The document discusses the importance of understanding food and nutrition. It defines key terms like food, nutrition, diet, and provides objectives for a lecture on the topic. The main points are that nutrition is related to health and disease, and food provides energy, essential nutrients, and reduces disease risk if consumed as part of a healthy diet. The document also outlines the basic food groups including grains, vegetables, fruits, dairy, proteins, and fats/oils, and provides details on examples of foods in each group and their nutritional benefits.
10-дневный план организации творческих занятий с детьмиMarina Suzdaleva
Как организовать творческие занятия с детьми всего за 10 дней.
День 1. Зачем? Что я хочу? Определяемся с целями и мотивацией
День 2. Когда? Как часто? Выбираем время
День 3. Где? Организуем место
День 4. Чем? Готовим инструменты и материалы
День 5. Что делать? Во что играть? Чем заниматься?
День 6. Почему? Анализируем и исправляем ошибки.
День 7. А что потом? Выставка работ, правильная похвала и поддержка и т.п.
День 8. О поддержании системы
День 9. О "шаблонах для творчества"
День 10. О спонтанности и творческих занятиях с "бухты-барахты"
The document discusses the importance of understanding food and nutrition. It defines key terms like food, nutrition, diet, and provides objectives for a lecture on the topic. The main points are that nutrition is related to health and disease, and food provides energy, essential nutrients, and reduces disease risk if consumed as part of a healthy diet. The document also outlines the basic food groups including grains, vegetables, fruits, dairy, proteins, and fats/oils, and provides details on examples of foods in each group and their nutritional benefits.
10-дневный план организации творческих занятий с детьмиMarina Suzdaleva
Как организовать творческие занятия с детьми всего за 10 дней.
День 1. Зачем? Что я хочу? Определяемся с целями и мотивацией
День 2. Когда? Как часто? Выбираем время
День 3. Где? Организуем место
День 4. Чем? Готовим инструменты и материалы
День 5. Что делать? Во что играть? Чем заниматься?
День 6. Почему? Анализируем и исправляем ошибки.
День 7. А что потом? Выставка работ, правильная похвала и поддержка и т.п.
День 8. О поддержании системы
День 9. О "шаблонах для творчества"
День 10. О спонтанности и творческих занятиях с "бухты-барахты"
2. Проблема
Большие нагрузки, накопленная усталость
ведут к снижению трудоспособности,
плохому настроению.
Одним из эффективных способов борьбы
со стрессом является психологическая
разгрузка. Ее можно проводить и дома, и в
школе.
3. В школе ребятам приходится отдыхать и
расслабляться во время перемен в шумных
коридорах школы
4. Мы часто видим учащихся, играющих на
перемене на стульях, в неудобных позах.
5. Считаем, что в нашей школе необходимо
создать уголок психологической разгрузки,
чтобы ученики могли отвлечься от занятий и
хорошо провести время.
6. План проекта
Провести опрос о месте оборудования уголка
Заручиться поддержкой администрации
Подготовить оборудование
Достать книги и настольные игры
Организовать рекламу (радио и реклама)
7. Распределение обязанностей
1. Проведение опросов – Василий, Марина
2. Аналитическая работа – все вместе
3. Фотографирование, обработка фото – Алиса
4. Оборудование уголка – все вместе
5. Создание презентации, реклама – Алиса
6. Защита проекта – все вместе
9. Результаты опроса:
(OpenOffice.org Calc)
Первый этаж Второй этаж Третий этаж Четвертый этаж Пионерская Библиотека Кабинет психолога
0
1
2
3
4
5
6
7
8
Опрос
Где организовать уголок релаксации?
Столбец B
10. Анализ вариантов
Рассмотрим наиболее приемлемые
варианты расположения и проанализируем
их положительные и отрицательные стороны.
На этажах, в рекреациях, очень шумно на
переменах. Этот вариант не подходит для
отдыха и разгрузки.
11. Пионерская комната
За: помещение просторное
Против: помещение неуютное, соседство с
актовым залом, где проводятся школьные
мероприятия, негде разместить теннисный
стол
12. Кабинет психолога
За: помещение уютное, светлое, большое,
наличие специализированной литературы
Против: регулярные занятия по программе
БОС-здоровье, в коридоре очень шумно
(рядом кабинеты начальных классов)
13. Библиотека
Библиотека удобно расположена на третьем этаже
школы. В ней тихо, есть место, где можно уединиться
и расслабиться. В рекреации, рядом с библиотекой,
можно раскладывать теннисный стол.
14. Поддержка администрации
Заместитель директора по административно-
хозяйственной части поддержал нашу идею и
предоставил нам инструменты для
благоустройства уголка психологической
разгрузки