1. TEKANAN EMOSI DALAM
KALANGAN GURU
Jenis-jenis stres
Punca dan tanda stres guru
Disediakan Oleh:
Kalaivaani Rajandran
Shantini Raman
Kalaivaani sunmugam
2. Mengikut Cockburn (1996), terdapat lima jenis
stres :
Stres ‘here or
now’
Stres
‘anticipation’
Stres
imaginatif
Stres reaktif
Stres negatif
3. Stres ‘here or now’
• Situasi yang wujud pada sesuatu masa atau
suatu ketika
Stres anticipation
• Guru akan bertindak terhadap sesuatu
peristiwa yang dijangkakan
4. Stres imaginatif
• Individu akan berfikir dan
berimaginasi tentang sesuatu yang
ngeri / menakutkan
Stres reaktif
• Stres yang wujud akibat daripada
peristiwa atau pengalaman lampau
5. Stres negatif
•Sesuatu yang memuncak dalam
tempoh masa sama ada hari,
minggu atau tahun
•Hal ini boleh berlaku
disebabkan oleh - tidak cukup
wang / sebab-sebab lain.
7. • Tidak
mudah
bergaul
• Gangguan
dalam tidur
• Tidak
menjaga
kebersihan
diri
• Kurang
makan /
kuat makan
Tubuh
badan
semakin
gemuk /
kurus
Keadaan
diri tidak
terurus
pendiam
Masalah
tidur