SlideShare a Scribd company logo
TARSKERESO-KALAUZ.HU
BÓNUSZOK A
KÖNYVHÖZ
•FB VIP CSOPORT
•Bónusz kezdeményező szövegek
•Saját térképed a könyvhöz
TARSKERESO-KALAUZ.HU
BÓNUSZ KEZDEMÉNYEZŐ SZÖVEGEK
… amelyek Neked is
működni fognak!
(súgok: szabd őket
személyre!)
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SZEMÉLYES KEDVENCEIM
• Mi izgalmas történik veled mostanában?
• Tervezel valamilyen utazást mostanában?
• Amikor nem ________, akkor mivel töltöd
az idődet?
• Mi jelenleg a hobbi projekted?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
TANÁCSKÉRŐ KÉRDÉSEK
• Most kezdtem el blogolni. Te hogyan éred el,
hogy minél többen olvassák el a
bejegyzéseidet? Próbálok minél több módszert
összegyűjteni.
• Épp most olvastam egy cikket a „hogyan
kezdjünk el bonsait nevelni” témában. Neked
van bármilyen tanácsod?
• Te mivel zárod le a biciklidet? Most vettem az
enyémet, de nagyon féltem a városban.
Egyáltalán, hogyan lehet úgy biciklizni, hogy ne
üssenek el?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
A MÁSIK SZEMÉLYISÉGÉT KUTATÓ KÉRDÉSEK
• Mesélj a családodról – milyen szerep van
Neked leosztva benne?
• Melyik TV, könyv vagy filmbéli karakter
hasonlít a leginkább hozzád?
• Mi a legjobb ajándék, amit valaha is
kaptál? És amit adtál?
• Mi jelenleg a legfontosabb dolog az
életedben?
• Miért rajongsz jelenleg?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SZAKMAI
• Milyen új projekten dolgozol jelenleg?
• Olvastál mostanában valami érdekeset?
• Ha TED előadást kellene tartanod
bármiről, amiben nem vagy szakértő, mi
lenne az?
• Egyike vagy a példaképeimnek. Kíváncsi
vagyok, Neked ki a példaképed?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ISMERETLEN TÁRSASÁGBAN
• Honnan ismered a házigazdát?
• Máskor is voltál már itt? Bemutatnál a
házigazdának?
• Segítesz Nekem megtalálni az italpultot?
Mit ajánlasz?
• Érdekes munkád van! Hogyan lesz
valakiből ____________?
• Ha most kellene új karriert választanod,
mit választanál?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SZÜLINAPOS KÉRDÉSEK
• Mi volt a legjobb emléked az elmúlt
évben?
• Mi a legkedvesebb szülinapi emléked?
• Mi volt a legjobb szülinapi ajándék, amit
valaha kaptál?
• Mi a szülinapi kívánságod? Hiszel a
kívánságokban?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÚJÉVI KÉRDÉSEK
• Mit tanultál az elmúlt évben?/Mi volt az
elmúlt év legfontosabb tanulsága
számodra?
• Ha az elmúlt évedet egyetlen szóban
kellene jellemezned, mi lenne az?
• Mit szeretnél elérni a következő évben?
• Hiszel az újévi fogadalmakban?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
BEVÁLLALÓS KÉRDÉSEK
• Mi az amit a legtöbb ember nem szeret, de
Te imádsz?
• Mi a legbűnösebb vágyad? Mivel szoktál
„bűnözni”?
• Ha új emberekkel találkozol, mi az, amit
nem szeretnél, hogy megtudjanak rólad?
• A személyiségednek mely részét szereted
a legjobban és miért?
• Mik voltak a gyerekkori beceneveid?
TARSKERESO-KALAUZ.HU
VANNAK KEDVENCEID?
• Írd meg nekem!
• https://www.fb.com/tarskeresokalauz/
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ
• Dad
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #1
A legjobb tanácsaim frissen
elváltaknak/frissen szakítottaknak
TARSKERESO-KALAUZ.HU
KEDVES OLVASÓM…
Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad
válásod/szakításod feldolgozására és az újrakezdésre!
Nehéz időket élsz át, amelynek átvészelésében szeretnék Neked segíteni!
Először is szeretném, ha jobban megértenéd, min mész keresztül. Akár Te
szakítottál/Te kezdeményezted a válást, akár a másik fél, vannak bizonyos
pszichológiai folyamatok amelyeket nem lehet megúszni.
Továbbá az sem mindegy, hogyan (és legfőképpen kivel) kezdesz újra!
Fogadd szeretettel tippjeimet a könyvből, amelyeket semmiképpen ne hagyj ki,
mert Neked szólnak!
Sikeres újrakezdést kívánok!
Randi Andi
TARSKERESO-KALAUZ.HU
A VÁLÁS/SZAKÍTÁS FELDOLGOZÁSA
• Szakítás: komolyan kell venni (29. o)
Ez a rész leírja pontosan, hogy mi az a 7
pszichológiai szakasz, amelyet nem
spórolhatsz meg szakítás/válás után
• Düh-levél gyakorlat (34. o)
Itt találsz egy hatékony eszközt indulataid
levezetésére és a gyászfeldolgozásra.
TARSKERESO-KALAUZ.HU
A VÁLÁS/SZAKÍTÁS FELDOLGOZÁSA
• Mikor küzdj érte és mikor engedd el?
(50. o)
Ha kételyeid vannak a válással/szakítással
kapcsolatban, itt találsz ötleteket és
válaszokat.
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÚJRAKEZDÉS
• Fókusz gyakorlat (119. o)
Biztos, hogy készen állsz a társkeresésre?
Ebből a gyakorlatból kiderül!
• Hol lehet ismerkedni? (156. o)
Ha ötleted sincs, hol kezdd az ismerkedést,
itt találsz tippeket!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #2
A legjobb tanácsaim önbizalomhiányosoknak és
introvertáltaknak
TARSKERESO-KALAUZ.HU
KEDVES OLVASÓM…
Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad
önbizalmad növelésére és arra, hogy kimozdítsd magad a
komfortzónádból!
Rengeteg kliensem panaszkodik önbizalomhiányra, vagy „keni rá” randi
készségbeli hiányosságait introverziójára.
Fontos tudnod, hogy az önbizalomhiány kizárólag a gyakorlatban
„kezelhető”, önbizalom kizárólag úgy növelhető, ha végigcsinálod a
gyakorlatokat, nem pedig csak elolvasod a könyvet, aztán felteszed a
polcra! Természetesen rengeteg hasznos dolgot találsz a könyvben, itt most
azokat írtam ki Neked, amiket semmiképpen ne hagyj ki!
Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv,
kezdjünk is hozzá!
Sikeres önbizalom növelést és ismerkedést kívánok!
Randi Andi
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÖNBIZALOMNÖVELÉS
• Túlagyalás (58. o)
Az önbizalomhiányt legtöbbször az okozza, hogy ahelyett,
hogy a tettek mezejére lépnél, túlagyalod a dolgokat és
saját félelmeid és kételyeid hálójában vergődsz. Olvasd
el mindenképpen ezt a részt!
• Győzd le a félénkséget! – gyakorlat (65. o)
Ez a gyakorlat számodra mindenképpen kötelező!!!
Számos kliensemnek feladtam már házi feladatként és
mindig működött! Komfortzónán kívülre taszító feladat,
épp Neked való!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÖNBIZALOMNÖVELÉS
• „Büszkeségeim” gyakorlat (72. o)
Az előző után egy roppant kellemes
gyakorlat, amelyben múltbéli sikereidet és
büszkeségeidet kell listáznod. Leírni
kötelező őket! A legjobban teszed, ha ki is
tűzöd a listát valamilyen jól látható helyre
a lakásodban!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÖNBIZALOMHIÁNY
• Elég a szégyenkezésből! – gyakorlat
(75. o)
Aki önbizalomhiányos, az általában a túlagyalás
mellett szégyenkezik is egy csomó dolgon. Itt az
ideje ezeket is listázni és megnézni, hogy a
legtöbb pontnak semmi értelme! Amit esetleg
rosszul csináltál, azt legközelebb tudod
korrigálni. Itt az ideje eltemetned azt az
elvárásodat, hogy tökéletesnek kell lenned!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #3
A legjobb tanácsaim 40 (50, 60) feletti
újrakezdőknek
TARSKERESO-KALAUZ.HU
KEDVES OLVASÓM…
Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad arra,
hogy 40-50-60 felett újrakezdd az életedet és társra találj!
Rengeteg kliensem találja magát szemben egy hosszú párkapcsolat, esetleg
házasság után ezzel a kihívással, legtöbbjük sikeresen veszi az
akadályokat, tehát Neked sem kell aggódnod!
Fontos tudnod, hogy megfelelő társra bármikor találhat az ember, de a kor
előrehaladtával bizony nem ülhetsz a babérjaidon, hanem aktívan
keresned, ismerkedned és kezdeményezned kell, továbbá az sem árt, ha
leporolod esetleg berozsdásodott randikészségeidet!
Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv,
kezdjünk is hozzá!
Sikeres újrakezdést és társtalálást kívánok!
Randi Andi
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÚJRAKEZDÉS
• Gondolkodási hibák a társkeresésben (60. o)
Ez a kályha, amitől érdemes elindulnod. Tarts
önvizsgálatot: rád mely gondolkodási hibák
jellemzők? (Súgok: újrakezdők „imádnak”
például katasztrofizálni és felnagyítani).
• Lábtörlő-lét gyakorlat (68. o)
Mielőtt új kapcsolatba kezdenél, vizsgáld felül az
eddigieket és vondd le a tanulságokat belőlük!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
ÚJRAKEZDÉS
• Nyisd ki a szemed! – gyakorlat (161. o)
Ne mondd azt, hogy Téged sohasem vesz észre
senki! Lehet, hogy csak Te nem figyelsz! Végezd
el ezt a gyakorlatot, hogy kiderüljön, mi az
igazság!
• SZ.E.M-ezés gyakorlat (162. o)
Ha szeretnél újrakezdeni és társat találni, akkor
ideje elkezdeni jeleket küldeni a külvilág felé.
Első lépésként kezdj el SZ.E.M-ezni!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #4
A legjobb tanácsaim komoly
kapcsolatra/családalapításra vágyóknak
TARSKERESO-KALAUZ.HU
KEDVES OLVASÓM…
Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad arra,
megtaláld azt, akivel érdemes hosszútávra tervezni és esetleg családot
alapítani!
Rengeteg kliensem pazarol el éveket azzal, hogy beleragad számára nem
megfelelő párkapcsolatokba. Ha ezek az elpazarolt évek nők esetében
ráadásul a harmincas évekre tevődnek, akkor egy idő után vészesen
csökken az esély arra, hogy sikerüljön gyereket vállalni és családot
alapítani. Ha Te is ebben a cipőben jársz, ideje alaposan átgondolni a
dolgokat, hogy a következő partnered valóban alkalmas és megfelelő
legyen a feladatra! (Súgok: fontos lesz a strapabírása ;-)
Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv,
kezdjünk is hozzá!
Boldog hosszú párkapcsolatot és
sikeres család alapítást kívánok!
Randi Andi
TARSKERESO-KALAUZ.HU
HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS
• Elvárások, elvárások, elvárások (98. o)
Ha hosszútávban és családban gondolkozol,
lehetséges, hogy teljesen mások kell,
hogy legyenek a prioritásaid, mint amik
eddig voltak! Különös tekintettel ajánlom
Neked Stephanie Coontz családkutató
idézetét a 99. oldal aljáról!
TARSKERESO-KALAUZ.HU
HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS
• „Az én definícióm” gyakorlat (148. o)
Mielőtt nekiesel a társkeresésnek, feltétlenül
végezd el ezt a gyakorlatot, amely fényt deríthet
azokra a belső szűrőidre, amelyek eddig esetleg
nem voltak jól beállítva!
• Az igazi férfi/igazi nő gyakorlat (151. o)
Ha családot szeretnél alapítani, nagyon nem
mindegy, kivel teszed azt! Éppen ezért
rágódjunk picit tovább azon, hogy ki lenne
számodra az Igazi…
TARSKERESO-KALAUZ.HU
HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS
• Randi gyakorlat (151. o)
Szép-szép az elmélet, de koncentráljunk a
gyakorlatra is! Vezess Randi Naplót, hogy
lásd a haladásodat és ne tudd szabotálni a
célodat azzal, hogy azt gondolod, Te már
épp eleget tettél a könyv elolvasásával!

More Related Content

Similar to Bónuszok a könyvhöz

Brian tracy - amit ma megtehetsz
Brian tracy - amit ma megtehetszBrian tracy - amit ma megtehetsz
Brian tracy - amit ma megtehetszRora199
 
Brian Tracy Amit ma megtehetsz
Brian Tracy   Amit ma megtehetszBrian Tracy   Amit ma megtehetsz
Brian Tracy Amit ma megtehetszAnnamaria Nagy
 
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomásaMegéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
Krisztina Nagy
 
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
DXN ganoderma kávé
 
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
Kerdes Negy
 
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
DXN ganoderma kávé
 
Hun modul 30
Hun modul 30Hun modul 30
Hun modul 30
gano-it
 
Áttörés-12-kérdés
Áttörés-12-kérdésÁttörés-12-kérdés
Áttörés-12-kérdés
Silard Matrai
 
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
DXN ganoderma kávé
 
Megszólítani a potenciális új hallgatókat - Még a Facebook-on?
Megszólítani a potenciális új hallgatókat -  Még a Facebook-on?Megszólítani a potenciális új hallgatókat -  Még a Facebook-on?
Megszólítani a potenciális új hallgatókat - Még a Facebook-on?
Klausz Melinda
 
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
Márta Kovács
 
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN ganoderma kávé
 
Klausz Melinda - Katedra Konferencia
Klausz Melinda - Katedra KonferenciaKlausz Melinda - Katedra Konferencia
Klausz Melinda - Katedra Konferencia
Klausz Melinda
 
Tullatni magunkon a kifele iranyulo szemleletmod
Tullatni magunkon   a kifele iranyulo szemleletmodTullatni magunkon   a kifele iranyulo szemleletmod
Tullatni magunkon a kifele iranyulo szemleletmod
FORLONG Bt.
 
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
etessy
 
MMSZ - Facebook kommunikáció
MMSZ - Facebook kommunikációMMSZ - Facebook kommunikáció
MMSZ - Facebook kommunikáció
Klausz Melinda
 
Brian tracy Személyes Hatékonyság
Brian  tracy   Személyes HatékonyságBrian  tracy   Személyes Hatékonyság
Brian tracy Személyes HatékonyságAnnamaria Nagy
 
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN ganoderma kávé
 
Nonverbális jelzések ismerkedésnél
Nonverbális jelzések ismerkedésnélNonverbális jelzések ismerkedésnél
Nonverbális jelzések ismerkedésnél
hajkaie
 

Similar to Bónuszok a könyvhöz (20)

Brian tracy - amit ma megtehetsz
Brian tracy - amit ma megtehetszBrian tracy - amit ma megtehetsz
Brian tracy - amit ma megtehetsz
 
Brian Tracy Amit ma megtehetsz
Brian Tracy   Amit ma megtehetszBrian Tracy   Amit ma megtehetsz
Brian Tracy Amit ma megtehetsz
 
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomásaMegéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
Megéri személyes márkát építeni? 19 ügyfél vallomása
 
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
Idegen nyelveket tudsz? Kamatoztasd a magad hasznára!
 
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
Byron Katie - Eszközök az Önvizsgálathoz - Négy Kérdés munkalap 01.
 
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
Én 2.0 - A sikeres személyiség szoftvere!
 
Hun modul 30
Hun modul 30Hun modul 30
Hun modul 30
 
Cikk FINAL
Cikk FINALCikk FINAL
Cikk FINAL
 
Áttörés-12-kérdés
Áttörés-12-kérdésÁttörés-12-kérdés
Áttörés-12-kérdés
 
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
Mellekállást keresel, plusz pénzre van szükséged?A legjobb helyen keresel!
 
Megszólítani a potenciális új hallgatókat - Még a Facebook-on?
Megszólítani a potenciális új hallgatókat -  Még a Facebook-on?Megszólítani a potenciális új hallgatókat -  Még a Facebook-on?
Megszólítani a potenciális új hallgatókat - Még a Facebook-on?
 
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
Elvárások - egy fejezet a Meríts erőt a múltadból! Célkitűző életútnapló útke...
 
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
 
Klausz Melinda - Katedra Konferencia
Klausz Melinda - Katedra KonferenciaKlausz Melinda - Katedra Konferencia
Klausz Melinda - Katedra Konferencia
 
Tullatni magunkon a kifele iranyulo szemleletmod
Tullatni magunkon   a kifele iranyulo szemleletmodTullatni magunkon   a kifele iranyulo szemleletmod
Tullatni magunkon a kifele iranyulo szemleletmod
 
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre (részletek)
 
MMSZ - Facebook kommunikáció
MMSZ - Facebook kommunikációMMSZ - Facebook kommunikáció
MMSZ - Facebook kommunikáció
 
Brian tracy Személyes Hatékonyság
Brian  tracy   Személyes HatékonyságBrian  tracy   Személyes Hatékonyság
Brian tracy Személyes Hatékonyság
 
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
DXN Siker Egészség Jólét Terv! A SEJT!
 
Nonverbális jelzések ismerkedésnél
Nonverbális jelzések ismerkedésnélNonverbális jelzések ismerkedésnél
Nonverbális jelzések ismerkedésnél
 

Bónuszok a könyvhöz

  • 1. TARSKERESO-KALAUZ.HU BÓNUSZOK A KÖNYVHÖZ •FB VIP CSOPORT •Bónusz kezdeményező szövegek •Saját térképed a könyvhöz
  • 2. TARSKERESO-KALAUZ.HU BÓNUSZ KEZDEMÉNYEZŐ SZÖVEGEK … amelyek Neked is működni fognak! (súgok: szabd őket személyre!)
  • 3. TARSKERESO-KALAUZ.HU SZEMÉLYES KEDVENCEIM • Mi izgalmas történik veled mostanában? • Tervezel valamilyen utazást mostanában? • Amikor nem ________, akkor mivel töltöd az idődet? • Mi jelenleg a hobbi projekted?
  • 4. TARSKERESO-KALAUZ.HU TANÁCSKÉRŐ KÉRDÉSEK • Most kezdtem el blogolni. Te hogyan éred el, hogy minél többen olvassák el a bejegyzéseidet? Próbálok minél több módszert összegyűjteni. • Épp most olvastam egy cikket a „hogyan kezdjünk el bonsait nevelni” témában. Neked van bármilyen tanácsod? • Te mivel zárod le a biciklidet? Most vettem az enyémet, de nagyon féltem a városban. Egyáltalán, hogyan lehet úgy biciklizni, hogy ne üssenek el?
  • 5. TARSKERESO-KALAUZ.HU A MÁSIK SZEMÉLYISÉGÉT KUTATÓ KÉRDÉSEK • Mesélj a családodról – milyen szerep van Neked leosztva benne? • Melyik TV, könyv vagy filmbéli karakter hasonlít a leginkább hozzád? • Mi a legjobb ajándék, amit valaha is kaptál? És amit adtál? • Mi jelenleg a legfontosabb dolog az életedben? • Miért rajongsz jelenleg?
  • 6. TARSKERESO-KALAUZ.HU SZAKMAI • Milyen új projekten dolgozol jelenleg? • Olvastál mostanában valami érdekeset? • Ha TED előadást kellene tartanod bármiről, amiben nem vagy szakértő, mi lenne az? • Egyike vagy a példaképeimnek. Kíváncsi vagyok, Neked ki a példaképed?
  • 7. TARSKERESO-KALAUZ.HU ISMERETLEN TÁRSASÁGBAN • Honnan ismered a házigazdát? • Máskor is voltál már itt? Bemutatnál a házigazdának? • Segítesz Nekem megtalálni az italpultot? Mit ajánlasz? • Érdekes munkád van! Hogyan lesz valakiből ____________? • Ha most kellene új karriert választanod, mit választanál?
  • 8. TARSKERESO-KALAUZ.HU SZÜLINAPOS KÉRDÉSEK • Mi volt a legjobb emléked az elmúlt évben? • Mi a legkedvesebb szülinapi emléked? • Mi volt a legjobb szülinapi ajándék, amit valaha kaptál? • Mi a szülinapi kívánságod? Hiszel a kívánságokban?
  • 9. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÚJÉVI KÉRDÉSEK • Mit tanultál az elmúlt évben?/Mi volt az elmúlt év legfontosabb tanulsága számodra? • Ha az elmúlt évedet egyetlen szóban kellene jellemezned, mi lenne az? • Mit szeretnél elérni a következő évben? • Hiszel az újévi fogadalmakban?
  • 10. TARSKERESO-KALAUZ.HU BEVÁLLALÓS KÉRDÉSEK • Mi az amit a legtöbb ember nem szeret, de Te imádsz? • Mi a legbűnösebb vágyad? Mivel szoktál „bűnözni”? • Ha új emberekkel találkozol, mi az, amit nem szeretnél, hogy megtudjanak rólad? • A személyiségednek mely részét szereted a legjobban és miért? • Mik voltak a gyerekkori beceneveid?
  • 11. TARSKERESO-KALAUZ.HU VANNAK KEDVENCEID? • Írd meg nekem! • https://www.fb.com/tarskeresokalauz/
  • 13. TARSKERESO-KALAUZ.HU SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #1 A legjobb tanácsaim frissen elváltaknak/frissen szakítottaknak
  • 14. TARSKERESO-KALAUZ.HU KEDVES OLVASÓM… Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad válásod/szakításod feldolgozására és az újrakezdésre! Nehéz időket élsz át, amelynek átvészelésében szeretnék Neked segíteni! Először is szeretném, ha jobban megértenéd, min mész keresztül. Akár Te szakítottál/Te kezdeményezted a válást, akár a másik fél, vannak bizonyos pszichológiai folyamatok amelyeket nem lehet megúszni. Továbbá az sem mindegy, hogyan (és legfőképpen kivel) kezdesz újra! Fogadd szeretettel tippjeimet a könyvből, amelyeket semmiképpen ne hagyj ki, mert Neked szólnak! Sikeres újrakezdést kívánok! Randi Andi
  • 15. TARSKERESO-KALAUZ.HU A VÁLÁS/SZAKÍTÁS FELDOLGOZÁSA • Szakítás: komolyan kell venni (29. o) Ez a rész leírja pontosan, hogy mi az a 7 pszichológiai szakasz, amelyet nem spórolhatsz meg szakítás/válás után • Düh-levél gyakorlat (34. o) Itt találsz egy hatékony eszközt indulataid levezetésére és a gyászfeldolgozásra.
  • 16. TARSKERESO-KALAUZ.HU A VÁLÁS/SZAKÍTÁS FELDOLGOZÁSA • Mikor küzdj érte és mikor engedd el? (50. o) Ha kételyeid vannak a válással/szakítással kapcsolatban, itt találsz ötleteket és válaszokat.
  • 17. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÚJRAKEZDÉS • Fókusz gyakorlat (119. o) Biztos, hogy készen állsz a társkeresésre? Ebből a gyakorlatból kiderül! • Hol lehet ismerkedni? (156. o) Ha ötleted sincs, hol kezdd az ismerkedést, itt találsz tippeket!
  • 18. TARSKERESO-KALAUZ.HU SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #2 A legjobb tanácsaim önbizalomhiányosoknak és introvertáltaknak
  • 19. TARSKERESO-KALAUZ.HU KEDVES OLVASÓM… Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad önbizalmad növelésére és arra, hogy kimozdítsd magad a komfortzónádból! Rengeteg kliensem panaszkodik önbizalomhiányra, vagy „keni rá” randi készségbeli hiányosságait introverziójára. Fontos tudnod, hogy az önbizalomhiány kizárólag a gyakorlatban „kezelhető”, önbizalom kizárólag úgy növelhető, ha végigcsinálod a gyakorlatokat, nem pedig csak elolvasod a könyvet, aztán felteszed a polcra! Természetesen rengeteg hasznos dolgot találsz a könyvben, itt most azokat írtam ki Neked, amiket semmiképpen ne hagyj ki! Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv, kezdjünk is hozzá! Sikeres önbizalom növelést és ismerkedést kívánok! Randi Andi
  • 20. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÖNBIZALOMNÖVELÉS • Túlagyalás (58. o) Az önbizalomhiányt legtöbbször az okozza, hogy ahelyett, hogy a tettek mezejére lépnél, túlagyalod a dolgokat és saját félelmeid és kételyeid hálójában vergődsz. Olvasd el mindenképpen ezt a részt! • Győzd le a félénkséget! – gyakorlat (65. o) Ez a gyakorlat számodra mindenképpen kötelező!!! Számos kliensemnek feladtam már házi feladatként és mindig működött! Komfortzónán kívülre taszító feladat, épp Neked való!
  • 21. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÖNBIZALOMNÖVELÉS • „Büszkeségeim” gyakorlat (72. o) Az előző után egy roppant kellemes gyakorlat, amelyben múltbéli sikereidet és büszkeségeidet kell listáznod. Leírni kötelező őket! A legjobban teszed, ha ki is tűzöd a listát valamilyen jól látható helyre a lakásodban!
  • 22. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÖNBIZALOMHIÁNY • Elég a szégyenkezésből! – gyakorlat (75. o) Aki önbizalomhiányos, az általában a túlagyalás mellett szégyenkezik is egy csomó dolgon. Itt az ideje ezeket is listázni és megnézni, hogy a legtöbb pontnak semmi értelme! Amit esetleg rosszul csináltál, azt legközelebb tudod korrigálni. Itt az ideje eltemetned azt az elvárásodat, hogy tökéletesnek kell lenned!
  • 23. TARSKERESO-KALAUZ.HU SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #3 A legjobb tanácsaim 40 (50, 60) feletti újrakezdőknek
  • 24. TARSKERESO-KALAUZ.HU KEDVES OLVASÓM… Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad arra, hogy 40-50-60 felett újrakezdd az életedet és társra találj! Rengeteg kliensem találja magát szemben egy hosszú párkapcsolat, esetleg házasság után ezzel a kihívással, legtöbbjük sikeresen veszi az akadályokat, tehát Neked sem kell aggódnod! Fontos tudnod, hogy megfelelő társra bármikor találhat az ember, de a kor előrehaladtával bizony nem ülhetsz a babérjaidon, hanem aktívan keresned, ismerkedned és kezdeményezned kell, továbbá az sem árt, ha leporolod esetleg berozsdásodott randikészségeidet! Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv, kezdjünk is hozzá! Sikeres újrakezdést és társtalálást kívánok! Randi Andi
  • 25. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÚJRAKEZDÉS • Gondolkodási hibák a társkeresésben (60. o) Ez a kályha, amitől érdemes elindulnod. Tarts önvizsgálatot: rád mely gondolkodási hibák jellemzők? (Súgok: újrakezdők „imádnak” például katasztrofizálni és felnagyítani). • Lábtörlő-lét gyakorlat (68. o) Mielőtt új kapcsolatba kezdenél, vizsgáld felül az eddigieket és vondd le a tanulságokat belőlük!
  • 26. TARSKERESO-KALAUZ.HU ÚJRAKEZDÉS • Nyisd ki a szemed! – gyakorlat (161. o) Ne mondd azt, hogy Téged sohasem vesz észre senki! Lehet, hogy csak Te nem figyelsz! Végezd el ezt a gyakorlatot, hogy kiderüljön, mi az igazság! • SZ.E.M-ezés gyakorlat (162. o) Ha szeretnél újrakezdeni és társat találni, akkor ideje elkezdeni jeleket küldeni a külvilág felé. Első lépésként kezdj el SZ.E.M-ezni!
  • 27. TARSKERESO-KALAUZ.HU SAJÁT TÉRKÉPED A KÖNYVHÖZ #4 A legjobb tanácsaim komoly kapcsolatra/családalapításra vágyóknak
  • 28. TARSKERESO-KALAUZ.HU KEDVES OLVASÓM… Megtisztelő, hogy az Ezért vagy még egyedül könyvemet választottad arra, megtaláld azt, akivel érdemes hosszútávra tervezni és esetleg családot alapítani! Rengeteg kliensem pazarol el éveket azzal, hogy beleragad számára nem megfelelő párkapcsolatokba. Ha ezek az elpazarolt évek nők esetében ráadásul a harmincas évekre tevődnek, akkor egy idő után vészesen csökken az esély arra, hogy sikerüljön gyereket vállalni és családot alapítani. Ha Te is ebben a cipőben jársz, ideje alaposan átgondolni a dolgokat, hogy a következő partnered valóban alkalmas és megfelelő legyen a feladatra! (Súgok: fontos lesz a strapabírása ;-) Rengeteg tennivalót fog Neked adni a könyv, kezdjünk is hozzá! Boldog hosszú párkapcsolatot és sikeres család alapítást kívánok! Randi Andi
  • 29. TARSKERESO-KALAUZ.HU HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS • Elvárások, elvárások, elvárások (98. o) Ha hosszútávban és családban gondolkozol, lehetséges, hogy teljesen mások kell, hogy legyenek a prioritásaid, mint amik eddig voltak! Különös tekintettel ajánlom Neked Stephanie Coontz családkutató idézetét a 99. oldal aljáról!
  • 30. TARSKERESO-KALAUZ.HU HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS • „Az én definícióm” gyakorlat (148. o) Mielőtt nekiesel a társkeresésnek, feltétlenül végezd el ezt a gyakorlatot, amely fényt deríthet azokra a belső szűrőidre, amelyek eddig esetleg nem voltak jól beállítva! • Az igazi férfi/igazi nő gyakorlat (151. o) Ha családot szeretnél alapítani, nagyon nem mindegy, kivel teszed azt! Éppen ezért rágódjunk picit tovább azon, hogy ki lenne számodra az Igazi…
  • 31. TARSKERESO-KALAUZ.HU HOSSZÚTÁV/CSALÁDALAPÍTÁS • Randi gyakorlat (151. o) Szép-szép az elmélet, de koncentráljunk a gyakorlatra is! Vezess Randi Naplót, hogy lásd a haladásodat és ne tudd szabotálni a célodat azzal, hogy azt gondolod, Te már épp eleget tettél a könyv elolvasásával!