Activitats i novetats del centre Narayana, per al mes de març de 2016

1. Curs de Re exologia
El mes de març, com cada any per aquestes dates iniciem el curs de
reflexologia, com tots els nostres cursos, és de caràcter modular,
d'aquesta manera l'alumne pot construir la seva pròpia dinàmica
d'aprenentatge. A més des d'enguany, és possible realitzar dos nivells, el
nivell de tècnic bàsic de reflexologia i el nivell professional de reflexologia.
Com s'albira de l'anterior això permet que cada alumne faci l'estudi que més
d'acord estigui amb les seves pròpies necessitats i aspiracions.El curs està
impartit per Marc Juncosa per a inscripcion o més informació trucar al
6516645176
Taller de re exologia de la mà
La pràctica de la reflexologia de la mà
consisteix a aplicar certes pressions i
massatges amb olis o cremes a les zones que
reflecteixen i repercuteixen sobre els òrgans.
Aquest és un taller de 8 hores, en el qual
s'aprèn la topografia de la mà i com aplicar el
massatge en sobre les zones reflexes que es
troben a la mà.
B Març 2016utlletí 16
Narayana
amb tu per al Benestar
C/Pare Manyanet 18,
08720 Vilafranca del Penedès,
Tel 651 664 517
email: info@narayana.es
web: www.narayana.es,
Twitter: @CentreNarayana,
Facebook:
www.facebook.com/CentreNarayana
Dates esdeveniments
5/03/16
Inici curs de reflexologia
5/03/16
Taller de reflexologia de la mà
5/03/16
Taller sanant els llaços
mindfulness
6/03/16
Taller d'acupuntura zonal
6/03/16
Taller de Craneopuntura
19/03/16
Taller de Kundalini Ioga
19/03/16
De l'hivern a la primavera
(Cos i Moviment)
NOVETATS
Coaching al Narayana
Des del mes de febrer hem posat a
la vostra disposició el servei de
coaching.
Explicat breument, El coaching és
una relació d'acompanyament a
través de la qual potenciem l'auto-
o b s e r v a c i ó i l a p r e s a d e
consciència per generar en tu
noves mirades i oportunitats,
convidant-te a passar a l'acció per
a consolidar la transformació
desitjada.
Durant el procés t'ajudem a definir
Pàgina 1 de 4

2. uns objectius clars i realitzables
d'acord amb els teus valors i a
deslliurar-te de les creences i
judicis que et limiten i
t'impedeixen assolir-los.
T o t e s l e s p e r s o n e s s o m
potencialment plenes, creatives i
amb recursos i, des d'aquest
reconeixement, el coaching
t'ajuda a treure tot el potencial que
hi ha en tu per a viure de manera
més plena i satisfactòria.
Quan o per a què encetar un
procés de coaching?
El coaching és útil i eficaç per a
qualsevol procés de millora
personal i canvi. Te'n posem
alguns exemples:
Ÿ Moments de canvi personal
o professional i de presa de
decisions
Ÿ Necessitat de millorar
aspectes concrets de la vida
o canviar coses que ens
generen insatisfacció
Ÿ Millora del rendiment
professional o acadèmic
Ÿ Millora de les relacions
interpersonals o de la gestió
de les emocions
En definitiva, el coaching està
indicat per a qualsevol persona
que senti que necessita canviar
alguna cosa en la seva vida o que
aspira a sentir-se millor.
Com treballem ?el coaching
La nostra eina principal de treball
és la conversa, però entenem que
cal integrar i alinear l'aprenentatge
en 3 àmbits: la ment, el cos i
l'emoció. Tots 3 es troben
absolutament vinculats i des del
Pàgina de 42
La reflexologia de la mà té una gran analogia respecte al peu, encara que
normalment tractarem els peus, la mà presenta una sèrie d'avantatges,
primer és més accessible, gairebé en tot moment podem disposar-ne, de
vegades els pacient no els agrada o no suporten el tractament en els peus,
no cal cap infraestructura per realitzar-la es pot realitzar amb el pacient
assegut en una cadira i finalment alguns terapeutes se senten més còmodes
treballant les mans.
Taller (Sanant els llaços mindfulness)
El món pot sentir-se com un lloc segur i alhora lliure, si som capaços de sanar
la forma en què ens relacionar-nos amb els seus components, en comptes
d'arrossegar o ser arrossegat podem aprendre a acompanyar, en comptes de
controlar podem confiar.
Moltes vegades el secret rau en donar-nos compte, de com i perquè s'estan
construint tot un seguit de llaços, en aquest sentit el mindfulness, ens condueix
a un estat d'atenció que permet ser conscients i ens dóna les eines
necessàries per modificar positivament la nostra forma de connectar amb
l'entorn. Al taller de març veurem tècniques concretes per sanejar llaços que
ens uneixen als altres i al món en general.
Taller de Cranipuntura
La Crani-puntura és una teràpia d'origen
japonès creada als anys 70 pel Doctor
Yamamoto. Combina teories i tècniques de
l'acupuntura tradicional xinesa amb el
coneixement del sistema nerviós que han
aportat la fisiologia i l'anatomia modernes.
D'aquesta manera, la Crani-puntura barreja

3. Pàgina de 43
lla medicina tradicional xinesa amb les més recents investigacions científiques
occidentals.
En el nostre taller l'alumne aprèn la localització precisa de les àrees d'actuació,
gràcies a un complet mapa, a la inserció i manipulació correcta de les agulles i
als principals tractaments mitjançant la Crani-puntura
Taller d’acupuntura zonal
Consisteix en el tractament de l'organisme a través de dotze punts, llunyans de
qualsevol òrgan, que actuen sobre unes àrees determinades que són la part
més externa del sistema de meridians utilitzats en l'acupuntura.
En aquest taller l'alumne rep els coneixements necessaris per a la inserció de
les agulles , la topografia de les zones i dels punts d'inserció, la tècnica de
manipulació i les indicacions i contraindicacions del tractament, d'una forma
ràpida i concisa, perquè posteriorment pugui usar-lo en la seva consulta o com
autotractament
Taller experimenta el teu
potencial amb kundalini
ioga
El Kundalini Ioga, anomenat el ioga de la
consciència, consisteix en tècniques
iòguiques bàsiques, que poden ser
practicades per tothom. Alguns dels seus
efectes positius s'experimenten
immediatament. Manté el cos en forma i
entrena la ment per ser més estable i
flexible permetent afrontar millor els
canvis i l'estrès.
Aquest taller va dirigit a persones amb o
s e n s e e x p e r i è n c i a q u e v o l e n
experimentar un dia intens amb
Kundalini Ioga i beneficiar-se de la seva
pràctica.
coaching treballem per assolir
una coherència entre aquests
elements.
Per a què el procés tingui resultats
necessita una certa continuïtat.
No hi ha receptes, però els
processos acostumen a durar
entre 6 i 10 sessions.
Un principi fonamental del
coaching és que posa el respecte i
la responsabilitat de la persona en
el centre del treball. Això vol dir
que seràs tu qui marcaràs el ritme
del treball, fixaràs els objectius a
treballar i decidiràs en cada
moment si vols o no entrar en les
eines o propostes que el coach
posarà al teu servei.
Per més informació trucar al
637 78 34 43
Tractaments solidaris.
Sabies que a Narayana, portem
uns anys realitzant tractaments
per a persones que no disposen
de mitjans econòmics.
Així les persones que precisen
d'acupuntura, en alguns casos
són tractaments llargs i no poden
costejar per la seva situació
actual, no deixin de ser atesos per
aquesta raó.
Estem treballant per poder
estendre aquest sistema a més
teràpies i esperem posar en
funcionament això abans de
finalitzar el anys.
S i n e c e s s i t e s t r a c t a m e n t
acupuntural i estàs en la situació
de no poder pagar-t'ho posa't en
contacte amb nosaltres via email
tsolidari@narayana.cat o trucant
per telèfon 651 66 45 17

4. De l'hivern a la primavera (Cos i Moviment)
Seguim explorant "les estacions de l'any en mi".
Ja hem portat al cos com és viure la tardor i l'hivern. Què ens toca ara? La
transició a la primavera.
Com visc jo els trànsits? Ens mourem fent conscient el pas de l'hivern a la
primavera... I celebrarem l'arribada d'aquesta estació!!
(*Pots venir al taller tot i no haver vingut mai abans)
Pàgina de 44
Curs de Flors de Bach.
Imagina que despunta de alba, és
primavera, camines a poc a poc pel
camp seguint un corriol que discorre
entre arbres. Imagina que ha plogut
però, ara, brilla el sol. Tots els arbres
estan mullats, les seves fulles i les
sevesflorsbrillenreflectintlallumdel
sol. Imagina com cada gota de pluja
que contenen les flors (per efecte
dels raigs solars) atrapa la vibració
de la flor i es converteix en un elixir
sanador d'emocions. Això són les
Flors de Bach, una energia
vibracional capaç d'equilibrar
emocions.
El Dr Edward Bach (1886-1936) va
observar, en si mateix i en altres
persones, el comportament de 38
elixirsflorals,segonslasevavibració
emocional. Les va classificar en set
grups: per la por, la incertesa, la
manca d'interès, la soledat, els
hipersensibles, l'abatiment i la
preocupaciópelsaltres.Etsonenoi?
Són estats emocionals comuns a tot
mortal, dic bé, doncs ajuden els
éssers humans, però també als
animalsilesplantes.
El propi Dr Bach imaginava que,
algun dia, en totes les llars hauria
una farmaciola amb elixirs florals,
evitant així que les emocions en
desequilibri es transformaran en
malaltia.
El nostre Curs de Elixirs Florals,
segons el mètode del Dr Bach, està
dirigit a totes les persones,
terapeutes o no. Es tracta
d'aprendre a identificar l'emoció i
l'elixir que la compensa. Està
estructurat per a estudiar per grups
emocionals, en set tallers, un per
cadagrup
Sense data exacta està previst
iniciarelcursdeflorsdeBachafinals
del mes de març o inicis del mes
d'abril.
I i/nscripcions o mes informació.
Per inscriure a qualsevol dels nostres cursos, seminaris o tallers, truca'ns al
651.664.517 per concretar un dia en el qual et puguem atendre
adequadament.
Per a informació sobre continguts pots consultar la nostra web
www.narayana.es, demanar més informació al correu info@narayana.es, o
trucar per telèfon al mateix nombre que per inscriure-s'hi.
Practicarem kriyas de Kundalini Ioga (o combinacions d'exercicis iòguics de
postures, respiracions i sons o mantres) i meditacions, especialment
dissenyats per despertar el potencial interior. El taller inclou continguts
teòrics que donen suport a les pràctiques i donen un coneixement sobre els
fonaments del Kundalini Ioga