1. Pani Sharon Gayter z miejscowości Guisborough w Wielkiej Brytanii w wieku 48 lat pobiła rekord Guinessa na
najdłuższy dystans pokonany na bieżni w tydzień. Na sali gimnastycznej na Uniwersytecie Teesside, w
którym uczy, udało jej się dobić do 832,5 km.
Poprzedni rekord Guinessa w tej samej kategorii wynosił 753,24 km i pobił go pan Lee Chamerlain, również
pochodzący z Wielkiej Brytanii. Niesamowity wyczyn pani Sharon zdyskwalifikował zatem nie tylko istniejący jak
dotąd rekord pobity przez kobietę, ale również przez reprezentanta płci męskiej.
Jeśli chodzi natomiast o rekord w bieganiu na bieżni przez grupę 12 osób w przeciągu 48 godzin, należy
on do przedstawicieli firmy Porsche Human Performance, z Chichester w Anglii, którzy razem pokonali 868,64
km!
Badanie wydolności fizycznej to jeden z elementów oceny stanu zdrowia.
Mierzy się ją za pomocą spirometrii i testu wysiłkowego, podczas których określana jest wysokość tak zwanego pułapu tlenowego
(czyli zdolność pochłaniania tlenu przez organizm) oraz jakość pracy serca.
Przede wszystkim wyczynowi sportowcy, ale także zwykli ludzie, którzy uprawiają sport, powinni znać poziom swojej wydolności
fizycznej. To jej stan jest miarą skuteczności treningu i pokazuje, ile organizm może wytrzymać przy okazji najbliższego wysiłku. Im
wyższa, tym człowiek wolniej się męczy i szybciej regeneruje, czyli jednym słowem jest sprawniejszy. Zadowalająca wydolność
organizmu, to efekt wzmacniania serca, płuc, mięsni oraz dbania o odpowiedni skład ciała.
Sportowe rekordy: http://rekordyguinessa.pl/sportowe-rekordy-guinnessa/page/2/