Her er et powerpointshow jeg har brugt under afholdelsen af mit kursus omkring personlig gennemslagskraft.

1. STEMMEN SOM VÆRKTØJ TIL PERSONLIG
GENNEMSLAGSKRAFT – ET LYNKURSUS
V. Logopæd Pernille Norbeck Andersen
Den 14. september 2011

2. DAGENS PROGRAM
 Hvorfor skal vi arbejde med stemmen?
 Fysiologi – hvordan laver man stemme?
 Hvad signalerer stemmer?
 Sjove øvelser
 ”Eksamen”

3. HVORFOR SKAL VI ARBEJDE MED
STEMMEN`
Kun 7 % af det vi kommunikerer
er ord!
Resten er stemmen, mimik og
øvrigt kropssprog!

4. Professor Quirrell

5. Og hvordan laver man så stemme?

6. NOGET FOR KVINDERNE I LOKALET

8. KVINDER HAR OGSÅ SIX PACK…

9. COBLENZER
Holistiske øvelser
Fokus på det intentionelle
Eutoni (tilpas spænding)

10. INDHOLD
Opvarmningsøvelser
Specifikke øvelser
Integrationsøvelser

11. ØVELSER
 Opvarmning
 Klappeøvelser
 Strække og plukke æbler
 Rulle med hovedet
 Hovedet på skrå og stræk med armen
 Kigge op og derefter til siden og stræk
 Stræk – træk luften ind og lad luften suse ud mens du
bøjer dig forover
 Grædeøvelse
 Grineøvelse
 Vejrtrækningsøvelser på sssss
 Vejrtrækningsøvelser på zzzzz
 Stå op af væggen og sig ssss / zzzzz

12. SPECIFIKKE ØVELSER
 Penduløvelser – sving i ovaler og mærk din
vejrtrækning. Spænd derefter og mærk hvad det
gør for vejrtrækningen.
 Intentionel øvelser – Birgitte Birgitte Begøje –
først under, dernæst over og til sidst tilpas
komprimeret og med øjenkontakt.

13. HVIS DU HAR STEMMEPROBLEMER….
 Gå da først til en halslæge, der kan forsikre dig
om, at der ikke sygdom til grund for dine
problemer.
 Yderligere information på center for
kommunikation og hjælpemidler
 Jeg kan kontaktes på mail
pernillenorbeck@gmail.com
og på tlf. 31136369