More Related Content
Similar to волейболын хичээл
Similar to волейболын хичээл (20)
More from Доржсүрэнгийн Хүрэлноров
More from Доржсүрэнгийн Хүрэлноров (18)
волейболын хичээл
- 22. Волейболын түүхээс 1895 онд АНУ-ын Массачусэж мужын биеийн тамирын коллежын багш Вилльям Дж Маргон гэдэг хүн үүсгэжээ. Тухайн үедээ хэрэгсэл материал,төсөв хөрөнгө бага зарлагдсан энгийн тоглоом бий болгох гэж бодсон. Минтонит гэж энэ тоглоомоо нэрлэсэн боловч 1896 онд волейболш буюу нисдэг бөмбөг гэж нэрлэх болжээ.
- 32. Тоглолтын ерөнхий дүрэм Волейбол нь 2 баг тодорхой талбайд тодорхой өндөрт байрлуулсан торон дээгүүр бөмбөгийг харилцан халз тоглодог спорт тоглоомын төрөл юм.Тоглолтын гол зорилго нь багууд давуулсан бөмбөгийг хүлээн авч,буцааж цохиж өрсөлдөгчийн талбайд унагахад оршино
- 33. Бөмбөг авах арга Зөв авалт Буруу авалт Бөмбөг гарын хурууны өндөг,сарвууны тусламжтай дамжигдана.
- 43. Тоглолтын тухай. Баг бүр 3удаа бөмбөгөнд хүрэх эрхтэй(хаалтнаас бусад) бөгөөд тоглогч бөмбөгөнд 2 дараалан(хаалтнаас бусад)хүрч болохгүй.Бөмбөг талбайд унах,гарах,дүрмийн бус авалт хийх хүртэл тоглолт үргэлжилнэ. Алдаа бүрт эсрэг багт оноо нэмэгдэх журмаар эхний 4 ээлжийн тоглолт 25 оноогоор,5 дахь ээлжийн тоглолт 15 оноогоор 8 оноон дээр байр сольж тоглоно.
- 44. Бататгал Тооны самбартай харьцаж сурах Гарсан алдааг тоолж сурах Дүрмийг сайн ойлгох