Saç Uzatma
•
0 likes•5,393 views
Saç uzatma teknikleri, saç uzatan bitkiler, saç uzatan yağlar ve saç uzatan bakım kürleri hakkında bilgilerin yer aldığı kitabımızı sizler için ücretsiz sunmaktayız.
Recommended
Recommended
More Related Content
Featured
Featured (20)
Saç Uzatma
- 2. İçindekiler 1) Saç Uzatma 2) Saç Uzatan Yağlar 3) Saç Uzatan Bitkiler 4) Saç Uzatan Maddeler 5) Hızlı Saç Uzatmak İçin Beslenme 6) Hızlı Saç Uzatırken Yapılması Gereken Bakımlar 7) Saç Uzatma Kürü 8) Sonuç
- 3. Saç Uzatma Yanlış kuaför uygulamaları, zaman içinde saçlarda meydana gelen yıpranma, saç boyamak vb. durumlarda saçlarını kestirmek zorunda kalan kadınların ilk amacı saçlarının hızla eski haline dönmesi oluyor. Ancak bu oldukça meşakkatli bir durum. Kadınlar tarafından çok talep gördüğü için çeşitli kişiler veya şirketler bu iddialarla ürünler satmaya çalışıyor, bunun neticesinde kimisi gerçek kimisi gerçek dışı yüzlerce bilgi, ot ismi, yağ ismi gerek internet ortamında gerek dilden dile yayılıyor. Bu çalışmaya başladığımızdan beri yüzlerce madde, bitki ve bitki yağı inceledik. Gerek yerli gerekse yabancı kaynaklarda yaptığımız araştırmalarımız 6 aya yakın sürdü, bu araştırmaların sonucunda şu anda okuduğunuz e kitap ortaya çıktı. Evvelâ bir şeyden bahsedelim yerli kaynaklar ve internet siteleri bu konuda tam anlamıyla saçma sapan bilgilerle dolu, bir çoğu kes kopyala yapıştır metoduyla oluşturulmuş bu bilgiler, şehir efsanesi haline dönmüş, online dan çıkıp kulaktan kulağa yayılmış. Bu çalışma bu bilgi kirliliğini ortadan kaldırmayı ve bu konuda sonuç almak isteyen kadınlara daha doğru bilgileri iletmeyi amaçlıyor. Bu e kitap tamamen ücretsizdir. Kitabımızda size saç uzatmanın ne demek olduğunu, saç uzatan yağları, bitkileri ve saç uzatan maddeleri sıralayacağız, saç uzatmanıın sadece dıştan olmayacağını bunun için gerekli beslenme önerilerini aktaracağız, ayrıca saçlarınızı daha hızlı uzatmanız için çeşitli saç bakım yöntemlerini aktaracağız iyi okumalar. 1
- 4. Saç Nasıl Uzar Saçlı deride bulunan saç kökleri anojen, katojen ve telojen olmak üzere üç evre geçirirler. Anojen evre olgunlaşma evresidir ve saçlarımız bu evrede uzarlar. Normal bir insanın saçı anojen evresinde 1 ila 1,5 cm uzamaktadır. Bu uzama koşulları beslenme, stres, iklim şartları ve saça uygulanan maddelere göre değişiklikler gösterebilir. Saç uzatmak isteyenler saçlarına uyguladıkları bazı ot ve yağlardan mucizevi sonuçlar bekleyip medet umsa da aslında gerçek biraz farklıdır. Saçlarımız bir çok etmene bağlı olarak uzadıkları için, daha hızlı saç uzatmak isteyenler çeşitli şeylere dikkat etmeleri gerekmektedir. Peki nedir bunlar. Aşağıda sayacağımız maddeler saçınızı daha hızlı uzatmak için dikkat etmeniz gerekenleri aktarıyor, şimdilik kısa bir özet geçeceğimiz bu konuları daha detaylı yazılarla aktaracağız. Saç Uzatmada Beslenme Saçlarımızı oluşturan kıl kökleri vücudumuzun bir organizması oldukları için dengeli beslenme onlar için çok önemlidir. Eğer demir eksikliği, biyotin veya çinko eksikliği gibi bir takım beslenme sorunlarınız varsa saçlarınızın uzama hızı yavaş olur. Hızlı saç uzatmak için beslenme önemlidir, özellikle çeşitli vitamin ve mineraller sağlıklı saç kökleri ve telleri için hayati önemdedir. 2
- 5. Saç Derisi Bakımı Saçlarınızın daha hızlı uzamasını istiyorsanız saç derinize bakım yapmalısınız. Çeşitli forum ve bloglarda bazı bitkiler (sinameki, entele, turp) ve bazı yağlar (hint, badem, lavanta) tavsiye edilmektedir. bir çoğu doğru olmakla birlikte bu bakımları periyodik olarak yapmakta fayda vardır. Yani sürer sürmez saçınızın uzamasını, geceden sabaha rapunzel olmayı beklemeyiniz. Saç Uzatmak İçin Kozmetiklere Dikkat Saçlarınıza uyguladığınız kozmetik ürünlerin saçlarınıza zarar vereceğini hiç düşündünüz mü? kesin düşünmüşsünüzdür, senelerdir ortadan kalkmayan saç problemlerinin bizzat nedeni gene bu kozmetik ürünlerdir. Özellikle silikon içeren ürünler saç uzama hızınızı azaltır. İçeriğinde "dimethicone" geçen ürünler ki genelde saç spreylerinde, şampuanlarda, kremlerde, köpüklerde sıkça kullanılır saç uzama hızını düşürür. Yani saçınızı yumuşacık yapan bu silikonlu maddeleri saç derinize uygulamaktan kaçının. Ayrıca SLS içeren şampuanlar kuvvetli temizleyiciler oldukları için saç köklerinize zarar verirler, saçı daha hızlı uzatmak için sülfatsız şampuanlar tercih edin. 3
- 6. Saç Bakımı Saç diplerinize gerekli özeni gösterseniz bile saçlarınıza yeterli bakım yapmazsanız saçlarınız koparak dökülürler bu da saçlarınızın uzamaması anlamına gelir. Saçlarınızı plastik ve metal taraklarla taramamaya özen gösterin, bu taraklar saçlarınızdaki elektriklenmeyi artıracaktır. Ayrıca fön makinelerinin yüksek ısıda olmaması gerekiyor, saç maşası vb. ise tamamen unutun zaten. Saçlarınızı uzatmaya karar verdiğinizde saçlarınızı boyatmayı aklınızdan çıkarın. çünkü boyalar gerek saç derisi gerekse saç telleri üzerinde çok olumsuz etkileri vardır. Stres ve Saç Uzaması Stresin saç döktüğünü bir çoğumuz biliriz; ancak bir diğer konu stres saçların uzamasını engeller, o yüzden stresten uzak durunuz. Ayrıca uyku düzeni saç uzamasında oldukça etkilidir. Daha hızlı saç uzaması için daha az stresli ve düzenli uyku önemli. Bunlar çeşitli üst başlıklar, ilerleyen yazılarda daha detaylı anlatacağımız gibi, saç uzatmak sadece bir iki ürünle mümkün olan bir şey değil, bütünlüklü bir strateji istiyor. Eğer saçlarınıza genel anlamda iyi bakarsanız daha hızlı uzadıklarını görürsünüz. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/sac-uzatma.html 4
- 7. Saç Uzamasına Yardımcı Yağlar Bazı bitkisel yağların saç köklerini besleyerek saçın daha hızlı uzamasına yardımcı olduğu biliniyor. Ancak ülkemize has bir durum olsa gerek bilgiler ya çok kısıtlı ya manipülasyon amaçlı bilgiler. Mucizevi saç uzatma vaatleri, kes kopyala yapıştır bilgiyi yayan blog siteleri ve çeşitli denemelere çılgınca girişen forum yazıları okuduk. Özellikle belli bilgiler, çok fazla yayılmış ve sırf online reklamcılıktan para kazanmak adına yazıları kes kopyala yapıştırmayla yayan bir sürü bloğa rastladık. Bir diğer olgu ise o bloglarda okuduklarını deneyimleyip paylaşan bloggerlerdi, onlar işin en masum kısmı çünkü çoğu gerçekten araştırmış ve sonuçlarını deneyip paylaşmışlar. Bir diğer kesimse forumlarda yönlendirme yapanlar ki belli bir ürüne yönlendirme maksadıyla bir sürü blog yazılmış. Sizin için yerli ve yabancı birçok kaynağı taradık, yerli kaynakların durumu yukarıda açıkladığımız gibi, yabancı kaynaklar ise daha sağlıklı bilgiler içeriyor, beslenmenin önemine saç derisi bakımına dair bilgiler var. Aramalarda "hair grow faster" ve "hair grow faster oils" kelimelerinde yoğunlaştık. İşte öğrendiklerimiz. 5
- 8. Hint Yağı Birçok kaynak saç uzatmada kullanılabilecek en güvenli yağ olarak hint yağını gösteriyor, çünkü bu yağın yapısında "ricinoleic acid" var ve diğer yağlardan ayrıştırıcı en büyük özelliği bu. Hint yağının saç uzatıcı etkisi için özellikle gece kullanılması ve sıcak yağ bakımı yapılması gerekiyor. Biberiye Yağı Uçucu bir yağ olan biberiye yağının saç derisinin orasını düzenlediği ve saç derisinde kan dolaşımını arttırdığı bilinen bir yağdır. Gerek saç derisindeki dolaşım artışı gerek diğer özellikleri biberiye yağını saç uzatmada kullanılabilecek iyi bir yağ yapıyor. Lavanta Yağı Lavanta yağı uçucu bir yağ, lavanta tohumlarının kaynatılmasıyla elde edilen lavanta suyundan çıkarılan bir yağ. Hoş kokusu anti mantariyel özelliği sayesinde oldukça sık tüketilen bir başka yağ. Saç derisinde anti bakteriyel ve dolaşım arttırıcı etkileri nedeniyle iyi bir saç uzatma yağı görevi görüyor. Kara Üzüm Çekirdeği Yağı Yoğun anti oksidan özelliği ve güçlü vitaminel yapısıyla saç kökleri için besleyici bir yağ kara üzüm çekirdeği yağı, yabancı sitelerde adından sıkça bahsedilmiş bir yağ, saç uzatma noktasında işe yarayan bir yağ. 6
- 9. Avokado Yağı Avokado yağı çok iyi bir saç uzatıcı yağdır. Yapısında bulunan A, B3, B5 ve C vitaminleri sayesinde saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur. Ülkemizde pek bilinmese de yabancı kaynaklarda adından oldukça sık söz edilmektedir. Jojoba Yağı Ülkemizde pek bilinmese de ve orjinalini bulmak zor olsa da jojoba yağı oldukça kaliteli bir saç bakım yağı, onu diğer yağlardan ayıran en önemli özelliği yapısındaki yağ asitlerinin diğer tohum yağlarından farklı olması. İçerdiği "Eicosenoic Acid", "Docosenoic Acid", "Docosdienoic acid", "Godoelic Acid" bu yağı diğer yağlardan ayrıştırıyor, insan derisine yakın yapısı ve onarıcı besleyici özellikleri bilinen jojoba yağı iyi bir saç uzatıcı yağ. Bu yağlar haricinde ülkemizde çok sık telaffuz edilen ve kullanılan badem yağının kıl köklerini besleme etkisi olsa da uzatmaya aman aman bir etkisi olduğunu düşünmüyoruz, zaten yabancı kaynaklarda daha çok saçları beslemekte kullanılması önerilmiş, uzatıcı bir etkisi söz konusu değil. Yılan yağı diye çok fazla yazı okuduk, böyle bir yağ yok, tamamen üçkağıtçıların uydurması ve daha enteresanı ABD de üçkağıtçı yerine yılan yağı tüccarı bir deyim olarak kullanılıyor. Susam yağı bazı yabancı kaynaklarda geçiyor ama bunun nedeni saç uzatma için hazırlanan bazı yağlarda baz olarak kullanılmış olması, ancak saç uzamaya etkisi olabilecek bir yağ gibi durmuyor. 7
- 10. Saç Uzatıcı Yağ Bu araştırmalar ve bilgiler ışığında saç uzamasına yardım edecek bir yağ tari de biz verelim istedik. Yağ tarinde yağlardan hariç çinko oksit var, çinkoyu neden kullandığımızı bir sonraki yazımızda açıklayacağız. Malzemeler 30 ml hint yağı 30 ml kara üzüm çekirdeği yağı 30 ml jojoba yağı 20 ml avokado yağı 10 ml biberiye yağı 10 ml lavanta yağı 10 ml e vitamini Yarım çay kaşığı çinko oksit 1 gr kristal menthol Bütün yağları fısfıslı bir şişeye koyup iyice çalkalayın, duş almadan yarım saat önce saç derinize uygulayın. Yağı her kullanımdan önce çalkalayarak kullanın. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/sac-uzatan-yaglar.html 8
- 11. Saç Uzatıcı Bitkiler Saç uzatma yazılarımıza devam ediyoruz, saç uzatma konusunu araştırdığımızda karşımıza bazı bitkilerin adları çıktı (sinameki, entele, turp, vb.) bu bitkiler ne derece güvenli ve ne derece etkili sorularına cevap aradık. Özellikle yerli aramalarda karşımıza çıkan aynı yazılar ve içerikler oldu, yabancı aramalarda ise daha tutarlı kaynaklara eriştik. Şimdi size saç uzatmaya yardımcı olan bitkileri aktarmaya çalışalım. Sinameki Özellikle yerli aramalarda karşımıza en çok çıkan bitki şüphesiz ki sinamekiydi, hemen her forumda her blogda sinameki kürü tarieri vardı. İşin ilginci yabancı kaynaklarda sinamekiye denk gelemedik. Bu bizim ülkemize has bir metod, işin bir başka boyutu sinamekiyi kaynatıp saçına uygulayanlar sinamekinin saç uzattığını söylüyordu. Hatta saç derisine sürmediği halde uzadığını iddia eden yazıları da okuduk güldük eğlendik. Peki, hal böyleyse bu sinamekinin yapısında ne var ki saç uzamasına yardımcı oluyor. 9
- 12. Sinameki bitkisinin 400 farklı türünün olması türler arasında da yapısal farklılıklar olması kafamızı iyice karıştırdı. Sinameki kürü tarierinde sinameki yaprağı kullanıldığını gördük, sinameki yaprağının yapısında ise %2-3 oranında sennozit mevcut, yani sinameki kuvvetli bir müshil. Yerli kaynaklarda saçım şu kadar uzadı bu kadar uzadı dışında pek bir şey bulamadık, tabi aralarda hiç bir işine yaramadığını söyleyen bir kitle vardı. Yabancı kaynakları taradığımızda, saç uzatmayla ilgili bir şey bulamadık, sadece sinamekinin nötr kına olduğu "henna" yani kınaya yakın bir yapısı olduğu bilgisi vardı. Sinamekiyi saç rengi açmakta ve saç tellerine bakım yapmakta kullanıyormuş kadınlar. Bizim yerli sitelerde saçımın rengi açıldı diye şikâyet edenlerin nedeni buymuş meğerse. Ayrıca sinamekinin saç ve ciltte anti bakteriyel özellikleri olduğunu okuduk. Sonuç olarak sinameki saç uzamasında işe yaramayacak bir bitki. Hatta saçım döküldü yazıları vardı, evet saç derisine fazlaca sinameki uygularsanız, bünyesindeki alkolitler saç dökebilir. Evet, onca sinameki kaynatmalar kokusunu çekmeler boşuna hanımlar. Peki, uzama nasıl açıklanabilir, tabi ki kullandığınız vitaminlerle. Yani vitaminler saçınızı uzatıyor, çünkü dikkat çekici bir gerçek vitamin ve yağ bakımı genelde sinameki kürü dedikleri şeyle tavsiye edilmiş. Saç uzatmada vitaminlerin yeri ayrı onu bir sonraki yazıda aktaracağız. 10
- 13. Turp Sinamekiden sonra adı en çok geçen bir diğer bitki turp, bizde pür dikkat turbu araştırmaya koyulduk, turbun yapısı nedir ve saç köklerine etkisi nedir. Araştırmalarımızda kadınların siyah turbu daha çok tercih ettiklerini gördük, bir de ne görelim turbun içinde kükürt ve vitaminler varmış. Bingo hanımlar doğru yoldasınız, kükürt foliküllerde saç oluşumunu destekleyici ve hızlandırıcı bir madde, evet turp saç uzatmada doğru bir tercih. Turbun yapısında bulunan ascorbic acid (c vitamini), panthoneic acid (b-5 vitamini), Niacinamid (b3 vitamini), çinko, folic acid, magnezyum ve potasyum onu saç uzatmada kullanılabilecek bir bitki yapıyor. Entele Otu Bir başka bitki entele otu idi, kendisi toksik etki gösteren aslında satışı yasak bir bitki, ama söz konusu kadın ve güzellik oldu mu hiç kimse bunu umursamıyor. Zehirli bir bitki olmasına rağmen kullanmaya çalışan insanlar var, meselenin farkında bile değil kimse, bu bitki saçınızı isterse 1 ayda 10 cm uzatsın siz zehirlendikten sonra. 11
- 14. Bit otu olarak da bilinen bitkinin saç uzamasına etki ettiğine bir şey bulamadık. Muhtemelen böyle etkileri varsa bile sosyal sorumluluk gereği bu bilgileri gizliyor olabilirler. Ancak dediğimiz gibi "delphinium staphisagria hair regrowth" aramalarında saç uzattığına dair bir şey bulamadık. Tekrar uyarmak gerekirse, 10 tane tohumun bir köpeği 4 saat içinde öldürdüğü düşünülen bu bitkinin kullanılması tamamen zarar verir. Aklı Başında hiç kimse bu bitkiyi kullanmasın. Havuç Bir diğer denk geldiğimiz bitki havuç, havuç sayseinde saçlarını uzattığını söyleyen insanlar çeşitli yerlere yazmışlardı. Biz de derhal havuçla ilgili araştırmalara koyulduk. Havucun zaten beta karoten yani A vitamini içerdiğini bilmeyen yoktur. Ancak a vitamini saç uzatmada çok etkili bir işleve sahip değil, genelde retinly palmitatate olarak cilt lekelerinde kullanılan soyucu bir madde, peki havuca bu saç uzatıcı özelliği ne veriyor sizce tabi ki yapısındaki yoğun b3 (niacinamide) vitamini ile b5 (d-panthenol) ve c vitamini. Evet havuçta saç uzatabilecek bitkiler arasındaki yerini alıyor. 12
- 15. Sarımsak Bir başka bitki sarımsak, saç uzattığını söyleyenler vardı, araştırmalarımızda ayrıca sarımsak şampuanıyla bakım kürlerinden sonra saç yıkama tavsiyeleri vardı. Bu konuya bir açıklık getirelim, herhangi bir şampuan sarımsaktan yapılmaz. Yani sarımsak şampuanı denen şey üreticilerin normal bir şampuanın içerisine ekledikleri %1'i geçmeyecek bitki ekstrasıyla elde edilir, yani sarımsak şampuanı saç uzatır efsanesi maalesef bir placebo. Kafanızda 1 dakika bile durmayan bir köpüğün saçlarınızı uzatmasını beklemeyin. Ayrıca şampuana konulan kadın doğum hapı gibi efsaneler de vardı ki, hiç değinmeyelim, bu devirde böyle cehalete pes yani. Etki gördüğünü iddia edenler tamamen placebo etkisi görüyorlar. Sarımsağın yapısında yoğun kükürt var, ayrıca b3, b5 ve c vitaminleri bu bitkide de vardı evet sarımsak bu içeriklerle şüphesiz ki saç uzamasına yardımcı olacaktır. Soğan Yerli ve yabancı kaynaklarda soğan suyunun saç uzatıcı etkileri olduğunu söylüyorlardı. Biz de soğanın yapısına baktık. B vitamini ve c vitamini içeriyor, yapısında demir ve kükürt var, bu durumda soğan da saç uzatabilecek bitkilerden diyebiliriz. 13
- 16. Isırgan Saç uzattığı düşünülen bir başka bitki ısırgan, ısırgan otunun saç dökülmesine iyi geldiği insanlar tarafından bilinir. Bizde biraz literatür taraması yaptık, yapısında c vitamini, demir ve kükürt var, ancak çok kuvvetli değiller, demir yoğunluğu açısından demir eksikliğine bağlı saç dökülmesine iyi gelebilir ama saç uzatmada çok etkili olmasa da kullanılabilecek bir bitki ısırgan. Sarmaşık Saç uzamasında kullanıldığı iddia edilen bir başka bitki ise sarmaşık. Bilinen yüzlerce türü var, bazıları toksik, ama biz en bilinen formunu incelediğimizde, yoğun c vitamini içeriği karşımıza çıktı, bu durumda sarmaşığın saç uzamasına etkisi var diyebiliriz. Ancak zehirli türleri olduğu için uzman olmayanların kullanması çok da iyi bir şey değil. 14
- 17. Zencel Kaynaklarda denk geldiğimiz son bitki zenceldi, zencel saç uzatıyor diyen yazıları okuduktan sonra zencelin yapısını inceledik. Zencelin tazesi ve kurusu arasında farklar vardı. Örneğin taze zencel daha fazla c vitamini içeriyorken, kuru zencel niacinamide (b3) yönünden çok zengindi. Zaten niacinamide yani b3 vitamininin saç uzamasına güçlü etki ettiğini zencelden anladık, çünkü kuru zencel çok yoğun niacin içeriyor, tabi yapısında c vitamini, demir, çinko gibi maddeler de var. Zencel de saç uzatabilecek bir bitkidir. Saç uzattığı iddia edilen bitkileri incelediğimizde, karşımıza b3 (niacinamide), b5 (d panthenol), c vitamini, kükürt, çinko ve demir gibi içerikler çıktı. Bu maddelerin bitkilerin içeriğinde çok az yer aldığını unutmayalım, yani binde oranlarla bahsedilecek düzeyde bulunuyorlar, buna rağmen saç uzamasına etkililer. Bir sonraki yazımızda sizlere vitaminlerin saç uzamasındaki yerini aktaracağız. Ancak siz siz olun bu bitkilerle saç uzatma sevdasından vazgeçin, çeşitli kürler ve tarier veren insanlar ve bunu sitenin ziyaretçi sayısını artırmak için bloglerda yayınlayanların yaydıkları bazı bilgiler cidden çok tehlikeli. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/sac-uzatan-bitkiler.html 15
- 18. Saç Uzatan Maddeler Çeşitli geleneksel saç uzatma yöntemlerini inceledik. Hem yerli hem yabancı kaynaklarda adı geçen bir sürü bitki, ot, yağ, vitamin ve minerali inceledik. İncelemelerimiz gösterdi ki nisanların saçlarını uzattığını düşündükleri ve saç uzatmada kullanılan bitki, yağ, gibi şeylerin bazılarında aynı vitamin ve mineraller diğer maddelere göre daha yoğun bulunuyordu. Bu da bu maddeler arasında anlamlı sonuçlar olduğunu ve bu maddelerin saç uzatmada kullanılabileceği sonucunu güçlendirdi, işte o maddeleri size sıralıyoruz. Vitaminler Saç uzattığı iddia edilen birçok bitki, ot ve yağda daha yüksek bulunan vitaminlerin saçın hızlı uzamasıyla ilgili olduğunu gördük. Bu vitaminleri saymak gerekirse bunlar B3, B5 ve e vitaminleriydi, bu vitaminlerin ortak noktası saçı hızlı uzattığı düşünülen bitkilerde örneğin turp, havuç, sarımsak, ısırgan ve zencelde, diğer bitkiler oranla daha fazla B3 ve B5 ve c vitamini olduğunu, sarmaşıkta c vitamini yoğunluğunun çok fazla olduğunu gözlemledik. 16
- 19. Niacin ( B3 Vitamini ) Nikotinik asit olarak da bilinen niyasin, bir b vitamini türevidir ve b3 vitamini olarak da bilinir. S a ç u z a t m a d a beslenmenin önemini ö z e l l i k l e y a b a n c ı kaynaklarda çok sık aktarılır. Niacin en çok ciğer, tavuk, balık (bazı balık türlerinde daha fazla), tahıl ürünleri, bira mayasında ve sebze olarak, brokoli havuç, kuru zencel ve turp ta bulunur. Niacinin cilt rahatsızlıklarında iyi geldiği, özellikle cilt lekelerini giderdiği bilinmektedir, sivilcelere iyi geldiği bilinir ve ciltte sebum dengesini sağlamakta kullanılır. Niacinamide ayrıca cilt kırışıklıklarına karşı etkilidir. Ciltte nemlendirme ve cildi düzenlemekte kullanılmaktadır. Niacinin saç derisini beslediği ve saç derisinde bulunan kıl köklerinin oluşumunu dengelediği düşünülüyor. Bu özelliklerinden dolayı gerek beslenme sonucu alınmasıyla gerekse dışarıdan saç derisine uygulanmasıyla hem saç dökülmesini azaltacağı hem saçların sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı olabileceği görülüyor. 17
- 20. Pantothenic Acid ( B5 Vitamini ) Vücutta depolanmayan ve suda eriyen bir vitamin olan panthenol olarak da bilinen b5 vitamini birçok bitkide bulunmaktadır. Et ürünleri, arı sütü, balık yumurtasında bolca bulunur, ayrıca tahıllarda, avokado, havuç, turp gibi besinlerde bulunur. B5 vitamini eksikliğinde saç dökülmesi ve ciltte yaralanmalar olduğu bilinmektedir. B5 vitamininin iyi bir nemlendirici olduğu ve deri yaralarının hızlı iyileşmesini sağladığı bilinmektedir. Saç bakımında birçok üründe kullanılan b5 vitamininin saçlar ve saç köklerini beslediği bilinmektedir. Saçların beyazlaması noktasında da etkileri bilinen b 5 vitamini kıl köklerini beslemektedir. Saçların daha hızlı uzamasını sağlayan en önemli vitaminlerin başında b5 vitamini gelmektedir. 18
- 21. Ascorbic Acid ( C Vitamini ) Vücutta depolanmayan c vitamini suda çözünen ve çabuk bozunan bir vitamindir. Sanılanın a k s i n e l i m o n v e portakalda çok yüksek oranda bulunmaz. En çok kuşburnu, biber ve maydonoz da bulunuz. Çeşitli bitkilerin yapraklarında, asma yaprağı ve sarmaşıkta çokça bulunan bir vitamindir. C vitamini eksikliğinde deri altı kanamaları, cilt morluklarında artış, saç dökülmesi, gibi durumlar açığa çıkmaktadır. Eksikliğinde insanlar daha uyuşuk ve bitkin hissederler. C vitamini cilt lekelerinin geçirilmesi, ciltteki kalojen sentezinin arttırılması için kullanılır. Askorbik asit toksinlerin etkisini azaltır, yani kuvvetli bir antioksidandır. Saç derisinin beslenmesinde oldukça önemlidir, Çabuk bozulduğu için kozmetik ürünlerde kullanılmayan, bozulmayan formları da pahalı olduğu için içerdiği kozmetik ürünler pahalı olan bir vitamindir c vitamini. Ancak saç derisinin bakımında saç dökülmesinde ve saçların hızlı uzamasında oldukça etkili bir vitamindir c vitamini. 19
- 22. Tocopherol ( E Vitamini ) Alfa tokaferol formunda bulunan e vitamini, yağda çözünen bir vitamindir. Bitkisel yağların yapısında bulunur. Karaüzüm çekirdeği yağı, badem yağı, argan yağı, zeytin yağı, aspir yağı gibi yağlı tohumlardan ve çekirdeklerden çıkarılan yağların yapısında oldukça fazla bulunan bir vitamindir. E vitamini eksikliğinde üreme bozuklukları görülmektedir, bu yüzdenn fındık ve badem gibi kuruyemişler tüketilmesi tavsiye edilir. Eksikliğinde cilt hızlı yaşlanır. E vitamini özellikle ciltte yaşlanmayı azaltıcı olarak kullanılan bir vitamindir. Kara üzüm çekirdeği yağı gibi yağların yaşlanmayı geciktirdiği bilinir, kuvvetli bir anti oksidandır. E vitamini saçları ve saç köklerini besleyen bir vitamindir. Saçların hızlı uzamasında oldukça etkili bir vitamindir. 20
- 23. Kükürt Saç uzamasında oldukça önemli bir mineraldir. Saç uzattığı söylenen bitkileri incelediğimizde genelinde yüksek kükürt olduğu bilinen bitkiler olması dikkatimizi çekti. Turp, havuç, sarımsak, soğan ve zencel gibi bitkilerde yoğun bulunan bir element olması saç uzamasında oldukça etkili olduğunu açığa çıkarıyor. Kükürdün, oksijen dengesini sağlamakta oldukça yararlı olduğu biliniyor. Kükürtün vücutta bağ dokusu oluşumunda faydaları kaynaklarda belirtiliyor ayrıca deri, tırnak üretimi ve sağlıklı saç, cilt ve tırnaklar için gereklidir. Kükürt aynı zamanda B-grubu vitaminlerinin işlevlerini yerine getirmesine oldukça önemlidir. Kükürt saç uzatması konusunda oldukça özel bir mineraldir. Suda çözünmeyen bir madde olan kükürtün biyolojik suda çözünen formları vardır. Biyosülfürleri saç uzatmada kullanmak hem toksik etkilenmeden kurtulmak için yani zehirden uzak durmak açısından ve saça uzamaya katacağı fayda açısından kullanmak çok daha etkilidir. 21
- 24. Çinko Saçın gelişiminde oldukça etkili bir başka mineral çinkodur. Çinkonun saç dökülmesinde etkileri bilinmekte ve çinko eksikliğinde saç dökülmesi görülür. Çinko olarak genelde kozmetik ve ilaç sanayisinde çinko oksit kullanılır. Çinko oksidin bazı merhemlerde kullanıldığı ciltteki tahriş ve kızarıklığı giderdiği cildi beslediği bilinilmektedir. Çinko suda çözünmeyen boyar bir maddedir. Asitte ve bazda çözündüğü için yağda bir miktar çözünme gösterir bu yüzden kükürt gibi çinko oksidi de yağla karıştırıp saç uzatmak ve saç dökülmesini azaltmakta kullanabilirsiniz. Çinko oksit özellikle saç dökülmesi ve saç uzaması noktasında kullanılır bir elementtir. Menthol Saç uzamasında kullanılan bir başka element mentholdür, menthol saç derisinde kan dolaşımını arttırıcı etkileriyle kıl köklerinin beslenmesini ve saç derisinin ferahlamasını sağlar, menthol, yağda çözünebilen bir maddedir. Menthol saç derisinde olumlu etkiler bırakarak saç derisinin daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/sac-uzatan-maddeler.html 22
- 25. Beslenme ve Saç Uzaması Saçını daha hızlı uzatmak isteyen birçok insan ilk olarak saçını hızlı uzatabilecek maddeleri arıyor. Evet, saçları daha hızlı uzatabilecek maddeler var ancak bu tek başına dışarıdan sürüldüğünde olabilecek bir durum değil. Saçınızı hızlı uzatmak için saç köklerine yapacağınız bakımın yanı sıra beslenmenize de dikkat etmeniz gerekir. Çünkü saç kökleri dışarıdan ziyade içeriden beslenir, yani yediğiniz yiyecekler hızlı saç uzatmada oldukça kilit roldedir. Saç ve tırnak gibi organlarımızın hem gelişiminde hem büyümesinde, çinko, demir, kükürt, gibi minerallerle, biyotin, niacin, pantotenik asit, e vitamini, c vitamini gibi vitaminlerin önemi bilinmektedir. O halde bu besinleri içeren yiyecekler tüketerek saçın daha hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz. Aşağıda bazı yiyecekleri sayacağız. Bunlar beslenmenizde olması gereken ve saçınızı uzatmaya yardımcı olacak besinler. Saç Uzatan Besinler Saçlarınızın daha hızlı uzaması için gerekli olan mineral ve vitaminleri alabileceğiniz besinleri sizlere sayacağız, bu besinleri sayarken bazı yanlış bilgileri de düzeltmek gerekecek. Örneğin bütün insanlar portakal ve limon için c vitamini deposu sanırken gerçekte, c vitamini açısından çok da zengin maddeler değiller. 23
- 26. 24
- 27. B Vitamleri İçin Gerekli Besinler Biyotin (B7 H vitamini) : badem, fındık, tavuk ciğeri, tavuk yumurtası Niacin (B3 vitamini) : ton balığı, tavuk eti, Pantothenic acid (B5 vitamini) : yoğurt, fındık, karaciğer C Vitamini İçin Gerekli Besinler Ascorbic Acid (C vitamini) : Kuşburnu, taze kırmızıbiber, maydanoz E Vitamini İçin Gerekli Besinler Tocopherol (E vitamini) : Badem, Fındık Çinko İçin Gerekli Besinler Zinc: Midye, kabak çekirdeği, kırmızı et, badem Demir İçin Gerekli Besinler İron: Ispanak, kuru üzüm, balık, mercimek Kükürt İçin Gerekli Besinler Sülfüre: Turp, havuç, sarımsak Potasyum İçin Gerekli Besinler Potassium: Mantar, mercimek, yoğurt, havuç Silisyum İçin Gerekli Besinler Silisyum: Turp, sarımsak, domates Yukarıda saç köklerini besleyen ve saçın daha hızlı uzamasını sağlayan besinleri yazdık, günlük olarak bu besinleri tüketirseniz saçınızın daha sağlıklı olmasını ve hızlı uzamasını sağlarsınız. Bunun için size bir tüketim önerisinde bulunalım. 25
- 28. Kahvaltıda Yenilecek Besinler Yeteri kadar turp ve havucu rendeleyin, taze kırmızıbiber ve maydanozdan yeteri kadarını doğrayıp salata kabına ilave edin ardından bir ton balığını ilave ettiğiniz salatanıza limon ve zeytinyağı dökerek tüketebilirsiniz. Öğlen Yemeğinde Yenilecek Besinler Öğlen yemeğinden önce, 5 adet fındık 5 adet badem, yarım avuç kabak çekirdeği ve yarım avuç kuru üzüm tüketin, böylece hem daha tok olacaksınız hem de bu besinlerdeki mineralleri daha iyi sindireceksiniz. Öğlen yemeğinden sonra yarım kase yoğurt tüketin. Akşam Yemeğinde Yenilecek Besinler Mercimek, kuru nohut, bezelye gibi baklagilleri özellikle tavuklu olarak pişirin, böylece tavuk etinden daha fazla yararlanmış olacaksınız. Akşam yemeğinden sonra 1 diş sarımsak tüketin. Bu besinlerin tüketimi sonucu saçlarınız için gerekli vitamin ve mineraller bünyenize girmiş olacak, böylece artık saç uzatmaya hazırsınız demektir. Saç uzatmak için beslenmenin temel şartlardan birisi olduğunu unutmayın ve sakın hafe almayın. Saçınızın uzaması için gerekli vitamin ve mineralleri yukarıda saydık. Tekrarlıyoruz, beslenme bu noktada oldukça hayati bir konu. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/hzl-sac-uzatmak-icin-beslenme.html 26
- 29. Saç Uzatırken Yapılacak Bakımlar Saçların hızlı uzaması kadar uzarken kırılarak kopmaması da lazım, yani saçlarınız ne kadar bakımlı olursa, sizi o kadar çekici kılacaktır. Genelde uzun saç ve bakımlı saçlara insanlar özenir, kimse kadayıf gibi hacimsiz sönül ama uzun bir saç istemez. Bu noktada saçınıza yapmanız gereken bakımlar ve kullanmamanız gereken kozmetikleri anlatacağız. İşe kullanılmaması gereken kozmetik ürünlerle başlayalım. Saç Uzatıcı Şampuan Piyasada saç uzattığı iddia edilen bazı şampuanlar bulunmakta, ancak bunların saçı uzattığına dair hiç bir veri bulamazsınız, çünkü kadınların bu zaafından yararlanan bazı kişi ve şirketler ürün satabilmek için bu tarz şeyler pazarlıyorlar. Saçınızda en çok 2 dakika duran bir köpüğün saçınızı uzatmasını beklemek en açıkça saıktır. Bir başka örnekse forum sitelerinde dolaşan şehir efsaneleri, sarımsaklı şampuanların saç uzattığı iddiaları var, ayrıca şampuana sarımsak koymak saçı uzatır gibi bilgiler yayılıyor. Saç uzatan bitkiler yazımızda sarımsağın kükürt içerdiğini ve saçı uzatabileceğini belirtmiştik. Ama sarımsaktaki kükürdün %0,1 olduğunu bunun şampuana ilave edildiğinde binde birlere denk geldiğini düşünürseniz bu mümkün değildir. 27
- 30. Zaten sarımsak saç dökülmesini önler temalı uyanık girişimciler sarımsaklı şampuanların tanıtım ve pazarlamasını yapıyorlar. Sarımsağın saç uzattığı bilgisine vakıf insanlar da ya sarımsaklı şampuanla ya şampuana sarımsak koyarak bunu sağlamaya çalışıyorlar ama boş bir uğraşı tekrar söylüyoruz, kafanızda 2 dakika duran bir köpük ne saçınızın dökülmesini durdurur ne de saçınızın uzamasını sağlar. Aksini iddia edenler placebo etkisine maruz kalmış insanlar. Zaten bilimsel akademik çalışmalar saf sarımsak üzerinedir. Bir diğer saç uzatma efsanesi, şampuana doğum kontrol hapı ilave etmenin saçı uzatacağı üzerine. Forumlarda ve bloglarda dolaşan bir bilgi bu ama bir allahın kulu da çıkıp şu doğum kontrol hapını ilave ettim dememiş, yüzlerce doğum kontrol hapı olduğu düşünülürse uzattığını varsaysak bile hangisinin uzatacağını bilemeyiz. Kaldı ki kükürt, niacin c vitamini b5 vitamini içeren bir doğum kontrol hapı olmayacağına göre bu tarifte bir şehir efsanesi. Peki, neden hakkında bu kadar çok yazı var derseniz, tek cevabı internet reklamcılığından para kazanmak isteyen bazı insanlar hazırladıkları bloglarda bu ve bunun gibi ipe sapa gelmez şeyleri kes kopyala yapıştır kullanarak yazı haline getirip yayınlıyor. Google adsense den alacakları 2 kuruş para için insanları yanlış bilgilendirip yönlendiriyorlar. 28
- 31. Peki, saç uzatan şampuan mümkün mü? Aslında hem evet hem hayır, kükürt niacin, b5 ve c vitamini içeren bir şampuan yapılırsa mümkün ama o da çok kısıtlı bir etki gösterir. Ancak yapılan şampuan kükürtten kaynaklı çok kötü kokar, c vitamini ise çabuk bozulur, bozulmayan formları var onlar ise çok pahalı ve şampuana yeterince koymazlar bu yüzden bu hayali bir kenara bırakın. Eğer bir şampuanın saçınızı uzatmasını istiyorsanız yabancı kaynaklarda "sulfat free" olarak geçen sülfatsız şampuanları kullanın, bu şampuanlar sls içermediği için kıl köklerine zarar vermezler, ayrıca saç derisini arındırmazlar. Saç derinizde bulunan yağın saçınızın uzaması için çok değerli bir yağ olduğunu gerek yerli gerekse yabancı kaynaklardan okuyabilirsiniz. İşte sülfatsız şampuanlar bu yağı saç derisine zarar vermeden arıtır. O yüzden sülfatsız şampuanlar işinize yarayacaktır. Ayrıca sülfatsız şampuanlar silikon (dimethicone) içermez, bu da saç derinizi kaplamayacağı için saçınızın daha hızlı uzamasını sağlar. 29
- 32. Dimethicone İçeren Ürünler Özellikle yabancı kaynaklarda çok sıkça denk geldiğimiz bir konuydu dimethicone yani silikon. Birçok blog ve forumda silikon (dimethicone ) içeren ürünlerin saç dökülmesi yaptığı ve saç uzamasını yavaşlattığı yazıyordu. Peki, nedir dimethicone, bir sürü türevi olan kimyasal silikon yağı olarak bilinen bir kozmetik hammaddesi. Saç bakımında özellikle fön spreyleri, saç yumuşatıcı spreylerde bulunur, hani üstü farklı altı farklı duran şu şişelerde satılan renkli sıvılardan bahsediyoruz. Bu hammadde saçı kaplayarak saçı daha yumuşak yapar. Yabancı forumlarda silikonun çok korkulması gereken bir hammadde olmadığı ancak sata birikiminin de önlenmesi gerektiği üzerine sıkça durulmuş. Aslında konumuz saç uzatma olduğu için dimethicone içeren saç ürünlerinin özellikle saç diplerine sürülmemesi gerektiğini belirtelim bizde, saç diplerine silikonlu şampuan ve saç kremlerini, saç derinize sürmeyin, saç derinizde silikon yani dimethicone kullanmamanın saçınızın uzamasına olumlu etkileri olduğunu düşünüyoruz. Silikonları saç boylarınızda kullanabilirsiniz, tekrar söylüyoruz, saç diplerinize silikonlu ürünler uygulamamak sizin için yararlı olacaktır. Ancak silikon için bahsedilen bir diğer konu silikon saçınız da uzun vadede saç sorunlarınızı çözülmez hale getirdiği ve sürekli daha kuvvetli silikonlarla beslemek gerektiği yönündeydi. Bu yüzden saç uzatmak için silikon (dimethicone) içeren ürünlerden uzak durmanız sizin faydanıza, ancak dimethicone içeren ürünleri kesinlikle saç derinize sürmeyin. 30
- 33. Kırılan ve Kopan Saçları Önleme Saçlarınız normal hızında uzasa bile, saç kırıkları ve cansız saçların koparak dökülmesi, saçınızı uzatırken karşılaşacağınız en büyük engellerin başında geliyor. Bu durumu engellemeniz saçlarınızı sağlıklı ve bakımlı olarak uzatmanız için elzem. Saçlarınıza bakım yağları ve bazı vitaminler kullanarak yapacağınız maske sayesinde saç tellerinizin ihtiyaç duyduğu neme kavuşmasına ve zaman içinde oluşan hasara karşı saç tellerinizi besleyebilirsiniz. Bunun için kullanmanız gerekenler, Hindistan cevizi yağı, jojoba yağı, bal, gliserin, evitamini, b5 vitamini (panthenol). Bu konumuzda da sizi uyaralım, forum siteleri ve özellikle bloglarda hatta kimi gazetelerin sayfalarında ipe sapa gelmez bitki adları otlar ve su isimleri yazılmış, birçoğunu okuyup ne işe yarayabilir diye araştırıyoruz, ama sonuç kocaman zaman kaybı. Saç tellerinizin keratinden oluştuğunu ve cansız olduklarını unutmayın, hasar gördükten sonra onarmanın çok zor olduğu bir yapı. Kopmalara karşı saç bakım maskesi malzemeleri 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı 1 çay kaşığı jojoba yağı 1 çay kaşığı hint yağı 1 çay kaşığı badem yağı 1 çay kaşığı bal 1 çay kaşığı gliserin 1 çay kaşığı b vitamini 1 çay kaşığı e vitamini Malzemeleri karıştırın geceden saçınızın boylarına iyice yedirin, bir bone yardımıyla kafanızı sarın ve sabah kalkar kalkmaz saçınızı yıkayın. 31
- 34. Yıkadıktan Sonra Saç Bakımı Pek çok insan saç uzatmak için saçına süreceği bazı maddelerin yeteceğini, düşünüyor, oysa saçınıza zarar veren ana unsurlar çoğu zaman sizin saçınıza bakım yaptığınız zaman olan şeyler, örneğin düzleştirici maşalar, tarak ve fırçalar, fön makineleri, hatta sentetik yastık kılıarı. İşe ilk başta bir kaç şehir efsanesini yıkarak başlayalım. Elma Sirkesi Saç Uzatma Birçok kaynakta elma sirkesi ile durulanan saçın daha hızlı uzadığı yazıyordu, araştırmalarımız sonucu bunun gerçek olduğunu gördük. P e k i , e l m a s i r k e s i s a ç ı n a s ı l uzatıyordu. Elma sirkesinin içinde bulunan asetik asit ve malik asit sayesinde, saçlarınızın uzamasına yardımcı olduğu gibi saç derisine de faydalı bir şey bu. Yukarıda şehir efsanesini yıkacağız demiştik, evet ph 5,5 şehir efsanesini yıkalım önce. Genelde kozmetik ürünler satılırken, 5,5 ph olduğu söylenir ve o ph da kozmetik ürünler üretilir, örneğin herhangi birinize bu saç kreminin ph' 4 desek almak istemeyebilirsiniz. Çünkü şartlandırıldığınız ph 5,5 dur, ancak bütün saç kremleri 3,5- 4,5 ph ile üretilirler mesela. İnsan cildinin ph'ı 4-7 arasında değişir ve saç telleriniz 4-6 arasındaki bir ph a sahiptir. Yani ph 5,5 bir şampuan şehir efsanesidir kullanmak size artı bir fayda sağlamaz. Çünkü musluktan akan suyun ph'ı 7-8 arasında oluyor genelde. 32
- 35. Yani saçınıza sürdüğünüz şampuanın ph derecesine kutsiyet yükletilen tüketici, musluktan akan suyun ph'ını hiç umursamaz. Ayrıca musluk suyunun içerdiği kireç klor vb. maddelerin saçlar ve saç derisi üzerindeki etkisi oldukça olumsuzdur. Saçınız çok dökülüyorsa ve kuruyup kopuyorsa bunun en büyük payı musluk sularıdır. Peki, ne yapacaksınız, işte elma sirkesi tam da bu noktada devreye giriyor. Bir maşrapa damacana suyunun içerisine 1 su bardağı elma sirkesi döküp dilerseniz içine ekstra 3-4 damla lavanta yağı ve 1 çay kaşığı laktik asit te atabilirsiniz, daha faydalı olur ama sadece elma sirkesi de yeter. Bu hazırladığınız bir maşrapa suyu, duş aldıktan hemen sonra saç derinizden saçlarınıza dökeceksiniz. Böylece malik ve asetik asitler hem saç deriniz ve saçlarınızdaki ph ı dengeleyecek, hem de saç derisi ve saçların üzerinde kireç ve klorun olumsuz etkilerini kıracaktır. Böylelikle saçlarınızın dökülmesini engelleyip hızlı uzamasına yardımcı olurken, birçok saç derisi problemini de ortadan kaldıracaksınız. 33
- 36. Saç Kurutma Saçlarınızı pamuklu bir havlu yoluyla fazla suyunu ve nemini iyice aldıktan sonra fön makinesini en az 20 cm gibi bir uzaklıktan 45 derece açıyla tutarak 1-2 dakikayı geçirmeyecek şekilde kurutmanızda fayda var. Saçlarınızı tamamen kurutmak size fayda değil zarar sağlar, saçlarınızda biraz nem kalması bir sorun oluşturmaz. Ayrıca saç kurutma makinesini mümkün mertebe kullanmamaya dikkat edin. Saç Düzleştiriciler Saç düzleştirici maşalar vb. ürünleri hayatınızdan biran evvel çıkarın, çünkü saça yüksek derece ısı uygulamak iyi bir şey değil. Saçlarınızın koparak dökülmesinin en büyük sorumlusu gene bu saç düzleştirici maşalardır. Saç Tarama Saçlarınızı plastik veya metal tarak ve fırçalarla taramayın, bu malzemelerden yapılmış tarak ve fırçalar saçınızı elektriklendireceği için saçınıza zarar verir, saçınızı tarakken tahta veya kemik taraklar ve fırçalar tercih edin. Ayrıca bu noktada bir başka bilgi, yastık seçimidir, polyester veya ipekli yastık kılıarı yerine %100 pamuklu yastık kılıarı tercih edin saçlarınızdaki elektriklenmeyi önler. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/hzl-sac-uzatrken-yaplmas-gereken-bakmlar.html 34
- 37. Saç Uzatma Kürü Birçoğunuzun sinameki, turp, havuç, sarımsak, doğum kontrol hapı ve daha akla hayale gelmeyecek onlarca metot denediğinizi üzülerek gözlemledik. Ancak burada hata sizi yanlış yönlendiren yazılarda, şimdi sizlere aylarca süren yerli ve yabancı kaynaklardaki araştırmalar sonunda elde ettiğimiz bilgilerden oluşan kürün tarini vereceğiz. Kürümüz sulu ve yağlı olmak üzere ikiye ayrılıyor, bunun nedeni bazı vitamin ve minerallerin suda çözünmesi. Bu vereceğimiz tarin en işe yarayacak tarif olduğunu bilmenizi isteriz. çünkü saç köklerinin yapısı, büyümesi ile başlayan araştırmalar bunlara iyi gelen maddelerle sürdü, ve saç uzattığı düşünülen bitkilerin yapısındaki vitamin ve minerallerin bazıları anlamlı ilişki olduğunu gösterdi. Saç uzatma kürü sulu çözelti 1 yemek kaşığı su 1/4 çay kaşığı ascorbic acid (c vitamini) 1/4 çay kaşığı b5 vitamini ( d-panthenol) 1/4 çay kaşığı niacinamid (b3 vitamini) 1/4 çay kaşığı biosulfur (suda çözünebilen kükürt) Saç uzatmada kullanacağınız bu çözeltiyi bir cam tabakta hazırlayıp saç diplerinize sürüyorsunuz. Çözeltinin günlük hazırlanması lazım c vitamini çabuk bozulan bir madde, sulandırıldığı an kullanılması lazım. 35
- 38. Saç uzatma kürü yağlı karışım 30 ml hint yağı 30 ml kara üzüm çekirdeği yağı 30 ml jojoba yağı 20 ml avokado yağı 10 ml biberiye yağı 10 ml lavanta yağı 10 ml e vitamini 1 çay kaşığı çinko oksit 1 gr kristal menthol Yağ karışımını bir seferde hazırlayabilirsiniz, spreyli bir şişeye koymanız avantajınıza olur. Ancak her kullanımdan önce iyice çalkalayın zira çinko oksit dibe çökmüş olur, iyice çalkalayıp karışmasını sağlayın. Sulu karışımı kafanıza sürdükten 15 dakika kadar sonra yağlı karışımı saç derinize sürüp sabah duş alın. Bu ürünleri sadece saç diplerinize sürmeniz gerekiyor. 2 günde bir uygulamanız lazım bu kürü, sonuçlarına ise inanamayacaksınız tabi ki saç uzatmayla ilgili diğer anlatılanları da uygulamalısınız. 36
- 39. Önceki yazılarda aktardığımız bazı bakım notlarını da ekleyelim - Duş alırken sülfatsız şampuan kullanın - Saç diplerinize silikon içeren ürünler değdirmeyin, saç kremi, fön spreyi, şampuan vs. - Duştan hemen sonra elma sirkeli su ile saç derinizi ve saçlarınızı arındırın - Tahta veya kemik tarak kullanın - Saç uzamasına yardımcı yiyecekleri tüketmeye çalışın - Diğer yazılardaki tavsiyelere uyun Evet, dünyada saçınızı daha fazla uzatabilecek en bilimsel tarier dizisini vermiş olduk. Diğer yazıları da iyice okuyup ona göre kendinize bir program çıkarın. Sonuçları facebook sayfamızda paylaşmamız için bize gönderin. Deneyimleriniz önemli, unutmayın ki deneyim paylaşmak bilginin daha fazla insana ve daha doğru yayılmasını sağlar. Kaynak: http://www.hintyagi.org/2014/07/sac-uzatma-kuru.html 37
- 40. SONUÇ Hazırlamış olduğumuz saç uzatma e kitabı burada bitiyor, bir çok gerçek dışı bilgi ve saçma tarierin döndüğü online ortamda bazı insanları aydınlatmış olmayı umuyoruz. Eğer kitabımızın içeriğini beğendiyseniz blogunuzda, facebook ve twitter hesaplarınızda veya üye olduğunuz forumlarda paylaşırsanız seviniriz. Daha fazla insanın yararlanmasını istiyoruz. Yasal Uyarı: Bu kitapta yazılan bilgiler çeşitli kaynaklardan yapılan araştırmalarla derlenmiştir. Tıbbi ve kozmetik bir kesinlik içermez, herhangi bir durumu taahhüt etmez. Kitap tamamen ücretsizdir, online satılamaz, bir kısmı veya tamamı ticari amaçlarla kullanılırsa sorumlular hakkında yasal işlemler uygulanacaktır. Ayrıca kitabın tamamını veya bir kısmını kaynak göstermek koşuluyla kamuya açık online platformlarda paylaşabilirsiniz. Zaman ayırıp okuduğunuz için teşekkür ederiz. 38