Dokumen menggunakan metafora tiga mangkok yang berisi wortel, telur, dan biji kopi yang direbus untuk menggambarkan tiga cara berhadapan dengan kesulitan hidup. Wortel mewakili menyerah, telur mewakili menjadi keras hati, sementara biji kopi mewakili tumbuh dan berkembang dari kesulitan. Dokumen menganjurkan agar kita belajar dari pengalaman dan menjadi lebih baik seperti biji kopi.

1. WORTEL, TELOR DAN BIJI KOPI

2. Taruhlah 3 mangkok berisi air di atas api

3. Di mangkok yg pertama masukkan wortel 1

4. Di mangkok yang kedua masukkan telor 2

5. Di mangkok yg ketiga masukkan biji kopi yg telah ditumbuk menjadi bubuk kopi 3

6. Didihkan ketiga mangkok tersebut selama 15 menit Kemudian ambillah yg telah Anda masukkan ke dalamnya

7. Wortel masuk dlm kondisi keras Sekarang menjadi sangat lunak Telor masuk dlm kondisi lembut di dalam Sekarang menjadi keras di dalam

8. Tetapi airnya menjadi berwarna kopi & memiliki aroma kopi yang nikmat Bubuk kopinya hilang

10. Kita kerja keras tetapi mendapat hasil sangat sedikit Apa yg terjadi ketika kita menghadapi kesukaran ? Semuanya tidak terjadi seperti yg kita harapkan Orang-orang tidak memperlakukan kita seperti yang kita harapkan

11. Sekarang pikirkan lagi tentang ketiga mangkok kita Air yg mendidih ibarat persoalan kehidupan

12. Kita dpt seperti wortel Kita masuk dgn keras dan kuat Kita keluar dgn lunak dan lemah

13. Kita menjadi sangat lelah Kita kehilangan harapan Kita menyerah Tidak ada lagi semangat berjuang Jangan seperti wortel !!!!!

14. Kita dapat seperti telor Kita mulai dgn hati lembut dan peka Kita berakhir dgn hati yg keras dan tanpa perasaan

15. Kita benci orang lain Kita juga benci diri sendiri Hati kita membeku Tidak ada lagi kehangatan yg tinggal hanya kepahitan Jangan seperti telur !!!!!!

16. Kita dpt seperti biji kopi Air tidak mampu mengubah bubuk kopi Bubuk kopi yg mengubah air

17. Airnya berubah karena bubuk kopi Cium ! Rasakan ! Minum ! Makin panas airnya makin nikmat rasanya

18. Kita dapat menjadi seperti biji kopi Kita membuat sesuatu yang indah dari kesukaran yg kita hadapi Kita belajar sesuatu

19. Kita mendapat pengetahuan baru, keterampilan baru & kemampuan baru Kita tumbuh bersama pengalaman

20. Kita membuat dunia sekeliling kita menjadi lebih indah

21. Untuk sukses, kita harus mencoba ………..dan mencoba lagi Kita harus yakin tentang apa yg kita lakukan Kita tidak boleh menyerah Kita harus sabar Kita harus tetap mendorong dan mendorong lagi difficulties problems handle with care

22. Persoalan dan kesukaran memberi kita kesempatan utk menjadi lebih kuat … and lebih baik … and lebih tanggap

23. Nah……………… Kita mau menjadi apa ketika menghadapi persoalan Seperti wartel …… atau telur… atau biji kopi ?

24. Jadilah seperti biji kopi