1. ‫يادښت‬ ‫غوره‬
‫نیول‬ ‫نوټ‬ ‫یا‬

2. ‫یادښت؟‬ ‫ولې‬
•‫موخې‬ ‫اصلي‬ ‫د‬ ‫لیکوال‬ ‫یا‬ ‫ویناوال‬ ‫د‬
.‫ثبتول‬
•‫اصلي‬ ‫او‬ ‫مهمو‬ ‫د‬ ‫سره‬ ‫حافظې‬ ‫له‬
‫کې‬ ‫برخه‬ ‫په‬ ‫راوړلو‬ ‫یاد‬ ‫په‬ ‫د‬ ‫چورلیځونو‬
.‫مرسته‬
•‫ډېروالي‬ ‫له‬ ‫تمرکز‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫غونډه‬ ‫یا‬ ‫ټولګي‬ ‫په‬
.‫کوي‬ ‫مرسته‬ ‫سره‬
•‫ته‬ ‫لوستونکي‬ ‫او‬ ‫کوي‬ ‫پیاوړی‬ ‫حس‬ ‫نيولو‬ ‫غوږ‬ ‫د‬
.‫وکړي‬ ‫تمرکز‬ ‫محتوا‬ ‫اصل‬ ‫په‬ ‫چې‬ ‫ورکوي‬ ‫اجازه‬
•‫زده‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫کوي‬ ‫مرسته‬ ‫سره‬ ‫کوونکي‬ ‫زده‬ ‫له‬
‫یواځې‬ ‫او‬ ‫واخلي‬ ‫ونډه‬ ‫فعاله‬ ‫کې‬ ‫پروسه‬ ‫په‬ ‫کړې‬

3. ‫یادښت؟‬ ‫ولې‬
•‫هغه‬ ‫ل‬ً ‫معمو‬ ‫کې‬ ‫یادښت‬ ‫او‬ ‫نوټ‬ ‫په‬
‫موندل‬ ‫نه‬ ‫ځای‬ ‫بل‬ ‫چې‬ ‫وي‬ ‫معلومات‬
( ) .‫کې‬ ‫کتابونو‬ ‫لکه‬ ‫کېږي‬
•‫چې‬ ‫لپاره‬ ‫څه‬ ‫هغه‬ ‫د‬ ‫ل‬ً ‫معمو‬ ‫نوټ‬
‫خبرې‬ ‫اړه‬ ‫په‬ ‫یې‬ ‫ښونکی‬ ‫یا‬ ‫روزونکی‬
.‫ده‬ ‫کلي‬ ‫مهمه‬ ‫کوي‬
•‫چې‬ ‫دا‬ ‫مانا‬ ‫اخیستل‬ ‫نوټ‬ ‫کې‬ ‫ټولګي‬ ‫په‬
.‫يې‬ ‫کاروې‬ ‫او‬ ‫کوې‬ ‫کار‬ ‫معلوماتو‬ ‫په‬ ‫ته‬
•‫د‬ ‫انتخاب‬ ‫یا‬ ‫توبونو‬ ‫غوره‬ ‫د‬ ‫ته‬ ‫ذهن‬
‫د‬ ‫راز‬ ‫دغه‬ ،‫ورکوي‬ ‫فرصت‬ ‫کولو‬ ‫غوره‬
‫هم‬ ‫سره‬ ‫تنظیم‬ ‫له‬ ‫آیډیاګانو‬ ‫او‬ ‫فکرونو‬

4. ‫مطالعه‬ ‫یادښت؟‬ ‫ولې‬
•‫نوټ‬ ‫ولې‬ ‫او‬ ‫لولو‬ ‫ولې‬ ‫ده؟‬ ‫موڅه‬ ‫موخه‬
‫یو؟‬ ‫اړ‬ ‫ته‬
•‫موخه‬ ‫په‬ ‫مطالعې‬ ‫شالید‬ ‫یا‬ ‫بکګرونډ‬ ‫د‬
•‫لروښانتیا‬ ‫یا‬ ‫کړې‬ ‫زده‬ ‫د‬ ‫موضوع‬ ‫یوې‬ ‫د‬
‫موخه‬ ‫په‬
•‫په‬ ‫ملتړ‬ ‫او‬ ‫انکشاف‬ ‫ل‬ ‫د‬ ‫موضوع‬ ‫یوې‬ ‫د‬
‫موخه‬
•‫په‬ ‫ننګولو‬ ‫د‬ ‫مفهوم‬ ‫یا‬ ‫موضوع‬ ‫یوې‬ ‫د‬
‫موخه‬

5. ‫نیول‬ ‫یادښت‬ ‫یا‬ ‫نوټ‬ ‫ډول‬ ‫لوستنې‬ ‫د‬ ‫موخه‬
‫رنګ‬ ‫دا‬ ‫په‬ ،‫ګرځې‬ ‫پسې‬ ‫کلمو‬ ‫او‬ ‫جملو‬ ‫کلیدي‬ ‫او‬ ‫مهمو‬ ‫په‬
.‫کوې‬ ‫نښه‬ ‫په‬ ‫معلوماتو‬ ‫وړ‬ ‫اړتیا‬ ‫کې‬ ‫مواردو‬‫نوټ‬ ‫سرچینه‬
.‫کوې‬
‫کول‬ ‫سکن‬
)scanning(
) ‫جزیات‬ ‫او‬ ‫حقایق‬Facts
and specifics(
‫پایه‬ ‫تر‬ ‫سره‬ ‫له‬ ‫لوستل‬ ‫متن‬ ‫د‬ ‫سره‬ ‫چټکۍ‬ ‫په‬
‫پای‬ ‫او‬ ‫پیل‬ ‫برخو‬ ‫او‬ ‫پراګرافونو‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫عنوانو‬ ‫کوچنیو‬ ‫د‬
‫توګه‬ ‫په‬ ‫تصویر‬ ‫ستر‬ ‫یوه‬ ‫د‬ ‫یا‬ ‫جوړوې‬ ‫غورچاڼ‬ ‫یو‬ ‫کې‬ ‫نوټ‬ ‫په‬‫د‬
.‫کوې‬ ‫نوټ‬ ‫مفاهیم‬ ‫اصلي‬ ‫او‬ ‫مهم‬ ‫موضوعاتو‬
‫کول‬ ‫سرسره‬
)Skimming(
‫او‬ ‫کړه‬ ‫زده‬ ‫موضوع‬ ‫یوې‬ ‫د‬
‫تر‬ ‫معلوماتو‬ ‫ډېرو‬ ‫ل‬ ‫د‬
‫کول‬ ‫لسه‬
‫کې‬ ‫ډول‬ ‫دې‬ ‫په‬ .‫ارزول‬ ‫متن‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫لوستل‬ ‫بیابیا‬ ‫او‬ ‫آرام‬ ،‫دقت‬ ‫په‬
‫او‬ ‫تمرکز‬ ‫اندازه‬ ‫لوړه‬ ‫او‬ ‫اخلې‬ ‫نوټ‬ ‫جزئیاتو‬ ‫د‬
.‫لرې‬ ‫اړتیا‬ ‫ته‬ ‫تفکر‬ ‫نقادانه‬
‫مطالعه‬ ‫ژوره‬ ‫ټولو‬ ‫د‬ ‫موضوع‬ ‫یوې‬ ‫د‬
‫ثبتول‬ ‫جزئیاتو‬
‫اخیستل‬ ‫جاج‬ ‫او‬ ‫ارزول‬
‫موندل‬ ‫مفهوم‬ ‫او‬ ‫ثبوت‬

6. ‫نیول‬ ‫یادښت‬ ‫کې‬ ‫ټولګي‬ ‫په‬
:‫شي‬ ‫پیل‬ ‫لکچر‬ ‫چې‬ ‫لدې‬ ‫وړاندې‬
.‫ورسوئ‬ ‫ځان‬ ‫ته‬ ‫ټولګي‬ ‫وخت‬ ‫په‬
‫ځای‬ ‫مناسب‬ ‫په‬ ‫یا‬ ‫نږدې‬ ‫کېږي‬ ‫چې‬ ‫څومره‬ ‫هر‬
.‫شي‬ ‫لږ‬ ‫مزاحمتونه‬ ‫چې‬ ‫کېنئ‬ ‫کې‬
‫باید‬ ‫وای‬ ‫شوي‬ ‫لوستل‬ ‫مخ‬ ‫تر‬ ‫چې‬ ‫څه‬ ‫هغه‬ ‫باید‬
.‫وي‬ ‫مو‬ ‫لوستي‬
‫پوښتئ‬ ‫ويې‬ ‫باید‬ ‫چې‬ ‫پوښتنې‬ ‫هغه‬ ‫شمېر‬ ‫یو‬
.‫وي‬ ‫مو‬ ‫کړې‬ ‫نوټ‬ ‫باید‬
.‫وګورئ‬ ‫مو‬ ‫نوټونه‬ ‫لکچرونو‬ ‫ورته‬ ‫پخوانیو‬ ‫د‬
‫کار‬ ‫په‬ ‫ته‬ ‫تاسې‬ ‫نه‬ ‫لکچر‬ ‫یوه‬ ‫له‬ ‫چې‬ ‫څه‬ ‫هغه‬
:‫دي‬
‫دی‬ ‫غورچاڼ‬ ‫او‬ ‫لنډیز‬ ‫یو‬
) ‫مفهوم‬ ‫اصل‬main Ideas/concepts. (‫دي‬

7. ‫یادښت‬ ‫کې‬ ‫ټولګي‬ ‫په‬
:‫مهال‬ ‫پر‬ ‫لکچر‬ ‫د‬
•.‫کړئ‬ ‫چمتو‬ ‫مو‬ ‫قلم‬ ‫یا‬ ‫پنسل‬ ،‫کاغذ‬
•‫کړئ‬ ‫تعقیب‬ ‫پایه‬ ‫تر‬ ‫ټولګی‬
•‫په‬ ‫چې‬ ‫څه‬ ‫هغه‬ ‫شمول‬ ‫په‬ ‫لنډیز‬ ‫یا‬ ‫اوټلین‬ ‫لومړي‬ ‫د‬
.‫ولیکئ‬ ‫کېږي‬ ‫لیکل‬ ‫تخته‬
•.‫لکه‬ ‫کلمې‬ ‫هغه‬ ‫بیا‬ ‫تېره‬ ‫په‬ ‫واخلئ‬ ‫ونډه‬ ‫فعالنه‬
‫نتیجه‬ ‫هم‬ ‫یا‬ ‫توګه‬ ‫په‬ ‫بېلګې‬ ‫د‬ ، ‫چې‬ ‫دا‬ ‫مهم‬ ‫ترټولو‬
. ...‫وڅآرئ‬ ‫سره‬ ‫دقت‬ ‫په‬ ‫چې‬ ‫کېږي‬ ‫دا‬
•‫خلصه‬ ‫یې‬ ‫کې‬ ‫کلمو‬ ‫خپلو‬ ‫په‬ ‫کېږي‬ ‫ویل‬ ‫چې‬ ‫څه‬ ‫هغه‬
.‫ولیکئ‬
•‫د‬ ‫دي‬ ‫نه‬ ‫روښانه‬ ‫چې‬ ‫معلومات‬ ‫هغه‬ ،‫ولیکئ‬ ‫روښانه‬
‫کوونکی‬ ‫لرې‬ ‫بې‬ ‫او‬ ‫کوونکی‬ ‫ګنګس‬ ‫نوټ‬ ‫کمزوری‬
.‫شي‬ ‫کېدای‬

8. ‫جریان‬ ‫نیولو‬ ‫نوټ‬ ‫د‬
•‫په‬ ‫نیولو‬ ‫چټک‬ ‫څه‬ ‫یو‬ ‫د‬ ‫یادښت‬ ‫یا‬ ‫نوټ‬ ‫د‬
‫او‬ ‫جدولونه‬ ،‫چارتونه‬ ،‫ټاکئ‬ ‫ډلبندي‬ ‫موخه‬
‫جریان‬ ‫په‬ ‫نیولو‬ ‫نوټ‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫جوړئ‬ ‫دیاګرامونه‬
.‫شي‬ ‫آسانه‬ ‫کار‬ ‫مو‬ ‫کې‬
•.‫کاروئ‬ ‫هم‬ ‫سمبولونه‬ ‫او‬ ‫لنډیزونه‬
W/ with
W/O without
p. Page
< less than
b/4 before
= equals
% percent

9. ‫وروسته‬ ‫لکچر‬ ‫له‬
•‫بیا‬ ‫مو‬ ‫نوټونه‬ ‫شي‬ ‫کېدای‬ ‫چې‬ ‫ژر‬ ‫څومره‬ ‫هر‬
‫همدې‬ ‫په‬ ‫لږه‬ ‫تر‬ ‫لږ‬ ‫یا‬ ‫ولیکئ‬ ‫بیا‬ ‫یې‬ ‫یا‬ ‫وګورئ‬
.‫وکړئ‬ ‫کار‬ ‫دا‬ ‫ورځ‬
•.‫کړئ‬ ‫همغږي‬ ‫سره‬ ‫نوټونه‬ ‫لکچر‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫لوستي‬
•‫نظره‬ ‫له‬ ‫نوټونه‬ ‫ځل‬ ‫یو‬ ‫لږه‬ ‫تر‬ ‫لږ‬ ‫کې‬ ‫اونۍ‬ ‫په‬
‫کار‬ ‫دا‬ ‫مخه‬ ‫تر‬ ‫لکچر‬ ‫بل‬ ‫د‬ ‫راز‬ ‫دغه‬ ،‫کړئ‬ ‫تېر‬
.‫وکړئ‬ ‫حتمن‬

10. ‫مېتودونه‬ ‫او‬ ‫آسانتیاوې‬
:‫مېتودونه‬ ‫درې‬ ‫نیولو‬ ‫نوټ‬ ‫د‬
-) ‫لینر‬Linear(‫د‬ ‫ډېره‬ ‫تر‬
‫په‬ ‫اهمیت‬ ‫د‬ ‫عنوان‬
.‫ځي‬ ‫وړاندې‬ ‫کرښه‬
-‫نوټونه‬ ‫شوي‬ ‫نقش‬
)Pattern Notes(‫او‬
‫یاددښتونه‬
‫م‬ ‫تکیه‬ ‫بشپړه‬ ‫خو‬ ،‫وکاروئ‬ ‫ثبتوونکی‬ ‫غږ‬ ‫یا‬ ‫ریکارډر‬ ،‫وي‬ ‫اجازه‬ ‫که‬.

11. ) ‫کارنل‬ ‫د‬CORNELL(‫بڼه‬ ‫نیولو‬ ‫نوټ‬ ‫د‬

12. .‫ووېشئ‬ ‫برخو‬ ‫دریو‬ ‫په‬ ‫ورقه‬
‫له‬ ‫کرښه‬ ‫معلومداره‬ ‫ښه‬ ‫یوه‬
‫پاس‬ ‫کرښې‬ ‫شپږ‬ ‫یا‬ ‫پنځه‬ ‫نه‬ ‫ښکته‬
.‫وباسئ‬
‫کیڼ‬ ‫له‬ ‫انچه‬ ‫دوه‬ ‫کابو‬ ‫کرښه‬ ‫بله‬
‫ښي‬ ‫له‬ ‫کې‬ ‫پښتو‬ ‫په‬ / ‫څخه‬ ‫اړخ‬
.‫وباسئ‬ ‫ولړو‬ ‫په‬ ‫ورقې‬ ‫د‬ ‫څخه‬ ‫اړخ‬
.‫ولیکئ‬ ‫نېټه‬ ‫او‬ ‫موضوع‬ ‫کې‬ ‫سر‬ ‫په‬
‫برخه‬ ‫تشه‬ ‫یا‬ ‫خالي‬ ‫ستره‬ ‫په‬ ‫نوټونه‬
.‫نیسئ‬ ‫کې‬
‫تر‬ ‫موضوعاتو‬ ‫یا‬ ‫مفهومونو‬ ‫دوه‬ ‫د‬
.‫پرېږدئ‬ ‫کرښه‬ ‫منځ‬
‫په‬ ‫کې‬ ‫پښتو‬ ‫په‬ /‫کې‬ ‫اړخ‬ ‫کيڼ‬ ‫په‬
) ‫کارنل‬ ‫د‬CORNELL(‫نوټ‬ ‫د‬
‫بڼه‬ ‫نیولو‬

13. ‫ښګېڼې‬ ‫نیولو‬ ‫نوټ‬ ‫کارنل‬ ‫د‬
•‫وي‬ ‫به‬ ‫منظم‬
•‫شئ‬ ‫کتلی‬ ‫یې‬ ‫ورځ‬ ‫هره‬
•‫پکې‬ ‫آسانه‬ ‫مفهومونه‬ ‫اصل‬ ‫او‬ ‫ټکي‬ ‫مهم‬
.‫شئ‬ ‫موندلی‬
•‫لپاره‬ ‫دندې‬ ‫بلې‬ ‫یا‬ ‫او‬ ‫سیمینار‬ ،‫ازموینې‬ ‫د‬
.‫شئ‬ ‫نیولی‬ ‫چمتووالی‬ ‫آسانه‬
•‫حس‬ ‫توپیر‬ ،‫وکاروئ‬ ‫هم‬ ‫میتود‬ ‫کارنل‬
‫دي‬ ‫مهم‬ ‫ډېر‬ ‫چې‬ ‫څه‬ ‫هغه‬ ‫مګر‬ ،‫کړئ‬
‫او‬ ‫تعهد‬ ‫ثباتي‬ ‫او‬ ‫اخلقي‬ ‫خپل‬ ‫ستاسې‬

14. ‫مننه‬
‫کې‬ ‫فېسبوک‬ ‫په‬ ‫بهیر‬ ‫فکري‬ ‫بابا‬ ‫خوشال‬
!‫ومومئ‬ ‫دلته‬
www.facebook.com/Khoshal
babafekribaheer
‫بريښنالیک‬ ‫ليکوال‬ ‫د‬:
aalhamj@gmail.com