เรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือด
          จัดทำำโดย
นำงสำวสุภำพร ชินโพธิ์คลัง
โรคหัว ใจโต (enlarged-heart)
     หัวใจโต (enlarged heart)หมำยถึง ขนำดของหัวใจที่
ตรวจพบว่ำโตขึ้น โดยเป็นผลที่เกิดขึ้นตำมมำเนื่องจำกโร
คอื่นๆ หลำยชนิด ขนำดหัวใจที่โตกว่ำปกตินั้น อำจแบ่งเป็น
2 ชนิดใหญ่ๆ คือ หัวใจโตจำกกล้ำมเนื้อที่หนำตัวกว่ำปกติ
เช่น ในกรณีควำมดันโลหิตสูง หรือลิ้นหัวใจตีบ ก็ทำำให้
กล้ำมเนื้อหัวใจหนำขึ้นได้ อีกประกำรหนึ่งคือ ขนำดของ
หัวใจโตขึ้นเพรำะกล้ำมเนื้อหัวใจบีบตัวไม่ดี มีเลือดคั่งค้ำงใน
เอนไซม์ กับ ระบบหัว ใจ และ หลอดเลือ ด
ระบบหัว ใจและหลอดเลือ ด
    โรคหัวใจเป็นโรคที่พบบ่อยโดยเฉพำะโรคหัวใจที่
เกิดกับหลอดเลือดทีไปเลี้ยงหัวใจ นอกจำกนั้นยังเกิด
                   ่
โรคหัวใจที่ กล้ำมเนือหัวใจ ลิ้นหัวใจ เยือหุมหัวใจ
                     ้                  ่ ้
สำำหรับประเทศไทยอัตรำกำรเกิดโรคหัวใจเพิมขึ้นอย่ำง
                                            ่
มำกและอัตรำกำรตำยเพิ่มขึ้นเป็นอันดับต้นๆของประเทศ
โรคหัว ใจและหลอดเลือ ด
       โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือ โรคระบบไหลเวียนเลือดหมำยถึง
กลุมโรคที่มีพยำธิสภำพใดๆก็ตำมต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั่ว
   ่
ร่ำงกำย ทั้งหลอดเลือดดำำและหลอดเลือดแดง รวมทั้งหลอดนำ้ำเหลือง
ต่ำง ๆ เพื่อง่ำยต่อกำรดำำเนินกำรทำงสถิติ และดูแนวโน้มของโรคกลุ่ม
โรคหัวใจหลอดเลือดที่เป็นปัญหำสำธำรณสุขจึงได้แบ่งออกเป็นกลุ่ม
ใหญ่ ๆ ตำมลำำดับควำมสำำคัญ เป็น 3 กลุ่ม สำำคัญเรียงตำมลำำดับ
สำำหรับในประเทศไทย ดังนี้
กลุมที่ 1 โรคควำมดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดในสมองหรือที่เรียก
     ่
ในภำษำชำวบ้ำนว่ำ "อัมพำต"
โรคหัว ใจขำดเลือ ด
        โรคหัวใจขำดเลือด คือ ภำวะทีเลือดไปเลี้ยงกล้ำมเนื้อ
                                      ่
หัวใจลดลงหรือหยุดชะงัก อันเนื่อง จำกมีกำรตีบหรืออุดตันใน
หลอดเลือดแดง (Coronary Artery) แล้วใช้ชีวิตอย่ำงไรจึงเสี่ยงต่อ
กำรเป็นโรคหัวใจขำดเลือด เรำก็ต้องมำสำำรวจตัวเองก่อนว่ำเรำ
มีปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจขำดเลือดมำกแค่ไหน โดยอำจ
เกิดจำกพฤติกรรมกำรดำำเนินชีวิตของตัวเรำเองหรืออำจเป็น
ปัจจัยอื่นที่เรำไม่สำมำรถควบคุมได้ เช่น อำยุ เพศ กรรมพันธุ์
เป็นต้น
สัญ ญำณเตือ น...โรคหัว ใจขำดเลือ ด
      หลำยคนคงสัยสัยว่ำอำกำรเจ็บหน้ำอก หลังจำกออกกำำลังกำย
หรือยกของหนักหนักแต่นั่งพักแล้วก็หำย ใช่สัญญำณเตือนอันตรำย
หรือไม่ เรำลองมำเช็คอำกำรอำกำรที่สำำคัญ ของภำวะหัวใจขำดเลือด
กันดีกว่ำ
   1. เจ็บหรือแน่นบริเวณกลำงหน้ำอก คล้ำยมีอะไรมำทับ บีบเค้นที่
ยอดอก หำยใจไม่ออก
   2. อำจมีอำกำรเจ็บร้ำวไปที่คอ กรำม แขนซ้ำยด้ำนใน
   3. หำยใจลำำบำก เหนื่อยง่ำย โดยในเฉพำะเวลำออกกำำลังกำย
   4.ใจสั่น เหงื่อออกมำก
   5.หน้ำมืด เวียนศีรษะ
อำกำรของโรคหัว ใจขำดเลือ ด
  - เหนื่อยเวลำออกกำำลังกำย
  - ใจสั่น หัวใจเต้นผิดปกติ
  - เจ็บหน้ำอก แน่นหน้ำอก
  - ขำเท้ำบวม
  - ปลำยมือปลำยเท้ำเขียว ซึ่งเหมือนอำกำรเตือนของ
อำกำรรุนแรงที่จะตำมมำ
  - เป็นลมหมดสติ
ปัจ จัย เสี่ย งที่ส ่ง ผลต่อ กำรเกิด โรคหัว ใจและหลอด
เลือ ด เพศชำย คือ กำรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กำรสูบบุหรี่
ควำมดันโลหิตสูง ดัชนีมวลกำยสูง คอเลสเตอรอลสูง บริโภค
ผักและผลไม้น้อย ขำดกำรออกกำำลังกำย ส่วนผู้หญิงคือ
ควำมดันโลหิตสูง ดัชนีมวลกำยสูง คอเลสเตอรอลสูง ขำดกำร
ออกกำำลังกำย สูบบุหรี่ และบริโภคผัก ผลไม้น้อย
ส่วนกำรตำยในระยะหลังคือ สัปดำห์ที่ 2 – 4 เกิดจำก myocardial
ischemia, acute myocardial infarction จำก aneurysmrupture หรือ thrombosis
พบประมำณร้อยละ 20-30 ถ้ำไม่ได้รับกำรรักษำโรคแทรกซ้อน ที่
หัวใจ และหลอดเลือด ได้แก่ เกิดกล้ำมเนื้อหัวใจอักเสบ ลิ้นหัวใจ
อักเสบ ทำำให้ลิ้นหัวใจรั่ว และหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงกล้ำมเนื้อ
หัวใจ (Coronary Artery) อักเสบเกิดเป็นหลอดเลือดแดงโป่งพอง
(Aneurysm) ซึ่งอำจเกิดที่หลอดเลือดเส้นเดียว ตำำแหน่งเดียว หรือเกิด
หลำยเส้นเลือด และหลำยตำำแหน่งก็ได้ โดยพบควำมผิดปกติดัง
กล่ำวได้ในช่วง 10-28 วันของโรค
   ในผู้ป่วยที่ไม่พบโรคแทรกซ้อนของหลอดเลือดหัวใจจะมี
Complete recovery ในเด็กส่วนใหญ่ที่มีโรคแทรกซ้อนทำงหัวใจมักจะ
สบำยดีไม่มีอำกำร จำกกำรรวบรวมในญี่ปุ่นพบว่ำ 1-2 % ของผู้
โรคหัว ใจขำดเลือ ดและอัม พฤกษ์ อัม พำต
     สำเหตุเกิดจำกกำรรับประทำนอำหำรและรูปแบบ
กำรดำำเนินชีวิตรวมถึง
กำรสูบบุหรี่ ขำดกำรออกกำำลังกำย และนำ้ำหนักเกิน มีผล
ต่อกำรเกิดโรคเบำหวำน
ควำมดันโลหิตสูง และภำวะไขมันในเลือดสูง ซึ่งทำำให้
ควำมเสี่ยงของกำรเกิดโรคหัวใจขำดเลือด และอัมพฤกษ์
สถำนกำรณ์ข องโรคหัว ใจและหลอดเลือ ด
  จำกรำยงำนของกระทรวงสำธำรณสุข พบว่ำ ใน พ.ศ.
๒๕๔๖ อัตรำกำรป่วยจำกโรคหัวใจเท่ำกับ ๓๙๗ คน ต่อ
ประชำกร ๑๐๐,๐๐๐ คน และมีอัตรำกำรตำยเท่ำกับ ๒๗.๗
คน ต่อประชำกร ๑๐๐,๐๐๐ คน ถือเป็นอันดับ ๔ รองจำก
โรคเอดส์ โรคมะเร็ง และอุบัติเหตุ ตำมลำำดับ
กำรมีเ พศสัม พัน ธ์อ ย่ำ งปลอดภัย ในผูป ่ว ย
                                          ้
โรคหัว ใจ
   ผู้ป่วยที่ทำำกำรขยำยหลอดเลือดหัวใจด้วย
บอลลูน หรือผู้ป่วยที่ได้รับกำรผ่ำตัดหัวใจแล้ว
2 สัปดำห์ ถ้ำสภำพร่ำงกำยทั่วไปปกติดี และผู้
ป่วยสำมำรถทำำกิจวัตรประจำำวันได้ สำมำรถ
กำรทำำ ให้ห ัว ใจไม่ท ำำ งำนมำกเกิน ไป ขณะมีเ พศสัม พัน ธ์
ควรปฏิบ ัต ิด ัง นี้
     มีเพศสัมพันธ์กับคู่ครองคนเดิม เพรำะเมื่อเปลียนผู้ร่สมมีเพศ
                                                  ่
สัมพันธ์พบว่ำกำรเต้นของหัวใจ ค่ำควำมดันโลหิตจะเพิมขึ้น รวมทั้ง
                                                       ่
พบว่ำอัตรำกำรตำยที่เกิดขึ้นขณะมีเพศสัมพันธ์ ส่วนใหญ่เกิดใน
กรณีที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับคู่เดิม
ท่ำที่ใช้ในกำรมีเพศสัมพันธ์ ควรเริ่มต้นแบบค่อยเป็นค่อยไป มีกำร
เล้ำโลมก่อนทุกครั้ง ไม่ควรเป็นท่ำทำงที่ผำด กำรใช้ปำกไม่เป็น
อันตรำยต่อผู้ป่วย ควรหลีกเลี่ยงกำรมีเพศสัมพันธ์ทำงทวำรหนัก
เวลำที่ดีที่สุดของกำรมีเพศสัมพันธ์ ได้แก่ ช่วงเช้ำหลังตื่นนอน หรือ
ช่วงบ่ำยหลังจำกที่ได้นอนพักสักครู่
สิ่ง ที่ค วรหลีก เลีย ง
                    ่
     - กำรมีเพศสัมพันธ์ทันทีหลังรับประทำนมื้อหนัก
    - มีภำวะเครียดทำงร่ำงกำย หรือจิตใจ หรือมึนเมำจำกกำร
ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
     - อำกำศร้อนและหนำวเกิน
อำกำรผิด ปกติท ี่อ ำจเกิด ขึ้น
.    อำกำรผิดปกติที่เกิดขึ้นขณะมีเพศสัมพันธ์ ควร
ปรึกษำแพทย์ เพรำะอำจสำมำรถใช้ยำเพื่อป้องกัน หรือ
รักษำอำกำรที่เกิดขึ้นได้ คือ กำรที่หัวใจเต้นแรงและเร็ว
ผิดปกติที่คงอยู่หลังมีเพศสัมพันธ์แล้ว 10 – 15 นำที
อำกำรเวียนศีรษะ มึนงง หรือเหนื่อยผิดปกติ จังหวะกำร
เต้นของหัวใจผิดปกติ หรือมีอำกำรเจ็บหน้ำอกกำรออก
กำำลังกำย เพื่อฟื้นฟูสมรรถภำพของร่ำงกำยให้ดีขึ้น จะ

สุภาพร ชินโพธิ์คลัง

  • 1.
    เรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือด จัดทำำโดย นำงสำวสุภำพร ชินโพธิ์คลัง
  • 2.
    โรคหัว ใจโต (enlarged-heart) หัวใจโต (enlarged heart)หมำยถึง ขนำดของหัวใจที่ ตรวจพบว่ำโตขึ้น โดยเป็นผลที่เกิดขึ้นตำมมำเนื่องจำกโร คอื่นๆ หลำยชนิด ขนำดหัวใจที่โตกว่ำปกตินั้น อำจแบ่งเป็น 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ หัวใจโตจำกกล้ำมเนื้อที่หนำตัวกว่ำปกติ เช่น ในกรณีควำมดันโลหิตสูง หรือลิ้นหัวใจตีบ ก็ทำำให้ กล้ำมเนื้อหัวใจหนำขึ้นได้ อีกประกำรหนึ่งคือ ขนำดของ หัวใจโตขึ้นเพรำะกล้ำมเนื้อหัวใจบีบตัวไม่ดี มีเลือดคั่งค้ำงใน
  • 3.
    เอนไซม์ กับ ระบบหัวใจ และ หลอดเลือ ด ระบบหัว ใจและหลอดเลือ ด โรคหัวใจเป็นโรคที่พบบ่อยโดยเฉพำะโรคหัวใจที่ เกิดกับหลอดเลือดทีไปเลี้ยงหัวใจ นอกจำกนั้นยังเกิด ่ โรคหัวใจที่ กล้ำมเนือหัวใจ ลิ้นหัวใจ เยือหุมหัวใจ ้ ่ ้ สำำหรับประเทศไทยอัตรำกำรเกิดโรคหัวใจเพิมขึ้นอย่ำง ่ มำกและอัตรำกำรตำยเพิ่มขึ้นเป็นอันดับต้นๆของประเทศ
  • 4.
    โรคหัว ใจและหลอดเลือ ด โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือ โรคระบบไหลเวียนเลือดหมำยถึง กลุมโรคที่มีพยำธิสภำพใดๆก็ตำมต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั่ว ่ ร่ำงกำย ทั้งหลอดเลือดดำำและหลอดเลือดแดง รวมทั้งหลอดนำ้ำเหลือง ต่ำง ๆ เพื่อง่ำยต่อกำรดำำเนินกำรทำงสถิติ และดูแนวโน้มของโรคกลุ่ม โรคหัวใจหลอดเลือดที่เป็นปัญหำสำธำรณสุขจึงได้แบ่งออกเป็นกลุ่ม ใหญ่ ๆ ตำมลำำดับควำมสำำคัญ เป็น 3 กลุ่ม สำำคัญเรียงตำมลำำดับ สำำหรับในประเทศไทย ดังนี้ กลุมที่ 1 โรคควำมดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดในสมองหรือที่เรียก ่ ในภำษำชำวบ้ำนว่ำ "อัมพำต"
  • 5.
    โรคหัว ใจขำดเลือ ด โรคหัวใจขำดเลือด คือ ภำวะทีเลือดไปเลี้ยงกล้ำมเนื้อ ่ หัวใจลดลงหรือหยุดชะงัก อันเนื่อง จำกมีกำรตีบหรืออุดตันใน หลอดเลือดแดง (Coronary Artery) แล้วใช้ชีวิตอย่ำงไรจึงเสี่ยงต่อ กำรเป็นโรคหัวใจขำดเลือด เรำก็ต้องมำสำำรวจตัวเองก่อนว่ำเรำ มีปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจขำดเลือดมำกแค่ไหน โดยอำจ เกิดจำกพฤติกรรมกำรดำำเนินชีวิตของตัวเรำเองหรืออำจเป็น ปัจจัยอื่นที่เรำไม่สำมำรถควบคุมได้ เช่น อำยุ เพศ กรรมพันธุ์ เป็นต้น
  • 6.
    สัญ ญำณเตือ น...โรคหัวใจขำดเลือ ด หลำยคนคงสัยสัยว่ำอำกำรเจ็บหน้ำอก หลังจำกออกกำำลังกำย หรือยกของหนักหนักแต่นั่งพักแล้วก็หำย ใช่สัญญำณเตือนอันตรำย หรือไม่ เรำลองมำเช็คอำกำรอำกำรที่สำำคัญ ของภำวะหัวใจขำดเลือด กันดีกว่ำ 1. เจ็บหรือแน่นบริเวณกลำงหน้ำอก คล้ำยมีอะไรมำทับ บีบเค้นที่ ยอดอก หำยใจไม่ออก 2. อำจมีอำกำรเจ็บร้ำวไปที่คอ กรำม แขนซ้ำยด้ำนใน 3. หำยใจลำำบำก เหนื่อยง่ำย โดยในเฉพำะเวลำออกกำำลังกำย 4.ใจสั่น เหงื่อออกมำก 5.หน้ำมืด เวียนศีรษะ
  • 7.
    อำกำรของโรคหัว ใจขำดเลือ ด - เหนื่อยเวลำออกกำำลังกำย - ใจสั่น หัวใจเต้นผิดปกติ - เจ็บหน้ำอก แน่นหน้ำอก - ขำเท้ำบวม - ปลำยมือปลำยเท้ำเขียว ซึ่งเหมือนอำกำรเตือนของ อำกำรรุนแรงที่จะตำมมำ - เป็นลมหมดสติ
  • 8.
    ปัจ จัย เสี่ยงที่ส ่ง ผลต่อ กำรเกิด โรคหัว ใจและหลอด เลือ ด เพศชำย คือ กำรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กำรสูบบุหรี่ ควำมดันโลหิตสูง ดัชนีมวลกำยสูง คอเลสเตอรอลสูง บริโภค ผักและผลไม้น้อย ขำดกำรออกกำำลังกำย ส่วนผู้หญิงคือ ควำมดันโลหิตสูง ดัชนีมวลกำยสูง คอเลสเตอรอลสูง ขำดกำร ออกกำำลังกำย สูบบุหรี่ และบริโภคผัก ผลไม้น้อย
  • 9.
    ส่วนกำรตำยในระยะหลังคือ สัปดำห์ที่ 2– 4 เกิดจำก myocardial ischemia, acute myocardial infarction จำก aneurysmrupture หรือ thrombosis พบประมำณร้อยละ 20-30 ถ้ำไม่ได้รับกำรรักษำโรคแทรกซ้อน ที่ หัวใจ และหลอดเลือด ได้แก่ เกิดกล้ำมเนื้อหัวใจอักเสบ ลิ้นหัวใจ อักเสบ ทำำให้ลิ้นหัวใจรั่ว และหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงกล้ำมเนื้อ หัวใจ (Coronary Artery) อักเสบเกิดเป็นหลอดเลือดแดงโป่งพอง (Aneurysm) ซึ่งอำจเกิดที่หลอดเลือดเส้นเดียว ตำำแหน่งเดียว หรือเกิด หลำยเส้นเลือด และหลำยตำำแหน่งก็ได้ โดยพบควำมผิดปกติดัง กล่ำวได้ในช่วง 10-28 วันของโรค ในผู้ป่วยที่ไม่พบโรคแทรกซ้อนของหลอดเลือดหัวใจจะมี Complete recovery ในเด็กส่วนใหญ่ที่มีโรคแทรกซ้อนทำงหัวใจมักจะ สบำยดีไม่มีอำกำร จำกกำรรวบรวมในญี่ปุ่นพบว่ำ 1-2 % ของผู้
  • 10.
    โรคหัว ใจขำดเลือ ดและอัมพฤกษ์ อัม พำต สำเหตุเกิดจำกกำรรับประทำนอำหำรและรูปแบบ กำรดำำเนินชีวิตรวมถึง กำรสูบบุหรี่ ขำดกำรออกกำำลังกำย และนำ้ำหนักเกิน มีผล ต่อกำรเกิดโรคเบำหวำน ควำมดันโลหิตสูง และภำวะไขมันในเลือดสูง ซึ่งทำำให้ ควำมเสี่ยงของกำรเกิดโรคหัวใจขำดเลือด และอัมพฤกษ์
  • 11.
    สถำนกำรณ์ข องโรคหัว ใจและหลอดเลือด จำกรำยงำนของกระทรวงสำธำรณสุข พบว่ำ ใน พ.ศ. ๒๕๔๖ อัตรำกำรป่วยจำกโรคหัวใจเท่ำกับ ๓๙๗ คน ต่อ ประชำกร ๑๐๐,๐๐๐ คน และมีอัตรำกำรตำยเท่ำกับ ๒๗.๗ คน ต่อประชำกร ๑๐๐,๐๐๐ คน ถือเป็นอันดับ ๔ รองจำก โรคเอดส์ โรคมะเร็ง และอุบัติเหตุ ตำมลำำดับ
  • 12.
    กำรมีเ พศสัม พันธ์อ ย่ำ งปลอดภัย ในผูป ่ว ย ้ โรคหัว ใจ ผู้ป่วยที่ทำำกำรขยำยหลอดเลือดหัวใจด้วย บอลลูน หรือผู้ป่วยที่ได้รับกำรผ่ำตัดหัวใจแล้ว 2 สัปดำห์ ถ้ำสภำพร่ำงกำยทั่วไปปกติดี และผู้ ป่วยสำมำรถทำำกิจวัตรประจำำวันได้ สำมำรถ
  • 13.
    กำรทำำ ให้ห ัวใจไม่ท ำำ งำนมำกเกิน ไป ขณะมีเ พศสัม พัน ธ์ ควรปฏิบ ัต ิด ัง นี้ มีเพศสัมพันธ์กับคู่ครองคนเดิม เพรำะเมื่อเปลียนผู้ร่สมมีเพศ ่ สัมพันธ์พบว่ำกำรเต้นของหัวใจ ค่ำควำมดันโลหิตจะเพิมขึ้น รวมทั้ง ่ พบว่ำอัตรำกำรตำยที่เกิดขึ้นขณะมีเพศสัมพันธ์ ส่วนใหญ่เกิดใน กรณีที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับคู่เดิม ท่ำที่ใช้ในกำรมีเพศสัมพันธ์ ควรเริ่มต้นแบบค่อยเป็นค่อยไป มีกำร เล้ำโลมก่อนทุกครั้ง ไม่ควรเป็นท่ำทำงที่ผำด กำรใช้ปำกไม่เป็น อันตรำยต่อผู้ป่วย ควรหลีกเลี่ยงกำรมีเพศสัมพันธ์ทำงทวำรหนัก เวลำที่ดีที่สุดของกำรมีเพศสัมพันธ์ ได้แก่ ช่วงเช้ำหลังตื่นนอน หรือ ช่วงบ่ำยหลังจำกที่ได้นอนพักสักครู่
  • 14.
    สิ่ง ที่ค วรหลีกเลีย ง ่ - กำรมีเพศสัมพันธ์ทันทีหลังรับประทำนมื้อหนัก - มีภำวะเครียดทำงร่ำงกำย หรือจิตใจ หรือมึนเมำจำกกำร ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ - อำกำศร้อนและหนำวเกิน
  • 15.
    อำกำรผิด ปกติท ี่อำจเกิด ขึ้น . อำกำรผิดปกติที่เกิดขึ้นขณะมีเพศสัมพันธ์ ควร ปรึกษำแพทย์ เพรำะอำจสำมำรถใช้ยำเพื่อป้องกัน หรือ รักษำอำกำรที่เกิดขึ้นได้ คือ กำรที่หัวใจเต้นแรงและเร็ว ผิดปกติที่คงอยู่หลังมีเพศสัมพันธ์แล้ว 10 – 15 นำที อำกำรเวียนศีรษะ มึนงง หรือเหนื่อยผิดปกติ จังหวะกำร เต้นของหัวใจผิดปกติ หรือมีอำกำรเจ็บหน้ำอกกำรออก กำำลังกำย เพื่อฟื้นฟูสมรรถภำพของร่ำงกำยให้ดีขึ้น จะ