Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh những hoạt động dưới đây nếu được áp dụng ngay từ lúc mang thai sẽ kích thích não bộ trẻ phát triển tốt.

2. Não bộ trẻ sẽ phát triển tốt nếu mẹ
làm các việc này từ khi mang thai
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh những hoạt động dưới đây nếu được áp dụng
ngay từ lúc mang thai sẽ kích thích não bộ trẻ phát triển tốt.

3. Có nhiều cha mẹ nghĩ rằng, thông minh là do di truyền. Cha mẹ không giỏi thì sao dám mong
con giỏi. Nhưng trong thực tế, một người được đánh giá là lanh lợi, khôn khéo đâu phải chỉ
dựa vào điểm số hay bằng cấp, mà nó còn dựa vào chỉ số cảm xúc (EQ), khả năng xử lý tình
huống một cách thông minh và tinh tế. Theo các nhà khoa học, loại trí tuệ này hoàn toàn có
thể nuôi dưỡng ngay từ những tháng thai kỳ và trong những năm tháng vàng đầu đời của trẻ.
Dưới đây là những hoạt động nhằm kích thích não bộ và cảm xúc của trẻ phát triển tốt đã
được khoa học chứng minh.

4. Thai giáo
1. Tập thể dục
Theo nghiên cứu của Andrea M.Robinson và David J.Bucci, Đại học Dartmouth, Mỹ, phụ
nữ mang thai có chế độ tập thể dục thích hợp có khả năng kích thích sự phát triển nhận thức
của bào thai. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng khuyên rằng các mẹ bầu nên tham khảo ý
kiến bác sĩ trong quá trình luyện tập.
2. Bổ sung axit béo omega-3
Những bà mẹ tương lai nên ăn nhiều thức ăn chứa axit béo Omega-3 nhằm giúp bộ não của
thiên thần nhỏ phát triển tốt. Một số thực phẩm chứa nhiều omega-3 mà bạn có thể lựa chọn
như: rau bina, cá hồi, hạt lanh, quả óc chó và trứng cá.

5. 3. Trò chuyện
Bạn nên thường xuyên trò chuyện
với trẻ, ngay cả khi chúng chưa ra
đời. Mặc dù ở trong bụng mẹ,
nhưng trẻ đã có thể nghe được mọi
âm thanh ở bên ngoài tử cung. Để
đáp lại lời mẹ, trẻ sẽ có những cú đá
vào thành bụng để mẹ biết rằng con
đang nghe mẹ nói.
Trong thực tế, chỉ số cảm xúc (EQ)
cũng quan trọng như chỉ số thông
minh (IQ). Đây là những tiền đề để
trẻ phát triển thành một người thông
minh, lanh lợi trên mọi phương
diện.

6. 4. Bổ sung axit folic
Các chuyên gia khuyến cáo mỗi ngày dùng 400 mcg axit folic trước và trong khi mang
thai có thể giúp bạn ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh về não và tủy sống của trẻ. Đồng thời,
nó còn giúp trẻ phát triển các tế bào não khỏe mạnh và thông minh.
5. Sinh đủ tháng
Tổ chức y tế cho trẻ sơ sinh "March of Dimes", Mỹ cũng khuyến cáo các phụ nữ mang
thai không nên lập kế hoạch sinh con trước tuần thứ 39 của thai kỳ. Vì não của những em
bé sinh non ở tuần thứ 35 nhỏ chỉ bằng 2/3 so với não của những em bé được sinh ở tuần
thứ 39 hoặc 40.

7. Trẻ sơ sinh (từ 0 đến 6 tháng
tuổi)
6. Nuôi con bằng sữa mẹ
Nhà nghiên cứu sinh vật học tiến
hóa tại Đại học Durham ở Anh,
Robert Barton, nói: "Có mối liên
hệ chặt chẽ giữa thời gian cho con
bú mẹ và sự phát triển não bộ của
trẻ sau khi sinh”. Vì vậy, hãy cho
trẻ bú mẹ ngay sau khi sinh. Sự
tiếp xúc vật lý này cũng giúp sợi
dây gắn kết giữa mẹ và con phát
triển, trẻ sẽ cảm nhận được tình
yêu thương của mẹ dành cho mình
ngay từ ngày đầu.

8. 7. Giao tiếp bằng mắt
Bằng cách nhìn sâu vào mắt khi trẻ thức, bạn đã và đang kích thích bộ não bộ của trẻ ghi
nhớ những hình ảnh, khuôn mặt của mẹ.
8. Ca hát
Cho dù bạn hát hay hay hát dở, cho dù đó là bài hát ru cổ hay bài nhạc rock bạn yêu thích thì
cũng hãy hát bằng chính giọng thật của mình. Trẻ sẽ nhận ra giọng nói quen thuộc vẫn
thường hay trò chuyện khi trẻ còn ở trong bụng mẹ.
Ngoài ra, theo nghiên cứu của Kamile Geist, phó giáo sư, cũng là điều phối viên chương
trình âm nhạc trị liệu tại trường Cao đẳng Mỹ Thuật thuộc Đại học Ohio, Athens thì việc học
các nhịp điệu của các bài hát liên quan đến việc học toán sau này của trẻ.

9. 9. Học vận động
Trong những ngày đầu mới
sinh, trẻ chỉ mới nhìn thấy
hai màu đen và trắng,
nhưng chắc chắn chỉ vài
tuần thôi, trẻ sẽ nhìn thấy
các màu sắc khác. Đung
đưa đồ chơi qua lại trước
mặt, lúc xa lúc gần giúp trẻ
học được khái niệm gần xa,
từ đó não bộ sẽ điều phối
mắt nhìn theo đồ chơi.

10. 10. Sử dụng ngôn ngữ chuẩn
Theo kết quả nghiên cứu của Mark
VanDam thuộc trường Đại học
Bang Washington, Spokane, Mỹ thì
cha mẹ nên nói chuyện với trẻ bằng
ngôn ngữ của mình. Các nhà khoa
học cho rằng đây là cách bạn kích
thích bộ não của trẻ phát triển ngôn
ngữ, khiến con của bạn trở thành
một người hoạt ngôn.
11. Soi gương
Đặt một tấm gương an toàn gần
giường cũi của trẻ để trẻ có thể nhìn
thấy chính mình. Chẳng bao lâu, trẻ
sẽ nhận ra "người kia” chính là
mình.

11. 12. Học về thói quen
Trong lúc thay tã, hãy nhìn vào mắt trẻ, hãy nói cho trẻ biết bạn đang làm gì, sau đó bạn sẽ
làm gì. Bằng cách lặp đi lặp lại hành động, lời nói, trẻ sẽ học được các thói quen và các
bước thực hiện tiếp theo.
13. Cù lét
Bạn chỉ nên nhẹ nhàng cù lét trẻ. Điều này khiến các giác quan của trẻ phát triển, đồng thời,
giúp bạn gắn kết tình cảm với trẻ hơn. Đây cũng là một bước để trẻ phát triển cảm xúc hài
hước - một loại cảm xúc có giá trị.

12. 14. Mát-xa
Mát xa là phương pháp làm
trẻ thư giãn, dễ chịu. Khi
mát-xa, bạn có thể gọi tên
các bộ phận cơ thể nhằm
dạy cho trẻ hiểu rõ hơn về
cơ thể của mình.
15. Nằm sấp
Nằm sấp là bài tập thể dục
tốt để phát triển cơ cổ và cột
sống của trẻ. Đồng thời, nó
còn kích thích bộ não,
khuyến khích trẻ học các kỹ
năng vận động và phối hợp.

13. 16. Không dùng các thiết bị điện tử
Không TV, Ipad, điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng nào có thể kích thích não trẻ tốt
như chơi với cha mẹ.
17. Để trẻ tự chơi
Bạn nên dành vài phút mỗi ngày chỉ đơn giản là ngồi với em bé của bạn, không âm nhạc, hoặc
các trò chơi vui vẻ. Hãy để trẻ tự chơi, còn bạn thì quan sát xem trẻ đã học được đến đâu.
18. Vị giác
Khi trẻ được khoảng sáu tháng tuổi, bạn hãy thử giới thiệu các vị hoặc các món ăn khác nhau
như chua, ngọt, mặn, cay để kích thích vị giác và mùi vị của trẻ.
19. Xúc giác
Bạn thử xoa nhẹ các vật thể có chất liệu khác nhau lên lòng bàn tay của trẻ, chẳng hạn áo lông
mềm, tấm vải mỏng, nước đá, râu của cha… Điều này sẽ kích thích xúc giác của trẻ và dạy
chúng xác định các đối tượng khác nhau tạo ra cảm giác khác nhau.