1. みことばの黙想 2013 年 5 月
これらの短いみことばは、フランスにある超
教派男子修道共同体テゼの昼の祈りから取ら
れたものです。
より深くみことばを味わいたい方は、出典箇
所を参照して文脈のなかでみことばを黙想な
さってください。
聖書本文は、原則として『聖書 新共同訳』
（日本聖書協会発行）をもとにしています。
1 日（水） 詩編 26
主よ、わたしの心を調べ、試してください。
あなたの慈しみはわたしの前にあり、あなた
のまことに従って歩き続けています。
2 日（木） ヨハネ 14:27-31
イエスは弟子たちに言われた。「心を騒がせる
な。おびえるな。『わたしは去って行くが、ま
た、あなたがたのところへ戻ってくる』と言
ったのをあなたがたは聞いた。わたしを愛し
ているなら、わたしが父のもとに行くのを喜
んでくれるはずだ。父はわたしよりも偉大な
方だからである。」
3 日（金） コロサイ 1:24-28
秘められた計画がすべての人にとってどれほ
ど栄光に満ちたものであるかを、神は知らせ
ようとされました。その計画とは、あなたが
たの内におられるキリストです。
4 日（土） イザヤ 42:10-17
主は言われる。「わたしはわたしの民を導いて
知らない道を行かせ、行く手の闇を光に変え
る」
5 日（日） ヨハネ 14:22-26
イエスは言われた。「わたしは、平和をあなた
がたに残し、わたしの平和を与える。わたし
はこれを、世が与えるように与えるのではな
い。心を騒がせるな。おびえるな。」
6 日（月） エフェソ 3:7-12
パウロは記す。「イエス・キリストに対する信
仰により、確信をもって、大胆に神に近づく
ことができます。」
7 日（火） 列王記上 8:22-40
ソロモンは祈った。「主よ、耳を傾け、罪を赦
し、こたえてください。あなたは人の心をご
存知ですから、どの人にもその人の歩んでき
たすべての道に従って報いてください。まこ
とにあなただけがすべての人の心をご存知で
す。」
8 日（水） １ヨハネ 3:14-20
言葉や口先だけでなく、行いをもって誠実に
愛し合おう。
9 日（木） ルカ 24:35-48
†昇天日
復活なさったキリストは弟子たちに言われた。
「次のように書いてある。『メシアは苦しみを
受け、三日目に死者の中から復活する。また、
罪の赦しを得させる悔い改めが、その名によ
ってあらゆる国の人々に宣べ伝えられる。』」
10 日（金） ヨハネ 14:1-10
イエスは言われた。「わたしは道であり、真理
であり、命である。」
11 日（土） イザヤ 66:18-21
主は言われる。「わたしはすべての国、すべて
の言葉の民を集めるために臨む。彼らは来て、
わたしの栄光を見る。」
12 日（日） ヨハネ 17:20-26
イエスは弟子たちのために祈られた。「父よ、
わたしたちが一つであるように、彼らを一つ
にしてください。わたしが彼らの内におり、
あなたがわたしの内におられるのは、彼らが
完全に一つになるためです。こうして、あな
たがわたしをお遣わしになったこと、また、
わたしを愛しておられたように、彼らをも愛
しておられたことを、世が知るようになりま
す。」
13 日（月） エフェソ 2:4-6
憐れみ豊かな神は、わたしたちをこの上なく
愛してくださり、その愛によって、罪のため
に死んでいたわたしたちをキリストと共に生
かしてくださいました。
14 日（火） マタイ 6:7-15
イエスは言われた。「あなたがたの父は、願う
前から、あなたがたに必要なものをご存じな
のだ。」

2. 15 日（水） イザヤ 26:7-9
わたしの魂は夜あなたを捜し、わたしの中で
霊はあなたを捜し求めます。
16 日（木） ヨハネ 20:11-18
復活なさったイエスはマグダラのマリアに言
われた。「私の兄弟たちのところへ行って、こ
う言いなさい。『私の父であり、あなたがたの
父である方、また、私の神であり、あなたが
たの神である方のところへわたしは上る。』」
17 日（金） ルカ 24:46-53
イエスが天に上げられた後、弟子たちは大喜
びでエルサレムに帰り、絶えず神殿の境内に
いて、神をほめたたえていた。
18 日（土） エフェソ 1:1-14
キリストにおいて、私たちは、聖霊で証印を
押されたのです。この聖霊は、わたしたちが
御国を受け継ぐための保証であり、こうして、
わたしたちは贖（あがな）われて神のものと
なり、神の栄光をたたえることになるのです。
19 日（日） ヨハネ 14:15-21
†聖霊降臨日
イエスは言われた。「わたしは父にお願いしよ
う。父は別の弁護者を遣わして、永遠にあな
たがたと一緒にいるようにしてくださる。こ
の方は、真理の霊である。」
20 日（月） 使徒言行録 15:5-12
ペトロは言った。「人の心をお見通しになる神
は、信じる者には聖霊を与えて、すべての人
を受け入れられたことを証明なさったので
す。」
21 日（火） マタイ 20:20-28
イエスは言われた。「あなたがたの中で偉くな
りたい者は、皆に仕える者になりなさい。」
22 日（水） 使徒言行録 8:1-8
迫害によって散って行った人々は、福音を告
げ知らせながら巡り歩いた。
23 日（木） ルカ 12:4-12
イエスは弟子たちに言われた。「権力者のとこ
ろに連れて行かれたときには、何をどう言い
訳しようか、何を言おうかなどと心配しては
ならない。言うべきことは、聖霊がそのとき
に教えてくださる。」
24 日（金） １コリント 12:4-11
一人一人に、霊の働きが現われるのは、全体
の益となるためです。
25 日（土） アモス 8:11
見よ、その日が来ればと、主なる神は言われ
る。わたしは大地に飢えを送る。それはパン
に飢えることでもなく、水に渇くことでもな
く、主の言葉への飢えと渇きだ。
26 日（日） ヨハネ 16:12-15
イエスは言われた。「真理の霊が来ると、あな
たがたを導いて真理をことごとく悟らせる。
その方は、自分から語るのではなく、聞いた
ことを語り告げるからである。」
27 日（月） ローマ 8:14-17
パウロは記す。「あなたがたは、人を奴隷とし
て再び恐れに陥おとしいれる霊ではなく、神
の子とする霊を受けたのです。この霊によっ
て私たちは。『アッバ、父よ』と呼ぶのです。」
28 日（火） エレミヤ 1:4-8
主はエレミヤに言われた。「わたしがあなたを、
だれのところへ遣わそうとも、行きなさい。
彼らを恐れることはない。わたしがあなたと
共にいて、必ず救い出す。」
29 日（水） 詩編 105:1-5
主を、主の御力を尋ね求め、常に御顔を求め
よ。主の成し遂げられた驚くべき御業と奇跡
を心に留めよ。
30 日（木） 使徒言行録 3:1-10
ペトロは、足の不自由な男に言った。「わたし
には金や銀はないが、持っているものをあげ
よう。ナザレの人イエス・キリストの名によ
って立ち上がり、歩きなさい。」
31 日（金） ローマ 5:1-11
実にキリストは、わたしたちがまだ弱かった
ころ、定められた時に、不信心な者のために
死んでくださった。
6 月は裏面

3. みことばの黙想 2013 年 6 月
これらの短いみことばは、フランスにある超
教派男子修道共同体テゼの昼の祈りから取ら
れたものです。
より深くみことばを味わいたい方は、出典箇
所を参照して文脈のなかでみことばを黙想な
さってください。
聖書本文は、原則として『聖書 新共同訳』
日本聖書協会発行をもとにしています。
1 日（土） ルカ 22:28-34
イエスはペトロに言われた。「わたしはあなた
のために、信仰が無くならないように祈った。
だから、あなたは立ち直ったら、兄弟たちを
力づけてやりなさい。」
2 日（日） １コリント 11:23-26
パウロは記す。「わたしがあなたがたに伝えた
ことは、主から受けたものです。あなたがた
は、このパンを食べこの杯を飲むごとに、主
が来られるときまで、主の死を告げ知らせる
のです。」
3 日（月） ヨハネ 17:11-21
イエスは弟子たちのために祈られた。「父よ、
あなたがわたしの内におられ、わたしがあな
たの内にいるように、すべての人を一つにし
てください。そうすれば、世は、あなたがわ
たしをお遣わしになったことを、信じるよう
になります。」
4 日（火） テトス 3:4-7
神は、わたしたちの救い主イエス・キリスト
を通して、この聖霊をわたしたちに豊かに注
いでくださいました。こうしてわたしたちは、
キリストの恵みによって義とされ、希望どお
り永遠の命を受け継ぐ者とされたのです。
5 日（水） 使徒言行録 5:27-42
使徒たちは、イエスの名のために辱めを受け
るほどの者にされたことを喜び、神殿の境内
や家々で絶えず教え、メシア・イエスについ
て福音を告げ知らせていた。
6 日（木） ヘブライ 8:6-13
主は言われる。「わたしの民は同胞に『主を知
れ』と言って教える必要はなくなる。小さな
者から大きな者に至るまで、彼らはすべてわ
たしを知るようになる。」
7 日（金） 使徒言行録 2:42-47
信者たちは皆一つになって、すべての物を共
有にし、財産や持ち物を売り、おのおのの必
要に応じて、皆がそれを分け合った。
8 日（土） 箴言 23:15-19
日ごと、主を畏れることに心を燃やすがよい。
確かに未来はある。あなたの希望が断たれる
ことはない。
9 日（日） ルカ 7:11-17
人々はイエスについてこう言った。「大預言者
が我々の間に現れた。神はその民を心にかけ
てくださった。」
10 日（月） イザヤ 43:1-4
あなたを創造された主は、こう言われる。「恐
れるな、わたしはあなたを贖（あがな）う。
あなたはわたしのもの。わたしはあなたの名
を呼ぶ。」
11 日（火） １ペトロ 4:7-11
語る者は、神の言葉を語るにふさわしく語り
なさい。奉仕する人は、神がお与えになった
力に応じて奉仕しなさい。それは、すべての
ことにおいて、イエス・キリストを通して、
神が栄光をお受けになるためです。
12 日（水） ローマ 15:1-7,13
聖パウロは記す。「わたしたちは、自分の満足
を求めるべきではありません。おのおの善を
行って隣人を喜ばせ、互いの向上に努めるべ
きです。」
13 日（木） エレミヤ 20:7-9
エレミヤは言った。「主の言葉のゆえに、わた
しは恥とそしりを受けねばなりません。主の
名を口にすまい、もうその名によって語るま
い、と思っても、主の言葉は、わたしの心の
中に閉じ込められて火のように燃え上がりま
す。押さえつけておこうとして、わたしは疲
れ果てました。」
14 日（金） マタイ 26:36-46
イエスは弟子たちに言われた。「誘惑に陥らぬ
よう、目を覚まして祈っていなさい。心は燃
えても、肉体は弱い。」

4. 15 日（土） エレミヤ 2:1-13
主は言われる。「わたしは、あなたの若いとき
の真心、荒れ野での従順を思い起こす。」
16 日（日） ルカ 7:36-50
イエスは女に言われた。「あなたの罪は赦され
た。」同席の人たちは、「罪まで赦すこの人は、
いったい何者だろう」と考え始めた。イエス
は女に言われた。「あなたの信仰があなたを救
った。安心して行きなさい。」
17 日（月） ローマ 8:26-27
霊が弱いわたしたちを助けてくださいます。
わたしたちはどう祈るべきかを知りませんが、
霊自らが、言葉に表せないうめきをもって執
り成してくださるからです。
18 日（火） １ペトロ 4:7-11
ペトロは記す。「何よりもまず、心を込めて愛
し合いなさい。愛は多くの罪を覆うからで
す。」
19 日（水） マタイ 12:14-21
イエスは、預言者イザヤを通して言われてい
たことを実現なさった。「わたしの僕（しもべ）
は争わず、叫ばず、くすぶる灯心を消さない。
すべての人は、彼の名に望みをかける。」
20 日（木） １コリント 12:31-13:13
パウロは記す。「わたしたちは、今は、鏡にお
ぼろに映ったものを見ている。だがそのとき
には、顔と顔を合わせて見ることになる。わ
たしは、今は一部しか知らなくとも、そのと
きには、はっきり知られているようにはっき
り知ることになる。」
21 日（金） 申命記 32:8-11
主は荒れ野で民を見いだし、獣のほえる不毛
の地でこれを見つけ、これを囲い、いたわり、
ご自分の瞳のように守られた。
22 日（土） 使徒言行録 13:23-25
その生涯を終えようとするとき、洗礼者ヨハ
ネはこう言いました。「わたしを何者だと思っ
ているのか。わたしは、あなたたちが期待し
ているような者ではない。その方はわたしの
後から来られるが、わたしはその足の履物を
お脱がせする値打ちもない。」
23 日（日） ルカ 9:18-24
イエスは言われた。「わたしについて来たい者
は、自分を捨て、自分の十字架を背負って、
わたしに従いなさい。」
24 日（月） イザヤ 49:1-6
†洗礼者聖ヨハネ誕生日
主は言われる。「あなたはわたしの僕（しもべ）
であるだけではない。わたしはあなたを国々
の光とし、わたしの救いを地の果てまで、も
たらす者とする。」
25 日（火） ヨエル 3:1-5
主は言われる。「わたしはすべての人にわが霊
を注ぐ。」
26 日（水） １コリント 1:26-31
神は地位のある者を無力な者とするため、世
の無に等しい者、身分の卑しい者や見下げら
れている者を選ばれたのです。
27 日（木） ルカ 12:22-31
イエスは言われた。「命のことで思い悩むな。
あなたがたのうちのだれが、思い悩んだから
といって、寿命をわずかでも延ばすことがで
きようか。」
28 日（金） １ペトロ 4:7-11
あなたがたはそれぞれ、賜物を授かっている
のですから、神のさまざまな恵みの善い管理
者として、その賜物を生かして互いに仕えな
さい。
29 日（土） ２テモテ 4:6-18
†使徒聖ペテロ・使徒聖パウロ日
パウロは記す。「わたしは、戦いを立派に戦い
抜き、決められた道を走りとおし、信仰を守
り抜きました。今や、義の栄冠を受けるばか
りです。正しい審判者である主が、かの日に
それをわたしに授けてくださるのです。」
30 日（日） ルカ 9:57-62
イエスに対して、「あなたがおいでになる所な
ら、どこへでも従って参ります」と言う人が
いた。イエスは言われた。「狐には穴があり、
空の鳥には巣がある。だが、人の子には枕す
る所もない。」