SlideShare a Scribd company logo
1 of 12
• t
https://stil.kurir.rs/lepi-zdravi/medicina/99341/onkolog-dao-najjednostavniji-savet-evo-kako-
mozete-spreciti-nastanak-bolesti
• Kažite NE:
• 1. Rafinisanom ulju
• 2. Gaziranim napicima
• 3. Jelima iz mikrotalasne
• 4.Mamografiji pre prvog porođaja (i ako je stvarno neophodno)
• 5. Tesnim grudnjacima
• 6. Alkoholu
• 7. Gotovoj smrznutoj hrani
• 8. Vodi iz zamrzivača i plastične flaše
• 9. Kontraceptivnim pilulama
• 10. Dezodoransima (pogotovo nanošenju posle brijanja)
• 11. Šećeru u bilo kojoj formi (pacijenti koji su izbacili šećer iz ishrane živeli su duže od onih koji se
nisu odrekli ove bele smrti)
https://stil.kurir.rs/lepi-zdravi/medicina/99341/onkolog-dao-najjednostavniji-savet-evo-kako-
mozete-spreciti-nastanak-bolesti
• Recite DA:
• 1. Povrću
• 2. Medu (kao zamena za šećer)
• 3. Proteinima iz povrća (pasulj umesto mesa)
• 4. 2 čaše vode na prazan želudac i to pre nego što operete zube
• 5. Toploj hrani, ne vreloj
• 6. Zdravom soku: aloja vera + đumbir + peršun + celer + ananas (smiksajte i
popijte na prazan stomak)
• 7. Sveža šargarepa ili svež sok od šargarepe, svaki dan!
https://stil.kurir.rs/lepi-zdravi/medicina/99341/onkolog-dao-najjednostavniji-savet-evo-kako-
mozete-spreciti-nastanak-bolesti
• Još par saveta:
• Nikad ne pijte čaj iz plastičnih čaša. Ne pijte i ne
jedite ništa vrelo iz plastične ambalaže. Ne
zagrejavajte hranu u mikrotalasnoj pogotovo ako
je hrana u plastici.
• Kada je plastika izložena toploti, hemijske
komponenete se oslobađaju što može da
prouzrokuje čak 52 različita tipa raka.
• Izbegavajte da jedete tešku hranu nakon
17h. Pijte mnogo vode ujutru, a manje uveče.
• s
• s
• s
• s
• s
• s
hvala

More Related Content

More from Sonja Lekovic

antiinflamatorna ishrana.doc
antiinflamatorna ishrana.docantiinflamatorna ishrana.doc
antiinflamatorna ishrana.docSonja Lekovic
 
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdf
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdfMNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdf
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdfSonja Lekovic
 
Ii biljke paprika food
Ii  biljke paprika foodIi  biljke paprika food
Ii biljke paprika foodSonja Lekovic
 
Ii biljke origano av food
Ii  biljke origano av foodIi  biljke origano av food
Ii biljke origano av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke kurkuma av food
Ii  biljke kurkuma av foodIi  biljke kurkuma av food
Ii biljke kurkuma av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke kokosovo ulje av food
Ii  biljke kokosovo ulje av foodIi  biljke kokosovo ulje av food
Ii biljke kokosovo ulje av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke karanfilic av food
Ii  biljke karanfilic av foodIi  biljke karanfilic av food
Ii biljke karanfilic av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke echinacea av food
Ii  biljke echinacea av foodIi  biljke echinacea av food
Ii biljke echinacea av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke djumbir av food
Ii  biljke djumbir av foodIi  biljke djumbir av food
Ii biljke djumbir av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke crni kim av food
Ii  biljke crni kim av foodIi  biljke crni kim av food
Ii biljke crni kim av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke bosiljak av food
Ii  biljke bosiljak av foodIi  biljke bosiljak av food
Ii biljke bosiljak av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke biber av food
Ii  biljke biber av foodIi  biljke biber av food
Ii biljke biber av foodSonja Lekovic
 
Ii biljke beli luk av food (1)
Ii  biljke beli luk av food (1)Ii  biljke beli luk av food (1)
Ii biljke beli luk av food (1)Sonja Lekovic
 
Iii propolis av food
Iii  propolis av foodIii  propolis av food
Iii propolis av foodSonja Lekovic
 

More from Sonja Lekovic (20)

HPT deo II (1).pptx
HPT deo II (1).pptxHPT deo II (1).pptx
HPT deo II (1).pptx
 
antiinflamatorna ishrana.doc
antiinflamatorna ishrana.docantiinflamatorna ishrana.doc
antiinflamatorna ishrana.doc
 
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdf
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdfMNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdf
MNT ZA OSTEOPOROZU kratko.pdf
 
OSTEOPOROSIS.docx
OSTEOPOROSIS.docxOSTEOPOROSIS.docx
OSTEOPOROSIS.docx
 
Sapice za zdravlje
Sapice za zdravljeSapice za zdravlje
Sapice za zdravlje
 
Mnt lipoma1
Mnt lipoma1Mnt lipoma1
Mnt lipoma1
 
Ii biljke paprika food
Ii  biljke paprika foodIi  biljke paprika food
Ii biljke paprika food
 
Ii biljke origano av food
Ii  biljke origano av foodIi  biljke origano av food
Ii biljke origano av food
 
Ii biljke nana food
Ii  biljke nana foodIi  biljke nana food
Ii biljke nana food
 
Ii biljke kurkuma av food
Ii  biljke kurkuma av foodIi  biljke kurkuma av food
Ii biljke kurkuma av food
 
Ii biljke kokosovo ulje av food
Ii  biljke kokosovo ulje av foodIi  biljke kokosovo ulje av food
Ii biljke kokosovo ulje av food
 
Ii biljke karanfilic av food
Ii  biljke karanfilic av foodIi  biljke karanfilic av food
Ii biljke karanfilic av food
 
Ii biljke echinacea av food
Ii  biljke echinacea av foodIi  biljke echinacea av food
Ii biljke echinacea av food
 
Ii biljke djumbir av food
Ii  biljke djumbir av foodIi  biljke djumbir av food
Ii biljke djumbir av food
 
Ii biljke crni kim av food
Ii  biljke crni kim av foodIi  biljke crni kim av food
Ii biljke crni kim av food
 
Ii biljke bosiljak av food
Ii  biljke bosiljak av foodIi  biljke bosiljak av food
Ii biljke bosiljak av food
 
Ii biljke biber av food
Ii  biljke biber av foodIi  biljke biber av food
Ii biljke biber av food
 
Ii biljke beli luk av food (1)
Ii  biljke beli luk av food (1)Ii  biljke beli luk av food (1)
Ii biljke beli luk av food (1)
 
Iii propolis av food
Iii  propolis av foodIii  propolis av food
Iii propolis av food
 
Iv vitmin av food
Iv   vitmin av foodIv   vitmin av food
Iv vitmin av food
 

HPT deo V-1.pptx