diet untuk pasien dengan DM

1. DIET DM
(1500 KCAL)
Nasi 100 gram (3/4 gelas)
Telur ayam 1 butir
Kacang polong / jamur 1 SDM
Sayuran sekehendaknya
(tomat / timun)
SARAPAN
Buah satu potong besar
(110 gram)
SNACK PAGI
Protein 51 gram, Lemak 36 gram,
Karbohidrat 235 gram

2. Nasi 200 gram
Ayam tanpa kulit / ikan 1 potong
sedang
Tahu 1 potong besar
Sayuran (cah sawi)
Buah 1 potong (melon)
MAKAN SIANG
Satu potong buah
SNACK SORE
Nasi 100 gram
Ayam tampa kulit 40
gram
Tahu 1 potong besar
Sayuran 100 gram
Buah 2 potong
MAKAN MALAM