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- 2. 2
- 4. 注目を集める「マインドフルネス」 〇瞑想、ヨガなど 時間：1分～ 場所：どこでも 今この瞬間に集中すること 「マインドフルネス」とは 手法 仕事に集中 ストレスの軽減 創造力の向上 効果 ハリウェル（2015） 始業前、会議前など 4 Chiesa et al.(2011) Matousek et al.(2010) Ostafin et al.(2011)
- 7. 多くの企業は未導入 Lumos班アンケート 調査 2020年8月実施 『CSR企業総覧』掲載企業1593社のうち有効回答(n=170) 効果が不透明 58.3％ マインドフルネス 知らない 25.9% コストの懸念 10.1% 現状 企業の懸念 導入 未導入 約88％ 7
- 8. 先行研究 マインドフルネスの 企業業績への効果 従業員の集中力が向上する 従業員の健康につながる Chiesa et al.(2011) 経済産業省(2020) ？ 8 従業員のストレスが軽減する Matousek et al.(2010)
- 9. 本研究の疑問 9
- 11. 分析① マインドフルネスは 企業の営業利益を高めるのか？ 疑問① マ イ ン ド フ ル ネ ス 営 業 利 益 の 向 上 集 中 力 の 向 上 生 産 性 の 向 上 Chiesa et al. (2011) JINS MEME (2017) 日本生産性本部 (2017) 11
- 12. 分析方法① 方法 対象 期間 被説明変数 説明変数 パネルデータ分析 アンケート回答企業170社（導入企業21社） 2012～2019年 営業利益 マインドフルネスダミー TOPIX 従業員数 平均年収 自己資本 変数は対数変換済み（ダミー変数除く）。 説明変数と被説明変数の間に１年のラグをとる（TOPIX除く）。 係数(+)⇒営業利益 12
- 13. アンケートの概要 回答数(回答率) 導入数(導入率) 全体 １７０ ２１ サービス ２８ （16.4%） ５ （17.8%） 機械・製造 ４７ （27.6%） ５ （10.6%） 情報通信 １９ （11.1%） ４ （21.0%） 小売・卸売 ３６ （21.1%） ２ （5.5%） 食品 １３ （7.6%） ４ （30.7%） その他 ２７ １ 期間：2020年8月19日～11月27日 対象：『CSR企業総覧』掲載企業1593社 方法：企業の問い合わせフォーム、メールアドレス 13
- 14. マインドフルネスダミー TOPIX 従業員数 0.04*** 0.0004 -0.01 自己資本 平均年収 0.03*** 0.005* 分析結果①：対象企業全体 マインドフルネスは 企業の営業利益を高める 14 有意水準は *で10％ **で5% ***で1% ※ ത𝑅2 = 0.06
- 15. 分析結果①：業種別 業種 マインドフルネス ダミー サービス -0.11 機械・製造 -0.01 情報通信 0.09*** 小売・卸売 0.08*** 食品 -0.13 有意水準は *で10％ **で5% ***で1% 15 マインドフルネスは 情報通信 小売・卸売 で営業利益を 高める可能性
- 16. 企業規模 マインドフルネスダミー 大企業 0.11 中小企業 0.01 分析結果①：企業規模別 16 企業規模による 効果の違いはみられなかった 有意水準は *で10％ **で5% ***で1%
- 17. 分析①：考察 17 営業利益の向上 マインドフルネスの導入 創造力向上 創造力が必要 情報通信 厚生労働省（2018） 対人の業務多く 心理的ストレスが高い 小売・卸売 情報基盤開発（2020） ストレス改善 集中力向上Chiesa et al.(2011) Matousek et al.(2010) Ostafin et al.(2012)
- 19. 分析② マインドフルネスは 企業の株価を高めるのか？ 疑問② マ イ ン ド フ ル ネ ス 株 価 の 上 昇 集 中 力 の 向 上 生 産 性 の 向 上 JINS MEME (2017) 日本生産性本部 (2017) 19 Chiesa et al. (2011)
- 20. 分析方法② 方法 対象 期間 被説明変数 説明変数 パネルデータ分析 アンケート回答企業170社（導入企業21社） 2012～2019年 株価 マインドフルネスダミー TOPIX 従業員数 平均年収 1株当たり益 変数は対数変換済み（ダミー変数除く）。 説明変数と被説明変数の間に１年のラグをとる（TOPIX除く）。 20 係数(+)⇒株価
- 21. マインドフルネスダミー TOPIX 従業員数 0.36*** 0.75*** 0.10*** 1株当たり益 平均年収 -0.036 -0.05 分析結果②：対象企業全体 マインドフルネスは 企業の株価を高める 21 有意水準は *で10％ **で5% ***で1% ※ ത𝑅2 = 0.04
- 22. 業種 マインドフルネス ダミー サービス 0.33 機械・製造 0.08 情報通信 1.53*** 小売・卸売 0.45*** 食品 0.03 分析結果②：業種別 22 マインドフルネスは 情報通信 小売・卸売 で株価を 高める可能性 有意水準は *で10％ **で5% ***で1%
- 23. 企業規模 マインドフルネスダミー 大企業 0.42*** 中小企業 -0.47 分析結果②：企業規模別 23 マインドフルネスは 大企業で 株価を高める可能性がある 有意水準は *で10％ **で5% ***で1%
- 24. 分析②：考察 24 株価の上昇 マインドフルネスの導入 創造力向上 創造力が必要 情報通信 厚生労働省（2018） HR総研（2020） ストレス改善 集中力の向上 上司・部下間 コミュニケーション 不足 対人業務多く 心理的ストレスが 高い 情報基盤開発（2020） 小売卸売 大企業 コミュニケーション 活発化 Ostafin et al.(2012) Matousek et al.(2010) Chiesa et al.(2011) Barnes et al.(2007)
- 26. 本研究のまとめ 疑問① 企業の営業利益を高めるのか？ 疑問② 企業の株価を高めるのか？ 26 高める可能性全対象企業 業種別 情報通信 小売卸売 創造力が必要 対人業務多い 本研究の疑問 企業規模別 大企業 上司・部下間の コミュニケーション不足
- 29. 対象：社内のリーダー層（50人） 内容：マインドフルネスの効果・手法・コストの説明 マインドフルネスの体験 プログラム内容 体験プログラムの実施 例：Sansan 2017年9月～ 体験者に高評価 全従業員に展開(350人) 営業利益前年比+15% 維持 効果 29 背景:リーダーと部下 感情的対立 荻野(2020)
- 31. 31 取材のご協力
- 32. 参考文献 ・イトーキ(2019)「働き方改革と働きがいに関する調査」 （https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000074.000032317.html、最終閲覧日2020年12月6日) ・荻野淳也（2020）『マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる ー脳科学×導入企業のデータが証 明！』、かんき出版。 ・経済産業省(2020)「令和2年度 健康経営度調査 調査票」 (https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/downloadfiles/2020chosahyo_sample.pdf、最終閲覧日2020年12月6日) ・厚生労働省(2018)「平成29年度 働き方改革ハンドブック情報通信業（情報サービス業編）」 (https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/shigoto/it/pdf/29all.pdf、最終閲覧日2020年12月6日) ・厚生労働省(2019)「平成30年版厚生労働白書」 (https://www.mhlw.go.jp/wp/hakusyo/kousei/18-2/dl/01.pdf、最終閲覧日2020年12月6日) ・情報基盤開発(2018)「ストレスチェック 業種別レポート：卸売・小売業のストレスは『対人』が 原因？改善策は『バーンアウト』を警戒すべき」 (https://japan.zdnet.com/release/30459035/、最終閲覧日2020年12月6日) ・東洋経済新報社（2013-2019)『会社四季報』 ・東洋経済新報社（2015-2020)『東洋経済CSR企業総覧』 32
- 33. ・日本情報マート(2019)「中小企業の健康経営の肝！社員の『体調不良』を解消しよう」 (https://www.ganbarusite-daido.jp/report/personnel/ba300039/、最終閲覧日2020年12月6日) ・日本生産性本部(2015)「労働生産性とは」 (https://www.jpc-net.jp/research/rd/db/pdf/index_jamp05.pdf、最終閲覧日2020年12月6日) ・ハリウェル,エド(2015)『心を浄化する瞑想入門 マインドフルネス』（永峯涼訳）、KADOKAWA。 ・モンデリーズ・ジャパン(2014)「社会人と集中力に関する調査」 (https://www.lisalisa50.com/research20140624_6.html 最終閲覧日2020年12月6日) ・Alberto Chiesa, Raffaella Calati, and Alessandro Serretti(2011)“Does mindfulness training improve cognitive abilities? A systematic review of neuropsychological findings,”Clinical Psychology Review, 31,pp.449-464. ・ Brian D.Ostafin and Kyle T.Kassman(2012)“Stepping out of history: mindfulness improves insight problem solving,” Consciousness and Cognition, vol.21, issue 2, pp.1031-1036. ・HR総研(2020)「『社内コミュニケーションに関する調査』結果報告」 (https://www.hrpro.co.jp/research_detail.php?r_no=255、最終閲覧日2020年12月6日) ・JINS MEME(2017)「集中力と生産性は相関するのか？」 (https://jins-meme.com/ja/lab/archives/focus-case/、最終閲覧日2020年12月6日) 33 参考文献
- 34. ・Rose H.Matousek, Patricia L.Dobkin, and Jens Pruessner(2010)“Cortisol as a marker for improvement in mindfulness-based stress reduction,” Complementary Therapies in Clinical Practice, pp.13-19. ・Sean Barnes, Kirk Warren Brown, Elizabeth Krusemark, W.Keith Campbell, and Ronald D. Rogge(2007)“The role of mindfulness in romantic relationship satisfaction and responses to relationship stress”, Journal of Marital and Family Therapy , vol. 33, issue 4, pp.482-500. 34 参考文献