2.державні документи з питань фізичної культури і спорту.
тема 8. doc
1. ТЕМА : Вікові зміни частоти серцевих скорочень. Кров'яний тиск і
його вікові зміни.
МЕТА: розширити уявлення студентів про функціональний стан серцево-судинної
системи в різні вікові періоди.
Література:
1. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М.:
Просвещение, 1990, с. 27, 230.
2. Кабанов А.Н., Чабовская А.П. Анатомия, физиология и гигиена детей
дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1975, с. 156, 160
Студенти повинні знати: вікові зміни частоти серцевих скорочень та
артеріального тиску, показники, фактори, що впливають на їх зміни;
Повинні уміти: промацувати пульс на променевій артерії, визначати
артеріальний тиск.
ІНСТРУКЦІЯ:
1. Опрацювати матеріал підручника.
2. Вивчити зміни частоти серцевих скорочень з віком. Записати в зошити.
3. Складіть таблицю середніх кількісних показників частоти серцевих скорочень
4. Нормативні значення артеріального тиску. Як змінюється тиск з віком?
Запишіть у зошит.
Питання для самоконтролю:
- З'ясувати, від яких факторів залежить величина ЧСС.
- Розкрити фактори, що впливають на рівень АТ.
- Що означає термін „юнацька гіпертонія".
ФОРМА ПЕРЕВІРКИ:
Усне опитування.
Перевірка зошитів з розв'язаними задачами:
А). Визначити належну величину тиску за формулою Волинського і порівняти із
власною.
САТ = 102 мм рт.ст + (0,6 х вік)
ДАТ = 63 мм рт.ст. + (0,4 х вік)
Б) Визначити власний пульсовий тиск.