Dokumen tersebut membahas 7 kebiasaan yang sangat efektif untuk pengembangan diri, yaitu menjadi proaktif, mulai dari tujuan akhir, mengutamakan hal-hal yang paling penting, berpikir menang-menang, memahami orang lain terlebih dahulu sebelum dipahami, membangun sinergi tim, dan terus mengasah diri secara fisik, mental, emosional, dan spiritual.