Jak natychmiast zacząć odzyskiwać
naturalną pewność siebie
oraz pełną kontrolę nad swoim życiem
i wszystkim, co Ci się przydarza?
Ta książka może zmienić Twoje życie.
Pomoże oczyścić Twoją pamięć
Powie Jak odzyskać pewność siebie
wszystko będzie dla Ciebie możliwe!
Pewność siebie na zawołanie. 19 prostych ćwiczeń i 6 gotowych do wykorzystania wizualizacji. Poznaj nowe, proste, naukowe metody zdobywania nieodpartej pewności siebie, która pomoże Ci osiągnąć dowolny cel w życiu.
Książka "Człowieeeku, wyluzuj!" pomoże Ci uwolnić się od destrukcyjnych programów, które zabierają czas, energię i chęć do życia. Jest niebezpieczna, bo pozbawia złudzeń.
Pewność siebie na zawołanie. 19 prostych ćwiczeń i 6 gotowych do wykorzystania wizualizacji. Poznaj nowe, proste, naukowe metody zdobywania nieodpartej pewności siebie, która pomoże Ci osiągnąć dowolny cel w życiu.
Książka "Człowieeeku, wyluzuj!" pomoże Ci uwolnić się od destrukcyjnych programów, które zabierają czas, energię i chęć do życia. Jest niebezpieczna, bo pozbawia złudzeń.
Ta książka pomoże Ci uwolnić się od destrukcyjnych programów, które zabierają czas, energię i chęć do życia. Jest niebezpieczna, bo pozbawia złudzeń.
Ta książka powstała po to, by zepsuć humor firmom,
które starają się przejąć Twoje życie na własność
Czy to będzie pracodawca, czy dostawca tak zwanych rozrywek, producent odzieży, kosmetyków, zabawek dla dorosłych – wszystkim im nie zależy na Tobie, chcą Cię tylko wykorzystać do swoich celów. Walczą o Twój czas, pieniądze, zaangażowanie…
1. Ta książka jest dla osób, które są rozsądne. Na tyle rozsądne, by nie dać się ogłupić frazesami typu „znajdź 15 minut dla siebie”.
2. To dobry materiał na odkrywcze przemyślenia dla ludzi, którym nie wystarczy „15 minut dla siebie” i chcą się otrząsnąć oraz przeżywać swoje życie dla siebie, a nie według takiego czy innego programu.
3. I wiesz co, nie trać czasu na czytanie tego listu, tylko do razu ściągnij książkę i zacznij ratować swoje życie, weź je w swoje ręce, zacznij się nim cieszyć, bawić, niech to będzie Twoje życie…
Trzy Ważne Rzeczy. Lifestyle / Mateusz Choma Darmowe Ebooki
astanawiałeś się, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś poznał wszystkie kierujące nim zasady?
Książka "Trzy Ważne Rzeczy" to odpowiedź na to pytanie! To z niej dowiesz się, jak korzystać z życia, by było dla Ciebie satysfakcjonujące i przynosiło Ci wymierne korzyści!
Ebook dobry, ładnie napisany, miło go czytać, odkrywa czytelnikowi prawdy, które każdemu przychodzą na myśl samoistnie, i których się na ogół nie akceptuje łatwo. Można śmiało polecić każdemu myślącemu człowiekowi. Dziękuję autorowi, tłumaczowi incognito.
Prawdziwa historia wokalisty zespołu Marcelle Spirit oraz założyciela wytwórni płytowej Modern Rock Revolution, który po 10 latach różnych zawodowych doświadczeń osiągnął ostatecznie sukces w branży MLM.
Jak Mam Przejąć Kontrolę Nad Życiem?
Przez dwa lata, w całkowitym sekrecie, szukałem, sprawdzałem i testowałem kombinację metod, technik i strategii. To, co odkryłem i opisałem daje niesamowite efekty każdemu, kto podchodzi do nich poważnie.
Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby zwiększać swoją skuteczność i zarabiać więcej
Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby zwiększać swoją skuteczność i zarabiać więcej
Czy chcesz, aby sukces stał się także Twoim udziałem? Jeśli tak – czytaj dalej.
Dlaczego ten ebook jest tak dobry dla każdego agenta?
Czego dowiesz się z ebooka?
Jak wprowadzić się w dobry nastrój pomocny przy spotkaniach z klientami?
Jak zmienić tryb życia i stać się bardziej zdyscyplinowaną osobą?
Jak uzyskać entuzjazm i radość z wykonywanej pracy?
Jak nie przejmować się nieudanymi spotkaniami i wyciągać z nich konstruktywne wnioski?
Jak rozwiać obiekcje klienta?
Jak nie zniechęcać się „czarnymi seriami”?
Jak pozbyć się uczucia, że jest się intruzem?
Jak przyjąć profesjonalną postawę?
Jak podchodzić do rozmów telefonicznych i jak skutecznie umawiać spotkania?
Jak walczyć ze zniechęceniem i przeciwnościami losu?
Jak odnieść sukces w XXI w., wpływać na innych i osiągać wyznaczone cele, znakomicie się przy tym bawiąc? Publikacja inna niż wszystkie, dla jednych genialna, dla innych bardzo denerwująca. Chcesz zostać szpiegiem umysłów?
Publikacja "Szpiedzy umysłów" jest sama w sobie instrukcją, jak napisać książkę, o której mówią tysiące internautów jeszcze przed jej wydaniem.
Czego nauczysz się z tej publikacji?
Jak korzystać z wiedzy mądrych ludzi.
Jak trzymać ręce, aby inni uznali Cię za pewnego siebie.
Jak z siódemki zrobić jedynkę.
Jak wykorzystać swoją porażkę do osiągnięcia sukcesu.
Jak być asertywnym.
Jak rozpocząć rozmowę z obcą osobą.
Jak podpisać lukratywny kontrakt za pomocą zapałek.
Ta książka pomoże Ci uwolnić się od destrukcyjnych programów, które zabierają czas, energię i chęć do życia. Jest niebezpieczna, bo pozbawia złudzeń.
Ta książka powstała po to, by zepsuć humor firmom,
które starają się przejąć Twoje życie na własność
Czy to będzie pracodawca, czy dostawca tak zwanych rozrywek, producent odzieży, kosmetyków, zabawek dla dorosłych – wszystkim im nie zależy na Tobie, chcą Cię tylko wykorzystać do swoich celów. Walczą o Twój czas, pieniądze, zaangażowanie…
1. Ta książka jest dla osób, które są rozsądne. Na tyle rozsądne, by nie dać się ogłupić frazesami typu „znajdź 15 minut dla siebie”.
2. To dobry materiał na odkrywcze przemyślenia dla ludzi, którym nie wystarczy „15 minut dla siebie” i chcą się otrząsnąć oraz przeżywać swoje życie dla siebie, a nie według takiego czy innego programu.
3. I wiesz co, nie trać czasu na czytanie tego listu, tylko do razu ściągnij książkę i zacznij ratować swoje życie, weź je w swoje ręce, zacznij się nim cieszyć, bawić, niech to będzie Twoje życie…
Trzy Ważne Rzeczy. Lifestyle / Mateusz Choma Darmowe Ebooki
astanawiałeś się, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś poznał wszystkie kierujące nim zasady?
Książka "Trzy Ważne Rzeczy" to odpowiedź na to pytanie! To z niej dowiesz się, jak korzystać z życia, by było dla Ciebie satysfakcjonujące i przynosiło Ci wymierne korzyści!
Ebook dobry, ładnie napisany, miło go czytać, odkrywa czytelnikowi prawdy, które każdemu przychodzą na myśl samoistnie, i których się na ogół nie akceptuje łatwo. Można śmiało polecić każdemu myślącemu człowiekowi. Dziękuję autorowi, tłumaczowi incognito.
Prawdziwa historia wokalisty zespołu Marcelle Spirit oraz założyciela wytwórni płytowej Modern Rock Revolution, który po 10 latach różnych zawodowych doświadczeń osiągnął ostatecznie sukces w branży MLM.
Jak Mam Przejąć Kontrolę Nad Życiem?
Przez dwa lata, w całkowitym sekrecie, szukałem, sprawdzałem i testowałem kombinację metod, technik i strategii. To, co odkryłem i opisałem daje niesamowite efekty każdemu, kto podchodzi do nich poważnie.
Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby zwiększać swoją skuteczność i zarabiać więcej
Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby zwiększać swoją skuteczność i zarabiać więcej
Czy chcesz, aby sukces stał się także Twoim udziałem? Jeśli tak – czytaj dalej.
Dlaczego ten ebook jest tak dobry dla każdego agenta?
Czego dowiesz się z ebooka?
Jak wprowadzić się w dobry nastrój pomocny przy spotkaniach z klientami?
Jak zmienić tryb życia i stać się bardziej zdyscyplinowaną osobą?
Jak uzyskać entuzjazm i radość z wykonywanej pracy?
Jak nie przejmować się nieudanymi spotkaniami i wyciągać z nich konstruktywne wnioski?
Jak rozwiać obiekcje klienta?
Jak nie zniechęcać się „czarnymi seriami”?
Jak pozbyć się uczucia, że jest się intruzem?
Jak przyjąć profesjonalną postawę?
Jak podchodzić do rozmów telefonicznych i jak skutecznie umawiać spotkania?
Jak walczyć ze zniechęceniem i przeciwnościami losu?
Jak odnieść sukces w XXI w., wpływać na innych i osiągać wyznaczone cele, znakomicie się przy tym bawiąc? Publikacja inna niż wszystkie, dla jednych genialna, dla innych bardzo denerwująca. Chcesz zostać szpiegiem umysłów?
Publikacja "Szpiedzy umysłów" jest sama w sobie instrukcją, jak napisać książkę, o której mówią tysiące internautów jeszcze przed jej wydaniem.
Czego nauczysz się z tej publikacji?
Jak korzystać z wiedzy mądrych ludzi.
Jak trzymać ręce, aby inni uznali Cię za pewnego siebie.
Jak z siódemki zrobić jedynkę.
Jak wykorzystać swoją porażkę do osiągnięcia sukcesu.
Jak być asertywnym.
Jak rozpocząć rozmowę z obcą osobą.
Jak podpisać lukratywny kontrakt za pomocą zapałek.
Cała prawda o nauce języka angielskiego Lidia Głowacka-MichejdaWolny Przemysław
Wszystko, co myślisz, że wiesz o nauce języka angielskiego to bujda!
Czego się z książki „Cała prawda o nauce języka angielskiego”?
* Co wpływa na sukces lub porażkę w nauce języka obcego?
* Kiedy warto uczyć się z Native speakerem, a kiedy z polskim nauczycielem?
* Jak języka obcego uczą się dzieci i czy to prawda, że uczą się szybciej?
* Jak wykorzystać swoją osobowość, doświadczenie, wiek, predyspozycje do nauki języka obcego?
* Jak, będąc dorosłym, pracującym człowiekiem, wygospodarować czas na naukę języka angielskiego?
* Jak się zmotywować do nauki? Jak sprawić, żeby się chciało tak, jak się nie chce?
* Jak pokonać nieśmiałość w mówieniu w języku obcym?
* Czym się charakteryzują metody nauki języka angielskiego, takie jak: Metoda
Callana czy Metoda SITA, i czy skorzystasz, wybierając którąś z nich?
Czy chcesz pozbyć się złych przekonań dotyczących
pieniędzy i bogactwa?
Prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, że Twoje próby pomnażania pieniędzy kończą się fiaskiem nie dlatego, że robisz coś źle, nie dlatego, że nie pojąłeś swoim umysłem wszystkich zagadek finansowych, lecz dlatego, iż podświadomie NIE CHCESZ BYĆ BOGATY.
Spójrz na to od tej strony: czy absolwenci uczelni ekonomicznych nie powinni być milionerami?
Moim zdaniem tak!
Sabotujemy samych siebie w kwestiach finansowych. Chcemy mieć dużo pieniędzy, ale się ich boimy. Chcemy wygrać w totolotka, ale gdyby do tego doszło, to nie wiadomo czy nie pokłócilibyśmy się o tą wygraną z rodziną („A czemu Zbyszkowi dałaś więcej niż mi?”), lub czy nie przetrwonilibyśmy wszystkiego w kilka miesięcy na podróże, samochody, sprzęty itp. Przykro mi to stwierdzić, ale większość ludzi, których znam BOI SIĘ ROZMAWIAĆ O PIENIĄDZACH.
Poznaj sprawdzoną formułę sukcesu, znajdującą się w bestsellerze z 1937 roku, który sprzedał się w ponad 2 milionach egzemplarzy.
To książka dla ludzi, którzy dopiero zaczynają swoją drogę do sukcesu, jak i dla tych, którzy już zaczęli i są np. w połowie drogi do osiągnięcia tego, czego pragną albo nawet mają już za sobą kilka sukcesów.
Jak wykształcić w sobie żelazną dyscyplinę sukcesu, która dodatkowo nie będzie dla Ciebie uciążliwa, ale wejdzie w nawyk jako coś pozytywnego i co łatwo Ci robić?
Jak rozpoznać, czy to, czym się zajmujesz, doprowadzi Cię do porażki czy doprowadzi Cię do oszałamiającego sukcesu? Co zrobić, aby wcześniej wykryć drogę porażki i natychmiast z niej zawrócić?
W jaki sposób komunikować się z innymi, nie tylko skuteczniej, ale również w taki sposób, aby potrafić bardziej przekonywać innych ludzi do swoich racji?
Jak działać w taki sposób, aby wyeliminować możliwość porażki? Tylko pomyśl, jakby to było, gdybyś nie mógł odnieść porażki i był skazany na sukces.
Co zrobić, aby wreszcie wykorzystać cały potencjał, który w Tobie drzemie i uwolnić energię i siły do osiągnięcia tego, o czym zawsze marzyłeś?
Jak przełamać własną niemoc i niemożność rozpoczęcia i skończenia czegoś, o czym marzysz i co chcesz osiągnąć? Dowiedz się, jak wreszcie zerwać ograniczające Cię łańcuchy i zacząć działać pomimo obaw czy strachu?
W jaki sposób 1000 formuł konwersacyjnych pozwoli Ci opanować język angielski i sprawną komunikację?
1000 formuł konwersacyjnych, czyli jak nie zapomnieć języka w gębie
Ebook „Angielskie formuły konwersacyjne” to właśnie praca, która wychodzi naprzeciw tym potrzebom. Zebrano w nim ok. 1000 typowych formuł, których aktywne opanowanie pozwoli Ci rozmawiać dużo swobodniej i bardziej wyraziście, a nierzadko także grzeczniej.
Twoja znajomość angielskiego zyska na tym ogromnie, bo wyrazisz swoje opinie, przekonania czy odczucia precyzyjnie – język prosty i pozbawiony tych subtelności jest bowiem jak kartofel ociosany w kostkę w wojskowej kantynie.
„W przeciwieństwie do typowych rozmówek, jakich wiele można dostać w księgarniach, praca koncentruje się zatem nie na tematycznie zorganizowanym słownictwie, lecz na funkcjach językowych”.
Angielskie przyimki (prepositions) są zwykle prezentowane w podręcznikach do nauki angielskiego i w gramatykach w dość ograniczonym wyborze, obejmującym na ogół kilkadziesiąt najpowszechniej używanych – zazwyczaj 30 do 40 wyrazów, czasem nawet jeszcze mniej. Brakuje natomiast objaśnienia znaczeń i przykładów użycia większości obecnych w języku angielskim przyimków, których jest przecież znacznie więcej.
"Człowiek wygrywa życie, jeśli pragnie tego, czego może dokonać i dokonuje tego, czego pragnie." Dowiedz się jak to zrobić!
W poradniku ”Gra o życie. Największy w historii sekret motywacji” podsumowałem swoje ponad 12-letnie doświadczenie w odkrywaniu najskuteczniejszych technik motywacji. W swoim życiu codziennie korzystam z opisanych w e-booku 4 kroków do rozpalania w sobie i innych ognia motywacji.
E-book zawiera 4 lekcje mojego autorstwa, inspirowane twórczością Anthonego Robbinsa i Joe Vitale. Zawiera wiele cennych wskazówek, które są wzbogacone ćwiczeniami. Pokazują one praktyczne zastosowania danej myśli. Liczne pytania i instrukcje typu krok po kroku ułatwiają realizację zadań.
Poradnik jest podzielony na cztery części robocze.
Krok 1. Kuszące pragnienia. Ten krok nauczy Cię, jak zamienić problemy w kuszące pragnienia.
Krok 2. Silne motywy. Ten krok nauczy Cię, jak skojarzyć cierpienie z problemami i przyjemność z realizacją pragnień.
Krok 3. Genialne sposoby. Ten krok nauczy Cię, jak uwolnić się od emocjonalnego balastu i poczuć w sobie energię wdzięczności.
Krok 4. Natchnione działania. Ten krok nauczy Cię, jak akceptować rzeczy niezależne od Ciebie i podejmować natchnione działania.
Czy te lekcje będą działać w Twoim przypadku?
To zależy od Ciebie. Ja daję narzędzia. Od Ciebie zależy, jak będziesz z nich korzystać.
Drewno zamiast benzyny H.LaFontaine i P.ZimmermanWolny Przemysław
Praktyczne wskazówki jak zbudować generator gazu drzewnego i jeździć samochodem ponad 5 razy taniej.
Jak zbudować generator gazu drzewnego i jeździć samochodem ponad 5 razy taniej?
UWAGA: To wydaje się tak niewiarygodne, że aż może być prawdziwe!
Na podstawie instrukcji zawartych w tej publikacji zbudujesz generator gazu drzewnego (tzw. holzgas), którym to gazem będziesz w stanie napędzać swój samochód. Tak więc Twoje auto będzie jeździć nie na benzynę czy olej napędowy, ale na drewno!
Pewnie jesteś nieźle zaskoczony? Zapewniam Cię jednak - w ten sposób można zasilać samochód. I nie tylko samochód, ale również np. agregat prądotwórczy czy kocioł centralnego ogrzewania. Gaz produkowany był już w ten sposób (z węgla) 200 lat temu i służył do gotowania w kuchenkach i oświetlania ulic.
Autorzy oryginalnego wydania tej książki, H.LaFontaine i P.Zimmerman, to naukowcy, którzy zajmowali się przez wiele lat zagadnieniami zgazowania paliw stałych. Pierwszy z nich (niestety już nieżyjący) był założycielem i wieloletnim prezesem Biomass Energy Founation, organizacji zajmującej się popularyzacją tej technologii w USA. Publikacja została napisana pod koniec lat 1980-tych na zlecenie jednej z amerykańskich rządowych agencji. Jej celem było opracowanie łatwego w budowie i eksploatacji generatora gazu drzewnego - paliwa do wykorzystania w razie kryzysu paliwowego.
Manipulacja, perswazja czy magia? SERGIUSZ KIZIŃCZUKWolny Przemysław
Manipulacja czy magia? Poznaj niesamowitą moc słowa, myśli i wiary i dowiedz się jak ją wykorzystać.
Poznaj niesamowitą moc słowa, myśli i wiary i dowiedz się jak ją wykorzystać
Manipulacja, perswazja czy magia? A może po prostu "codzienność"?
Czy wiesz, że wielokrotnie byłeś w transie hipnotycznym, nawet o tym nie wiedząc?
Odkryj wielką moc słowa, myśli i wiary w to, co robisz!
Dzięki publikacji „Manipulacja, perswazja czy magia?”:
Dowiesz się, co to jest autohipnoza, sugestia, psychomanipulacja i nauczysz się nie tylko przed nimi bronić, ale także poznasz podstawowe techniki ich użycia.
Nauczysz się też manipulować innymi ludźmi i umiejętnie, niedostrzegalnie sprawiać, by działali według Twojego planu. W żadnym wypadku nie wykorzystuj tej wiedzy do niecnych celów. To zawsze obróci się przeciwko Tobie.
Dowiesz się także, jak z korzyścią dla siebie i innych wykorzystać tą wiedzę, aby Twoje życie uległo diametralnej zmianie.
Możliwe, że jeszcze nie uświadamiasz sobie tego, że to, co w tej chwili czytasz i to co przeczytasz w publikacji „Manipulacja, perswazja czy magia?” może zmienić Twoje życie i sprawić, że znacznie lepiej będziesz się komunikował z innymi ludźmi.
CZWARTA DROGA. Przełom w budżecie domowym. Paweł NowakWolny Przemysław
39% więcej pieniędzy - odzyskanych
ze stałych domowych wydatków!
Czwarta droga to nie tylko oszczędności
To umiejętne zarządzanie swoimi pieniędzmi, które prowadzi do inwestycji. Dzięki nim Piotr był w stanie…
powiększać swoje oszczędności
o 11,8% rocznie!
wydatki domowe
spadły o 39,6%!
jak? Zobacz, przeczytaj
Marketing internetowy dla każdego. Dowiedz się krok po kroku, jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.
Dowiedz się krok po kroku, jak rozkręcić
dochodowy biznes w Internecie.
"Internet to Klondike XXI wieku"
Tak twierdzi człowiek, który zdobył największy w historii majątek - Bill Gates. Jeśli istotnie tak jest, to ebooka "Marketing internetowy w praktyce" trzeba by porównać do mapki, na której precyzyjnie wyrysowano położenie wszystkich oczekujących na poszukiwaczy złotonośnych działek.
Ktoś, komu taka mapka wpada w ręce, może oczywiście z nią zrobić co zechce. Może jej użyć na rozpałkę, zmiąć i rzucić do zabawy kotu, oprawić w ramkę i podarować sąsiadce... Może też zdecydować się wykorzystać okazję i zdobyć bogactwa.
Skoro jesteśmy przy gorączce złota, pozwól, że nieco rozwinę ten temat.
Nie wiem czy słyszałeś, ale najnowsze badania potwierdziły fakt, w który wielu wątpiło: wielkie "gorączki złota" XIX wieku naprawdę stworzyły znaczną ilość milionerów. Badania te ujawniły też jednak inną, mniej oczywistą rzecz. Otóż tylko 5% tych milionerów to poszukiwacze złota, którym się udało coś znaleźć. Całe pozostałe 95% stanowili ci, którzy dostarczali poszukiwaczom kilofów, spodni wzmacnianych na kolanach i siedzeniu, sucharów... i masy innych potrzebnych im produktów. A przecież na każdego takiego przedsiębiorcę musiało przypadać setki poszukiwaczy! Jak ogromny zatem odsetek spośród nich musiał dochodzić do bogactwa!
Chcesz sprawić, aby Twoje dziecko wybiło się ponad szarą rzeczywistość i miało lepszą przyszłość?
Jak przygotować swoje dziecko do rozpoczęcia szkolnej edukacji i zapewnić mu optymalne warunki do rozwoju?
Jak wyglądało Twoje życie, gdy rozpoczynałeś edukację? Pamiętasz ten stres, kiedy to po raz pierwszy przekroczyłeś próg szkolnych drzwi? Z pewnością masz to gdzieś w swojej pamięci...
Dzięki wiedzy zawartej w ebooku:
* Poznasz najbardziej typowe problemy, które pojawią się wraz z rozpoczęciem nauki przez Twoje dziecko.
* Dowiesz się, jak takie problemy rozwiązywać.
* Zapoznasz się z prawdziwym obliczem warunków, jakie zastanie Twoje dziecko podczas wędrówki przez kolejne stopnie edukacji.
* Dowiesz się, jak skutecznie wykorzystywać przysługujące Ci prawa rodzica.
* Dowiesz się, jak przezwyciężyć trudności, które napotka Twoje dziecko podczas szkolnej edukacji.
* Poznasz wszelkie prawidłowości i sposoby przyśpieszające rozwój Twojego dziecka.
* Poznasz trendy i ciekawostki związane z dorastaniem dzieci.
21 praktycznych wskazówek, jak mądrze inwestować i powiększać zawartość swojego portfela.
Inteligentne Inwestowanie
...czyli w co warto inwestować
na tak dynamicznym rynku?
Fundusze inwestycyjne, Giełda Papierów Wartościowych, akcje, obligacje, lokaty struktyryzowane, nieruchomości, dzieła sztuki, monety kolekcjonerskie, złoto...
I jak tu się w tym wszystkim nie pogubić?
Żyjemy we wspaniałych czasach, pełnych niewyobrażalnych wręcz możliwości inwestycyjnych. To fantastyczna wiadomość, ale...
No właśnie – zawsze jest jakieś „ale”. Skąd tak właściwie miałbyś wiedzieć, w co warto inwestować? W jaki sposób ulokować swój kapitał, tak aby przyniósł Ci on wymierne korzyści, ale jednocześnie w maksymalnym stopniu go ochronić. Czy to w ogóle jest możliwe? Okazuje się, że jak najbardziej jest to możliwe.
Jak zapamiętać 200 angielskich słów,
zwrotów i wyrażeń w 100 minut?
Czy wiesz, dlaczego nauka angielskiego sprawia niektórym osobom tyle kłopotów?
Serwis językowy www.KochamAngielski.pl poleca tę publikację!
Jak wygląda nauczanie angielskiego w szkole?
Czy szkoła językowa jest właściwym rozwiązaniem?
Dlaczego tylko niektórzy nie mają problemów
z językiem angielskim?
Jak naprawdę można łatwo nauczyć się angielskiego?
Odkryj uzdrawiającą moc snu. Jak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało, umysł, przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie?
ak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało, umysł, przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie?
Uzdrawiające sny są wspaniałym, wyzwalającym przeżyciem, którego każdy powinien doświadczyć. Uwalniają od długotrwałych napięć fizycznych i psychicznych. Poprawiają samopoczucie psychiczne i fizyczne. Poprawiają stan zdrowia prowadząc do wyleczenia z wielu dolegliwości. Poprawiają funkcjonowanie umysłu, czyniąc go jasnym i spokojnym. Wzmacniają ciało i umysł. Poprawiają funkcjonowanie na jawie, zwłaszcza w sytuacjach stresowych.
Co jeszcze znajdziesz w ebooku „Uzdrawiający sen”?
Odpowiedź na pytanie: skąd wizięły się uzdrawiające sny i jak wyglądały obrzędy z tym związane w starożytnym Egipcie?
Jak przygotować odpowiednie warunki zewnętrzne i zbudować właściwe nastawienie do snu?
Jak się relaksować i rozbudzać pozytywne emocje?
Jak wygląda ogólny trening przygotowujący do uzdrawiającego snu?
Jak o pieniądzach myślą bogaci i dlaczego biedni robią błąd, myśląc inaczej ...Wolny Przemysław
Jak to jest możliwe?
Decydując się na przeczytanie książki „Bogaty Polak, biedny Polak. Jak o pieniądzach myślą BOGACI i dlaczego BIEDNI robią błąd, myśląc INACZEJ”, uświadomisz sobie swój rzeczywisty sposób myślenia… i konieczność dokonania w nim zmian. Każdy pomysł, jaki znajdziesz w tym poradniku, został sprawdzony. Autor dzieli się swoim doświadczeniem życiowym i wiedzą na temat pieniędzy widzianych z bardzo różnych perspektyw. Wiedza, którą zyskasz dzięki tej książce, pomoże Ci zarabiać pieniądze, ale przede wszystkim mądrze nimi zarządzać.
Odpowie na pytanie, jak swoją drogę do zamożności zaczynali ludzie, którzy teraz są bogaci, i jak tego dokonali, żyjąc w Polsce?
Obali wszystkie stereotypy, z jakimi do tej pory borykali się Polacy – zarówno ci biedni, jak i bogaci.
Zdradzi Ci skuteczny sposób na osiągnięcie sukcesu finansowego, który pozwoli Ci przestać martwić się o przyszłość Twoją i najbliższych.
Wskaże Ci, jak przekształcić swoje pasje i zainteresowania w produkt, który przyniesie Ci zysk.
Poradnik napisany przez doświadczonego Partnera, który zarabia ponad 1000 zł miesięcznie na programie partnerskim.
Odkryj, co jest naprawdę ważne,
aby skutecznie zarabiać w programach partnerskich
Tysiącom osób dano takie same lub podobne warunki do
zarabiania pieniędzy w programach partnerskich. Każda z nich ma podobne warunki...
a udaje się to jedynie niewielkiemu procentowi. Dlaczego tak się dzieje?
Czego dowiesz się z publikacji "Programy partnerskie w praktyce"?
Jak tworzyć ministrony, które zwiększą Twoją sprzedaż nawet o kilkaset procent!
Jak wybrać dobrą domenę, która przyciągnie i zatrzyma na Twojej stronie klienta oraz da Ci tym samym czas na przekonanie go do zakupu?
Jak się skutecznie wypozycjonować, aby klienci trafiali właśnie do Ciebie?
Jak przy użyciu kilku kluczowych słów i technik przekonać do zakupu i zapewnić przy tym komfort i gwarancję satysfakcji z zakupionego towaru?
Pewność siebie na zawołanie. 19 prostych ćwiczeń i 6 gotowych do wykorzystania wizualizacji. Poznaj nowe, proste, naukowe metody zdobywania nieodpartej pewności siebie, która pomoże Ci osiągnąć dowolny cel w życiu.
Jak natychmiast zacząć odzyskiwać
naturalną pewność siebie
oraz pełną kontrolę nad swoim życiem
i wszystkim, co Ci się przydarza?
Ta książka może zmienić Twoje życie.
Pomoże oczyścić Twoją pamięć
Powie Jak odzyskać pewność siebie
wszystko będzie dla Ciebie możliwe!
Publikacja, która poprzez rozwój osobisty pozwoli ci rozwinąć swoje umiejętności, prowadzące do sukcesu osobistego i zawodowego. Zostań swoim własnym coachem!
Prosty plan działania dla kobiet,
które wreszcie chcą dokonać
zmiany w swoim życiu
Powie Ci dokładnie, czego potrzebujesz, aby wejść na swoją drogę do niezależności zawodowej, osobistej i finansowej.
Krok 1. Znajdź swoją niszę, w której zaczniesz działać.
(Kilka dobrze dobranych pytań wyciągnie z Ciebie wszystko, czego potrzebujesz).
Krok 2. Określ, kim będą docelowi klienci.
(Czy już wiesz, kto będzie chciał Ci płacić bez wahania?).
Krok 3. Zdiagnozuj problemy swoich klientów.
(Odkryj co porusza klientów i dlaczego mieliby Ci płacić).
Krok 4. Zaoferuj konkretne rozwiązania.
(Sama wiedza i pasja nie wystarczy. Musisz poznać prosty sposób na jej atrakcyjne opakowanie. Jest na to 5 gotowych metod).
Krok 5. Wykreuj dochodowy produkt.
(Gdy im TO zaoferujsz, sami będą Ci wciskać pieniądze do ręki. UWAŻAJ! Jeśli to zrobisz zgodnie ze sprawdzonymi wskazówkami, nie opędzisz się od klientów...).
Krok 6. Uruchom stronę internetową.
(Okazuje się, że to bardzo łatwe, nie musisz w ogóle się na tym znać!).
Krok 7. Zacznij promować produkty.
(Potrzebujesz kilku sposobów na to, by świat dowiedział się o Twoich cudownych produktach).
Krok 8. Zdobądź strategicznych partnerów do współpracy.
(Znacznie więcej osiągniesz, gdy zaczną Ci pomagać znane osoby).
Gdzie to wszystko znajdziesz? W nowej książce DLA KOBIET:
Egoista zwykle kojarzy się negatywnie. A może tak być nie powinno? Publikacja "Pozytywny egoista" może sprawić, że będziesz czuł się dobrze zarówno Ty, jak i Twoi znajomi i nieznajomi.
Poznaj strategię ośmiu kroków, która w prosty i przejrzysty sposób doprowadzi Cię do połączenia tego, co Cię pasjonuje, z możliwością łatwego na tym zarabiania. Książka tylko dla kobiet!
Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale / Kamila RowińskaDarmowe Ebooki
To nie jest książka. To Twój prywatny coach
Jeśli nie jesteś gotowy pracować nad sobą – nie bierz go do ręki. Zostaw tym, którzy naprawdę chcą osiągnąć sukces.
Czy w Polsce „zwykły człowiek” może
uczciwie dorobić się fortuny
od zera, bez kapitału i znajomości?
Bartek Nosiadek ma w tej chwili 27 lat, od 6 lat prowadzi firmę zajmującą się doradztwem finansowym. Od 3 lat prowadzi też drugą firmę, inwestującą w nieruchomości.
W ciągu ostatnich trzech lat:
kupił 12 działek, 13 mieszkań, 70% udziałów w kamienicy w centrum miasta, zbudował dom na sprzedaż, obecnie buduje 12 apartamentów mieszkalnych na sprzedaż.
Bardzo praktyczne porady
Między innymi:
Dowiesz się, jak przestać być bezproduktywnym marzycielem i jak zmienić się w realnie myślącą osobę, którą podejmuje mądre decyzje finansowe (przykład: jak co 3 lata mieć za darmo nowy samochód z salonu, nie dokładając do tego ani grosza z wypłaty – strona 67).
Poznasz 10 gotowych sposobów na prawdziwy dochód pasywny (strona 97).
Zaczniesz robić 10 rzeczy, które robią bogaci ludzie (a które przyciągają do nich pieniądze – strona 104).
Dostaniesz „do ręki” 7 pomysłów, jak bezpiecznie zainwestować 4000 zł, by zarobić kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt razy więcej niż na lokacie (strona 143).
Komunikacja twarzą w twarz to istna uczta dla oczu. Niezależnie od tego, czy na to wygląda; niezależnie od tego, czy o tym wiesz – ktoś, z kim się komunikujesz twarzą w twarz, instynktownie odpowiada na wyraz Twojej twarzy. Symptomami mogą być: zaczerwienienie lub bladość różnych części twarzy, rozszerzenie Twych źrenic; pozycja kończyn, ich ruchy oraz rytm tych ruchów; sposób, w jaki utrzymujesz i przemieszczasz ciężar ciała, kierunek Twych spojrzeń i gestów, jak też stosunek wszystkich tych danych wzrokowych do treści Twojej wypowiedzi.
Staraj się tworzyć podobieństwo. Im wyższy stopień psychicznej więzi i podobieństwa został już stworzony, tym większy zostanie zaakceptowany. Nadmiar podobieństwa może być tak samo szkodliwy, jak jego niedostatek. Podobieństwo postrzegane jako wyrachowane i celowe momentalnie zniszczy wszelką psychiczną więź.
Jak zacząć się bogacić,
nie mając … NIC?
Narodowy Program Bogacenia się - wizja Daniela Wilczka.
Czy wiesz, że on wierzy, iż każdy Polak może zmienić swoje życie i od zaraz zacząć się bogacić?
Ale każdy musi zrobić to sam! Nie “państwo”, nie “inni”.
KAŻDY SAM.
Dlatego musisz jak najszybciej odkryć:
Jak usunąć 7 głównych przeszkód na drodze do ruszenia po marzenia i stworzenia z naszej pasji sposobu na życie (Żaden nie dotyczy ilości posiadanych pieniędzy).
Jak wykorzystywać 4 skuteczne metody zdobywania pieniędzy.
Pracujesz na etacie? Poznaj 5 sposobów na zwiększenie zarobków.
Pięciostopniowy program bogacenia się. (Działa w każdej branży, dobry na każdą sytuację i KAŻDY sobie z nim poradzi. Wystarczy zacząć… i kontynuować).
Buffett, Milioner czy Wolny Emeryt? Zdecyduj, kim chcesz być i co robić z pieniędzmi.
6 kroków mnożenia zwykłego, domowego budżetu.
Jak spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie
i tryskać energią przez resztę dnia?
Przyznasz, że w kwestii osiągania naszych życiowych celów czas, który pochłania nam spanie, oraz to, jak czujemy się w ciągu dnia, ma kolosalne znaczenie. Czyż nie podpiszesz się pod tym, że warto byłoby:
-> zdobyć 4 dodatkowe godziny dziennie na naukę języków obcych, budowanie swojego biznesu, pisanie książki czy prowadzenie bloga (lub cokolwiek innego, na co nie masz czasu)?
-> tryskać zaraźliwą energią w pracy czy na uczelni, gdy inni są zmęczeni i popadają w marazm?
-> być osobą wypoczętą, która dba o swój organizm i motywuje innych do działania?
-> osiągać widoczne postępy w życiu i realizować o 4 godziny szybciej nasze plany?
Jeśli odpowiedziałeś na niektóre z powyższych pytań twierdząco to ten ebook jest dla Ciebie!
Jak łatwo i przyjemnie zdobywać WIEDZĘ niezbędną do odnoszenia sukcesów?
"Książka ta pozwoliła mi spokojnie przyjrzeć się sobie i ocenić swoje możliwości... i widzę światełko w tunelu :)!" - Anna Rutkiewicz, 27 lat. Recepcjonistka we włoskim hotelu
Kształcenie przez całe życie to inaczej kształcenie ustawiczne (continuing education). Jego celem jest ciągłe dokształcanie zawodowe, podążające za rozwojem techniki i technologii. Ten sposób kształcenia staje się konieczny z trzech powodów: w wyniku postępu technologicznego, starzenia się wiedzy, konkurencji na rynku oraz kurczącego się rynku pracy, a więc bezrobocia.
Odświeżanie i uzupełnianie wiedzy jest konieczne, aby utrzymać odpowiedni poziom profesjonalizmu, zgodny z wymogami klienta. Tylko przedsiębiorstwa, które wytwarzają produkty wysokiej jakości, liczą się na rynku (bo jest olbrzymia na nim konkurencja – słabi giną), a do tego wymagany jest wyspecjalizowany personel i miejsca pracy są na ogół dostępne tylko dla osób posiadających wysokie kwalifikacje w poszukiwanej specjalności.
Publikacja ta przedstawi Ci krok po kroku tajniki podejmowania decyzji o samokształceniu, a także zasady i metody organizowania samokształcenia na co dzień (sprawdzone w praktyce) dające wysoką efektywność i skuteczność procesu samokształcenia.
Metody poszukiwania pracy ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKAWolny Przemysław
Skuteczne sposoby na znalezienie wymarzonej pracy.
Zresztą sam zobacz, o czym się dowiesz z tego poradnika:
Siedem najskuteczniejszych sposobów na zlezienie pierwszej pracy lub zmienienie dotychczasowej. Jeśli szukałeś, ale nie znalazłeś, to wypróbuj teraz te metody. O wielu z nich, być może nawet nigdy nie pomyślałeś.
Jak zmotywować się do zmiany pracy i uwierzyć że się uda? Szukanie pracy może nie przynieść żadnych rezultatów, jeśli nie zmotywujesz się do tego odpowiedniego.
12 praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci znaleźć pracę. Zrób je wszystkie, aby przygotować się na zdobycie nowej pracy.
Jak stworzyć profesjonalne CV i List motywacyjny? Sprawdzony poradnik oraz wzory gotowców, które możesz wykorzystać. Wystarczy tylko pozmieniać dane i odpowiednio zmodyfikować całość.
Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej?
- o czym pamiętać podczas rozmowy,
- co powinieneś wiedzieć idąc na rozmowę,
- jak się przygotowywać,
- czego na pewno się spodziewać.
Co zrobić kiedy nie wiesz jaką pracę chcesz podjąć i co robić w życiu? Jeśli stoisz przed takim dylematem (podobnie jak wielu innych ludzi) to powinieneś...
Jak przygotować się do zmiany pracy?
- finansowo,
- psychicznie,
- towarzysko.
Adresy stron internetowych, na których możesz skutecznie szukać pracy.
Gdzie zwrócić się o pomoc przy poszukiwaniu pracy? Być może tego nie wiesz, ale istnieje szereg instytucji, które mogą Ci skutecznie pomóc (mają kontakty i odpowiednią wiedzę).
"Zacznij TO czytać, a... skończysz
w ciekawej i dobrze płatnej pracy" Oto co znajdziesz w tej książce:
- Odkryjesz dwa elementarne składniki sukcesu osoby, która zawsze znajdzie pracę. Bez tego nie ma co zaczynać poszukiwań i tylko przypadkiem możesz znaleźć jakieś zajęcie.
- Nauczysz się zupełnie nowego sposobu patrzenia na siebie i swoje możliwości, dzięki czemu na rynku pracy staniesz się gorącym i pożądanym “towarem”. Nie, nie jest to pewność siebie.
- Autorka zdemaskuje 3 najbardziej zabójcze mity na temat poszukiwania pracy! Tylko po to, by pomóc Ci wreszcie przejrzeć na oczy
- Odkryjesz swój sposób na zrobienie kariery! Bez tego zostanie Ci tylko naśladowanie innych, co ostatecznie prowadzi do depresji.
- Dowiesz się co zrobić ze swoimi ograniczeniami.
Jak wysyłać CV i list motywacyjny, by dotarły do właściwej osoby, zostały przeczytane i wzbudziły zainteresowanie (zamiast trafić do kosza).
Jak zmienić swoje życie i sprawić, aby wreszcie spełniło się to, o czym marzysz? Program zmiany osobistej, powstały w oparciu o szkolenie "Czas Na Zmiany" o wartości 2500 zł!
Jak zmienić swoje życie i sprawić, aby wreszcie spełniło się to, o czym marzysz?
Wielu ludzi całe życie zmaga się z problemami, rozczarowaniami i porażkami. Zamiast rozwijać się, osiągać swoje cele i realizować marzenia, wciąż tylko stoją w miejscu. Jeśli Ty też czujesz, że w jakimś aspekcie życia (praca, rozwój, sukces) nic pozytywnego się nie dzieje i chcesz to zmienić, ten tekst może być dla Ciebie przełomowy. Zanim jednak powiem Ci, w jaki sposób będzie on wyjątkowy dla Ciebie – pozwól, że zadam Ci kilka pytań, które pomogą Ci określić, czy to, co chcę Ci przekazać, jest dla Ciebie:
Czy wciąż zmagasz się z czymś w swoim życiu (praca, pieniądze, relacje międzyludzkie), co sprawia, że nie żyjesz życiem, jakie Ci się marzy?
Czy masz czasami poczucie, że stoisz w miejscu, zamiast się rozwijać, albo – co gorsze – cofasz się i chcesz to zmienić, ale nie wiesz jak?
Czy chcesz osiągać cele i realizować swoje marzenia, o których wstydzisz się nawet powiedzieć, bo są tak „nieprawdopodobne”?
Czy pragniesz wreszcie zacząć osiągać więcej sukcesów w swoim życiu (nie tylko finansowych)?
Czy uważasz, że nadszedł już najwyższy czas na zmiany (większe i mniejsze) w Twoim życiu, tylko nie wiesz jak się za nie zabrać, brakuje Ci motywacji i instrukcji działania?
POLECAM
Mogę jednak zagwarantować Ci, że książka "Hamulce sukcesu" zawiera odpowiedź na dręczące Cię pytania:
* Dlaczego, mimo że przeczytałem książki mówiące o tym Jak zarobić milion?, dalej nie starcza mi od pierwszego do pierwszego?
* Dlaczego, mimo że wiem wszystko o technikach planowania i realizacji celów, dalej moje marzenia dryfują w sferze planów?
* Dlaczego, mimo że wiem, jak zdobywać przyjaciół, ciągle mam problem z zainicjowaniem rozmowy z obcą osobą?
PLANUJĘ, WIĘC JESTEM… SZCZĘŚLIWY Oto co:
1. Zacznij posługiwać się pewnym mechanizmem, ukrytym przed większością poszukujących pracy. Do tej pory korzystali z niego tylko wysoko opłacani specjaliści, o których biją się pracodawcy. Dzięki kilku prostym krokom i Ty możesz stać się „gorącym towarem” na rynku pracy. I to pomimo młodego wieku i braku doświadczenia!
Co Ci to da? Zamiast namolnie wysyłać setki CV do pracodawców, którzy nawet na nie nie spojrzą, zyskaj cichych sprzymierzeńców, którzy będą Cię polecać w wybranych firmach. To siła dowodu społecznego i może ona pracować dla Ciebie.
2. Zmień przebieg rozmowy kwalifikacyjnej. To bezczelna metoda dla ambitnych osób. Robi jednak ogromne wrażenie, a w jej wyniku nie tylko dostajesz pracę, ale też proponowane wynagrodzenie jest znacznie wyższe (nawet kilkukrotnie) niż osiągane za pomocą „zwykłej” rozmowy. Wszystko dokładnie wyjaśnia książka „Architekt przyszłości”, już na stronie 15.
POLECAM
Gotowa INSTRUKCJA, która od A do Z wytłumaczy Ci, jak najszybciej oraz najskuteczniej się uczyć.
Dowiedz się m.in., jak tworzyć mapy myśli oraz jak wykorzystywać NLP
Przeanalizuj te czynniki i sprawdź, czy także i Ciebie one dotyczą:
- Nie wierzysz we własne możliwości. Uważasz, że jesteś głupszy od innych.
- Wielu rzeczy nie rozumiesz, ponieważ treści nauczania są przekazywane niezgodnie z Twoją strategią nauki.
- Musisz się uczyć tego, czego nie lubisz.
- Zwycięża lenistwo i trudno Ci się zmotywować do nauki.
- Zniechęcają Cię ludzie z Twojego środowiska.
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. FuentesWolny Przemysław
"Jest to książka o tym, jak można kobietę w dosłownie kilka minut podniecić i sprawić, byś stał się dla niej atrakcyjny."Czego konkretnie nauczysz się z tej publikacji?
Książka ta nauczy Cię następujących rzeczy:
* Jak zwrócić na siebie uwagę kobiety
* Jak ją zaangażować uczuciowo i jak dalej rozbudzać jej emocje
* Jak, nawet jej nie dotykając, szybko wzbudzić w niej pożądanie
* Jak sprawić, by naprawdę odczuwała to, o czym czyta w romansach
* Jak mówić do niej, aby wyzwolić jej skryte emocjonalne potrzeby
Jak taka niewielka książeczka (bagatela 200 stron) może Cię nauczyć tak wiele? I w dodatku w sposób łatwy do wykorzystywania? Za pomocą wyizolowania kilku zasadniczych spraw, takich jak:
Struktura kobiecego doświadczenia emocjonalnego.
Struktura kobiecego języka.
Związek kobiecego języka z uczuciami.
Czego konkretnie nauczysz się z tej publikacji?
-> Dowiesz się, jak na przeróżne sposoby doprowadzić partnerkę do orgazmu.
-> Poznasz erotyczną mapę ciała Twojej partnerki i znajdziesz miejsca, które przy odpowiednich pieszczotach staną się "guziczkiem", przenoszącym Twoją drugą połowę do świątyni nieograniczonych doznań?
-> Dzięki tej książce (prawdopodobnie jako jedyny z grupy Twoich kolegów) będziesz znał dokładne miejsce, w którym znajduje się legendarny Punkt G.
-> Odkryjesz na nowo siłę urozmaiconych pocałunków.
-> Poznasz niewybaczalne grzechy mężczyzn, które są popełniane w łóżku.
SEKS PORADY
Gdy zaczniesz czytać ten fascynujący poradnik, z pewnością trudno Ci się będzie od niego oderwać. Dobra wiadomość jest taka, że kiedy zastosujesz zawarte w nim wskazówki w praktyce, odkryjesz zupełnie nowy wymiar życia seksualnego.
Poza tym, ebook "Arkana seksu - ekstaza i jedność" zawiera:
* Omówienie teoretyczne podstawowych zasad osiągania seksualnej pełni
* Porady dotyczące seksualnego menu i zastosowania naturalnych afrodyzjaków
* Omówienie metod zwiększających intensywność odczuwanych doznań
* Omawia efektywne metody współpracy z energią seksualną, zwiększające doznawanie jej błogiego obiegu
* Podaje ćwiczenia polepszające ogólne samopoczucie i zwiększające nasze predyspozycje seksualne
* Podaje sposoby poszerzania naszych doznań erotycznych poprzez pogłębienie więzi z naszym partnerem
* Doradza jak używać zmysłów, gestów, głosu i dotyku podczas wzajemnej bliskości, aby wprowadzić partnera w stan głębokiego zadowolenia
KSIĄŻKA GODNA UWAGI
SEKS PORADY
-> Czujesz, że Twoje życie seksualne nie jest już takie jak było?
-> Chcesz podkręcić temperaturę swojego związku?
-> Czujesz, że coś jest nie tak, bo nie iskrzy między Wami jak dawniej?
-> Boisz się pomyśleć, że cudownie podniecające oczekiwanie na wspólne chwile „było, minęło” i nigdy już nie powróci?
->Jeśli odpowiedziałeś „TAK” na któreś z tych pytań, to bądź spokojny. Nie Ty jeden masz przejściowe kłopoty ze swoim życiem seksualnym i nie Ty jeden je rozwiążesz.
->Tak naprawdę bardzo wiele osób cierpi z powodu niskiej jakości życia intymnego. Twoje problemy są przejściowe i można je rozwiązać, a już za chwilę poznasz na to konkretne sposoby.
KSIĄZKA GODNA UWAGI
Poradnik osadzony w polskich realiach. Dzięki niemu dowiesz się, jak zarabiać większe pieniądze nie samą ciężką pracą, ale za pomocą nietypowych inwestycji i nieszablonowego myślenia.
W swojej książce Bartek nie tylko dokładnie opowiada swoją historię. Daje Ci wskazówki, które pomogą podjąć KONKRETNE DZIAŁANIA. Przestaniesz być marzycielem, a staniesz się osobą myślącą jak bogacz. I wtedy naprawdę pieniądze same zaczną wskakiwać do Twojego portfela!
On sam mówi, że wykorzystanie chociaż jednej prostej lekcji z książki sprawi, że:
Zarobisz dodatkowe pieniądze;
Zyskasz praktyczną wiedzę na temat nietypowego inwestowania, które przynosi zaskakujące efekty;
Rozwiniesz swoje umiejętności sprzedażowe;
Obudzisz w sobie ducha przedsiębiorczości, dzięki czemu zobaczysz pieniądze tam, gdzie inni widzą najwyżej problemy.
Bardzo praktyczne porady
Między innymi:
Dowiesz się, jak przestać być bezproduktywnym marzycielem i jak zmienić się w realnie myślącą osobę, którą podejmuje mądre decyzje finansowe (przykład: jak co 3 lata mieć za darmo nowy samochód z salonu, nie dokładając do tego ani grosza z wypłaty – strona 67).
Poznasz 10 gotowych sposobów na prawdziwy dochód pasywny (strona 97).
Zaczniesz robić 10 rzeczy, które robią bogaci ludzie (a które przyciągają do nich pieniądze – strona 104).
Dostaniesz „do ręki” 7 pomysłów, jak bezpiecznie zainwestować 4000 zł, by zarobić kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt razy więcej niż na lokacie (strona 143).
"Do sukcesu nie ma żadnej windy, trzeba iść po schodach". Odkryj NAJPEWNIEJSZY sposób na dotarcie do sukcesu.
Oto czego dowiesz się z tej publikacji, a co pomoże Ci osiągnąć sukces:
Co zrobić, kiedy zaczyna brakować Ci motywacji i energii do działania albo kiedy pojawiają się porażki na Twojej drodze do zrealizowania swoich marzeń?
Dlaczego tak ważne jest w osiągnięciu sukcesu robienie czegoś, co jest dla Ciebie pasją? Dowiedz się, jak sprawić, aby droga do sukcesu wcale nie była trudna i nieprzyjemna.
Jak określić cel, który chcesz osiągnąć i co zrobić, aby ustalenie celu przyspieszyło rezultat, którego pragnąłeś? Dowiedz się, co zrobić, aby Twój cel rzeczywiście przyniósł Ci potężną satysfakcję, kiedy już go osiągniesz.
Jak nie wpaść w pułapkę, która czeka na każdego, kto dąży do sukcesu i chce to zrobić możliwie najszybciej? Jeśli jeszcze nie wiesz, co to za pułapka, to niedługo możesz w nią wpaść.
Co zrobić, aby Twoje myśli pomagały Ci i motywowały do działania, zamiast tylko podrzucać kolejne czarne scenariusze? Dowiedz się, co zrobić, aby Twoje myśli zaczęły dosłownie pomagać Ci w osiąganiu sukcesu.
Dowiedz się, jak zacząć działać natychmiast. Zawsze trzeba zrobić ten pierwszy krok. Dowiedz się, jak zrobić pierwszy krok we właściwą stronę.
Jak się komunikować i rozumieć z innymi ludźmi? Nie tylko w życiu zawodowym, ale i osobistym szybciej możesz osiągnąć swoje cele, jeśli potrafisz komunikować się z innymi ludźmi. Poznaj, co trzeba robić, aby inni ludzie pomagali Ci w Twojej drodze do sukcesu.
Jak nie załamać się przy popełnieniu błędu lub po poniesieniu porażki? Zawsze na Twojej drodze pojawiają się jakieś przeciwności. Dowiedz się, co zrobić, aby je pokonać i dalej, z pełną prędkością, dążyć do sukcesu.
Odkryj swoje talenty, wykorzystaj pasje i podążaj drogą szczęścia i dobrobytu!
Jak bardzo przydatne będą dla Ciebie pomysły zawarte w publikacji?
Sam sprawdź, czego nauczy Cię trener sukcesu w tej książce:
Dlaczego ważne jest, aby zostawić za sobą to, co było wczoraj?
Osiem warunków, które trzeba spełnić, żeby móc chociażby myśleć o osiągnięciu finansowego sukcesu.
Jaki wpływ na relację z innymi ma upodmiotowienie człowieka, a nie jego uprzedmiotowienie?
Osiem kroków, które musisz wykonać, aby osiągnąć sukces. Nie wykonując ich, zmniejszasz swoją szansę na sukces nawet o połowę.
Jaką bardzo ważną prawdę o osiąganiu sukcesu, która jest mało akceptowana społecznie, trzeba sobie uświadomić?
Jak ważna jest inicjatywa i przywództwo oraz wyobraźnia na drodze do sukcesu? Dowiedz się już teraz.
Kim byłbyś teraz, gdyby udawało Ci się podejmować inicjatywę w 30 sekund?
Jeżeli wiesz, jak ważna jest inicjatywa i masz świadomość, jakie znaczenie ma prawo sukcesu ujawniane w piątym tomie, przeczytaj, co jeszcze znajdziesz w tej książce:
Poznasz sekretny kod, który łączy wszystkie Tomy "Praw Sukcesu".
Poznasz TRZY CECHY, które posiadają skuteczni przywódcy.
Dowiesz się, dlaczego Napoleon Hill tak ściśle łączy ze sobą INICJATYWĘ I PRZYWÓDZTWO.
Odkryjesz, czego BEZWZGLĘDNIE potrzebujesz, aby zauważyć wreszcie efekty w swoim życiu.
Dowiesz się, jak stać się liderem bez względu na to, w którym miejscu swojej kariery jesteś obecnie.
Poznasz dokładnie PROCEDURY, które należy zastosować, jeśli chce się uzyskać cechy inicjatywy i przywództwa.
VI Prawo Sukcesu: Wyobraźnia
Poznaj miejsce, w którym rodzi się ABSOLUTNIE każdy życiowy sukces
Dowiesz się, jak potęga wyobraźni może pomóc Ci w KUMULOWANIU BOGACTWA.
Poznasz sylwetki najbogatszych ludzi ówczesnych czasów i dowiesz się, w jaki sposób oni korzystali z wyobraźni.
Odkryjesz dwa odmienne rodzaje wyobraźni oraz dowiesz się, która z nich zagwarantuje Ci rozwój.
Odkryjesz największe przyczyny życiowych niepowodzeń oraz dowiesz się, jak sobie z nimi radzić.
Znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak zamieniać świetne pomysły w namacalną rzeczywistość.
Poznasz dziesiątki prawdziwych historii, które prawdopodobnie przekonają Cię, że siła wyobraźni to jeden z najważniejszych czynników sukcesu.
Poznaj magię dwóch kolejnych praw sukcesu - zwyczaju robienia więcej, niż to za co nam płacą oraz korzyści, jakie niesie ze sobą przyjemna osobowość.
IX Prawo Sukcesu: Zwyczaj robienia więcej niż to, za
co nam płacą:
Prawo kompensacji: "Ludzie cierpią przez całe swoje życie z powodu głupiego przesądu, że mogą zostać oszukani. Ale jest równie niemożliwym, żeby człowiek został oszukany przez kogokolwiek innego niż samego siebie, jak niemożliwe jest dla jakiejś rzeczy być i nie być w tym samym czasie. We wszystkich naszych targach jest trzeci, cichy partner. Natura i dusza wszystkich rzeczy bierze na siebie gwarancję wypełnienia każdego kontraktu, tak aby uczciwa usługa nie mogła zostać zmarnowana".
Poznasz, w jaki sposób oszukano Napoleona Hilla i jakie przyniosło mu to ostatecznie korzyści.
Sekret, który Hill musiał poznać poprzez smutek, złamane serce i niepotrzebne kary najcięższego kalibru, a który uchroni Cię właśnie przed powyższym.
Czego może nauczyć Cię legendarny Ben Hur?
Zobacz, czego dowiesz się z X Prawo Sukcesu: Przyjemna osobowość:
Dlaczego atrakcyjne postacie sprzedają więcej i lepiej? I nie chodzi tutaj o atrakcyjność fizyczną.
Jak wykształcić w sobie odpowiednie cechy, aby złożyły się one na obraz Twojej przyjemnej osobowości?
Jakim cudem nieszczególnie przystojny i świeży w sprzedaży mężczyzna sprzedał bardzo drogie obligacje artyście, który odrzucił wszystkich poprzednich sprzedawców?
Co takiego zrobiła pewna niemłoda kobieta, że omotała samego Hilla, mistrza sprzedaży i perswazji i z sukcesem zaoferowała mu swój produkt?
Kilka ciekawych pomysłów na biznes, w których widać, jak rozumuje bogaty przedsiębiorca.
Najmocniejszy przykład doskonałego sprzedawcy w historii literatury, czyli mowa Marka Antoniusza na pogrzebie Cezara (arcydzieło Szekspira "Juliusz Cezar") oraz jego interpretacja.
Poznaj dwa prawa "Współpraca" i "Porażka", dzięki którym szybciej osiągniesz sukces w życiu prywatnym i zawodowym.
Z XIII Prawa Sukcesu dowiesz się:
jak współpracować z innymi i jacy ludzie są dla Ciebie najcenniejsi i będą Cię uzupełniać?
co by było, gdyby osoby dążące do sukcesu pracowały samotnie?
jaka jest jedna prosta metoda na znalezienie pomysłów na realizację swoich mniejszych i większych pragnień?
w jaki sposób potęga jest rozwijana przez kooperację?
które trzy talenty sprawdzają się w prawie wszystkich przedsięwzięciach komercyjnych?
Czego konkretnie dowiesz się z Prawa „Porażka”?
w jaki sposób działa niewidzialna ręka przeznaczenia?
kiedy i w jaki sposób warto korzystać z prawa zemsty w biznesie?
które porażki są korzystne w ostatecznym rozrachunku?
w jaki sposób nabrać odpowiedniej perspektywy do swoich upadków?
jak swoje porażki przekształcać w wewnętrzne sukcesy?
2. Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Uwolnij pewność siebie"
Darmowa publikacja dostarczona przez
ZloteMysli.pl
Copyright by Złote Myśli & Rafał Kołodziej, rok 2011
Autor: Rafał Kołodziej
Tytuł: Uwolnij pewność siebie
Data: 13.09.2016
Złote Myśli Sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
www.zlotemysli.pl
email: kontakt@zlotemysli.pl
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wyłącznie
w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości
publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie
z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli.
Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce
informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za
ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub
autorskich. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli nie ponoszą również żadnej
odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych
w książce.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
3. Spis treści
Wstęp........................................................................................7
Rozdział I Zrozumienie...........................................................9
Klucz do wszelkich osiągnięć....................................9
O trudnym słowie „socjalizacja”.............................. 11
Dostrzec pewność w sobie...................................... 17
Którędy do pewności?............................................ 22
Siła przekonań...................................................... 23
Nie tędy droga...................................................... 31
Pewność siebie a poczucie własnej wartości............ 32
Pewność siebie a arogancja.................................... 36
Dwie drogi budowania pewności siebie................... 37
Wybierz mądrze.................................................... 41
Przyczyny braku pewności...................................... 42
Rozdział II Otoczenie............................................................. 55
Wystąpienia publiczne........................................... 55
Wydarzenia społeczne........................................... 57
Rozmowa kwalifikacyjna........................................ 59
Sekrety relacji międzyludzkich............................... 60
Rozdział III Budowanie........................................................... 68
Dziennik pewności siebie....................................... 68
Zniszcz wspomnienia odbierające pewność.............. 69
4. Pewność rośnie, gdy Ty rośniesz.............................. 71
Podnoszenie poprzeczki......................................... 76
Zaakceptuj najgorsze............................................. 79
Zabójcza koncentracja........................................... 80
Nieidentyfikowanie się.......................................... 82
Kasuj widmo porażki............................................. 84
Afirmacje............................................................. 85
Hipnoza............................................................... 89
Pewność siebie dzięki NLP..................................... 93
Wizualizacje — zamknij oczy................................. 95
Jeden krok do pewności siebie............................. 102
Uwierzyć w siebie............................................... 105
Zbuduj siebie, jakim pragniesz być....................... 106
Co dajesz, to dostajesz......................................... 108
Zmieniać umysłem.............................................. 111
Dialog we własnej głowie.................................... 114
Dowartościowanie............................................... 115
Otaczaj się tym, co kochasz.................................. 116
Nie czytaj gazet.................................................. 117
Nie narzekaj....................................................... 121
Skupienie........................................................... 121
Własna interpretacja........................................... 122
Świadomość siebie.............................................. 123
Bądź wdzięczny.................................................. 125
Sztuka akceptacji własnego ciała.......................... 126
5. Jak wyglądam?................................................... 130
Mowa ciała a pewność siebie................................ 131
Zależność ciała i umysłu...................................... 132
Postawy ciała dodające pewności siebie................ 134
Obserwacja......................................................... 137
Odpowiednie środowisko..................................... 140
Najbliższe otoczenie............................................ 141
Nie martw się na zapas........................................ 143
Przestań porównywać się z innymi ....................... 144
Komplementuj innych.......................................... 145
Zagrożenie czy wyzwanie..................................... 147
Odpowiedzialność............................................... 148
Wytrwałość........................................................ 151
Pomagaj ludziom................................................ 153
Żyj w chwili obecnej............................................ 154
Przyczyna i skutek............................................... 156
Potęga ciszy....................................................... 157
Wiara................................................................. 159
Świadome sny..................................................... 160
Poczucie obfitości............................................... 164
Odwlekanie nie uczyni Cię pewnym siebie............. 167
Nawyk sukcesu................................................... 169
Oczekuj sukcesu.................................................. 172
Gdy osiągniesz, co zechcesz................................. 174
Pamiętaj o osiągnięciach..................................... 174
7. 9
Klucz do wszelkich osiągnięć
Jaka nasza pewność, taka nasza zdolność.
Richard Bach
Pewność siebie jest kluczem otwierającym drzwi do speł-
nienia Twoich marzeń. Jest to wyznacznik osiągnięć, mają-
cy ogromny wpływ niemalże na każdy aspekt życia. Ludzie
pewni siebie są niczym mityczni herosi obdarzeni ukryty-
mi mocami. Mogą osiągać więcej i nic nie może ich zatrzy-
mać. Oni wyznaczają cele i osiągają je zawsze i wszędzie.
Osoby obdarzone pewnością siebie są bardziej produk-
tywne w pracy, a w życiu osobistym są postrzegane jako
bardziej atrakcyjne.
Pewność siebie wpływa korzystnie na życie ludzkie, nie
tylko w wymiarze społecznym. To jedna z głównych sił
sprawczych wysokiego poczucia własnej wartości. Dzięki
niej poczujesz się wspaniale w swoim ciele i będziesz wy-
rażać siebie w najbardziej autentyczny, naturalny sposób.
Rozdział I
Zrozumienie
8. 10
Rafał Kołodziej
Pewność siebie sprawia, że człowiek żyje radośnie i szczę-
śliwie, gdyż zna swoją wartość i wie, na jak wiele go stać.
To właśnie ta jedna cecha sprawia, że osiągasz to, o czym
marzysz.
Czy chcesz znaleźć miłość swojego życia, czy podejście
do nieznajomej osoby na ulicy sprawia Ci trudność, czy
chciałbyś zaprosić ją na randkę? A jak Ci idzie na płasz-
czyźnie zawodowej? Czy starając się o awans, łatwo bę-
dzie poprosić o podwyżkę? Czy rozmowy kwalifikacyjne
nie sprawiają Ci trudności? A może zechcesz otworzyć
własny biznes? Tutaj nie ma miejsca na chowanie głowy
w piasek. Pewność siebie odegra w każdej z tych sytuacji
kluczową rolę.
Chciałbym, abyś na początku zaryzykował pewne stwier-
dzenie. Powtórz je na głos kilkakrotnie:
Budowanie pewności siebie to najważniejszy krok, jaki
mogę zrobić, by zyskać życie, o jakim marzę.
W publikacji okaże się wiele razy, dlaczego to twierdze-
nie jest słuszne. Nie jestem zwolennikiem przekazywania
teorii. Moim zadaniem jest jedynie pokazanie Ci ścieżki
i uzbrojenie w narzędzia, o reszcie przekonasz się na wła-
snej skórze.
Pewność siebie wpływa na tak wiele sfer w życiu człowie-
ka, że można by o tym napisać jeszcze jedną grubą książkę
skupiającą się na samej tylko teorii. Teoria jednak pozo-
9. 11
Rozdział I Zrozumienie
stanie zawsze tylko teorią. Dobrze jest wiedzieć, ale sama
wiedza nie uczyni Cię pewnym siebie.
Naszym zadaniem jest zmiana, a ta zawsze jest powodo-
wana praktyką. Najważniejsze jest, by wcielać w życie po-
znane metody, techniki, bo sama ich znajomość teoretycz-
na na niewiele się przyda.
Zanim przejdziemy do metod rozbudzania pewności sie-
bie, chciałbym, żebyśmy przyjrzeli się nieco bliżej, czym
pewność siebie właściwie jest.
O trudnym słowie„socjalizacja”
Jesteś biedny i nieszczęśliwy nie dlatego, że Bóg tak chciał,
ale dlatego, że Twój ojciec wpoił Ci,
że tak musi być.
Henry Ford
Socjalizacja to nic innego jak przystosowanie się do wa-
runków, w jakich urodził się i żyje człowiek. To uczenie
się od ludzi, którzy Cię otaczają, norm zachowań, wie-
rzeń, sposobu myślenia. W praktyce wygląda to tak, że je-
śli człowiek urodził się w Iraku, to przyswaja inne wzorce
kulturowe, religijne, społeczne niż człowiek, który urodził
się dla przykładu w Anglii.
Załóżmy, że cała historia zaczęła się w 1984 roku. Na
świat w tym samym czasie przyszło pięć osób. Cud naro-
10. 12
Rafał Kołodziej
dzin zdarzył się w Polsce, Chinach, Anglii, Iraku i Tajlan-
dii. Przez dwadzieścia siedem lat każda z tych osób żyła
w swoim środowisku. Każdą kształtowała odmienna kul-
tura, obyczajowość, wychowanie, polityka, społeczeństwo,
religia. Po wszystkich tych latach każda utrwaliła sobie
pewien model świata i stała się zupełnie różna od resz-
ty. Czy mogłyby wszystkie razem spotkać się przy piwie
i spokojnie porozmawiać? Nie jestem nawet pewien, czy
każda z nich wypiłaby piwo. Takie spotkania nie zdarzają
się zbyt często i między ich uczestnikami mogłoby wy-
niknąć mnóstwo nieporozumień. Te nieporozumienia po-
wodują wojny, głód, nienawiść, rasizm w skali globalnej.
Właściwie nie trzeba porównywać ludzi o tak odmiennych
narodowościach. We własnym środowisku nietrudno zna-
leźć wiele osób, z którymi nie można nawiązać nici poro-
zumienia.
Ty i ja również mamy własne programowanie. Jest to
wszystko, czego uczono nas, gdy byliśmy małymi dziećmi.
Jesteśmy w dużym stopniu kształtowani przez otoczenie,
w jakim dorastamy. To otoczenie ma na nas główny wpływ
w pierwszych latach życia i to od niego zależy osobowość
aż do czasu, kiedy to człowiek zdecyduje się myśleć samo-
dzielnie (wiele osób uważa, że lepiej, by ktoś inny za nich
decydował przez całe życie).
Większość przekonań, jakie masz, pochodzi od innych
ludzi. Czy możesz mieć patent na jedyny słuszny punkt
widzenia rzeczywistości? To wszystko zostało włożone
11. 13
Rozdział I Zrozumienie
do Twojej głowy, by panował w społeczeństwie porzą-
dek, a może by sprawować kontrolę. Niestety włożono Ci
gdzieś po drodze także negatywne wzorce, a brak pewno-
ści siebie jest jednym z nich.
Czy jesteś w stanie przypomnieć sobie, na którym etapie
swojego życia zacząłeś tracić pewność siebie? Na pewno
ten moment istnieje. Chociaż brak pewności jest zazwy-
czaj budowany przez lata doświadczeń, dużo częściej niż
przez jedno traumatyczne przeżycie. Faktem jest, że brak
pewności siebie to nie jest część Twojej prawdziwej natury.
Urodziłeś się z czystym, wspaniałym umysłem, byłeś pew-
ny, silny i szczęśliwy, jednak gdzieś na drodze socjalizacji
to utraciłeś. Każdy człowiek rodzi się niczym czysta karta,
na której ludzie zaczęli zapisywać charakter, przekonania,
wierzenia, temperament. Wszystko, co spotkało Cię w ży-
ciu, miało mniejszy lub większy wpływ na osobowość,
jaką masz właśnie teraz.
Jeśli interesują Cię komputery, to można przedstawić to
na ich przykładzie. Gdy rodzisz się, jesteś jak twardy dysk
(ciało), prosty, czysty, bez skaz. Dopiero później wgrywa
się na niego różnego rodzaju oprogramowanie (sposób
myślenia). Odwołując się do analogii, oprogramowanie
może zawierać mnóstwo wirusów. Brak pewności siebie
jest właśnie takim wirusem.
Cała kwestia dotycząca pewności siebie nie odnosi się do
budowania pewności, a do odzyskania pewności, którą
12. 14
Rafał Kołodziej
masz w sobie. Jest to raczej kwestia przypomnienia, odna-
lezienia na nowo tego, co utraciłeś.
Model, jaki zainstalowano i właściwie instaluje Ci się od
wczesnego dzieciństwa, nie zawsze ma sprzyjać i służyć
Tobie. Jest to model społecznej kontroli, posłuszeństwa,
ograniczenia myślenia i służy innym celom niż szczęście
i spełnienie jednostki. Wszystko jednak jest w Twoich rę-
kach i masz możliwość zmiany.
Pewność siebie nie ma nic wspólnego z genami i jest wy-
uczalna. Wiele cech można odziedziczyć, jednak pewność
lub jej brak nie jest zapisywany przy urodzeniu w kodzie
genetycznym. Nawet bliźniaki mogą mieć zupełnie od-
mienny temperament, osobowość, gdyż doświadczały od-
miennych sytuacji w życiu. Twój brak pewności wynika
z Twojego programowania przez całe życie. To doświad-
czenia, jakie zdobyłeś, i to, jak nauczono Cię na nie reago-
wać, zadecydowało, jaką jesteś osobą.
Urodziłeś się dzieckiem pewnym siebie, więc naszym za-
daniem nie jest tworzyć pewności siebie, a odzyskać to,
co było Twoje od zawsze. To dalej jest w Tobie, przykryte
warstwami socjalizacji. Czy jesteś w stanie sięgnąć pamięcią
do swojego wczesnego dzieciństwa? Zapewne gdy trwało
ono w najlepsze, nie przejmowałeś się krytyką innych lu-
dzi, tym, co pomyślą, czy tym, że masz plamę na swetrze
lub co gorsza na rajtuzach. Nic nie miało znaczenia i mo-
głeś biegać po zatłoczonej plaży bez ubrania, a później
bawić się w piaskownicy z gilem wiszącym do pasa.
13. 123
Rozdział III Budowanie
Świadomość siebie
Zmiana myśli zmienia rzeczywistość wokół. Jest to najszyb-
sza droga do nabrania pewności siebie. Możesz przekonać
się o swojej wartości w kilka sekund. Zyskasz siłę, gdy nigdy
więcej nie pozwolisz sobie na to, by czuć się podle i nie po-
zwolisz, by ktokolwiek niszczył Twoją pewność siebie.
Powtórz głośno: „Pierwszą osobą, której nie pozwolę
niszczyć pewności siebie, jestem ja sam”. Do pewności
siebie może doprowadzić w kilka sekund, jednak tak szyb-
kie rezultaty uzyskuje się zazwyczaj pod wpływem silnych
przeżyć. Poruszyliśmy już temat wizualizacji. To właśnie
dzięki niej możesz wzbudzić silne emocje. Wszystko leży
w Twoich rękach, a raczej w umyśle.
Z drugiej strony, emocje powstają w rzeczywistości. Kie-
dyś, gdy wciąż brakowało mi pewności, jeden nietrzeźwy
człowiek powiedział kilka niemiłych słów mojej ówczesnej
dziewczynie. Z pewnością nie było jej przyjemnie, a ja nie
zebrałem się na odwagę, by zareagować tak, jak powinie-
nem. Miałem po tym zdarzeniu ogromne wyrzuty sumie-
nia. Wiele razy dręczyło mnie to i wtedy w myślach widzia-
łem, co powinienem był zrobić w tamtej sytuacji. Niedługo
po tym zdarzeniu coś się we mnie zmieniło. Przyrzekłem
sobie: „Nigdy więcej, nigdy więcej nie pozwolę, by ktoś
obrażał bliską mi osobę”. Poczułem, jakby przestawiła się
dźwignia w mojej głowie. Niby świat dalej biegł tym sa-
mym tempem, ale wiedziałem, że już nie będzie taki sam.
14. 124
Rafał Kołodziej
Twoje reakcje na sytuacje są zależne od Ciebie, Twojego
stanu mentalnego i tego, co myślisz o sobie i jak siebie po-
strzegasz. Dlatego tak ważne jest utrzymywanie w umyśle
silnych, pozytywnych myśli. Powtarzanie sobie: „Jestem
nieudacznikiem”, „Brak mi pewności” może mieć kata-
strofalne skutki. Znajdziesz mnóstwo sytuacji, które będą
potwierdzać ten stan rzeczy. Potkniesz się, coś Ci wypad-
nie z rąk, za chwilę rozlejesz napój, a Twoje nastawienie
będzie się pogarszać z każdą chwilą. Kasuj te myśli, gdy
tylko się pojawiają — to jest najlepsza chwila.
Gdy w Twojej głowie po raz kolejny powtórzysz sobie:
„Jestem nieudacznikiem”, powiedz w myślach: „Stop”.
Wyobraź sobie w tym czasie znak stopu. Powiedz następ-
nie: „Kasuj” i zastąp zdanie pozytywnym stwierdzeniem
typu: „Drobne niepowodzenia są szczeblami prowadzą-
cymi do sukcesu”. Ewentualnie możesz użyć odwrotności
słów, które pojawiły się w Twojej głowie. Dla przykładu:
„Jestem nieudacznikiem” zmień na: „I tak wszystko mi się
uda”. Możesz także użyć czegoś zupełnie odmiennego.
Pojawiające się w głowie słowa: „Jestem łamagą” zastępu-
jesz zdaniem: „Jestem zabawny”.
Przeciętny człowiek większą część czasu myśli negatywnie
(widoczne zwłaszcza w Polsce). Myślenie kategoriami „za-
raz przydarzy się coś strasznego” być może miałoby uza-
sadnienie w dżungli, w której z każdej strony czyha niebez-
pieczeństwo. W obecnej sytuacji nie ma to większego sensu.
Czy to, że pobrudzisz sobie bluzkę i masz na niej plamę, jest
15. 125
Rozdział III Budowanie
tragedią i wstyd się pokazać? Mogło się to przydarzyć każ-
demu, także w miejscu publicznym. Zamiast powiedzieć:
„Wrócę do domu i włożę to do pralki”, większość osób
rzuca wiązankę wulgaryzmów, by później dodać: „Zawsze
mi się to zdarza”. Gdy słyszę te słowa, przeważnie odpo-
wiadam: „Wiesz co, zawsze będzie ci się to zdarzać”.
Bądź wdzięczny
Wdzięczność za to, co masz, jest podstawą do tego, by zy-
skać jeszcze więcej. Możesz być wdzięczny Bogu, naturze,
kosmicznej energii, ludziom, komukolwiek, czemukolwiek.
Dziękuj nie tylko za rzeczy materialne, ale też za emocje,
uczucia, bliskie osoby. Jeśli wykażesz się pewnością w na-
wet drobnej sprawie, to raduj się nią, rozpamiętuj i poczuj
wdzięczność za to, że mogłeś ją przeżyć. Na przykład, gdy
wyrazisz swoje pewne zdanie w towarzystwie kilku osób,
bądź wdzięczny za rosnącą siłę.
Ćwiczenie 16
Wypisz w swoim dzienniku przynajmniej dziesięć rzeczy,
za które jesteś wdzięczny. Koncentracja na tym, co już po-
siadasz, da Ci poczucie pewności, że możesz zyskać więcej.
Gdy zauważysz, jak wiele masz, poczujesz, jak rośnie Two-
ja wewnętrzna siła. Co więcej, gdy dostrzeżesz to wszystko,
zaczniesz skupiać się także na tym, co jeszcze możesz do-
stać i co możesz pomnożyć. Jeśli czegoś bardzo chcesz lub
bardzo potrzebujesz, to pierwszą rzeczą, jaką powinieneś
zrobić, jest podziękować za to, co już masz. Wiele osób
16. 126
Rafał Kołodziej
mówi mi, że nie ma za co dziękować. Stwierdzają, że życie
idzie im „jak krew z nosa” i wszędzie widzą tylko porażki.
Czyżby faktycznie mogło nie być w ich życiu nic pociesza-
jącego? A co z codziennym posiłkiem, gorącą kąpielą, spa-
cerem w ciepły dzień? Może obcowanie z przyrodą, dostęp
do motywujących materiałów, smak ulubionego ciastka…?
Jestem pewien, że znajdziesz mnóstwo rzeczy, za jakie mo-
żesz okazać wdzięczność. Również ćwiczenie wdzięczno-
ści ma za zadanie skupiać umysł na pozytywach. Gdy wciąż
myślisz, że brakuje Ci pieniędzy, szczęścia, emocji czy ko-
chającego partnera, to koncentrujesz się na braku. Lista
wdzięczności ma za zadanie zmienić Twój punkt widzenia
i skierować uwagę na to, jak wiele już posiadasz.
Sztuka akceptacji własnego ciała
W obecnych czasach bardzo niewiele jest osób zadowo-
lonych z własnego ciała. Niemal każdy czuje się źle we
własnej skórze. To trochę dziwne, gdyż nie dotyczy to tyl-
ko ludzi o urodzie typowej dla Danny’ego DeVito. Swo-
ją drogą prawdopodobnie on jest bardzo zadowolony ze
swojego wyglądu. Nie wydaje mi się, by miał jakiekolwiek
kompleksy. Dzięki swojemu wyglądowi dostaje role filmo-
we, do których pasuje jak nikt inny. Podziwiam go, gdyż
potrafił zamienić cechy, które każdemu wydają się nega-
tywne, na sprzyjające w osiąganiu sukcesów.
Wszyscy powinni być zadowoleni ze swojego wyglądu, na-
wet jeśli nie pasuje on do aktualnych trendów mody. Dla-
czego tak nie jest? Myślę, że jest w tym duża zasługa me-
17. 127
Rozdział III Budowanie
diów i koncernów, które wmawiają nam, że nie warto być
zadowolonym. Koncerny robią to oczywiście dla własnych
korzyści, bo czy mogłyby dalej sprzedawać wszystkiego
rodzaju kosmetyki, środki na odchudzanie, drogie ubrania,
sprzęt fitness, gdyby ludzie byli zadowoleni z siebie i ni-
czego by im nie brakowało? Osobie, która jest szczęśliwa,
niewiele można sprzedać. Niejedna firma poniosłaby po-
rażkę, gdyby każdy był z siebie zadowolony.
Jestem daleki od proponowania Ci odrzucenia wszystkie-
go, co poprawia wygląd i cieszenia się z całkowitej natural-
ności. Z tego wyniknąłby chaos, bo ludzie by biegali nago
po ulicach z uśmiechem na twarzy. Chciałbym jednak, byś
czuł się dobrze w swoim ciele, nawet jeśli nie jest tak ide-
alne, jak reklamy pokazują, że być powinno.
O swoje ciało należy dbać jak najlepiej, gdyż jest ono skar-
bem. Mawia się, że jest „świątynią duszy”. Dzięki niemu
możesz osiągać swoje cele. Bez zdrowia wszystko straciło-
by sens. Jak już było powiedziane, dbanie o siebie sprawia,
że jesteśmy odbierani jako atrakcyjne osoby.
Dbaj o swoje ciało najlepiej jak potrafisz, a wzrośnie Two-
je poczucie pewności siebie. Zadbaj o odpowiednią mowę
ciała i uśmiech, a będziesz postrzegany jako pewna siebie
i atrakcyjna osoba. Wiele możesz zrobić, by ciało funk-
cjonowało na wyższym poziomie. Możesz pracować nad
kondycją i zgrabną sylwetką.
Cechy genetyczne mogą dodać pewności siebie, ale jest
to tylko drobny szczegół. Prawdziwa pewność przyjdzie
18. 128
Rafał Kołodziej
w momencie, gdy zaczniesz pracować nad swoim wyglą-
dem, uprawiać sport i troszczyć się o siebie. Gdy tylko po-
czujesz, że jesteś na właściwej drodze, że zmieniasz swoje
ciało, poczujesz się dużo lepiej. Higiena i dbanie o ele-
gancki ubiór także podniosą Twoją samoocenę. Zastanów
się… Jak czujesz się w starym wytartym dresie, w fartuchu
do gotowania, a jak w drogim, ekstrawaganckim ubraniu
czy garniturze? Zrób mały eksperyment i przejrzyj całą
swoją szafę. Wybierz tylko te ubrania, które lubisz i w któ-
rych czujesz się dobrze, pewnie i elegancko. Zwracaj bacz-
ną uwagę na to, co nosisz, zwłaszcza w sytuacjach, które
wymagają interakcji z innymi ludźmi.
Swoją drogą, czy wiesz, dlaczego biznesmeni i politycy tak
często wybierają czarne garnitury? One naturalnie dodają
pewności siebie. Nie chodzi o to, byś codziennie chodził
w garniturze, ale może warto byłoby zaopatrzyć się w ja-
kieś modne, eleganckie spodnie, koszulę, ekstrawaganckie
buty. Z modą możesz eksperymentować i na pewno wy-
bierzesz coś dla siebie. Znajdź złoty środek podczas przy-
szłych zakupów. Przymierzaj rzeczy, które prezentują się
elegancko i czujesz się w nich pewnie. Zastanów się, jakie
wrażenie wywiera osoba o takim stylu ubierania się.
Jest jeszcze jedna kwestia dotycząca akceptacji własnego cia-
ła, a z którą w pewnym okresie nie potrafi pogodzić się nie-
mal każdy. To sprawa starzenia się. Każdego to zaskakuje,
jakby było to coś nienaturalnego. Życie ludzkie nigdy nie stoi
w miejscu. Zmiany spowodowane przez wiek są normalne
i powszechne jak narodziny i śmierć. Mimo wszystko trudno
19. 129
Rozdział III Budowanie
jest to czasem zaakceptować. Pewnie już się niepokoisz, że
w tej kwestii pozostaniesz bezsilny. Czy można coś zrobić, by
zmiany w ciele nie były tak negatywnie odbierane? Jest tylko
jedna rzecz, jaką można z tym zrobić. Jest to akceptacja.
Każdy będzie musiał wyrzec się cech, jakie miał w młodo-
ści, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Nie warto czuć
się z tym źle. Dorastanie, starzenie się nie jest okresem gor-
szym niż młodość. Jest to po prostu inny etap. Życie nie
może stać w miejscu, więc serwuje Ci swoją różnorodność.
Gdy dochodzisz do zaawansowanego wieku, wszystko się
zmienia, a Ty spoglądasz na świat mądrzej. Możesz roz-
wijać się przez pryzmat przeszłych doświadczeń, oceniać
z perspektywy, co jest tak naprawdę ważne. W tym okresie,
podobnie jak w innych, możesz być kim tylko zechcesz.
Nic nie musi Cię ograniczać.
Umysł się nie starzeje, chyba że nie dasz mu warunków do
działania i wzrostu. Gdy ćwiczysz umysł regularnie, pozo-
staje on sprawny do późnej starości. Jedną z najlepszych
recept na pełnię sił umysłowych jest ciągła nauka.
Niektórzy boją się, że nie będą nadążać za współczesnym
światem. Wielu obecnych staruszków zagubiło się podczas
wchodzenia w erę informacji, jednak ludzie zainteresowani
nauką zostali. Na mojej byłej uczelni pracowało wielu pro-
fesorów w dość poważnym wieku, ale jeden z nich zadzi-
wił mnie w zupełności. Wszyscy oczekiwali, że on w wie-
ku siedemdziesięciu paru lat już dawno będzie siedzieć
w domu na emeryturze i popijać herbatę malinową. Tak
20. 130
Rafał Kołodziej
się jednak nie stało. Zakupił wszelki nowoczesny sprzęt,
poznał technologię i dalej prowadził wykłady — tym ra-
zem bogatsze w zdobycze techniki. Wielu ludzi w jego
wieku ma problemy z obsługą telefonu komórkowego.
On jednak sprawił sobie laptop, rzutnik i zaczął tworzyć
prezentacje multimedialne. Być może nie wie dużo o kom-
puterach, ale wie wystarczająco, by iść z duchem czasem.
To zawsze zależy od Ciebie, jak będziesz reagował na
zmiany w świecie. Są one nieuniknione i naturalne także
w Twoim ciele. Przyjmuj je z szacunkiem i miłością.
Jak wyglądam?
Elegancki, dobry ubiór pomaga budować pewność siebie
już od momentu, w którym znajdzie się na Tobie. Zadbaj
o to, by wyglądać dobrze w każdej sytuacji. Nie zapominaj
o higienie i o własnym stylu. Może warto poeksperymento-
wać z fryzurą i ubraniami. Zaryzykuj. Wizyta u stylisty lub
dobrego fryzjera może zdziałać cuda i na zawsze odmienić
Twój wygląd. Jeśli nie czujesz się dobrze w tym, co nosisz,
brak Ci pewności, to warto próbować nowych rzeczy.
Pracuj także nad kondycją fizyczną i sylwetką. Zdrowie ma
bardzo duży wpływ na samopoczucie, a tym samym na
poczucie pewności siebie. Ćwiczenia dodają energii, a gdy
masz jej dużo, ciało jest bardziej odporne na stres i nega-
tywne uczucia powodujące depresję. Zadbanie o zdrowie
jest o tyle ważne, że wpływa niemalże na każdą sferę ży-
cia ludzkiego. Czy zauważyłeś, jak źle się czujesz, kiedy
21. 131
Rozdział III Budowanie
jesteś np. przeziębiony? To bardzo silne powiązanie ciała
i umysłu. Twój stan emocjonalny znacznie pogarsza się
w trakcie choroby. Nie jest to tak dokładnie widoczne,
gdy nie występuje żadna infekcja w Twoim organizmie, ale
zła dieta, brak ruchu, niewystarczająca ilość snu, używki
mają ogromny wpływ na Twoje poczucie pewności siebie.
Człowiek o bardzo dobrym zdrowiu z większą łatwością
radzi sobie z problemami i stresami. Zastanów się i wypisz
kilka rzeczy, które powinieneś zmienić, by zadbać o lepszy
stan zdrowia. Co możesz zacząć robić od dzisiaj?
Mowa ciała a pewność siebie
Mowa ciała to uniwersalny język, którym komunikują się lu-
dzie z najróżniejszych krajów i kultur. Wyraża ona to, czego
nie wyrażają słowa i zawsze można z niej wyczytać prawdzi-
we odczucia rozmówcy. Mowa ciała to kompletny obraz tego,
jak człowiek się czuje i jaki dominuje w nim nastrój. Możesz
z niej odczytać, czy wypowiadane słowa rozmówcy są praw-
dziwe. Przy najbliższej okazji zwróć uwagę, czy przypadkiem
Twój rozmówca nie komunikuje mową ciała czegoś zupełnie
innego, niż wypowiada słowami. Podczas rozmowy ważne
jest, by mowa ciała (komunikacja niewerbalna) odzwiercie-
dlała to, co przekazujesz słownie (komunikacja werbalna).
Jeśli chcesz zobaczyć całkowity brak spójności między
mową ciała a wypowiadanymi słowami, spójrz na naszych
rodzimych polityków. Trudno o lepszy przykład. Z mowy
ciała możesz odczytać znacznie więcej niż ze słów, jakie
22. 132
Rafał Kołodziej
dana osoba przekazuje. Język ciała to aż pięćdziesiąt pięć
procent przekazu, podczas gdy ton głosu odpowiada za
trzydzieści osiem procent, a słowa tylko za siedem procent.
Czasami eksperymentowałem, czy faktycznie mowa ciała
ma aż tak duże znaczenie, i wszystko się potwierdziło. Ro-
biłem eksperymenty dotyczące braku spójności i chciałem
zobaczyć, co powiedzą na to moi rozmówcy. Czy faktycz-
nie mowa ciała będzie silniejsza od słów? Dla przykładu
na studiach podczas rozmowy koleżanka zapytała mnie,
czy przygotowałem się do egzaminu. Odpowiedziałem:
„Oczywiście, że się nie przygotowałem”. W rzeczywisto-
ści kułem całą noc. W czasie gdy to mówiłem, zacząłem
poprawiać nerwowo krawat, po czym podrapałem się po
szyi, głupio się uśmiechając. Rozmowa toczyła się dalej.
Po jakimś czasie dołączyła do nas nowa znajoma i padło
pytanie z ust mojej pierwszej rozmówczyni: „Czy przygo-
towałaś się do egzaminu, bo Rafał jest obkuty?”. Zbiło
mnie to z tropu. Przecież nic nie powiedziałem, a zako-
munikowałem jedynie mową ciała. Od tamtej chwili sta-
ram się baczniej ją kontrolować.
Zależność ciała i umysłu
Możesz wejść w odpowiedni nastrój, tylko i wyłącznie wy-
korzystując mowę ciała. Sprawdź sam, jak to działa.
Ćwiczenie 17
Przyjmij następującą pozycję: opuść głowę, zgarb plecy,
połóż dłonie na ramionach i zaciskaj je nerwowo. Nogi
23. 133
Rozdział III Budowanie
trzymaj złączone. Chciałbym, żebyś w tej pozycji poczuł
się jak zwycięzca. Postaraj się autentycznie cieszyć tym, że
jesteś skazany na sukces. Czy Ci się udało?
Zróbmy to także w drugą stronę: podnieś ręce w geście
zwycięstwa i uśmiechaj się szeroko. Wyprostuj plecy, roz-
szerz lekko nogi. Teraz postaraj się wczuć w depresyjny
nastrój.
Jak Ci poszło? Czy udało Ci się połączyć mowę ciała
z przeciwstawnymi emocjami? To niezwykle trudne. Ciało
jest zależne od myśli, a myśli od ciała. Możesz to w łatwy
sposób wykorzystać. Wystarczy, że zaczniesz zachowywać
się jak osoba pewna siebie. Zastosuj to w sytuacji, gdy
właśnie brak Ci tej pewności. Powiedzmy na rozmowie
kwalifikacyjnej usiądź prosto, trzymaj wyprostowany krę-
gosłup i głowę na wprost rozmówcy. Nie patrz w dół, nie
zadzieraj nosa, nie rozglądaj się po pomieszczeniu. Cza-
sem jedynie popatrz lekko w bok, by nie męczyć się cią-
głym kontaktem wzrokowym. Rozmówca prawdopodob-
nie także będzie unikał zbyt długiego patrzenia Ci w oczy.
Nie krzyżuj rąk i nie trzymaj się kurczowo krzesła. Ręce
połóż swobodnie na udach. Samo to zachowanie doda Ci
pewności siebie.
Uczucia i ciało są częściami jednego organizmu. Niech
więc Twoje myśli podążają za ciałem. Najczęściej jest tak,
że to ciało zachowuje się i podąża tropem myśli. Jeśli od-
wrócisz tę tendencję, zyskasz natychmiastowo pewność
siebie.
24. 148
Rafał Kołodziej
Odpowiedzialność
Pozwól innym wieść małe życie, ale nie sobie. Pozwól innym
kłócić się o nieistotne szczegóły, ale nie sobie. Pozwól innym
płakać z byle powodu, ale nie sobie. Pozwól innym zostawić
swoją przyszłość w czyichś rękach, ale nie sobie.
Jim Rohn
By przejąć odpowiedzialność za swoje życie i zyskać pew-
ność co do własnych decyzji, przestań obwiniać i osądzać
kogokolwiek. Jako osoba odpowiedzialna przejmujesz kon-
trolę i bierzesz stery we własne ręce. Jeśli chcesz być odpo-
wiedzialnym człowiekiem, musisz wybaczyć każdemu, do
kogo czujesz żal lub kto kiedykolwiek wyrządził Ci krzyw-
dę. Koniecznie potrzebujesz pozwolić odejść tym osobom,
wiedząc, że nie mają już wpływu na Twoje myśli i zachowa-
nia. Jesteś już dorosły i najwyższy czas wziąć odpowiedzial-
ność za siebie i swoje czyny. Pierwszymi osobami, którym
musisz przebaczyć, są Twoi rodzice. To najważniejsi ludzie,
jacy mogą nawet podświadomie ograniczać Twoją pewność
siebie. Wiele osób żywi urazę do swoich rodziców przez
całe życie. Głęboko wewnątrz mają żal za błędy w wycho-
waniu, brak wsparcia, pomocy, za negatywne wzorce, ogra-
niczenia itp. Teraz już czas, by wziąć sprawy w swoje ręce
i wybaczyć im wszystko. Musisz wiedzieć, że starali się oni
mocno, jednak życie jest skomplikowane. Wiele spraw mo-
25. 149
Rozdział III Budowanie
gło być dla nich trudnych do udźwignięcia. Są tylko ludź-
mi, ponoszą porażki i uczą się na błędach.
Jeśli Twoi rodzice żyją, możesz wykazać się pewnością sie-
bie i osobiście podziękować im za wychowanie. Możesz
powiedzieć, że doceniasz ich starania i mimo że nie za-
wsze było wszystko takie idealne, to jesteś im wdzięczny
i przebaczasz rzeczy, które nie wyszły tak jak powinny.
Teraz już wiesz, że nie jesteś od nich zależny i że Twoje
życie zależy tylko od Ciebie. Musisz im przebaczyć, by stać
się wolnym i swobodnie się rozwijać jako dorosła osoba.
Wybaczyć możesz na wiele sposobów. Możesz napisać list
do swoich rodziców. W takim liście podziękuj za wszystko,
wypisz rzeczy, za które miałeś żal i napisz, że im wybaczasz.
W chwili gdy wrzucisz list do skrzynki, natychmiast poczu-
jesz wolność i ulgę. Poczujesz się lżejszy i zaczniesz prowa-
dzić życie, jakiego pragniesz, z pełną odpowiedzialnością.
Wybaczyć można także w wyobraźni. Przypominaj sobie
sytuacje, za które masz żal i przy każdej z nich powiedz:
„Wiem, że nie wyszło tak, jakbyśmy wszyscy tego chcieli.
Wybaczam wam to”. Twoja pewność siebie wynika z samo-
dzielności, z poczucia, że sobie poradzisz w każdej sytuacji.
Musisz także pozwolić odejść negatywnym myślom, któ-
re związane są ze znajomymi i przyjaciółmi. Nawet jeśli
któraś z tych bliskich osób zraniła Cię, to być może nie
zrobiła tego umyślnie. Życie w swojej złożoności zmusza
nas do podejmowania różnych decyzji, a rzeczą ludzką jest
mylić się. Czas uwolnić się od żalu, który do nich czujesz.
26. 150
Rafał Kołodziej
Powiedz takiej osobie w myślach bądź w rzeczywistości:
„Wybaczam ci wszystkie przykrości, jakie mi sprawiłeś”.
Gdy to zrobisz, poczujesz, że nie jesteś już zależny od ne-
gatywnych wspomnień. Jesteś wolny i odpowiedzialny za
swoje myśli. Poczucie pewności siebie rośnie w Tobie.
Gdy wybaczysz bliskim znajomym i przyjaciołom, zasta-
nów się, czy istnieje ktoś jeszcze, do kogo żywisz głęboką
urazę. Ta osoba może dawno o Tobie nie pamiętać i nie
zdawać sobie sprawy, że Cię skrzywdziła. Żal istnieje więc
tylko w Tobie. Pozwól się od niego uwolnić i przebacz
z całego serca. Nie musisz jej odnajdywać. Wybaczenie ma
za zadanie Cię uwolnić, więc możesz to zrobić w myślach.
Wyobraź sobie danego człowieka i sytuację, która spowo-
dowała urazę. Powiedz w myślach: „Jestem wolny i nigdy
więcej nie dopuszczę do takich sytuacji, jestem od teraz
pewny i odpowiedzialny za siebie. Rozumiem, że teraz ina-
czej by się to potoczyło, bo jestem mądrzejszy i potrafię
decydować o swoim życiu. Dlatego wybaczam ci i pozwa-
lam odejść na zawsze”.
Ostatnią osobą, która wymaga wybaczenia, jesteś Ty sam.
Musisz wybaczyć sobie wszelkie niepowodzenia, brak wie-
dzy, błędy, pomyłki. A także wszystko, co doprowadziło
Cię do przykrych, negatywnych zdarzeń. Życie to nie-
ustanny proces uczenia się, a ucząc się, można popełniać
błędy. Wyciągnij wnioski z każdego tego doświadczenia
i zastanów się, co możesz zrobić, by nigdy więcej się to nie
powtórzyło. Co możesz zacząć robić lepiej? Masz prawo
27. 151
Rozdział III Budowanie
do błędów, więc pozwól im odejść do przeszłości. Wybacz
sobie ich popełnienie, a staniesz się wolny, odpowiedzialny
i pewny. Wybaczenie sobie i tym wszystkim ludziom ma za
zadanie wznieść Cię na wyższy poziom, pozwolić Ci się
rozwijać i zwolnić blokadę, która hamuje Twój potencjał.
Odpowiedzialność za samego siebie to stan, w którym ak-
ceptujesz, że to Ty jesteś osobą, która może uczynić zmia-
ny we własnym życiu. Żal i niesmak w stosunku do osób
postronnych są całkowicie nieuzasadnione. Ostatnie słowo
zawsze należy do Ciebie. Możesz zmieniać własne nawyki
i pozbyć się destrukcyjnego narzekania. Możesz rozwijać
się, ustalać nowe cele, osiągać je i tworzyć swoje życie. To
prawdziwa odpowiedzialność. Jeśli czegoś pragniesz z ca-
łego serca, to nikt Cię już nie powstrzyma. Pracuj nad sobą
i chociaż byś był na początku drogi, a Twój cel był odległy,
to ciesz się, że to Ty spełniasz swoje marzenia. Ktoś inny
może być lepszy od Ciebie w danej kwestii i może osiągać
więcej, ale to nie znaczy, że nie masz potencjału, by robić
to równie dobrze. Inni pracowali dłużej i ciężej np. nad
swoją firmą, marką, związkiem, umiejętnościami. Daj so-
bie trochę czasu i ciesz się, że zmierzasz w kierunku, który
sam sobie wyznaczyłeś.
Wytrwałość
Budowanie pewności nie ma ściśle określonych ram cza-
sowych. Może trwać minutę, tydzień, miesiąc albo i rok.
Nie można powiedzieć „zrób to i tamto, a po dwóch tygo-
dniach będziesz pewny siebie”.
28. 152
Rafał Kołodziej
Każda rada zawarta w tej książce pozwoli Ci budować
pewność siebie. Im więcej działań podejmiesz, tym więcej
zyskasz. Pamiętaj, że czasem próbę będziesz podejmować
więcej niż tylko jeden raz. Edison był tego świetnym przy-
kładem. Nie poddawał się, bo wiedział, że każda porażka
przybliża go do sukcesu.
Jest wiele osób, które są wspaniałymi przykładami wy-
trwałości, ale jedna zostanie w mojej pamięci na zawsze.
To Nick Vujicic. Los poddawał tego człowieka ciężkim
próbom już od samego urodzenia. Bóg wyznaczył mu
trudne zadanie, gdyż stworzył go kaleką — bez rąk i nóg.
Nick jednak nigdy się nie poddał i nie chciał czuć się nie-
pełnosprawnym. Nie pozwolił, by inni go tak traktowali.
Nauczył się żyć pełnią życia, mimo że wszystko wkoło na-
kazywało się poddać. Surfuje, jeździ na desce, jest mówcą
motywacyjnym i daje wykłady dla tysięcy ludzi. Potrafi ich
bawić, uczyć i wzruszać. Oglądałem jego wykład, który
sprawił, że łzy pojawiły się w moich oczach i spływały po
policzkach. Na scenie mówił o tym, jak poniósł setki po-
rażek, próbując się podnieść, gdy leżał na brzuchu i był
sam. Trudno to sobie nawet wyobrazić, jednak on tego
dokonał. Odkrył setki sposobów, które nic nie dawały, by
w końcu znaleźć ten jeden właściwy. Zademonstrował go
przed publicznością i dał jej niezwykłą pewność, że jeśli
się czegoś bardzo pragnie, to się uda. Wystarczyło spró-
bować odpowiednią liczbę razy. Wiem, że Ty też możesz
zyskać pewność siebie. Potrzebujesz do tego jedynie odro-
biny wytrwałości. Nie poddawaj się!
29. Dlaczego warto mieć pełną wersję?
Czy przekonania, wyrobione przez Ciebie w
wieku kilku lub kilkunastu lat, są wciąż
aktualne? Nadal boisz się ciemności?
Przeraża Cię występ przed publicznością, bo
obawiasz się… oceny niedostatecznej? Nie
chcesz nawiązywać nowych znajomości, bo
boisz się odrzucenia…? To wszystko ma
wpływ na Twoją pewność siebie. Ona nie
przychodzi z zewnątrz. To może potrwać
minutę, godzinę, dzień lub tydzień. Robiąc
proste ćwiczenia, zaczniesz odczuwać, że
coraz bardziej i bardziej wypełnia Cię
niepohamowana pewność siebie. Im więcej
działań podejmiesz, tym szybciej staniesz się
superbohaterem swojego życia. Jak to działa?
Wbrew temu, co powszechnie się mówi na
temat pewności siebie, nie jest ona czymś, co się nabywa. Tak, nie musisz
niczego osiągać ani o nic walczyć. Twoim jedynym problemem jest… jak
odzyskać pewność siebie? O tym przeczytasz w zupełnie nowej książce
„Uwolnij pewność siebie”. Czeka tu na Ciebie kilkanaście ćwiczeń i propozycji
prostych działań, których wykonywanie prowadzi do trwałej zmiany osobowości
i samopoczucia każdej osoby, która zdecyduje się je wypróbować. Oczywiście
oprócz samych ćwiczeń znajdziesz tu sporo nowych informacji, które pomogą
Ci zrozumieć, na czym polega prawdziwy problem z brakiem pewności siebie i
jak tę pewność siebie odzyskać.
Pełną wersję książki zamówisz na stronie wydawnictwa Złote Myśli
http://www.zlotemysli.pl/prod/12095/uwolnij-pewnosc-si
ebie-rafal-kolodziej.html
Dodaj do koszyka
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)