Документ обсуждает страхи, связанные с отказом и критикой, предлагая менять негативные мысли на позитивные. Он подчеркивает, что важно считать себя мерилом адекватности и игнорировать неуместные критические мнения. Также упоминается предстоящий практикум 14-15 марта.

3. Боятся все

4. Страх отказа

5. Фантазия: Что будет плохого, если я
позвоню ему.

6. Фантазия: Что будет плохого, если я
позвоню ему.

7. Заменяем: Что будет плохого, если я не
позвоню ему.

8. Заменяем: Что будет плохого, если я не
позвоню ему.

9. Страх критики

10. Игрок – Зритель – Создатель игры

19. Тех, кому ты с твоими мечтами и идеями
не нравишься, предлагаю считать
неадекватными.
Ты – мерило адекватности!

20. Критик – тролль

21. Не льсти себе – они про тебя уже забыли

22. Неудач не существует!
Есть только промежуточные «Да» и «Нет».
Страх – это твоя иллюзия!

23. 14-15 марта Практикум