1. Ежемесячный информационный школьный вестник
ГООУ «Нарьян—Марской санаторной школы—интернат»
Школьный вестник
Выпуск № 8 Апрель 2010 год
В номере:
Поздравление!
Почему «лук—от
семи недуг», а
«свекла—герой»
Как у Вас с нерва-
ми?
На старте гонок на
«буранах»
Готовимся
к семинару
Фото-воспоминания
«День Здоровья»
“В здоровом теле -
здоровый дух»
Интересные факты о
сне.
Поздравляем
с Днем
рождения!!!
Уважаемые коллеги!
Дорогие ученики
и родители!
Поздравляем Вас
С Днем Здоровья!
Пусть все печали убегут в заботе о здоровье,
Пусть фитнес залы для тебя
бесплатно дверь откроют,
Пусть в холодильнике весь год –
и овощи, и фрукты,
Пускай здоровью твоему несутся вслед салюты.
Из истории праздника.
Седьмое апреля отмечено в календаре как Всемирный день здоровья.
Именно в этот день проводятся различные мероприятия, встречи, кон-
церты, на которых активно пропагандируется здоровый образ жизни. 7
апреля 1948 года на первой сессии Всемирной Ассамблеи здраво-
охранения был принят устав Всемирной организации здравоохране-
ния (ВОЗ). С тех пор этот день ежегодно отмечается как Всемирный
День здоровья.
Каждый год ВОЗ посвящает одной из наиболее актуальных проблем
медицины. В 2003 году - "Движение - это здоровье", в 2004 году -
"Безопасность на дорогах - это не случайность". В 2005 году - здоро-
вье матери и ребенка. В 2008 году - "Защитим здоровье от изменений
климата". Истоки образования ВОЗ лежат в стремлении человечества
сообща бороться с опасными эпидемиями, несущими угрозу всем жи-
телям нашей планеты. Тем не менее в сегодняшнем мире существует
множество угроз для здоровья человека, бороться с которыми воз-
можно лишь совместными усилиями. Борьба с болезнями зависит не
только от работы врачей. Ее успех зависит от понимания и желания
людей создать для себя более здоровое будущее, предотвратить раз-
рушение собственной среды обитания и изменить свое поведение.
Материалы предоставила Шишалова А.А.—организатор в.р.

2. Школьный вестникСтр. 2 Выпуск 8
Почему «лук – от семи недуг»,
а «свёкла – герой»?
Воспитатели нашей школы активно включились в месячник «Здоровый образ жизни».
Ими были оформлены тематические уголки, проведены классные часы на темы:
«Здоровые зубы – каждому любы», «Весне – физкульт -ура»», «Здоровью – зелёную ули-
цу», «Умей сказать «нет» вредным привычкам» .
Первоклассники на классном часе «Где щи, там нас и ищи» узнали о пользе овощей. Ни
для кого не секрет, что многие дети не любят капусту и свёклу, плохо кушают овощные
блюда, поэтому такой разговор был как нельзя кстати.
Сначала дети с помощью кроссворда узнали, что овощи полезны, потому что в них со-
держится много витамин. А потом начались открытия. Оказывается, капуста необходима
для наших костей и зубов, помогает работе сердца, улучшает кровь, успокаивает головную
боль, избавляет от бессонницы. Помидоры полезны при болезнях сердца, чистят наши со-
суды, помогают сохранить стройную фигуру. Чеснок помогает работе желудочно-
кишечного тракта, является мощным природным антибиотиком. Благодаря моркови мож-
но иметь хорошее зрение и высокий рост, она необходима для работы печени и почек. Кто
ест много моркови, имеет красивую кожу и густые волосы. Свекла необходима для работы
кишечника, улучшает пищеварение, укрепляет кровеносные сосуды, сохраняет свежесть
лица, помогает сохранить фигуру стройной, поддерживает бодрость духа, жизнерадост-
ность. Лук возбуждает аппетит, а если человек 2-3 минуты пожуёт лук, во рту у него не
останется ни одного вредного микроба – все они будут убиты.
С помощью физминутки «Вершки и корешки» ребята вспомнили, какие овощи растут
под землёй, а какие снаружи.
В заключении классного часа ребята сделали вывод, что те ребята, которые не едят ово-
щи и оставляют их на своих тарелках, поступают неправильно.
Воспитатель—Толстикова Т.А.
Фото—воспоминания «День Здоровья»

3. Школьный вестникСтр. 3 Выпуск 8
На старте гонок, на « Буранах». «Мороз и солнце,
День чудесный…»
Тысячи нарьян-марцев и гостей города « усеяли» заснеженные склоны ку-
рьи вдоль трассы, где должны проходить гонки на « Буранах» и на оленях.
Молодёжь облюбовала даже крыши гаражей. Солнечная, чуть с морозцем
погода, соответствовала настроению болельщиков.
Наш класс тоже устремился посмотреть на это соревнование. Побежали без
дороги, прямо по сугробам. Лишь бы не пропустить старт. Но успели! Уви-
дели оленьи упряжки. Дети готовы были погладить их. Они почувствовали
родную стихию, как будто побывали в родной тундре. Сделали несколько
фотографий. Посочувствовали, что олешки, наверно, есть хотят, а ягеля-
то в городе нет.
Вот и дан старт первому заезду. Взревели моторы, и машины рванулись
вперёд, набирая скорость. С каким интересом дети смотрели на это зрели-
ще. Несколько минут, и вот уже «Буран» под №27 мчится мимо нас, вы-
брасывая снег из-под гусениц. Мы болеем за него. Гонки продолжаются,
но нам нужно идти в школу. А как хотелось узнать, кто же будет призёром?
Но, ничего. Мы получили заряд бодрости, здоровье и хорошее настроение
на весь день.
Классный руководитель 1 класса Ледкова Д.Ф.
Готовимся к семинару.
Мы все хотим быть здоровыми, а для этого необходимо знать о своём организме и
взаимосвязи внутренних органов между собой. Эти знания о здоровом образе жизни
учащиеся получают, как на уроках, так и на внеклассных мероприятиях.
Проведён классный час «Привет от Жоди!». На нём дети встретились и познакоми-
лись с Жоди, т.е. Желудком, узнали о том, что Жоди любит, чему он радуется, от чего
он огорчается, и самое главное, как его сберечь здоровым. По данному материалу идёт
дальнейшая подготовка к семинару – практикуму. Художественный редактор, Тайба-
рей Валерий, готовит красочные иллюстрации к выступлению, которые представят и
озвучат учащиеся 2 класса.
Ребята с большим желанием хотят получать знания о здоровом образе жизни и при-
менять их на практике.
Классный руководитель 2 класса Луканова Н.Н.

4. Школьный вестникСтр. 4 Выпуск 8
«В здоровом теле—здоровый дух»
В нашу школу дети приезжают укрепить свое здоровье. Здоров тот, кто ведет здоро-
вый образ жизни. В марте прошел месячник «здоровый образ жизни». Завершился ме-
сячник праздником «В здоровом теле—здоровый дух». К нему готовились все классы.
Дети отвечали на вопросы анкеты, каждому классу было дано домашнее задание.
1 класс—делал рекламу о ягодах.
2 класс—о фруктах и овощах.
3 класс—о прогулке
4 класс—о лекарственных растениях
5 класс—о физзарядке.
Все учили частушки, в которых высмеивались вредные привычки. На празднике от-
гадывали кроссворд, отвечали на вопросы викторины. На время дети 1 класса пре-
вратились в медсестер и медбратьев, 2 класса—терапевтами, 3 класса—хирургами, 4
класса—педиатрами, 5 класса—окулистами. Задания были шуточными, но азарта от
этого не убавилось. Завершился праздник дегустацией фито—напитков и вручением
призов.
Воспитатель—Терещенко Л.Е.
Мне понравились
конкурсы, узнала
много интересного
Василиса Латышева 4 кл.
Очень понравились
конкурсы, рекламы
полезных продуктов,
веселые частушки
Коскова Анна 4 кл.
Понравились рекламы,
особенно реклама 5
класса, частушки, раз-
гадывание кроссворда.
Валей Юлия 3 кл
ПОНРАВИЛОСЬ
ВСЕ!!!
Валей Стас 2 кл.

5. Школьный вестникСтр. 5 Выпуск 8
Психологическая страничка.
КАК У ВАС С НЕРВАМИ?
Стресс—одна из самых болезненных примет нашего времени. Многие все чаще заболевают
из—за того, что постоянные чрезмерные нервные перегрузки делают нас раздражительными,
вспыльчивыми, нервными. Как справляемся мы с ежедневными раздражителями? Умеете ли
владеть собой в критический момент? В какой—то степени в этом поможет разобраться сле-
дующий тест. Ответ на любой вопрос: «да» (5 точек), «не особенно» (3 точки), «нет» (0 точек).
Раздражает ли вас...
Смятая страница газеты, которую вы хотите прочесть?
Женщина в возрасте, одетая, как юная девушка?
Излишняя близость собеседника, например, в переполненном автобусе?
Курящая на улице женщина?
Если кто—то кашляет рядом с вами?
Когда кто—то грызет ногти?
Когда любимая жена (муж) постоянно опаздывает?
Когда кто—то, сидящий перед вами в кинотеатре, все время вертится и комменти-
рует сюжет фильма?
Когда пытаются пересказать сюжет романа, который вы собираетесь читать?
Когда вам дарят ненужные вещи?
Громкий разговор в общественном транспорте?
Очень резкий запах духов?
Человек, чрезмерно жестикулирующий при разговоре?
Коллега, часто употребляющий иностранные слова?
Подведение итогов.
Более 50 точек: вас никак не отнесешь к спокойным и терпеливым людям. Вы раздра-
жаетесь от всего, даже от мелочей. Можете легко вспылить и выйти из себя, а от этого
не только очень расстраивается ваша нервная система, но и страдают окружающие.
12—49 точек: вы относитесь к самому распространенному типу людей. Раздражает вас
только самое неприятное, но вы не делаете трагедии из обычных человеческих недос-
татков. Умеете довольно легко забыть о большинстве неприятностей.
11 и менее точек: вы очень спокойный человек и реально смотрите на жизнь. Но воз-
можно и другое—этот тест не смог обнаружить ваши самые уязвимые стороны. Решите
сами, так ли это. Вы не тот человек, кого легко вывести из равновесия.
Школьный психолог—Гвоздева В.А.

6. Школьный вестникСтр. 6 Выпуск 8
Главный редактор:
А.А.Шишалова.
Редакционная коллегия:
Н.В.Корепанова
С.А.Коткина
В.А. Гвоздева
Л.П.Кузнецова
Тираж 20 экземпляров.
Точка зрения авторов статей мо-
жет не совпадать с позицией ре-
дакции. Газета распростра-
няется бесплатно.
Телефон: 8 (818) 53- 4-30-21
Факс: (818) 53 4 30 21
Эл. почта:
sanatornaia@mail.ru
Учредитель: ГООУ « Нарьян—
Марская санаторная школа—
интернат»
Поздравляем С Днем Рождения!
АПРЕЛЬ
Ледкова Дарья Филипповна—1 апреля
Кожевина Галина Ивановна—4 апреля
Студеникина Нэля Федоровна—11 апреля
Лукевич Людмила Ивановна—27 апреля
Латышеа Иван 1 класс —1 апреля
Латышева Василиса 4 класс—4 апреля
Ледкова Александра 2 класс—6 апреля
Вылко Екатерина Юрьевна 3 класс—7 апреля
Тайбарей Галина Михайловна 3 класс—15 апре-
ля
Желаем в День рожденья от души.
Тепла, удачи, неба голубого,
Улыбок, солнца, радости, любви.
И счастья в жизни
самого большого!
Планы на апрель.
1. Спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Дню
Здоровья «Учитель и класс—спортивная семья»
2. Областной конкурс рисунков «Рисуем о спорте»
3. Соревнование «Северное сияние»
4. Трудовой десант «Чистый двор»
5. День рождение интерната. Праздник чая.
6. Минута Славы. Концерт творческой самодеятельности.
7. Конкурс на лучший фантастический рассказ «Встреча с ино-
планетянином»
8. Соревнование по интернату «Самая трудолюбивая спальня»
9. Сеанс по выходным «Доброе старое кино»
10. Сбор актива дшо «Радуга»
Интересные факты о сне.
Самый длительный период бодрствования, 18 дней, 21 час и 40 минут . Люди зачастую
засыпают на несколько секунд с открытыми глазами, даже не замечая этого. Мы видим
сны, чтобы запомнить важную для себя информацию. Международные исследования
показали, что минимум 20% автомобильных аварий происходят из-за усталости и недо-
сыпания. Самостоятельное внезапное пробуждение вызывается выбросом в кровь гор-
мона адренокортикотропина.