Μάθετε τώρα την επόμενη χορευτική φιγούρα στην Rumba, Βασικό Β', για τις ντάμες! Νιώστε τη μαγεία του χορού και διασκεδάστε με τους φίλους σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, χορεύοντας στον ρυθμό του χορού της αγάπης!

1. Basic b’ - Woman
RUMBA

2. ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΟΥΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
•Ιστορική αναδρομή της Rumba
•Χαρακτηριστικά μουσικής της Rumba
•Βασικό B’ – Ντάμα
•Χαρακτηριστικά χορού
•Μουσικές προτάσεις
•Επανάληψη
Dance Lesson Objective
Rumba
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

3. ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance History
Rumba
•Κατάγεται από την Κούβα.
•Δεν έχει καθοριστεί η ακριβής χρονική περίοδος
εμφάνισής της.
•Πρωτοεμφανίστηκε στην Λατινική Αμερική την δεύτερη
δεκαετία του 20ου αιώνα.
•Το 1939 παίρνει την κοινωνική της μορφή στην Αμερική
και εισάγεται στους αγώνες χορού.
•Έχει επιρροές από την μουσική των αφρικανών σκλάβων
αλλά και των ισπανών.

4. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΜΟΥΣΙΚΗΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Music
Rumba
• 32-36 MPM
Tempo
• 1.2 – 3 – 4…
• S Q Q…
Count
Time Signature
Dance Speed
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• 4/4
• Slow

5. ΑΣ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ !!!
Rumba
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic b’ - Woman
Let’s start our Dance Lesson!
Καλή Αρχή και Καλή Διασκέδαση!!
Σας ευχαριστούμε που μας δίνετε την
ευκαιρία να σας διδάξουμε Χορό!!
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!

6. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 1 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.

7. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 2 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το δεξί πόδι.
S

8. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 3 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
περνάει δίπλα
από το δεξί και
κάνει ένα βήμα
στο πλάι.
Q

9. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 4 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
κλείνει δίπλα
στο αριστερό.
Q

10. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 5 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα μπροστά
με το αριστερό
πόδι.
S

11. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 6
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 6 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι περνάει
δίπλα από το
αριστερό και κάνει
ένα βήμα στο πλάι
• Το σώμα μας γυρίζει
90ο δεξιά
Q

12. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 7
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 7 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
Q
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.

13. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 8
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 8 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
πατάει μπροστά
από το αριστερό.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
S

14. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 9
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 9 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
Q

15. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 10
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 10 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
πατάει μπροστά
από το αριστερό.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
Q

16. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 11
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 11 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
90ο δεξιά.
S

17. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 12
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 12 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
Q

18. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 13
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 13 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι κλείνει
δίπλα στο δεξί.
Q

19. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!
Μόλις χορέψατε την πρώτη σας:
Rumba
Εξασκηθείτε στον αγαπημένο σας χορό στα
Εβδομαδίαια θεματικά πάρτυ που
διοργανώνουν
οι σχολές χορού Apollon.
Ενημερωθείτε για την επόμενη εκπαιδευτική
συγκέντρωση
στη μηναία ενημερωτική μας εφημερίδα
Apollon Dance News
ή ηλεκτρονικά στο ιστολόγιο
www.apollondancestudio.blogspot.gr

20. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Characteristics
Rumba
• Ballroom Latin
Κατηγορία
• Ο χορός της αγάπης
Έχει χαρκτηριστει
ως..
Χορεύεται
Γραμμή χορού
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• Σε Ζευγάρια
• Όχι

21. ΩΡΑ ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ
Rumba
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic b’ - Woman
Let’s Dance!!!
Η επανάληψη μήτηρ πάσης μαθήσεως
Εξασκηθείτε δωρεάν υπό την καθοδήγηση
των δασκάλων σας και επωφεληθείτε από
το καινοτομικό πρόγραμμα Practice Plan
στις ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες των
σχολών χορού Apollon.

22. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 1 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.

23. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 2 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το δεξί πόδι.
S

24. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 3 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
περνάει δίπλα
από το δεξί και
κάνει ένα βήμα
στο πλάι.
Q

25. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 4 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
κλείνει δίπλα
στο αριστερό.
Q

26. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 5 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα μπροστά
με το αριστερό
πόδι.
S

27. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 6
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 6 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι περνάει
δίπλα από το
αριστερό και κάνει
ένα βήμα στο πλάι
• Το σώμα μας γυρίζει
90ο δεξιά
Q

28. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 7
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 7 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
Q
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.

29. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 8
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 8 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
πατάει μπροστά
από το αριστερό.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
S

30. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 9
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 9 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
Q

31. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 10
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 10 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
πατάει μπροστά
από το αριστερό.
• Το σώμα γυρίζει
45ο δεξιά.
Q

32. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 11
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 11 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό πόδι
πατάει μπροστά
από το δεξί.
• Το σώμα γυρίζει
90ο δεξιά.
S

33. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 12
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 12 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
Q

34. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 13
ΒΑΣΙΚΟ B’ - NTAMA
Rumba Step 13 Basic b’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι κλείνει
δίπλα στο δεξί.
Q

35. ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
Rumba
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic b’ - Woman
Summary.
Δοκιμάστε τώρα χωρίς τις βοηθητικές πατούσες
Και ακολουθείστε τις οδηγίες.
Η εκμάθηση του χορού δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη!
Διδαχθείτε κι εσείς με το τρίπτυχο σύστημα
διδασκαλίας των σχολών χορού Apollon για να
έχετε εγγυημένα αποτελέσματα.

36. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί.
2. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό
πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι.
4. Το αριστερό πόδι περνάει δίπλα από το
δεξί και κάνει ένα βήμα στο πλάι.
5. Το δεξί πόδι κλείνει δίπλα στο αριστερό.
6. Κάνουμε ένα βήμα μπροστά με το
αριστερό πόδι.
Dance Lesson Objective
Rumba
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

37. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
7. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το
αριστερό και κάνει ένα βήμα στο πλάι.
8. Το σώμα γυρίζει 90ο δεξιά.
9. Το αριστερό πόδι πατάει μπροστά από το
δεξί.
10. Το σώμα γυρίζει 45ο δεξιά.
11. Το δεξί πόδι πατάει μπροστά από το
αριστερό.
12. Το σώμα γυρίζει 45ο δεξιά.
13. Το αριστερό πόδι πατάει μπροστά από το
δεξί.
14. Το σώμα γυρίζει 45ο δεξιά.
Dance Lesson Objective
Rumba
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

38. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
15. Το δεξί πόδι πατάει μπροστά από το
αριστερό.
16. Το σώμα γυρίζει 45ο δεξιά.
17. Το αριστερό πόδι πατάει μπροστά από το
δεξί.
18. Το σώμα γυρίζει 90ο δεξιά.
19. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το δεξί
και κάνει ένα βήμα στο πλάι.
20. Το αριστερό πόδι κλείνει δίπλα στο δεξί.
21. Χορέψτε το βήμα όσες φορές επιθυμείτε
ή μεταβείτε στο Βασικό Α’.
Dance Lesson Objective
Rumba
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

39. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ
Επιλέξτε το αγαπημένο σας τραγούδι
• Αφεθείτε στον ρυθμό του και χορέψτε την
καινούρια φιγούρα που μάθατε.
• Μην ξεχνάτε να κρατάτε το σώμα ευθεία.
• Για καλύτερη ισορροπία, να πατάτε στην
ευθεία με την μύτη του ποδιού σας να
κοιτάζει ελαφρώς προς τα έξω.
• Τέλος, κατά την διάρκεια του χορού
αναπνέουμε κανονικά!
Rumba
Δείτε παρακάτω την προτεινόμενη λίστα
τραγουδιών για να χορέψετε!!

40. ΜΟΥΣΙΚΗ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance music
Rumba
•Mana – Mariposa traiconera
•Son by four – Donde esta tu amor
•Ana Belen – Non se por que te quiero
•Jose Feliciano - Cuando pienso en ti
•Juan Camus – Now that the love’s gone

41. ΧΟΡΕΨΤΕ
Τον αγαπημένο σας
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Χορό Παντού!!!
Let’s start our Dance Lesson!
Κάντε Την Αρχή χορεύοντας στην
εκδήλωση των σχολών χορού Apollon
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!
Καλή Διασκέδαση!!

42. ΕΠΙΠΛΕΟΝ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Extra Dances

43. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!!
Για την προσοχή και τον χρόνο σας.
Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε
κι από κοντά!

44. Apollon dance studio
ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
info@apollondancestudio.gr www.apollondancestudio.gr