文档描述了土耳其中部安纳托利亚的卡帕多起亚地区，强调其独特的火山地貌和丰富的历史遗迹。包括洞穴教堂、奇岩怪石、及地下城市等，展示了该地区的文化与自然奇观。此外，还提到了该地区的重要历史人物及宗教影响，特别是与基督教相关的遗迹。

1. MUSIC:GÜLENDAM 土西瀟灑走一回 ~中部安納托利亞 Central Anatolia 歷史的奇幻夢境 與大自然和諧共處 音樂 :GÜLENDAM

2. 安納托利亞是土耳其的中心地帶 , 高原中的卡帕多起亞 Cappadocia 東起 Kayseri 西到 Aksaray 北到 Hacibektas 南到 Nigde 所圍繞廣達二萬平方公里 , 壯麗景觀中的奇岩怪石內隱藏的歷史遺跡 , 等待我前往探索 .

3. 由 Goreme 、 Urgup 、 Nevsehir 所構成的三角地帶 , 是探索的精華區 .

4. 三百萬年前由於火山爆發 , 大量岩漿覆蓋了整個卡帕多起亞 , 火山灰冷卻凝固後 , 形成五彩繽紛的地表 , 由於硬度不同 , 泥沙軟土遭侵蝕流失 , 僅留下堅硬的玄武岩及石灰華 , 而形成山谷或磨出平滑潔白的波浪 , 更雕刻出傳奇的精靈煙囪 .

5. 葛勒梅土語之意謂「讓你看不到」 , 在拜占庭帝國時期 , 基督徒為躲避阿拉伯人的入侵 , 利用月球表面的地貌 , 在奇岩怪石上鑿成洞穴住家和教堂 , 飼養牲口 , 形成壯觀的洞穴共居生活文活 . 葛勒梅露天博物館 Goreme Open-Air Musem

6. 基督門徒聖保羅在葛勒梅設立神學院 , 在四世紀至九世紀間成了亞細亞的信仰中心 . 勒梅露天博物館裏的洞穴教堂約有三十座 , 全是九世紀後 , 為躲避阿拉伯的基督徒開鑿 , 內部保存完整的宗教壁畫 . 教人歎為觀止 .

7. 基督被釘十字架上 , 不論那一座教堂的那一幅壁畫 , 都有一段聖經故事 . 聖芭芭拉教堂 ~ 建於西元十一世紀 , 二根圓柱支撐著大圓頂 .

8. 由於幽暗 , 色彩才能保存得完整鮮艷 , 壁畫全是舊約聖經的故事 . 黑暗教堂 ~ 建於十三世紀 , 教堂內小窗陽光難照入 , 裏面昏暗漆黑 , 所以稱為黑暗教堂 .

9. 君士坦丁大帝的母親手握十字架和聖喬治擊蛇壁畫 . 蛇教堂 ~ 聖喬治與聖希歐多爾正在襲擊巨蛇 , 故稱之蛇教堂 .

10. 西元五世紀 , 在帕夏貝地區有數不清的香菇岩中 , 隱藏著一處隱士聖西梅 Simon 隱修的場所 . 帕夏貝 Pasabag

11. 一體成形的火山爆發岩漿冷卻後 , 經風化侵蝕 , 留下較硬的玄武岩部份形成帽狀 , 而下半部較軟的凝灰石即形成柱狀 , 乍看宛如香菇一般 , 因而稱它為「香菇岩」。

12. 晴空萬里 , 頭戴頂帽子 , 顯得神采飛揚 .

13. 大自然雕刻家的傑作

14. 埃森特佩 Esentepe 小孩撒嬌依偎在媽媽的身邊 , 盡責的爸爸守護在一旁 , 一家幸福的欣賞德伍連特山谷美景 . 這也是土耳其 50 里拉紙幣背景 .

15. 像似一隻駱駝的奇石 德伍連特 Devrent

16. 乘坐熱氣球 , 穿梭在仙人煙囪叢林中 .

18. 遨遊天際 俯瞰秋色大地

20. 厄古普 Urgup 位於特曼尼山丘 (Temenii Hill) 下 , 舊名叫 Osiana ，早在亞歷山大大帝時代就出現在地圖上 , 至今從沒在地圖上消失過 , 登上岩山全覽市區景色 .

21. 昔日曾有 2 千多人的村落 , 現今只有少數的吉普賽人仍住在洞穴中 .

22. 位在岩山山頂上的庫爾查斯朗陵寢 Kilicarslan Turbesi.

23. 山頂上洞穴教堂內展覽許多厄古普 Urgup 昔日的黑白相片 .

24. 最典型洞穴社區 , 土耳其語意為「第三個堡壘」 , 另二個則是厄古普 Urgup 及歐塔希沙 Ortahisar ，龐大的巨石 , 挺立在一片平原之上 , 看上去有數不清的洞口 , 故也稱為「穴居住家」 , 圍著巨岩形成龐大社區 , 是卡帕多奇亞地勢最高的村落 , 看來小小的洞穴 , 儲存的水糧可避敵達數月 , 都不虞匱乏 . 烏奇沙堡壘 Uchisar Kale

25. 恰烏辛 Cavusin 卡帕多奇亞最古老的村落 , 約起於西元 5 世紀 , 直到西元 1950 年 , 因岩石侵蝕變成廢墟 , 當時基督徒與伊斯蘭教徒和平共存的地方 .

26. 一片廣闊的奇岩怪石就像蟻丘從地表冒出來 , 綿延成一座座山谷精靈煙囪 , 隱藏其中的教堂、石屋、壁畫，訴說著創世以來的故事 , 大自然雕刻家留下的調皮傑作 , 如今現代化建築取代穴區 , 穴屋內已人去穴空 , 僅留下歷史痕跡成追憶 .

27. 地底城市 為防禦敵人入侵 , 依地形而建的地底城市 , 有深達地下 8 層 , 可容納一萬人共同生活 , 設有完善的通風設計 , 裏面有廚房、倉庫、酒窖、 羊舍、廁所、教堂、水井等 , 結構相當複雜 , 宛如迷宮 , 另人難以相信 , 神奇偉大的遺跡 .

28. Kizil Valley 紅谷健行 紅谷位於葛勒梅 Goreme 與厄古普 Urgup 之間 , 由於每當夕陽西沉時 , 整個山谷被染成紅色而得名 .

29. 色澤豐富的岩層地形

30. 縐褶般的灰白地表 , 宛如玫瑰花花瓣 .

31. 一柱擎天

32. 大自然的建築物 , 一塊大巨石 , 就是一棟教堂或一棟溫暖的家 .

33. 已走到饑腸轆轆 , 看到路旁有個夾著五花肉的大漢堡及大磨菇 , 真讓人垂涎三尺 .

34. 岩石上鑿有許多小洞穴 , 是儲放鴿子糞 , 當作肥料之用 .

35. 田園風光

36. 秋天南瓜成熟時 , 排成一列列的南瓜 , 等待收成作成瓜子 .

37. Ihlara Valley 厄赫拉拉溪谷健行 拜占庭時期僧侶們最喜歡的隱修地之一 , 如今還留下許多彩繪石窟教堂 .

38. 走下 360 級臺階 , 順著美麗的 Melendia Suyu 溪流谷地走 .

39. 徜徉在秋色叢林 , 聽蟲鳴鳥叫 , 伴著潺潺流水聲 .

40. 時而仰望陡峭的石壁 , 藍白的天空 , 備感心曠神怡 .

41. 時而低頭看滿地落葉繽紛 , 增添幾分悵然 .

42. 時而樹影相隨 , 仰首闊步向前走 .

43. 累了嗎 ? 休息一下 ! 再出發 .

44. 孔雅 Konya ~ 美夫拉納博物館 Mevlana Museum 十一世紀到十三世紀 , 曾是塞爾柱王朝的首都 , 也是穆斯林朝聖之地及聞名於世旋轉舞創始者美夫拉納 Mevlana 終老之所 .

45. 旋轉舞創始者 ~ 傑拉爾汀 . 魯米 Celaleddin Rumi 又稱為美夫拉納 Mevlana

46. 美夫拉納思想源自於蘇菲 (Sufi) 教派 ; 旋轉舞是一種靈魂出竅的舞蹈 , 黑衣代表死亡 , 圓錐形高帽象徵墓碑 , 舞者穿著純白的衣裳 , 寬大的裙子 , 代表裹屍布 , 舞僧右手掌朝上接收來自上天的能源 , 左手掌朝下以回歸大地所賜能源 , 依逆時鐘方向不停旋轉 , 尋找與真主神秘結合 , 也意味生生不息運轉的行星 .

47. 神秘的旋轉舞

48. 阿克謝希爾 Aksehir 十三世紀時蘇丹王為過往駱駝商隊休息 , 每 40 公里興建一座驛站 , 這也是卡帕多奇亞 Cappadoica 至孔雅 Konya 在古絲路中的一段 .

49. 驛站內陳列當時商旅所使用的器具 .

50. THE END 為人生設一個驛站 為心動起飛 為夢想續程