7. SELESA & STABILKAN EMOSISELESA & STABILKAN EMOSI
Sambut & terima tawaran dengan rela hatiSambut & terima tawaran dengan rela hati
Pujuk diri & bina keyakinanPujuk diri & bina keyakinan
Lakukan pengucapan kendiriLakukan pengucapan kendiri ‘‘jangan tewas sebelum perangjangan tewas sebelum perang’’
Lihat diri di cerminLihat diri di cermin –– ‘‘apa kurangnya aku?apa kurangnya aku?’’
PusatkanPusatkan perasaan & pemikiran kepada yang positifperasaan & pemikiran kepada yang positif
Berjanji pada diri & kukuhkan iltizamBerjanji pada diri & kukuhkan iltizam
Datang awal,Datang awal, selesakanselesakan diri dengan suasana tempat supayadiri dengan suasana tempat supaya
jiwa serasijiwa serasi
Jangan jadikan yang pertama & terakhirJangan jadikan yang pertama & terakhir
9. PENAMPILAN DIRIPENAMPILAN DIRI
Mehribian (1971), menyatakan bahawa penampilan diri merangkumi
gaya atau ‘bahasa bukan lisan’ dan merupakan salah satu elemen
penting dalam pengucapan awam. Bentuk penampilan diri termasuklah:-
Kelakuan tangan
Kelakuan badan yang semula jadi
Mimik muka atau air muka
Temuan mata
Penggunaan ruang
Suara yang jelas
Kelancaran sebutan
Pakaian
Aksesori atau kosmetik
13. PERSEMBAHAN ANDAPERSEMBAHAN ANDA
LANGKAH PERTAMALANGKAH PERTAMA
Ambil posisi dan berdiri dengan tegak & selesa
Jangan masukkan tangan dalam poket seluar atau bercekak
pinggang atau berpeluk tubuh
Pujuk diri, tenteramkan perasaan dan berdoalah dalam hati
Tarik nafas & longgarkan otot-otot anggota
17. PETUA PENTINGPETUA PENTING
DALAM PENGUCAPANDALAM PENGUCAPAN
Pengawalan Suara
Kelantangan (Volume)
Nada (Pitch)
Jeda (Pause)
Sebutan Tepat
18. PETUA PENTINGPETUA PENTING
DALAM PENGUCAPANDALAM PENGUCAPAN
Penggunaan Mikrofon
Jarak mikrofon dengan mulut
Laraskan bunyi
Jenis Mikrofon
Kedudukan Mikrofon
Belajar Menggunakan Mikrofon
Jangan Menggulung Wayar Mikrofon
23. PROSES MENGHASILKANPROSES MENGHASILKAN
PELUHPELUH
KETEGANGAN OTAK
RANGSANG
KELENJAR ADRENAL
DI GINJAL
KELENJAR REMBESKAN
HORMON ADRENALIN
HORMON RANGSANG
PANKREAS
PANKREAS KELUARKAN
INSULIN
INSULIN BERTINDAK
MENGHURAIKAN GULA
GULA MENJADI
GLIKOGEN
PROSES PENGHURAIAN
GULA HASILKAN
TENAGA DAN
HABA
HABA TINGKATKAN
SUHU BADAN
KELEJAR PELUH
MEREMBESKANPELUH
41. Ya Allah, bukakanlah ke atas kami hikmatMu
dan limpahilah ke atas kami khazanah rahmatMu,
wahai Tuhan Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
Wahai Tuhanku, tambahkanlah ilmuku dan luaskanlah kefahamanku.
Wahai Tuhanku, lapangkanlah dadaku dan mudahkanlah urusanku