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Como curar el estrés PostraumáticoCuando una persona ha vivido o presenciado un acontecimiento en el que su vida, suintegr...
sufren de trastorno de estrés postraumático, se recuperan en un plazo de seis meses.Para los que no se han podido curar, o...
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Estrés postraumático, causas y tratamiento

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Estrés postraumático, causas y tratamiento. La sobrecarga de estrés afecta a muchísimas personas de todas las edades y sin importar la condición social, así como las causas que lo provocan. Hoy en día existen muchas maneras de como combatir el estrés, ya sea mediante terapias, ejercicios, masajes, etc. En este lugar encontraras todo lo que buscas para entender como se produce la sobrecarga del estrés y las soluciones para hacerle frente a este problema de salud moderno.

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Estrés postraumático, causas y tratamiento

  1. 1. Como curar el estrés PostraumáticoCuando una persona ha vivido o presenciado un acontecimiento en el que su vida, suintegridad física o psicológica se han visto seriamente amenazadas, decimos que hasufrido una experiencia traumática. Este tipo de vivencia sacude los cimientos de lo que lapersona cree que es seguro, y en qué o en quién puede confiar. Puede tratarse de una catástrofe natural, un accidente o un desastre provocado por el hombre. Inundaciones, incendios, terremotos, accidentes de tráfico, asaltos, violaciones, abusos y malos tratos infantiles, atentados, tiroteos, torturas, secuestros, ser tomado como rehén, combates en el frente de guerra, encarcelamiento como prisionero de guerra o internamiento en campos de concentración, son experiencias tan alejadas de lo cualquier persona espera que le ocurra que provocan reacciones perturbadoras para las que no se está preparado peroque, en el fondo, son reacciones NORMALES a sucesos ANORMALES.Desde la psicología, los síntomas que surgen a partir de la experiencia traumática seagrupan en lo que se llama trastorno por estrés postraumático. Sin embargo, no todas laspersonas reaccionan de igual manera ante un acontecimiento traumático: algunasreaccionan inmediatamente, mientras que en otras la respuesta se retrasa meses eincluso años.Se estima que, aproximadamente, un 75% de las personas quedan en estado de shockdurante varios minutos, muestran síntomas quepueden durar varios días, y para un 15%-20% lossíntomas permanecen entre 2-4 semanas. .TratamientoEn algunos casos se modifican las exposiciones alos recuerdos con los resultados más segurospuede reducir el efecto de las reacciones. Confrecuencia, en combinación con la terapiade conversación, al menos, el uso temporal de unamedicación psicotrópica específica para elproblema, y algún tipo de "terapia de exposición"dará mejores resultados.Afortunadamente, la mayoría de las personas que
  2. 2. sufren de trastorno de estrés postraumático, se recuperan en un plazo de seis meses.Para los que no se han podido curar, o a los que les lleva décadas poder curarse, hoy endía aún pueden ser recuperados, ya que la vida cotidiana y las reacciones en supersonalidad son menos abrumadoras de lo que eran cuando estaba en su peormomento.

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