2. Welnu …
Ik heb me er voor het
eerst in mijn leven
rekenschap van gegeven dat
ik nu de persoon ben die ik
wil zijn.

3. O ! Ik heb het zeker niet
over mijn lichaam !
Sommige dagen ben ik
wanhopig als ik mezelf in
de spiegel bekijk !
Nu, echte schoonheid zit
in elk geval niet aan de
buitenkant.

4. De rimpels, de
kraaiepoten rond mijn
ogen, mijn lichaam
dat verandert en
uitzakt !
Maar ik herpak me.
Geen sprake van dat ik
voor de spiegel sta te
wenen.

5. Ik heb nu fantastische vrienden
en vriendinnen, een rustig en
gelukkig leven, wondermooie, maar
ook slechte herinneringen.
Ik zou ze nooit willen ruilen voor
slechts enkele grijze haren of een
platte buik …
Hoe ouder ik word, hoe meer ik
mijn eigen beste vriendin word.
En wat leuk is … die vriendin
spreekt me bijna nooit tegen.

6. Ik maak me geen zorgen meer
omdat ik een koekje te veel heb
gegeten, omdat ik mijn bed niet heb
opgemaakt, er wat stof ligt of omdat
ik een onnodig ding heb gekocht
dat ik waarschijnlijk nooit zal
gebruiken.
Ik sta mezelf toe te doen wat me
bevalt en wanneer ik er zin in heb.

7. Ik heb te veel dierbare
vrienden gekend die vertrokken
zijn voordat ze hadden genoten
van de grote vrijheid die de
leeftijd met zich brengt.
Wie heeft er wat mee te
maken als ik tot 4 uur ‘s
morgens uitga of tot een gat in
de nacht lees of op mijn
computer speel om dan tot de
middag te slapen ?

8. Ja ... ik dans in mijn
huis op m’n eentje op
mijn favoriete muziek,
mij al de goede
momenten voor de
geest halend.
Ja ... ik ga in de stad
wandelen en observeer
de jongeren die me
met een beetje
sarcasme aanstaren.
Maar… ook zij zullen
ooit ouder worden …

9. Het is waar dat ik dikwijls
dingen vergeet en
verstrooid ben.
Toch tracht ik vooral om de
slechte herinneringen te
vergeten … en enkel aan de
beste te denken.

10. Maar er zijn ook veel minder
mooie herinneringen.
In de loop der jaren heb ik
meermaals een gebroken hart
gehad.
Maar … hoe geen gebroken hart
hebben wanneer je een dierbaar
iemand verliest of vaarwel moet
zeggen ?

11. Maar pijn hebben geeft soms ook kracht om
medelijdender en menselijker te zijn voor anderen.
Ik voel me erg bevoordeeld tot nu te hebben geleefd
grijze haren te hebben en gezond te zijn, ook al
tekent iedere glimlach of smart telkens weer nieuwe
groeven op mijn gezicht.

12. Er zijn zoveel mensen die
nooit hebben gelachen in hun
leven … en die gestorven zijn
vooraleer gelukkig en oud te
zijn geweest !

13. Nu heb ik het privilege om JA
te kunnen zeggen !
En dat om NEE te kunnen
zeggen !
Met het ouder worden wordt
positief zijn gemakkelijk.
Het volstaat dat je dat vurig
wilt en het in praktijk brengt.

14. ‘s Morgens bij het opstaan zeg ik tegen mezelf:
vandaag ga ik een mooie dag doorbrengen.
Elke avond zeg ik dank voor de goede momenten
die ik tijdens de dag heb gekend.

15. Ik hou me niet meer bezig met
wat anderen over mij denken.
Ik heb vooral aan niemand iets
te bewijzen.
Ik heb zelfs geleerd dat het
slechte bij gelegenheid goed
kan zijn als het niemand
pijn doet.

16. Ik zal niet eeuwig blijven leven,
maar de tijd dat ik er nog ben
zal ik zeker niet verliezen met
klagen en grienen, of mij zorgen
maken over iets dat ik niet in de
hand heb, kan veranderen en/of
nooit zal komen …
of ......ook nog echt iets van
iemand te verwachten.
Teleurstelling doet te veel pijn.
Volgens mij is dit de beste
manier om niet ontgoocheld te
worden !

17. De ouderdom is als een tuin … je
oogst wat je hebt gezaaid.
Ze is ook als een bankrekening:
je haalt wat je hebt verzameld.
Dus, mijn raad is:
veel geluk op jouw rekening
storten voordat je oud wordt.

18. Om gelukkig te zijn volstaan
vijf regels:
1. Probeer je hart te verlossen
van haat.
2. Probeer je hoofd te verlossen
van zorgen.
3. Leef eenvoudig en wees blij
met elke dag.
4. Wees gul met vriendschap.
5. Geef meer en verwacht minder
van het leven.

19. Ik denk dat ouder worden een
geschenk is
als je de gezondheid bezit om
het te waarderen en vrienden
en vriendinnen om het te delen.
Ik denk dat ouder worden een
geschenk is
als je een oor hebt dat luistert
naar wat je nog te zeggen hebt
…
Want we hebben allemaal nog
heel wat dingen te zeggen
voordat we sterven …

20. Bovendien … ouder wordend heeft men de tijd.
en.................... men neemt de tijd …
DAT IS ZEER BELANGRIJK.