Herkennen van narcistische communicatie en het inzetten van communicatietechnieken om uit de klauwen van de narcist te blijven. Workshop te volgen via http://academie.ladyletters.nl
3. Inleiding communiceren vanuit kracht
De volgende vraagstukken die leiden tot communiceren vanuit kracht.
Waarom lukt het mij niet om te communiceren zonder volledig de weg kwijt
te raken of geëmotioneerd te worden in het gesprek?
Heb ik te maken met goede communicatie of non-communicatie?
Wat zijn de herkenningspunten van non-communicatie?
Welke communicatietechnieken kan ik daarbij gebruiken?
Hoe zet ik dit effectief in? (rollenspel)
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
4. Goede communicatie
Wat is goede communicatie?
Bij goede communicatie wordt er vanuit gegaan dat beide partijen een
gesprek voeren met ieder zijn eigen standpunten en ruimte voor het
standpunt van de ander. Er is wederzijds respect/empathie en het gesprek is
afgekaderd binnen 1 bepaald thema/onderwerp.
GOEDE COMMUNICATIE PUNTEN
Eigen standpunt wordt ondersteund door gedegen argumentatie;
Er is ruimte voor het standpunt van de ander;
Er wordt met respect/empathie geluisterd naar de ander.
Het gesprek is afgekaderd.
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
5. Non-communicatie
Wat is non-communicatie?
• Bij non-communicatie is er geen
sprake van een gesprek zoals
hierboven beschreven en is het
voornaamste doel om de
“gesprekspartner” omver te
blazen en te raken op emotioneel
niveau. Vanwege missende
empathie zal er geen ruimte zijn
voor het standpunt en gevoel van
de gesprekspartner. Eigenlijk is er
geen “gesprek”.
Herkennen van non-communicatie
• Om te kunnen communiceren
vanuit kracht is het belangrijk dat
je herkent wanneer er non-
communicatie plaatsvind. Op die
manier kun je de
communicatietechnieken op het
juiste moment inzetten.
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
6. HERKENNINGSPUNTEN NON-COMMUNICATIE
Houd een monoloog;
Is voortdurend aan het
beschuldigen/aantijgen;
Draait de werkelijkheden
om;
Haalt allerlei instanties
erbij;
Blijft veelal vaag;
Springt van het ene
onderwerp naar het
andere;
Beantwoord je vragen
niet of draait er om
heen.
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
7. Communicatietechnieken vanuit
kracht
COMMUNICEREN VANUIT KRACHT DOE JE ZO
Ga niet in op de inhoud;
Benoem alleen het gedrag;
Ga zelf niet aantijgen;
Doe alleen jouw versie van het verhaal als daar om gevraagd wordt.
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
8. Rollenspel
OEFEN IN 2 TALLEN MET DE COMMUNICATIETECHNIEKEN EN VOORBEELDZINNEN.
Interessant verhaal, ik kan er helaas niets mee;
Ik begrijp dat dat jouw waarheid is, interessant;
Wat vervelend dat je het zo ziet, dat kan ik niet voor je veranderen;
Interessante bewering, kan ik helaas niets mee.
(indien 3de partij aanwezig) Dit verhaal blijft hij herhalen en ik heb geen idee wat ik hier nog
mee moet;
(indien 3de partij aanwezig) Kunnen we naar de eindconclusie van dit gesprek gaan want ik
moet straks weg.
De zinnen kunnen gaan helpen om uit het verhaal van de narcist te blijven. Het zal de narcist
frustreren dat al zijn tactieken niet werken en de aantijgingen niet binnenkomen. Je zal merken
dat de non-communicator in herhaling blijft gaan. Dit gedrag kan prima benoemd worden. Om
het gesprek te eindigen waar een 3de persoon bij aanwezig is (bv mediation) kan punt 5 en 6
gebruikt worden.
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl
9. “
”
Bedankt voor de aandacht.
Nienke Buiskool Leeuwma
Trainer & Consultant bij Lady Letters
Essentia Therapie
Energetische therapie & EMDR
De Wel 42, 3871 MV Hoevelaken
Telefoon & Whatsapp: 0622222765 - Skype: xsnienke
www.essentia.site - info@essentia.site
Essentia Therapie – www.essentia.site / Lady Letters – www.ladyletters.nl