1. Deze themabijlage wordt gepubliceerd door Mediaplanet en valt niet onder de verantwoordelijkheid van de redactie van De Standaard
DECEMBER 2015 WWW.WINTERGIDS.BE
SOLIDARITEIT 1op7Vlaamse
kinderenleeftonderarmoedegrens.
WALLONIË Culturelehoofdstad
Monswildynamiekbehouden.
VRIJWILLIGERS Eenwarme
maaltijdvooriedereen.
©COVERFOTO:KRISVANEXEL
HAPPY
2016
StanVan Samang
blikt terug op zijn
droomjaar: “Nooit
durven denken dat 2015
zo’n impact zou hebben.”

2. 2 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
Jullie worden binnenkort weer voor
een weekje opgesloten, met drie
vrouwen deze keer. Kijken jullie er
naar uit?
Siska: “Ik heb nog nooit zó veel zin gehad in
Music For Life als dit jaar. Ik heb het gevoel
dat enorm veel mensen er zin in hebben.
Wij krijgen ongelooflijk veel positieve reac-
ties. Ik ben ook heel graag bij Linde en Eva,
wij begrijpen elkaar en lachen samen heel
wat af. Ik denk dat wij met ons drie veel aan
elkaar gaan hebben en dat wij voor fantasti-
sche radio gaan zorgen.”
Eva: “Het is mijn eerste keer, maar ik ben
heel blij dat ik de kans heb gekregen om mee
te doen aan Music For Life. En dan zeker met
deze twee toppresentatrices aan mij zijde, ze
gaan mij hun métier helemaal kunnen mee-
geven.”
Linde: “Wij gaan gewoon op vriendinnen-
weekend!Toen ik hoorde dat Eva dit jaar mee
zou doen,was ik superblij.Wij zitten met ons
drieën op dezelfde lijn. Je moet toegewijd
zijn en snappen waar je mee bezig bent. Je
moet ook begrijpen hoe belangrijk Music For
Life is en oprecht enthousiast kunnen zijn
over alles wat er gebeurt. En ik denk dat wij
dat alle drie even hard in ons hebben.”
Zal Music For Life er dit jaar anders
uitzien?
Eva: “Er zijn veel nieuwigheden, maar
vooral de laatste dag is nieuw. Dan presente-
ren we samen met Radio 1, Radio 2 en MNM.
Ze komen allemaal naar onze iglo, voor De
Warmste Radio. Heel gezellig.”
Linde: “Ja, en we mogen er niet uit dit jaar
he. Vorig jaar kon ik nog gaan lopen op het
domein zelf,maar dit jaar moetenwe binnen
blijven. En ah ja, we krijgen een ontbijttafel,
zalig! Ik kan ’s morgens binnenkomen en
aan tafel mijn havermout eten en een koffie-
tje drinken met jullie.”
Siska: “Ik denk toch wel dat je daar alleen
gaat zitten (lacht). Ik sta niet vroeger op
om te ontbijten, ik eet mijn ontbijt terwijl
ik werk. Ik douche, kleed mij aan en ga me
dan een halfuur schminken voor ik begin te
werken.”
Hebben jullie nog energie over voor
de feestdagen na Music For Life?
Siska: “Music For Life is voor mij een deel
van de kerstraditie, mijn feestdagen begin-
nen de 18e dus al. Maar Kerstmis zelf vier
ik heel hard hoor, mijn Pinterest wordt het
hele jaar door opgevuld met kerstideeën.”
Eva: “Music For Life hoort inderdaad bij
kerst en brengt heel veel mensen samen.
Ik keek vroeger altijd samen met ons gezin
naar de slotavond, voor we naar het kerst-
feest vertrokken.”
Siska: “Ik ben heel dankbaar dat ik mee mag
werken aan Music For Life, ik vind het een
mooie traditie,zovlakvoor kerst aan iemand
anders denken.”
Linde: “Toen mijn grootmoeder nog leefde,
luisterde en keek ze de hele dag door naar
Music For Life. Ik vond dat bangelijk, ze
luisterde anders nooit naar Studio Brussel,
en opeens kende ze al mijn collega’s. Het is
mooi dat radio zoiets kan doen.”
Nog een speciale kerst- of
eindejaarsboodschap?
Siska: “Wees lief voor elkaar!”
Linde: “Praat met mekaar! En wees vrien-
delijk! Ik ga vaak ’s morgens vroeg joggen in
het park. Dan behoor je tot het kleine clubje
van dewakkere mensen,maar niemand zegt
‘dag’ tegen mekaar. En ik ben dan die rare
rosse die in het park rondloopt,met iedereen
oogcontact maakt, en heel vrolijk ‘goeiemor-
gen’ roept.”
Eva: “Het is heel fijn als je elkaar gewoon
kan begroeten, in de tram of op straat, zon-
der dat mensen je als een vrijpostig wicht
gaan bekijken.” (lacht)
Siska: “Voilà, gewoon vriendelijk zijn. Dat
kost geen moeite en doet enorm veel!”
De Warmste Week in
met Music For Life
Van 18 tot 24 december zullen Siska Schoeters, Linde Merckpoel en Eva De Roo
hun iglo intrekken op het domein van De Schorre, om zich samen met luisterend
en kijkendVlaanderen in te zetten voor meer dan 1000 goede doelen.
ONLINE
VOORWOORD
HAPPY 2016 DECEMBER 2015 § Managing Director: Leoni Smedts § Head of Production: Daan De Becker § Web Editor: Wouter Ollevier § Business Developer: Bart Van Der Elst
§ Project Manager: Kelly Van der Veken - Tel: +32 2 421 18 25 - E-mail: kelly.van.der.veken@mediaplanet.com § Redactie: Joris Hendrickx, Yasemin Utku, Shannah Jongstra, Olivier Clinckart § Lay-out: I GRAPHIC
- E-mail: reclamebureau@i-graphic.be § Print: Mediahuis § Distributie: De Standaard § Mediaplanet contactinformatie: Tel: +32 2 421 18 20 - Fax: +32 2 421 18 31 - E-mail: info.be@mediaplanet.com § D/2015/12.996/55
VOLG ONS /MediaplanetBelgium @MediaplanetBE MediaplanetbeMediaplanet Belgium Mediaplanet Belgium
Petra
VanHijfte
Een girly blog,
met de nodige portie beauty.
Ann-Sophie
Bruneel
Een blog waar de nadruk
ligt op make-up en beauty.
JulieVan
Weehaeghe
Een blog over hardlopen, gezond
eten en de mediterrane keuken.
www.sprinklesonacupcake.com www.beautydoll.be www.hapjesprinces.be
ONTDEK ONZE GUEST BLOGGERS OP WWW.WINTERGIDS.BE
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Eva De Roo, Siska Schoeters en Linde
Merckpoel. © FOTO: VRT/JOKKO

3. INSPIRATIE
WWW.WINTERGIDS.BE 3MEDIAPLANET
BROEDERLIJK DELEN
www.broederlijkdelen.be
BE12 0000 0000 9292
SALVATORIAANSE HULPACTIE
www.salvatorhulp.org
BE24 4531 0183 5138
AMNESTY INTERNATIONAL
www.amnesty.be/gift
BE25 0000 0000 8282
WWF - www.wwf.be
BE02 3101 0430 9240
MEDEDELING BIJ STORTINGEN: ‘XMAS’
WERELDSOLIDARITEIT
www.wereldsolidariteit.be
BE41 8900 1404 3510
SIMILES
nl.similes.be
BE71 0011 0730 0769
RODE KRUIS
www.rodekruis.be
BE28 0960 0000 9620
LICHT VOOR DE WERELD
www.lichtvoordewereld.be
BE95 5230 4029 2158
VZW WELZIJNSZORG
www.welzijnszorg.be
BE21 0000 0000 0303
VREDESEILANDEN
www.vredeseilanden.be
BE64 0000 0000 5252
Denk ook
eens aan een
goed doel

4. INSPIRATIE
4 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
De feestdagen van onze topchefs
PeterGoossens SofieDumont GertDeMangeleer
We vragen aan topchef Peter Goossens hoe hij
de eindejaarsperiode beleeft en welke tips hij
heeft voor het ideale kerstdiner.
Hoe breng je de feestdagen door?
“Tijdens de eindejaarsperiode is het ‘Hof van Cleve’ altijd
gesloten.Onze mensenwerken het hele jaar al keihard om
onze klanten teverwennen,dus zijverdienen dan ook eens
wat rust en tijd met hun familie en vrienden. Bovendien
leent het restaurant zich er niet toe om kerst en eindejaar
te vieren. Hiervoor is het gewoon te klein.”
“Ook voor mezelf is het een periode die ik graag in alle
rust doorbreng, liefst nog voor de open haard en samen
met mijn familie. Mijn vrouw zorgt doorgaans voor een
gezellige aankleding. Ik moet enkel nog zorgen voor het
hout op het vuur.”
Zorg je zelf ook voor een speciaal kerstdiner?
“Naar mijn mening hoef je niets speciaals te doen. Velen
maken de fout om bij kerst een gerecht te willen maken
dat ze nooit eerder hebben uitgeprobeerd. Dat zorgt zowel
vooraf als de dag zelf voor ongelofelijk veel stress, terwijl
het op dat moment net zou moeten draaien rond gezellig-
heid en genieten van elkaars gezelschap. Maak gerechten
waar jeveelvoorbereiding kan aan doen en op het moment
zelf niet te veel werk meer aan hebt. Eenvoudige maar lek-
kere gerechten kan men een feestelijke toets geven, bij-
voorbeeldvol-au-vent metwat truffels,een oester metwat
kaviaar, enz.”
In ‘De Keuken van Sofie’ tovert Sofie Dumont dagelijks
smakelijke gerechten op tafel en momenteel werkt ze
aankookboekenmetreceptenvoorbaby’senkinderen.
Wijvroegendechef-kokhoezetoeleeftnaardefeestdagen.
Ben je een wintermens?
“Ik ben iemand dievan alle seizoenen kan genieten,omdat
elk seizoen zijn eigen charmes heeft. De winter vind ik
zalig: heerlijk binnen zitten, het haardvuur aansteken,
kastanjes poffen en wachten op de feestdagen natuurlijk.”
Hoe bereid je je voor op de feestdagen?
“Mijn boodschappen haal ik bij de boeren waarmee ik
samenwerk.Voor mij bestaat de perfecte feestmaaltijd uit
groenten die onbespoten en duurzaam geoogst zijn, een
voldoende gerezen zuurdesembrood, ambachtelijke boter,
enz. De smaak van die producten is echt veel beter.”
Heb je nog andere tips bij het bereiden van
feestgerechten?
“Zorg vooral dat je niet te lang in de keuken moet staan en
maak klaar wat je zelf graag eet. Het overdreven opgaan in
de kerstsfeer is niet aan mij besteed.De feestdagen draaien
om het samenzijn met de familie. Dat is veel belangrijker
dan de vraag: wat eten we vanavond?”
Sofie Dumonts nieuwste kookboek ‘De Keuken van
Sofie 2’ ligt nu in de winkels. ‘Op de groei 2’, haar boek met
recepten voor kinderen tussen negen maanden en twee
jaar, komt in het voorjaar uit.
Topchef Gert De Mangeleer bereidt dag in dag uit de
feestelijkste maaltijden in driesterrenrestaurant
Hertog Jan. Maar wie kookt ten huize De Mange-
leer tijdens de eindejaarsperiode?
Is de winter voor jou het mooiste seizoen?
“Elk seizoen heeft zijn charmes als je leeft volgens het
ritme van dat seizoen. Ik wil telkens de authenticiteit van
die seizoenen opzoeken.Zo zijnwe tijdens de herfstvakan-
tie naar het Zwarte Woud gegaan. Nieuwjaar spenderen
we normaal ieder jaar in de bergen aan de open haard met
een lekkere raclette of fondue.”
Wie zorgt er voor het feestmaal?
“Koken tijdens kerst wordt aan de ouders overgelaten,
dat is traditie. We eten ieder jaar ook heel traditioneel:
gevulde kalkoen met boontjes, spek en kroketjes. Ach-
teraf een lekkere kaasschotel, een fles wijn en een sigaar.
Heerlijk eenvoudig en lekker, meer moet dat niet zijn.”
Wat is jouw advies voor een geslaagd
feestmenu?
“Keep it simple. Probeer je niet teveel uit te sloven; maak
dingen die je makkelijk kunt voorbereiden en hou je
maaltijd eenvoudig geserveerd. Ik denk bijvoorbeeld aan
een mooie gigot d’agneau of een gevulde kalkoen, die
je enkel nog moet versnijden wanneer je gezelschap er
is. Neem tijd om bij je vrienden en familie te zijn, daar
draaien de feestdagen toch om.”
“Rust en
gezelligheid”
“Gezellig samenzijn
met hele familie”
“Bij kerst koken
de ouders”
Civet de lièvre met poivradesaus.
Tartaar van rode biet met gerookte
paling en crème van camembert.
Ravioli van winterraap met gerookte
paling en terrine van ganzenlever.
Dashi van gegrilde paling en anijszaad.
Ontdek de favoriete feestrecepten van onze chefs op www.wintergids.be
© FOTO’S: HEIKKI VERDURME,
BART VAN LEUVEN/NJAM

6. INSPIRATIE
6 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
Terwijl wij van onze feestdagen genieten, telt
Vlaanderen tal van gezinnen die niet eens over
de nodige middelen beschikken om van kerst
een feest te maken. Gelukkig kunnen jij en ik
hen hulp bieden. Hoe? Dat ontdek je zo.
Armoede is geen gegeven dat enkel de schaarste lan-
den treft. Ook in eigen land zijn er nog te veel men-
sen die onder de armoedegrens leven. Zo brengt maar
liefst 1 op de 7Vlaamse kinderen zijn dagen in armoede
door.Aan de kust loopt dit aantal zelfs op tot 1 op de 4.
Veel van deze gezinnen leven in erbarmelijke toestan-
den waar stromend water, verwarming en elektrici-
teit niet tot de realiteit behoren.
Nieuwe armen
Ons land telt meer dan een half miljoen mensen die op
zoek zijn naar werk, maar om verschillende redenen
geen werk kunnen vinden. Zij moeten rondkomen met
een leefloon of uitkering die dikwijls zo laag is dat een
gezin onderhouden haast onmogelijk wordt. Maar wer-
kenbiedtooknietaltijdeenbeschermingtegenarmoede.
Zo bestaan er steeds meer ‘nieuwe armen’: eenouderge-
zinnen waarbij de moeder of vader wel werkt, maar het
loonnietvolstaatomhetgezintekunnenonderhouden.
Hulp
Gelukkig zetten verschillende Belgische organisaties,
zoals bijvoorbeeld het CKG Kapoentje in Oostende,
zich in voor deze hulpbehoevenden. De instanties
delen aan deze gezinnen kleding,voedsel of speelgoed
uit. Verder bieden zij ook een ontmoetingsplek waar
mensen steun en hulp kunnen krijgen van gezinnen
die in hetzelfde schuitje zitten.
Veel van deze mensen die wel werken of willen sol-
liciteren, hebben dikwijls niet de middelen om opvang
voor hun kinderen te regelen. Daarom hebben bepaalde
centra kindercrèches opgericht waar niet-werkende
ouders de kinderen van anderen kunnen opvangen. Zij
wordenophunbeurtopgeleidtotgediplomeerdekinder-
verzorgers,wathunkansenopdearbeidsmarktvergroot.
Daarnaast stellen deze organisaties ook ruimtes ter
beschikking waar gezinnen samen kunnen koken en
bieden ze wasserettes, sanitaire voorzieningen, crisis-
opvang en bijvoorbeeld luier- of babypoederbanken
aan. Zij zoeken dag in, dag uit naar structurele oplos-
singen voor deze gezinnen en begeleiden hen naar
nieuwe en betere levensomstandigheden.
Een warmere toekomst
Maar ook jij kunt helpen. Deze organisaties kunnen
niet blijven bestaan zonder onze financiële en materi-
ele hulp.Schenk eenvrije donatie,neem een goed doel
op in je testament of voorzie hen van kleding, speel-
goed ofvoedsel dat je zelf niet meer nodig hebt.Zo help
je minder fortuinlijke gezinnen niet alleen aan een
warmere kerst, maar ook aan een warmere toekomst.
1 op 7 Vlaamse kinderen
leeft in armoede
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Er wordt vaak gezegd dat ouderen met dementie
‘storend gedrag’ vertonen. Men stelt zich echter
te weinig de vraag waarom ze zich zo gedragen
en hoe we dit kunnen voorkomen. Jo De Clercq,
Comfortzorg consulent, legt uit.
“Onze oriëntatie en de bewustwording van onszelf en ons hande-
lenwordtvanafdegeboortegevoedviadriezintuiglijkekanalen:de
tast, de info uit spieren en gewrichten en het evenwichtsorgaan.
Detaakvanonzehersenenisomdieprikkelssamentebrengen,te
verwerken,opteslaanenvandaaruittehandelen.Inputwordtdus
viaintegratieomgezetinoutput”,opentDeClercq.
“Dementievreetechterdeopgeslagenkennisterugaan.Boven-
dien kan er finaal geen nieuwe info meer worden opgeslagen.
Hierdoor leven personen met dementie alsmaar meer in het ‘nu’.
Telkens opnieuw moeten ze terugvallen op diezelfde prikkels om
zich te oriënteren en zich bewust te zijn van zichzelf. Dit resul-
teertingedragdatvoorbuitenstaandersonlogischlijkt.”
Oorzaken aanpakken via aangepaste zorg
DeClercq:“Personenmetdementiehebbencontinunoodaanextra
input om zich veilig en bevestigd te voelen. Het ‘storende gedrag’
is een poging om net die noodzakelijke input te verkrijgen omdat
ze niet voldoende specifiek wordt aangeboden.En dan is fixatie of
medicatievaak geen oplossing.Je moet hen netvoldoende en cor-
recteprikkelsgevendiebeantwoordenaanhunnood.”
“Door hen bijvoorbeeld lig- en zitcomfort aan te bieden dat
meer input aanbiedt en door een omzichtige maniervanwassen,
kledenenverschonentoetepassenzodaterdeklokrondeen‘zin-
tuiglijk dieet’ aangeboden wordt, zullen personen met dementie
nietdwangmatigopzoekmoetengaannaardievoorhennoodza-
kelijke input. Dit zal leiden tot minder valrisico door uitputting,
minder verstijven en minder storend gedrag, waardoor er een
groterelevens-enzorgkwaliteitkanverkregenworden.”
Joris Hendrickx
redactie.be@mediaplanet.com
Jo De Clercq
Comfortzorg consulent
“Oorzaak
‘storendgedrag’
dementieaanpakken”
25%
Aan de kust loopt
het aantal kinderen
dat onder de
armoedegrens leeft
zelfs op tot 1 op de 4.

7. INSPIRATIE
WWW.WINTERGIDS.BE 7MEDIAPLANET
DestadGenkdompeltzichditjaarhelemaalonderin
de gezellige, winterse sfeer. Met enkele sfeervolle
activiteiten wil het zijn inwoners en dagtoeristen
trakterenopeendecembermaandomutegentezeggen.
Vurig spektakel
Ooit al eens een stad in vuur en vlam willen zien? Op 19 en
20 december brengt de Duitse theatercompagnie Pan. Opti-
kum de spectaculaire vuurshow Human (F)aktor in het cen-
trum van de stad,waarbij professionele acrobaten torenhoge
installaties inkruipen om hun publiek te verrassen met de
spannendste acrobatie, vergezeld van vuur, vuurwerk, dans
en drum. Maar ook 27 december is een datum om te onthou-
den, want dan trekt er een internationale vuurparade met
vuurspuwendeinstallatiesenacrobatendoordeGenksestra-
ten.Mis zeker de lichtgevende kwallen en zeepaardjesvan de
Franse compagnie Remue Ménage en de reuzegrote lichtge-
vendepaardenvancompagnieDesQuidamsniet!
Sfeer & gezelligheid
Niet alleen voor spektakel kan je tijdens de maand decem-
ber terecht in de stad, maar ook voor een gezellig samen-
komen met vrienden en familie. Eerst en vooral krijgt
het reeds gekende ‘iedereen donderdagt’ op donderdag
17 december een speciale, winterse make-over. Vanaf 18
uur verwelkomen vijftien horecazaken je met een happy
hour-avond.Dat betekent: live optredens en allerlei andere
gezelligheden. Daarnaast vind je tussen 12 en 27 december
in het hartje van de stad gezellige drankstandjes en zelfs
een vuurcafé. Of heb je zin in een aperitiefje? Kom dan een
vrijdag-, zaterdag-, of zondagavond tussen 11 en 20 decem-
ber naar de Vennestraat, waar je op een verwarmd terras
kunt bijkletsen met een jenever,glühwein of lekkere tapas.
Kerstshoppen in stijl
DeMolenstraatkrijgtvan1totenmet31decembereenheuse
make over.Tijdelijk omgedoopt totTemporary Lane,biedt de
winkelstraat gedurende de hele maand december een uitge-
kiend Euregionaal aanbod aan design, designers, concepten
en innovaties. Onder de noemer Tempola Design werden
verschillende leegstaande panden voor deze periode omge-
toverd tot smaakvolle pop-up stores waar je labels op de kop
kunt tikken die je nog niet in de stad vinden kon.Verder kan
je het weekend van 19 en 20 december terecht in de C-mine
compressorenhal, die voor de gelegenheid is omgetoverd tot
een overdekte markt vol eten, design en gifts. C-mine bazaar
isdeplaatsbijuitstekdusomnogkerstkadootjestevinden.
Het nieuwe jaar in met een knal
Ook in hartje Limburg gaan ze het nieuwe jaar met een knal
in. Kom op 31 december naar de Fruitmarkt waar je om 22u
getrakteerd zult worden op een concert van The Ant ft. King
Louis en Mr. Brass. Om 23u zullen de gitaristen en zangeres,
vergezeldvanhunliveband,vanDominojemetbekendehits
enverzoeknummertjes2016inleiden.HappyNewYear!
December
in vuur & vlam
Op 19 en 20 december brengt de Duitse
theatercompagnie Pan. Optikum de spectaculaire vuurshow
Human (F)aktor in het centrum van de stad, waarbij
professionele acrobaten torenhoge installaties inkruipen om
hun publiek te verrassen met de spannendste acrobatie,
vergezeld van vuur, vuurwerk, dans en drum.
© FOTO: JENNIFER ROHRBACHER
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
PUBLIREDACTIONEEL ARTIKEL
1 – 31 december
TEMPOLA DESIGN
pop-up design shops
• Molenstraat
11 – 20 december
EINDEJAAR IN DE VENNESTRAAT
• Vennestraat
12 – 27 december
WINTERSE SFEERSTRATEN
• Genk-centrum
17 december
IEDEREEN DONDERDAGT
winter edition
• 18u, Genk-centrum
19 + 20 december
VUURSPEKTAKEL PAN. OPTIKUM
• 17u, Genk-centrum
19 + 20 december
C-MINE BAZAAR
• 11-18u, C-mine compressorenhal
20, 27 december en 3 januari
KOOPZONDAG
• Genk-centrum
27 december
VUURPARADE
• 17u, Genk-centrum
31 december
NEW YEAR’S BANG
• 22u, Fruitmarkt
WINTERKALENDER

8. INSPIRATIE
8 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
Solidariteit wordt in Van Dale omschreven
als ‘gevoel van een-zijn met anderen,
saamhorigheid’, en draagt bij tot ons algemene
geluksgevoel. Zet ‘solidair zijn’ dus vanboven
op je lijstje met goede voornemens. Je helpt er
niet alleen een ander mee, maar je wordt er ook
zelf beter van.
Zinvolle relaties en sociaal engagement maken een mens
gelukkig, maar ook het inzetten van onze waarden voor
een hoger doelversterkt ons geluksgevoel.We krijgen het
gevoel van betekenis te zijn voor een ander en dat maakt
ons blij. En laat dit ‘goed doen voor anderen’ nu net de
basis zijn van solidariteit.
Solidariteit vind je in veel verschillende vormen. Je
kunt bijvoorbeeld zorgen voor een zieke vriend, een
warme maaltijd uitdelen aan een dakloze of kleren
opsturen naar een derdewereldland.Wil jij ook graagwat
meer solidair zijn in je leven, maar weet je niet precies
waar te beginnen? Wij sommen voor jou alvast enkele
manieren op waarmee jij je in kan zetten voor een ander.
Het zit ‘m in de kleine dingen
Solidairzijnhoeftnietaltijdeengrootsgebaartebetekenen.
Dikwijls zit de echte betekenis van het woord in de kleine
dingen. Je maakt bijvoorbeeld iedere dag een extra portie
avondeten klaar voor je bovenbuurvrouw die niet meer
goedte beenis.Of je helpt je neefjes af en toemet hun huis-
werk, zodat ze goede punten halen. Of ben je misschien al
jaar en dag vegetariër? Al deze kleine attenties zijn vormen
vansolidariteit,enmakendatjijinjedagelijkseleveneigen-
lijkbestalwelgoedbezigbent.Gazodusdoor!
Word vrijwilliger
Benjewatavontuurlijkerenhebjezinomenkelemaanden
les te geven in een schooltje in Afrika of huizen te bouwen
ineensloppenwijkinIndia?Jegeeftnietenkelietsmeeaan
de gemeenschap, maar je zal ook zelf een groter gevoel van
eigenwaarde creëren. Je hoeft het uiteraard niet zo ver te
zoeken. Je kan je bijvoorbeeld ook als vrijwilliger opgeven
om in jouw dorp voetbalcoach te worden of je kan je aan-
sluiten bij één van de vele socio-culturele verenigingen. Of
misschien is jouw gemeente wel op zoek naar vrijwilligers
om af en toe eenwarme maaltijd aan daklozen te schenken
ofeenluisterendoortebiedenaaneenzameouderen.
Organiseer een inzameling
Als je een hele berg kleren of andere spullen hebt waar je
eigenlijk geen gebruik meer van maakt, gooi ze dan niet
weg. Je doet er iemand anders vast een groot plezier mee.
Bundel de krachten samen met collega’s, vrienden en
familie en organiseer een grote inzamelactie.Verkoop al dit
mooisnadienopeentweedehandssiteenstortjewinstdoor
naareengoeddoel.Ofschenkjespullenaanéénvandevele
organisatiesdieonslandrijkis.Zijzullenophunbeurtalles
verkopenendeopbrengstineengoeddoelstoppen.
Financiële giften en cadeaus
Laat je drukke werk- en gezinsleven het niet toe om veel
tijd aan solidariteitsacties te spenderen, dan kan je ook
financiële steun bieden aan een goed doel.Daarnaast heb-
ben veel organisaties vandaag ook uitgebreide e-shops
op poten gezet, waar jij op zoek kunt gaan naar het ideale
eindejaars- of verjaardagsgeschenk, of naar een spontaan
aardigheidjevoor de mensen die je liefhebt.Je doet er niet
enkel je oma, collega of beste vriendin een plezier mee,
maardeopbrengstvanjegiftwordtookintegraalnaareen
goed doel gestort.Win-winvoor iedereen dus.
Stadusafentoeeenseventjesstil,kijkgoedomjeheenen
naarjezelf.Hoesolidairbenjij?Kanjijdedagwatdraaglijker
maken voor die man die in de kou op straat zit? Of ben jij
misschien geschikt voor die vrijwillige dienst in het rust-
huis?Envergeetniet:eenvriendelijkeglimlachisgratis,en
daardoejeeenmensdikwijlsaleengrootpleziermee.
Solidair het
nieuwe jaar in
PASCALE NAESSENS:
“Eenlekker,gezondén
uitgebreidfeestmaal”
Ten huize Pascale Naessens vind je deze dagen
ook de feestelijke gezelligheid, maar die bestaat
niet per se uit de traditionele kerstboom of de
gevulde kalkoen met aardappeltjes uit de oven.
“Mijn feestdagen moetenverrassend blijven en zien er ieder
jaar anders uit. Zo zat ik vorig jaar in Rome tijdens kerst. Er
hoeft ook niet elk jaar dezelfde kerstboom te staan,dat vind
ik niet creatief genoeg. Een aantal jaar geleden zette ik bin-
nen een klein kerstbomenbos, enkel versierd met lichtjes.
Voordejaarwisselingin1999creëerdeikdanweereengezel-
ligjacuzzihoekjebuiten,alsverrassingvoorPaul.”
Gezond
“Watikhetleuksteaandezeperiodevind,ishetuitgebreide
aanbod aan verse, exquise producten - en in het bijzonder
de schaaldieren. Je tikt vandaag de lekkerste langoustines
op de kop. Mijn kerstmenu zal er dan wel nooit hetzelfde
uitzien,schaaldieren spelenvaakwel een prominente rol.”
“Mijn gouden raad voor een lekker, gezond eindejaar?
Ga voor kwaliteit in plaats van kwantiteit.Ik eet tijdens de
feestperiode niet anders dan door het jaar. Mijn idee is: eet
voor 70 tot 80 procent natuurlijk voedsel, en 20 tot 30 pro-
cent comfort food. Eens je deze manier van eten gewoon
bent, trek je die altijd door, ook tijdens de feestdagen. Zo
kan je een lekker, gezond én uitgebreid feestmaal samen-
stellen.Een dessert hoort daar natuurlijk ook bij: een mens
mag af en toe genietenvanvoeding die niet gezond is,zon-
der zichzelf hierover schuldig hoeven tevoelen.”
2015
“Wat mij bij zal blijven van 2015? De positieve reacties op
mijn boeken. Ik krijg van veel mensen te horen hoe goed ze
zichvoelensindszemijnmethodestoepassen.Zevoelenzich
nietalleenfysiek,maarookmentaalbeter.Ikhadnooitkun-
nendromendatmijnboekenzo’nverschilzoudenmakenin
mensenhunleven.Daarbenikenormdankbaarvoor.”
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Solidariteit vind je in veel verschillende vormen. Je kunt
bijvoorbeeld zorgen voor een zieke vriend, een warme
maaltijd uitdelen aan een dakloze of kleren opsturen naar
een derdewereldland. © FOTO: BZN
©FOTO:PRIVÉ

9. INSPIRATIE
WWW.WINTERGIDS.BE 9MEDIAPLANET
Wist je dat je heerlijk kunt skiën en snowboarden
in eigen land? België en Nederland tellen tal van
indoor skipistes waar je naar hartenlust de berg
af kan glijden. Aan het woord: voormalig Belgisch
skikampioen en hoofd van Skidôme skischool in
Terneuzen, Ronny Geerinck.
“Toen ik jong was, bestonden binnenpistes nog niet. In die
tijd moesten we het doen met de groene borstelmatten, niet
echt hetzelfde als skiën op sneeuw.De allereerste indoor ski-
piste met kunstsneeuw in België ging open in 1989, dat was
een echte verrijking voor onze sport.”
Belgisch kampioen
“Mijn liefde voor de latten ontstond toen ik een jaar of 4 was. Ik
nam mijn allereerste skilessen op vakantie met mijn ouders en
werd meteen gegrepen door de sport.Toen ik ouder was,kwam
ik met een skiteam in contactwaarmee ik aan competities deel-
nam.In1999werdikuiteindelijkBelgischkampioenskiën.”
“Nadien volgde ik in Oostenrijk enkele lerarenopleidin-
gen,waardoor ik zelf skilessen aan kinderen envolwassenen
kon geven en mijn passie met hen kon delen. Ik heb een
dikke tien jaar lang skilessen gegeven, tot ik zelf een indoor
skischool ben beginnen uit te baten.”
Oefenen
“Ik zie steeds meer mensen indoor skipistes bezoeken,
vooral tijdens de winter. Van december tot en met februari
zitten onze pistes bij Skidôme vrij vol. Ik raad mensen altijd
aan om eens in de zomervakantie een indoor piste te bezoe-
ken, of alvast vroeg in het seizoen te starten. De pistes zijn
dan vaak rustiger, wat het oefenen vergemakkelijkt en het
skiën een pak leuker maakt. Je vindt in België en Nederland
allerlei pistes,van babypistes voor beginnelingen tot zwarte
pistes voor de gevorderden. Voor de freestylers zijn er ook
funparken aanwezig.Voor elk wat wils dus.”
Jong en oud
“Op skiën en snowboarden staat geen leeftijd. De kleinsten
staan al vanaf 4 jaar op de skilatten. Snowboardlessen kan je
meestal vanaf 6 jaar nemen. En om maar aan te tonen dat je
ook nooit te oud bent om ski- of snowboardlessen te nemen:
een paar jaar geleden hebben we een man van 70 nog leren
skiën. Je kunt dus blijven skiën tot je erbij neervalt.” (lacht)
Sneeuwkampen en ijskarten
“Mensen willen dikwijls lessen nemen voor ze op skivakan-
tie vertrekken, wat ik alleen maar kan toejuichen. Het is een
veelbeterideeomopvoorhandlessenineenindoorskipistete
nemen,danopvakantiezelfnogtemoetenoefenen.Jevakan-
tie is maar zo kort. Een indoor skipiste is niet enkel een goede
plaats om te leren skiën, maar ook om je hobby dicht bij huis
uit te oefenen, zo verleer je het skiën of snowboarden niet.
Ookalsactiviteitvoorhethelegeziniseenindoorskipisteeen
leuk idee. Skidôme biedt trouwens heel wat meer dan enkel
een skipiste.Je kunt er namelijk ook terechtvoor allerleiwin-
tersport gethematiseerde activiteiten,zoals ijskarten of glow-
golf-datisminigolfineenwintersesfeer.Ookorganiserenwe
leuke sneeuwkampen tijdens alle schoolvakanties, waar de
kinderen 5 dagen ski- of snowboardles krijgen in combinatie
met allerlei andere leuke sneeuwactiviteiten.”
De bergen in
“Zelf trek ik nog meermaals per jaar de bergen in, wat uitein-
delijk dé ultieme ervaring is. Meestal ga ik naar Oostenrijk.
Oostenrijkers hebben ergveel passievoor de sport en jewordt
er telkens met een oprechte glimlach onthaald. In mijn ski-
school delenwe precies dezelfdevisie.Skiën zalvoor mij altijd
een groot deel van mijn leven blijven,ik kan me niet voorstel-
len dat ik op een dag niet meer op de latten zal staan.”
Op de latten
dicht bij huis
KatrienAerts
overhaarafscheid
vandeskisport
Katrien Aerts zette dit jaar
haar topsportcarrière als
freestyleskiester stop, maar dat
betekent niet dat ze de sneeuw
achter zich laat.
Kan je je nog herinneren wanneer
jouw liefde voor het skiën ontstaan is?
“Als kind ging ik ieder jaar met mijn ouders
op skivakantie,maar ik ben pas échtverliefd
geworden op de bergen toen ik na mijn stu-
dies op seizoen vertrok. Het liefst ski ik off-
piste in de poedersneeuw. Je eigen lijn naar
beneden kiezen in de diepsneeuw,freeriden,
dát is het ultieme plezier.”
Waarom besliste je eerder dit jaar
het freestyleskiën als topsport op te
geven?
“Ik ben ondertussen 39 jaar en freestyleskiën is
een sportdiesnelevolueert.Toenikalséénvan
de oudsten op het circuit stond, werd het heel
moeilijk om het niveau van de jongere meisjes
tehalen.Maarikbeninschoonheidgestoptmet
eenzevendeplaatsophetWKeerderditjaar.”
Hou je ook van sneeuw in eigen land,
een witte kerst bijvoorbeeld?
“Dat heb ik nog niet veel meegemaakt
(lacht), de afgelopen vijftien jaar was ik in
het buitenland tijdens de eindejaarsperiode.
Kerst en oudejaarsavond spendeer ik bijna
elk jaar met mijnvriend in een skigebied.Als
ik weet dat er op 1 januari veel sneeuw zal
liggen, kruip ik op oudejaarsavond meestal
vroeg mijn bed in om devolgende dagvan de
vrijwel lege pistes te genieten.”
Heb je al een idee hoe 2016 er uit zal
zien?
“Ik ben onlangs als personal coach begon-
nen, een job waarbij ik mijn passie voor de
sneeuw en bergen door kan geven aan ande-
ren. Ik moet nu voor het eerst zoals iedereen
gewoon gaan werken om mijn centen te
verdienen (lacht). Spannend afwachten dus
hoe alles zalverlopen.Verder heb ik een heli-
skitrip naar Canada gewonnen in januari,
dat is een droom die in vervulling gaat!”
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
PUBLIREDACTIONEEL ARTIKEL
Volgens Ronny Geerinck willen mensen dikwijls lessen
nemen voor ze op skivakantie vertrekken. Het is dan ook een
veel beter idee om op voorhand lessen in een indoor skipiste
te nemen, dan op vakantie zelf nog te moeten oefenen.
© FOTO: SKIDÔME
GETUIGENIS

10. NIEUWS
10 WWW.WINTERGIDS.BE
Op welke manier heeft ‘Liefde
voor Muziek’ jouw carrière in 2015
bepaald?
“Toen ik de vraag kreeg om mee te doen aan
‘LiefdevoorMuziek’leekmedatgeestig,maar
verder had ik geen idee. Tijdens de opnames
in Spanje heb ik me samen met de andere
deelnemers geweldig goed geamuseerd. We
hadden het gevoel dat we iets moois aan het
realiseren waren. Toch hadden we op dat
moment nog steeds geen benul van wat dit
zou teweeg brengen bij de kijkers. Misschien
zat er niemand te wachten op artiesten die
elkaars muziek gingen coveren?”
“Toen de opnames uiteindelijk werden
uitgezonden, merkten we al van bij de eerste
aflevering dat er enorm veel reacties kwa-
men. Voor ik het goed besefte, bleek ik zelfs
op nummer één te staan in iTunes, en dat
binnen de tien minuten na de eerste afleve-
ring! Het ging dus ongelofelijk snel, en dat
maakte duidelijk dat het programma écht
leefde bij deVlaamse kijkers.”
Was dat dan voor jou het mooiste
moment van 2015?
“We hadden al voor de opnames van ‘Liefde
voor Muziek’ beslist om eind 2015 een con-
cert in de Lotto Arena te geven. Daar keken
ik en mijn team al geweldig hard naar uit.
StanVanSamang:
“Nooit gedacht
dat 2015 zo’n impact
ging hebben”
Eindejaar is hét moment om terug te blikken op
het voorbije jaar en tegelijk goede voornemens
te maken voor het volgende. Zo ook voor
StanVan Samang. Hoe ingrijpend is zijn leven
veranderd, hoe viert hij eindejaar en wat heeft
hij voor ons in petto in 2016?
Ontdek meer nieuwjaarsboodschappen van bekend Vlaanderen op
www.wintergids.be
Stan Van Samang:
“Het heeft weinig zin om te
zeggen dat je maar éénmaal
leeft, om dan tegen 300 per
uur te gaan leven. Ik heb al
te veel dierbaren moeten
afgeven om er licht over
te gaan. Het leven is een
cadeau. Je moet er dus
zorgvuldig mee omspringen.”
© FOTO’S: KRIS VAN EXEL
ging hebben”
Eindejaar is hét moment om terug te blikken op
het voorbije jaar en tegelijk goede voornemens
te maken voor het volgende. Zo ook voor
StanVan Samang. Hoe ingrijpend is zijn leven
veranderd, hoe viert hij eindejaar en wat heeft
Eindejaar is het
perfecte excuus om
verplicht tijd vrij te
maken voor de
mensen die ik
graag zie.
StanVan
Samang
Zanger en acteur
We hoopten in alle nederigheid om de
zaalvolledig tevullen.Door het succes
van ‘Liefde voor Muziek’ werden het
uiteindelijk maar liefst vijf concer-
ten. Ik had vooraf echt nooit gedacht
dat 2015 zo’n ingrijpende verandering
zou teweegbrengen voor mij.”
“De mooiste momenten van 2015
waren voor mij dus ongetwijfeld die
concerten in de Lotto Arena. Ik heb onge-
lofelijkveelplatenverkocht,maarmijnziel
ligt toch in het live optreden voor enthou-
siaste fans. Als dat dan vijf keer kan in zo’n
prachtige zaal als de Lotto Arena, dan mag
ik toch zeggen dat dat een hoogtepunt was.
Verder was er deze zomer mijn concert op een
afgeladen Oude Markt in Leuven, mijn thuis-
stad. Ook dat was heel speciaal, want ik heb
als jonge gast altijd gedroomd om ooit op het
podiumvanMarktrocktestaan.”
Heb je met die hele stroomversnelling
in jouw muzikale carrière nog wel tijd
voor de eindejaarsfeesten?
“Bij Nieuwjaar zal ik in Antwerpen in het
voorprogrammavan hetvuurwerk optreden.
Echt feesten kan ik dus niet,maar ik zal toch
het aperitief meepikken bij vrienden thuis
voor ik in Antwerpen het podium opspring
(lacht). Maar ik heb uiteraard te weinig tijd

11. MEDIAPLANET 11
Geen idee wat je je vrienden
en familie moet kopen voor
de feestdagen? Doe eens een
goed doel cadeau, leuk voor je
geliefden en van levensbelang
voor iemand anders.
Heb je geen cadeau inspiratie? Of
geen zin om geld uit te geven aan een
saai paar sokken waar je oom - eerlijk
gezegd - écht niet om staat te springen?
Wat zou je er dan van vinden om eens
een origineel cadeau te schenken aan je
geliefde, waar je tegelijkertijd iemand
uit een ontwikkelingsland mee helpt?
Zo geef je niet alleen twee cadeaus
voor de prijs van één. Je bent ook soli-
dair met zij die je hulp meer dan nodig
hebben. En laat dat nu net zijn waar de
feestdagen om draaien: solidariteit!
Hoe? Zo!
Verschillende organisaties in ons land
hebben een heel online repertoire aan
cadeauswaar jij een origineel geschenk
kunt vinden voor jouw vriend of fami-
lielid. Koop een stel wenskaarten, een
bos bloemen of een mooi juweel en
schenk daarbij rechtstreeks je bijdrage
aan één van de vele ontwikkelingspro-
jecten.
Zo kan je je oma bijvoorbeeld een lek-
ker ontbijt of een mooie bos bloemen
cadeau doen en gelijktijdig een kind
een jaar lang ontbijt schenken. Of geef
je buurman een symbolisch geitje en
help daarmee een boer in een arm land
aan een opleiding biolandbouw of een
volledige groentetuin.
Klik, en klaar
In een paar muisklikken is je bestel-
ling rond. Dat Guatemalteekse meisje
zal je vast dankbaarder zijn voor die
schoolboeken die je haar net bezorgd
hebt, dan dat je moeder zal zijn met je
zoveelste poging om een huishoudca-
deau spannend te maken.
om alles te doen wat ik wil doen. Zowel in
muziek als in acteren kruipt veel tijd, maar
dat zijn dan ook de dingen die ik het liefste
doe. Zelfs als dit mijn job niet zou zijn, zou ik
het nog in mijn vrije tijd doen. Andere jaren
was ik bij kerst zoals iedereen bij mijn fami-
lie, terwijl Nieuwjaar bij vrienden thuis werd
gevierd. Goed eten, drinken en zat naar huis.
Dit jaar zal het wat moeilijker zijn, maar wat
ik zo goed vind aan deze periode is dat ze vast
ligt. Het is het perfecte excuus om tijdens die
weekverplichttijdvrijtemakenvoordemen-
sen die ik graag zie. Ik zie hen door het jaar
heen al teweinig,dus deze periode isvoor mij
dubbel zo belangrijk.”
Wat zijn jouw voornemens voor 2016?
“Mijn grootste ambitie is om op 26 november
2016 hetSportpaleistevullen.Dieweekstaatnu
alindruklettersinmijnagenda.Ikzouverderook
meer tijd willen maken voor vrienden, familie
énsport,maarmetreeds60geplandeconcerten
voor 2016 wordt dat geen gemakkelijke opgave.
Niet dat optreden geen topsport is: je zal mij
tijdens een concert weinig stil zien staan. Dat
constante op en af lopen en springen, is echt
wel afmattend. Na zo’n concert ben ik telkens
opnieuw kapot. Maar als ik regelmatiger aan
sport zou kunnen doen, zou ik daar misschien
ook wel minder last van hebben. Verder zou ik
graagopnieuwineenfictiereeksspelen.Devoor-
bije zeven jaar was ‘Vermist’ een vaste waarde
voor mij, maar dat valt nu jammer genoeg weg.
Liefstvanalzouikeenseenklootzakspelen.Mis-
schien dat sommige kijkers dan wel even zul-
len verschieten, maar daarvoor heet het fictie.
Zolangzedatbegrijpenenmenietopstraatgaan
uitschelden,zieikdatzekereenszitten.”
Wat is jouw kerstboodschap voor
onze lezers?
“Wees je goed bewust van de goede dingen die
je overkomen en neem de tijd om er bij stil te
staan.Dat zal maken dat je er ook meervan kan
genieten.Jemagzo’nzakenallesbehalveevident
gaan vinden, want dat is het zeker niet. Wees
nederigendankbaar.Bovendienheefthetweinig
zin om te zeggen dat je maar éénmaal leeft, om
dan tegen 300 per uur te gaan leven.Ik heb al te
veel dierbaren moeten afgeven om er licht over
te gaan. Het leven is een cadeau. Je moet er dus
zorgvuldigmeeomspringen.Datwilnietzeggen
datjeopeensopkortetijdallesmoetproberente
realiserenwaarjeooitvangedroomdhebt.Neem
jetijdenzorgdatjeookoplatereleeftijdnogkan
dromen.Anderzijds moet je natuurlijk wel kan-
sengrijpenwanneerdiezichvoordoen.”
Joris Hendrickx
redactie.be@mediaplanet.com
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Een goed doel
onderdekerstboom
SOLIDARITEIT
Verschillende
organisaties in ons
land hebben een heel
online repertoire aan
cadeaus, waar jij een
origineel geschenk
kunt vinden voor jouw
vriend of familielid.
©FOTO:TINEKED’HAESE,OXFAM

12. INSPIRATIE
12 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
In de vier seizoenen trekken heel wat
50-plussers er ‘s zondags op uit om te
wandelen. Ze kunnen dan bijvoorbeeld
kiezen om deel te nemen aan een van de vele
georganiseerde tochten.
Wat de aankoop van wandeluitrusting betreft, heeft deze
leeftijdsgroep voornamelijk aandacht voor de schoenen.
In België gaat de voorkeur daarbij duidelijk naar hoge,
waterdichte schoenen. Elders in Europa daarentegen
wordt eerder gekozen voor lage schoenen, die uiteraard
lichter zijn, maar tegelijk minder bescherming bieden.
Als gevolg van het groeiende succes van ‘technisch’
schoeisel, slinkt het verschil tussen occasionele wande-
laars en doorgewinterde stappers die zich toeleggen op
meer specifieke activiteiten zoals bergtochten.
Kledij
Als het om andere uitrusting dan schoenen gaat, lig-
gen de eisen die wandelaars stellen een stuk lager, vaak
omdat ze er niet mee vertrouwd zijn. Toch speelt ook de
rest van de uitrusting een heel belangrijke rol, vooral
omdat het gaat om een buitenactiviteit,vaak nog in weer
en wind. Zo bestaat er comfortverhogende kleding die
beter beschermt tegen koude en wind en die tegelijk toch
ademt, zodat transpiratie efficiënt wordt afgevoerd.
Nordic walking
Naast het klassieke wandelen, heeft ook nordic walking
– wandelen met sticks - behoorlijk wat succes bij 50-plus-
sers. Sommige wandelaars die geregeld in België op stap
gaan, trekken ook eens graag naar het buitenland en in
het bijzonder naar de bergen, om er fysiek wat steviger
tegenaan te gaan.
Welke vorm ook wordt gekozen, wandelen - overigens
een heel democratische bezigheid - heeft onbetwistbaar
een positieve invloed op de gezondheid van 50-plussers.
Het hele jaar door wandelen
Olivier Clinckart
redactie.be@mediaplanet.com
Voor 50-plussers is en blijft
wandelen een ideale activiteit
om gezond en in vorm te blijven.

13. INSPIRATIE
WWW.WINTERGIDS.BE 13MEDIAPLANET
Sociale restaurants doen veel meer dan enkel een warme maaltijd uitdelen. Ze bieden een
plaats waar mensen samen kunnen komen en steun bij elkaar kunnen vinden.
© FOTO: RESTOS DU COEUR
‘Superfood’ is een term waar we
tegenwoordig dagelijks mee om de
oren geslagen worden. Maar wat is
superfood? En wat is er precies zo
‘super’ aan?
De term superfood waaide over uit Amerika,
waar Hollywoodsterren al een tijdje zweren bij
deze voeding. Toch werd superfood al gegeten
lang voordat Hollywood nog maar op de kaart
stond.Zo eten deAziaten al jaar en dag gojibes-
sen als natuurlijke antioxidant,verorberden de
Peruvianen een paar eeuwen geleden al maca-
wortelsomhenenergieenstrijdlusttegevenen
werden cacaobonen door de Azteken al geteeld
nogvoorColumbusAmerikaontdekte.
Wat is superfood?
Superfood is een verzamelnaam voor onbe-
werkte, pure voedingsmiddelen. Denk maar
aan verschillende soorten planten, zaden
en bessen die buitengewone hoeveelheden
essentiële eigenschappen bezitten. Een goed
voorbeeld is rauw cacaopoeder. Cacao zit van
nature boordevol uitzonderlijke voedings-
stoffen en fytonutriënten en is rijk aan ijzer,
kalium, calcium, fosfor, magnesium, zink en
koper.Waar de meeste gezondevoedingsmid-
delen 2 tot 3 essentiële eigenschappen bezit-
ten,bevatten superfoods ervaak 12 of meer.
A berry a day
Superfood dient als aanvulling op je dage-
lijkse voeding. Je kunt de producten in hun
vaste vorm kopen, zoals blauwe bessen,
rode bieten of chiazaden, maar verschil-
lende producenten bieden superfood ook
in poedervorm aan. Je kunt dit poeder heel
gemakkelijk in je yoghurt, ontbijtgranen of
smoothie strooien voor een snelle, lekkere
en ultragezonde start van je dag.
Een mandje vol
De lijst met superfoods is te lang om hier
neer te pennen, maar we kunnen je alvast
een paar ideetjes geven over welke produc-
ten waar goed voor zijn. Heb je nood aan
extra energie, kies dan voor groene spiru-
lina-algen of guarana. Je humeur geef je
een boost met rauw cacaopoeder en om je
libido op te krikken kan je dan weer op zoek
gaan naar de macawortel. Daarnaast is hen-
nepzaad rijk aan plantaardige eiwitten en
omega 3,wat zeker interessant kan zijn voor
vegetariërs die een extra bron aan eiwitten
zoeken.
Maar er bestaan ook superfoodmixen,
zoals bijvoorbeeld de quinoa-cacaomix. In
vergelijking met granen is quinoa ‘light’.Het
is glutenvrij, licht verteerbaar en heeft een
lage glycemische index.Door er biocacao- en
biolucumapoeder aan toe tevoegen,verhoog
je niet enkel de voedingswaarde, maar krijg
je ook een erg lekkere combinatie.
Gezonde geest, gezond lichaam
Bovendien zal je door suikerrijke lekkernijen
te vervangen door een handjevol lekkere
gedroogde bessen of een sapje op basis van
groene superfoods ook gewicht verliezen.
O
ns land telt verschillende
sociale restaurants die
minderbedeelden dagelijks
een warme maaltijd voor-
schotelen. Een woordje uit-
leg van Pierre de Coninck, voorzitter van de
vzw Lichtbaken in Oostende.
De winter is volop aan de gang. Mensen
haasten zich ‘s avonds naar huis om een
dikke trui aan te trekken en gezellig te tafe-
len. Maar hoe zit het met zij die geen huis
hebben? Of zij die wel een dak boven het
hoofd hebben, maar geen geld hebben om
een deftige maaltijd te betalen?
Warm middagmaal
Dankzij de vele sociale restaurants die ons
land telt, hoeven zij niet op hun honger te
blijven zitten. “Wij krijgen dagelijks een
50-tal mensen over devloer diewe eenwarm
middagmaal aanbieden. Daarnaast verdelen
wevoedselpakketten en maaltijden die thuis
enkel nog opgewarmd moeten worden”, legt
de Coninck uit.
Materiële hulp
Maar de sociale restaurants doen veel meer
dan enkel een warme maaltijd uitdelen. Ze
bieden een plaats waar deze mensen samen
kunnen komen en steun bij elkaar kunnen
vinden. Daarnaast helpen ze hen bij de re-
integratie in de maatschappij.Maar ookvoor
materiële hulp kunnen kansarmen bij een
sociaal restaurant terecht. Zo wordt er kle-
ding, speelgoed en ander materiaal ingeza-
meld en verdeeld.
Vrijwillig
Verschillende vrijwilligers zetten zich dage-
lijks in voor deze sociale restaurants. Zij
koken warme maaltijden, dienen op, bieden
de organisaties logistieke ondersteuning en
fungeren als luisterend oor voor de hulpbe-
hoevenden. Ook vrije giften en legaten wor-
den ingezameld en zijn meer dan welkom,
want zonder deze financiële steun zouden
vele instanties hun deuren moeten sluiten.
“Een sociaal restaurant is erg afhankelijk
van vrije giften, maar jammer genoeg mer-
ken we een daling in het aantal donaties.
Hopelijk komt hier snel verandering in,
wantwijwillen iedereen een plaats aan onze
tafel kunnen blijven garanderen”, besluit de
Coninck.
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Superfood voor een
supergezonde levensstijl
Een warme maaltijd
voor iedereen
Superfood is een verzamelnaam voor onbewerkte, pure voedingsmiddelen die buitengewone hoeveelheden essentiële eigenschappen
bezitten, zoals bijvoorbeeld de macawortel, guarana en chiazaden. © FOTO’S: PURASANA

14. INSPIRATIE
14 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
Als culturele hoofdstad van Europa
2015 had Mons – of Bergen - dit jaar
alle schijnwerpers op zich gericht. En
de lichten werden gevolgd door maar
liefst meer dan 2 miljoen bezoekers.
En jij, heb jij al een bezoek aan Mons
gebracht?
Elk jaar kiest het Europees Parlement één of
meerdere nieuwe culturele hoofdsteden van
het jaar. Dit jaar werd de kroon doorgegeven
aan hetTsjechische Pilsen en aan onze eigen
Belgische trots Mons.
Waarom Mons? Enerzijds speelden inter-
nationale bekende figuren, zoals Van Gogh,
Verlaine en Sint-Joris een rol in dit ver-
haal, aangezien zij allen in Mons verankerd
waren. Anderzijds trok de stad de afgelopen
jaren veel digitale investeerders aan, zoals
Microsoft en Google. Dit resulteerde onder
andere in het project Google Street Review.
Dat is een remake van Google Street View,
waarbij de straten van Mons vol animatie in
beeld gebracht werden.
Voorheen
Mons is altijd al een bestemming geweest
die van heinde en verre bezoekers aantrok,
maar de bezoekersaantallen zijn sinds dit
jaar enorm de hoogte ingegaan. Zo steeg het
aantal toeristische groepen van 250 in 2014
naar meer dan 5.000 in 2015. De stad is niet
groot, alle toeristische attracties kan je dus
al wandelend bezichtigen. Een pluspunt
voor de wandelaars onder ons!
De meeste toeristen kwamen, en komen
nog steeds, voor de Grote Markt en diens
oude, bewonderenswaardige gebouwen,
zoals het stadhuis waarop het populaire
Aapje de Hoofdwachter de stad bewaakt.
Wandel je wat verder, dan vind je beziens-
waardigheden zoals de Tuin van de Burge-
meester, de Heilige Waldetrudiskerk en de
neolitische vuursteenmijnen, die tot het
werelderfgoedvan UNESCO behoren.Andere
trekpleisters zoals het Belfort (ook Unesco-
Werelderfgoed), Het Huis Van Gogh en het
Mundaneum kregen elk een stevige renova-
tiebeurt om klaar te zijn voor ‘Mons 2015’.
Nieuw
Ter gelegenheid van ‘Mons 2015’ openden het
afgelopenjaarvijfnieuwemuseahundeuren,
waaronder het MMM, of het Mons Memorial
Museum. Hier wordt de militaire geschiede-
nisvan de stadverteld aan de handvan objec-
ten en getuigenissen. Daarnaast werd er ook
een gloednieuw congrescentrum geopend,
het MICX, van de hand van wereldvermaard
architect Daniel Libeskind.En tot slot gingen
het nieuwe theatergebouw Le Manège en het
muziekcentrumArsonic open.
En alsof je dan nog tijd had om je te verve-
len, werden er het hele jaar door allerhande
activiteiten gepland om de bezoekers te ver-
maken. Sommige daarvan zijn nog steeds
lopende, zoals het openluchtkunstwerk The
Passenger, van de bekende kunstenaar Arne
Quinze. Dit kunstwerk is de komende vijf
jaar nog te bezichtigen in de Rue de Nimy.
Fun voor het hele gezin
Ook de kids zullen zich amuseren in Bergen.
Neem ze mee naar het Museum van de Dou-
dou, waar je bengels op interactieve wijze
meer teweten komen over het legendarische
gevecht tussen Sint-Joris, de patroonheilige
van de stad, en de draak.Tijdens La Ducasse,
dat ieder jaar na Pinksteren plaatsvindt,
wordt dat gevecht trouwens nagespeeld met
een draak, een ridder en een stuk of honderd
figuranten. Zeker de moeite waard!
Of neem je kinderen mee naar Maison
Folie, een alternatieve trekpleister waar de
wereld op z’n kop staat. Door het hele jaar
heen worden hier verschillende evenemen-
tengeorganiseerd,ookvoorkinderen.Binnen
vind jevoldoende ruimtevoor je kinderen om
rond te hollen. Op adem komen met een lek-
kere spaghetti of warme chocolademelk kan
in het gezellige restaurant ‘Bistro Folie’.
Winterpret
Tijdens de winter kan je in het hart van de
stad jaarlijks de traditionele kerstmarkt
‘Mons Coeur en Neige’ bezoeken,waar je kan
opwarmen met een glühwein aan éénvan de
50 chalets. Voor de actievelingen onder ons
vind je er ook nog een heuse schaatsbaan en
tal van andere animaties. Of bezoek op 22 en
23 december de Marché des créateurs in het
stadhuis,waar een 50-tal designers hun cre-
aties aanbieden.
Hapje eten
Ook al is de stad slechts een steenworp groot,
Mons is een culinaire toplocatie. Het aanbod
aan gastronomische restaurants is aanzien-
lijk.Ter gelegenheid van ‘Mons 2015’ creëerde
de stad dan ook een culinaire gids om de veel-
heid aan restaurants in kaart te brengen.
Probeer eens een smakelijke Côté de porc à
l’berdouille,despecialiteitvanMons.Letterlijk
vertaald betekent dit ‘varkenskotelet in mod-
der’,waarbij de ‘modder’ gemaakt is uit puree,
eenpikantsausje,zilveruitjesenaugurken.
2016
De komende jaren wil de stad de dynamiek
van‘Mons2015’vasthouden.Erzullendusnog
veel evenementen en activiteiten gepland
worden.Volgend jaar staat Wallonië alvast in
het teken van fietsen en ook in Mons zullen
verschillende fietsroutes worden uitgestip-
peld voor zij die zin hebben om op hun stalen
ros de mijnterrils op te rijden om daarvan het
prachtige uitzicht te genieten. Op de koop
toe is Mons vlotjes bereikbaar, of je nu met de
auto of met het openbaarvervoer komt.
Mons gaat verder
op elan van 2015
Tijdens de winterperiode kan je in Mons de kerstmarkt ‘Mons Coeur en Neige’ bezoeken.
© FOTO’S : WBT / EMMANUELMATHEZ
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Volgend jaar staat
Wallonië in het teken van
fietsen en ook in Mons
zullen verschillende
fietsroutes worden
uitgestippeld.

15. NIEUWS
WWW.WINTERGIDS.BE 15MEDIAPLANET
Elke minuut stappen 27 minderjarige
meisjes gedwongen in het
huwelijksbootje. Deze meisjes leiden
niet alleen psychisch en fysiek veel
schade, maar hun kans op onderwijs
daalt ook aanzienlijk, en die op
armoede stijgt. Verloren zaak? Toch
niet. Jij en ik kunnen deze kinderen
aan een waardige toekomst helpen.
Wereldwijd stapt 1 vrouw op de 3 voor haar
18e verjaardag in het huwelijksbootje. 1 op de
9 vrouwen huwt zelfs voor ze de leeftijd van 15
jaar bereikt hebben.Velen onder hen zijn niet
eens ouder dan 12 jaar en zelfs kindbruidjes
jonger dan 8 jaar zijn geen uitzondering.Altijd
gaathetomiemandsdochter,iemandsnichtje
en iemands vriendinnetje. Als we aan dit
tempo verdergaan, zullen in 2030 maar liefst
950 miljoen meisjes in het huwelijk getreden
zijn voor hun 18e verjaardag. Verandering is
nodig,enwelvandaagnog.
Gevolgen
Kindhuwelijken zijn een grote schending
van de kinderrechten, en ook een serieuze
discriminatie ten opzichte van meisjes. Zo’n
huwelijk ontneemt deze meisjes niet enkel
hun jeugd, maar vormt ook een bedreiging
voor hun gezondheid. Driekwart van de
minderjarige meisjes stopt met school eens
ze gehuwd zijn om zich te ontfermen over
de huishoudelijke taken. Hun kansen op
betaald en waardig werk of een gezond en
productief leven smelten als sneeuw voor de
zon. Ze belanden - of blijven - in een vicieuze
cirkel van armoede.
Bovendien is er een groot risico op fysieke
en psychische schade. Veel jonge meisjes
worden mishandeld door hun schoonfami-
lie. Seksueel geweld, vrijheidsberoving en
sociale afzondering van vrienden en familie
zijn zaken waar zij dagelijks mee te maken
krijgen. Daarnaast vormen vroegtijdige
zwangerschappen en bevallingen een ern-
stige bedreiging voor hun gezondheid en
vaak ook voor hun leven.
Oorzaken
Armoede speelt een grote rol in dit verhaal.
Meisjes die uit een arm gezin komen, lopen
twee keer meer kans om als kind uitgehuwe-
lijktteworden.InlandenalsNiger,Bangladesh
en Mali, waar 75% van de bevolking het met
minderdan2dollarperdagmoetdoen,trouwt
meer dan de helft van de meisjes voor hun
18de. Gezinnen kunnen hun uitgaven inper-
ken door hun dochter(s) uit te huwelijken. Ze
hebbendaneenmondjemindertevoeden.
Daarnaast is ook onderwijs een grote fac-
tor. Geschoolde meisjes maken 3 keer meer
kans om pas na hun 18e te trouwen,dan hun
vriendinnen die niet of maar korte tijd naar
school gegaan zijn. Jammer genoeg zullen
ouders die het niet al te breed hebben er eer-
der voor kiezen om hun zonen naar school te
sturen en hun dochters thuis te houden.Tot
slot zijn ook factoren zoals culturele traditie
en onwetendheid niet te onderschatten in
deze wijdverspreide praktijk.
Hoe kunnen wij helpen?
Onderwijs is de sleutel tot deze kindhu-
welijken. Hoe meer meisjes een waardige
opleiding krijgen, hoe beter zij zich kunnen
informeren en hoe sterker ze in hun schoe-
nen staan om een kindhuwelijk te weige-
ren. Meisjes die langer naar school gaan en
op latere leeftijd trouwen, hebben later een
hoger inkomen en kunnen zichzelf en hun
gezin uit de armoede tillen.
Steun één van de projecten die onderwijs
voor deze meisjes hoog op de agenda zet en
hen een betere opleiding, gezondheid en
betere toekomstperspectieven biedt. En doe
dat vandaag nog, want terwijl jij deze tekst
las, werden er weer 54 minderjarige meisjes
in het huwelijksbootje gedwongen.
Onderwijs sleutel tot
vermijden kindhuwelijken
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Wereldwijd stapt
1 vrouw op de 3
voor haar 18e verjaardag
in het huwelijksbootje.
Meisjes die uit een arm gezin
komen, lopen twee keer
meer kans om als kind
uitgehuwelijkt te worden.
Geschoolde meisjes
maken 3 keer meer kans om
pas na hun 18e te trouwen.
x 2
x 3
1/3

16. INSPIRATIE
16 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
D
e kerst- en eindejaarsfeesten komen eraan! Een belangrijk
aspectvan het perfecte kerstdiner zijn uiteraard dewijnen.
Over smaken kan je niet discussiëren. Smaken en stijlen
verschillen nu eenmaal.Over de kwaliteitvan eenwijn kan
je daarentegen wel discussiëren. Bij HetWijnhuis moet dit
edele vocht technisch in balans zijn en het perfecte evenwicht hebben tus-
sen vetten en zuren. Daarom hoeft een wijn niet persé duurder te zijn.
Voor ieder wat wils
Bij Het Wijnhuis worden er drie soorten wijnen onderscheiden: instapwij-
nen, avontuurlijke ontdekkingen en referenties voor de wijnkenner.
• Instapwijnen springen er vooral uit door hun interessante prijs/kwali-
teit verhouding. In een partnership met de wijnbouwers creëert men wij-
nen met een evenwichtige en lekkere smaak aan een fantastische prijs.
• Een tweede soort van wijnen betreffen de avontuurlijke ontdekkingen.
Dit zijn wijnen die vaak bij kleine domeinen en chateaus kunnen worden
gevonden,waar men met passie en ambitie een meerwaarde tracht te creë-
ren.De smakenvan dezewijnen kunnenvaakvervan elkaar afwijken,maar
dat maakt ze uiteraard net zo avontuurlijk.
• Een derde en laatste soort zijn de hoogstandjes en referentiesvoor dewijn-
kenner.Dezewijnenzijnnetgeennamendieklinkenalseenklok,maardieeen
niveau hoger scoren dan de grote bekende merken. Gelukkig, in tegenstelling
totdegrotemerken,wordendezepareltjesineerderbeperktevolumesgeprodu-
ceerd,enbrengenzemeestalgéénmeerkostmetzichmee.
Een specialist biedt raad
Gespecialiseerde wijnhandelaars zoals www.hetwijnhuis.be bieden je het
voordeel dat je er vergaand advies kan vragen en gepersonaliseerde sugges-
ties kan krijgen.Dezewijnhandelaar heeft een groter aanbod aan kwaliteits-
wijnen die persoonlijk zijn getest en goed bevonden. Een supermarkt werkt
daarentegen vaak vooral samen met grote merken terwijl kleinere merken
eerder onderaan het schap belanden.
Door persoonlijk advies op basis van kennis en te luisteren naar wat je
verlangt,wordt service losgekoppeldvan smaak en prijs.HetWijnhuis biedt
bovendienwijnen aanvan over de helewereld die exclusief en online bij hen
te verkrijgen zijn. In dit aanbod zitten doorgaans wijnen van alle mogelijke
wijnstreken wereldwijd. Doordat de wijnhandelaar vaak een rechtstreeks
contact heeft met het wijndomein, kan hij competitieve en transparante
prijzen aanbieden, waarvan bovendien zo veel mogelijk terugvloeit naar de
lokale wijnboer, en waarbij lokale, sociale projecten gesteund worden.
Wijn: goed voor bij je kerstdiner én als geschenk
Wanneer je op zoek bent naar eenwijnvoor je kerstdiner is het uiteraardvan
cruciaal belang dat je eerst weet wat je precies wil klaarmaken. Voor ieder
gerecht is er een andere goed passende wijn. Hier kan je voor elk gerecht en
voor elk gezelschap terecht om tot een goede match te komen die door al je
gasten zal worden gesmaakt. Dit kan een instapwijn zijn, maar het mag bij
kerst uiteraard ook wel eens wat specialer.
Wijn is verder uiteraard ook het ideale eindejaarsgeschenk. Aan wie je het
geeft, bepaalt je keuze. Is de gelukkige geen grote wijnkenner of weet je niet
wiens naam je zal trekken? Kies dan misschien eerder voor een veilige wijn. Is
deontvangerweleenwijnliefhebber,dankanjehemofhaarwaarschijnlijkeen
groterplezierdoenmeteenavontuurlijkeontdekkingofeenreferentiewijn.
De juiste wijn voor bij kerst?
Een specialist biedt raad!
Een gespecialiseerde wijnhandelaar biedt het voordeel dat je vergaand advies voor bij elk
gerecht kan vragen en gepersonaliseerde suggesties kan krijgen zonder dat je daarom meer moet
betalen.
© FOTO’S: HET WIJNHUIS
Joris Hendrickx
redactie.be@mediaplanet.com
PUBLIREDACTIONEEL ARTIKEL

17. INSPIRATIE
WWW.WINTERGIDS.BE 17MEDIAPLANET
Vijftig tinten grijs
Je haar grijs laten verven op jonge
leeftijd lijkt misschien vreemd, maar het is
intussen een heuse, internationale trend.
Terwijl vroeger vrouwen (en mannen) het
gevoel kregen dat ze hun grijze haren moes-
ten camoufleren, mag je tegenwoordig trots
zijn op je zilveren lokken. Verschillende
haarproducten met een diepwerkende voe-
ding zorgen ervoor dat de grijze kleur gelijk
verdeeld en stijlvol verlevendigd wordt.
Terwijl grijze verf een mooie metaalachtige
glans geeft op donker haar, is het resultaat
op blond haar een lichte, frisse grijze kleur.
Elegant opgestoken
Klassiekers doen het altijd goed tijdens
de feestdagen. Hetzelfde geldt voor opge-
stoken kapsels. Zowel tijdens een intiem
familiefeestje als een groots galabal ziet een
opgestoken kapsel er elegant, simpel en chi-
que uit. Hoewel vorig jaar strak opgestoken
kapsels de trend waren, mag het dit seizoen
wat losser en informeler, ofwel ‘nonchalant
chic’.
De lage paardenstaart
Omdat niet iedereen te vinden is
voor een opgestoken kapsel, is er ook de
lage paardenstaart voor zij die houden
van een futuristische en coole look. Het
haar wordt in de nek samengebonden of
geknoopt en werkt het best met een steil
kapsel. Het geheel kan afgewerkt worden
met een diepe zijscheiding voor een geraf-
fineerd resultaat.
Lekker verward
Mannen die houden van een onge-
dwongen, verwarde look zitten goed tijdens
de feestdagen. Het haar op de kruin mag wat
langer en wordt dan zo gestyled met gel of
wax dat het er verward en trendy uitziet.
Veel haarproducten functioneren tegen-
woordig ook als ‘texturizer’: het haar krijgt
body, waardoor de stoere, eenvoudige en
modieuze look gemakkelijk te verkrijgen is.
In ieder geval is het best om een natte of vet-
tige look te vermijden en te informeren bij
de kapper naar de meest doeltreffende haar-
producten.
Felle kleuren
De feestdagen zijn het perfecte excuus
om wat met kleur te gaan spelen. Het hele
jaar door passeerden de wildste haarkleuren
de revue, van zoet roze en blauwe tinten tot
fellere kleuren als koperpaars en petrole-
umblauw. Hoewel mensen met een lichtere
haarkleur het best experimenteren met
zachte tinten, kunnen er bij donkere kapsels
accenten gelegd worden met sterkere tonen.
De twijfelaars kunnen ook de opvallende
kleuren gebruiken om één accent te creëren
in hun kapsel, door bijvoorbeeld enkel de
pony te laten verven of te opteren voor high-
lights voor een feestelijk effect.
My Little Pony
In de jaren zeventig was de pony al een
geliefde trend, maar nu is deze weer hele-
maal terug van weggeweest. Of je nu kiest
voor een korter exemplaar of eentje die net
tot onder de wenkbrauwen gaat, met een
pony zit je helemaal goed tijdens de feestda-
gen. Net zoals met elk kapsel is het belang-
rijk om de puntjes van de pony zacht en ver-
zorgd te houden, maar het mag er ook best
nonchalant en moeiteloos uitzien. Stijlvolle
look verzekerd!
‘Bronde’
Dé haarkleur van 2015 blijft ook schit-
teren in het najaar en mag daarom niet ont-
breken in deze lijst. ‘Bronde’ is niet blond
en ook niet bruin, maar zit er perfect tus-
senin.Om ‘bronde’ als haarkleur te bekomen
wordt door de kapper de eigen natuurlijke
haarkleur gebruikt als basis en is deze ook
doorschijnend.De caramelachtige gloed ziet
er natuurlijk uit en kan perfect aangevuld
worden met het aanbrengen van highlights.
Terwijl je vroeger je grijze haren moest camoufleren, mag je tegenwoordig gewoon trots zijn op
je zilveren lokken. © FOTO: KREATOS
Yasemin Utku
redactie.be@mediaplanet.com
Haartrends:
7 tips voor de feestdagen
De feestdagen staan voor de deur en die gaan gewoonlijk gepaard met het
naarstig op zoek gaan naar kapselinspiratie. Of je nu houdt van strak en stijl
of warrig en nonchalant: deze 7 tips zijn altijd mooi meegenomen.

18. NIEUWS
18 WWW.WINTERGIDS.BE MEDIAPLANET
Geert Hoste hoort met zijn
nieuwjaarsconference bij 1 januari
zoals bubbels bij kerst horen. Maar
hoe brengt deze comedian nu zelf de
feestdagen door?
“Ik tour al meer dan 25 jaar de hele maand
december door Vlaanderen om mijn nieuw-
jaarsconference voor te stellen. Daar horen
natuurlijk ook heel veel feestelijke avonden
bij. Tijdens kerst ben ik dus meestal al ver-
moeid en op oudejaarsavond ben ik vaak pas
laat thuis omdat ik dan mijn televisiepro-
gramma voor 1 januari help monteren. Mijn
hoofd staat momenteel dus niet op feesten,
maar op werken.” (lacht)
“Ikvind dat niet erg hoor.Na Nieuwjaar ga ik
meestal voor een tijdje naar New York, waar
ik dan eens naast de grote kerstboom aan
het Rockefeller Center ga staan. Dat is mijn
Kerstmis.”
JUMP
“Het doet mij erg veel plezier om van men-
sen te horen dat ik met mijn conference bij
hun nieuwjaarstraditie hoor. Dit jaar heet
mijn one-man-show ‘Geert Hoste JUMP’,een
titel die weer door iemand uit mijn publiek
werd gesuggereerd.Ik zal het hebben over de
toppolitici, zoals premier Michel die ik heb
ontmoet en Bart De Wever die verloren liep
in NewYork. Natuurlijk komen ook de hypes
zoals cava, gin, baarden en foodtrucks aan
bod. Bovendien zal de situatie met de vluch-
telingen - en onze reactie daarop – uitvoerig
besproken worden. Ik heb zelfs een nummer
van Toon Hermans een update gegeven om
dit in de verf te zetten.”
“Zenuwen? Goh, ik ben niet bang voor het
publiek,maarweldatmijntekstenernietuit-
komen zoals zou moeten.DieveertigA4-pagi-
na’smogendanwelgoedinmijnhoofdzitten,
het is altijd afwachten of ze ook vlot uit mijn
mond rollen. Ik wil het altijd zo goed moge-
lijk doen en ben nooit 100% tevreden na een
optreden.Op het einde van de tour heb ik wel
het gevoel de perfecte voorstelling te hebben
afgelegd,maar nooit in zijn geheel.” (lacht)
Terugblik
“De onverwachte dood van Steve Stevaert,
het hoe en waarom, is iets wat me altijd zal
bijblijven van 2015. En in mijn persoonlijk
leven? Het dubbelinterview met mijnvrouw.
Na 30 jaar aandringen van de gespeciali-
seerde pers ben ik overstag gegaan, dus dat
valt nogal mee.”
“Voor het nieuwe jaarwens ikwereldvrede
uiteraard (lacht), maar ook dat mensen wat
meer mededogen krijgen en minder bevoor-
oordeeld zijn. En: dat iedereen blijft lachen!”
Het eindejaar in
met Geert Hoste
Shannah Jongstra
redactie.be@mediaplanet.com
Mijn hoofd staat nu niet
op feesten, maar op
werken. Na Nieuwjaar
ga ik meestal voor een
tijdje naar New York,
waar ik dan eens naast
de grote kerstboom aan
het Rockefeller Center
ga staan. Dat is mijn
Kerstmis.
Het doet mij erg veel plezier
om van mensen te horen dat
ik met mijn conference bij hun
nieuwjaarstraditie hoor.
GeertHoste
Cabaretier