Pitääksesi renkaasi hyvässä kunnossa noudata seuraavia periaatteita. Lisää infoa talvirenkaista ja niiden ylläpidosta osoitteessa: https://www.nokianrenkaat.fi/
Miten varmistaa turvallisuus talvisilla teillahardeykyle
Talvella ajettaessa on kunnioitettava talviolosuhteita. Musta jää voi tehdä kuivista teistä erittäin liukkaita, ja menetät autosi hallinnan, kun sitä vähiten Lisätietoja talvirenkaista saat verkkosivuiltamme osoitteessa
www.vianor.fi
Metabolism tracking during pregnancy can provide insights into placental function and help improve health outcomes. Resting energy expenditure (REE), which makes up over 75% of total energy expenditure, changes throughout pregnancy but is difficult to measure with existing devices. Real-time tracking of health parameters like REE, weight, physical activity, heart rate, blood pressure, and blood glucose could help understand individual metabolic changes and prevent excessive weight gain. Non-invasive home devices are needed to continuously monitor cardiovascular functions and metabolic rates during pregnancy.
Esitys Logistiikkamessuilla syyskuussa 2016. Aiheena kaupunkilogistiikan muutos, jossa polkupyörät ovat isossa roolissa. Miksi lähetyksiä kannattaa toimittaa pyörällä? Koska se on kannattavaa, nopeaa ja tehokasta.
The MINI Clubman was unveiled at the 87th Pitti Uomo event in Florence, Italy. MINI collaborated with six young Italian designers to create a capsule collection celebrating the new MINI Clubman. The items in the collection included shoes, sunglasses, fragrances, hats, and shaving kits that represented Italian design and paid tribute to details in the new MINI Clubman.
Este documento describe situaciones de escritura relacionadas con dos proyectos didácticos para alumnos de 1° y 2° año: la reescritura de un cuento con lobos y brujas de todos los tiempos. Se proponen escrituras de trabajo o intermedias y escrituras para publicar, como cuadros comparativos, listas, notas sobre versiones de cuentos y autores. El objetivo es que los estudiantes se familiaricen con prácticas de escritura y produzcan textos finales relacionados con los proyectos.
Pitääksesi renkaasi hyvässä kunnossa noudata seuraavia periaatteita. Lisää infoa talvirenkaista ja niiden ylläpidosta osoitteessa: https://www.nokianrenkaat.fi/
Miten varmistaa turvallisuus talvisilla teillahardeykyle
Talvella ajettaessa on kunnioitettava talviolosuhteita. Musta jää voi tehdä kuivista teistä erittäin liukkaita, ja menetät autosi hallinnan, kun sitä vähiten Lisätietoja talvirenkaista saat verkkosivuiltamme osoitteessa
www.vianor.fi
Metabolism tracking during pregnancy can provide insights into placental function and help improve health outcomes. Resting energy expenditure (REE), which makes up over 75% of total energy expenditure, changes throughout pregnancy but is difficult to measure with existing devices. Real-time tracking of health parameters like REE, weight, physical activity, heart rate, blood pressure, and blood glucose could help understand individual metabolic changes and prevent excessive weight gain. Non-invasive home devices are needed to continuously monitor cardiovascular functions and metabolic rates during pregnancy.
Esitys Logistiikkamessuilla syyskuussa 2016. Aiheena kaupunkilogistiikan muutos, jossa polkupyörät ovat isossa roolissa. Miksi lähetyksiä kannattaa toimittaa pyörällä? Koska se on kannattavaa, nopeaa ja tehokasta.
The MINI Clubman was unveiled at the 87th Pitti Uomo event in Florence, Italy. MINI collaborated with six young Italian designers to create a capsule collection celebrating the new MINI Clubman. The items in the collection included shoes, sunglasses, fragrances, hats, and shaving kits that represented Italian design and paid tribute to details in the new MINI Clubman.
Este documento describe situaciones de escritura relacionadas con dos proyectos didácticos para alumnos de 1° y 2° año: la reescritura de un cuento con lobos y brujas de todos los tiempos. Se proponen escrituras de trabajo o intermedias y escrituras para publicar, como cuadros comparativos, listas, notas sobre versiones de cuentos y autores. El objetivo es que los estudiantes se familiaricen con prácticas de escritura y produzcan textos finales relacionados con los proyectos.
This document discusses a message given in 2016 in Madrid, Spain about creating a new Garden of Eden on Earth where people will live in everlasting peace and happiness. It also mentions that 6000 couples attended the Tommy Ta family event.
El oso panda se encuentra en peligro de extinción debido a la destrucción de su hábitat natural, los campos de bambú, para dar paso a la agricultura. Esto ha hecho que sus zonas de vida sean muy pequeñas y solo puedan vivir uno o dos pandas juntos, dificultando su reproducción. Del mismo modo, especies como el oso hormiguero, el rinoceronte, el tigre de Bengala, el gorila y el okapi se enfrentan a la amenaza de desaparecer por la pérdida de su hábitat y
The combination of the short film, radio trailer, and film poster are effective at conveying the dark and mysterious tone of the film. The film poster features a shadowy image of the antagonist that looks threatening and creates a sense of fear, along with red lettering that implies danger. It gives a thrilling feel without revealing too much of the plot. The film review features an exciting still shot from the film of the protagonist running up a staircase to increase excitement, while also including facts about the plot, cast, and crew. Both the poster and review take a formal tone to appeal to their target audience of film enthusiasts. They would be effective promotional materials in the real world.
The document promotes a Hawaiian vacation property by offering 20% off summer 2013 bookings for LinkedIn connections and returning guests. Wailea Ekahi Village is extending a limited time discount on summer bookings and provides a website for more information about booking a stay.
The document provides sample assessment rubrics for speaking and writing at Checkpoint C of the LOTE (languages other than English) curriculum. It includes:
- An informal speaking rubric with categories for pronunciation, syntax, fluency, and vocabulary, each scored on a 5-point scale.
- Guidelines for scoring student speaking, including what constitutes a response worthy of 2 points (Checkpoint C level) or 1 point (Checkpoint B/C level).
- A writing rubric with categories for content, syntax, coherency, and vocabulary, each scored on a 5-point scale.
The rubrics are intended to inform students of expectations, levels of achievement, and areas for improvement, as
O documento descreve a estrutura narrativa do romance "Os Maias" de Eça de Queirós. A história contém duas linhas de ação: a intriga familiar que gira em torno do incesto entre Carlos e Maria Eduarda e suas consequências; e a crônica social que retrata a sociedade lisboeta da época através de vários ambientes e personagens. A narrativa é dividida em três partes: introdução, desenvolvimento da intriga principal, e desfecho.
Este trabajo de grado es el Estudio de los medios de control como la nulidad y restablecimiento de derecho, nulidad simple y reparación directa de los procesos judiciales de lo contencioso administrativo de Pasto entre 2014 y 2015.
1) Bicycle traffic planning in Helsinki aims to increase cycling by 15% by 2020 through improving safety, directness, cohesion, comfort and attractiveness of the bicycle network.
2) Key steps include developing a cohesive "Baana" network of bicycle highways and improving the inner-city network with separated one-directional bike paths for better quality and safety.
3) New guidelines provide standards for infrastructure to enhance directness, prevent nuisances like bumpy surfaces, and create an attractive network that makes cycling accessible from every address.
This document summarizes the preliminary results of Helsinki's 2015-2016 winter maintenance pilot program for cycle paths. It finds that higher quality winter maintenance is significantly more expensive, with pilot expenses totaling around 120,000 euros. Brushing snow is key to better quality but is much slower than plowing. While more environmentally friendly methods like Granlux and potassium formate cost ten times more than salt, there were no considerable differences found in maintenance quality between the methods. The pilot will continue using salt on both routes due to its lower costs.
The document summarizes bicycle traffic plans and initiatives in Helsinki. It discusses goals to increase bicycle transportation to 15% by 2020. Key actions include developing a network of separated bicycle paths and lanes, improving winter maintenance, and expanding bicycle parking. A pilot project tested different winter maintenance methods on bike paths. Preliminary results found brushing and new de-icing solutions were effective but costly compared to salt. The city aims to improve guidelines, marketing, and education to further promote cycling.
Helsingin tavoitteena on nostaa pyöräliikenteen kulkumuoto-osuus 15 %:iin vuoteen 2020 mennessä. Pyöräliikenteen kasvuun voidaan vaikuttaa oikeanlaiselle viestinnällä. Tästä löytyy siihen pikavinkkejä.
This document discusses a message given in 2016 in Madrid, Spain about creating a new Garden of Eden on Earth where people will live in everlasting peace and happiness. It also mentions that 6000 couples attended the Tommy Ta family event.
El oso panda se encuentra en peligro de extinción debido a la destrucción de su hábitat natural, los campos de bambú, para dar paso a la agricultura. Esto ha hecho que sus zonas de vida sean muy pequeñas y solo puedan vivir uno o dos pandas juntos, dificultando su reproducción. Del mismo modo, especies como el oso hormiguero, el rinoceronte, el tigre de Bengala, el gorila y el okapi se enfrentan a la amenaza de desaparecer por la pérdida de su hábitat y
The combination of the short film, radio trailer, and film poster are effective at conveying the dark and mysterious tone of the film. The film poster features a shadowy image of the antagonist that looks threatening and creates a sense of fear, along with red lettering that implies danger. It gives a thrilling feel without revealing too much of the plot. The film review features an exciting still shot from the film of the protagonist running up a staircase to increase excitement, while also including facts about the plot, cast, and crew. Both the poster and review take a formal tone to appeal to their target audience of film enthusiasts. They would be effective promotional materials in the real world.
The document promotes a Hawaiian vacation property by offering 20% off summer 2013 bookings for LinkedIn connections and returning guests. Wailea Ekahi Village is extending a limited time discount on summer bookings and provides a website for more information about booking a stay.
The document provides sample assessment rubrics for speaking and writing at Checkpoint C of the LOTE (languages other than English) curriculum. It includes:
- An informal speaking rubric with categories for pronunciation, syntax, fluency, and vocabulary, each scored on a 5-point scale.
- Guidelines for scoring student speaking, including what constitutes a response worthy of 2 points (Checkpoint C level) or 1 point (Checkpoint B/C level).
- A writing rubric with categories for content, syntax, coherency, and vocabulary, each scored on a 5-point scale.
The rubrics are intended to inform students of expectations, levels of achievement, and areas for improvement, as
O documento descreve a estrutura narrativa do romance "Os Maias" de Eça de Queirós. A história contém duas linhas de ação: a intriga familiar que gira em torno do incesto entre Carlos e Maria Eduarda e suas consequências; e a crônica social que retrata a sociedade lisboeta da época através de vários ambientes e personagens. A narrativa é dividida em três partes: introdução, desenvolvimento da intriga principal, e desfecho.
Este trabajo de grado es el Estudio de los medios de control como la nulidad y restablecimiento de derecho, nulidad simple y reparación directa de los procesos judiciales de lo contencioso administrativo de Pasto entre 2014 y 2015.
1) Bicycle traffic planning in Helsinki aims to increase cycling by 15% by 2020 through improving safety, directness, cohesion, comfort and attractiveness of the bicycle network.
2) Key steps include developing a cohesive "Baana" network of bicycle highways and improving the inner-city network with separated one-directional bike paths for better quality and safety.
3) New guidelines provide standards for infrastructure to enhance directness, prevent nuisances like bumpy surfaces, and create an attractive network that makes cycling accessible from every address.
This document summarizes the preliminary results of Helsinki's 2015-2016 winter maintenance pilot program for cycle paths. It finds that higher quality winter maintenance is significantly more expensive, with pilot expenses totaling around 120,000 euros. Brushing snow is key to better quality but is much slower than plowing. While more environmentally friendly methods like Granlux and potassium formate cost ten times more than salt, there were no considerable differences found in maintenance quality between the methods. The pilot will continue using salt on both routes due to its lower costs.
The document summarizes bicycle traffic plans and initiatives in Helsinki. It discusses goals to increase bicycle transportation to 15% by 2020. Key actions include developing a network of separated bicycle paths and lanes, improving winter maintenance, and expanding bicycle parking. A pilot project tested different winter maintenance methods on bike paths. Preliminary results found brushing and new de-icing solutions were effective but costly compared to salt. The city aims to improve guidelines, marketing, and education to further promote cycling.
Helsingin tavoitteena on nostaa pyöräliikenteen kulkumuoto-osuus 15 %:iin vuoteen 2020 mennessä. Pyöräliikenteen kasvuun voidaan vaikuttaa oikeanlaiselle viestinnällä. Tästä löytyy siihen pikavinkkejä.
2. Talvihoidon nykyisiä laatuvaatimuksia
Jalankulun ja pyöräilyn väylät jaettu A, B ja C –luokkiin
Toimenpideaika alkaa vasta kun lunta satanut 5 cm
Liukkaudentorjunnassa ohjataan välttämään pyöräteiden
hiekoittamista, mutta hiekoitus on sallittua
Jari Aho Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
3. Kokeilun lähtökohdat – miksi nyt?
Helsingin kaupungin tavoitteena lisätä
ympärivuotista pyöräilyä
Palautteiden perusteella nykyinen
talvihoidon taso ei edistäisi talvipyöräilyä
Haluttiin selvittää millainen on pyöräilyä
edistävä laadukas talvihoitomenetelmä ja
laatuvaatimukset
Haluttiin selvittää laadukkaamman
talvihoidon kustannukset
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
4. Uudet reittikohtaiset talvihoitomenetelmät
Baana – Helsinginkatu (3,1 km)
Harjaus
Uusi liukkaudentorjuntaliuos Granlux
Kaliumformiaatti-neste Eco-Melter
Suola
Helsinginkatu – Oulunkylä (5,6 km)
Harjaus ja suolaus
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
Kuva: Reetta Keisanen / KSV
5. Uudet talvihoitokoneet
Kuva: Tapio Keihänen
Kuva: Pertti Grönlund / Stara
• Radan varressa kokeillaan mm.
Ruotsissa ja Hollannissa käytössä
olevaa vedettävää harjakonetta.
• Keskustan osuudella käytetään
Staran Wille-konetta, jossa on
harja edessä ja nestesäiliö
takana.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
6. Yhteistyössä pyöräilijöiden kanssa
Menetelmien ja koko pilotin kehittäminen yhdessä Helsingin
polkupyöräilijöiden kanssa.
Ei erillistä valvontaa tai laatuvaatimuksia
Noin 70 pyöräilijää valvoo laatua erillisen
palautejärjestelmän kautta.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
8. Liukkaudentorjuntanesteet
Suolaa ympäristöystävällisempiä, erityisesti pohjavesialueille.
Helsingissä ei pohjavesialueita juurikaan
Valmistajan mukaan mahdollista laimentaa, jolloin
pakkasenkestävyys kärsii. Emme ole kokeilleet laimennettuna,
johtuen korvausvastuista mahdollisten liukastumisten osalta.
Tämä on vaikuttanut myös aineen menekkiin ja sitä kautta
kasvattanut kustannuksia. Kustannukset verrattuna suolaan
ovat monikymmenkertaiset.
Alustavien tulosten mukaan ainakin granlux tekee lumesta
tahmeaa, jolloin lumi tarttuu pyörään kiinni ja hankaloittaa
pyöräilyä.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
9. Liukkaudentorjunta suolalla
Suolaa joudutaan ennakko-oletusten
mukaisesti levittämään usein ja paljon, mikä
nostaa työn kustannuksia verrattuna sepeliin.
Levitetty sekä suolaliuosta että karkeaa
suolaa kelien mukaan.
Toimii hyvin nollakeleillä ja kevyellä
pakkasella.
Reitillä oli hyvä talvihoidon taso pyöräilijöiden
mukaan myös kovilla pakkasilla. Palautteen
perusteella toiminut yhtä hyvin kuin
liukkaudentorjuntanesteet.
Haitallisia ympäristövaikutuksia sekä haittaa
koirien tassuja.
Ruostuttaa pyöriä.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
10. Lumen harjaus
Paremman laatutason saavuttamisessa harjaus keskeistä.
Lunta ei saada auralla yhtä tehokkaasti poistettua.
Pilotin perusteella harjaus toiminut todella hyvin, mutta
harjaus on aurausta hitaampaa (auraus on noin 2-4 kertaa
nopeampaa).
Uutta harjakonetta ei voida juurikaan käyttää muihin töihin
(muu talvityö tai kesällä tehtävä työ)
Harjakone on suuri ja tekee kaluston pitkäksi, sitä ei voida
käyttää ahtaissa paikoissa.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
11. Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016
• Aiemmin palautteesta n 90 % oli negatiivista.
• Positiivisen palautteen määrä yllättänyt: selvästi valtaosa palautteesta
positiivista.
• Positiivista palautetta tullut sekä kokeilusta yleensä, että tuloksista.
• Toki myös negatiivistakin palautetta tulee edelleen, myös testireitiltä,
erityisesti liukkaudentorjunta-aineista ja suolasta.
12. Yhteenveto
Korkeamman laatutason kustannukset ovat selvästi kalliimmat
kuin peruslaadun. Pilotin kustannukset ovat noin 120 000
euroa talvikaudelta (ei sis. lumen kuljetusta ja granluxia).
Hyvän talvihoidon laadun saavuttamisessa pilotin perusteella
lumen harjaaminen on tärkeää.
Reitti tulee olla laadukkaasti rakennettu ja esim. kuivatus
kunnossa.
Merkittäviä eroja laadussa kahden eri menetelmän välillä ei
ole. Kustannusten vuoksi jatkamme pilottia molemmilla
reiteillä suolalla. Eri laitteiden erot paremmin esiin.
Talvipyöräilypilotin alustavia tuloksia 4.3.2016