Những lời khuyên dưới đây được chuyên gia về thần kinh não, bác sĩ Hayashi Nariyuki chia sẻ với các bậc cha mẹ, thông qua những thói quen nuôi dưỡng năng lực cho bộ não để giúp trẻ trở thành người biết nỗ lực, luôn có tinh thần cố gắng, chủ động trong mọi công việc.

1. 10 thói quen giúp con trở thành người
biết nỗ lực
Những lời khuyên dưới đây được chuyên gia về thần
kinh não, bác sĩ Hayashi Nariyuki chia sẻ với các bậc
cha mẹ, thông qua những thói quen nuôi dưỡng năng
lực cho bộ não để giúp trẻ trở thành người biết nỗ lực,
luôn có tinh thần cố gắng, chủ động trong mọi công
việc.
1. Phải để con thấy yêu cha mẹ
Khi bộ não tiếp nhận thông tin nào đó, nó sẽ tự động gắn
một mác “yêu” hay “ghét” lên hệ thần kinh A10, nhằm
gây hứng thú và tạo ra không khí vui vẻ. Nếuthôngtin
không được dán nhãn vui vẻ, thú vị thì các chức năng của
não như lí giải, suy nghĩ, ghi nhớ không làm việc hiệu
quả. Nếu trẻ không yêu quý người dạy mình, thì hiệu quả
của việc học sẽ giảm đi một nửa. Vì thế ảnh hưởng của
người dạy trẻ là rất lớn. Đó là lý do vì sao nhữngđứa trẻ
ghét cha mẹ hay giáo viên thì thườngkhông có hứng thú

2. học, không chịu nghe lời.Trước khi dạy con cha mẹ hãy
học cách để con yêu mình đã.

3. 2. Đừng dùng những từ mang ý nghĩa phủ định
Nếu trong đầu trẻ xuất hiện suy nghĩ “mình sẽ không làm
được”, lập tức bộ não sẽ bị dán mác tiêu cực dẫn đến
giảm khả năng tư duy và ghi nhớ. Nếu tiếp tục như vậy
lâu dài thì sau này trẻ sẽ thất bại ngay cả với nhữngviệc
trong khả năng, hoặc tốn thời gian hơn. Suy nghĩ kiểu phủ
định “nếu không làm được thì phải làm sao” lại dễ xảy ra
ở nhữngtrẻ ngoan ngoãn.
Vì vậy, khi trẻ làm một việc gì đó đòi hỏi mức độ nỗ lực
cao, cha mẹ phải giúp trẻ sàng lọc lại suy nghĩ làm được
và không làm được này. Nếu chỉ nói “cố lên” đôi khi trẻ
sẽ không hiểu mình cần phải cố gắng tới mức nào thì
được. Thay vào đó cần xác định mục tiêu rõ ràng, đưa ra
đòi hỏi có kì hạn với mỗi một bài tập hay mục tiêu nhỏ,
để trẻ tập trung tinh thần vào đó, năng lực của bộ não
cũng được nâng cao lên rất nhiều.
3. Lặp đi lặp lại việc thực hành và ôn tập

4. Đặc trưng của bộ não là rất nhạybén với những thôngtin
mới. Những kí ức mờ nhạt, kiểu ghi nhớ nửa vời sẽ bị
thôngtin mới thay thế. Để thôngtin trở thành kí ức suốt
đời thì “việc lặp đi lặp lại” là vô cùng quan trọng. Muốn
nuôi dưỡng tài năng của trẻ thì không có cách nào khác
hơn là luyện cho trẻ thói quen lặp đi lặp lại và ôn tập nó.

5. 4. Nuôi dưỡng tính cách ngây thơ, trong sáng

6. Giống như một câu nói nổi tiếng của Steve Job “Hãy cứ
khát khao, hãy cứ dại khờ”, “Tâm hồn thơ ngây” chính là
bỏ qua suy nghĩ thiệt hơn mà sẵn sàng cố gắng đến cùng.
Nếu trẻ làm cái gì cũng nghĩ “có lợi cho mình mới cố
gắng”, “không có lợi cho mình nên không làm”, sẽ dẫn
đến việc năng lực bản thân bị chi phối vào từng điều kiện,
không đánh thức được tâm hồn, cũng như động lực.
5. Không để trẻ có tư duy làm việc “đại khái”, hoặc bỏ
dở giữa chừng
Trong cuộc thi điền kinh một số người khi sắp cán
đíchthườngcó xu hướng từ từ thả tốc độ. Hoặckhi học
được một đoạn thấy đại khái đã hiểu sẽ dừng lại nghỉ giải
lao. Như thế vô tình khiến hệ thần kinh tự thưởngđược
thỏa mãn, dẫn đến năng lực tư duy của bạn sẽ bị giảm đi
rất nhiều. Suy nghĩ “đại khái là được rồi” giống như một
mệnh lệnh cho bộ não “dừng lại”. Ngay từ khi trẻ còn nhỏ
hãy rèn cho trẻ thói quen không làm việc nửa vời.Suy
nghĩ “Thời điểm sắp kết thúc mới chính là thời điểm

7. quyết định thành bại” là điểm quan trọng để nuôi dưỡng
tinh thần nỗ lực của trẻ.
6. Luôn hào hứng lắng nghe câu chuyện của người
khác
Hệ thần kinh A10 còn có chức năng nắm bắt cảm xúc.
Khi cảm xúc dao động nó sẽ nâng cao năng lực phán đoán
cũng như năng lực lí giải của não. Muốn tạo ra cảm xúc
cho trẻ thì phải tạo cho trẻ cảm giác thích thú, tò mò “biết
đâu sẽ có chuyện thú vị xảy ra” hay “tiếp theo nó sẽ như
nào nhỉ”. Khi nói chuyện với trẻ, cha mẹ nên nói với trẻ
nhữngcâu như “thú vị quá con nhỉ” để nuôi dưỡng năng
lực cảm thụ cho trẻ.

8. 7. Đặt ra mục tiêu và chạy một mạch đến đích

9. Nếu không làm liền mạch bộ não rất dễ để cho nhữngsuy
nghĩ tiêu cực như “không biết có ổn không”, hay là
“không chừng sẽ lại thất bại” chen vào. Vì thế khi đã xác
định được mục tiêu rồi hãy chạy một mạch đến đích. Về
đến nhà nếu có bài tập hãy ngồi làm một mạch hết đống
bài tập đó.
8. Hãy dạy trẻ thừa nhận sự thất bại và lỗi lầm của
bản thân
Khi bản năng tự phòngvệ của não hoạt động quá mạnh, ý
muốn ngăn cản sự tổn thương hay nhữngchỉ trích từ
người khác cũng mạnh mẽ hơn. Đó là lí do chúng ta
thường không nhận lỗi sai hoặc thất bại của bản thân. Tuy
nhiên, nếu bộ não không đưa ra quyết định “đến khi nào,
làm cái gì và làm như thế nào” thì nỗ lực sẽ không xuất
hiện. Có nghĩa là cần phải xác nhận xem bản thân thiếu
cái gì, cần phải khắc phục điểm nào. Cha mẹ ngoài việc
khen ngợi con, hãy hướng dẫn con biết nhìn ra khuyết
điểm của bản thân để sửa chữa, khắc phục, nhưngđừng
dùng những lời phủ định.

10. 9. Hãy nuôi dưỡng năng lực biết cảm phục người khác
Muốn tồn tại trongtập thể và trong xã hội con người
không thể thiếu kỹ năng thấu hiểu trái tim người khác,
chia sẻ lẫn nhau. Muốn như thế thì ngay từ khi còn nhỏ
hãy nuôi dưỡng cho trẻ tinh thần biết tôn trọng người
khác. Nếu như trẻ nghe được cha mẹ chê bai, chửi mắng
hoặc dùng từ chỉ ý coi thường ai đó, tức thì trẻ cũng sẽ
mất đi sự kính trọng với người đó. Vì thế cha mẹ hãy làm
gương cho con trước, hãy đối xử nhẹ nhàng, thường
xuyên biết khen ngợi người khác thì sẽ giúp trẻ nuôi
dưỡng năng lực biết tôn trọng mọi người.

11. 10.Nuôidưỡng năng lực phán đoán bằng những câu
hỏi lựa chọn
Ngay từ khi còn nhỏ trẻ thường xuyên rèn luyện thói quen
tư duy với nhữngcâu hỏi kiểu như “Con sư tử này với
con sư tử kia con nào khỏe hơn. Vì sao?”, hoặc “Hoa này

12. với hoa kia con thích hoa nào hơn. Vì sao con thích nó
hơn”. Những câu hỏi ấy sẽ giúp trẻ chú ý đến nhữngkhác
biệt nhỏ nhặt nhất, để hình thành thói quen tư duy khúc
chiết, đi vào chi tiết.
Nguồn: Sưu tầm inTernet