Dokumen tersebut membahas tentang kebersihan dan pentingnya menerapkan protokol kesehatan dalam mencegah penyebaran Covid-19, serta manfaat aplikasi Peduli Lindungi bagi instansi pemerintah dan masyarakat untuk melakukan pelacakan digital guna menghentikan penyebaran virus corona. Aplikasi ini dapat memberikan peringatan, melakukan surveilans, mengunduh sertifikat vaksinasi, dan informasi hasil tes Covid-19 se
Kebersihan dan Pola Hidup Sehat di Masa Pandemi Covid-19
1. KEBERSIHAN DIMASA COVID-19
DAN SEBERAPA BESAR PENGARUH PELAYANAN
MENGGUNAKAN APLIKASI PEDULI LINDUNGI PADA
INSTANSI DAN MASYARAKAT
CAHYA DEWI SAFITRI
ILMU ADMINISTRASI NIAGA
UNIVERSITAS INDONESIA MANDIRI
2. Covid-19
Yaitu virus menular yang menyerang sepanjang saluran pernapasan mulai dari rongga,hidung,mulut,lalu ke
paru-paru hingga ke gelembung-gelembung akhir paru. Covid-19 dapat meyebar dari orang ke orang melalui
percikan dari hidung atau mulut dari orang yang terjangkit.
3. Gejala Virus Covid
Virus Corona menimbulkan gejala yang amat beragam.
Sebagian orang yang terpapar covid-19 akan mengalami
gejala ringan hingga sedang. Berikut Gejala Umum :
• Batuk kering
• Demam menggil
• Kelelahan
Gejala serius
• Kesulitan bernafas atau sesak nafas
• Nyeri dada atau dada terasa tertekan
• Hilangnya kemampuann berbicara
4. Penyebab Virus Corona
Virus corona disebabkan oleh virus corona itu sendiri,
kebanyakaan virus corona menyebarkan seperti virus
umum lainnya, melalui:
• Percikan air liur ( droplet )yang keluar saat penderita
covid-19 batuk dan bersin.
• Memegang mulut/hidung tanpa mencuci tangan terlebih
dahulu setelah menyentuh benda yang terkena ciprataan
ludah penderita covid-19
• Kontak jarak dekat dengan penderita covid-19
5. Menjaga Kebersihan Diri di Masa Pandemi
1
Cuci Tangan
menggunakan sabun dan
Handsanitizer
2
Mengguanakan Masker
saat berada diluar rumah
3
Tidak menyentuh wajah dan
hidung saat tangan dalam
keadaan kotor
4
Menjaga Jarak minimal 1
meter dan menjauhi
kerumunan
6. Pola Hidup Sehat Dimasa Pandemi
Pola Hidup sehat merupakan gaya yang hidup yang memperhatikan segala ospek kondisi
kesehatan,mulai dari makanan dan minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari,
baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan
menghindarkan dari segala hal yang dapat menyebabkan penyakit bagi tubuh.
7. Pola Hidup Sehat Dimasa Pandemi
Bangun Pagi
Rajin berolahraga
(didalam Rumah
Konsumsi makanan
Bergizi dan Seimbang
Minum air puih
2 liter setiap
Istirahat yang cukup & tidur teratur
8. Pedulilindungi
merupakan aplikasi yang dikembangkan untuk membuat instansi pemerintah melakukan pelacakan
digital guna menghentikan penyebaran virus corona.
9. Manfaat Aplikasi Peduli lindungi
memberikan peringatan pada pengguna
mengawasan (surveyilence)
mengunduh sertifikat vaksin
informasi hasil tes covid-19
sebagai bukti untuk mengakses layanan
public