Modul ini membahas tentang makanan dan pemakanan, termasuk definisi makanan dan pemakanan, klasifikasi dan fungsi protein, karbohidrat, lemak, vitamin, serta sumber makanan yang mengandung zat gizi tersebut."
Dokumen ini membahas tentang pentingnya pertanian di Malaysia, tanaman dan ternakan utama di Malaysia, faktor yang mempengaruhi taburan tanaman dan ternakan, serta tren terkini dalam pertanian Malaysia seperti pelbagai tanaman dan ternakan, pertanian berorientasi ekspor dan komersial, hubungan antara pertanian dengan pariwisata dan landskap, serta konsep ladang kontrak.
Modul ini memberikan ringkasan mengenai saains pertanian pada tahap 1. Modul ini membahas tentang faktor-faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan hasil tanaman serta ternakan, teknologi dalam pertanian, dan perladangan sebagai suatu perniagaan. Modul ini juga berisi soalan latihan untuk masing-masing bab.
Modul ini membahas tentang makanan dan pemakanan, termasuk definisi makanan dan pemakanan, klasifikasi dan fungsi protein, karbohidrat, lemak, vitamin, serta sumber makanan yang mengandung zat gizi tersebut."
Dokumen ini membahas tentang pentingnya pertanian di Malaysia, tanaman dan ternakan utama di Malaysia, faktor yang mempengaruhi taburan tanaman dan ternakan, serta tren terkini dalam pertanian Malaysia seperti pelbagai tanaman dan ternakan, pertanian berorientasi ekspor dan komersial, hubungan antara pertanian dengan pariwisata dan landskap, serta konsep ladang kontrak.
Modul ini memberikan ringkasan mengenai saains pertanian pada tahap 1. Modul ini membahas tentang faktor-faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan hasil tanaman serta ternakan, teknologi dalam pertanian, dan perladangan sebagai suatu perniagaan. Modul ini juga berisi soalan latihan untuk masing-masing bab.
Ir. Aris suryadi, ST, MT, IPM (Dosen Tetap Teknik Elektro, Politeknik Enjiner...Aris Suryadi
Syukur Alhamdulillah Program Beasiswa Retooling Kompetensi Vokasi Dosen Pendidikan Tinggi Vokasi yang telah dilaksanakan di Politeknik Negeri Batam yang merupakan suatu program peningkatan kapasitas dan kapabilitas dosen perguruan tinggi vokasi yang merupakan salah satu implementasi dari program revitalisasi pendidikan tinggi vokasi pada Ditjen Kelembagaan, Iptek, dan Pendidikan Tinggi, Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi. Program ini merupakan kombinasi antara pelatihan kompetensi bersertifikasi dan magang di lembaga pendidikan atau mitra industri yang sesuai dengan kompetensi yang diikuti. Pengalaman yang diperoleh di mitra industri selama pelatihan diharapkan nantinya dapat memacu perguruan tinggi vokasi untuk mendorong pengembangan pendidikan vokasi hingga ke tingkat magister dan doktor terapan. Hal ini juga merupakan salah satu wujud implementasi dari amanat yang tercantum pada Peraturan Presiden Nomor 8 Tahun 2012 tentang Kerangka Kualifikasi Nasional Indonesia, bahwa learning outcomes untuk dosen adalah mampu mengembangkan pengetahuan dan teknologi di dalam bidang terapan.
Dengan demikian Program Beasiswa Retooling Kompetensi Vokasi Dosen Pendidikan Tinggi Vokasi ini diharapkan dapat memberi kontribusi bagi peningkatan kapasitas dosen yang bersangkutan, meningkatkan akreditasi institusi, serta akhirnya akan meningkatkan kemampuan lulusan perguruan tinggi untuk mampu bersaing secara global. Akhirnya saya menyampaikan penghargaan dan terima kasih kepada semua pihak yang telah melakukan berbagai upaya dalam pelaksanaan program ini. Semoga program ini dapat memberi manfaat seluas- luasnya bagi masyarakat pendidikan tinggi.
Semoga laporan ini bermanfaat bagi calon peserta RDN/RLN selanjutnya., amin.
Peserta Retooling 2018
Ketahanan Energi
International Installation Electrical Maintenace (IIEM)
Politeknik Negeri Batam
(2 Juli – 28 Juli 2018, Batam)
(Aris Suryadi)
Proposal ini meminta bantuan untuk pengadaan peralatan praktik di SMKS Payung Negeri Tualang yang mencakup tiga program keahlian yaitu teknik otomotif, teknik instalasi listrik, dan akuntansi. SMKS ini membutuhkan peralatan untuk memenuhi standar sarana praktik sesuai kurikulum. Proposal ini menjelaskan latar belakang, tujuan, program keahlian, dan rencana pemenuhan peralatan praktik yang dibutuhkan.
Ringkasan dokumen tersebut adalah:
Dokumen tersebut merupakan perancangan strategik panitia mata pelajaran Sejarah di sebuah sekolah menengah untuk tahun 2018 yang mencakupi visi, misi, analisis SWOT, matlamat, strategi, dan pelan tindakan untuk meningkatkan pencapaian pelajar dalam mata pelajaran Sejarah.
Huraian ini menjelaskan perubahan dan penyusunan semula kandungan mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Tiga. Mata pelajaran ini terbahagi kepada Bahagian Teras yang melibatkan Reka Bentuk dan Teknologi, dan Bahagian Pilihan yang terdiri daripada empat bidang. Objektifnya adalah untuk membangunkan kemahiran teknologi dan keusahawanan serta menggalakkan kreativiti dan inov
Huraian ini menjelaskan perubahan dan penyusunan semula kandungan mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Tiga. Kandungan telah disusun ke dalam dua bahagian iaitu Bahagian Teras yang melibatkan Reka Bentuk dan Teknologi, dan Bahagian Pilihan yang terdiri daripada empat bidang pilihan. Objektif mata pelajaran ini adalah untuk membangunkan kemahiran teknologi dan keusahaw
Universitas Brawijaya memiliki 12 fakultas dan 1 program setara fakultas yang menyelenggarakan berbagai program studi sarjana dan diploma. Kampusnya terletak di kota Malang dengan luas 51,6 hektar.
Dokumen tersebut membahas tentang latar belakang dan tujuan pengadaan peralatan laboratorium IPA di SMP Negeri 1 Cadasari. Sekolah ini berupaya meningkatkan mutu pendidikan untuk memenuhi tuntutan kurikulum baru dengan menyediakan fasilitas pendukung pembelajaran seperti laboratorium IPA. Sayangnya peralatan laboratorium IPA yang ada belum lengkap sehingga diperlukan penambahan peralatan representatif untuk menduk
Dokumen ini membahas organisasi kandungan untuk mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Satu. Mata pelajaran ini terdiri dari dua bahagian yaitu Teras dan Pilihan. Bahagian Teras mengkhususkan pada Reka Bentuk dan Teknologi manakala Bahagian Pilihan menawarkan empat bidang pembelajaran untuk dipilih murid."
Dokumen tersebut membahas transformasi kurikulum sekolah menengah di Malaysia. Ia menjelaskan perubahan dari Kurikulum Bersepadu Sekolah Menengah (KBSM) ke Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) dengan penekanan pada kemahiran abad ke-21. KSSM memperkenalkan mata pelajaran baru seperti Pendidikan Vokasional dan Teknologi serta mengubah pendekatan pendidikan vokasional. Dokumen ini juga memb
Ir. Aris suryadi, ST, MT, IPM (Dosen Tetap Teknik Elektro, Politeknik Enjiner...Aris Suryadi
Syukur Alhamdulillah Program Beasiswa Retooling Kompetensi Vokasi Dosen Pendidikan Tinggi Vokasi yang telah dilaksanakan di Politeknik Negeri Batam yang merupakan suatu program peningkatan kapasitas dan kapabilitas dosen perguruan tinggi vokasi yang merupakan salah satu implementasi dari program revitalisasi pendidikan tinggi vokasi pada Ditjen Kelembagaan, Iptek, dan Pendidikan Tinggi, Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi. Program ini merupakan kombinasi antara pelatihan kompetensi bersertifikasi dan magang di lembaga pendidikan atau mitra industri yang sesuai dengan kompetensi yang diikuti. Pengalaman yang diperoleh di mitra industri selama pelatihan diharapkan nantinya dapat memacu perguruan tinggi vokasi untuk mendorong pengembangan pendidikan vokasi hingga ke tingkat magister dan doktor terapan. Hal ini juga merupakan salah satu wujud implementasi dari amanat yang tercantum pada Peraturan Presiden Nomor 8 Tahun 2012 tentang Kerangka Kualifikasi Nasional Indonesia, bahwa learning outcomes untuk dosen adalah mampu mengembangkan pengetahuan dan teknologi di dalam bidang terapan.
Dengan demikian Program Beasiswa Retooling Kompetensi Vokasi Dosen Pendidikan Tinggi Vokasi ini diharapkan dapat memberi kontribusi bagi peningkatan kapasitas dosen yang bersangkutan, meningkatkan akreditasi institusi, serta akhirnya akan meningkatkan kemampuan lulusan perguruan tinggi untuk mampu bersaing secara global. Akhirnya saya menyampaikan penghargaan dan terima kasih kepada semua pihak yang telah melakukan berbagai upaya dalam pelaksanaan program ini. Semoga program ini dapat memberi manfaat seluas- luasnya bagi masyarakat pendidikan tinggi.
Semoga laporan ini bermanfaat bagi calon peserta RDN/RLN selanjutnya., amin.
Peserta Retooling 2018
Ketahanan Energi
International Installation Electrical Maintenace (IIEM)
Politeknik Negeri Batam
(2 Juli – 28 Juli 2018, Batam)
(Aris Suryadi)
Proposal ini meminta bantuan untuk pengadaan peralatan praktik di SMKS Payung Negeri Tualang yang mencakup tiga program keahlian yaitu teknik otomotif, teknik instalasi listrik, dan akuntansi. SMKS ini membutuhkan peralatan untuk memenuhi standar sarana praktik sesuai kurikulum. Proposal ini menjelaskan latar belakang, tujuan, program keahlian, dan rencana pemenuhan peralatan praktik yang dibutuhkan.
Ringkasan dokumen tersebut adalah:
Dokumen tersebut merupakan perancangan strategik panitia mata pelajaran Sejarah di sebuah sekolah menengah untuk tahun 2018 yang mencakupi visi, misi, analisis SWOT, matlamat, strategi, dan pelan tindakan untuk meningkatkan pencapaian pelajar dalam mata pelajaran Sejarah.
Huraian ini menjelaskan perubahan dan penyusunan semula kandungan mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Tiga. Mata pelajaran ini terbahagi kepada Bahagian Teras yang melibatkan Reka Bentuk dan Teknologi, dan Bahagian Pilihan yang terdiri daripada empat bidang. Objektifnya adalah untuk membangunkan kemahiran teknologi dan keusahawanan serta menggalakkan kreativiti dan inov
Huraian ini menjelaskan perubahan dan penyusunan semula kandungan mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Tiga. Kandungan telah disusun ke dalam dua bahagian iaitu Bahagian Teras yang melibatkan Reka Bentuk dan Teknologi, dan Bahagian Pilihan yang terdiri daripada empat bidang pilihan. Objektif mata pelajaran ini adalah untuk membangunkan kemahiran teknologi dan keusahaw
Universitas Brawijaya memiliki 12 fakultas dan 1 program setara fakultas yang menyelenggarakan berbagai program studi sarjana dan diploma. Kampusnya terletak di kota Malang dengan luas 51,6 hektar.
Dokumen tersebut membahas tentang latar belakang dan tujuan pengadaan peralatan laboratorium IPA di SMP Negeri 1 Cadasari. Sekolah ini berupaya meningkatkan mutu pendidikan untuk memenuhi tuntutan kurikulum baru dengan menyediakan fasilitas pendukung pembelajaran seperti laboratorium IPA. Sayangnya peralatan laboratorium IPA yang ada belum lengkap sehingga diperlukan penambahan peralatan representatif untuk menduk
Dokumen ini membahas organisasi kandungan untuk mata pelajaran Kemahiran Hidup Bersepadu Tingkatan Satu. Mata pelajaran ini terdiri dari dua bahagian yaitu Teras dan Pilihan. Bahagian Teras mengkhususkan pada Reka Bentuk dan Teknologi manakala Bahagian Pilihan menawarkan empat bidang pembelajaran untuk dipilih murid."
Dokumen tersebut membahas transformasi kurikulum sekolah menengah di Malaysia. Ia menjelaskan perubahan dari Kurikulum Bersepadu Sekolah Menengah (KBSM) ke Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) dengan penekanan pada kemahiran abad ke-21. KSSM memperkenalkan mata pelajaran baru seperti Pendidikan Vokasional dan Teknologi serta mengubah pendekatan pendidikan vokasional. Dokumen ini juga memb
2. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
TOPIK 2:
EKONOMI RUMAH TANGGA
(TAHAP 1)
EKONOMI RUMAH TANGGA
(TAHAP 2)
NAMA:
TINGKATAN:
NAMA :
TINGKATAN :
TAHUN :
SEKOLAH :
TIDAK BOLEH DIJUAL
CETAKAN PERTAMA 2009
4. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
PRAKATA
M-TEK singkatan kepada Modul Pembelajaran Teknikal dihasilkan ekoran pencapaian
pelajar aliran teknikal yang kurang memberangsangkan. Kekurangan bahan sokongan
di pasaran turut menyumbang kepada masalah ini. Selain itu, keupayaan pelajar yang
berbeza-beza dalam peperiksaan memberikan cetusan idea kepada Unit Teknikal,
Pengurusan Akademik, Bahagian Pendidikan Teknik dan Vokasional untuk
menghasilkan modul ini.
Modul yang disediakan ini selari dengan keperluan sukatan pelajaran tingkatan 4 dan
tingkatan 5. Ia merupakan bahan sokongan pengajaran dan pembelajaran yang boleh
membantu guru-guru dan pelajar untuk meningkatkan prestasi akademik ke tahap
yang boleh dibanggakan. Sebagai usaha permulaan modul ini dilengkapi dengan nota
ringkas peta minda (Mind Map) dan soalan-soalan latihan mengikut topik.
Penambahbaikan akan dilakukan dari masa ke semasa agar selari dengan keperluan
kurikulum terkini.
Saya mewakili Bahagian Pendidikan Teknik dan Vokasional merakamkan setinggi-
tinggi penghargaan kepada Unit Teknikal, Pengurusan Akademik kerana mengambil
inisiatif menerajui projek ini. Sekalung penghargaan saya panjatkan kepada guru-guru
di atas sumbangan dan kepakaran mereka sebagai panel penulis modul. Semoga M-
TEK yang disediakan ini dapat dimanfaatkan oleh semua pihak yang terlibat dengan
penggunaan yang optimum. Adalah diharapkan modul ini dapat memberi impak yang
besar sebagai bahan sokongan pembelajaran yang sekaligus menyumbang kepada
keberhasilan pelajar aliran teknikal untuk melahirkan lebih ramai pelajar cemerlang
yang mampu bersaing diperingkat lebih tinggi.
Pengarah
Bahagian Pendidikan Teknik dan Vokasional
Kementerian Pelajaran Malaysia
i
5. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
ii
EKONOMI RUMAH TANGGA
(TAHAP 2)
KANDUNGAN
BIL PERKARA MUKA SURAT
1 Maklumat Am iv
MAKANAN DAN PEMAKANAN
2 Makanan dan Pemakanan-Nutrien 1
3 Diet 7
4 Pencernaan 8
5 Prinsip Memasak 9
6 Pengurusan Sajian 11
7 Sanitasi Makanan 15
PAKAIAN
8 Kajian Fabrik 17
9 Pemilihan Pakaian 18
10 Membuat Pakaian 19
11 Wardrobe 41
12 Label Jagaan Tekstil Antarabangsa 43
6. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
iii
EKONOMI RUMAH TANGGA
(TAHAP 2)
KANDUNGAN
BIL PERKARA MUKA SURAT
KELUARGA DAN TEMPAT KEDIAMAN
15 Pengurusan Keluarga
- Organisasi Keluarga 45
- Pengurusan Sumber Keluarga 49
- Belanjawan Keluarga 51
- Keluarga dan Komuniti 52
- Konsumerisme 54
16 Tempat Kediaman dan Teknologi
- Tempat Kediaman Yang Selesa 57
- Pengurusan Ruang 58
- Pemilihan, Pengggunaan dan Penjagaan Alatan 59
- Pemilihan, Pengggunaan dan Penjagaan Alatan
Berteknologi di Tempat Kediaman
60
17 Soalan Latihan
18 Skema Jawapan
7. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
MAKLUMAT AM
MODUL PEMBELAJARAN TEKNIKAL
(M-TEK)
EKONOMI RUMAH TANGGA
Modul ini merupakan Modul Pembelajaran Teknikal yang dihasilkan untuk
tujuan ulangkaji pantas atau bahan rujukan bagi mata pelajaran Ekonomi
Rumah Tangga.
Modul yang dihasilkan merangkumi semua topik, lengkap dengan peta
minda, nota ringkas, soalan serta skema jawapan dalam tiga set
mengikut tahap berikut:
● Tahap 1 - Maklumat di tahap pengetahuan dan kemahiran
● Tahap 2 - Maklumat di tahap kefahaman dan aplikasi
● Tahap 3 - Maklumat di tahap aplikasi
Modul ini merupakan dokumen yang boleh digunapakai oleh semua pihak
bagi tujuan menguasai bidang mata pelajaran Ekonomi Rumah Tangga.
iv
9. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
1
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menyatakan klasifikasi protein dan contohnya
Menerangkan kesan pengambilan protein yang berlebihan dan
kesan kekurangan pada tubuh badan
Menerangkan kesan pengambilan karbohidrat yang berlebihan
dan kesan kekurangan karbohidrat pada tubuh badan
Menerangkan kesan pengambilan lemak yang berlebihan dan
kesan kekurangan lemak pada tubuh badan
Menerangkan kesan pengambilan kolesterol yang berlebihan
pada tubuh badan
Menyatakan nama saintifik setiap jenis vitamin B Kompleks, C, A,
D, E dan K
Menerangkan kesan pengambilan berlebihan vitamin B Kompleks,
C, A, D, E dan K dan kesan kekurangan pada tubuh badan
Menerangkan kesan pengambilan garam mineral yang berlebihan
dan kesan kekurangan pada tubuh badan
Menerangkan kesan berlebihan dan kesan kekurangan air dan
pelawas kepada tubuh badan
:
TOPIK 1.1: MAKANAN DAN PEMAKANAN- Nutrien
Protein Tak Lengkap
Asid amino
tak penting
Daging, karangan
laut, ikan, ofal,
telur, hasil tenusu
Kekacang, kekeras,
bijirin, sayuran
kekacang
Kacang soya
Protein Nilai Biologi RendahProtein Nilai Biologi Tinggi
Asid amino
penting
KLASIFIKASI PROTEIN
Protein Lengkap
10. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
2
KARBOHIDRAT
Kesan Kekurangan
kelaparan
Kulit kering,
kasar dan
mengecut
Kebuluran
Pertambahan berat
badan
Ditukar menjadi glikogen
dan disimpan dalam hati
Kesan Berlebihan
Dituka menjadi lemak
dan disimpan di bawah
lapisan kulit
Kegemukan
Penyakit tekanan darah
tinggi, diabetes,
kardiovaskular
PROTEIN
Kesan Kekurangan Kesan Berlebihan
1. Tumbesaran kanak-kanak
terganggu~ kwasyiorkor
2. Luka/penyakit kulit lambat
sembuh
3. Kurang daya tahan penyakit
4. Lemah/letih/lesu dan kurang
cergas
1. Asid amino diurai menjadi
nitrogen dan karbon
2. Nitrogen dikumuhkan melalui
air kencing
3. Karbon ditukar menjadi lemak
dan disimpan di hati
11. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
VITAMIN NAMA SAINTIFIK
Vitamin B1 Tiamina
Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niasin/ Asid Nikotinik
Vitamin B6 Piridoksin
Vitamin B12 Kobalamin
Vitamin C Asid Askorbik
Vitamin A Retinol
Vitamin D Kalsiferol
Vitamin E Tokoferol
Vitamin K Menadion
3
Kesan Berlebihan
1. Obesiti
2. Berat badan bertambah
3. Penyakit kardiovaskular
Kesan Kekurangan
1. Kesejukan kerana kekurangan
penebat di bawah kulit
2. Berat tubuh menurun
3. Kulit menjadi kering
LEMAK
KESAN BERLEBIHAN KOLESTEROL
Kolesterol mendap, menjadi keras dan menyempitkan dinding
saluran darah mengakibatkan jantung koronari
KESAN KEKURANGAN AIR DAN PELAWAS
MENGAKIBATKAN SEMBELIT DAN PENYAKIT DIVERTIKULA
12. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
4
VITAMIN KESAN KEKURANGAN KESAN BERLEBIHAN
Tiamina
( B1 )
Beri-beri
Keletihan
Lemah
Kurang selera makan
Loya dan muntah
Kerosakan pada hati
Riboflavin
( B2 )
Muka pucat
Kulit melepuh
Mulut/bibir pecah, bengkak, berair
Penyakit saraf
Dikumuhkan dalam air kencing
Niasin/ Asid
Nikotinik
( B3 )
Pellagra
Dermatitis
Cirit-birit
Dementia
Penyakit kulit / Kulit bersisik
Kurang selera makan
Menjejaskan sistem pencernaan
Loya
Cirit-birit
Gatal-gatal kulit
Perut tidak selesa
Hati tidak berfungsi dengan baik
Kandungan gula dalam darah
tinggi
Denyutan jantung tidak normal
Piridoksin
( B6 )
Otot kejang di kalangan bayi
Anemia
Kerosakan saraf
Sukar berjalan
Toksin
Kobalamin
( B12 )
Anemia megablastic
Masalah sistem pencernaan
Gangguan mental
Keletihan
Jarang berlaku
Asid
Askorbik
( C )
Skurvi
Kapilari darah di bawah kulit pecah
Luka/lebam/penyakit kulit lambat
sembuh
Kurang daya tahan
Dikumuhkan
Cirit birit dan bengkak perut
Retinol
( A )
Rabun malam
Kornea kering, keras akhirnya buta
( xerosis/xerofalmia)
Mengganggu pertumbuhan rambut,
tulang, gigi di kalangan kanak-kanak
Membran mukus pernafasan dan
pencernaan menjadi kering dan
mudah dijangkiti
Keguguran rambut
Sakit tulang
Kerosakan pada hati
Loya
Cirit-birit
Pertumbuhan di kalangan kanak-
kanak terbantut
Keracunan
Kalsiferol
( D )
Riket
Osteomalacia
Toksik
Muntah-muntah dan Cirit-birit
Keletihan dan Dahaga
Pemendapan kalsium dalam
jantung dan buah pinggang
Pertumbuhan terbantut
Tokoferol
( E )
Jarang berlaku Jarang berlaku
Menadion
( K )
Darah tidak mudah beku
Pendarahan dalaman
Toksik
Asid folik
Anemea megablastic
Masalah sistem pencernaan
Gangguan mental
Keletihan
Jarang berlaku
13. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
5
GARAM
MINERAL
KESAN KEKURANGAN KESAN BERLEBIHAN
Kalsium
Pembentukan tulang dan gigi terganggu
Gigi tidak kukuh
Penyakit riket dan osteomalacia
Fungsi otot dan saraf terganggu
Batu karang
Fosfous
Tulang dan gigi menjadi rapuh
Otot menjadi lemah
Gangguan kepada sistem saraf
Penyakit kalsium terbentuk di luar
tulang khasnya dalam buah
pinggang
Natrium
Otot menjadi kejang
Letih
Kurang selera makan
Radang saraf
Dikumuhkan
Magnesium
Fungsi otot terganggu
Radang saraf
Toksik
Mengganggu fungsi buah
pinggang
Sulfur
Pertumbuhan lambat
Kurang selera makan
Cirit birit
Kulit melepuh
Bengkak pada hati dan limpa
Koordinasi otot lemah
Kehilangan cecair tubuh
Sakit perut
Keletihan
Menjejaskan fungsi buah
pinggang
Ferum
Penyakit anemia
Letih dan pening
Pengambilan melebihi 1000mg
sehari menjadi toksik
Muntah, cirit birit, kejang perut
Iodin
Tumbesaran terganggu
Penyakit goiter dan kretinisme
Daya pemikiran tidak sempurna
Sakit kepala
Sesak nafas
Flourin
Gigi menjadi mudah rosak Toksik, fluorosis di kalangan
kanak-kanak
Zink
Tumbesaran perlahan
Hilang selera makan
Cirit birit
Toksik
Menganggu penyerapan ferum
14. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi keperluan nutrien
Faktor Keterangan
Jantina
Lelaki memerlukan lebih nutrien yang membekalkan tenaga kerana mereka lebih
aktif dan mempunyai lebih banyak otot tanpa lemak.
Perempuan memerlukan ferum kerana kehilangan darah semasa haid dan
melahirkan anak
Umur
Bayi
Memerlukan banyak protein untuk pertumbuhan fizikal
Kalsium perlu bagi pembinaan tulang dan gigi
Kanak Kanak
Memerlukan lebih karbohidrat dan protein kerana sangat aktif dan
Pertumbuhan yang pesat
Remaja
Memerlukan lebih tenaga dari karbohidrat dan lemak kerana
sangat aktif
Dewasa
Keperluan tenaga dan protein berkurangan kerana kerana kurang
aktif dan penurunan kadar metabolisme.
Kalsium dan kalsiferol bagi pembinaan tulang dan mengelakkan
osteoporosis.,
Asid askorbik dan retinol bagi mencegah infeksi
Tiamina untuk membantu fungsi saraf
Saiz tubuh
Saiz tubuh yang besar memerlukan lebih nutrien untuk proses
fizikal dan fisiologi badan.
Aktiviti
Aktiviti lasak memerlukan lebih tenaga berbanding aktiviti yang
ringan.
Kumpulan
Tertenu
Ibu Mengandung dan Menyusukan Anak
Keperluan nutrien bertambah untuk pembentukan , pertumbuhan
dan perkembangan fetus.
Protein diperlukan untuk pertumbuhan otak yang sihat
Asid folik diperlukan bagi perkembangan otak yang sihat.
Kalsium dan fosforus diperlukan untuk pembentukan tulang
Ferum diiperlukan bagi menjamin bekalan darah semasa bersalin
Pesakit / Si Pulih
Memerlukan lebih protein untuk membina semula tisu
Asid askorbik dan kumpulan vitamin B , ferum dan kalsium perlu ditambah
Kurangkan pengambilan karbohidrat dan lemak
Vegetarian
Bekalan asid amino penting boleh diperolehi daripada kacang soya, fucuk
,tempe dan tauhu
Asid amino tak penting boleh diperolehi daripada sayur-sayuran kacang dan
kekacang.
Retinol perlu diambil darpada karoten sayur-sayuran
Kalsiferpl dan retinol diperolehi dari marjerin
Kalsium, fosforus dan ferum didapati daripada sayuran hijau dan kekacang
Vegetarian
Bekalan protein diperolehi daripada kekacang dan hasilnya.
Retinol dibekalkan oleh karoten sayur-sayuran
Kalsiferol didapati daripada marjerin .
Sayur-sayuran hijau dan kekacang membekalkan kalsium, fosforus dan ferum.
6
TOPIK 1.1: MAKANAN DAN PEMAKANAN-Keperluan Nutrien
15. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
7
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi pengambilan diet.
TOPIK 1.2 : DIET – Faktor Yang Mempengaruhi Pengambilan Diet
FAKTOR MEMPENGARUHI
PENGAMBILAN DIET
BUDAYA
~ Kepercayaan wujudnya
makanan panas /sejuk
seperti halia (panas) dan
timun (sejuk)
~ Pelbagai makanan
dihidang semasa
perayaan seperti ketupat
(Hari raya), maruku
(Deepavali) dan Loh Sang
(Tahun Baru Cina)
AGAMA
~ Agama Buddha/
Hindu mengamalkan
diet vegetarian
~ Agama Islam
mengharamkan
minuman arak
KEPERLUAN SOSIAL
~ Makanan menjadi semakin
penting dalam kebanyakan
majlis seperti Hari Jadi
~ Penghantaran juadah ke
rumah jiran mengeratkan
hubungan sosial
GEOGRAFI
~Iklim Malaysia
sesuai menghasilkan
sumber makanan
seperti
beras/pisang/ubi
~ Kemudahan
infrastuktur
membolehkan
makanan diperoleh
sepanjang tahun
PENDIDIKAN
~ Menjadikan kita lebih
prihatin untuk
mengekalkan
kesihatan yang baik
~ Mempengaruhi
kualiti dan kuantiti diet
KEPERLUAN FISIOLOGI
~ Kanak-kanak/ remaja
memerlukan nutrien pembina
tubuh
~ Dewasa/ remaja aktif
memerlukan nutrien pembekal
tenaga
~ Golongan Tua memerlukan
nutrien memelihara kesihatan
~ Lelaki memerlukan nutrien
pembekal tenaga kerana lebih
aktif
~ Wanita memerlukan ferum
untuk menggantikan darah
yang hilang
PENDAPATAN
KELUARGA
~ Keluarga
berpendapatan
rendah boleh
menggantikan
makanan mahal
dengan makanan
murah
~ Ikan tenggiri
diganti sardin yang
sama nilai nutrien
KEMAJUAN
TEKNOLOGI
~ Penggunaan makanan
mudah seperti mi segera
semakin meluas
~ Ciptaan alat penjimat
masa seperti pengisar
membolehkan kerja
memasak lebih efisyen.
16. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
Aras 1~ Makan paling banyak
8-12 hidangan sehari; bijirin, hasil bijirin
Aras 4 ~Makan sedikit sahaja
Lemak,minyak,gula
Aras 3~ Makan dengan sederhana
Dua hidangan sehari : daging, ikan,ayam, kekacang
Aras 2 ~Makan dengan lebih banyak
5 hidangan sehari sayur-sayuran, buah-buahan
8
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Mengaplikasikan Piramid Makanan dalam perancangan diet
Menyatakan kegunaan RDA
PIRAMID MAKANAN
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menamakan organ pencernaan, enzim pencernaan dan rembesan
TOPIK 1.2: DIET – Piramid Makanan & RDA
TOPIK 1.3 : PENCERNAAN DAN PENYERAPAN – Sistem Pencernaan
KEGUNAAN
RDA
Merancang menu harian
Menggubal polisi oleh pihak kerajaan
Membuat label makanan
Menilai kuantiti sesuatu makanan
berhubung dengan kesihatan
Enzim : Amilase
Mulut
Rembesan : Air Liur
Esofagus
Perut
Rembesan : Jus gaster
Enzim : pepsin
: renin
Pankreas
Rembesan : Jus
pankreas
Enzim : Tripsin
: Amilase
: Lipase
Usus Besar
Usus
Kecil
Enzim : Peptidase
: Maltase
: Sukrase
: Laktase
: Lipase
Pundi
Hempedu
Rembesan : Hempedu
17. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
9
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menyatakan kelebihan dan kelemahan menggunakan setiap kaedah
memasak
Kelebihan dan kelemahan kaedah memasak
Kaedah memasak Kelebihan Kelemahan
Menggoreng
kering
- Warna kuning keemasan
- Tekstur garing
- Berbau wangi
- Kurang lemak
- Mudah hangus
- Perlu sentiasa
dikacau
- Sesuai bagi makanan berlemak
Menggoreng
tohor
- Guna minyak sedikit
- Suhu sederhana
- Sesuai untuk daging, ikan,
telur, sayur
- Makanan perlu dibalik-balikkan
- Makanan cepat hangus
Menggoreng
minyak penuh
- Warna kuning keemasan
- Makanan cepat masak
- Sedap
- Garing
- Berbau wangi
- Guna minyak banyak
- Sukar dicerna
- Perlu dituskan
- Memerlukan tahap keselamatan
tinggi
Mengukus
- Mudah dicerna
- Mudah dimakan
- Kurang kehilangan nutrien
- Lambat masak
- Tidak sesuai untuk sayur berdaun
- Perlu perhatian semasa memasak
- Makanan pucat / kurang menarik
Merebus
- Mudah dan tidak memerlukan
perhatian
- Cecair rebusan mengandungi
nutrien
- Kebanyakan makanan boleh
guna kaedah ini
- Masa yang lama
- Makanan berprotein akan liat
- Makanan berkarbohidrat menjadi
terlalu lembut
- Rasa makanan hilang
- Kadar kehilangan nutrient tinggi
Mereneh
- Mudah dimakan
- Menjimatkan kos
- Sesuai untuk sayur berubi
- Masa lama
- Tidak sesuai untuk sayur daun
hijau
Merendidih
- Makanan lembut dan mudah
dicerna
- Mudah dan tidak perlu
perhatian
- Menjimatkan kos bahan
makanan
- Masa memasak yang lama
- Kos bahan api tinggi
Mencelur
- Mudah dan cepat masak
- Lembut dan rangup
- Tidak berminyak
- Kurang kehilangan nutrien
- Hanya sesuai untuk sayur
TOPIK 1.5 : PRINSIP MEMASAK
18. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
10
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menyatakan kelebihan dan kelemahan menggunakan setiap kaedah
memasak
Membakar
KELEBIHAN
Kehilangan nutrien yang sedikit
semasa memasak
Memerlukan sedikit perhatian
Menjimatkan masa dan tenaga
Bentuk asal makanan kekal
Makanan menarik dan
menyelerakan
Makanan mudah dicerna
KELEMAHAN
Memerlukan banyak bahan api
Tidak sesuai untuk potongan
makanan kecil kerana mengecut
Masa memasak lama
Memerlukan kecekapan dalam
mengawal suhu ketuhar
Memerlukan peralatan tertentu
Memanggang
KELEBIHAN
Makanan sedap
Cepat dimasak
Makanan kurang berminyak
Makanan mudah dicerna
KELEMAHAN
Hanya sesuai untuk daging
bermutu tinggi
Potongan makanan yang tebal
mengambil masa yang lama
Memerlukan banyak bahan api
Memerlukan jagaan rapi supaya
makanan tidak hangus
19. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
11
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi perancangan menu
sumber
Keseimbangan
sajian
Keperluan
Bilangan tetamu
Tujuan sajian
Kegemaran
Faktor yang
mempengaruhi
perancangan
menu
Majlis Formal
menu istimewa, pelbagai,
perlu masa dan kemahiran
lebih
Keadaan Fizikal
Kanak – kanak, orang tua,
remaja
Kuantiti makanan,
alatan menghidang
dan memasak
mencukupi
Memenuhi
kegemaran
dan
menambah
selera
Pelbagaikan :
Warna - menarik &
menyelerakan
Tekstur – dihasilkan melalui
kaedah memasak
Rasa – manis & savouri
Bahan makanan – variasi
(penuhi semua keperluan
nutrien
Majlis Tidak Formal
Sajian seimbang,mudah dan
cepat disediakan
Tahap Kesihatan
Pesakit , si pulih
Kewangan - mengikut
peruntukan supaya tidak
membazir
Bahan makanan – mudah
diperolehi (dlm musim )
Kemudahan Fizikal – alat
penjimat masa
Kemahiran – menu pelbagai
Keupayaan –
mengorganisasi
Masa – rancang menu teliti
TOPIK 1.6: PENGURUSAN SAJIAN – Perancangan Menu
20. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
12
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Merancang menu untuk sajian harian
HIDANGAN
UTAMA
HIDANGAN SAMPINGAN BRUNCH HI-TEA
Sarapan
- lebihkan
karbohidrat
- mudah
disedikan
Makan Tengah Hari
- menu
bergantung
majlis formal
/ tidak formal
Makan Malam
- menu
bergantung
majlis formal
/ tidak formal
Minum Pagi
- Makanan
ringan &
berkhasiat
- Masa:
sebelum
makan
tengah hari
Minum petang
- Makanan
ringan &
berkhasiat
- Masa:
sebelum
makan
malam
Minum petang
- Makanan
ringan &
berkhasiat
- Masa:
sebelum
tidur
- Beraneka
pilihan
hidangan
- Masa: pukul
3 hingga 6
petang
- Makanan
ringan dan
hidangan
sepinggan
lengkap
- Masa: di
antara
sarapan pagi
dan makan
tengah hari
JENIS SAJIAN HARIAN
TOPIK 1.6: PENGURUSAN SAJIAN – Pemilihan Menu
21. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
13
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Merancang menu untuk sajian harian
Sajian keraian
Pelbagai sajian
Masakan tempatan
/ tradisi kaum
HARI PERAYAAN
HARI JADI
HARI ULANG TAHUN PERKAHWINAN
HARI PERAYAAN
Sajian untuk
kumpulan
tertentu
KANAK-KANAK
PESAKIT
SI PULIH
IBU
MENGANDUNG
IBU MENYUSUKAN
ANAK
VEGETARIAN
Banyakkan kalsium, zink, ferum dan
vitamin (eg: daging, ikan,telur, susu dan
hasil tenusu )
Kurangkan makanan manis
Hidangan menarik, porsi kecil
Banyakkan protein, asid askorbik, vitamin
B, ferum, kalsium dan selulosa
Kurangkan lemak ( rebus / kukus )
Elakkan makanan berkaleng / baki
Menarik & porsi sesuai
Patuhi nasihat doktor
Banyakkan protein, asid folik, retinol,
kalsium, fosforus, kalsiferol, kumpulan
vitamin B dan ferum
Kurangkan makanan manis/bergula dan
berlemak
TULEN
Protein sumber tumbuhan sahaja
LAKTO
Protein sumber tumbuhan dan hasil
haiwan seperti susu, keju dan telur
22. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
14
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menyedia perancangan kerja amali
PERANCANGAN
KERJA AMALI
MEMILIH MENU MENGIRA KOS
MENYENARAIKAN
RAMUAN/
PERALATAN
MENYENARAIKAN
RAMUAN/
PERALATAN
Menu sesuai dgn jenis
dan tujuan sajian
Pelbagai ramuan utama
supaya nutrient seimbang
Kaedah memasak
berlainan - variasi tekstur,
warna dan rasa
Ramuan utama lengkap
dengan kuantiti
Senarai alatan dan alatan
penjimat masa
Ubahsuai menu mengikut
peruntukan
Kira kos bahan, kos upah,
kos sampingan dan kos
pengeluaran
Susunan kerja mengikut
keutamaan ( sistematik )
Makanan sejuk / beku
perlu disediakan dahulu
Masakan panas / cepat
masak disediakan akhir
23. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
15
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan sebab/punca berlakunya pencemaran makanan
PUNCA PENCEMARAN
MAKANAN
MIKROORGANISMA
Kulat
Bakteria
Pembiakan memerlukan:
- makanan, oksigen, air, suhu dan medium
berasid
Tempat pembiakan:
- tumbuhan, haiwan dan manusia
Tumbuhan yang dicemari:
- bijirin, kekacang dan kentang
Pembiakan memerlukan:
- nutrien, kelembapan, suhu, pH, udara dan
masa untuk membiak
Tempat pembiakan:
- air, tanah, udara, badan manusia dan
haiwan
Makanan yang dicemari:
- sup, daging,nasi dan telur
BAHAN KIMIA
Aditif
Logam
Bahan
Kimia
Pewarna dan pengawet:
- contoh:
- asid sorbik dalam jeruk dan keju
- monosodium glutamate dalam sup dan
snek
- asid borik dalam bebola ikan dan mi
- asid laktik dalam biskut dan minuman
- sulfur dioksida dalam buah kering
Racun serangga, racun rumpai,
baja kimia:
- baki racun serangga dan rumpai yang
berlebihan pada sayur-sayuran dan
buah-buahan boleh mencemarkan
makanan
Aluminium, plumbum, kuprum,
merkuri dan ferum:
- contoh:
- makanan berasid akan menghakis
bekas makanan berlogam yang
boleh mencemarkan makanan
TOPIK 1.7 : SANITASI MAKANAN – Sebab / Punca Pencemaran
24. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
16
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan sebab / punca berlakunya pencemaran makanan
BENDA ASING
TINDAKBALAS ENZIM
HAIWAN
DAN SERANGGA
PEROSAK
PERUBAHAN FIZIKAL
Rambut, pin,
skru, kayu
dan benda-
benda lain
Tikus, cicak,
lipas, lalat dan
semut
Perubahan
rupa, rasa,
bau, warna
dan tekstur
Makanan
Segar
- contoh:
- buah-buahan dan sayur-sayuran
menjadi cepat masak, matang dan
rosak
- contoh:
- makanan berpek melepasi tarikh
luput
- kerosakan pada tin/pembungkus
- ikan matanya merah, insang pucat,
bau busuk
- sayur layu, kecut dan busuk
- contoh:
- mencemari makanan melalui
najis dan air liur
- contoh:
- makanan dicemari semasa
Proses menyedia, memasak,
menyaji dan menyimpan
PUNCA PENCEMARAN
MAKANAN
25. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
17
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Membandingbeza ciri gentian asli dan gentian buatan
Membanding dan membezakan diantara gentian linen dengan gentian viskos
PERSAMAAN
1. Mempunyai daya penyerapan yang baik 2. Selesa dan sejuk dipakai
3. Tidak kenyal dan mudah renyuk 4. Tahan terhadap bahan kimia beralkali
LINEN ASPEK VISKOS
Paling teguh Keteguhan Sederhana teguh
Pengalir haba yang baik Kekonduksian haba Pengalir haba sederhana baik
Tahan suhu tinggi Ketahanan terhadap suhu Tahan suhu sederhana
Tahan pada cahaya matahari Ketahanan terhadap matahari Lemah jika terdedah lama
Tahan Ketahanan terhadap asid Lemah
Membanding dan membezakan diantara gentian sutera dengan gentian asetat
PERSAMAAN
1. Lemah apabila basah 2. Selesa dipakai 3. Mudah rosak oleh bahan kimia beralkali
SUTERA ASPEK ASETAT
Baik Daya penyerapan Sederhana
Baik Kekonduksian haba Sederhana
Mudah renyuk Kekenyalan Sederhana
Sensitif pada suhu tinggi Ketahanan terhadap suhu Tahan suhu sederhana
Tidak tahan cahaya matahari Ketahanan terhadap matahari Tahan terhadap matahari
Membanding dan membezakan diantara gentian kapas dengan gentian akrilik
PERSAMAAN
1. Selesa dipakai 2. Tahan cahaya matahari 3. Tahan pada asid
KAPAS ASPEK AKRILIK
Teguh apabila kering dan basah Keteguhan Teguh ketika kering sahaja
Baik Daya penyerapan Tidak baik
Pengalir haba Kekonduksian haba Penebat haba
Mudah renyuk Kekenyalan Tidak renyuk
Tahan suhu tinggi Ketahanan terhadap suhu Suhu sederhana
Tahan alkali Ketahanan terhadap alkali Lemah pada alkali
Membanding dan membezakan diantara gentian benang sayat dengan gentian nilon
PERSAMAAN
1. Penebat haba yang baik 2. Kenyal dan tidak renyuk 3. Rosak pada suhu tinggi
BENANG SAYAT ASPEK NILON
Kurang teguh bila basah Keteguhan Paling teguh dan keras
Baik Daya penyerapan Tidak baik
Selesa dipakai Keselesaan Tidak selesa
Tidak tahan matahari Ketahanan pada matahari Tahan matahari
Tidak tahan Ketahanan terhadap bahan kimia Tahan pada alkali dan asid
TOPIK 2.1 : KAJIAN FABRIK – Ciri Gentian Asli / Buatan
26. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
18
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menggunakan croquet untuk melakar stail pakaian mengikut bentuk badan
ELEMEN
TINGGI DAN
LANGSING
TINGGI DAN GEMPAL
RENDAH DAN
KURUS
RENDAH DAN
GEMPAL
GARISAN
DAN
CANTUMAN
Garisan empayar
Bahu mendatang
Garis puteri
Garis bentuk A
Garis lurus tegak
Garis empayar
Garis bentuk A
Garis V di bahagian
badan
FABRIK Sederhana tebal Nipis dan lembut Sederhana tebal
Lembut , sederhana
nipis
GARIS LEHER Bulat ,berkolar
Bentuk U,V, segi empat
,bulat dengan belah slit
berlapik
Bentuk U ,sampan Bentuk V , segi empat
LENGAN
Lengan
gelembung,bisyop,k
aki kambing,kimono,
magyar
Lengan padanan rata
,raglan
Lengan kaki
kambing, gelembung,
bisyop
Lengan padanan rata,
raglan
WARNA
Terang dan cerah
(merah,kuning,
jingga)
Gelap dan lembut(hijau,
hitam ,biru )
Terang dan cerah Gelap dan lembut
CORAK
Melintang,
Bertabur,
bersaiz besar
Tegak
Saiz sederhana
Kombinasi tegak dan
melintang saiz besar
Tegak dan serong ,
bersaiz kecil
HIASAN
Kocek sisi/tampal,
skirt berpesak,
berkedut, berlisu
Kocek sisi
Kolar leper
Kolar simpul hias
Kocek tampal,
ropol, kedut lisu Kocek sisi
AKSESORI
Tali pinggang lebar,
beg tangan besar,
rantai leher pendek /
besar,
skaf / tudung dari
fabrik lembut
bercorak besar
Tali pinggang kecil,
kasut bertumit rendah,
beg tangan sederhana
besar,
Skaf / tudung dari fabrik
dan sederhana tebal,
rantai panjang
Tali pinggang
sederhana tebal,
beg tangan kecil
skaf/tudung dari
fabrik bercorak kecil
Tali pinggang kecil,
kasut bertumit
rendah,
rantai pendek
CARA MELAKAR STAIL PAKAIAN-TINGGI DAN LANGSING
MELAKAR PAKAIAN MENGIKUT BENTUK BADAN
TOPIK 2.3 : PEMILIHAN PAKAIAN – Stail Pakaian
TEMPLATE LAKARAN FESYEN
BAHU
MENDATANG
KOLAR LURUS
LENGAN
GELEMBUNG
SKIRT
KEMBANG
CORAK BUNGA
BESAR
27. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
19
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menghuraikan setiap proses jahitan
Menyatakan langkah penyediaan setiap jenis proses jahitan.
Proses jahitan merupakan turutan langkah kerja menjahit untuk menghasilkan pakaian
PROSES JAHITAN
PENGHILANGAN
GELEMBUNG
Ialah proses mengurangkan
atau menghilangkan lebihan
fabrik pada pakaian atau
artikel untuk memberi bentuk
dan keselesaan seperti :
- Kedut lepas
- Lisu pemadan
KELIM
Ialah proses jahitan yang
mencantumkan dua atau
lebih kepingan fabrik seperti
kelim:
- Belah Kangkung
- Betawi
BELAH
Ialah proses jahitan untuk
memudahkan pakaian dipakai
atau ditanggalkan dan
mengekalkan ciri tradisional
pada pakaian contoh:
- Belah slit berlapik
- Belah berzip
GARIS LEHER
Ialah sebahagian
daripada pakaian yang
dikemaskan dengan :
- Lapik
- Kolar Lurus
- Kun ,ropol
- Sulaman
LENGAN
Ialah lengan yang
dicantum pada lubang
lengan
- Lengan padanan rata
KANCING
Ialah alat untuk
menutup belah
pakaian atau artikel
contoh:
- Cangkuk dan palang
PENYUDAH TEPI
Ialah proses mengemas dan
mengukuhkan hujung pakaian
contoh:
- Kelepet
- Kun
TOPIK 2.4 : MEMBUAT PAKAIAN - Perancangan
28. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
20
LANGKAH MENYEDIAKAN PROSES JAHITAN
PENGHILANGAN GELEMBUNG
LANGKAH 1 LANGKAH 2 LANGKAH 3
notch
Tandakan kedudukan
kedut dengan notch
Tandakan garisan
pemadan(GP) dan
garis tengah
(GT)pada fabric
Dua baris jahitan kasar
Jahit dua baris jahitan kasar
di atas dan di bawah garis
pemadan
Lilitan benang
Tarik benang, lilit benang
pada jarum peniti dan
ratakan kedut.
i. Digunakan untuk mengimbangkan lebihan
fabrik
ii. Dihasilkan dengan cara menarik dua baris
jahitan mesin longgar
iii. Sesuai untuk fabrik yang lembut dan
halus
LANGKAH PENYEDIAAN KEDUT LEPAS
GP
GT
29. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
21
LISU PEMADAN
Lisu Pemadan dijahit pada pakaian dengan tujuan untuk mengurangkan
lebihan pada fabrik.
Pemilihan lisu bergantung kepada jenis fabrik,jenis lisu dan kedudukan lisu
pada pakaian.
2 jenis lisu pemadan :
a) Lisu Pemadan Cembung
b) Lisu Pemadan Cekung
c)
LANGKAH PENYEDIAAN LISU CEMBUNG
Lisu Pemadan Cembung
Langkah 1
i- Tandakan kedudukan lisu
Langkah 2
iii- Jahit mesin dari
bahagian yang lebar
ke bahagian yang tirus
Langkah 3
ii- Semat
dengan
jarum peniti
dan jahit
jelujur.
Langkah 4
iv-Tekan lisu di pinggang
menghal ke GTH
Susup
hujung
benang
30. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
22
Lisu cekung dijahit dari bahagian tengah kedua-dua hujung tirus
Lisu ini terdapat pada garis pinggang pada baju kebaya, cheongsam dan
samfu.
LANGKAH PENYEDIAAN LISU CEKUNG
Langkah 1
Tandakan
kedudukan lisu
SD
Garisan
Pemadan
Garisan
Lipatan
Langkah 3
Temukan SL
fabrik
Semat di
garisan
pemadan dan
jelujur
Langkah 2
Mula jahit
mesin di garis
pinggang ke
hujung yang
tirus.
Langkah 4
Snip dipinggang
sehingga 5 mm.
Kemas tepi yang
di snip dengan
jahitan insang
pari
Tekan lisu ke
tengah pakaian
31. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
23
KELIM
Kelim ialah proses jahitan yang mencantumkan dua atau
lebih kepingan fabrik.
Digunakan untuk memberi bentuk dan stail pada pakaian
Pemilihan kelim bergantung pada jenis fabrik,
kedudukan kelim dan jenis pakaian yang dibuat.
Jenis Kelim.
1. Kelim belah kangkung
2. Kelim betawi
3. Kelim lipat tindih
4. Kelim papan mesin
5. Kelim papan tangan
a) KELIM BELAH KANGKUNG
Kelim ini rata
Dijahit dengan satu baris jahitan di sebelah dalam.
Sesuai untuk semua jenis pakaian dan fabrik
Lebar siap kelim ialah 1.2 cm
LANGKAH PENYEDIAAN KELIM BELAH KANGKUNG
i- Temukan SL fabrik dan padankan
garis an pemadan
ii- Semat dan jahit jelujur
Langkah 1
iii- Jahit mesin pada garis pemadan
Langkah 2
iv. Cabut jelujur
v. Tekan kelim terbuka supaya terbuka
dan ratakan dengan seterika.
SD
32. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
24
b) KELIM BETAWI
Mempunyai dua baris jahitan
Sesuai untuk fabrik yang nipis
Kelihatan kemas kerana basinya tersembunyi
Kukuh kerana mempunyai dua baris jahitan
LANGKAH PENYEDIAAN KELIM BETAWI
i- Temukan sebelah dalam fabrik
ii- Semat dan jelujur pada garis
pemadan
iii- Jahit mesin 6 mm ke atas garis
pemadan
6 m m
3 mm
iv. Gunting basi kelim hingga tinggal
3 mm dari mesin jahit
iv-
v- Buka dan tekan rata kelim pada sebelah
dalam
vi- Terbalikkan kelim
vii- Semat,jelujur
dan jahit mesin di
garis pemadan
Langkah 5
viii- Tekan kelim
menghadap ke
belakang pakaian
pada sebelah
dalam
Langkah 1
Langkah 2
Langkah 3
Langkah 4
33. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
25
BELAH
Belah pada pakaian berfungsi bagi memudah pakaian dipakai dan ditanggalkan
JENIS-JENIS BELAH
a) Belah slit berlapik
c) Belah kelepet sama
lebar
b) Belah berzip
Belah berplaket
Belah Berplaket
34. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
26
BELAH SLIT BERLAPIK
Sesuai dibuat di garis tengah hadapan atau tengah belakang dan di hujung lengan
Langkah 1
LANGKAH PENYEDIAAN BELAHA SLIT BERLAPIK
i-Tandakan kedudukan
belah pada garis tengah
dengan jelujur halus
Langkah 2
Sediakan lapik
ii-Cantumkan kelim
bahu, trim basi kelim
dan kemaskan tepi lapik
dengan jahitan mesin
Kedudukan belah
Kelim bahu
Langkah 3
iii-Cantumkan
lapik pada
pakaian
Langkah 4
iv-Trim basi
garis leher dan
snip di keliling
basi garis leher
Mula jahit
mesin
Pangkal
belah
Langkah 5
v- Terbalikkan lapik ke
sebelah dalam pakaian
vi- Tekan rata dan
tetapkan lapik dengan
jahitan silang pangkah
atau sembat susup
35. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
27
BELAH BERZIP
Zip
PROSES MENJAHIT ZIP TERSEMBUNYI
Langkah 1
i- Semat pita zip di
bahagian kanan di
sebelah dalam
belah
Langkah 2
ii-Jelujur di atas
lipatan kanan dan
kiri di bahagian
belah
S.L
Langkah 3
iii- Tutup zip dan jahit zip
menggunakan tapak zip dari
bahagian hujung belah
sebelah kiri ke hujung
sebelah kanan.
iv- Kukuhkan pangkal zip
36. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
28
GARIS LEHER
1- Lapik
Sekeping fabrik tambahan untuk mengemas tepi pakaian
Boleh dikemaskan disebelah dalam atau sebelah luar pakaian
Lapik berbentuk di gunakan untuk mengemas garis leher
Lapik
berbentuk
2- Kolar lurus
Terletak rata di pakaian
Kolar digunakan untuk :
- mengawal suhu badan
- melindungi kecacatan di leher
- mengekalkan ciri kolar pada pakaian tradisional
Kolar lurus
Ropol
37. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
29
LAPIK BERBENTUK
PROSES PENYEDIAAN LAPIK BERBENTUK
Langkah 1
i- Cantumkan bahu lapik
berbentuk
ii- Kemas dan trim basi
kelim
iii- Tekan buka kelim
trim
i-Temukan sebelah luar
lapik dengan sebelah luar
pakaian.
ii-Temukan kelim lapik
dengan bahu pakaian
Langkah 2
iii-Trim basi kelim hingga 6 mm
Langkah 3
iv- Terbalikkan lapik ke sebelah
dalam pakaian.
v- Jahit jelujur dan tetapkan lapik
dengan jahitan sembat susup atau
jahitan silang pangkah
LANGKAH MENJAHIT LAPIK KE PAKAIAN
Langkah 1
Jahitan silang pangkah
38. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
30
KOLAR LURUS
PROSES PENYEDIAAN KOLAR
i- Temukan sebelah
luar dan jahit
kedua-dua tepi kolar
ii- Terbalikkan kolar
ke sebelah luar dan
tekan
Jahit dikedua-dua tepi kolar
Gunting serong di
penjuru
Langkah 1
Cantumkan kelim kelim
bahu
Jahit mesin
Snip
sudut
hingga
3 mm
Langkah 2
Lipat kelepet pada garis lipatan
ke sebelah luar.
Jelujur dan jahit mesin
LANGKAH MENJAHIT KOLAR KE PAKAIAN
39. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
31
Langkah 3
Terbalikkan kelepet ke
sebelah dalam pakaian
Padankan hujung kelepet
dengan kelim bahu
Langkah 4
Mencantumkan kolar ke badan
Jelujur kolar atas pakaian di
sepanjang garis leher.
Jahit mesin dan snip basi basi
jahitan.
Langkah 5
Mengemaskan kolar
Semat dan jelujur kolar ke
garisan leher sebelah luar
Jahit sembat di setiap
mata jahitan mesin.
Tekan supaya kolar
kemas
Jahit
jelujur
Jahit
sembat
40. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
32
PENYUDAH TEPI
Ialah proses yang digunakan untuk mengukuh,mengemas dan menghias hujung pakaian.
Jenis-Jenis Penyudah Tepi
2- Kelepet
melengkung
1- Kelepet lurus
3- Kun
41. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
33
PROSES PENYEDIAAN KELEPET LURUS
Langkah 1
i- Tandakan garis
kelepet
ii- Tandakan garis
lipatan
S.D
S.D
iii- Lipat fabrik di
lipatan pertama ke
sebelah dalam.
Langkah 2
iv-Semat dan jahit
jelujur
S.D
Langkah 3
vi-Kemaskan
dengan jahitan
silang pangkah
v- Tetapkan
kelepet
42. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
34
PROSES PENYEDIAAN KELEPET MELENGKUNG
S.D
i-Tandakan garis
kelepet
ii-Tanda garis lipatan
pertama
iii-Jahit mesin
longgar di garis
lipatan pertama
untuk membuat
kedut halus
S.D
iv-Lipat pada
garisan kelepet
v- tarik jahitan
mesin untuk kedut
vi- Tetapkan
kelepet dengan
sembat susup
Kelepet
Langkah 1
Langkah 2
Langkah 3
Langkah 4
43. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
35
KUN
Digunakan untuk mengemaskan tepi pakaian
Dibuat dengan menggunakan pita serong tepat atau pita serong dagangan.
PENGGUNAAN KUN PADA PAKAIAN
Garis leher
Hujung atau di
pergelangan
lengan
Hujung baju
Garis kelepet
44. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
36
i) Sediakan sehelai fabrik
berbantuk segi empat
ii) Lipat satu penjuru benang lungsin
supaya selari dengan benang pakan
PROSES PENYEDIAAN PITA SERONG TEPAT
Tandakan garisan lebar pita
Gunting mengikut ukuran
iii)Gunting kedua
hujung pita
supaya selari
iv)Temukan SL kedua hujung
pita.Semat dan jahit mesin
v)Gunting kedua-dua hujung
basi kelim yang berlebihan
45. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
37
LANGKAH MENJAHIT KUN PADA PAKAIAN
Langkah 1
i-Temukan SL pita
dengan SL pakaian di
garisan pemadan
ii- Semat ,jelujur dan
dan jahit mesin di
bawah garisan pemadan
vi- Lipat pita ke SD
pakaian 2 mm di bawah
jahitam mesin
iii-Trim basi
kelim
vii- Kemaskan kun
dengan jahitan sembat di
setiap mata jahitan mesin
atau jahit mesin
viii- Tekan rata
vii- Jahit mesin dari SL pakaian
pada garisan cantuman
viii- Tekan rata
ATAU
Langkah 2
Langkah 3
Langkah 4
Jahit
sembat
46. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
38
LENGAN
LENGAN PADANAN RATA
Lengan
Gelembung
Lengan
Magyar
Lengan
Padanan Rata
Lengan
Raglan
Lengan Bisyop
JENIS-JENIS LENGAN
PROSES PENYEDIAAN LENGAN PADANAN RATA
Langkah 1
i- Sediakan lengan
dengan menjahit dua
baris jahitan longgar di
atas garisan pemadan
Langkah 2
Jahit kelim di lengan dan
tekan buka
Langkah 3
Kemaskan hujung lengan
dengan kelepet
Lengan padanan rata di cantumkan pada lubang lengan
47. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
39
Langkah 4
Sediakan lubang lengan dengan dengan
mencantum kelim di bahu dan di rusuk
Kelim bahu
Langkah 5
Mencantum lengan
i-Masukkan lengan dengan sebelah luar
lengan bertemu
ii- Semat dan jelujur di garisan pemadan
Langkah 6
Menjahit lengan
Jahit mesin di garis pemadan
lubang lengan .
48. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
40
KANCING
PROSES MENJAHIT CANGKUK DAN PALANG
Kancing ialah alat untuk menutup belah pakaian untuk mengekalkan bentuk
asal pakaian dan sebagai hiasan
Butang dan lubang butang
Cangkuk dan mataButang katup
Butang dan gelungan
/rulo fabrik
zip
Riben
Velkro
Cangkuk dan palang
JENIS-JENIS KANCING
Langkah 1 : Menjahit Cangkuk
S.L
S.D
Bahagian Dalam Tindih Atas
Jahit cangkuk
dengan
jahitan lubang
butang atau
jahitan insang
pari
0.2 mm di sebelah dalam hujung
ikatan pinggang
S.L
S.L
Bahagian
atas tindih
atas
Jahitan lubang butang atau jahitan
insang pari
49. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
41
HASIL PEMBELAJARAN:
ARAS 2 Menerangkan prinsip menyenggara wardrobe
Memilih aksesori yang sesuai dengan pakaian, bentuk badan dan tujuan
berpakaian
Pencuci
Asingkan pakaian mengikut
jenis fabrik dan
warna.Pastikan tiada barang
tertinggal dalam kocek.
Ikut arahan Label jagaan
Tekstil Antarabangsa .
Baiki pakaian yang koyak.
Hilangkan tanda kekotoran.
Pilih bahan pencuci yang
sesuai.
Rendam, cuci dan bilas
pakaian.
Keringkan pakaian mengikut
jenis fabrik
Seterika pakaian dan
anginkan sebelum
menyimpan.
Mengenalpasti klasifikasi
pakaian untuk wardrobe yang
lengkap.
Menamakan contoh pakaian
bagi setiap
klasifikasi
Penyimpanan
Simpan di ruang khas
yang klasifikasi
Pakaian boleh dilipat,
digantung atau
diseterika
Asingkan pakaian dan
aksesori mengikut
klasifikasi
PRINSIP PENYENGGARAAN WARDROBE
TOPIK 2.5: WARDROBE – Perancangan Wardrobe
50. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
42
Kesesuaian aksesori dengan bentuk badan
Kesesuaian aksesori dengan jenis pakaian
Pakaian Trek sut Lounge suit
Pakaian seragam
sekolah
Aksesori Kasut sukan
Topi sukan
Tali leher
Bow
Kasut kulit
Jam tangan
Klip rambut
Tali pinggang
Kesesuaian aksesori mengikut situasi atau aktiviti
Aktiviti Bersenam Bersantai Kembara Majlis Keraian
Aksesori Kasut sukan Beg sangkut
Sandal
Kasut tumit rendah
Sandal
Kasut sukan
Topi
Stoking
Songkok
Kasut kulit
Barang kemas
Rendah gempal
Kasut bertumit
rendah
Beg tangan
kecil
Rantai leher
pendek
Skaf dan
tudung dari
fabrik yang
nipis / lembut
Tinggi gempal
Tali pinggang
kecil
Kasut bertumit
rendah
Beg tangan
sederhana
Rantai leher
panjang
Skaf dan tudung
dari fabrik lembut
/ nipis
Tali leher lebar
dan bercorak
kecil
Tinggi langsing
Tali pinggang
lebar
Beg tangan
besar
Rantai leher
yang pendek
dan besar
Skaf dan
tudung dari
fabrik tebal
Tali leher
lebar dan
bercorak
besar
Rendah kurus
Tali pinggang
sederhana
lebar
Beg tangan
sederhana
besar/kecil
Skaf dan
tudung tebal
bercorak
besar
Tali leher
sederhana
lebar dan
bercorak
besar
51. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
43
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan cara penjagaan berdasarkan Label Jagaan Tekstil
Antarabangsa pada pakaian
SIMBOL LABEL JAGAAN TEKSTIL ANTARA BANGSA
SIMBOL KETERANGAN
Mencuci kering dengan semua jenis pelarut
Semua jenis fabrik
Mencuci kering dengan pelarut perchloroethylene, spirit
putih, pelarut 113 atau pelarut 11.
Sutera .viskos dan rayon
Mencuci kering dengan pelarut 113 atau spirit putih
Benang sayat
Tidak boleh mencuci kering
Fur dan kulit
Boleh guna peluntur klorin
Kapas berwarna putih
Tidak boleh guna peluntur
Sutera,benang sayat dan fabrik berwarna
Mengering dengan cara balik kuang atau tumble dry
Kapas,rayon,dan linen
Tidak boleh mengering dengan cara balik kuang
Fabrik renda,gentian kaca dan broked
Mengering di atas permukaan rata
Benang sayat
Mengering di ampaian
Semua jenis fabrik kecuali benang sayat
Titis kering
Fabrik yang diberi kemasan durable press
Menyeterika dengan suhu panas(210°C)
Kapas ,linen,rayon,dan viskos
A
P
F
TOPIK 2.6: LABEL JAGAAN TEKSTIL ANTARABANGSA
52. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
44
SIMBOL KETERANGAN
Menyeterika dengan suhu sejuk(120°C)
Nilon ,akrilik, asetat,triasetat dan polyester
Tidak boleh diseterika
Fabrik berlabuci ,fabrik logam fabrik gentian kaca,lycra dan
spandex
Suhu air hampir mendidih, putaran maksimum
Kapas, linen ( tidak diberi kemasan )
Suhu air panas, putaran maksimum
Kapas dan linen yang diberi kemasa khas
Suhu air panas, putaran biasa
Kapas putih, nilon dan campuran poliester
Suhu air suam panas, putaran singkat
Nilon berwarna, polyester, kapas dan rayon kemasan khas
Suhu air suam, putaran singkat
Kapas, linen dan rayon mudah luntur warna
Suhu air panas, putaran singkat
Akrilik dan benang sayat campuran
Suhu air suam, putaran singkat
Benang sayat dan sutera
Suhu air sejuk, putaran singkat
Sutera dan asetat mudah luntur warna
Suhu air hampir didih, putaran maksimum
Kapas yang diberi kemasa khas
Cucian tangan sahaja
Sutera, benang sayat, polyester lembut, kapas dan linen
kemasan khas
Tidak boleh dicuci
Fabric berhias labuci, broked, lace, gentian logam, gentian
kaca, fabric kemasan rintangan gegat
1
95ºc
2
60ºc
3
60ºc
4
50ºc
5
40ºc
6
40ºc
7
40ºc
8
30ºc
9
95ºc
53. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
HASIL PEMBELAJARAN
45
ENGURUSAN KELUARGA
PERSAMAAN DAN PERBEZAAN CIRI ANTARA STRUKTUR KELUARGA
Struktur
Keluarga
Aspek
Keluarga Nuklear Keluarga Luas
Keluarga
Induk Tunggal
Keluarga
Poligami
Ahli Ibu, bapa, anak
Ibu, bapa, anak
saudara-mara
Ibu @ bapa, anak
Lebih daripada
satu ibu
Lokasi
Tinggal bersama /
berasingan
Tinggal bersama /
berasingan
Tinggal bersama /
berasingan
Tinggal bersama
/ berasingan
Hubungan
♦ Perkahwinan
♦ Pertalian darah
♦ Keluarga anak
angkat
♦ Perkahwinan
♦ Pertalian darah
♦ Keluarga anak
angkat
♦ Perkahwinan
♦ Pertalian darah
♦ Keluarga anak
angkat
♦ Perkahwinan
♦ Pertalian darah
♦ Keluarga anak
Angkat
Peranan
Memenuhi keperluan
rohani, fizikal, sosial
dan mental emosi
Memenuhi
keperluan rohani,
fizikal, sosial dan
mental emosi
Memenuhi
keperluan rohani,
fizikal, sosial dan
mental emosi
Memenuhi
keperluan rohani,
fizikal, sosial dan
mental emosi
Pola Interaksi
Terhad kepada ahli
sahaja
Tidak terhad
merangkumi
saudara mara
daripada pelbagai
generasi
Tidak terhad
antara ahli
Tertumpu
kepada ibu
masing-masing
ARAS 2 Membanding beza ciri antara jenis keluarga
STRUKTUR
KELUARGA
KELUARGA
NUKLEAR
Ibu, bapa & anak
(termasuk anak
angkat )
KELUARGA
INDUK
TUNGGAL
Ibu atau bapa &
anak
KELUARGA
LUAS
Ibu, bapa, anak
dan saudara
mara
KELUARGA
POLIGAMI
Bapa lebih satu
isteri & anak
TOPIK 3.1 : PENGURUSAN KELUARGA - Organisasi Keluarga
54. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
HASIL PEMBELAJARAN
46
ARAS 2 Menghuraikan keperluan asas hidup berkeluarga
Keperluan
Penghargaan
Diri
Keperluan Sosial
Keperluan Keselamatan
Keperluan Fisiologi
Kesempurnaan
Diri
KEPERLUAN
SEKUNDER
( KEPERLUAN
PSIKOLOGI )
Keperluan yang mesti
dipenuhi untuk
kesejahteraan dan
kebahagiaan individu
KEPERLUAN
PRIMER
KEPERLUAN PRIMER ( KEPERLUAN ASAS )
Mesti dipenuhi untuk meneruskan hidup
Contoh :
☻ Makanan ☻ Oksigen
☻ Minuman ☻ Rehat
☻ Pakaian ☻ Tidur
☻Tempat kediaman
55. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
47
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi peranan ahli keluarga
FAKTOR
YANG
MEMPENGARUHI
PERANAN
AHLI
KELUARGA
Umur
Gender
Status ekonomi
keluarga
Sosio budaya
Kedudukan ahli
dalam keluarga
Ibu bapa
Mencari nafkah
Mengurus sumber
Bayi &
Kanak-kanak
Remaja
Membantu dalam
pengurusan keluarga
Perempuan
Lelaki
Norma sosial
Gaya hidup
Amalan harian
Pola
perbelanjaan
Sumber
pendapatan
Ibu
Anak sulung
Bapa
Anak
bongsu
56. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
48
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan kitaran hidup keluarga
MASALAH
Penjagaan anak
Sosial peringkat
remaja
Kewangan
Konflik peranan
MASALAH
Terasa sunyi
Terasa diabaikan
Kesihatan &
perbelanjaan lebih
pada perubatan
MASALAH
Perselisihan faham
-antara suami isteri
- antara ahli keluarga
Kekurangan sumber
kewangan
Belum bersedia
mendapat anak
PERINGKAT PERMULAAN
Pasangan baru berkahwin
Penyesuaian antara suami isteri
Menjalin hubungan dengan
saudara mara kedua belah pihak
Merancang keperluan rumah
tangga
Merancang zuriat
PERINGKAT PENGECILAN
Anak-anak meninggalkan
rumah
Tanggungjawab dan
peranan berkurangan
Banyak masa lapang
Ibu bapa sudah tua dan
mungkin sudah bersara
PERINGKAT PERKEMBANGAN
Kelahiran anak-anak
Pasangan suami isteri
menyesuai peranan
sebagai ibu bapa
Mengasuh, membimbing,
mendidik dan memenuhi
keperluan anak-anak
Memberi kasih saying
Mengurus kewangan bagi
memenuhi keperluan
Berkongsi tanggungjawab
dalam pengagihan kerja
57. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
49
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi pengurusan sumber keluarga
FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI
SUMBER
KELUARGA
Taraf pendidikan
keluarga
-Meningkatkan
kebolehan mengurus
sumber
Sikap dan amalan
pengurusan
-Berbeza mengikut gaya
hidup, matlamat
keluarga dan keutamaan
kepada aktiviti tertentu
Saiz dan komposisi
dan kitaran hidup
keluarga
Saiz keluarga
-mempengaruhi agihan
sumber
Komposisi-
kepelbagaian dari segi
umur dan jantina serta
kitaran hidup
mempengaruhi corak
pengurusan sumber
Sosio ekonomi
keluarga
-Ditentukan oleh
pendapatan keluarga
Lokasi tempat
kediaman keluarga
Sumber yang diperolehi
berbeza mengikut lokasi
TAJUK 3.1 :PENGURUSAN KELUARGA - Pengurusan Sumber Keluarga
58. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
50
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan pengurusan sumber keluarga untuk mencapai sesuatu matlamat
MERANCANG PENGURUSAN SUMBER KELUARGA
Tujuan Tujuan sumber digunakan
Kepentingan
Keperluan dan kehendak keluarga
Matlamat yang ingin dicapai
Jenis Jenis sumber yang diperlukan
- Kewangan
- Kemahiran
- Tenaga
Kuantiti Kuantiti sumber yang diperlukan
Ciri sumber Ciri sumber yang dikehendaki dari segi saiz,
harga, kualiti, kuasa, cara penggunaan dan
ciri keistimewaan
Cara untuk mendapatkan
sumber
Cara untuk mendapatkan sumber
- Bandingkan harga, kualiti
- Di mana hendak membeli
- Cara bayaran
59. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
51
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi belanjawan keluarga
Menerangkan kategori belanjawan keluarga
Membuat anggaran belanjawan keluarga
KATEGORI BELANJAWAN
Θ Makanan Θ Cukai Pendapatan
Θ Pakaian Θ Pengangkutan
Θ Tempat kediaman Θ Rekreasi
Θ Bil air, elektrik dan telefon Θ Simpanan dan Pelaburan
Θ Perubatan Θ Pelbagai
Θ Pendidikan
TOPIK 3.1 : PENGURUSAN KELUARGA – Belanjawan Keluarga
Saiz keluarga
Θ Bilangan ahli
keluarga yang
ramai gunakan
wang yang
banyak untuk
memenuhi
keperluan ahli
Pendapatan Keluarga
Θ Pendapatan tinggi lebih mudah
agih dan kendali kewangan
Θ Pendapatan rendah perlu buat
perancangan bijak
Komposisi Keluarga
Θ Ada anak-anak masih belajar –
perlu sumber kewangan untuk
perbelanjaan pendidikan
Θ Ada warga tua – perlukan wang
lebih untuk perubatan
Kitaran hidup Keluarga
Θ Permulaan
Menentukan matlamat
pengurusan belanjawan
jangka panjang dan
jangka pendek
Θ Perkembangan
Perbelanjaan lebih
kepada makanan,
pakaian, pendidikan,
perumahan, kesihatan
Θ Pengecilan
Perbelanjaan lebih
kepada biayai perubatan
Keadaan ekonomi Negara
Θ Kestabilan ekonomi
negara meningkatkan
pendapatan keluarga
Perubahan sosial
Θ Peningkatan tahap pendidikan
ahli keluarga akan mengubah
gaya hidup dan pola
perbelanjaan keluarga
FAKTOR
YANG
MEMPENGARUHI
BELANJAWAN
KELUARGA
60. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
52
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan fungsi setiap jenis komunikasi
TAJUK 3.1 : PENGURUSAN KELUARGA - Keluarga dan Komuniti
FUNGSI
KOMUNIKASI
Memberi
maklumat
Pemindahan maklumat antara orang
perseorangan, organisasi, komuniti dan
masyarakat
Mendidik
Formal dan tidak formal
Komunikasi untuk penyampaian dan
penerimaan maklumat
Memujuk
Komunikasi digunakan untuk mengubah
sikap dan tingkah laku serta mempengaruhi
individu
Menghibur
Media penyampaian hiburan dalam pelbagai
bentuk
Proses
sosialisasi
Menyalurkan norma dan nilai komuniti
berkaitan dengan peranan individu
Perkembangan
bahasa
Komunikasi dalam pelbagai bidang lain
menyebabkan kemunculan pelbagai istilah
dan perkataan baru
Perkembangan
personaliti
Personaliti individu dan imej kendiri terbentuk
semasa pergaulan individu dengan keluarga,
rakan dan komuniti
Perkembangan
intelek
Komunikasi meransang minda untuk
menerima dan mentafsir maklumat
61. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
53
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi keberkesanan komunikasi
FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI
KEBERKESANAN
BERKOMUNIKASI
HALANGAN BERKOMUNIKASI
Halangan fizikal menyebabkan penerima kurang jelas
Prasangka terhadap sesuatu isu boleh menutup fikiran
seseorang
Tidak memberi perhatian semasa penyampaian mesej
Komunikasi lisan bercanggah dengan komunikasi bukan
lisan
Cara atau gaya pertuturan – gaya dan nada suara yang
kurang sesuai
Sikap penyampai dan penerima
Tanggapan dan tafsiran berbeza terhadap sesuatu mesej
berbeza- beza mengikut latar belakang
KEMAHIRAN BERKOMUNIKASI
Bahasa yang mudah difahami
Penerima memberi perhatian kepada penyampai
Komunikasi bukan lisan selaras dengan komunikasi
lisan supaya mesej difahami
Mengamalkan sikap yang baik
Respon secara lisan dan bukan lisan
62. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
54
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menghuraikan hak pengguna dan akta yang boleh melindungi hak pengguna
HAK PENGGUNA KETERANGAN
Hak untuk mendapat
keperluan asas
Pengguna berhak mendapatkan barangan dan
perkhidmatan asas
Hak mendapat maklumat Maklumat dan penerangan tentang barangan atau
perkhidmatan supaya dapat bertindak dengan bijak dan
tidak tertipu
Hak mendapat
keselamatan dan
perlindungan
Perlindungan daripada barang, proses pengeluaran
dan perkhidmatan yang boleh membahayakan
kesihatan dan kehidupan
Hak untuk memilih Bebas memilih barangan dan perkhidmatan
berasaskan maklumat, keperluan, citarasa dan
kemampuan
Hak untuk menyuarakan
pendapat
Bebas bersuara secara individu atau melalui
perwakilan
Hak untuk mendapat ganti
rugi
Mendapat penyelesaian tuntutan ke atas barangan
atau perkhidmatan yang tidak bermutu
Hak mendapat pendidikan
pengguna
Mendapat pengetahuan dan kemahiran sebagai
pengguna melalui mata pelajaran, kokurikulum dan
persatuan pengguna
Hak mendapatkan alam
sekitar yang sihat dan
selamat
Berhak mendapat alam sekitar yang sihat dan selamat
daripada pencemaran
TAJUK 3.1 : PENGURUSAN KELUARGA - Konsumerisme
63. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
55
UNDANG-UNDANG /
AKTA KETERANGAN
Akta Makanan 1983
o Mengawal makanan yang dijual supaya tidak
berbahaya kepada kesihatan pengguna
Akta Kawalan Harga 1946
( Disemak 1973 )
o Mengawal harga barangan yang difikirkan perlu
sama ada diperingkat runcit, borong / pengeluar
o Menetapkan harga, melabelkan mutu serta gred
barangan
Akta Kawalan Bekalan 1961
( Disemak 1980 )
o Mengawal dan mencatu barangan keperluan
tertentu bagi memastikan bekalan yang
mencukupi
o Melarang peniaga menyimpan stok barangan
kawalan melebihi had yang dibenarkan
o Meletakkan tanda harga, melabelkan mutu serta
gred barangan
Akta Perihal Dagangan
1972
( Pindaan 1980 )
o Mencegah perihak yang salah/ palsu mengenai
sesuatu barangan berkaitan dengan harga dan
kandungan
o Peniaga dilarang melakukan perkara berikut
- Memberi maklumat palsu
- Memberi keterangan mengelirukan
- Meletakkan tanda harga palsu
- Menggunakan jenama palsu
Akta Timbang dan Sukat
1972
o Mengadakan pentadbiran dan amalan system
timbang dan sukat yang sama dan adil
o Memastikan alat timbang yang digunakan adalah
tepat
Akta label 1980
o Pengeluar / pengedar perlu memberikan
maklumat asas pada label barangan yang
dibungkus atau dipek
Akta Pemaju-pemaju
perumahan ( Kawalan dan
Perlesenan ) 1966
( Disemak 1973 )
o Mengawal kegiatan pemaju perumahan supaya
tidak berlaku penyelewengan
Akta Kontrak 1950
( Disemak 1974 )
o Melindungi pihak-pihak yang terlibat dengan
perjanjian
64. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
56
UNDANG-UNDANG /
AKTA KETERANGAN
Akta Bantuan Guaman 1971
o Membantu golongan berpendapatan kecil
mendapatkan keadilan sosial
Akta Jualan Dadah 1952 o Mengawal jualan dan penggunaan dadah berbahaya
Ordinan Menjual Makanan
dan Dadah 1952
o Mengawal mutu bahan makanan, pengawet,
pewarna dan dadah dalam pembuatan ubat
o Mengawasi penggunaan bahan kimia berbahaya
dalam pembuatan barangan pengguna
Ordinan Ubat-ubatan
( Iklan dan Jualan ) 1956
o Mengawasi iklan dan jualan ubat-ubatan
o Mengawasi kualiti dan piawai keselamatan ubat-
ubatan
Akta Institut Piawaian dan
Penyelidikan Perindustrian
Malaysia ( Perbadanan )
1975
o Mengadakan piawaian ke atas, barangan kilang bagi
meningkatkan kebajikan, kesihatan dan
keselamatan awam
Akta Pendaftaran Farmasi
1951
o Mengawal pendaftaran ahli-ahli farmasi
Akta dadah Berbahaya 1952 o Mengawal jualan dan penggunaan ubat berbahaya
Ordinan Binatang-binatang
1953
o Mengawal jual beli dan penyembelihan binatang
bagi menjamin kesihatan
Akta Elektrik 1949
( Disemak 1973 )
o Menjamin keselamatan pengguna dan harta benda
daripada bahaya elektrik
Akta Sewa Beli 1967
o Mengawal kandungan dan bentuk semua perjanjian
sewa beli
Akta Jualan Barangan 1957
o Melindungi pihak yang membuat jual beli dari segi
kesesuaian dan jaminan barangan
Akta Kualiti Alam Sekitar
1974
o Mengawal mutu alam sekitar
Akta racun Makhluk Perosak
1974
o Mengawasi pengeluaran, penjualan dan
penyimpanan racun perosak
Akta Perikanan 1983
o Mengharam penangkapan ikan dengan penggunaan
bahan beracun atau letupan
65. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
57
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi pemilihan tempat kediaman
KEPERLUAN
Berteduh daripada hujan, panas dan sejuk
Berlindung daripada bencana dan jenayah
Berinteraksi dan melaksana aktiviti harian
Ciri, saiz dan jenis ruang menepati
keperluan keluarga yang berbeza
PENDAPATAN
Berdasarkan kemampuan
keluarga
FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI
PEMILIHAN TEMPAT
KEDIAMAN
INFRASTRUKTUR
Infrastruktur yang
lengkap supaya
pelbagai keperluan
ahli keluarga dapat
dipenuhi
KESELAMATAN
Aman
Bebas daripada
jenayah
Berdekatan
dengan
perkhidmatan
keselamatan
ESTETIKA
Kebersihan dan
keceriaan tempat
kediaman dari segi
luaran dan dalaman
KEJIRANAN
Status sosioekonomi
yang sama
Gaya hidup, cara
pemikiran dan norma
yang sama
TOPIK 3.2 : TEMPAT KEDIAMAN DAN TEKNOLOGI
66. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
58
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Menerangkan pengaruh teknologi dalam pengurusan tempat kediaman
Masa
Dapat melakukan lebih
daripada satu kerja secara
serentak
Kualiti Hidup
Membantu keluarga melaksanakan
tugas harian dengan lebih mudah,
cepat dan selamat.
Masa terluang boleh diguna untuk
aktiviti bersama keluarga –
mengeratkan perhubungan dan
memupuk kemesraan
PENGARUH
TEKNOLOGI
TERHADAP
PENGURUSAN
TEMPAT KEDIAMAN
Keselamatan
Peraturan keselamatan
semasa mengguna
Penggunaan alat
berteknologi untuk
mengawal keselamatan
Tenaga
Mengurangkan tenaga yang
diperlukan untuk
menjalankan tugas harian
Perbelanjaan
Melibatkan kos pembelian,
kos sampingan dan kos
penyelenggaraan
Dalam jangka panjang,
penggunaan alat
berteknologi sangat
berfaedah dan menjimatkan
67. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
59
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Mengenalpasti cara menyusun atur perabot dan alatan di ruang sosial,
ruang kerja dan ruang persendirian
SUSUN ATUR PERABOT DAN KELENGKAPAN TEMPAT KEDIAMAN
RUANG SOSIAL RUANG KERJA RUANG PERSENDIRIAN
Saiz / bilangan perabot
dan alatan sesuai dengan
saiz ruang
Meja kerja diletakkan
berhampiran peti sejuk
dan almari makanan
Perabot dang
kelengkapan disusun
dengan kemas bersih
dan teratur
Set perabot disusun dalam
rangkaian bertumpu ke
bahagian tengah
Elakkan meletakkan peti
sejuk dan almari
makanan bersebelahan
dapur
Kepala katil , almari
pakaian dirapatkan ke
dinding
Susun atur kelengkapan
tidak mengganggu
pergerakan
Kedudukan singki di tepi
tingkap
Meja solek berhampiran
tingkap
Warna perabot harmoni
dengan warna ruang
Dapur diletakkan
berhampiran singki
Lampu tidur diletakkan
berhampiran katil
Perabot tidak diletakkan
ditepi tingkap untuk
mengelakkan pudar
warnanya
Mesin basuh diletakkan
berhampiran dengan
punca air
Meja komputer
diletakkan berhampiran
tingkap
Ruang makan berdekatan
dengan ruang dapur
Almari dan sofa
dirapatkan ke dinding
bagi bilik bacaan
Set meja makan terletak di
tengah ruang
Hanya alatan dan
bahan penjagaan diri
perlu ada di bilik air
Elakkan meletak hiasan
yang mengumpul habuk
dan gubahan bunga yang
tinggi di atas meja makan
Penyangkut tuala dan
pakaian diletakkan di
ruang yang kering
Perabot disusun rapat ke
dinding bagi Ruang
istirahat
68. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Mengenalpasti alatan penjimat masa yang sesuai untuk aktiviti tertentu
60
HASIL PEMBELAJARAN
ARAS 2 Melakar reka bentuk ruang dapur
BENTUK SUSUN ATUR RUANG DAPUR
BENTUK U BENTUK L
BENTUK I BENTUK KORIDOR
Alatan Membersih
Alatan Menjahit
Alatan Memasak
ALATAN
BERTEKNOLOGI
70. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
61
1 Maklumat di bawah menunjukkan contoh beberapa jenis makanan.
Antara yang berikut yang manakah klasifikasi bagi makanan itu?
A Lemak tepu C Protein nilai biologi tinggi
B Lemak tak tepu D Protein nilai biologi rendah
2 Rajah 1 menunjukkan klasifikasi protein dan contohnya.
RAJAH 1
Antara yang berikut, yang manakah X dan Y
X Y
A
Asid amino tak penting Asid amino penting
B
Protein tak lengkap Protein lengkap
C
Nilai biologi rendah Nilai biologi tinggi
D
Nilai biologi tinggi Nilai biologi rendah
TOPIK 1.1: MAKANAN DAN PEMAKANAN
Ikan
Telur
Tauhu
Protein
X Y
Ayam Kacang panjang
71. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
62
3 Rajah 2 menunjukkan kesan berlebihan dan kekurangan nutrien tertentu.
RAJAH 2
Apakah nutrien X ?
A Lemak C Protein
B Vitamin D Garam Mineral
4 Rajah 3 menunjukkan klasifikasi protein dan contohnya.
RAJAH 3
X Y
I Asid amino penting Asid amino tidak penting
II Protein tidak lengkap Protein lengkap
III Nilai rendah biologi Nilai biologi tinggi
IV Nilai biologi tinggi Nilai biologi rendah
Antara berikut yang manakah pasangan yang betul untuk X dan Y?
A I dan II C II dan III
B I dan IV D III dan IV
5 Antara berikut yang manakah kesan berlebihan karbohidrat?
A Kulit menjadi kering
B Ditukar menjadi glikogen
C Penyakit lambat sembuh
D Diurai menjadi nitrogen dan karbon
X
BerlebihanKekurangan
Kurang daya tahan penyakit Nitrogen dikumuhkan melalui air kencing
YX
Protein
72. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
63
6 Apakah penyakit yang sering dikaitkan dengan pengambilan lemak yang berlebihan?
A Beri-beri C Pellagra
B Kardiovaskular D Riket
7 Antara berikut yang manakah merupakan kesan kekurangan asid askorbik?
A Skurvi C Pellagra
B Beri-beri D Dementia
8 Penyakit beri-beri disebabkan oleh kekurangan
A tiamina C riboflabin
B tokoferol D niasin
9 Rajah 4 menunjukkan klasifikasi vitamin.
RAJAH 4
Apakah X dan Y
X Y
A Vitamin A Vitamin B
B Vitamin A Vitamin D
C Vitamin B Vitamin C
D Vitamin C Vitamin D
Antara berikut, yang manakah kesan kekurangan kalsium?
I Letih
II Anemia
III Penyakit riket
IV Gigi tidak kukuh
A I dan II C II dan III
B I dan IV D III dan IV
10 Kekurangan iodin dalam diet boleh menyebabkan
I penyakit goiter
II tumbesaran terganggu
III kekejangan otot
IV radang saraf
A I dan II C II dan III
B I dan IV D III dan IV
Vitamin
Vitamin larut lemak Vitamin larut air
X Y
73. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
64
11 Pernyataan di atas menunjukkan kesan kekurangan
A protein C karbohidrat
B garam mineral D pelawas
12 Garam mineral yang diperlukan melebihi 100 mg sehari dikenali sebagai
A flourin C makro
B mikro D kalsium
13 Kalsium berlebihan boleh menyebabkan
A toksik C penyakit kalsium
B batu karang D kehilangan cecair tubuh
14 Fungsi ferum ialah
A membentuk tiroksin
B mengawal pengecutan otot
C menguatkan tulang dan gigi
D membina mioglobin dalam sel darah merah
15 Kekurangan sulfur boleh menyebabkan
A radang saraf C kurang selera makan
B pertumbuhan lambat D daya pemikiran tidak sempurna
Padankan nama saintifik bagi vitamin larut air di bawah:
Tidak dapat dicerna oleh tubuh menyebabkan divertikula
Vitamin B6
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin B12
Vitamin C
Tiamina
Riboflavin
Piridoksin
Kobalamin
Niasin
Asid askorbik
74. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
65
16 Padankan nama saintifik bagi vitamin larut lemak di bawah:
17 Mary Ann a/p Sundramorthy seorang atlet yang aktif di sekolahnya. Beliau berumur 17
tahun, bersaiz kecil dan mengamalkan pemakanan vegetarian lakto.Terangkan faktor yang
mempengaruhi keperluan nutrien Mary Ann.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin E
Menadion
Tokoferol
Retinol
Vitamin K Kalsiferol
75. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
66
18 Pernyataan di bawah menunjukkan maklumat ringkas Puan Latifah.
a) Berdasarkan maklumat itu, terangkan faktor yang mempengaruhi keperluan nutrien
Puan Latifah.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
b) Nyatakan tiga sumber protein yang perlu untuk diet Puan Latifah.
i ………………………………………………………………………………….
ii ………………………………………………………………………………….
iii ………………………………………………………………………………….
Berusia 30 tahun, bekerja sebagai kerani
dan sedang mengandung 7 bulan
77. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
68
2 Pernyataan di bawah adalah pesanan ringkas(SMS) di antara Syakir dan Raju;
SMS Syakir kepada Raju: Jawapan Raju:
Berdasarkan situasi di atas, terangkan faktor-faktor lain yang mempengaruhi diet mereka.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Jom, makan
ketupat
rendang raya
Boleh, saya suka
makanan
tradisional awak
78. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
69
Rajah 4 : PIRAMID MAKANAN
1 Berdasakan Rajah 4, huraikan bagaimana Azrul menggunakan aras tersebut sebagai
panduan pemakanan bagi menjamin kesihatan yang baik.
Aras Keterangan Contoh Makanan
1
2
3
4
Aras 4
Aras 3
Aras 2
Aras 1
79. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
70
2 Rajah 1 menunjukkan Encik Azman sedang mengajar sebahagian daripada kegunaan RDA
Rajah 1
Antara berikut yang manakah pernyataan yang paling sesuai untuk melengkapkan
kegunaan RDA?
A Merancang menu
B Merancang kaedah memasak
C Mencipta jenama makanan
D Menilai kualiti makanan
3 Antara penyataan di bawah yang di bawah yang manakah menerangkan kegunaan RDA?
I Menilai kuantiti makanan
II Garis panduan menggubal polisi makanan
III Membuat label makanan
IV Merancang kualiti sajian makanan
A I, II dan IIII
B I, II dan IV
C I, III dan IV
D II,III dan IV
1 Berikut adalah organ-organ yang mengeluarkan rembesan dan enzim semasa proses
pencernaan. Manakah padanan yang betul?
ORGAN REMBESAN ENZIM
A Mulut Air liur Amilase
B Perut Hempedu Pepsin dan renin
C Hati Jus pankreas Lipase
D Usus kecil Jus gaster Maltase dan tripsin
TOPIK 1.3 : PENYERAPAN DAN PENCERNAAN
80. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
71
2 Organ yang manakah menghasilkan enzim dalam proses pencernaan?
I Mulut
II Esofagus
III Perut
IV Usus kecil
A I, II dan III B I, II dan IV
C I, III dan IV D II, III dan IV
3 Proses pencernaan melibatkan organ
A
B
C
D
Mulut→ esofagus → perut → usus besar
Mulut→ perut→ usus kecil→ usus besar
Mulut→ perut→ esofagus→ usus kecil
Mulut→ esofagus→ perut→ usus kecil
4 Rajah 1 menunjukkan organ pencernaan.
Rajah 1
Nama organ pencernaan yang betul ialah
W X Y Z
A Mulut Pundi Hempedu Pankreas Usus Kecil
B Mulut Hati Duodenum Jejunum
C Esofagus Pundi Hempedu Pankreas Usus Kecil
D Esofagus Hati Duodenum Jejunum
5 Rajah 2 menunjukkan organ pencernaan.
Organ manakah yang terlibat dengan pencernaan protein?
A P B Q
C R D S
RAJAH 2
Y
Z
W
X
P
R
Q
S
81. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
72
6 Rajah 3 menunjukkan organ pencernaan.
RAJAH 3
Manakah antara pernyataan berikut berkaitan dengan pencernaan di organ itu.
A Pencernaan karbohidrat bermula di perut
B Mengandungi vilus yang berfungsi menyerap hasil akhir pencernaan
C Kelenjar gaster merembes jus yang mengandungi asid, mukus dan enzim
D Mengandungi bakteria yang akan memecahkan bahan yang tidak dicerna
7 Isi tempat kosong dengan fakta yang betul.
Rembesan :
…………………………..
Rembesan :
………………………..
Enzim : ………………
: ………………
: ………………
Enzim :
……………...............
Rembesan :
……………………….
Enzim : ………………….
: ………………….
82. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
73
1 Maklumat di bawah menunjukkan satu menu.
Apakah kelebihan menggunakan kaedah memasak menu itu?
I Garing
II Mudah dicerna
III Warna keemasan
IV Makanan cepat masak
A I, II dan III B I, II dan IV
C I, III dan IV D II, III dan IV
2 Rajah 1 menunjukkan satu kaedah memasak.
RAJAH 1
Apakah kelebihan menggunakan kaedah itu?
A Tidak memerlukan perhatian semasa memasak
B Warna makanan menarik dan kekuningan
C Makanan cepat masak
D Makanan mudah dicerna
3 Apakah kelebihan memasak makanan menggunakan kaedah mereneh ?
A Makanan cepat masak
B Mendapat warna keemasan yang sekata
C Memudahkan makanan dihadam kerana lembut
D Menghasilkan makanan yang garing dan wangi
4 Kaedah memasak yang manakah banyak menggunakan bahan api ?
A Merebus B Mengukus
C Menggoreng D Merendidih
TOPIK 1.5 : PRINSIP MEMASAK
Ayam goreng berempah
Kentang goreng
83. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
74
5 Senaraikan tiga kelebihan memasak menggunakan kaedah menggoreng minyak penuh .
a) …………………………………………………………………………..
b) ………………………………………………………………………….
c) …………………………………………………………………………..
6 Senaraikan tiga kelebihan memasak menggunakan kaedah mencelur .
a) …………………………………………………………………………..
b) ………………………………………………………………………….
c) …………………………………………………………………………..
7 Senaraikan tiga kelemahan memasak menggunakan kaedah merebus
a) …………………………………………………………………………..
b) …………………………………………………………………………..
c) …………………………………………………………………………..
8 Senaraikan tiga kelemahan memasak menggunakan kaedah mengukus .
a) …………………………………………………………………………..
b) ………………………………………………………………………….
c) …………………………………………………………………………..
9 Antara berikut kaedah memasak manakah yang mengambil masa paling singkat?
A Mencelur B Membakar
C Merendidih D Menggoreng
10 Rajah 2 menunjukkan maklumat tentang ciri hasil masakan
RAJAH 2
Kaedah masakan yang manakah mempunyai ciri itu?
A Mencelur B mengukus
C Membakar D memanggang
Cepat Rasanya Kurang
dimasak sedap berminyak
84. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
75
11 Memanggang memerlukan haba yang sangat panas daripada elemen pemanas, api,
gas, bara arang atau ketuhar. Kelemahan kaedah ini ialah
I memerlukan banyak bahan api
II memerlukan jagaan yang rapi
III memerlukan alat tertentu
IV kosnya tinggi
A I dan II B I dan IV
C II dan III D III dan IV
12 Rajah 3 menunjukkan satu kaedah memasak.
RAJAH 3
Antara berikut manakah kelebihan memasak menggunakan kaedah itu?
A Menjimatkan masa
B Memerlukan banyak bahan api
C Kurang berminyak dan mudah dicernakan
D Hanya sesuai menggunakan daging yang mahal
13 Antara yang berikut yang manakah berkaitan dengan kebaikan kaedah memanggang?
I Rasa makanan sedap
II Makanan cepat dimasak
III Makanan kurang berminyak
IV Memerlukan banyak bahan api
A I, II dan III B I, II dan IV
C I, III dan IV D II, III dan IV
14 Tandakan (B) untuk kaedah membakar dan (P) untuk kaedah memanggang bagi setiap
kelebihan kaedah memasak di bawah.
Kehilangan nutrien yang sedikit
Makanan cepat dimasak
Memerlukan perhatian yang sedikit ketika memasak
Makanan kurang berminyak
Menjimatkan masa dan tenaga
85. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
76
15 Tandakan (√) pada jawapan yang betul dan (X) pada jawapan yang salah tentang
kelemahan memanggang.
Hanya sesuai untuk daging yang bermutu tinggi
Memerlukan kecekapan dalam mengawal suhu ketuhar
Memerlukan jagaan rapi supaya makanan tidak hangus
Sesuai untuk potongan makanan kecil
1 Isikan tempat kosong bagi setiap jenis sajian berikut.
TOPIK 1.6: PENGURUSAN SAJIAN
SAJIAN UTAMA
SAJIAN SAMPINGAN
SAJIAN
KUMPULAN
TERTENTU
86. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
77
2 Nyatakan kumpulan yang sesuai dihidangkan dengan menu berikut
i.______________ ii. _______________ iii. ______________
3 Ani menyusun peranggu meja untuk jamuan menyambut tetamu dari Kanada . Apakah
peralatan yang perlu diletakkan pada tempat X, Y dan Z
X ____________________________________
Y ____________________________________
Z ____________________________________
1 Apakah yang dimaksudkan dengan sanitasi makanan?
A Pengawalan kebersihan dalam penyediaan dan penyimpanan makanan
B Pengawalan keselamatan dalam penyediaan dan penyimpanan makanan
C Pengawalan kebersihan dan keselamatan dalam penyediaan dan penyimpanan
makanan supaya makanan tidak tercemar
D Pengawalan keselamatan dalam penyediaan dan penyimpanan makanan supaya
makanan tidak tercemar
TOPIK 1.7 : SANITASI MAKANAN
*Nasi lembik
*Ikan kukus
*Sup sayur
*Kastad caramel
*Jus tomato
*Nasi putih
*Kari kambing
TVP
*Kacang
panjang goreng
*Betik
*Susu kacang
soya
*Bubur ikan
*Puding jagung
*Air barli
*Betik
X
Z
Y
87. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
78
2 Padankan punca pencemaran berikut dengan keterangan yang betul
Punca Pencemaran Keterangan
a
Mikroorganisma
Dicemari semasa proses menyedia dan
memasak
b
Bahan kimia
Makanan berpek melepasi tarikh luput
c Benda asing
Makanan berasid akan menghakis bekas
makanan berlogam yang boleh
mencemarkan makanan
d Perubahan fizikal
Buah-buahan dan sayur-sayuran menjadi
cepat masak, matang dan rosak
e Tindakbalas enzim
Makanan, oksigen, air, suhu dan medium
berasid diperlukan untuk pembiakan
f
Haiwan dan
serangga perosak
Mencemari makanan melalui najis dan air
liur
3 Tandakan (√) bagi pernyataan yang betul dan (X) bagi pernataan yang salah tentang punca
pencemaran makanan
a
Sup, daging, nasi dan telur mudah dicemari oleh bakteria
b
Kulat memerlukan lebih kelembapan dari bakteria
c
Buah mangga yang masak ranum merupakan pencemaran dari segi
perubahan fizikal
d
Benda asing seperti rambut dan kuku juga boleh mencemarkan
makanan
e Makanan melepasi tarikh luput akan mencemarkan makanan
88. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
79
4 Terangkan punca pencemaran bagi makanan berikut
MAKANAN PUNCA PENCEMARAN
Mi Rebus
Roti
Susu
1 Antara yang berikut padanan yang manakah betul?
Gentian tumbuhan Gentian sintetik
A Menyerap sedikit lembapan Mudah menyerap lembapan
B Mudah renyuk Tidak mudah renyuk
C Tahan suhu sederhana Tahan suhu tinggi
D Kurang teguh bila basah Bertambah teguh bila basah
2 Antara yang berikut yang manakah betul tentang perbezaan di antara gentian asli
dan gentian buatan?
Gentian asli Gentian buatan
A Tahan suhu sederhana Tahan suhu tinggi
B Hasil keluaran seragam Hasil keluaran tidak seragam
C Daya penyerapan baik Daya penyerapan rendah
D Pengeluaran berterusan Pengeluaran mengikut musim
3 Antara yang berikut padanan yang manakah betul mengenai gentian asli dan
gentian buatan?
Kapas Akrilik
A Tidak renyuk Mudah renyuk
B Lemah apabila basah Teguh semasa kering atau basah
C Penebat haba yang baik Pengalir haba sederhana
D Tiada cas elektrostatik Mudah mengalami elektrostatik
TOPIK 2.1 : KAJIAN FABRIK
89. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
80
4 Ani dan kumpulannya membuat perbandingan di antara ciri gentian asli dengan gentian
buatan.Dengan menggunakan jadual 1, bandingbezakan di antara fabrik kapas dengan
fabrik akrilik.
PERSAMAAN
1. ………………………………………………………………………………………….
2. ………………………………………………………………………………………….
3. ………………………………………………………………………………………….
PERBEZAAN
Kapas Aspek Akrilik
JADUAL 1
5 Rajah 1 menunjukkan En. Samsudin sedang bekerja. En Samsudin memakai pakaian
yang dibuat daripada fabrik poliester dan merasa tidak selesa.
RAJAH 1
a) Cadangkan satu jenis fabrik yang selesa dipakai oleh En. Samsudin semasa bekerja.
Nyatakan 3 ciri mengapa fabrik itu dipilih
i. ……………………………………………………………………………………………
ii. …………………………………………………………………………………………..
iii. …………………………………………………………………………………………..
Bekerja dari pukul
7.00 pagi hingga
12.00 tengah hari
90. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
81
b) Bandingbezakan ciri gentian yang dipilih dengan gentian poliester.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
91. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
82
1 Mira akan menghadiri jamuan konvokesyen yang akan diadakan di sebuah hotel .Mira
mempunyai bentuk badan yang tinggi dan langsing
Dengan menggunakan croquis
a) Lakar dan labelkan stail pakaian itu
TOPIK 2.3 : PEMILIHAN PAKAIAN
92. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
83
1 Lengkapkan proses menjahit belah slit berlapik pada blaus di bawah.
Langkah 1
Tandakan kedudukan belah pada garis tengah
hadapan dengan jelujur halus.
Langkah 2: Sediakan Lapik
………………………………………………..
………………………………………………..
………………………………………………..
Kemaskan tepi lapik dengan jahitan mesin
Langkah 3: Mencantumkan lapik pada pakaian.
……………………………………………..
……………………………………………..
Padankan garis pemadan, kelim bahu dan
kedudukan belah
……………………………………………..
……………………………………………..
……………………………………………..
Teruskan hingga bertemu di garis leher tengah
belakang.
Langkah 4: Trim dan menggunting
Trim basi garis leher hingga tinggal 6mm.
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
Langkah 5: Menetapkan lapik
…………………………………...................
……………………………………………..
Jahit tindih pada lapik.
……………………………………………….
………………………………………………..
Tekan rata.
………………………………………………
TOPIK 2.4 : MEMBUAT PAKAIAN
93. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
84
2
i
Lisu
Pemadan
a) Berikan tiga kegunaan lisu pemadan di
pakaian
i-……………………………………………….
…………………………………………………
ii-………………………………………………
………………………………………………..
iii-……………………………………………...
…………………………………………………
b) Nyatakan 4 ciri-ciri lisu pemadan yang
dijahit dengan baik.
i-………………………………………………
……………………………………………….
ii-………………………………………………
………………………………………………..
iii-……………………………………………..
………………………………………………..
iv-………………………………………………
…………………………………………………
94. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
85
3 Huraikan proses menjahit penghilangan gelembung pada pakaian di gambar
Langkah I
1. ……………………………………………………..
………………………………………………………….
Langkah 2
1. ……………………………………………………..
2. ……………………………………………………..
3. ………………………………………………………
Langkah 3
1. ………………………………………………………
………………………………………………………
2. ………………………………………………………
…………………………………………………….
3. ………………………………………………………
………………………………………………………
Langkah 4
1. ………………………………………………………
…………………………………………………………
95. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
86
4 Gambar di bawah menunjukkan sehelai blaus
a) Huraikan langkah-langkah menjahit kelim belah kangkung berpandu pada langkah di
jadual 1
Langkah 1 …………………………………………………………...
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
Langkah 2 …………………………………………………………...
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
……………………………………………………………
96. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
87
5
RAJAH 2
Dengan menggunakan gambarajah berlabel, huraikan proses menjahit zip pada rusuk
skirt dalam rajah 3.
(15 markah)
Langkah Gambarajah
Belah Berzip
97. PA_BPTV_KPM M-TEK_EKONOMI RUMAH TANGGA
88
6 Rajah 2 dibawah menunjukkan sehelai skirt yang dikemaskan dengan kelepet
melengkung
RAJAH 3
a) Senaraikan susunan kerja bagi menjahit skirt itu
i..................................................................................................................................
ii ................................................................................................................................
iii................................................................................................................................
iv ...............................................................................................................................
v ................................................................................................................................
[5 markah]
b) Dengan gambarajah berlabel terangkan proses menjahit kelepet melengkung.
[10 markah]
Penerangan Rajah
Proses menyediakan kelepet melengkung
Langkah 1
1. Tandakan garis kelepet dan
…………………………………………………………….
…………………………………………………………….
2………………………………………………………….
……………………………………………………………
Langkah 2
3………………………………………………………….
4.…………………………………………………………..
5……………………………………………………………
6……………………………………………………………