Gentle Birth
definisi
Gentle Birth adalah konsep persalinan yang santun, tenang,
dan alami, yang bertujuan untuk mempersiapkan ibu hamil agar
tetap tenang dan rileks saat melahirkan.
Konsep ini melibatkan praktik senam hamil, olah pernapasan,
serta self hypnosis yang rutin dilakukan sejak awal masa
kehamilan hingga menuju persalinan.
Biasanya proses persalinan yang disarankan dalam Gentle
Birth adalah persalinan normal per vagina yang dapat dilakukan
di atas tempat tidur, atau di dalam bak mandi air hangat ( water
birth ), dengan atau tanpa bimbingan instruktur hypnobirthing
yang akan membantu memandu proses persalinan menjadi
lebih rileks, mudah, dan gentle.
persiapan
• Seperti juga persalinan pada umumnya, gentle birth juga
memerlukan persiapan sejak masa kehamilan agar metode
persalinan dengan tenang ini dapat terlaksana dengan tepat.
• Dr. Gowri Motha, seorang dokter spesialis obgin ternama Inggris
penganjur gentle birth meminta pasien-pasiennya untuk secara
bersinambung melakukan latihan pernapasan, pijat –termasuk pijat
di daerah vaginal dan perineal–, rutin berolahraga ringan dan
melakukan pengaturan konsumsi makanan yang benar.
• Mental ibu pun perlu persiapan. Malah bisa dibilang mental ibu
adalah bagian terpenting untuk suksesnya gentle birth. Ibu yang
akan melahirkan diharapkan untuk rutin melakukan meditasi, tak
pernah henti mencanangkan pikiran positif dan afirmasi-afirmasi
positif pada dirinya. Ketenangan jiwa nampaknya memang mutlak
dalam metode gentle birth ini.
fenomena gentle birth
• Komplikasi dapat terjadi pada proses persalinan, tak
terkecuali pada persalinan dengan metode gentle birth.
• Belum mendapat dukungan sepenuhnya dari dunia
kedokteran, Namun tetap dengan syarat penting bila
kehamilan tidak mengalami komplikasi dan pada saat
persalinan juga tak terjadi komplikasi yang berisiko
hilangnya nyawa ibu dan bayi.
• Sejauh ini gentle birth yang sudah cukup banyak
dilakukan di Indonesia adalah persalinan dalam air
(water birth) dan persalinan dengan otohipnosis
(hipnobirthing).
• Yang perlu dipersiapkan dalam persalinan Gentle Birth
adalah mengolah tubuh, pikiran, emosi selama masa
kehamilan agar calon ibu siap menghadapi persalinan
secara fisik, mental, dan spiritual.
• Yang terpenting dalam mengatasi ketakutan pada proses
kelahiran adalah mengubah persepsi tentang pengalaman
yang tidak menyenangkan tentang kehamilan dan
persalinan. Merubah persepsi menjadi positif secara
langsung akan memperbaiki cara pandang seseorang
terhadap pengalaman tersebut, dan membuatnya lebih
siap secara mental untuk menghadapinya.
• tujuan utama dari Gentle Birth semata-mata demi
kesejahteraan bayi yang akan dilahirkan
• Jadi, Gentle Birth bukan semata-mata tentang
melahirkan tanpa rasa sakit, melainkan persalinan
lembut yang bertujuan demi kesejahteraan bayi -
manusia di masa depan - yang akan dilahirkan ke
dunia. Diharapkan melalui proses persalinan yang
lembut dan alami akan menciptakan bahagia dalam diri
anak, yang memperkuat rasa penghargaan diri dan
kesejahteraannya. Saat seseorang bahagia maka ia
dapat mengajak orang-orang disekelilingnya turut
bahagia.
prinsip yang perlu dipahami dalam persalinan Gentle Birth:
• lampu harus redup
• menangkap dan memindahkan bayi baru lahir harus lembut
• Membuat suasana hening di dalam kamar bersalin.
• Kebebasan bergerak untuk ibu
• Membiarkan tali pusat utuh atau menunda memotongnya.
• Bayi harus segera berada di pelukan ibunya
• Bayi harus segera berada di pelukan ibunya
• Membiarkan bayi merangkak di dada ibunya untuk menyusu.
• Menyediakan air hangat mendekati suhu rahim.

Gentle Birth.pptx

  • 1.
  • 2.
    definisi Gentle Birth adalahkonsep persalinan yang santun, tenang, dan alami, yang bertujuan untuk mempersiapkan ibu hamil agar tetap tenang dan rileks saat melahirkan. Konsep ini melibatkan praktik senam hamil, olah pernapasan, serta self hypnosis yang rutin dilakukan sejak awal masa kehamilan hingga menuju persalinan. Biasanya proses persalinan yang disarankan dalam Gentle Birth adalah persalinan normal per vagina yang dapat dilakukan di atas tempat tidur, atau di dalam bak mandi air hangat ( water birth ), dengan atau tanpa bimbingan instruktur hypnobirthing yang akan membantu memandu proses persalinan menjadi lebih rileks, mudah, dan gentle.
  • 3.
    persiapan • Seperti jugapersalinan pada umumnya, gentle birth juga memerlukan persiapan sejak masa kehamilan agar metode persalinan dengan tenang ini dapat terlaksana dengan tepat. • Dr. Gowri Motha, seorang dokter spesialis obgin ternama Inggris penganjur gentle birth meminta pasien-pasiennya untuk secara bersinambung melakukan latihan pernapasan, pijat –termasuk pijat di daerah vaginal dan perineal–, rutin berolahraga ringan dan melakukan pengaturan konsumsi makanan yang benar. • Mental ibu pun perlu persiapan. Malah bisa dibilang mental ibu adalah bagian terpenting untuk suksesnya gentle birth. Ibu yang akan melahirkan diharapkan untuk rutin melakukan meditasi, tak pernah henti mencanangkan pikiran positif dan afirmasi-afirmasi positif pada dirinya. Ketenangan jiwa nampaknya memang mutlak dalam metode gentle birth ini.
  • 4.
    fenomena gentle birth •Komplikasi dapat terjadi pada proses persalinan, tak terkecuali pada persalinan dengan metode gentle birth. • Belum mendapat dukungan sepenuhnya dari dunia kedokteran, Namun tetap dengan syarat penting bila kehamilan tidak mengalami komplikasi dan pada saat persalinan juga tak terjadi komplikasi yang berisiko hilangnya nyawa ibu dan bayi. • Sejauh ini gentle birth yang sudah cukup banyak dilakukan di Indonesia adalah persalinan dalam air (water birth) dan persalinan dengan otohipnosis (hipnobirthing).
  • 5.
    • Yang perludipersiapkan dalam persalinan Gentle Birth adalah mengolah tubuh, pikiran, emosi selama masa kehamilan agar calon ibu siap menghadapi persalinan secara fisik, mental, dan spiritual. • Yang terpenting dalam mengatasi ketakutan pada proses kelahiran adalah mengubah persepsi tentang pengalaman yang tidak menyenangkan tentang kehamilan dan persalinan. Merubah persepsi menjadi positif secara langsung akan memperbaiki cara pandang seseorang terhadap pengalaman tersebut, dan membuatnya lebih siap secara mental untuk menghadapinya.
  • 6.
    • tujuan utamadari Gentle Birth semata-mata demi kesejahteraan bayi yang akan dilahirkan • Jadi, Gentle Birth bukan semata-mata tentang melahirkan tanpa rasa sakit, melainkan persalinan lembut yang bertujuan demi kesejahteraan bayi - manusia di masa depan - yang akan dilahirkan ke dunia. Diharapkan melalui proses persalinan yang lembut dan alami akan menciptakan bahagia dalam diri anak, yang memperkuat rasa penghargaan diri dan kesejahteraannya. Saat seseorang bahagia maka ia dapat mengajak orang-orang disekelilingnya turut bahagia.
  • 7.
    prinsip yang perludipahami dalam persalinan Gentle Birth: • lampu harus redup • menangkap dan memindahkan bayi baru lahir harus lembut • Membuat suasana hening di dalam kamar bersalin. • Kebebasan bergerak untuk ibu • Membiarkan tali pusat utuh atau menunda memotongnya. • Bayi harus segera berada di pelukan ibunya • Bayi harus segera berada di pelukan ibunya • Membiarkan bayi merangkak di dada ibunya untuk menyusu. • Menyediakan air hangat mendekati suhu rahim.

Editor's Notes

  • #6 Mungkin ada beberapa wanita sempat mengalami trauma dengan persalinan yang menyakitkan sebelumnya, atau calon ibu baru yang sangat terpengaruh dengan cerita-cerita tentang pengalaman ibu lainnya yang mengalami ‘sakit ini atau itu’ saat melahirkan.