Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Sladkosti Zavislosťou: Ako Anna Stratila 150 Zmenou Jej Vzťahu S Potravinami
1. Sladkosti Zavislosťou: Ako Anna Stratila 150 Zmenou Jej
Vzťahu S Potravinami
Urcite.. ilustracie by boli vykonane 2 roky stare, a oni su smiať nahlas sranda.. ale v srdci tejto
knihy existuje skutocny pribeh dievcaťa, kto bojoval a trpel s obezitou pre mnoho rokov.. a ako to
nakoniec podmanil si to pre dobro.
Tento pribeh vas budu inspirovať, aby ste sa smiať, plakať, a to sa aj vzdelavať. To vam ukaze,
ako nasledovať kroky, ak chcete schudnuť a premeniť svoje telo a zivot okolo!
Dash Dieta je inspirativny pribeh. Od
casu, aby ste si precitali prve slovo, kym
sa dostanete na koniec. Nemozete dať
tato kniha dole, aj ked ste skusali! Boje s
hmotnosti, ze Anna bojoval su boji
myslim, ze vaecsina zien tvar. Viem, ze
pre to, ze som celiť denne. Yo-yo diety,
modne vystrelky, ktore prichadzaju a
odchadzaju, vsetci citime sa dalsia velka
vec v chudnuti. Slubuje, ze tieto diety
vsetko dať a potom, ked sme to skusiť
sme canht dopustiť.Tam je vzdy pocit
hladu alebo nedostatok vole, ktore z nas
robi dať do pokusenia. Dash Dieta zda
jednoduchsie sledovať. Mensie porcie a
jesť ciste a zdrave, ziadne pocitanie kalorii a samozrejme, ze nejake cvicenie. Myslim, ze je to
vsetko hra mysle, sme donht musieť traviť hodiny v telocvicni, ked len 30 minut chodze alebo
trochu plavanie tu a tam divy.To je urcite zmena zivotneho stylu, ze som sa vyskusať, pretoze to je
skutocny zivot, a nie rychlu opravu. Toto nie je typicka dieta/chudnutie knihy. A, nedovolte, aby
panacik ilustracie zmiasť-tato kniha sa dotyka, informacne a silny vo svojej jednoduchosti.Anna to
pribeh zacina na zaciatku-nie, ked zacala DASH dieta, ale s vecami, ktore viedli k jej museli skuste
DASH dieta. Jej cestu, aby sa tento bod je jednym mnohych, ktori maju problem s hmotnosťou budu
mocť tykať . . .a moze byť schopny pouciť.Jej pribeh je jeden z self-objav, rast, osobna
zodpovednosť a uzdravenie. Ukazuje, ako sme vsetci spojeni a ako vam mozeme pomocť
vytvarať zmeny v nasom negativny vzťah vzory ked sme urobiť pozitivne zmeny pre seba.Je to
skvele citanie, ktore bude dovolenky vas pocit, uplifted a inspiruje. Nikdy nemozete isť zle s
informaciami o tom, ako zlepsiť svoj zivot a zdravie. Bavi ma citať knihy, ako je tato, pretoze ako
Anna som, aby boli v neustalom boji s mojou vahou. Anna a jej rodina dlhuje pekaren, ktora predava
vsetky druhy potenie a pohar kolace a veci, ktore prirody, tak to robi, ze je este ťazsie pre Annu,
aby zostali daleko od goodyhs, nehovoriac o tom, ze je mať pevny cas so svojimi bratmi o jej je
sucasťou rodinneho podniku. Tato kniha je velmi zabavna, najmae ak mate radi ilustracie a obrazky
vysvetliť niektore pribehu. Mozem povedať, tvorca tejto knihy, Hellen Soriano, ma vela dieťa
zostane v nej. Budete vedieť, co mam na mysli, ked vidite obrazkov, ktore ilustruju pribeh. Anna
bol schopny prekonať vsetky vzostupy a pady, rodiny, obchodne a osobne problemy isť na
stratiť 150 v 18 mesiacov a aj na konci pribehu jej otec ma velke prekvapenie pre nu. Uzasne,
naozaj som sa modliť mozem byť uspesny v hmotnosti stratene a zivot sa jedneho dna coskoro.
Vynikajuci pre schudnuť a udrzať humoru vo vasom zivote! Nikdy som nemal problem s
2. hmotnosťou problemy, ale som dostať kopiu pre dobry kamarat! Aky velky pribeh o Anna,
ktoreho rodina bola v Pekarni podnikania. Vsetko to zacalo od casu, ked bola male dievcatko a jej
babicka pouzivane na pecenie torty, muffiny a sladkosti. Vsetky pecivo, kolace a muffiny, boli vzdy
okolo a boli vzdy tam prijimania.S kazdym susto chutne sladkosti Anna ziskal viac a viac hmotnosti,
potom po absolvovani vysokej skoly a na jej absolvovani strany, nieco sa stalo, ze potriasol jej svet
hore nohami. Anna nadalej jesť a pokracoval na vahe. Myslienky na samovrazdu, aj vstupil do jej
mysle.Anna sa rozhodne urobiť zasadne zmeny vo svojom zivote po odstupe a rozsahu a videl 319
libier, ktore sa pozeral jej do tvare. S pomocou priatela, ona zisti, Dash Dieta. Anna tiez zisti, ako
velmi ona miluje pecenie zdrave sladkosti.Tento pribeh sa pohybuje s taky dobry prietok a panacik
ilustracie, ze authorhs sa rozhodli pouziť zvysiť pribeh rovnako.Potrebuju motivaciu schudnuť a
stať sa healthyh Dash Dieta je len kniha pre vas citať. Dash Dieta je zaujimave, emocionalne, a
zabavny pribeh. Anna je vysokoskolsky absolvent ma problemy s jej hmotnosť vsetkych jej zivota.
To nepomaha, ze jej rodina vlastni pecenie podnikania a oni si boxy dezerty dodavane do ich domu.
Anna strays prec z kazdeho po jej otec ma ťah a ona spadne a rozbije jej nohu. Odtial veci, chodte
cestou dole kopcom, ona nemozete kontrolovať jej detinske vybuchy, ona lezi v posteli den co den
plnka jej tvar, pocit, ako jej svet ma len uplne zrutil. Nakoniec jej sluzka unavi a dava Anna
moznosť. Ked sa veci zacinaju zase okolo Anna, naozaj otociť. Z pocit, ako by nic v skutocnosti je
niekto, Anna teraz mozu sustrediť na samotny zivot. Vo vsetkych svojich 214 stran, ocitol som sa
smiechom, usmevom, pocit, smutny, a dokonca aj krakovania. Hellen Soriano urobil uzasnu pracu,
pricom nas prostrednictvom Anny cestu utrpenia, emocie, a prekazky. 5 hviezdy naozaj som mal rad
v tejto knihe. Bolo to velmi dobre napisane a lahko citatelne. Som naozaj rad knihy, ktore su self help
knihy, ktore su pisane pribeh v podobe, ktora z nich robi ovela citatelnejsi. Tato kniha alsohas velmi
jednoducha kresba postavy, ilustracia, s mile komentare, ktore su zabavne celom thebook. Autor
poukazuje na mnohe dovody roznych ludi priberanie na vahe a ako sa to stane, tak nenapadne, ze si
donht aj uvedomiť, stalo sa, kym nie je prilis neskoro. V tejto dobe ste soused na svoj zivotny styl,
aby ste mnoho krat, donht vedieť, ako sa zmeniť. Pokial nieco, zivot ohrozujuce stane, ak vy alebo
niekto milovany casto donht. Viac chudnutie knih, ktore som cital som videl, ake je dolezite, aby
vzhlad sposobuje zvysenie telesnej hmotnosti. Viem, ze ked som vazne depresie obraciam sa na
urcity komfort potravin, a mam par priatelov, ktore maju thatproblem este horsie ako ja. Tak som sa
byť isti, a odporucam tuto knihu na ne. Palec hore! pribeh Anna dotkni sa ma v mnohych ohladoch,
ludia nevedia, kolko roznych emocii tie, ktore su nadvaha prejsť. Precitajte si viac som si dať tato
kniha 2 hviezdy len preto, ze to bol asi dosť usilia, aby si to uverejnene. Pribeh bol vlastne dobre,
ale tak, ako to bolo prezentovane bol slaby. Precitajte si viac Roztomile a povznasajuci pribeh...ale
malo skutocnych instruction...hura na Anna najdenie svojej odpovede a uprostred potravin na
zavedenie som sťastna, Anna podarilo, ale kniha sa citil trochu povrchne. Ona skoro komentuje
viac podrobnosti o tom, ako ona. Som rad, ze na Annu, ale velmi disadisappointed s knihou; to bolo
vobec nic, ako som ocakaval. Drzal citanie hladať, ako ona...frustrovani sumy. ak nie, hladame
typicka dieta knihe, potom je tato kniha je velmi poucne knihy. Pomaha vzťahuju si svoj vlastny
zivot. Precitajte si viac si myslim, ze vela z nich sa tykaju potravin a rodiny. Som si isty, ze mozete.
Tato kniha je skvela znazornenie zivota, ako ho pozname, boli, zapasy, ale aj silu zmeniť. Precitajte
si viac Tato kniha bola obrovska strata penazi. Za $9.99 trvalo vsetkych 5 minut na citanie a dal
ziadne realne informacie o DASH dieta. Uloziť svoje peniaze. Citanie tejto knihy ma dať ovela
viac, perspektivne na to, preco som jesť a ktore mozete prekonať prekazky a zacať lieciť a
byť zdravy. Velmi dobre napisane, lahko pochopiť knihu. Stick udaje su podarene, a som super
nadseny snazi tuto dietu! Rozhodne stoji za precitanie!