Dokumen tersebut memberikan nasihat tentang lima aturan untuk bahagia yaitu bebaskan hati dari kebencian, bebaskan pikiran dari kecemasan, hidup sederhana, berikan lebih banyak, dan sedikit menuntut. Dokumen ini juga menyarankan untuk memulai langkah baru, memaknai setiap kejadian, dan menjadi orang yang dapat dicintai.

1. Ingatlah lima aturan sederhana
untuk menjadi bahagia

2. 1. Bebaskan hatimu dari kebencian
2. Bebaskan pikiranmu dari kecemasan
3. Hidup sederhana
4. Berikan lebih banyak
5. Sedikit menuntut,
harapkan keajaiban dalam kehidupan

3. Tidak ada yang dapat kembali dan
memulai langkah baru
Setiap orang dapat mulai dari sekarang
dan membuat akhir baru yang
menyenangkan..

4. Tuhan tidak berjanji untuk hari-hari tanpa
penderitaan, tertawa tanpa kesedihan, mentari
tanpa hujan,
namun Beliau berjanji
menguatkan hari yang dilalui, hiburan untuk
kesedihan dan cahaya dalam perjalanan.

5. Kekecewaan adalah seperti jalan yang
benjol, jalan itu memperlambatmu sedikit
namun engkau akan menikmati jalan
yang halus kemudian.
Jangan berdiam di jalan benjolan terlalu
lama.
Bergeraklah!

6. Ketika engkau merasa sedih karena
tidak mendapatkan apa yang engkau
inginkan,
Hanya tetaplah tinggal dan
berbahagialah,
karena Tuhan telah memikirkan sesuatu
yang lebih baik diberikan kepadamu..

7. Ketika sesuatu terjadi padamu
walaupun itu baik ataupun buruk,
maknailah kejadian itu.

8. Ada alasan setiap kejadian dalam
kehidupan,
mengajarkan padamu bagaimana untuk
tertawa lebih lebar
atau bukan untuk menangis terlalu keras.

9. Engkau tidak bisa membuat seseorang
mencintaimu.
Semua yang bisa engkau lakukan adalah
menjadi seseorang yang dapat dicintai;
sisanya terletak pada orang itu untuk
menilai betapa berharganya engkau.

10. Adalah lebih baik kehilangan
kesombonganmu pada orang yang
engkau cintai,
daripada kehilangan orang yang
engkau cintai karena kesombonganmu.

11. Kita terlalu banyak menghabiskan waktu
untuk mencari orang yang tepat untuk dicintai
atau menemukan kesalahan pada orang yang
telah kita cintai, dan bukannya
menyempurnakan cinta yang kita beri.

12. Jangan pernah meninggalkan teman lama.
Engkau tidak akan pernah menemukan yang
lain yang dapat menggantikan tempatnya.
Persahabatan adalah seperti anggur, terasa
lebih enak ketika tumbuh lebih lama.