2. Za i protiv energetskih pića
Povećanje energije
Unos kofeina
Ukus
Tekstura
Sakupljanje limenki
Povećanje nivoa šećera u krvi
Nesanica
Povećanje krvnog pritiska
Tahikardija
Hiperaktivnost
4. Uticaj na zdravlje
10 minuta nakon što ispijete limenku
Kofein počinje prodirati u vaš krvotok. S druge strane, broj otkucaja srca i krvni
pritisak počinju da pojačavaju tempo.
15-45 minuta kasnije
Ako ga brzo popijete, počećete da se osećati budnije i koncentriranije.
Oni koji piju sporije isti učinak počinju da osećaju za oko 40 minuta.
30-50 minuta kasnije
Apsorpcija kofeina je završena. Vaše zenice se šire, krvni pritisak raste,
a jetra izbacuje više šećera u krvotok. Receptori adenozina u mozgu su
sada blokirani, što sprečava pospanost.
Šećer u krvi izuzetno je visok i uzrokuje insulinski prasak.
Vaša jetra reaguje na to pretvaranjem u masti bilo kojeg šećera kog se može domoći - a toga ima napretek.