Vercauteren: Mental Coaching bij topclubsTopsportlab
Franky Vercauteren verder in op de spelersprofielen. Concreet probeerde hij aan de hand van voetbalvoorbeelden het nut van een mental coach binnen de sportwetenschappelijke omkadering bij professionele voetbalclubs aan te tonen. Volgens hem is een mental coach zeer nuttig voor zowel de coach en de staff als voor de spelers. Hij eindigde zijn sessie met de bespreking van de “teambuildingsessies” bij ondermeer R.S.C.Anderlecht, de Rode Duivels en K.R.C.Genk en hoe deze zich kunnen weerspiegelen in voetbalwedstrijden.
Vercauteren: Mental Coaching bij topclubsTopsportlab
Franky Vercauteren verder in op de spelersprofielen. Concreet probeerde hij aan de hand van voetbalvoorbeelden het nut van een mental coach binnen de sportwetenschappelijke omkadering bij professionele voetbalclubs aan te tonen. Volgens hem is een mental coach zeer nuttig voor zowel de coach en de staff als voor de spelers. Hij eindigde zijn sessie met de bespreking van de “teambuildingsessies” bij ondermeer R.S.C.Anderlecht, de Rode Duivels en K.R.C.Genk en hoe deze zich kunnen weerspiegelen in voetbalwedstrijden.
mentale begeleiding in het hedendaagse professionele voetbalTopsportlab
In de afsluitende sessie zullen Franky Vercauteren en sportpsycholoog Johan Desmadryl het nut van teambuilding en mentale begeleiding binnen het professionele voetbal toelichten. Binnen het hedendaagse voetbal wordt de aanpak steeds professioneler. De mentale aspecten zijn, net zoals in andere sporten, hier een voorbeeld van. De manier waarop mentale begeleiding een trainer kan helpen bij de dagelijkse werking binnen een club zal ruim aan bod komen tijdens deze sessie.
Johan Desmadryl
Sportpsycholoog Johan Desmadryl is zeker geen onbekende binnen het Belgische voetbal. Professionele coaches zoals Frank Vercauteren (R.S.C.A) en Glen De Boeck (cercle Brugge) maakten al gebruik van zijn mentale begeleiding. Bij individuele topatleten staat hij vooral in voor de mentale voorbereiding. Via allerhande technieken wordt dan ingespeeld op ondermeer de stressbestendigheid en de faalangst. Bij teamsporten, zoals voetbal, ligt de nadruk eerder op teambuildings-activiteiten en de mentale begeleiding van de ploegen die vaak gevormd worden door verschillende persoonlijkheden.
mentale begeleiding in het hedendaagse professionele voetbalTopsportlab
In de afsluitende sessie zullen Franky Vercauteren en sportpsycholoog Johan Desmadryl het nut van teambuilding en mentale begeleiding binnen het professionele voetbal toelichten. Binnen het hedendaagse voetbal wordt de aanpak steeds professioneler. De mentale aspecten zijn, net zoals in andere sporten, hier een voorbeeld van. De manier waarop mentale begeleiding een trainer kan helpen bij de dagelijkse werking binnen een club zal ruim aan bod komen tijdens deze sessie.
Johan Desmadryl
Sportpsycholoog Johan Desmadryl is zeker geen onbekende binnen het Belgische voetbal. Professionele coaches zoals Frank Vercauteren (R.S.C.A) en Glen De Boeck (cercle Brugge) maakten al gebruik van zijn mentale begeleiding. Bij individuele topatleten staat hij vooral in voor de mentale voorbereiding. Via allerhande technieken wordt dan ingespeeld op ondermeer de stressbestendigheid en de faalangst. Bij teamsporten, zoals voetbal, ligt de nadruk eerder op teambuildings-activiteiten en de mentale begeleiding van de ploegen die vaak gevormd worden door verschillende persoonlijkheden.
5. Voorbereiding op het seizoen
1ste week: 3 x training daags
• 7h30: extensieve duurloop
• 10h30 – 12h30: krachttraining
• 16h00 – 18h00: voetbaltraining
6. Voorbereiding op het seizoen
2de week: 2 x training daags
• 10h30 – 12h30: krachttraining
• 16h00 – 18h00: voetbaltraining
7. Voorbereiding op het seizoen
3de week: 1 x training + 1 wedstrijd daags
• 10h30 – 12h30: voetbaltraining
• 18h00: wedstrijd
8. Gewone trainingsweek
• Zondag: wedstrijd (na de wedstrijd afzondering)
• Maandag: 09h30: hersteltraining
• Dinsdag: vrij
• Woensdag: 09h30 en 16h00: training
• Donderdag 16h00: training (11 tegen 11)
• Vrijdag 09h30: training (namiddag verplichte massage)
• Zaterdag 16h00: training (na de training afzondering)
9. Varia
• Het bewustzijn bij de spelers
(voor elke training is iedereen bezig in het krachthonk)
• Afzondering vóór EN na ELKE wedstrijd!!!
• Verplicht trainen met scheenbeschermers!!!
• Tussen 2 trainingen gaan de spelers thuis eten
• Hoog maandloon – kleine premies!
37. • Geen Belgische assistent!
(verschil met Nederlanders!!)
• Nabespreking de dag
na de wedstrijd (20 min)
(tenzij gebruik van beelden)
• Ik laat weinig ruimte
Voor discussie!
39. Het Stadion Petrovsky Sports Centre
• Locatie: Sint-Petersburg
• Het Stadion ligt op een eiland in de
Malaya Neva River – bereikbaar via
een brug met het vasteland.
• De Goodwill Games in 1994
werden hier gehouden.
• Capaciteit: 21 725 toeschouwers
40. Het Stadion De kleedkamers
• De kleedkamer van Zenit
• Het relaxbad van de thuisploeg
• De kleedkamer van de bezoekers
41. Oefencomplex Petrovsky Sports Centre
• De trainingsaccomodatie ligt aan
de noordkant van de stad.
• Centrum enkel voor het A-team
• Geen gemeenschappelijke
kleedkamer – elke speler heeft zijn
hotelkamer
• Slechts 2 voetbalvelden
• Spelers hebben vrije keuze om er
na de training te eten of niet
42. Normale trainingsweek
• Zondag: Wedstrijd
• Maandag: Uitlooptraining
• Dinsdag: vrij
• Woensdag: Training 11h00 tot 12h30
• Donderdag: Training 11h00 tot 12h30
• Vrijdag: Training 11h00 tot 12h15
• Zaterdag: Training 11h00 tot 12h15
• Zondag: Wedstrijd
43. Training 1 Woensdag 06/05
• Aanvang: 11h00
• Aanwezige spelers: 19 + 2
doelmannen
• Thema: Fysische prikkel +
man/man
• Accenten: - laat je man niet lopen
- speel snel en precies
- zet druk op de bal
- fysische prikkel
• Totale duur: 1 uur 30 minuten
44. Dick Advocaat Psychologie
• Denk nooit wat bij een andere trainer niet lukt, dat het bij jou wel zal lukken
•Ik vertel nooit aan spelers waarom ze niet spelen – ze kunnen het wel altijd
komen vragen.
•Ik train altijd 1 x per dag en slechts 75 minuten, maar wel intensief.
• Ik beslis altijd hoe en wat er op welke dag getraind wordt.
•Ik ben geen “sjabloon-trainer”.
• De tactiek leg ik in de wedstrijdvormen.
•Alle staff-leden moeten op het veld staan – liever dat dan binnen biljarten.
45. Het spelsysteem 4–3-3
• Alles ‘staat’: vooral op defensief vlak
– in een 4-4-2 moeten de spelers meer
schuiven en nadenken
• Centrale verdedigers moeten zo lang
mogelijk in positie centraal blijven –
restverdediging altijd minimum met 3
spelers
• Liefst met de punt naar achter op het
middenveld met onderlinge covering
• Hoge pressing – geen negatieve
pressing als we het betere team zijn
• Ik ben heel kort en duidelijk in mijn
wedstrijdtheorie
• Geen voorstander van roteren
• Individuele mandekking op
stilstaande fases – palen niet bezet
47. Eigen conclusies
• Voorbereiding: min. 10 dagen vóór 1ste wedstrijd
• Niet te veel oefenwedstrijden
(training is vaak nuttiger dan een oefenwedstrijd)
• Goeie mix vinden tussen de wetenschappelijke
benadering en het eigen gevoel (goed omringen)
• Geef vrijheid aan de staff-leden maar bepaal zelf altijd
wat er die dag gebeurt
• Prima staat van oefenveld is belangrijker dan
een luxueuze kleedkamer
• Theorie: kort maar duidelijk
- Is groep klaar voor méér??
- Focus op 1 of 2 belangrijke zaken!!
- Indien mogelijk: gebruik beelden!
48. Verschil België en buitenland
• Opleiding van jongsaf
• Financiële mogelijkheden
• Infrastructuur
• Voetbal is een echt beroep!