3. 5%
5%
11%
16%
26%
16%
5%
16%
cantas veces á semana comes froita?
rapaza
0 1 2 3 4 5 6 7
7%
25%
14%
11%
21%
4%
18%
cantas veces á semana comes froita?
rapaz
1
2
3
4
5
6
7
4%
9%
13%
17%
26%
30%
cantas veces á semana comes froita?
anos 12
1
2
3
4
5
6
7
20%
60%
20%
cantas veces á semana comes froita?
anos 14
1
2
6
11%
33%
11%
11%
11%
22%
cantas veces á semana comes froita'
anos 16
1
3
0
4
5
7
4.
5. almorzo xantar quente xantar de bocadillo merenda cea quente cea de bocadillo
0
5
10
15
20
25
Durante unha semana normal, con qué frecuencia tomas as seguintes comidas?
0
1
2
3
4
5
6
7
Frecuenciaabsoluta
6.
7. 92%
8%
Algunha vez bebeches tanto alchol que te emborrachaches?
12 anos
non
si
77%
23%
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
14 anos
non
si
86%
14%
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
13 anos
non
si
50% 50%
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
15 anos
non
si
8. 44%
56%
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
16 anos
non
si
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
Rapazas
non
si
Algunha vez bebeches tanto alcohol que te emborrachaches?
Rapaces
non
si
9.
10. Unha vez á semana
ou menos (0-1)
2-3 días por semana 4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os fines de
semana (6-7)
0
5
10
15
20
25
30
14
27
21
18
Con que frecuencia estás con teus amigos fora do instituto?NÚMERODEPERSOAS
Unha vez á
semana ou
menos (0-1)
2-3 díás por
semana
4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os
fines de
semana (6-7)
0
2
4
6
8
10
7
9
7 7
Rapaces
Númerodepersoas
Unha vez á
semana ou
menos (0-1)
2-3 días por
semana
4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os
fines de
semana (6-7)
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
6
17
14
9
Rapazas
Nuúmerodepersoas
Unha vez á
semana ou
menos (0-1)
2-3 días por
semana
4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os
fines de semana
(6-7)
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9 8
2
5
6
Con 14 anos
Númerodepersoas
Unha vez á
semana ou
menos (0-1)
2-3 días por
semana
4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os
fines de
semana (6-7)
0
2
4
6
8
10
2
8
5
4
Con 12 anos
Númerodepersoas
Unha vez á
semana ou
menos (0-1)
2-3 días por
semana
4-5 veces por
semana
Todolos dias
incluidos os
fines de
semana (6-7)
0
1
2
3
4
5
6
1
5
0
3
Con 13 anos
Númerodepersoas
11. Cantas veces comes peixe á
semana?
Á conclusión a que chegamos é que a partir dos
14 anos os rapaces/as empezan a comer menos
peixe. Porque antes os nenos (12 e 13 anos) son
máis pequenos e están obligados a comer peixe
e nos dezasete, que son máis conscientes, todos
comen peixe.
Debemos comer peixe 3 ou 4 veces á semana.
12. 11%
33%
33%
22%
Cantas veces comes peixe á semana?
(13 anos)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
28%
22%
28%
11%
6%
6%
Cantas veces comes peixe á semana?
(12 anos)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
20%
60%
20%
Cantas veces comes peixe á semana?
(14 anos)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
7%
21%
36%
29%
7%
Cantas veces comes peixe á semana?
(15 anos)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
13. Comparando os datos da gráfica pódese ver que
o 36% da xente come peixe 2 veces á semana, e os que non
comen peixe ocupan un 5%.
Comparando os datos da gráfica pódese ver que
o 33% das mulleres comen peixe tres veces á semana, e o
5% non comen nunca.
Comparando os datos da gráfica o 45% dos rapaces
comen peixe duas veces á semana, e un 5% non comen
nada.
Sería recomendable comer peixe tres ou
catros veces á semana, e polo visto as
rapazas son as que o fan máis.
14. 5%
24%
14%
33%
14%
5%
5%
Cantas veces comes peixe á semana?
(rapazas)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
5%
20%
36%
23%
9%
3%2%2%
Cantas veces comes peixe á semana?
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
5%
18%
45%
20%
8%
3%3%
Cantas veces comes peixe á semana?
(rapaces)
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Seis
Sete
15. COMIDAS AO DÍA
● Analizando os gráficos vemos que algunhas
persoas non se toman a molestia de inxerir
alimentos polo menos tres veces ao día, en
concreto mulleres entre catorce e quince
anos.
● PROPOSTAS DE MELLORA:
Comer máis veces pero en menor cantidade
axuda a mellorar o teu tránsito intestinal e
reducir as graxas corporais.
16. menos de duas duas tres catro mais de catro
0
5
10
15
20
25
30
cantas comidas fas ao dia?
total
nº de veces
Frecuenciaabsoluta
tres catro mais de catro
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
rapaces
Nº de veces que comen
menos de
dous
Dous tres cuatro mais de
catro
0
2
4
6
8
10
12
14
16
rapazas
Nº de veces que comen ó día
Frecuenciaabsoluta
17. menos dous tres catro mais de catro
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
cantas veces comes ao dia
14 anos
veces que comes
menos de dous tres catro mais de catro
0
1
2
3
4
5
6
7
8
cantas veces comes ao dia
15 anos
veces que comes
duas tres catro mais de catro
0
2
4
6
8
10
12
cantas comidas fas ao dia
12 anos
veces que comes
tres ou menos de tres catro máis de catro
0
0.5
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
4.5
5
Cantas veces comes ao día?
13 anos
Nº de veces
18.
19. 5%
16%
18%
20%
8%
11%
11%
2%
8%
Que cantidade de refresco tomas á semana?
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Sete
Oito
Dez
11%
11%
11%
11%
44%
11%
13 anos
Cero
Un
Dous
Tres
Cinco
Sete
11%
22%
22%
28%
6%
6%
6%
12 anos
Cero
Un
Dous
Tres
Catro
Cinco
Dez
15%
8%
8%
15% 31%
23%
15 anos
Un
Dous
Tres
Catro
Sete
Dez
20. Segundo os gráficos, os rapaces en xeral toman
máis bebidas azucaradas ó día que as rapazas, xa
que a moda dos nenos é de duas bebidas ó día e
a das nenas de unha.
En xeral, o 41% dos enquisados toma máis de
dúas bebidas azucaradas ó día, o cal non é
saudable.
O máis saudable sería tomar auga que é máis sá,
pero en canto ao gráfico sería non tomar
ningunha bebida azucarada ó día ou tomar duas
como máximo.
22. ¿Cuántas bebidas azucaradas
consumen al día los alumnos?
Según la información obtenida y recogida en los gráficos podemos conocer
estos datos:
Un 83% de los alumnos de 12 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 6%
más de 4.
Un 100% de los alumnos de 13 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 0%
más de 4.
Un 64% de los alumnos de 14 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 18%
más de 4.
Un 86% de los alumnos de 15 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 14%
más de 4.
Un 66% de los alumnos de 16 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 0%
más de 4.
Un 33% de los alumnos de 17 años toma 4, o menos de 4 bebidas a zucaradas al día y un 33%
más de 4.
La conclusión obtenida es que deberíamos fijarnos un límite de 2 bebidas
azucaradas al día.
25. Menos de 6 Entre 6 e 7 Entre 8 e 9 Máis de 9
0
5
10
15
20
25
30
8
15
26
12
Cantas horas durmes normalmente, un día de semana?
Número de horas
Númerodepersoas
Menos de 6 Entre 6 e 7 Entre 8 e 9 Máis de 9
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
6
8
18
7
Rapaces
Número de horas
Númerodepersoas
Menos de 6 Entre 6 e 7 Entre 8 e 9 Máis de 9
0
2
4
6
8
10
12
2
5
10
5
Rapazas
Número de horas
Númerodepersonas
26. En xeral os enquisados durmen entre 6 e 9 horas ó día.
Os rapaces de 12 anos son os que mellor durmen,
mentres os de 16 durmen peor ca o resto.
¡DÉBESE DURMIR 8 HORAS Ó DÍA!
27.
28. nunca 1 a 2 días 3 a 4 días 5 a 6 días todos os días
0
10
20
30
40
50
60
Cantas veces á semana comes verduras?
29. Cero Un Dous Tres Catro Cinco Sete
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
cantas veces a semana comes comida basura/comida rápida?
numero de dias
fRECUENCIAABSOLUTA
1 a 2 días á
semana
3 á 4 días a
semana
todos los días (7) 5 á 6 días a
semana
0
5
10
15
20
25
20
17
14
2
cantas veces á semana comes bollería/chucherías
30. QUE CANTIDADE DE AUGA
CONSOMES Ó DÍA?
CONCLUSIÓN:
Todos tiñamos que beber mais ou menos a mesma
cantidade de auga que os de 12 e os de 16 anos.
O recomendable e beber mais de dous litros ao día.
1-2 3-4 máis de 4
0
5
10
15
20
25
30
35
Que cantidade de auga consomes ó día?
Nº de vasos
Nºdepersoas
31. Cantas horas soes adicar a xogar
co ordenador,chatear etc...
Mais da 64% de rapaces@s dedícanlle moito a andar
cos ordenadores, a chatear e andar cos teléfonos
● Mais do 30% das rapazas dedícase mais de 6 horas.
● O 18% dos rapaces tamén máis de 6 horas.
● Recomendacións:
Deben de deixar de xogar e
chatear e facer mais deporte
estudiar mais e xogar menos.
32. menos de 1 entre 1-2 entre 3-4 entre 5-6 mais de 6
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
Cantas horas ó día soes adicar normalmente a chatear, navegar por internet, xogar no ordenador/videoconsola?
menos de 1 entre 1-2 entre 3-4 entre 5-6 mais de 6
0
2
4
6
8
10
12
14
RAPACES
menos de 1 entre 1-2 entre 3-4 entre 5-6 mais de 6
0
1
2
3
4
5
6
7
8
RAPAZAS
