La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
Alışkanlığın bağımlılığa dönüşmesi ve cesaretle eskiye dönmeYaseminSengunDemirca
Beyin ve bağımlılıkla ilgili bilimsel çalışmalardan çok şey öğrendik. Hormonlar, beyin-ödül mekanizmasının işleyişi, keyif duygusu ile dopamin hormonu arasındaki ilişki, dopamin toleransının oluşması (aynı miktar hormonun yarattığı etkinin zamanla azalması), eşlikçilerin (hatırlatıcı uyaranların) sürece etkisi, … gibi. Bunlar ile ilgili bir çok patikanın veya işleyiş mekanizmasının bağımlılık oluşumu ile bozulduğunu anladık. Yani, ne yazık ki farklı patikaların oluştuğunu gördük. Bu yanlış patikaların (ayak yollarının) oluşması uzun süreli yapılan şeylerin ardından uzun süreli hafızaya yerleşmesinden dolayıdır. Davranışsal sürece ek olarak bir de sigara vs. gibi diğer bazı maddelerdeki kimyasallar nedeni ile bu yanlış patikalar daha da belirginleşir.
Dolayısıyla belli evrelerden sonra bir-iki ilaç, üç-beş ay davranışsal terapi desteği çok kısa sürede eskiye dönmek için yeterli olmayabiliyor.
Elbette araç kullanımı ile ilgili verilen örnekteki gibi abartılı bir süreden bahsetmiyoruz. Bu tür örnekler vurgulanmak istenilenin daha hızlı etki göstermesi içindir, o örnek için verilmiştir.
Beynin işleyişinin eski haline geri dönmesi; o yanlış patikaların silinmesi kararlı, uzun ve emek isteyen bir süreci gerektiriyor; yani cesaret isteyen bir süreci gerektiriyor. Rollo May’in de işaret ettiği gibi cesaret kabadayılık veya güçlü olmak değildir. Cesaret tüm olumsuzluklara rağmen, umutsuzluğa düşmemektir. Cesaret her şeye rağmen ilerleyebilme yetisidir. Aslında bunu hepimiz her gün yaparız. Ama bazı durumlarda daha büyük cesaret gerekiyor.
Sonuçta doğduğumuzda beynimizin ilgili mekanizması yani beyin-ödül sistemi dediğimiz mekanizma/patika bağımlılıkla birlikte sonradan ortaya çıkan ‘yanlış patikalar’dan oluşmuyordu.
Doğamız gereği sahip olduğumuz asıl patikalara -yani ünlü sinirbilimcimizin dediği gibi fabrika ayarlarımıza- geri dönmek için zor ama cesaret gerektiren yolu seçme hakkımız var.
2. IŞIK
Işık kaynaklarından etrafa doğrular
boyunca yayılan ve cisimleri görmemizi
sağlayan enerjiye ışık denir.Işık üreten
maddelere ise ışık kaynağı denir.Işık
kaynakları doğal ve yapay olmak üzere
ikiye ayrılır.Kendiliğinden ışık yayan
maddeler doğal ışık kaynakları insanlar
tarafından yapılanlar ise yapay ışık
kaynaklarıdır.
3. Işığın izlediği yolu gösteren çizgiye ışık
ışını denir. Işık ışınları doğrular boyunca
yayılır. Örneğin ormanda sık ağaçların
aralarından yayılan ışık, ışık ışınlarının bir
doğru boyunca ilerlediğini göstermektedir.
4. IŞIĞIN YAYILMASI
Araba farından çıkan ışık ışınlarının,Güneş
ışınlarının doğrular boyunca ilerlediğini her gün
gözlemleriz.Bir engelle karşılaşmadığı sürece
ışık ışınları her yöne yayılır. yayılabilir.Engelle
karşılaştığında ise o yüzeyin ışığı geçirip
geçirmeme özelliğine göre farklı davranır.
6. Işık kaynağından çıkan ışık ışınları farklı cisimlerle karşılaştırıldığında bu
cisimlerin bazılarından geçerken,bazılarından geçemez.Maddeler ışığı geçirip
geçirmemelerine göre üçe ayrılır.
MADDE
SAYDAM
MADDE YARI SAYDAM
MADDE
OPAK
MADDE
7. SAYDAM MADDELER
Işığı bir ortamdan diğer
ortama tamamen geçiren
maddelerdir.Cam,su,hava
gibi maddelere örnektir.
8. YARI SAYDAM MADDELER
Işığı az geçiren maddelerdir.Buzlu
cam,renkli cam,sisli hava,yağlı kağıt
gibi maddeler yarı saydam maddelere
örnektir.
9. OPAK MADDELER
Gelen ışığı hiç geçirmeyen maddelere
saydam olmayan maddeler denir.Taş
tahta karton duvar
10. GÖLGENIN OLUŞUMU
Işık yapısal özelliklerine göre bazı maddelerden
geçerken bazılarından geçmez.Işık kaynağının önüne
ışık geçirmeyen bir madde konularak gölge
oluşturulabilir.Işık doğrusal hareket ettiğinden saydam
olmayan maddenin arkasına ulaşmaz.Böylece opak
maddenin arka tarafı ışıksız yanı karanlık olacaktır.Bu
karanlık kısma gölge denir.
11. GÜNEŞ TUTULMASI
Ay,Dünya etrafında dönerken aynı
zamanda Dünya ile birlikte Güneş
etrafında da döner.Bu dönme hareketi
sırasında Güneş,Ay ve Dünya aynı
doğrultuda sıralanır.Bu sıralamada
Ay,Dünya ile Güneş arasına girer ve
Dünya’nın bazı bölgeleri Güneş ışığını
alamaz.Ay’ın gölgesinde kalır.Bu olaya
Güneş tutulması denir.
12. Ay’ın Güneş ile Dünya arasına girmesiyle
Güneş tutulması olur.
Tam Gölge YARIM GÖLGE
13. AY TUTULMASI
Ay’ın Dünya ile birlikte Güneş etrafında
dönmesi sırasında Güneş,Dünya ve Ay
aynı doğrultuda olacak şekilde sıralanır.Bu
sırada Dünya,Ay ile Güneş arasına girerek
Ay’ın ışık almasını engeller.Ay karanlıkta
kaldığı için görünmez.Bu olaya Ay
tutulması denir.Güneş ve Ay tutulmaları ve
gölge oluşumları ışığın doğrular boyunca
yayıldığını gösterir…
14. Tam Gölge YARI GÖLGE
Dünya’nın, Güneş ile Ay arasına girmesiyle
Ay tutulması olur.
15. SESİN YAYILMASI
Titreşen maddelerin bulunduğu ortama yaydığı
enerjiye ses denir.Titreşen her madde az veya
çok ses çıkarır.Ses dairesel dalgalar halinde
etrafa yayılır.Tıpkı suya atılan bir taşın meydana
getirdiği dalgaların etrafa yayıldığı gibi.Sesi
göremeyiz.Sesi ancak duyarak
algılarız.Örneğin;okullarımızdaki zil seslerini
algılayarak içeri girer ya da teneffüse çıkarız.
17. Ses boşlukta yayılmaz.Sesin yayılabilmesi
için katı,sıvı,gaz gibi maddesel ortamlar
gereklidir.Bu sebepten ses boşlukta
yayılmaz.Sesin farklı ortamlardaki yayılma
hızları da fraklıdır.Bir sonraki sayfada sesin
bazı ortamlarda yayılma hızı verilmiştir.
19. SESİN KATI SIVI VE GAZ ORTAMDA
YAYILMASI
Sesin yayılabilmesi için katı sıvı veya
gaz ortamlardan biri gereklidir.Ses
havada yayılır.Bu sayede biz insanlar
birbirimizle iletişim kurarız.Alçaktan
uçan uçakların ev ve işyerlerimizin
camlarını titretmesi de bunu
göstermektedir.Ses sıvılarda da
yayılır.Örneğin denizlerdeki yunuslar
ve balinalar bu sayede birbirleri ile
iletişim kurarlar.
21. SESİN YAŞAMIMIZDAKİ YERİ
İlk insanlar iletişim kurarken çeşitli sesler
çıkarıyorlardı.Daha sonra anlamlandırılmış
sözlerle konuşarak anlaşmaya
başladılar.Bazı hayvanlar da birtakım sesler
çıkararak iletişim kurar.Balina ve yunuslar
özel sesler çıkararak
anlaşırlar.Ses,konuşmanın yanında bir çok
alanda uyarı amaçlı kullanılır…
22. IŞIK SES
Madde olmayan ortamlarda
da yayılır.
Boşlukta yayılmaz.
Opak maddelerden
geçemez.
Dalgalar halinde yayılır.
Doğrular boyunca yayılır. Opak maddelerde de yayılır.
Doğrusal bir yol izlediği
için daha hızlı yayılır.
Yayılırken doğrusal bir yol
izlemez.
Boşlukta yayılır. Işığa göre daha yavaş yayılır.
En hızlı boşlukta yayılır. En hızlı katılarda yayılır.