SlideShare a Scribd company logo
www.akademiestesti.webs.com
TÝDEN OD 7.4. 2014 Č. 062
TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ
www.akademiestesti.webs.com
Duben je jedním ze čtyř měsíců (leden, duben, červenec, říjen), které nazýváme mezidobím země. Je
to období, kdy se vše v přírodě – tedy i člověk – připravuje na nové období. Duben se nachází mezi
obdobím jara a léta, tedy mezi vládou elementu dřeva a elementu ohně. V letošním roce jsou obě tato
období velmi silná a pro většinu lidí velmi náročná. Celý rok nám totiž vládne jak element dřeva, tak i ohně,
takže jaro s létem jsou energie (dá se říci) dvojnásobné. Proto také letos bylo poměrně hodně lidí velmi
unavených v průběhu jara, hodně lidí si prodělalo různé virózy, nachlazení a podobně, s poměrně těžkým
průběhem.
Období jara ale končí, a vy se v dubnu tak můžete v mezidobí připravit na příchod silných letních energií.
Jaro vám mělo sloužit k novým začátkům. Měli jste „zasít“ to, čeho chcete letos dosáhnout a tomu se co
nejvíce věnovat. V létě to, co jste zaseli, má mít tendenci vykvést a přinést zárodky plodů, tj. úspěchu.
V dubnu je tak nejlepší čas pro to, abyste se na chvíli zastavili, či zpomalili (což v letošním roce dřevěného
koně může být až nemožné), a ohlédli se, jestli jste zasadili správné věci správně. Pokud se něco
nepodařilo, je ještě poslední čas na to, rychle to opravit. Protože to, co a jak jste zasadili, dostane v létě
velmi silné energie ohně a bude již těžké to zastavit.
Důležité je uvědomit si, že letní energie budou podporovat úplně vše, tj. jak úspěch pozitivních věcí a
aktivit, tak i těch negativních. Pokud jste tedy např. letos na jaře „zaseli“ konflikt, pak vězte, že může nabrat
na intenzitě a síle, a že se mu budete muset věnovat i v létě. Pokud tedy nechcete, aby vám něco přerostlo
přes hlavu, pak je poslední čas tyto věci „utnout“. Pak mohou být nad vaše síly.
Naopak se pečlivě starejte o vše, co vám může přinést radost, štěstí, zdraví a spokojenost. Věnujte se
těmto pozitivním věcem co nejlépe, aby v létě mohly výrazně zlepšit váš život.
Nezapomínejte na to, že to, co vykvete, má potenciál i přinést plody a plody jsou tím důvodem, proč jste
něco zaseli. Tak se ujistěte, že vše, co chcete, může v létě hezky vykvést.
www.akademiestesti.webs.com
ENERQI
MANAGEMENT
Pokud se opravdu zajímáte o přirozené zákony života, jeho rovnováhy a štěstí, pak jste si již jistě
uvědomili, že velmi zjednodušeně řečeno, člověk dělá vše jen pro to, aby získal energii. Celý
„systém“ života a životních funkcí je závislý na dostatečném množství a správné kvalitě životní energie.
Dnes je již každému zřejmé, že bez energie člověk nemůže žít. A nejen člověk, bez energie nefunguje v
našem známém světě nic. Životní energii nazvali v Číně Qi (čchi). Mají velmi propracované systémy práce
s Qi, různě je dělí apod. Pro běžný život není nutné znát všechny detaily, stejně tak, jako pro zdravý život
není třeba být vystudovaným lékařem.
Pro zdravý a šťastný život je důležité vědět základní principy práce s životní energií. Musíte vědět, že máte
k dispozici dvě základní životní energie. Tj. základní životní energii a aktivní životní energii. Základní
energie vám byla „dána do vínku“ rodiči při početí, v průběhu prenatálu a rození. Její množství je konečné a
ve své podstatě určuje délku vašeho života. Čím dříve ji spotřebujete, tím rychleji zkracujete svůj život a
naopak. Proto je důležité svoji základní energii maximálně chránit a pokud možno ji čerpat minimálně.
Pro svůj život tak raději využívejte hlavně aktivní životní energii. Tuto energii získáváte ze dvou základních
zdrojů: potrava a vzduch (prostředí ve kterém žijete). Nesmíte však zapomínat, že úroveň a kvalitu vaší
základní energie ovlivňuje vše, s čím v životě přicházíte do styku – lidé kolem vás, váš domov, práce,
pracovní prostředí, koníčky, sporty apod. Navíc k čerpání aktivní energie využíváte všech pěti smyslů.
Proto je velmi důležité, abyste ve svém životě byli obklopeni jen takovými lidmi, věcmi a pohybovali se v
takovém prostředí, které potěší všech pět vašich smyslů. Pokud tomu tak není, pak se automaticky
vyčerpáváte.
Pokud nemáte dostatek příjmu kvalitní aktivní energie, pak se dostáváte do situace, kdy ji nahrazujete
čerpáním své základní energie a tím si zkracujete svůj život. Je tedy nesmírně důležité, abyste v průběhu
celého svého života měli dostatek příjmu kvalitní aktivní energie.
Proto se Akademie štěstí věnuje tzv. Enerqi Managementu, tj. řízení životní energie. Správná práce s
životní energií je velmi důležitá pro zdravý a dlouhý život. Bohužel se stále více v praxi setkáváme s lidmi,
kteří již ve středním věku jsou na pokraji vyčerpanosti. Jejich síla je minimální, imunita téměř nulová.
Procházejí častými chronickými onemocněními, která je ještě více oslabují. Onemocnění mají většinou
velmi těžký průběh.
Nepodceňujte práci s energií. Nepodceňujte únavu, neříkejte si stále, že to zvládnete. Z praxe dobře víme,
že jednoho dne to nezvládnete a může to mít až opravdu fatální následky.
www.akademiestesti.webs.com
JARO & LÉTO
NEJSILNĚJŠÍ ENERGIE
Síla energií je dvousečná stejně tak, jako vše v životě. Teplá voda vás může příjemně ohřát, ale také
opařit. Led může příjemně ztišit bolest, ale také spálit kůži….. Sami takových příkladů určitě najdete
miliony. Není to tedy o tom, že byste toto nevěděli. Je to více o tom, že jen málo lidí si toto opravdu
uvědomuje, a je ještě méně lidí (dá se říci, že opravdu jen minimum), kteří s touto znalostí umí v životě
pracovat a využívat ji.
V předchozím článku jste se dozvěděli, že vše, co člověk dělá záleží na přísunu kvalitní a dostatečné
životní energie. Když si kousnete do měkkého chleba s máslem a jemně nakrájenou pažitkou, pak sice
prožíváte příjemnou chuť, vůni, krásný pohled, příjemné chrupnutí křupavé kůrky apod., ale ve skutečnosti
přijímáte energii. Čím příjemnější příjem energie je, tím samozřejmě je příjemnější i celý váš život. Musíte
si uvědomit, že i pocity, které máte, jsou buďto zdrojem vaší energie, nebo vás naopak vyčerpávají. Pokud
(a znáte to možná z dětství) jste nuceni jíst jídlo, které vám nechutná, kdy se vám obrací žaludek vzhůru
nohama, pak určitě více energie u tohoto jídla ztrácíte, než získáváte.
V současné době procházíte dvě období, kdy jsou energie nejsilnější. Jsou to období rostoucího Jangu –
jaro, a období maximálního Jangu – léto. Pokud vám příroda tyto energie nabízí, je dobré je umět využít.
Energie přináší v přírodě hlavně Slunce. Proto je dobré, abyste jeho energii využívali. Jak jsem již ale
jednou zmínil, vše má dvě strany. I Slunce je přítel i nepřítel. Přítel je ve chvíli, kdy ho využíváte jemně,
pomalu a necháváte se jeho energií nabít. Pokud to však přeženete, Slunce vás začne naopak vyčerpávat.
Proto buďte na slunci jen omezený čas. Vnímejte, jak se cítíte. Pokud máte příjemný pocit zahřívání, pak je
vše v pořádku. Pokud ale začnete cítit jistou tíhu, únavu, pak je nejvyšší čas schovat se do stínu. Opravdu
to s pobytem na slunci nepřehánějte. Je to opravdu velká síla.
Dalším dobrý zdrojem energie v tomto období jsou rostliny a plody. Jaro je nejlepší období pro podporu
růstové a aktivní energie. Proto vše, co začíná růst a je poživatelné, bude tuto energii ve vás podporovat.
Nyní je např. výborné období pro sběr a konzumaci mladých kopřiv. Mladé kopřivy si můžete připravit jako
odvar a pít (nejlépe s medem), nebo je můžete přidávat např. do polévky, nádivky apod.
Obrovským zdrojem aktivní energie jsou klíčky. Pořiďte si např. zrnka ječmene, nechte je doma vyklíčit a
klíčky konzumujte. Můžete je konzumovat samostatně, můžete je dávat do polévek, na chleba s máslem
apod. Pozor jen na jednu věc. O klíčkách (a zejména těch z ječmene) se říká, že jsou velmi RYCHLÝM
zdrojem silné aktivní energie. Proto je opravdu konzumujte jen před nějakou aktivitou, abyste uměli tuto
novou energii spotřebovat. Je to energie elementu dřeva, a ta má tzv. odstředivou sílu, tj. chce se šířit od
středu ven, tj. z vás ven. Pokud tuto energii nevyčerpáte, mohla by vám pak naopak ublížit. Takže opravdu
čerpejte tuto energii jen před aktivitou.
V létě nás čeká další energie, z plodů zeleniny a ovoce. Snažte se vždy konzumovat to, co právě roste. To
vychází z tzv. zákona Region/Sezona, který říká, že vše máme dělat v době, která je pro to aktuální a podle
místa, kde žijeme.
www.akademiestesti.webs.com
VYSÍLENÝ -
POLOMRTVÝ
Posledních cca 10 let stále
více pozoruji, jak jsou lidé
unavenější a unavenější.
Neustálá honba za „něčím“ a
stále zrychlující se tempo této
doby je pro většinu lidí opravdu
vysilující.
Když k tomu přičteme
zhoršující se kvalitu životního
prostředí, vzduchu a potravin,
pak v této „rovnici“ nemůže
vyjít nic jiného, než vyčerpání.
Lidé ze sebe vydávají stále
více energie delší dobu, ale na
druhé straně mají horší a horší
kvalitu jejích zdrojů.
Další skutečností je, že lidé
neumí odpočívat. Takže o svoji
energii přicházejí ještě rychleji.
Tento způsob života poměrně
často končí i tragicky. Když si
uvědomíte své okolí, určitě
bude někdo, kdo se potýká s
chronickými zdravotními
problémy, nebo kdo velmi
předčasně zemřel.
Bohužel ještě nefunguje velká
osvěta v této oblasti a tak
opravdu naprostá většina lidí
žije špatně. Mají hodně aktivity,
náročné práce, starosti o
rodiny a děti apod. Jsou tak v
neustále aktivním kole, které je
stále více a více vyčerpává.
Pokud nezpomalí a pokud
nezískají velmi kvalitní zdroje
potřebné energie, pak není
šance, aby to dobře dopadlo.
Podívejte se i vy na svůj život
touto „optikou“. A podívejte se
vážně a zodpovědně. Pokud
vás např. letos na jaře „srazila“
nějaká choroba a její průběh
byl těžký, pak vězte, že patříte
k lidem, kteří nemají dostatek
kvalitní energie. Věnujte tomu
pozornost. Změňte rychle svůj
životní styl, získejte kvalitní
zdroje energie (potraviny,
prostředí) a energii posilujte.
CO TĚ
NEZABIJE, TO
TĚ POSÍLÍ
Velmi staré přísloví. Otázkou
však je jeho vhodnost. Ano,
opravdu můžete mít někdy
pocit, že pokud jste zvládli
něco těžkého, tak jste tím sami
sebe posílili. Ale pozor: při
zvládání velkých výzev a úkolů
dochází přirozeně k čerpání
vaší energie. Pokud se tedy
chystáte na zdolání Mount
Everestu, musíte se připravit
jinak, než když si chcete dát
výšlap na Říp.
Bohužel si toto mnoho lidí
neuvědomuje. Žije svůj život
stále stejně, ve svých
zaběhnutých kolejích, ale při
tom chce zvládat něco daleko
obtížnějšího, než je běžný
chod života.
Proto věnujte dostatečnou
pozornost všemu, čemu se
věnujete. Odhadněte, kolik
energie, času a úsilí musíte
tomuto úkolu věnovat a podle
toho takto zvolte správné
zdroje energie. Často se s tím
setkáváme u podnikatelů či
manažerů v případě, kdy se
pouští do nového úkolu, nebo
kdy byli ve své kariéře
povýšeni. Změní se jejich
výkon, ale nezmění svůj styl
života, přísun své energie. To
zákonitě vede k vyčerpání a
bohužel často i ke zkracování
života. Každá činnost chce své
podmínky. Ty musíte nejprve
nastavit, abyste se mohli do
dané činnosti pustit. Je to
stejné, jako se vším ostatním v
životě. Chcete-li vypěstovat
např. nějakou zeleninu, musíte
ji připravit správnou půdu,
správně ji zalévat apod. Pokud
to neuděláte, pravděpodobně
nic nevypěstujete. Stejné to je
s vaším výkonem.
POTRAVINY –
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ
ZDROJ ENERGIE
Kvalita potravin a jejich
správný výběr a konzumace
je v posledních letech hodně
„přetřásaným“ tématem.
Bohužel i tomuto tématu se
věnuje „kdekdo“ bez větší
znalosti energií. A tak se
můžete setkat s takovým
doporučením, jako dát si hned
ráno sklenici čerstvého džusu,
nebo jogurt. Víte ale, co to
udělá s vaším tělem a vaší
energií? Džus vám svoji
kyselostí (i když se vám může
zdát sladký) a tím, že je
studený, stáhne žaludek a ten
pak hůře tráví vaši snídani.
Podobně se chová i jogurt.
Navíc mléko a mléčné výrobky
jsou poměrně špatně
stravitelné (kdo z vás má po
mléku „běhandu“ ). To, že
džus i jogurt jsou studené, opět
stáhnou váš žaludek, omezí
tvorbu žaludečních šťáv a tím
omezí zpracování živin z jídla.
Dostanete tak méně energie.
Tělo navíc musí vyrovnávat
teplotu, tj. musí se začít
zahřívat, aby tlumilo chlad z
džusu či jogurtu. Takže opět
začíná vyčerpávat vaší energii.
Začněte se více zajímat o to,
jaké potraviny jsou pro vás
vhodné, jak působí na tělo a
jestli vás náhodou více
nevyčerpají, než vám dodají
energie.
Stejně tak je důležité jíst jen
kvalitní potraviny. Zde opravdu
není vhodné šetřit. Šetříte tím
na svém zdraví. Navíc je
dokázáno, že člověk sní daleko
menší množství kvalitních
potravin, než nekvalitních.
Takže ve svém důsledku jich
koupíte méně, a i když jsou
dražší, tak nakonec i ušetříte.
www.akademiestesti.webs.com
FARMÁŘSKÉ
TRHY
Je již sezóna farmářských trhů. Měli byste
ve svém okolí vyrazit na „průzkum“, kde a
jaké potraviny farmáři nabízejí. Protože
potraviny jsou zdrojem vaší aktivní energie,
je správný výběr potravin opravdu klíčový
nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši
dlouhověkost. Rozhodně doporučujeme,
abyste vyměnili zdroj svých potravin, pokud
je nakupujete ve supermarketech či
hypermarketech. Jejich systém prodeje není
zaměřen na kvalitu, ale na množství. Proto
potraviny z těchto obchodů nejsou vždy to
nejlepší jako zdroj vaší zdravé energie.
Samozřejmě je také důležité, abyste se
přesvědčili o kvalitě produktů, které nabízejí i
farmáři. Není samozřejmě farmář jako
farmář. Vyzkoušejte různé potraviny od
různých farmářů. Poptejte se ve svém okolí a
nechte si také doporučit od lidí, které již
nějakou zkušenost s farmáři mají. V čem je
velká výhoda farmářů? Základní výhodou je
fakt, že farmáři musí dodržovat základní
zákon, tj. zákon Region/Sezona. Své
produkty pěstují ve vašem regionu a tak
jejich energie nejvíce odpovídá vaší energii.
Není tedy jablko jako jablko, mrkev jako
mrkev. Jablko pocházející z Čech či
sousedních zemí, je pro vás daleko lepší, než
jablko dovezené z Jižní Ameriky. České
jablko má v sobě energie, které odpovídají
vašemu stylu života. Stejně tak jako region,
je důležitá i sezona. Hodně potravin, které se
pěstují ve velkém, pochází z různých období,
které ne vždy jsou přirozené jejich růstu.
Pokud např. velkovýrobce pěstuje zeleninu či
ovoce v umělých podmínkách, pak je v nich
obsažena i „umělá“ energie. Mrkev, která
vyroste ve skleníku v období zimy, má v sobě
opravdu jen mizivou energii. Podstatou
energie všech potravin (jak rostlinných tak i
živočišných) je totiž energie Slunce. Pokud
potravina vyroste v době, kdy má Slunce pro
nás jen málo energie (podzim a zima), pak i
tato potravina ji má málo. Proto je lepší v
zimě a nyní na jaře jíst uskladněnou zeleninu,
která vyrostla minulý rok v létě, než čerstvou
zeleninu, která byla vypěstována v zimě.
Věnujte potravinám velkou pozornost. Závisí
na ní vaše zdraví i délka života.
JAK POSÍLIT
SVOJI ENERGII
Vyčerpáním své energie oslabujete své
zdraví a zkracujete si život. Život každého
člověka prochází navíc různými etapami.
Tyto etapy jsou různě náročné na vydávání
energie. Každá změna ve vašem životě tak
musí vést také k adekvátní změně přísunu
energie a změně životního stylu. Vše, co
vás v životě obklopuje může být zdrojem
vaší energie, ale také naopak příčinou
vašeho vyčerpání. Jsou to lidé ve vašem
okolí, je to váš domov, pracovní prostředí,
jídlo, vzduch, ale také všechny aktivity,
které vykonáváte.
Pokud znáte energie, pak víte, že se dělí
na dvě základní skupiny: aktivní a pasivní.
Aktivní energie vám dodávají energii,
pasivní vám ji mohou ubírat. Ale pozor,
všeho s mírou. Pokud přeženete aktivní
energie, pak vás mohou i vyčerpat stejně
tak, pokud umíte vhodně využívat pasivních
energií (sem patří např. spánek a
odpočinek), mohou vám energii dodávat.
Pokud jste unaveni nebo vás čeká velmi
vyčerpávající aktivita, pak je dobré se
„předzásobit“ aktivní energií dopředu,
abyste z ní mohli čerpat a nečerpali tak
energie své.
Dobrý zdrojem aktivní energie je tzv.
„zelená energie“. Sem patří např. mladé
kopřivy, mořské řasy (pozor, nepatří do
našeho regionu), špenát, různé klíčky apod.
Můžete také využít chlorelu nebo spirulinu.
Velmi důležitým zdrojem celkové energie je
silný vývar z hovězího či slepičího
(kuřecího) masa a kostí. Tento vývar však
musíte pomalu vařit 8 hodin. Pak má
opravdu dostatek silné energie.
Energie je také v cukrech. Proto je vhodné
před větším výkonem načerpat dostatek
cukrů. Ideální je hroznový cukr a to jak
formou hroznů, ale také např. můžete
využít glukozu formou nápoje.
Rozhodně si dávejte pozor na různé
energetické nápoje. Zde je opravdu
„přehršel“ cukrů a i jejich zpracování není
úplně přírodního charakteru. Proto je
nedoporučujeme. Ideální zdroj energie je
přirozený, tj. ovoce a zelenina. Silným
zdrojem energie je také např. maso.
www.akademiestesti.webs.com
HAPPILLIONAIRE
OBDOBÍ
KONSOLIDACEwww.happillionaire.wordpress.com
I v podnikání je vhodné znát působení energií. Většina úspěšných majitelů firem, ale např. i vládců (jak
současných, tak historických) velmi pečlivě studuje s využívá vlivu energií na své podnikání. Určitě jste již
slyšeli „jet na vlně“. Úspěšní podnikatelé a manažeři velkých firem ovládají toto umění. Dokáží rozpoznat
přicházející vlnu a prostě se na ni „jen vyhoupnou“ a nechají se vést její energií. Tím nemusí do svého
podnikání investovat energii svojí a nevyčerpávají se. Naopak, jsou touto energií ještě posilováni.
Proto i v podnikání platí zákon Region/Sezona. Nyní se nacházíte v sezoně mezidobí země a proto využijte
tuto vlnu. Jak ji máte využít? Nyní jsou velmi vhodné energie pro konsolidaci vašich aktivit. Zastavte se tedy
ve svých aktivitách a zvažujte, jak dále pokračovat. Ohlédněte se za svým předcházejícím obdobím, kdy jste
se měli věnovat začátkům (měsíc Tygra) a vytvořením dobrých podmínek zázemí pro další akce (měsíc
Zajíce). Pokud jste zvládli začátek a pustili se do nových věcí, a podařilo se vám vytvořit správné zázemí a
tým, pak nyní zvažujte, jak pokračovat dále. Navíc máte k dispozici energie Draka (měsíc Draka). Tyto
energie jsou vhodné pro upravování svých vizí, plánování a vytyčování správných cílů a mezníků na vaší
cestě k úspěchu. Drak má schopnost vidět do budoucna. Proto se i vy nyní zahleďte na konec svého
plánovaného období (na konec roku, či na konec svého tříletého plánu). Zvažte své cíle z hlediska
jednoduchého byznys modelu, který se nazývá SMART (simple – jednoduchý, measurable – měřitelný,
attractive/acceptable – atraktivní/přijatelný, realistic – realistický, time – časově měřitelný). Pokud váš cíl
odpovídá nastavení SMART, pak je nyní vhodné vytvořit správný plán, strategii dalšího postupu.
Mezidobí země přináší energie země. Ta umožňuje realistický pohled na svět, umí pracovat s fakty, má ráda
objektivní hodnocení a umí velmi dobře věci promýšlet. Využijte těchto energií. Velmi vám to pomůže v
dosažení vašich cílů.
Vezměte svůj tým, sejděte se na nějakém pěkném místě mimo svoji kancelář a několik dnů věnujte jen této
aktivitě. Nastavte či přehodnoťte své cíle. Dívejte se na ně pohledem SMART. Přemýšlejte, jak svého cíle co
nejlépe dosáhnout. Porovnávejte své zdroje (náklady) se svými výsledky (výnosy). Vaše cíle by vždy měly
být vyšší, než současná situace. Pokud nemíříte výš, nemůžete ve svém podnikání dlouhodobě uspět. Růst
je jedním ze základních pilířů štěstí, a to i v podnikání. Takže je velmi důležité, aby vaše cíle a celý váš plán
byly prorůstové. Věnujte této práci dostatek času. Nemyslete si, že tuto záležitost vyřešíte během pár hodin.
Země chce čas. Vše má svůj čas. Jakékoliv urychlení snižuje sílu a energii. Pokud tuto přípravu zbytečně
urychlíte, snížíte si tím i potenciál svého úspěchu.
www.akademiestesti.webs.com
SEZONA V PROSTORU
Mění se energie a tím se také mění energie vašeho prostoru. Ať již energie vašeho domova, či vašeho
pracovního místa. Prostor, ve kterém žijete či pracujete je zdrojem vaší životní energie. A to zdrojem velmi
silným. Proto správné nastavení prostoru je klíčové pro váš zdravý, dlouhý a šťastný život či pracovní
úspěch.
Mezidobí země tak přichází s energií, která je vhodná pro změnu ve vašem prostoru. Je to mezidobí mezi
jarními a letními energiemi. Proto se zamyslete, jak svůj dům, byt či kancelář změnit tak, aby byla dobře
připravena na silné letní energie. Léto přináší nejsilnější Jang a element ohně. Proto je důležité, aby váš
prostor dokázal tyto silné energie harmonizovat. Pokud to prostor nezvládne, budou vás silné energie
zbytečně vyčerpávat.
Jaké jsou základní požadavky pro harmonizaci silného Jangu a ohně? Především je to prostor. Všude
musíte vytvořit pocit dostatečného místa. Jang i oheň musí mít prostor pro své působení. Musí mít možnost
prostorem volně procházet. Nesmí se tu nikde kumulovat. Jinak by vás prostor velmi silně vyčerpal. Další
důležitou úpravou je otevření prostoru. O tom jsme hovořili již při jarních energiích. I v létě je dobré, aby byl
prostor co nejvíce otevřený. Je dobré často otevírat okna a často větrat. V prostoru tak musí být čerstvá
energie. Ideální je opět propojit interiér s exteriérem, tj. využívat květin a rostlin, které právě rostou a dát si je
do svého interiéru.
Sílu Jangu a ohně pak harmonizujte tak, abyste měli v prostoru místo pro odpočinek, chládek a klid. Toto
bude důležité hlavně v ložnici, kde si navíc můžete pomoci jinovými barvami (tmavšími odstíny).
ČERNÁK INTERIOR DESIGN
Blog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com - klikněte ZDE
Služby ČERNÁK INTERIOR DESIGN si objednejte na dasa@byu.cz nebo telefonicky na 602 556 479
www.cernakinteriordesign.webs.com, Blog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com
www.akademiestesti.webs.com
Dvacátá kapitola Tao Te Ťing mohla být pro mnohé z vás poměrně náročná. Z pohledu dnešního světa
se mnohým může zdát, že to, co Starý Mistr zdůrazňuje jako špatné, je pro dnešní život naopak dobré a
naopak, co Lao C‘ vyzdvihuje jako dobré, může znít jako nešťastné. Pokud však čtete verše této kapitoly
znovu a znovu, pak určitě začnete cítit správnost jeho slov. Určitě to znáte ze svého vlastního života, že
přílišné lpění na věcech, lidech či výsledcích je ve svém důsledku velmi vyčerpávající. Naopak, když věci
děláte jen pro momentální potěšení, bez očekávání určitého výsledku, je vše osvobozující. Je to jako když
jdete „jen tak“ na procházku, máte dostatek času a jen tak si užíváte okolí. Nic neočekáváte, nelpíte na
určitém cíli. Když však ale jdete tou samou krajinou a musíte tím něčeho dosáhnout, může to být dosti
vyčerpávající. A tak je to s vnímáním všeho v životě. Čím více o něco usilujete, tím více se vyčerpáte. Čím
více dáváte věcem volný průběh a jen tak se vezete na vlně, tím je život více svobodný a naopak vás energií
nabíjí. Vím, že v dnešním hektickém a ambiciózním světě může kapitola 20 znít jako utopie. Ale vězte, že
tomu tak není. Pokud si poučení z této kapitoly dokážete zakomponovat do svého života, zjistíte, že i nadále
budete dosahovat svého, ale s daleko menším vyčerpáním. Život je najednou volnější, šťastnější.
Kapitola 21
Velká ctnost ve svém projevu
Zcela a výhradně sleduje Tao.
Tao – co do své povahy –
Je neurčitelné a nepostižitelné.
Nepostižitelné a neurčitelné –
V němž spočívají všechny tvary!
Neurčitelné a nepostižitelné –
V němž spočívají všechny věci!
Temné a neproniknutelné –
V němž spočívá jádro veškerosti!
Toto jádro – toť naprostá pravost,
V něm spočívá plnost spolehnutí.
Od pradávna dodnes jeho jméno nepomíjí,
Aby dozíralo na zrod všech věcí.
Odkud vím, že takový je zrod všech věcí?
Právě skrze Tao.
Dvacátá první kapitola nás opět uvádí zpět k prapodstatě všech „věcí“ – tedy všeho, co známe v námi
poznatelném světě. „Všechny věci“ – to je něco jako v křesťanství „stvoření“, kdy jediným stvořitelem všeho je
Bůh. A tím, kdo křesťanům neustále připomíná jeho úlohu je právě Ježíš, neboť on je člověk, který lidem umí
vysvětlovat „boží tvoření“. V Tao Te Ťing je tvoření světa vnímáno obdobně. Energii, která vše tvoří, tak
představuje neurčitelné a nepostižitelné Tao. Je to síla, kterou zatím člověk neumí poznat, neumí ji určit. A
stejně tak jako Bible i taoismus nás nabádá, abychom jen následovali Boha/Tao a nepídili se po jejich
poznání. Bible zakazuje ochutnat ze stromu poznání, taoismus nám říká, že poznávat Tao je nemožné. To ani
není úkolem člověka. Člověk má jen pochopit, jak Tao působí a využívat jeho působení, protože Tao působí
tak, aby bylo všechno tak, jak má být. Proto Velký Mistr říká: „…..V němž (Tao) spočívá jádro veškerosti! Toto
jádro – toť naprostá pravost…..“ Pokud se tedy naučíme vnímat působení Tao, tj. to, že vše je tak, jak má být,
pak není třeba nic řešit. Tao vše řeší a my to jen máme využívat, používat a užívat si to. Nemáme zasahovat.
Máme používat. Pokud se toto naučíte, zjistíte, že i věci, které rozumem můžete vnímat negativně, jsou pro
vás v tu danou chvíli dobré. Využijte všeho, co se vám v životě nabízí a budete automaticky žít v harmonii.
Neboť vše na tomto světě je tvořeno tak, aby to dohromady vytvářelo harmonii, rovnováhu.
TAO TE ŤING
www.akademiestesti.webs.com
PŘEDPOVĚĎ PRO ČR –
ENERGIE
V tomto týdnu (od 7.4.) můžete využít energie
právě k posílení mezidobí země. Můžete hodně
přemýšlet o dalších plánech, krocích. Můžete
se více zaměřit na detail. Hlavně vše
naplánujte tak, abyste zůstali na své zvolené
cestě a dospěli jste ke svému cíli.
•PONDĚLÍ – DIKOBRAZ 6-9-4
•V pondělí budou vládnou zemité energie. Jsou
vhodné pro zamyšlení se, jak dále ve svých
aktivitách. Je dobré se dnes zamyslet, jak využít
zdrojů a pomoci svému okolí, přátel apod.
Rozhodně nesmíte být na své úkoly jen sami.
– Jídlo: Dnešní jídlo by mohlo pomoci při
setkání s přáteli. Využijte ho pro diskuzi o
tom, jak dosáhnout svých cílů. Vhodný den
pro obchodní oběd či večeři.
•ÚTERÝ – VLK 5-1-5
•V úterý pokračujte ve svých úvahách, jak vše
nastavit pro dosažení svých cílů. Dnes však
přemýšlejte sami. Zaměřte se na svoji cestu,
kariéru, svůj život a přemýšlejte, jak vše udělat
tak, aby to nejvíce vyhovovalo vám. Nesnažte si
nic namlouvat.
– Jídlo: V úterý by mělo být jídlo poměrně
jednoduché. Není ani špatně dnes jíst o
samotě. Každopádně volba jídla musí
vyhovovat hlavně vám.
•STŘEDA – PES 4-2-6
•Ideální den pro nastavení pravidel. Vymezte si
jasně své další kroky a činnosti. Stanovte jim řád,
pravidla, vytvořte systém. Nenechte se však
ovlivňovat okolím. Vše si nastavte hlavně podle
sebe. Dnes neporušujte pravidla, mohlo by dojít
ke konfliktům.
– Jídlo: Dnešní jídlo by mělo být velmi
rozmanité. Ideální pro večeři s partnerem.
Připravte si něco neobvyklého,
ochutnávejte různé novinky.
•ČTVRTEK – BAŽANT 3-3-7
•Ve čtvrtek budou vládnout velmi konzervativní a
těžké energie. Velmi nevhodný den pro prosazení
něčeho nového. Pokud již něco nového chcete
zahájit, pak zdůrazněte, na co tato novinka
navazuje z minulosti, z čeho vychází. Jinak
nemusí být přijata. Je dobrý den udělat si pořádek
ve „starých“ věcech, záležitostech.
– Jídlo: Dnes je vhodné sejít se při jídle s
rodinou. Ideální pro návštěvu rodičů na
večeři. Objednejte si u maminky vámi
oblíbené, ale zároveň tradiční jídlo.
•PÁTEK - KOHOUT 2-4-8
•V pátek se hodně věnujte svému partnerovi.
Nezapomeňte ho pochválit, zdůraznit, jak mu to
dnes sluší, nebo jak se mu něco povedlo. Dobrý
den pro práci ve dvou. Věnujte pozornost
detailům, vše dnes musí ladit a být krásné.
– Jídlo: Ideální den pro romantické posezení
se svým partnerem. Vyjděte si do nějaké
zajímavé restaurace, vyzkoušejte nové
kulinářské zážitky.
•SOBOTA – HAVRAN 1-5-9
•V sobotu se vyhněte předkládání nějakých
nových návrhů či řešení. Může se stát, že vše
bude podrobeno velké kritice. Využijte ale tyto
energie pro svůj kritický pohled na svůj život, svoji
cestu či kariéru. Ideální den pro odpočinek.
– Jídlo: Dnes musí být jídlo jen jednoduché,
něco, co dobře znáte. Jakékoliv novinky by
dnes nemusely sklidit úspěch.
•NEDĚLE – OPICE 9-6-1
•Dnes se jděte hlavně pobavit. Neřešte žádné
problémy. Jděte ven s přáteli, bavte se, užívejte si
života. Hlavně žádná práce. Hledejte taková
řešení, která vás baví. Lhaní dnes bude odhaleno.
– Jídlo: Dnes jděte s přáteli ven. Ideální den
pro party, grilování na zahradě, či velkou
oslavu v restauraci.

More Related Content

What's hot

2015 05 04 happyweek 117
2015 05 04  happyweek 1172015 05 04  happyweek 117
2015 05 04 happyweek 117
Jiří Černák
 
2014.05.05. happyweek 66
2014.05.05. happyweek 662014.05.05. happyweek 66
2014.05.05. happyweek 66
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
Jiří Černák
 
2015 03 30 happyweek 112 ppt
2015 03 30  happyweek 112 ppt2015 03 30  happyweek 112 ppt
2015 03 30 happyweek 112 ppt
Jiří Černák
 
2013.10.14. happyweek 39
2013.10.14. happyweek 392013.10.14. happyweek 39
2013.10.14. happyweek 39Jiří Černák
 

What's hot (11)

2015 05 04 happyweek 117
2015 05 04  happyweek 1172015 05 04  happyweek 117
2015 05 04 happyweek 117
 
2014.05.05. happyweek 66
2014.05.05. happyweek 662014.05.05. happyweek 66
2014.05.05. happyweek 66
 
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
HAPPYWEEK 192 - 2016.10.31.
 
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
HAPPYWEEK 193 - 2016.11.07.
 
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
HAPPYWEEK 189 - 2016.10.10.
 
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
HAPPYWEEK 190 - 2016.10.17.
 
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
HAPPYWEEK 194 - 2016.11.14.
 
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
HAPPYWEEK 173 - 2016.06.06.
 
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
HAPPYWEEK 185 - 2016.09.12.
 
2015 03 30 happyweek 112 ppt
2015 03 30  happyweek 112 ppt2015 03 30  happyweek 112 ppt
2015 03 30 happyweek 112 ppt
 
2013.10.14. happyweek 39
2013.10.14. happyweek 392013.10.14. happyweek 39
2013.10.14. happyweek 39
 

Viewers also liked

2014 04 14 happyweek 63
2014 04 14  happyweek 632014 04 14  happyweek 63
2014 04 14 happyweek 63
Jiří Černák
 
2014 06 16 happyweek 72
2014 06 16  happyweek 722014 06 16  happyweek 72
2014 06 16 happyweek 72
Jiří Černák
 
2014.24.03. happyweek 60i
2014.24.03. happyweek 60i2014.24.03. happyweek 60i
2014.24.03. happyweek 60i
Jiří Černák
 
2015 09 07 happyweek 134
2015 09 07  happyweek 1342015 09 07  happyweek 134
2015 09 07 happyweek 134
Jiří Černák
 
2014.06.02. happyweek 70
2014.06.02. happyweek 702014.06.02. happyweek 70
2014.06.02. happyweek 70
Jiří Černák
 
2014 11 17 happyweek 93
2014 11 17  happyweek 932014 11 17  happyweek 93
2014 11 17 happyweek 93
Jiří Černák
 
2014 12 15 happyweek 97
2014 12 15  happyweek 972014 12 15  happyweek 97
2014 12 15 happyweek 97
Jiří Černák
 
2014.03.03. happyweek 57
2014.03.03. happyweek 572014.03.03. happyweek 57
2014.03.03. happyweek 57Jiří Černák
 

Viewers also liked (8)

2014 04 14 happyweek 63
2014 04 14  happyweek 632014 04 14  happyweek 63
2014 04 14 happyweek 63
 
2014 06 16 happyweek 72
2014 06 16  happyweek 722014 06 16  happyweek 72
2014 06 16 happyweek 72
 
2014.24.03. happyweek 60i
2014.24.03. happyweek 60i2014.24.03. happyweek 60i
2014.24.03. happyweek 60i
 
2015 09 07 happyweek 134
2015 09 07  happyweek 1342015 09 07  happyweek 134
2015 09 07 happyweek 134
 
2014.06.02. happyweek 70
2014.06.02. happyweek 702014.06.02. happyweek 70
2014.06.02. happyweek 70
 
2014 11 17 happyweek 93
2014 11 17  happyweek 932014 11 17  happyweek 93
2014 11 17 happyweek 93
 
2014 12 15 happyweek 97
2014 12 15  happyweek 972014 12 15  happyweek 97
2014 12 15 happyweek 97
 
2014.03.03. happyweek 57
2014.03.03. happyweek 572014.03.03. happyweek 57
2014.03.03. happyweek 57
 

Similar to 2014 04 07 happyweek 62

2014.02.24. happyweek 56
2014.02.24. happyweek 562014.02.24. happyweek 56
2014.02.24. happyweek 56
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
Jiří Černák
 
2014.17.03. happyweek 59
2014.17.03. happyweek 592014.17.03. happyweek 59
2014.17.03. happyweek 59
Jiří Černák
 
2014 08 04 happyweek 79
2014 08 04  happyweek 792014 08 04  happyweek 79
2014 08 04 happyweek 79
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
Jiří Černák
 
2015 07 20 happyweek 128
2015 07 20  happyweek 1282015 07 20  happyweek 128
2015 07 20 happyweek 128
Jiří Černák
 
2014.09.08. happyweek 84
2014.09.08. happyweek 842014.09.08. happyweek 84
2014.09.08. happyweek 84
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
Jiří Černák
 
2014.07.28. happyweek 78
2014.07.28. happyweek 782014.07.28. happyweek 78
2014.07.28. happyweek 78
Jiří Černák
 
2014.01.27. happyweek 52
2014.01.27. happyweek 522014.01.27. happyweek 52
2014.01.27. happyweek 52Jiří Černák
 
2014 11 03 happyweek 91
2014 11 03  happyweek 912014 11 03  happyweek 91
2014 11 03 happyweek 91
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
Jiří Černák
 
2015 03 16 happyweek 110 ppt
2015 03 16  happyweek 110 ppt2015 03 16  happyweek 110 ppt
2015 03 16 happyweek 110 ppt
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
Jiří Černák
 
2014 03 31 happyweek 61
2014 03 31  happyweek 612014 03 31  happyweek 61
2014 03 31 happyweek 61
Jiří Černák
 
2014 12 01 happyweek 95
2014 12 01  happyweek 952014 12 01  happyweek 95
2014 12 01 happyweek 95
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
Jiří Černák
 
2014.06.30. happyweek 74
2014.06.30. happyweek 742014.06.30. happyweek 74
2014.06.30. happyweek 74
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
Jiří Černák
 

Similar to 2014 04 07 happyweek 62 (20)

2014.02.24. happyweek 56
2014.02.24. happyweek 562014.02.24. happyweek 56
2014.02.24. happyweek 56
 
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
HAPPYWEEK 219 - 2017.05.15.
 
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
HAPPYWEEK 177 - 2016.07.04.
 
2014.17.03. happyweek 59
2014.17.03. happyweek 592014.17.03. happyweek 59
2014.17.03. happyweek 59
 
2014 08 04 happyweek 79
2014 08 04  happyweek 792014 08 04  happyweek 79
2014 08 04 happyweek 79
 
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
HAPPYWEEK 179 - 2016.08.01.
 
2015 07 20 happyweek 128
2015 07 20  happyweek 1282015 07 20  happyweek 128
2015 07 20 happyweek 128
 
2014.09.08. happyweek 84
2014.09.08. happyweek 842014.09.08. happyweek 84
2014.09.08. happyweek 84
 
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
HAPPYWEEK 188 - 2016.10.03.
 
2014.07.28. happyweek 78
2014.07.28. happyweek 782014.07.28. happyweek 78
2014.07.28. happyweek 78
 
2014.01.27. happyweek 52
2014.01.27. happyweek 522014.01.27. happyweek 52
2014.01.27. happyweek 52
 
2014 11 03 happyweek 91
2014 11 03  happyweek 912014 11 03  happyweek 91
2014 11 03 happyweek 91
 
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
HAPPYWEEK 214 - 2017.04.10.
 
2015 03 16 happyweek 110 ppt
2015 03 16  happyweek 110 ppt2015 03 16  happyweek 110 ppt
2015 03 16 happyweek 110 ppt
 
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
HAPPYWEEK 180 - 2016.08.08.
 
2014 03 31 happyweek 61
2014 03 31  happyweek 612014 03 31  happyweek 61
2014 03 31 happyweek 61
 
2014 12 01 happyweek 95
2014 12 01  happyweek 952014 12 01  happyweek 95
2014 12 01 happyweek 95
 
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
HAPPYWEEK 218 - 2017.05.08.
 
2014.06.30. happyweek 74
2014.06.30. happyweek 742014.06.30. happyweek 74
2014.06.30. happyweek 74
 
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
HAPPYWEEK 209 - 2017.03.06.
 

More from Jiří Černák

HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
Jiří Černák
 
Přednáška rok 2018 rok zemitého psa
Přednáška rok 2018   rok zemitého psaPřednáška rok 2018   rok zemitého psa
Přednáška rok 2018 rok zemitého psa
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK LEDEN 232
HAPPYWEEK LEDEN 232HAPPYWEEK LEDEN 232
HAPPYWEEK LEDEN 232
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01. HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
HAPPYWEEK 230 - LISTOPADHAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
HAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
Jiří Černák
 
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTAKONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
Jiří Černák
 
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMAVÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
Jiří Černák
 
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
Jiří Černák
 

More from Jiří Černák (20)

HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
HAPPYWEEK ÚNOR - 233 - 2018.02.01.
 
Přednáška rok 2018 rok zemitého psa
Přednáška rok 2018   rok zemitého psaPřednáška rok 2018   rok zemitého psa
Přednáška rok 2018 rok zemitého psa
 
HAPPYWEEK LEDEN 232
HAPPYWEEK LEDEN 232HAPPYWEEK LEDEN 232
HAPPYWEEK LEDEN 232
 
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01. HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
HAPPYWEEK PROSINEC 231 - 2017.12.01.
 
HAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
HAPPYWEEK 230 - LISTOPADHAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
HAPPYWEEK 230 - LISTOPAD
 
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
HAPPYWEEK 229 - ŘÍJEN 2017.10.01.
 
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
HAPPYWEEK ZÁŘÍ 228 - 2017.09.01.
 
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTAKONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
KONTROLNÍ SEZNAM VAŠEHO ŽIVOTA
 
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
HAPPYWEEK AUGUST 227 2017.08.01.
 
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
HAPPYWEEK srpen 227 - 2017.08.01.
 
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
HAPPYWEEK ČERVENEC - 226 - 2017.07.01.
 
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMAVÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
VÝKON, ROVNOVÁHA A ZDRAVÍ PRO TOP MANAŽERY - akce ČMA
 
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
HAPPYWEEK 225 - 2017.06.26.
 
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
HAPPYWEEK 224 - 2017.06.19.
 
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
HAPPYWEEK 223 - 2017.06.12.
 
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
HAPPYWEEK 222 - 2017.06.05.
 
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
HAPPYWEEK 221 - 2017.05.29.
 
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
HAPPYWEEK 220 - 2017.05.22.
 
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
HAPPYWEEK 2015 - 2017.04.17.
 
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
HAPPYWEEK 213 - 2017.04.03.
 

2014 04 07 happyweek 62

  • 1. www.akademiestesti.webs.com TÝDEN OD 7.4. 2014 Č. 062 TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ www.akademiestesti.webs.com Duben je jedním ze čtyř měsíců (leden, duben, červenec, říjen), které nazýváme mezidobím země. Je to období, kdy se vše v přírodě – tedy i člověk – připravuje na nové období. Duben se nachází mezi obdobím jara a léta, tedy mezi vládou elementu dřeva a elementu ohně. V letošním roce jsou obě tato období velmi silná a pro většinu lidí velmi náročná. Celý rok nám totiž vládne jak element dřeva, tak i ohně, takže jaro s létem jsou energie (dá se říci) dvojnásobné. Proto také letos bylo poměrně hodně lidí velmi unavených v průběhu jara, hodně lidí si prodělalo různé virózy, nachlazení a podobně, s poměrně těžkým průběhem. Období jara ale končí, a vy se v dubnu tak můžete v mezidobí připravit na příchod silných letních energií. Jaro vám mělo sloužit k novým začátkům. Měli jste „zasít“ to, čeho chcete letos dosáhnout a tomu se co nejvíce věnovat. V létě to, co jste zaseli, má mít tendenci vykvést a přinést zárodky plodů, tj. úspěchu. V dubnu je tak nejlepší čas pro to, abyste se na chvíli zastavili, či zpomalili (což v letošním roce dřevěného koně může být až nemožné), a ohlédli se, jestli jste zasadili správné věci správně. Pokud se něco nepodařilo, je ještě poslední čas na to, rychle to opravit. Protože to, co a jak jste zasadili, dostane v létě velmi silné energie ohně a bude již těžké to zastavit. Důležité je uvědomit si, že letní energie budou podporovat úplně vše, tj. jak úspěch pozitivních věcí a aktivit, tak i těch negativních. Pokud jste tedy např. letos na jaře „zaseli“ konflikt, pak vězte, že může nabrat na intenzitě a síle, a že se mu budete muset věnovat i v létě. Pokud tedy nechcete, aby vám něco přerostlo přes hlavu, pak je poslední čas tyto věci „utnout“. Pak mohou být nad vaše síly. Naopak se pečlivě starejte o vše, co vám může přinést radost, štěstí, zdraví a spokojenost. Věnujte se těmto pozitivním věcem co nejlépe, aby v létě mohly výrazně zlepšit váš život. Nezapomínejte na to, že to, co vykvete, má potenciál i přinést plody a plody jsou tím důvodem, proč jste něco zaseli. Tak se ujistěte, že vše, co chcete, může v létě hezky vykvést.
  • 2. www.akademiestesti.webs.com ENERQI MANAGEMENT Pokud se opravdu zajímáte o přirozené zákony života, jeho rovnováhy a štěstí, pak jste si již jistě uvědomili, že velmi zjednodušeně řečeno, člověk dělá vše jen pro to, aby získal energii. Celý „systém“ života a životních funkcí je závislý na dostatečném množství a správné kvalitě životní energie. Dnes je již každému zřejmé, že bez energie člověk nemůže žít. A nejen člověk, bez energie nefunguje v našem známém světě nic. Životní energii nazvali v Číně Qi (čchi). Mají velmi propracované systémy práce s Qi, různě je dělí apod. Pro běžný život není nutné znát všechny detaily, stejně tak, jako pro zdravý život není třeba být vystudovaným lékařem. Pro zdravý a šťastný život je důležité vědět základní principy práce s životní energií. Musíte vědět, že máte k dispozici dvě základní životní energie. Tj. základní životní energii a aktivní životní energii. Základní energie vám byla „dána do vínku“ rodiči při početí, v průběhu prenatálu a rození. Její množství je konečné a ve své podstatě určuje délku vašeho života. Čím dříve ji spotřebujete, tím rychleji zkracujete svůj život a naopak. Proto je důležité svoji základní energii maximálně chránit a pokud možno ji čerpat minimálně. Pro svůj život tak raději využívejte hlavně aktivní životní energii. Tuto energii získáváte ze dvou základních zdrojů: potrava a vzduch (prostředí ve kterém žijete). Nesmíte však zapomínat, že úroveň a kvalitu vaší základní energie ovlivňuje vše, s čím v životě přicházíte do styku – lidé kolem vás, váš domov, práce, pracovní prostředí, koníčky, sporty apod. Navíc k čerpání aktivní energie využíváte všech pěti smyslů. Proto je velmi důležité, abyste ve svém životě byli obklopeni jen takovými lidmi, věcmi a pohybovali se v takovém prostředí, které potěší všech pět vašich smyslů. Pokud tomu tak není, pak se automaticky vyčerpáváte. Pokud nemáte dostatek příjmu kvalitní aktivní energie, pak se dostáváte do situace, kdy ji nahrazujete čerpáním své základní energie a tím si zkracujete svůj život. Je tedy nesmírně důležité, abyste v průběhu celého svého života měli dostatek příjmu kvalitní aktivní energie. Proto se Akademie štěstí věnuje tzv. Enerqi Managementu, tj. řízení životní energie. Správná práce s životní energií je velmi důležitá pro zdravý a dlouhý život. Bohužel se stále více v praxi setkáváme s lidmi, kteří již ve středním věku jsou na pokraji vyčerpanosti. Jejich síla je minimální, imunita téměř nulová. Procházejí častými chronickými onemocněními, která je ještě více oslabují. Onemocnění mají většinou velmi těžký průběh. Nepodceňujte práci s energií. Nepodceňujte únavu, neříkejte si stále, že to zvládnete. Z praxe dobře víme, že jednoho dne to nezvládnete a může to mít až opravdu fatální následky.
  • 3. www.akademiestesti.webs.com JARO & LÉTO NEJSILNĚJŠÍ ENERGIE Síla energií je dvousečná stejně tak, jako vše v životě. Teplá voda vás může příjemně ohřát, ale také opařit. Led může příjemně ztišit bolest, ale také spálit kůži….. Sami takových příkladů určitě najdete miliony. Není to tedy o tom, že byste toto nevěděli. Je to více o tom, že jen málo lidí si toto opravdu uvědomuje, a je ještě méně lidí (dá se říci, že opravdu jen minimum), kteří s touto znalostí umí v životě pracovat a využívat ji. V předchozím článku jste se dozvěděli, že vše, co člověk dělá záleží na přísunu kvalitní a dostatečné životní energie. Když si kousnete do měkkého chleba s máslem a jemně nakrájenou pažitkou, pak sice prožíváte příjemnou chuť, vůni, krásný pohled, příjemné chrupnutí křupavé kůrky apod., ale ve skutečnosti přijímáte energii. Čím příjemnější příjem energie je, tím samozřejmě je příjemnější i celý váš život. Musíte si uvědomit, že i pocity, které máte, jsou buďto zdrojem vaší energie, nebo vás naopak vyčerpávají. Pokud (a znáte to možná z dětství) jste nuceni jíst jídlo, které vám nechutná, kdy se vám obrací žaludek vzhůru nohama, pak určitě více energie u tohoto jídla ztrácíte, než získáváte. V současné době procházíte dvě období, kdy jsou energie nejsilnější. Jsou to období rostoucího Jangu – jaro, a období maximálního Jangu – léto. Pokud vám příroda tyto energie nabízí, je dobré je umět využít. Energie přináší v přírodě hlavně Slunce. Proto je dobré, abyste jeho energii využívali. Jak jsem již ale jednou zmínil, vše má dvě strany. I Slunce je přítel i nepřítel. Přítel je ve chvíli, kdy ho využíváte jemně, pomalu a necháváte se jeho energií nabít. Pokud to však přeženete, Slunce vás začne naopak vyčerpávat. Proto buďte na slunci jen omezený čas. Vnímejte, jak se cítíte. Pokud máte příjemný pocit zahřívání, pak je vše v pořádku. Pokud ale začnete cítit jistou tíhu, únavu, pak je nejvyšší čas schovat se do stínu. Opravdu to s pobytem na slunci nepřehánějte. Je to opravdu velká síla. Dalším dobrý zdrojem energie v tomto období jsou rostliny a plody. Jaro je nejlepší období pro podporu růstové a aktivní energie. Proto vše, co začíná růst a je poživatelné, bude tuto energii ve vás podporovat. Nyní je např. výborné období pro sběr a konzumaci mladých kopřiv. Mladé kopřivy si můžete připravit jako odvar a pít (nejlépe s medem), nebo je můžete přidávat např. do polévky, nádivky apod. Obrovským zdrojem aktivní energie jsou klíčky. Pořiďte si např. zrnka ječmene, nechte je doma vyklíčit a klíčky konzumujte. Můžete je konzumovat samostatně, můžete je dávat do polévek, na chleba s máslem apod. Pozor jen na jednu věc. O klíčkách (a zejména těch z ječmene) se říká, že jsou velmi RYCHLÝM zdrojem silné aktivní energie. Proto je opravdu konzumujte jen před nějakou aktivitou, abyste uměli tuto novou energii spotřebovat. Je to energie elementu dřeva, a ta má tzv. odstředivou sílu, tj. chce se šířit od středu ven, tj. z vás ven. Pokud tuto energii nevyčerpáte, mohla by vám pak naopak ublížit. Takže opravdu čerpejte tuto energii jen před aktivitou. V létě nás čeká další energie, z plodů zeleniny a ovoce. Snažte se vždy konzumovat to, co právě roste. To vychází z tzv. zákona Region/Sezona, který říká, že vše máme dělat v době, která je pro to aktuální a podle místa, kde žijeme.
  • 4. www.akademiestesti.webs.com VYSÍLENÝ - POLOMRTVÝ Posledních cca 10 let stále více pozoruji, jak jsou lidé unavenější a unavenější. Neustálá honba za „něčím“ a stále zrychlující se tempo této doby je pro většinu lidí opravdu vysilující. Když k tomu přičteme zhoršující se kvalitu životního prostředí, vzduchu a potravin, pak v této „rovnici“ nemůže vyjít nic jiného, než vyčerpání. Lidé ze sebe vydávají stále více energie delší dobu, ale na druhé straně mají horší a horší kvalitu jejích zdrojů. Další skutečností je, že lidé neumí odpočívat. Takže o svoji energii přicházejí ještě rychleji. Tento způsob života poměrně často končí i tragicky. Když si uvědomíte své okolí, určitě bude někdo, kdo se potýká s chronickými zdravotními problémy, nebo kdo velmi předčasně zemřel. Bohužel ještě nefunguje velká osvěta v této oblasti a tak opravdu naprostá většina lidí žije špatně. Mají hodně aktivity, náročné práce, starosti o rodiny a děti apod. Jsou tak v neustále aktivním kole, které je stále více a více vyčerpává. Pokud nezpomalí a pokud nezískají velmi kvalitní zdroje potřebné energie, pak není šance, aby to dobře dopadlo. Podívejte se i vy na svůj život touto „optikou“. A podívejte se vážně a zodpovědně. Pokud vás např. letos na jaře „srazila“ nějaká choroba a její průběh byl těžký, pak vězte, že patříte k lidem, kteří nemají dostatek kvalitní energie. Věnujte tomu pozornost. Změňte rychle svůj životní styl, získejte kvalitní zdroje energie (potraviny, prostředí) a energii posilujte. CO TĚ NEZABIJE, TO TĚ POSÍLÍ Velmi staré přísloví. Otázkou však je jeho vhodnost. Ano, opravdu můžete mít někdy pocit, že pokud jste zvládli něco těžkého, tak jste tím sami sebe posílili. Ale pozor: při zvládání velkých výzev a úkolů dochází přirozeně k čerpání vaší energie. Pokud se tedy chystáte na zdolání Mount Everestu, musíte se připravit jinak, než když si chcete dát výšlap na Říp. Bohužel si toto mnoho lidí neuvědomuje. Žije svůj život stále stejně, ve svých zaběhnutých kolejích, ale při tom chce zvládat něco daleko obtížnějšího, než je běžný chod života. Proto věnujte dostatečnou pozornost všemu, čemu se věnujete. Odhadněte, kolik energie, času a úsilí musíte tomuto úkolu věnovat a podle toho takto zvolte správné zdroje energie. Často se s tím setkáváme u podnikatelů či manažerů v případě, kdy se pouští do nového úkolu, nebo kdy byli ve své kariéře povýšeni. Změní se jejich výkon, ale nezmění svůj styl života, přísun své energie. To zákonitě vede k vyčerpání a bohužel často i ke zkracování života. Každá činnost chce své podmínky. Ty musíte nejprve nastavit, abyste se mohli do dané činnosti pustit. Je to stejné, jako se vším ostatním v životě. Chcete-li vypěstovat např. nějakou zeleninu, musíte ji připravit správnou půdu, správně ji zalévat apod. Pokud to neuděláte, pravděpodobně nic nevypěstujete. Stejné to je s vaším výkonem. POTRAVINY – NEJDŮLEŽITĚJŠÍ ZDROJ ENERGIE Kvalita potravin a jejich správný výběr a konzumace je v posledních letech hodně „přetřásaným“ tématem. Bohužel i tomuto tématu se věnuje „kdekdo“ bez větší znalosti energií. A tak se můžete setkat s takovým doporučením, jako dát si hned ráno sklenici čerstvého džusu, nebo jogurt. Víte ale, co to udělá s vaším tělem a vaší energií? Džus vám svoji kyselostí (i když se vám může zdát sladký) a tím, že je studený, stáhne žaludek a ten pak hůře tráví vaši snídani. Podobně se chová i jogurt. Navíc mléko a mléčné výrobky jsou poměrně špatně stravitelné (kdo z vás má po mléku „běhandu“ ). To, že džus i jogurt jsou studené, opět stáhnou váš žaludek, omezí tvorbu žaludečních šťáv a tím omezí zpracování živin z jídla. Dostanete tak méně energie. Tělo navíc musí vyrovnávat teplotu, tj. musí se začít zahřívat, aby tlumilo chlad z džusu či jogurtu. Takže opět začíná vyčerpávat vaší energii. Začněte se více zajímat o to, jaké potraviny jsou pro vás vhodné, jak působí na tělo a jestli vás náhodou více nevyčerpají, než vám dodají energie. Stejně tak je důležité jíst jen kvalitní potraviny. Zde opravdu není vhodné šetřit. Šetříte tím na svém zdraví. Navíc je dokázáno, že člověk sní daleko menší množství kvalitních potravin, než nekvalitních. Takže ve svém důsledku jich koupíte méně, a i když jsou dražší, tak nakonec i ušetříte.
  • 5. www.akademiestesti.webs.com FARMÁŘSKÉ TRHY Je již sezóna farmářských trhů. Měli byste ve svém okolí vyrazit na „průzkum“, kde a jaké potraviny farmáři nabízejí. Protože potraviny jsou zdrojem vaší aktivní energie, je správný výběr potravin opravdu klíčový nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši dlouhověkost. Rozhodně doporučujeme, abyste vyměnili zdroj svých potravin, pokud je nakupujete ve supermarketech či hypermarketech. Jejich systém prodeje není zaměřen na kvalitu, ale na množství. Proto potraviny z těchto obchodů nejsou vždy to nejlepší jako zdroj vaší zdravé energie. Samozřejmě je také důležité, abyste se přesvědčili o kvalitě produktů, které nabízejí i farmáři. Není samozřejmě farmář jako farmář. Vyzkoušejte různé potraviny od různých farmářů. Poptejte se ve svém okolí a nechte si také doporučit od lidí, které již nějakou zkušenost s farmáři mají. V čem je velká výhoda farmářů? Základní výhodou je fakt, že farmáři musí dodržovat základní zákon, tj. zákon Region/Sezona. Své produkty pěstují ve vašem regionu a tak jejich energie nejvíce odpovídá vaší energii. Není tedy jablko jako jablko, mrkev jako mrkev. Jablko pocházející z Čech či sousedních zemí, je pro vás daleko lepší, než jablko dovezené z Jižní Ameriky. České jablko má v sobě energie, které odpovídají vašemu stylu života. Stejně tak jako region, je důležitá i sezona. Hodně potravin, které se pěstují ve velkém, pochází z různých období, které ne vždy jsou přirozené jejich růstu. Pokud např. velkovýrobce pěstuje zeleninu či ovoce v umělých podmínkách, pak je v nich obsažena i „umělá“ energie. Mrkev, která vyroste ve skleníku v období zimy, má v sobě opravdu jen mizivou energii. Podstatou energie všech potravin (jak rostlinných tak i živočišných) je totiž energie Slunce. Pokud potravina vyroste v době, kdy má Slunce pro nás jen málo energie (podzim a zima), pak i tato potravina ji má málo. Proto je lepší v zimě a nyní na jaře jíst uskladněnou zeleninu, která vyrostla minulý rok v létě, než čerstvou zeleninu, která byla vypěstována v zimě. Věnujte potravinám velkou pozornost. Závisí na ní vaše zdraví i délka života. JAK POSÍLIT SVOJI ENERGII Vyčerpáním své energie oslabujete své zdraví a zkracujete si život. Život každého člověka prochází navíc různými etapami. Tyto etapy jsou různě náročné na vydávání energie. Každá změna ve vašem životě tak musí vést také k adekvátní změně přísunu energie a změně životního stylu. Vše, co vás v životě obklopuje může být zdrojem vaší energie, ale také naopak příčinou vašeho vyčerpání. Jsou to lidé ve vašem okolí, je to váš domov, pracovní prostředí, jídlo, vzduch, ale také všechny aktivity, které vykonáváte. Pokud znáte energie, pak víte, že se dělí na dvě základní skupiny: aktivní a pasivní. Aktivní energie vám dodávají energii, pasivní vám ji mohou ubírat. Ale pozor, všeho s mírou. Pokud přeženete aktivní energie, pak vás mohou i vyčerpat stejně tak, pokud umíte vhodně využívat pasivních energií (sem patří např. spánek a odpočinek), mohou vám energii dodávat. Pokud jste unaveni nebo vás čeká velmi vyčerpávající aktivita, pak je dobré se „předzásobit“ aktivní energií dopředu, abyste z ní mohli čerpat a nečerpali tak energie své. Dobrý zdrojem aktivní energie je tzv. „zelená energie“. Sem patří např. mladé kopřivy, mořské řasy (pozor, nepatří do našeho regionu), špenát, různé klíčky apod. Můžete také využít chlorelu nebo spirulinu. Velmi důležitým zdrojem celkové energie je silný vývar z hovězího či slepičího (kuřecího) masa a kostí. Tento vývar však musíte pomalu vařit 8 hodin. Pak má opravdu dostatek silné energie. Energie je také v cukrech. Proto je vhodné před větším výkonem načerpat dostatek cukrů. Ideální je hroznový cukr a to jak formou hroznů, ale také např. můžete využít glukozu formou nápoje. Rozhodně si dávejte pozor na různé energetické nápoje. Zde je opravdu „přehršel“ cukrů a i jejich zpracování není úplně přírodního charakteru. Proto je nedoporučujeme. Ideální zdroj energie je přirozený, tj. ovoce a zelenina. Silným zdrojem energie je také např. maso.
  • 6. www.akademiestesti.webs.com HAPPILLIONAIRE OBDOBÍ KONSOLIDACEwww.happillionaire.wordpress.com I v podnikání je vhodné znát působení energií. Většina úspěšných majitelů firem, ale např. i vládců (jak současných, tak historických) velmi pečlivě studuje s využívá vlivu energií na své podnikání. Určitě jste již slyšeli „jet na vlně“. Úspěšní podnikatelé a manažeři velkých firem ovládají toto umění. Dokáží rozpoznat přicházející vlnu a prostě se na ni „jen vyhoupnou“ a nechají se vést její energií. Tím nemusí do svého podnikání investovat energii svojí a nevyčerpávají se. Naopak, jsou touto energií ještě posilováni. Proto i v podnikání platí zákon Region/Sezona. Nyní se nacházíte v sezoně mezidobí země a proto využijte tuto vlnu. Jak ji máte využít? Nyní jsou velmi vhodné energie pro konsolidaci vašich aktivit. Zastavte se tedy ve svých aktivitách a zvažujte, jak dále pokračovat. Ohlédněte se za svým předcházejícím obdobím, kdy jste se měli věnovat začátkům (měsíc Tygra) a vytvořením dobrých podmínek zázemí pro další akce (měsíc Zajíce). Pokud jste zvládli začátek a pustili se do nových věcí, a podařilo se vám vytvořit správné zázemí a tým, pak nyní zvažujte, jak pokračovat dále. Navíc máte k dispozici energie Draka (měsíc Draka). Tyto energie jsou vhodné pro upravování svých vizí, plánování a vytyčování správných cílů a mezníků na vaší cestě k úspěchu. Drak má schopnost vidět do budoucna. Proto se i vy nyní zahleďte na konec svého plánovaného období (na konec roku, či na konec svého tříletého plánu). Zvažte své cíle z hlediska jednoduchého byznys modelu, který se nazývá SMART (simple – jednoduchý, measurable – měřitelný, attractive/acceptable – atraktivní/přijatelný, realistic – realistický, time – časově měřitelný). Pokud váš cíl odpovídá nastavení SMART, pak je nyní vhodné vytvořit správný plán, strategii dalšího postupu. Mezidobí země přináší energie země. Ta umožňuje realistický pohled na svět, umí pracovat s fakty, má ráda objektivní hodnocení a umí velmi dobře věci promýšlet. Využijte těchto energií. Velmi vám to pomůže v dosažení vašich cílů. Vezměte svůj tým, sejděte se na nějakém pěkném místě mimo svoji kancelář a několik dnů věnujte jen této aktivitě. Nastavte či přehodnoťte své cíle. Dívejte se na ně pohledem SMART. Přemýšlejte, jak svého cíle co nejlépe dosáhnout. Porovnávejte své zdroje (náklady) se svými výsledky (výnosy). Vaše cíle by vždy měly být vyšší, než současná situace. Pokud nemíříte výš, nemůžete ve svém podnikání dlouhodobě uspět. Růst je jedním ze základních pilířů štěstí, a to i v podnikání. Takže je velmi důležité, aby vaše cíle a celý váš plán byly prorůstové. Věnujte této práci dostatek času. Nemyslete si, že tuto záležitost vyřešíte během pár hodin. Země chce čas. Vše má svůj čas. Jakékoliv urychlení snižuje sílu a energii. Pokud tuto přípravu zbytečně urychlíte, snížíte si tím i potenciál svého úspěchu.
  • 7. www.akademiestesti.webs.com SEZONA V PROSTORU Mění se energie a tím se také mění energie vašeho prostoru. Ať již energie vašeho domova, či vašeho pracovního místa. Prostor, ve kterém žijete či pracujete je zdrojem vaší životní energie. A to zdrojem velmi silným. Proto správné nastavení prostoru je klíčové pro váš zdravý, dlouhý a šťastný život či pracovní úspěch. Mezidobí země tak přichází s energií, která je vhodná pro změnu ve vašem prostoru. Je to mezidobí mezi jarními a letními energiemi. Proto se zamyslete, jak svůj dům, byt či kancelář změnit tak, aby byla dobře připravena na silné letní energie. Léto přináší nejsilnější Jang a element ohně. Proto je důležité, aby váš prostor dokázal tyto silné energie harmonizovat. Pokud to prostor nezvládne, budou vás silné energie zbytečně vyčerpávat. Jaké jsou základní požadavky pro harmonizaci silného Jangu a ohně? Především je to prostor. Všude musíte vytvořit pocit dostatečného místa. Jang i oheň musí mít prostor pro své působení. Musí mít možnost prostorem volně procházet. Nesmí se tu nikde kumulovat. Jinak by vás prostor velmi silně vyčerpal. Další důležitou úpravou je otevření prostoru. O tom jsme hovořili již při jarních energiích. I v létě je dobré, aby byl prostor co nejvíce otevřený. Je dobré často otevírat okna a často větrat. V prostoru tak musí být čerstvá energie. Ideální je opět propojit interiér s exteriérem, tj. využívat květin a rostlin, které právě rostou a dát si je do svého interiéru. Sílu Jangu a ohně pak harmonizujte tak, abyste měli v prostoru místo pro odpočinek, chládek a klid. Toto bude důležité hlavně v ložnici, kde si navíc můžete pomoci jinovými barvami (tmavšími odstíny). ČERNÁK INTERIOR DESIGN Blog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com - klikněte ZDE Služby ČERNÁK INTERIOR DESIGN si objednejte na dasa@byu.cz nebo telefonicky na 602 556 479 www.cernakinteriordesign.webs.com, Blog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com
  • 8. www.akademiestesti.webs.com Dvacátá kapitola Tao Te Ťing mohla být pro mnohé z vás poměrně náročná. Z pohledu dnešního světa se mnohým může zdát, že to, co Starý Mistr zdůrazňuje jako špatné, je pro dnešní život naopak dobré a naopak, co Lao C‘ vyzdvihuje jako dobré, může znít jako nešťastné. Pokud však čtete verše této kapitoly znovu a znovu, pak určitě začnete cítit správnost jeho slov. Určitě to znáte ze svého vlastního života, že přílišné lpění na věcech, lidech či výsledcích je ve svém důsledku velmi vyčerpávající. Naopak, když věci děláte jen pro momentální potěšení, bez očekávání určitého výsledku, je vše osvobozující. Je to jako když jdete „jen tak“ na procházku, máte dostatek času a jen tak si užíváte okolí. Nic neočekáváte, nelpíte na určitém cíli. Když však ale jdete tou samou krajinou a musíte tím něčeho dosáhnout, může to být dosti vyčerpávající. A tak je to s vnímáním všeho v životě. Čím více o něco usilujete, tím více se vyčerpáte. Čím více dáváte věcem volný průběh a jen tak se vezete na vlně, tím je život více svobodný a naopak vás energií nabíjí. Vím, že v dnešním hektickém a ambiciózním světě může kapitola 20 znít jako utopie. Ale vězte, že tomu tak není. Pokud si poučení z této kapitoly dokážete zakomponovat do svého života, zjistíte, že i nadále budete dosahovat svého, ale s daleko menším vyčerpáním. Život je najednou volnější, šťastnější. Kapitola 21 Velká ctnost ve svém projevu Zcela a výhradně sleduje Tao. Tao – co do své povahy – Je neurčitelné a nepostižitelné. Nepostižitelné a neurčitelné – V němž spočívají všechny tvary! Neurčitelné a nepostižitelné – V němž spočívají všechny věci! Temné a neproniknutelné – V němž spočívá jádro veškerosti! Toto jádro – toť naprostá pravost, V něm spočívá plnost spolehnutí. Od pradávna dodnes jeho jméno nepomíjí, Aby dozíralo na zrod všech věcí. Odkud vím, že takový je zrod všech věcí? Právě skrze Tao. Dvacátá první kapitola nás opět uvádí zpět k prapodstatě všech „věcí“ – tedy všeho, co známe v námi poznatelném světě. „Všechny věci“ – to je něco jako v křesťanství „stvoření“, kdy jediným stvořitelem všeho je Bůh. A tím, kdo křesťanům neustále připomíná jeho úlohu je právě Ježíš, neboť on je člověk, který lidem umí vysvětlovat „boží tvoření“. V Tao Te Ťing je tvoření světa vnímáno obdobně. Energii, která vše tvoří, tak představuje neurčitelné a nepostižitelné Tao. Je to síla, kterou zatím člověk neumí poznat, neumí ji určit. A stejně tak jako Bible i taoismus nás nabádá, abychom jen následovali Boha/Tao a nepídili se po jejich poznání. Bible zakazuje ochutnat ze stromu poznání, taoismus nám říká, že poznávat Tao je nemožné. To ani není úkolem člověka. Člověk má jen pochopit, jak Tao působí a využívat jeho působení, protože Tao působí tak, aby bylo všechno tak, jak má být. Proto Velký Mistr říká: „…..V němž (Tao) spočívá jádro veškerosti! Toto jádro – toť naprostá pravost…..“ Pokud se tedy naučíme vnímat působení Tao, tj. to, že vše je tak, jak má být, pak není třeba nic řešit. Tao vše řeší a my to jen máme využívat, používat a užívat si to. Nemáme zasahovat. Máme používat. Pokud se toto naučíte, zjistíte, že i věci, které rozumem můžete vnímat negativně, jsou pro vás v tu danou chvíli dobré. Využijte všeho, co se vám v životě nabízí a budete automaticky žít v harmonii. Neboť vše na tomto světě je tvořeno tak, aby to dohromady vytvářelo harmonii, rovnováhu. TAO TE ŤING
  • 9. www.akademiestesti.webs.com PŘEDPOVĚĎ PRO ČR – ENERGIE V tomto týdnu (od 7.4.) můžete využít energie právě k posílení mezidobí země. Můžete hodně přemýšlet o dalších plánech, krocích. Můžete se více zaměřit na detail. Hlavně vše naplánujte tak, abyste zůstali na své zvolené cestě a dospěli jste ke svému cíli. •PONDĚLÍ – DIKOBRAZ 6-9-4 •V pondělí budou vládnou zemité energie. Jsou vhodné pro zamyšlení se, jak dále ve svých aktivitách. Je dobré se dnes zamyslet, jak využít zdrojů a pomoci svému okolí, přátel apod. Rozhodně nesmíte být na své úkoly jen sami. – Jídlo: Dnešní jídlo by mohlo pomoci při setkání s přáteli. Využijte ho pro diskuzi o tom, jak dosáhnout svých cílů. Vhodný den pro obchodní oběd či večeři. •ÚTERÝ – VLK 5-1-5 •V úterý pokračujte ve svých úvahách, jak vše nastavit pro dosažení svých cílů. Dnes však přemýšlejte sami. Zaměřte se na svoji cestu, kariéru, svůj život a přemýšlejte, jak vše udělat tak, aby to nejvíce vyhovovalo vám. Nesnažte si nic namlouvat. – Jídlo: V úterý by mělo být jídlo poměrně jednoduché. Není ani špatně dnes jíst o samotě. Každopádně volba jídla musí vyhovovat hlavně vám. •STŘEDA – PES 4-2-6 •Ideální den pro nastavení pravidel. Vymezte si jasně své další kroky a činnosti. Stanovte jim řád, pravidla, vytvořte systém. Nenechte se však ovlivňovat okolím. Vše si nastavte hlavně podle sebe. Dnes neporušujte pravidla, mohlo by dojít ke konfliktům. – Jídlo: Dnešní jídlo by mělo být velmi rozmanité. Ideální pro večeři s partnerem. Připravte si něco neobvyklého, ochutnávejte různé novinky. •ČTVRTEK – BAŽANT 3-3-7 •Ve čtvrtek budou vládnout velmi konzervativní a těžké energie. Velmi nevhodný den pro prosazení něčeho nového. Pokud již něco nového chcete zahájit, pak zdůrazněte, na co tato novinka navazuje z minulosti, z čeho vychází. Jinak nemusí být přijata. Je dobrý den udělat si pořádek ve „starých“ věcech, záležitostech. – Jídlo: Dnes je vhodné sejít se při jídle s rodinou. Ideální pro návštěvu rodičů na večeři. Objednejte si u maminky vámi oblíbené, ale zároveň tradiční jídlo. •PÁTEK - KOHOUT 2-4-8 •V pátek se hodně věnujte svému partnerovi. Nezapomeňte ho pochválit, zdůraznit, jak mu to dnes sluší, nebo jak se mu něco povedlo. Dobrý den pro práci ve dvou. Věnujte pozornost detailům, vše dnes musí ladit a být krásné. – Jídlo: Ideální den pro romantické posezení se svým partnerem. Vyjděte si do nějaké zajímavé restaurace, vyzkoušejte nové kulinářské zážitky. •SOBOTA – HAVRAN 1-5-9 •V sobotu se vyhněte předkládání nějakých nových návrhů či řešení. Může se stát, že vše bude podrobeno velké kritice. Využijte ale tyto energie pro svůj kritický pohled na svůj život, svoji cestu či kariéru. Ideální den pro odpočinek. – Jídlo: Dnes musí být jídlo jen jednoduché, něco, co dobře znáte. Jakékoliv novinky by dnes nemusely sklidit úspěch. •NEDĚLE – OPICE 9-6-1 •Dnes se jděte hlavně pobavit. Neřešte žádné problémy. Jděte ven s přáteli, bavte se, užívejte si života. Hlavně žádná práce. Hledejte taková řešení, která vás baví. Lhaní dnes bude odhaleno. – Jídlo: Dnes jděte s přáteli ven. Ideální den pro party, grilování na zahradě, či velkou oslavu v restauraci.