なぜ、人は自分にネガティブな印象を持ってしまうのでしょうか?
それを紐解くには、この質問から入りたいと思います。
自分の人生はきっと、もっと良くなると信じられますか?
この質問の答えが「No」だと、
① 自分に対してネガティブなジャッジが、生まれてしまう。
② 自己否定してしまう。
③ 自分を分かろうとしても当然、自分の嫌な部分が浮かび上がってきてしまう。
このように、自分にネガティブな印象を持ってしまいがちです。
では、どのように向き合えばよいのかを解説していきます。
なぜ、人は自分にネガティブな印象を持ってしまうのでしょうか?
それを紐解くには、この質問から入りたいと思います。
自分の人生はきっと、もっと良くなると信じられますか?
この質問の答えが「No」だと、
① 自分に対してネガティブなジャッジが、生まれてしまう。
② 自己否定してしまう。
③ 自分を分かろうとしても当然、自分の嫌な部分が浮かび上がってきてしまう。
このように、自分にネガティブな印象を持ってしまいがちです。
では、どのように向き合えばよいのかを解説していきます。
不正解に慣れていない私たちは、嫌われることに敏感になっています。
実際にこの質問に答えてみてください。
① 10人の人がいるとします。
② そのうち1人は、あなたを批判する。
③ そのうち1人は、親友になれる。
④ それ以外の8人は、どちらでもない人。
⑤ どちらに注目しますか?あなたを嫌う人 or あなたを好きな人
どうすれば、嫌われる勇気が持てるのかを解説していきます!
不正解に慣れていない私たちは、嫌われることに敏感になっています。
実際にこの質問に答えてみてください。
① 10人の人がいるとします。
② そのうち1人は、あなたを批判する。
③ そのうち1人は、親友になれる。
④ それ以外の8人は、どちらでもない人。
⑤ どちらに注目しますか?あなたを嫌う人 or あなたを好きな人
どうすれば、嫌われる勇気が持てるのかを解説していきます!