SlideShare a Scribd company logo
KEBANGKITAN DAN KEBIMBANGAN DALAM SUKANKOORDINASI BADAN NAMA		: AMMAR BIN OTHMAN KURSUS		: PEMBELAJARAN MOTOR PENSYARAH	: PN. ROHAYA BT AHMAD
KEBANGKITAN Cratty (1989) sebagaikesediaanuntukberaksisecarafizikal, intelektualdanperseptual. LeUnesdan Nation, merujukkepadapsikologiindividu. Wann (1997), sebagaitahapkesediaanfisologiuntukberaksisecarafizikal, intelektualatauperseptual yang tidakdipengaruhiolehemosi. Persamaanantaradefinisitersebut  yang merujukkepadatahapkesediaanseseorangmenghadapisesuatuperkara yang terdapatdipersekitaran. MenurutWann (1997) lagi, kebangkitanbersifat neutral samadakesannyasamadapositifataungatifbergantungkepadatafsiranindividusendiri. Kebangkitansebagaitahapkesediaanfisiologiindividuuntukbertindaksecarfizikalmahupun mental.
PROSES KEBANGKITAN PuncadaritindakanSistemSarafAutonomik(SSA). SSA inimengawaltindakanautomatiksertafungsiluarkawalbadan. SSA terbahagikepada 2, sistemsimpatetikdansistemparasimpatetik. Sistemsimpatetikmerupakanpusatkebangkitan. Sistemparasimpatetik pula berfungsisebagaipenenang (menurunkankebangkitankepadatahapasal) proseshemeotasis. Tahapkebangkitan yang optimum sebenarnyaberadadipertengahan . Tidakterlalutinggiatauterlalurendah.
Indikatorkebangkitan Kaedah yang biasadigunakanialahalatelektrofisiologikal. Kaedah lain yang bolehdigunakanialahsepertipeningkatankadarnadi, keteganganotot, pengeluaranpeluh, peningkatanpenafasan, perlakuan yang tidakteratur.
KEBIMBANGAN Wann (1998), sebagaiinterpretasi yang dibuatterhadapbentuktekananataubebanan yang terdapatdipersekitaran. Iso-Aholadan Hatfield (1986), merupakangabunganantarakesanfisiologikaldanpsikologikal yang berlakuakibattafsiran yang dibuatindividuterhadapasuatusituasi. Kebimbanganditakrifkansebagaikesankognitifatauemosi yang terhasildaripersepsiterhadapsituasi yang dihadapi, yang dilahirkandalambentukaancaman yang bakalditerimaolehseseorangindividusepertikekalahan, rasa  maludsb. Kebimbanganbolehmendatangkankesanpositifataunegatifbergnatungkepadacaraindividumenghadapinya.
Jenis-jeniskebimbangan Levitt (1980), kategorikankebimbangankepada 2  iaitukebimbangan trait dankebimbanganseketika. Kebimbangan trait merujukkepadapersonalitiindividu  yang memilikiciri-ciri yang seringmentafsirkanpersekitaranmerekasebagaimenekanataumenggugatdiri. Kebimbanganseketikamerujukkepadatahapkebimbangansemasa yang terhasildaripersepsiindividuterhadapbentuktekanan yang terdapatdipersekitarannya.
Puncakebimbangan Endler (1978), kebimbanganseketikaterhasildarigabungan lima faktor. Tekananterhadap ego Tekananterhadapfizikalindividu Ketidaktentuan Perubahan Penilaianatauperbandingansosial
Kepentingankebangkitandankebimbanagandalamsukan Berkaitrapatdenganprestasiindividuatauatlit. Menentukannaikturunnyaprestasiindividuatau alit.
KOORDINASI Keberkesanan dan keseragaman yang cekap dalam pergerakan tubuh badan seseorang individu. Terbahagi kepada 2 koordinasi saraf dan koordinasi kimia. libatkan penyelarasan pergerakan kesemua anggota badan. Gabungan atau paduan dari beberapa pergerakan yang digabingkan jadi pergerakan yang licin.
Kepentingankeoordinasi Melakukansesuatupergerakandengansempurnadanlicin. Menyelaraskangabunganjenispergerakandenganlicin. Dapatmeningkatkankemahiran motor yang sediaada.
Bagaimanakoordinasiditingkatkan Latihan yang efisiendansempurnamengikutjadualyang ditetapkan. Latihan yang spesifikasikanpergerakan yang tertentu. menjauhidiridaridadahdanalkohol. Meningkatkankemahiran motor halusdan motor kasar
Pengelasankemahiran motor Kemahiranbersiri Kemahiranberterusan Kemahiran yang terputus (diskrit)
Kemahirandiskrit Kemahiran yang mempunyaititikpermulaandanpengakhiran yang spesifik. Dilakukandalammasa yang singkat. Pergerakan yang mudahdandapatdilihatdenganjelassepertimelompatdanmelangkah.
Kemahiranberterusan Pergerakan yang samadiulang- ulang. Titikpermulaandanakhiranpergerakanditentukanolehpelakudanbukandisebabkanolehtugasanitu. contohnya: jogging, renangberjalan.
Kemahiranbersiri Hasilgabunganbeberapapergerakandiskrit yang menghasilkansatupergerakan. Setiapsiripergerakanmestidilaksanakanmengikuturutankemahirantersebut. Contoh : merejamlembing, pergerakandalampermainan badminton.
TAMAT 				SEKIAN, TERIMA KASIH.

More Related Content

Featured

PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
Rajiv Jayarajah, MAppComm, ACC
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
Christy Abraham Joy
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
Vit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
MindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
RachelPearson36
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Applitools
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work
GetSmarter
 
ChatGPT webinar slides
ChatGPT webinar slidesChatGPT webinar slides
ChatGPT webinar slides
Alireza Esmikhani
 
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike RoutesMore than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
Project for Public Spaces & National Center for Biking and Walking
 
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
DevGAMM Conference
 
Barbie - Brand Strategy Presentation
Barbie - Brand Strategy PresentationBarbie - Brand Strategy Presentation
Barbie - Brand Strategy Presentation
Erica Santiago
 

Featured (20)

PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work
 
ChatGPT webinar slides
ChatGPT webinar slidesChatGPT webinar slides
ChatGPT webinar slides
 
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike RoutesMore than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
More than Just Lines on a Map: Best Practices for U.S Bike Routes
 
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
 
Barbie - Brand Strategy Presentation
Barbie - Brand Strategy PresentationBarbie - Brand Strategy Presentation
Barbie - Brand Strategy Presentation
 

Motor Learning(kebangkitan dan kebimbangan dalam sukan)

  • 1. KEBANGKITAN DAN KEBIMBANGAN DALAM SUKANKOORDINASI BADAN NAMA : AMMAR BIN OTHMAN KURSUS : PEMBELAJARAN MOTOR PENSYARAH : PN. ROHAYA BT AHMAD
  • 2. KEBANGKITAN Cratty (1989) sebagaikesediaanuntukberaksisecarafizikal, intelektualdanperseptual. LeUnesdan Nation, merujukkepadapsikologiindividu. Wann (1997), sebagaitahapkesediaanfisologiuntukberaksisecarafizikal, intelektualatauperseptual yang tidakdipengaruhiolehemosi. Persamaanantaradefinisitersebut yang merujukkepadatahapkesediaanseseorangmenghadapisesuatuperkara yang terdapatdipersekitaran. MenurutWann (1997) lagi, kebangkitanbersifat neutral samadakesannyasamadapositifataungatifbergantungkepadatafsiranindividusendiri. Kebangkitansebagaitahapkesediaanfisiologiindividuuntukbertindaksecarfizikalmahupun mental.
  • 3. PROSES KEBANGKITAN PuncadaritindakanSistemSarafAutonomik(SSA). SSA inimengawaltindakanautomatiksertafungsiluarkawalbadan. SSA terbahagikepada 2, sistemsimpatetikdansistemparasimpatetik. Sistemsimpatetikmerupakanpusatkebangkitan. Sistemparasimpatetik pula berfungsisebagaipenenang (menurunkankebangkitankepadatahapasal) proseshemeotasis. Tahapkebangkitan yang optimum sebenarnyaberadadipertengahan . Tidakterlalutinggiatauterlalurendah.
  • 4. Indikatorkebangkitan Kaedah yang biasadigunakanialahalatelektrofisiologikal. Kaedah lain yang bolehdigunakanialahsepertipeningkatankadarnadi, keteganganotot, pengeluaranpeluh, peningkatanpenafasan, perlakuan yang tidakteratur.
  • 5. KEBIMBANGAN Wann (1998), sebagaiinterpretasi yang dibuatterhadapbentuktekananataubebanan yang terdapatdipersekitaran. Iso-Aholadan Hatfield (1986), merupakangabunganantarakesanfisiologikaldanpsikologikal yang berlakuakibattafsiran yang dibuatindividuterhadapasuatusituasi. Kebimbanganditakrifkansebagaikesankognitifatauemosi yang terhasildaripersepsiterhadapsituasi yang dihadapi, yang dilahirkandalambentukaancaman yang bakalditerimaolehseseorangindividusepertikekalahan, rasa maludsb. Kebimbanganbolehmendatangkankesanpositifataunegatifbergnatungkepadacaraindividumenghadapinya.
  • 6. Jenis-jeniskebimbangan Levitt (1980), kategorikankebimbangankepada 2 iaitukebimbangan trait dankebimbanganseketika. Kebimbangan trait merujukkepadapersonalitiindividu yang memilikiciri-ciri yang seringmentafsirkanpersekitaranmerekasebagaimenekanataumenggugatdiri. Kebimbanganseketikamerujukkepadatahapkebimbangansemasa yang terhasildaripersepsiindividuterhadapbentuktekanan yang terdapatdipersekitarannya.
  • 7. Puncakebimbangan Endler (1978), kebimbanganseketikaterhasildarigabungan lima faktor. Tekananterhadap ego Tekananterhadapfizikalindividu Ketidaktentuan Perubahan Penilaianatauperbandingansosial
  • 9. KOORDINASI Keberkesanan dan keseragaman yang cekap dalam pergerakan tubuh badan seseorang individu. Terbahagi kepada 2 koordinasi saraf dan koordinasi kimia. libatkan penyelarasan pergerakan kesemua anggota badan. Gabungan atau paduan dari beberapa pergerakan yang digabingkan jadi pergerakan yang licin.
  • 11. Bagaimanakoordinasiditingkatkan Latihan yang efisiendansempurnamengikutjadualyang ditetapkan. Latihan yang spesifikasikanpergerakan yang tertentu. menjauhidiridaridadahdanalkohol. Meningkatkankemahiran motor halusdan motor kasar
  • 12. Pengelasankemahiran motor Kemahiranbersiri Kemahiranberterusan Kemahiran yang terputus (diskrit)
  • 13. Kemahirandiskrit Kemahiran yang mempunyaititikpermulaandanpengakhiran yang spesifik. Dilakukandalammasa yang singkat. Pergerakan yang mudahdandapatdilihatdenganjelassepertimelompatdanmelangkah.
  • 14. Kemahiranberterusan Pergerakan yang samadiulang- ulang. Titikpermulaandanakhiranpergerakanditentukanolehpelakudanbukandisebabkanolehtugasanitu. contohnya: jogging, renangberjalan.
  • 15. Kemahiranbersiri Hasilgabunganbeberapapergerakandiskrit yang menghasilkansatupergerakan. Setiapsiripergerakanmestidilaksanakanmengikuturutankemahirantersebut. Contoh : merejamlembing, pergerakandalampermainan badminton.