Index 1: Quèés forçar la musculatura i conclusió de la enquesta de la diapositiva número 3. 2: Forçar la musculatura quan ets menor. 3:
3.
Forçar lamusculatura en edats anteriors al ple desenvolupament del cos, és a dir, quan està creixent, es dolent. En una enquesta realitzada entre els companys de classe, la conclusió és que la majoria de nois i noies creuen que fer masses activitats físiques es dolent per a la salut, sempre que es faci d'una manera forçada.
4.
Els nois inoies de la classe creuen que es pot començar a fer exercici físic forçat amb una edat mínima de 14 o de 18 anys, sempre es pot fer més tard, però divuit com a mínim.Està demostrat que quan ets menor no es recomanable que facis peses ja que això genera que les teves cèl·lules del creixement es detinguin i no creixis més o no creixis d'una manera saludable.
5.
·Quina edat creusque és l'adequada per a començar a fer exercici físic forçat? 14 anys: 1a persona, que creu que el cos ja comença a estar desenvolupat. 16 anys: 8 persones, que creuen que és la edat estàndard. 17 anys: 3 persones, que creuen que 16 ets massa petit i 18 ja és massa tard per a començar. 18 anys: 5 persones, creuen que abans és massa d'hora perquè no estàs desenvolupat suficientment. Depèn: 1a persona, ja que creu que depèn de la persona.
6.
Quan no tensel cos desenvolupat, creus que forçar la musculatura és dolent per la salut? Si: 13 No: 3 Depèn: 2