SlideShare a Scribd company logo
Ravinto ja ruokailu
• Mitä?
Uni ja lepo
• Nukuitko hyvin?
Liikunta ja yhdessä liikkuminen
• Miten?
Harrastukset ja luovuus
• Teitkö?
Ihmissuhteet ja tunteet
• Ketä?
Arvot ja päivittäiset valinnat
• Millaisia?

More Related Content

More from Anneli Alatalo

Stressi hallintaan apinamieli aisoihin
Stressi hallintaan apinamieli aisoihinStressi hallintaan apinamieli aisoihin
Stressi hallintaan apinamieli aisoihin
Anneli Alatalo
 
Apinamieliohjelma
ApinamieliohjelmaApinamieliohjelma
Apinamieliohjelma
Anneli Alatalo
 
Mbb opettajille
Mbb opettajilleMbb opettajille
Mbb opettajille
Anneli Alatalo
 
Taitoryhmän i ops
Taitoryhmän i opsTaitoryhmän i ops
Taitoryhmän i ops
Anneli Alatalo
 
Mbb psykologeille
Mbb psykologeilleMbb psykologeille
Mbb psykologeille
Anneli Alatalo
 
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöönKeho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
Anneli Alatalo
 
Sisäinen puhe
Sisäinen puheSisäinen puhe
Sisäinen puhe
Anneli Alatalo
 
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönäTaitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
Anneli Alatalo
 
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaaviona
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaavionaTaitoryhmien toimintamalli prosessikaaviona
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaavionaAnneli Alatalo
 
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitus
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitusSisäinen puhe ja rentoutusharjoitus
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitusAnneli Alatalo
 
Minä olen tähti joka loistaa
Minä olen tähti joka loistaaMinä olen tähti joka loistaa
Minä olen tähti joka loistaaAnneli Alatalo
 
Taitoryhmän esittely
Taitoryhmän esittelyTaitoryhmän esittely
Taitoryhmän esittelyAnneli Alatalo
 
Mind-Body Bridging
Mind-Body BridgingMind-Body Bridging
Mind-Body Bridging
Anneli Alatalo
 
Pohditaan itsetuntoa
Pohditaan itsetuntoaPohditaan itsetuntoa
Pohditaan itsetuntoa
Anneli Alatalo
 
Nelikenttäanalyysi
NelikenttäanalyysiNelikenttäanalyysi
Nelikenttäanalyysi
Anneli Alatalo
 
Kaikki liittyy kaikkeen
Kaikki liittyy kaikkeenKaikki liittyy kaikkeen
Kaikki liittyy kaikkeen
Anneli Alatalo
 

More from Anneli Alatalo (20)

Stressi hallintaan apinamieli aisoihin
Stressi hallintaan apinamieli aisoihinStressi hallintaan apinamieli aisoihin
Stressi hallintaan apinamieli aisoihin
 
Apinamieliohjelma
ApinamieliohjelmaApinamieliohjelma
Apinamieliohjelma
 
Mbb opettajille
Mbb opettajilleMbb opettajille
Mbb opettajille
 
Taitoryhmän i ops
Taitoryhmän i opsTaitoryhmän i ops
Taitoryhmän i ops
 
Mbb psykologeille
Mbb psykologeilleMbb psykologeille
Mbb psykologeille
 
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöönKeho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
Keho ja mieli yhdistämällä voimavarat käyttöön
 
Sisäinen puhe
Sisäinen puheSisäinen puhe
Sisäinen puhe
 
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönäTaitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
Taitoryhmät psykologin ja luokanopettajan yhteistyönä
 
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaaviona
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaavionaTaitoryhmien toimintamalli prosessikaaviona
Taitoryhmien toimintamalli prosessikaaviona
 
Taitoryhmän ops
Taitoryhmän opsTaitoryhmän ops
Taitoryhmän ops
 
Voimasimpukka
VoimasimpukkaVoimasimpukka
Voimasimpukka
 
Tunteiden tuulimylly
Tunteiden tuulimyllyTunteiden tuulimylly
Tunteiden tuulimylly
 
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitus
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitusSisäinen puhe ja rentoutusharjoitus
Sisäinen puhe ja rentoutusharjoitus
 
Minä olen tähti joka loistaa
Minä olen tähti joka loistaaMinä olen tähti joka loistaa
Minä olen tähti joka loistaa
 
Jumitilanteet
JumitilanteetJumitilanteet
Jumitilanteet
 
Taitoryhmän esittely
Taitoryhmän esittelyTaitoryhmän esittely
Taitoryhmän esittely
 
Mind-Body Bridging
Mind-Body BridgingMind-Body Bridging
Mind-Body Bridging
 
Pohditaan itsetuntoa
Pohditaan itsetuntoaPohditaan itsetuntoa
Pohditaan itsetuntoa
 
Nelikenttäanalyysi
NelikenttäanalyysiNelikenttäanalyysi
Nelikenttäanalyysi
 
Kaikki liittyy kaikkeen
Kaikki liittyy kaikkeenKaikki liittyy kaikkeen
Kaikki liittyy kaikkeen
 

Mielenterveyden käsi

  • 1. Ravinto ja ruokailu • Mitä? Uni ja lepo • Nukuitko hyvin? Liikunta ja yhdessä liikkuminen • Miten? Harrastukset ja luovuus • Teitkö? Ihmissuhteet ja tunteet • Ketä? Arvot ja päivittäiset valinnat • Millaisia?