2011年11月色友专刊

1. 课程回顾
11月27日到12月1日，今年
最后一期FPA演讲师课程在上海
举行。课程的前三天由资深认证
讲师邢宏伟老师主讲，课程在色
友咖啡馆顺利进行。17位准演讲
师齐聚一堂，为了一个共同的目
标——提升FPA功力、锻炼演讲
能力而努力。
洞见、洞察、修炼、影响，
FPA的各种道理简单，但要真正
做到并非那么容易，正如邢宏伟
老师说的：“世界上最远的距离
就是知道与做到之间的距
离。”在课上，大家努力将自己
运用FPA的案例与大家分享，并
在这个过程中受到了老师和其他
同学的点评，提高了自己演讲功
力。
后两天的课程移师到了上海
近郊的东方绿洲宾馆。伴着郊区
的美景和清新的空气，课程在乐
嘉老师的全程督导下进行。从自
己前几天的收获，到“一个情景
四种反映”的练习，课程在轻松
的氛围下进行。而在乐嘉老师的
指点下，大家更是深刻认识到了
自我洞见的重要，更进一步的找到了真的自己。原定于22：00结束的课程持续到了凌晨一点，但大家仍然不忍离
去，三三两两进行着讨论。相信一切还只是刚刚开始，在未来运用FPA的过程中，我们会有更深的洞见、洞察、修
炼、影响。
2 0 12 年 1 月课程
1月7-8日 基础课程 1月9-11日 进阶课程
课程优惠：人数优惠： 5人同行9折, 10人同行8折
身份优惠：
学生、军人、教师报读演讲师相关课程，凭相关证明享受优惠
[1]

2. 你看你自己有多深，你帮助别人有多远
咨询师分享 询师专业课的第一天，老师告诫大家，不要轻易给别人方法，因为这
个方法不是别人自己得出的。我很认同。我的理解：1。只有求助者自己
得出的方法，求助者的认同感是最高的；
2。人与人之间有差异，咨询师
如果轻易地给了方法，很可能只是一个咨询师自己认为的好方法，而实际
上不是能给到求助者的最好的方法。后来老师又深化强调了，咨询师要不
给答案，而是通过咨询技巧让求助者自己找到答案。同样，我也是认可
的。在这儿，同学们开始了个小讨论，仁者见仁，智者见智。一派认为，
如果求助者明显是个迷惘没有思路的人，咨询师应该根据经验给以方向甚
至答案。在这点上，我觉得不矛盾，首先，任何术只是术，根据实际情况
加以应用，没有绝对的教条；其次，术里的不给答案是有前提的，咨询师
在没有充分的了解求助者前不能预设答案，；最后，给答案对咨询师的专
业、能力、阅历、经验等要求很高，否则很难保证这个答案是正确的，所
以，不给答案是大多数入行不深道行不深的咨询师要遵守的术之一。
咨询有一套步骤，如果开始不能一下子辨别求助者的色彩，不用着
急，在随后的沟通中会较快弄明白。红色性格的人通常会滔滔不绝讲述较
长时间；黄色性格的人通常不需要太长的时间，而是需要咨询师以较快的
节奏给与帮助；蓝色性格的人需要咨询师较多的耐心陪其理清细枝末节；
绿色性格的人一般来说很少来做咨询，如果来说明其已被逼到墙角，需要
首先弄清楚困扰其的问题。通常还是红色性格的人来做咨询的较多。
“自我洞见有多深，带领来访者有多远。”对于这条经验，我感觉在自我
洞见上，我还没有完完全全彻彻底底洞见了自我，在最后一天的自我评估
上，老师给了我这样的评价：“开放度不够，让别人不能轻易了解你，放不
下自己的标准，总觉得自己的标准是对的，。。。”为什么我的开放度不
够，为什么同样的时间老师对其他学员有较清楚的认识，而对我反而是有
这种感觉，因为我课下其实还是多次向老师请教问题的。我想如果自我洞
见不深，在同理来访者时会有大问题。
咨询师通过对求助者的咨询达到“助人自助”的目的。助人：帮助求助者
解决当下求助的问题，自助：帮助求助者分析产生当下问题的深层原因，
从而求助者能在未来规避或自己找到解决类似的问题的答案。
老师给大家播了一段视频，是电视台某心理咨询栏目，看完后，老师
问大家的想法怎样，我红人的爱表达意愿强烈，首先发言了，我不认可节
目中的咨询老师的术和给以求助者解决问题的方法。咨询者明显在根据自
己的经验作了预判，立场不中立，给的方法有悖主流道德观价值观。我在
发言中还是红色过当了，带有明显的情绪，后来老师的反馈也让我反思到
了。在这段视频中，咨询师做了较好的问题确认，技巧和思路给学习者作
[2]

3. 了很好的示范。
第一天堂练的求助案例有点不典型，开始时我有点没找到感觉，觉得这个求助者的想法只是钻了牛角尖自己没
出来，不是什么心理咨询，但还是尽量用所了解的咨询的知识在练习。
第二天的我们集中看了一个失败案例文档，这是第一天的作业，我有做。首先，了解了作案例笔记的方式；其
次，从案例上看，咨询没有解决求助者的问题；再次，咨询师有不耐烦的情绪流露在字里行间；最后，咨询师的总
结中从文字上看认为求助者有精神疾病。我看了这个案例后，心里是有触动的，难受的。觉得求助者可能不仅没有
解决原有的问题，可能还增添了新的心理困惑。要做好咨询师，不容易啊。
第二天的视频挺有意思，"别对我说谎"，是乐老师主持的一档节目。这档节目有教育意义，我读到的信息是，父
母在孩子的教育上，要关注孩子的心理需求，而不仅仅是停留在孩子的衣食住行。主持人在节目最后在马里山离场
时对小马哥说希望他学会宽容。我是70后的人，对我们这辈人乃至80后来说，我们的成长是处于改革开放的30年，
既然在现实成长中亲历社会巨变，那么相应在思想上也会面临面对两种价值观的不同的痛，更要有理解的心态面对
上辈人，又要在下一代教育上的新课题上有跟上文明进步脚步的速度意识。上辈人在他们那个年代中，由于时代特
征，在人性关怀上的体会和知识获取及修炼是很缺失的，所以，以当代的标准去苛求他们是不人性的。当然，我们
肯定会面临很多的现实的矛盾及痛苦，没有办法回避，但更多还是要有感恩的心，毕竟，当代我们在吃饱穿暖下，
才有心来体会真情是否温暖，思考真情如何才能温暖。仓廪实而知礼节，不要去苛求生活在饿肚子年代的父母及他
们的价值观。
接下来的求助咨询演练，有点有力使不上的感觉。因为大家试图帮求助者分析她的女儿的情感，但是女儿不在
场，所有的分析得不到证实。我感觉这个求助者在情感上比较纠结，放不下，又理不清，我作为咨询师的话，同理
会做的不到位，我的逻辑思维让我觉得求助者所说的没有逻辑性，很矛盾。这个演练，包括之前老师播放的关于婚
外恋女人求助的咨询视频，让我思考一个有关咨询师的个人价值观和人生观在咨询中的角色位置的问题。咨询师在
做咨询时，是否要抛开个人的价值观和人生观，完全依从于求助者的水平？我目前还没有找到答案或在这点上令我
舒服的位置。有点像演员职业，演
员只有将自己融入到角色里，才能
演好这个角色，然后再自己从角色
中走出来。咨询师职业似乎有更高
的要求，不仅要进入到求助者的
坑，还要能将求助者从坑里带出
来。小卷老师的话多少让我有了点
自信，我们面对的是正常人的心理
咨询，有心理疾病或上升到精神病
的咨询不在我们的范畴内，但我还
是在审视自己有没有那么强大的内
心去放任自己的心去感受乱七八糟
的纠结还能收得回来若无其事。
第三天每位学员都上去讲自己
[3]

4. 的过当，过当本身有性格的因素，但在这个课堂上还是放大了性格的原因。人正常的成长，除了先天的性格，后
天的个性外，还受到教育，个人素养，兴趣爱好，以及其它诸多因素的影响。面对其他学员的反馈时，要有个成
熟的心态，有的反馈是有价值的，值得接受消化有助于自我提升；有的反馈则是要摒弃的，因为反馈者本人不够
成熟或思想水平还没有到应有的高度。譬如，有人建议别人在说话时不要引经据典，要直来直去，这就反映这位
建议的人本身可能文学素养不够，而且没有涵养，对于这样的反馈，听的人就要小心了，如果按照建议者的建议
去改，很可能周围更多的人反而觉得你比以前说话冲了，不委婉了，不好玩了。
我在说我的过当时用了个和朋友的例子，在这个例子中我的过当有但不会很突出，但在面对更亲的人时，我的
过当可能会更强烈些，因为我的亲人有时会让我的情绪更加失控，我的母亲就有这样的能量，因为我非常爱她。
回到我的过当的分享。我的朋友（红色）充满热情，结婚后就做居家太太了，丈夫也有红色，在一家外企里工
作，很忙。朋友有时会打电话给我，有时会约出来吃个饭什么的，有次我们出来吃饭，朋友提到生活很没劲，老
公回来也没有精力陪她。我其实平时就会稍稍批评我的朋友，我觉得她自己太无聊了，对老公有点太作了。所以
当朋友提到这个话题的时候，我开始我的演讲了，把我知道的因为太太的无理取闹而导致丈夫的极其痛苦乃至影
响到夫妻感情甚至最终离婚的事情很绘声绘色的告诉了我朋友，想提醒她引以为戒，我朋友知道我是好心但那天
我们吃饭的气氛就不是很好了。我的红色和黄色都过当了，我的朋友只是向我发发牢骚，倾吐下郁闷而已，她们
夫妻的感情还是很好的。我只是满足了我自己想要帮助朋友的快感，并没有真正得到朋友的共鸣和认可，因为她
当时并没有这个需求，反而对我的言辞有些反感。
除了红色过当外，我的黄色过当表现在当我说的时候我的神情肯定是很严肃的，像老师对学生，如果我能将故
事说的好笑些轻松些，可能我的朋友不会如此反感。面对朋友，我的红黄过当可能还会程度小些，发生的次数会
比较少些，因为她们是我的朋友，她们本身都不错，有思想，有能力，我相信他们有能力能自己解决问题。当我
面对我的母亲时，我的过当有时会程度大些。因为面对母亲，我觉得有份义务帮助她去解决她的问题。
没有学FPA前，我很少去辨别那些只是母亲想倾诉下罢了，那些会真的需要我给她一些分析和建议，这样搞得
我自己也很累，也会让母亲受到伤害觉得我瞧不起她；学了FPA
后，我知道我母亲是个红加黄，大多数时候只是说
说她的郁闷罢了，我没有必要事事当真，有时可以调侃她两句，母亲心情会很好的。我很爱我的家人，除了爱之
外，还要学会如何去爱去相处，还要学习如何让他们了解我，知道怎样来爱我。很好的人生课题，让我和家人很
有幸福感。
情绪是无法消除的，它来自对客观世界的认识，会产生生理反应如表情、动作等外在生理反应和循环系统、分
泌系统、呼吸系统、激素等内部生理反应。但通过学习，人是可以控制自己在有情绪时的外在生理反应。红人在
有情绪时要记住以下的方法：情绪消极时不见人；见人不说话；说话不议论；议论不决定；决定不行动。
最后一天，大家逐一来做分享和分析自己做咨询师有哪些优势和不足。通过大家的分享，看得出每个人都很有
收获。有的学员不是冲着做咨询师的目的而来的，譬如说是为了自己的孩子等，通过学习很好的洞见了自己，也
很好的具备了了解自己的孩子的技能和知识，以及一个完美的去和自己孩子一起成长的心态。
学员中有个18岁的大男孩，令我想到我18岁在做什么，18岁的我应该是还在正规全日制学校的课堂里接受教
育，对外面的世界还是一无所知。这个大男孩在这个年龄能主动地去探寻自己感兴趣的知识来学习，是很多同龄
孩子不能相提并论的。或许有人认为他更应该做的是去学习基础知识，我倒认为不尽然，这个世界是五彩斑斓
[4]

5. 的，充满着多样性，又何必强求什么绝对呢。18岁大男孩的人生之路才刚刚开始，本身的个性还处于形成期，但
是他已经有了很宝贵的坚强和乐观，我能给的建议就是多学习多去感受这个丰富多彩的世界，找到自己的人生目
标，走好自己的人生之路，让自己的人生之路通向成功。
班上一位大姐希望大家能多给到她些意见建议，抛出了诱人的嘉奖，有些人觉得受辱了，呵呵。什么受辱，什
么高兴，全在人的一念间。我是大姐的话，我也会这样做，不白受别人的好，又能得到自己想要的东西，双赢
阿。
同学们中有两对夫妻，一对来自深圳，一对来自北京。都让我看到婚姻不容易。女人在婚姻中的那种不安全感
让人心酸，越是以丈夫为天，越是会有这种不安全感，因为丢了颗爱自己的心。
来自北京的夫妇俩来学FPA性格色彩是负有特殊使命的，他们的婚姻出现了非常大的问题，严重到了要离婚的
边缘。不是不爱对方，而是相互读不懂对方。再加上双方个性的棱角，将这段婚姻经营得伤痕累累。我之前是极
其同情这位丈夫的，可能班上大多数人和我有同样的想法。但当我看到最后妻子那幽怨，绝望，又不舍的眼神，
我有点崩溃，天呐，我没法不同情她。她从头至尾，不管现在年龄如何，还只是个纯真的小姑娘心态，纯真到一
不小心自己就把自己给伤了。向往浪漫的爱情，偏偏遇到生命中的他，又不太解风情，又极好面子。好在两个人
都深爱着对方，否则她们早就离了，也不会来学习FPA了。在众多热心人的帮助下，夫妻俩的危机暂时过去了，在
丈夫大声表达对妻子的爱意声中，妻子脸上绽出了幸福的花。结局应该是好的，既然在一起了，请多点甜蜜和温
馨吧，回到北京好好过日子，最好的祝福送给他们。
乐嘉老师来了，瘦高矍铄的男人，和我们分享他的一小部分人生。这是我第一次见到生活中的乐嘉，觉得很真
实，很好。大家都很崇拜他，纷纷请求和乐老师合影等等。之前无意中我得知乐老师是修道的，我有点好奇，为
什么乐老师选择修道而不是参禅，希望今后有更多机会和乐老师聊聊。我很想问他对自己人生成功的定义是什
么，但初次见面我没好意思在众人的场合来问这个可能听起来突兀的问题。乐老师在述说中提到了他知道他从什
么地方来，要到什么地方去，和我想了解的沾边，我于是在后来就提出了这个问题，乐老师很敬业张口就提FPA
了。乐嘉老师和我们分享了他对FPA未来发展的设想，在乐老师的脑海里，这是一幅宏伟的蓝图。更加激起了我的
热情，我非常想加入到FPA的事业中，让更多的人更快的得到这样一桶原汁原味的奶。
在整个学习中，对我帮助最大的就是小卷老师，她给了我很多启发，对我的每次点评都是切中要害的，我感觉
小卷老师有神奇的魔力能读懂身边的人。在最后我的分享发言后，小卷老师给到我的点评是“在表达上将自己和对
方间竖起了一堵墙。”我记得在第一次课堂上我上台发言作自我介绍，完了后，卷老师就建议我学习演讲技巧。确
实，在说方面，我很弱，特别是在公众前发言，我往往会很紧张，说出来的话和我想表达的会不一样。
七天的学习很快就过去了，似乎又是一个开始，在初步了解FPA性格色彩后，将自己的双脚踏入了FPA性格色彩
的跑道，路漫漫其修远兮，正如乐嘉老师训诫：在FPA性格色彩的跑道上，可以慢一点，但请不要脱离这个跑道。
七天的学习中结识了志同道合的朋友，一起求知，求真，探索，一起欢笑，悲伤，哭泣。在未来的前行中，一定
会结识到更多的朋友。很感恩FPA给志同道合的朋友们提供了一个相互结识的平台。感谢所有为我提供帮助的人。
期待下次的重逢!
[5]

6. 两黄相遇，警与匪的较量
《速度与激情5》性格色彩分析
By
濃縮FPA
分析此本电影是因为自己对赛车、枪械、搏斗实在喜
欢的紧，加上英雄侠义情结，里约万千的沙滩风情，花枝
招展的比基尼姑娘……我等庸俗之人没有理由不为之动
心，正好荧幕中两位硬汉形象深入人心，俗话说：狭路相
逢勇者胜！性格色彩有云：两黄相遇，更黄者胜！片中一
方是警，一方是匪，冲突一触即发……
分析前有两点说明：
1、只针对速度与激情5作性格分析，速度与激情1、
2、3、4不在讨论范围，文中均为个人观点；
色友心得
2、性格与肌肉无关，性格与情义无关，各色性格皆
可有情有义，表现形式不同而已。
看此片的你可能不需要耗费过多的脑细胞，只需要像往常一样随着电影情节的一层层的推进，感受从肾上腺
素飙升一路直到血脉贲张直至出现明显的生理反应，全世界，全世界，需要的是速度！如此激烈的片子我就直接
略过两位主角是绿色性格的可能性，甚至不用多费笔墨来谈蓝色性格的可能性，以下的讨论集中在红色，红+黄和
黄色性格。
来看看各自的出场：
在一场蓄谋已久的抢劫活动中，火车上奥康纳和米娅遇到许久不见的多姆，黄色的多姆冲着前FBI探员奥康纳
的第一句便是：我告诉过你要低调，教导式的对话开场便可对多姆的性格略知一二。在整个火车车厢内的搏斗中
始终处变不惊，颇有大将风范，让观众对其能力和霸主地位有了初步了解。
在众人截取火车后，身为美国FBI的王牌探员霍布斯被紧急派往事发地里约热内卢，整个开场霍布斯警探敏锐
的洞察和精细的安排，让人佩服其专业水准和职业素养，仿佛在用丰富的经验告诉大家，一切尽在掌握。不过他
对里约当地警员说的那句：你只需不要挡我的道。让人略感黄色性格的自负。
当多姆和奥康纳经过“火车缉捕”逃回贫民窟，也就是多姆和霍布斯第一次正面交锋之前，红色为主的奥康纳得
知自己和托雷托兄妹三人已经被通缉，第一反应是我们得赶紧逃离（红色为主性格遇到艰难事情会本能地逃避和
退缩），黄色的多姆则说：至少有件事我们确定了，等我们找出来车上的东西是什么，我们就知道对手是谁了。
（黄色为主性格的目标感和需对形势的掌控）。紧接着就是两位黄色性格第一次贫民窟上的交锋，这一次交锋并
未分出胜负，但为接下来双方的热血基调做了铺垫（第二次交锋，两位基情爆发，赤身仓库肉搏）。第一次交锋
之后又有了一段体现霍布斯大黄色性格的片段，女警员像霍布斯汇报战况时，有些地方道理上说不通，霍布斯接
过资料直接扔在了地上，说道：我告诉你道理，道理就是他们都是通缉犯，没有道理可言，他们出现，我们就拿
下，不需请示也不用心疼子弹。值得一提的是，他命手下调查幕后BOSS资料的时候，要求情况尽在掌握，其中有
一句是如此翻译的：如果他去尿尿，我要知道他抖了几下。
[6]

7. 在为数不多一场感情戏中，多姆回忆了儿时父亲的景象，父亲早逝，体现了他儿时建立起的情义和责任，使
多姆立志要保护他唯一至亲的人，她的妹妹米娅。与奥康纳商量如何对付雷耶斯时，红色的奥康纳奉行“一个好汉
三个帮”的处事规则，计划一个团队，黄色的多姆说我们还需两个能抗的住强压，永不认输的顶级车手……贯穿整部
电影，多姆始终扮演的是领袖人物的角色，持着一些永不放弃的信念与邪恶斗争到底。影片中后期文斯中枪身亡
后，又出现了一幕铁汉柔情，但是多姆并没有花时间在继续消沉上，而是化悲伤为动力，这是多姆与众人最本质
的区别出现，在最终战前，仓库中一群众人开始纷纷退缩时，多姆仍然坚持计划，迎难而上，力排众议，固执也
好，愚蠢也罢，黄色性格对于要做的事情有着超出常人的信念，多姆对着一群红色说：雷耶斯并不会就此作罢，
逃跑并不能为你们带来自由。此时，霍布斯与多姆已结成联盟，同是黄色性格的霍布斯跳将起身，愿助众人一臂
之力，警与匪的友好结盟，大大满足了观众心中的侠义豪情，颇有替天行道之风采。
整部电影最终以喜剧形式收场，虽不像罗汉系列，精英人士聚集，计划条理精密、严丝合缝；优雅的开始，
优雅的结束，采用如此粗暴的方式，实在是酷，但还属粗中有细，以情谊为贯穿点的线索为其画上柔和线条，令
场面变得温馨而感人，打开保险箱时，看见满箱扑出的钞票，当众人急于和自己身边的人分享喜悦时，多姆露出
了他那招牌式的坏笑，意味着……
怎样与蓝色的人打交道
色友心得 1.怎样才能走到蓝人的心中，和他产生互动或情感碰撞？
我觉得每个蓝人背后都有很多故事，压抑在他们心中太多太多事情，一般
记忆力又比较好，想忘也忘不了。所以他们保持着对外界的审慎和防御
心，他们有着很强大的观察能力，许多事情他们不愿说，不代表他们没有
想法。想走入蓝人的心中，必须是一个长久的过程。所谓“路遥知马力，日
久见人心”。回想我自己，这么多年以来，朋友不多，都算得上是屈指可数
了，但是交情非常铁，旁人有的时候也很羡慕我。蓝人们交朋友，不在于
多，而在于精。我的那几个朋友，还有挺多的红色性格的人，蓝色对红色
虽然有的时候有些无语，但是红色的热忱，真挚，没有心机，非常吸引蓝
色。如果lz想跟那个蓝色做朋友，就保持诚挚，坚持一段时间，想必你的闪
光点，慢慢会打动蓝色。蓝色重视细节，他们善于观察生活，如果你真心
对他们好，他们脸上没表情，心里早就感动的一塌糊涂。一旦真走入了蓝
人的心，他们会把你当永远的好朋友。
2.怎样才能得到蓝人的认可？
不要让蓝人觉得你这个人不靠谱，平常的小事可以马虎，但是在关键时刻不能再游移不定，躲躲闪闪的，该坚定的
时候就得坚定，该能承担的时候就要承担。平常可以欢欢乐乐，但是比如说和蓝人一起在一个活动小组的时候，你
要尽量努力跟上蓝人的思路和行动。
我的大学里上铺的同学是一个典型的红色，我很喜欢他，也很欣赏他。但是他有的时候真的让我很无语。他兴趣广
泛但是却不长久，没有一件事能够坚持做到最后。蓝色欣赏那些有毅力的人，即使有的时候红人并没有达到他预期
的结果，但是红人至少得有过努力，让蓝人看到红人的努力，蓝人也会认同红人的。蓝人厌恶那些朝秦暮楚，满嘴
放大炮的人。
蓝人注重安全感，作为朋友，你可以在平时忽视蓝人过分细腻的心里感受，但是在蓝人面对重大选择的关键时刻，
红人如果能在此时施以援手，用点滴行动支持蓝人，援助蓝人，想必蓝人会非常感动。
[7]

8. 乐嘉说
找个女人推动我
By
乐嘉（微博/博客）
已经记不清是第多少次了，男人来参加节目，想找个能鞭策推动自己的女人。为什么呢？一位男嘉宾笑嘻嘻地解
释说：“我自己的毅力比较差，最好有个女人天天推动我，帮助我上进和坚持。”还有一个男嘉宾要求更
高：“我有时候需要鼓励，有时候需要鞭策，最好这个女生有时候骂我，有时候夸我。”
在这些“欠骂”的男人中，有的在职场历练多年，身负一技之长；有的创业数年、身家丰厚；有的留洋归来，功
成名就；还有些甚至是散发着桀骜不驯的艺术气息的男人。共同点是，他们都是红色性格的人。红色性格具有先
天的很多优势，活泼开朗，乐观，富有创意，善于表达，同时自身也有很多问题，譬如不能坚持、容易放弃和退
缩、自由散漫、目标感弱等等，在没有任何外力推动和帮助时，容易懈怠和不去解决，如果经常有人在旁边鼓励
他、赞美他、推动他前进，红色性格的人就能更好地发挥优势、克服难题。
一位男嘉宾外型英俊挺拔，性格开朗乐观积极，在广告业从业数年后，勇敢地离开4A广告公司出来创业，外人怎
么看，都觉得他有想法有主见有自信，朋友们认为他应该找个温柔可爱、小鸟依人的女生，但他却提出要找个能
推动自己的，最好是女强人，很多人不能够理解。于是我跟他有一段对话。我问他：“自己创业，万一失败了怎
么办？”他说：“没关系，还可以回去打工。”我再问他：“离开了4A广告公司几年后再回去，还能跟上那边的
发展吗？”他说：“其实我也一直有这样的担心。”对于自己已经做出的选择，其实他内心是犹豫的、摇摆的，
红色性格的人内心不够坚定，容易受外界影响，所以他希望另一半能起到互补的作用，推动他、影响他，朝正确
的方向前进。
有意思的是，红色的人说希望找个女人来推动自己，但并不一定真的会那样去选择。有一位婚庆公司的老板，大
红色，事业上很成功，专做高端客户，来参加节目时，也提出想找能推动自己、帮助自己事业的女生。编导问
[8]

9. 他：“你事业已经做得很好了，还需要另一半来帮助你吗？”他说：“说不定她来做公司，比我做得更好，只要
她做得好，我甘愿退居二线，她来主导，我给她跑市场。”但当一位漂亮、强势、说起话来和他针锋相对的女生
出现在他面前后，他明显地犹豫了。他告诉编导，这位女生其实他是喜欢的，而且也能感觉出来，她是可以给他
提出很多批评建议的人，但给了他很大压力，面对压力，红色惯有的逃避心态发生了作用，他有点想打退堂鼓。
最后，在这位强势女生和另 一位同样漂亮但顺从无主见的女生之间，他选择了后者。
另外一位红色男嘉宾， 则义无反顾地选择了推动力旺盛的“强势女”。他是一名健身教练，
在节目上遇到一位美丽 乐嘉说 的女海归，激发了他改变生活的欲望。遇上她之前，他和几个同事合
租房子，工薪阶层的收入 可以支持他偶尔出国旅游，虽然他也会羡慕哥哥的事业成功，但却没
有特别大的勇气去创业，即 使哥哥介绍生意机会给他，他也觉得麻烦，宁可在家睡觉。当强势女海
归出现后，他问：“像我这样的条件你能接受吗？”女海归说：“不行。”并举出女孩自己的哥哥的例子，有房
有车，女孩的嫂子不用工作，女海归认为男人应该像她哥哥那样。男嘉宾也想起了自己的哥哥，其实哥哥的成功
也是他所想要的，只是不愿承担为了成功所付出的辛苦和努力。最终女海归没有接受男嘉宾，但男嘉宾已经受到
了影响，决心改变自己的生活状态，更加积极进取，同时也坚定了要找个推动自己的女生的愿望。
红色的人，无论现阶段是成功还是失意，对未来总有无限的绮丽想象，只是大多数红色的人，说得多，想得多，
做得少。“找个女人来推动我”，究竟是红色男人的海市蜃楼的幻想，还是叶公好龙式的决心，或是一种真实的
解决之道？其实这取决于红色男人想要改变自我、突破自我的愿望有多强烈，只要愿望够强，改变就在一瞬间。
以上说了许多，是想让你明白，任何性格的弱点发挥到了极致，都会给自己和他人带来无尽的痛苦。假如你是蓝
色，希望你明白别人不理解你不是别人的错，也许当你抛出一段橄榄枝，让愿意懂你的人攀援而上，他会更轻松，你也
更幸福。假如你不是蓝色，你身边周围有蓝色性格的人，请谨记他们是如此敏感，如果你也将频道调整到细腻的“蓝
频”，便能化悲哀为幸福。
[9]

10. F
我帖舒我心
P ——I
dare
post
what
I
think,
how
about
you?
A
® 【时间安排】15天为一个周期（法定假日顺
延，如第一期活动为9月10日-25日，9月25
性 日-28日为评选日期，29日公布结果。次一期
活动不受评选时间限制）
格
色 【活动形式】
论坛成员在“FPA活动专区”版块发布以《我
彩 帖舒我心》为前标题的帖子作为参与活动的
论 标志，可以舒发自己的生活、工作中的感
悟，也可以就某一事件或事物通过FPA性格色
坛 彩理论进行分析、评述。文体、字数不限，
活
动 但需有理有据，能够清晰阐述作者所要表达的观点。帖子内容应该有一定的本人的结论，也可
以留下问题与众人进行讨论。
【评选及激励】
在一个活动周期结束后三天内由评委选出“第X期色友佳作”三篇，获奖者可获得FPA性格色彩
课程900元抵用券。 “乐于分享色友”六名，获奖者可获得FPA性格色彩500元课程抵用券。
凡获奖作品置顶7日，并将在获奖专题贴中公示。
不定期举办获奖作品作者与乐嘉老师及FPA资深咨询师沟通交流活动。（活动安排将提前另行
公布）
【活动评委】小卷 谭美伶 牙牙 快乐的球球 trobador 风铃1130
【说明】
1.课程抵用券为虚拟代金券，由论坛管理员负责记录每期获奖名单并公布。获奖作者可以转让
该券，如需转让须由持有抵用券的ID通过站内信将转让情况告知论坛管理员，在获得管理员回
复并在获奖名单中公示之后此转让方视为有效。
2.课程抵用券不记名，不找零，不可与其他优惠重复使用，无固定有效期。
3.本中心拥有对此活动的唯一解释权，以及在本中心认为必要时作出调整的权利。
现在就去！
[10]

11. 2012乐嘉性格色彩大学校园巡讲
夫性格者，命运之基石也。于己于人，洞见洞察，知己知彼方能百战不殆。为让同学们之性格散
发灿烂色彩，在温暖的阳光下大口喝着香醇的牛奶。于是乎，乐嘉同学带着FPA®性格色彩这桶奶来
啦。2012年3月初，我们将会在全国大学校园举行FPA®性格色彩巡回演讲，关注同学们的职场准
备、人生规划、大学时代感情、及自我性格修炼等关键。是踏出校园，闯荡人生，职场驰骋，情场
圆满之必备良奶！有意的校方及社团负责同学，可以下载申请表，填写好后发至
universityFPA@gmail.com 进行申请。
2012乐嘉性格色彩大学校
园巡讲申请表（点击下载)
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12. 性格色彩简单谈
FPA®性格色彩创立，至今已有十年的时间。我们用四种颜色：红色、蓝色、黄色和绿色，
描述四种不同性格的人。
红色性格的人是开放的和直接的，他们具有生动和活力的个性，是理想化的人，但有时当行为举止与场
合不符时也会被人认为是主观的、鲁莽的、易冲动的。
红色是快节奏的人，会自发地行动和做出决策。他不关心事实和细节，容易夸大其词，并尽可能地逃避
一些繁琐的工作。与分析研究相比，红色更喜欢随意猜测。他们很有创意的人，思维敏捷，对组织活动充满
兴趣，能快速并热情与人相处。
蓝色性格的人是间接和严谨的。这类人非常注重思考过程，能够全面、系统性的解决问题。他会被人认
为是有距离的、挑剔的和严肃的。他们做事缓慢，非常关心事物的安全性，任何事情都要做对，喜欢有组
织、有构架的，知识性的工作环境。所以这种人热衷于收集数据，询问很多有关于细节的问题，容易多疑且
喜欢将事情记录下来。他的行动和决策都是非常谨慎的。
黄色是非常直接且严谨的，有很强的自我管理能力，他们自觉完成工作并给自己新的任务。和别人交往 色友部落
时，黄色性格的人表现冷漠，以产出和目标为导向，善于控制他人和环境，果断行动和决策。他们最关心的 乐嘉性格色彩课堂（博客）
是最后的结果。黄色性格的人行动非常迅速，对拖延非常没有耐心。当别人不能跟上他们的节奏，他会认为 FPA性格色彩官方网站
他们没有能力。黄色性格的人的座右铭是“我要做得又快又好”。 FPA性格色彩论坛
绿色性格的人，是开放的、犹豫的，亲近的、友好的，可以提供支持和可靠的，他们是以人际为导向的 FPA性格色彩官方微博
人。他们追求安全感和归属感，和蓝色一样做事和决策慢。这种拖延是因为绿色不愿冒风险。因为不喜欢与 FPA性格色彩官方博客
人发生冲突，所以在他行动或作决策之前，他希望能够先了解别人的感受，有时他会说别人想听的话而不是 FPA性格色彩论坛
他心里想的话。绿色有很强的劝说能力，非常愿意支持其他人。他也是一个积极的聆听者。作为他的伙伴你 FPA色友交流QQ群：
会感觉很舒服。因为绿色很愿意听别人说，因此轮到他说的时候，别人也愿意听他说，因此他有很强的能力 161038827
获得别人的支持。 我们的地址：上海市闵行区虹
不同性格的人有不同的特点，FPA性格色彩发展至今，最大的用处是四点：“洞见”“洞察”“修炼”和“影 许路731号西郊·鑫桥创意产业
响”，所谓“洞见”是指如何发现真正的自我，就是彻底明白“我是谁”这个困扰了无数人的问题；“洞察”是指当 园1号楼103室
他人身上四种不同的性格特点都很明显且强烈混淆时，如何区分他们真正的性格和表面的假象；“修炼”是指 我们的电话：
如何改掉自己的缺点，拓展自己本身缺少的力量，让自己能做到四色的平衡；而“影响”就是如何与不同性格 021-64655198，56717801
的人都和谐地相处。 传真：021-56717802
我们希望“FPA性格色彩”能为人们提供了更方便全面地了解自己内心的机会，并帮助大家懂得欣赏并
理解支持不同性格的人，从而拥有更和谐健康的人际关系。
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