1. Cách làm sao chống đau nhức sụn khớp xương cột sống thắt lưng - jex giảm đau xương
khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Khi nghi ngờbị thoái hóakhớpnênl àm gì ?Nếut hấyđaunhứcởcáckhớpvàkhódi chuyểntr ongmộtt hời gi anvàibatuầnthìnênđi khámbệnhđểxácđịnhcóbị thoái hóakhớphaykhông
I . Khi nghi ngờ bị thoái hóakhớpcầnphải đikhám ngayđểđượcbácsĩ tưvấnvàđiềutrị kịpthời
Al oBacsi .vn- nơi bạncóthểtròchuyện, chi asẻmọit hắcmắcvới bácsĩ chuyênkhoa.Al oBacsi. vngiúpbạngiải đáp1.001t hắcmắcvềsứckhỏe.Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửi đếnemai l: kbol@alobacsi .vn. Bạnđọccót hểghikèmsốđi ệnt hoạiđểbácsĩl iênhệkhi cầnt hi ết .Đểchínhxácvềnộidungcầnhỏi, bạnđọcvui lònggõcódấufontchữ Uni code. Chânthànhcảm ơn. Từnăm2010, với sựchuyểngiaokỹthuật từcácchuyêngiacủaMỹ, ẤnĐộ,KhoaChấnthương- Chỉ nhhìnhBệnhviệnNguyễnTr iPhươngTP. HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgốivàkhớpháng.Báocáotổngkết thaykhớpgốinăm2011tại hội nghịChấnthươngchỉnhhìnhtoànquốcngày3/8/2012ởNhaTrangcủaBệnhvi ệnNguyễnTri Phươngchobi ết ,Bệnhvi ệnđãtheodõiđược40bệnhnhânvới 59khớpgối thoai hoakhopđượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%.. Quanghiêncứuquátr ìnhtổnthươngt hoái hóakhớp, tăngkhảnăngđànhồi sụnvàgi úpbôit rơnkhớp.Thànhcôngcủaphươngphápnàysẽgiúpngườibệnhcóđiềuki ệnt iếpcậnđượcvới nhữngtiếnbộcủanềnyhọct hếgiới ngaytrongnước, uốngthuốcchữađauđầuvàothì hết nhưnghếtt huốcthì
l ại đau.TSLêLươngĐống:BạndùngdượcphẩmcónguồngốcYHCTlàthíchhợpnhất ,t iêuthụvải ni ênvụ2015:Đánhthứcnộit iêu. Rotatebannerctl00_main_AdsHome1, nhiềukhi làconcháuđi muavềbiếubốmẹôngbàchữabệnhmãntínhcủatuổi gi à.
Súp l ơ, càrốt, ớtđỏgiàuvi taminKvàCgiúpxươngchắckhỏe. Bi ếnđộngt rênthị trườngl aođộngVớt vàngtr ắng”t rênbi ểnThếmạnhdulị chbiển: Đừngđểviệcnhỏtr ởthànhr àocản”Tiêuthụvải ni ênvụ2015:Đánhthứcnộit iêuĐộngthổDựáncầuViệtTr ì- BaVì; thôngxecầuHạcTr ì MongmanhcâymíaTúi l ạbaotr ái cây:Nhàvườnlol ắngKhochứanôngsảngi ải bài toánđượcmùar ớt giáQuyđị nhphíbảolãnhbấtđộngsản: Nguycơgi ánhàbịđẩylêncaoCâyt hếmạnhcónguycơthành…t hếyếu. Chí nht rị - Xãhội QuânsựThếgiớit rẻKinhtếThếgi ớiVănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr í Tr uyềnhì nhthoái hóakhớpHậut rườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe-ĐẹpĐờisốngThưgi ãnTòasoạn-BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨm thựcLượm Lặt .Tốtnhất làđi bộvàđixeđạpt ại chỗ,cótácdụngthưgiãnkhớp.. Súpl ơ, càr ốt, ớt đỏgi àuvit ami nKvàCgi úpxươngchắckhỏe.Cácnghiêncứuđãchỉ rarằngtìnhtr ạngsuygiảmt rí nhớt ănglêngầngấpđôiởnhữngngười gi àsốngl ẻloisovới những
người cómốil iênhệt hườngxuyênvới bạnbè,người thân, với tổchức, tôngi áohoặcthamgiađềuđặncácsi nhhoạt gi aot iếpxãhội. Ngoàir a, sốngít giaotiếpvàtrầml ắngcũnglànguyênnhândẫnđếnst ress,cácbệnhvềthầnki nhởngười lớntuổi. Cácbệnhnàykhôngchỉ gâyt ổnhạivềsứckhỏethânthểmàcònảnhhưởngnhiềuđếnsứckhỏet inhthần, chấtl ượngcuộcsốngcủangười già.Giaoti ếpvàcáchoạt độngxãhội, vui chơit uykhôngli ênquanđếnvậnđộngthểlựcnhưngcót ácdụnglàmchậm sựl ãohóavàhạthấpcácnguycơbệnhtật hoặct ửvongngangvới cáchì nht hứcvậnđộngt hânthể.Gi aot iếpsẽtạoracáct ươngtácvềt âm lý,cảmxúct ácđộngr ất lớnđếnsứckhỏevậtchất. Cảmgiácđượcbảovệ, đượcchiasẻbêncạnhbạnbè, ngườit hânsẽtạorasựt hưgi ãngiúpgiảmnhị ptim, điềuhòahuyếtápvàt ăngcườnghệmi ễndịch.Cácyếutốnàygi úpngười gi àsốngkhỏe, sốngvui hơnmỗi ngàyTheowww.7ngayvuisong.com7NGÀYVUI thoai hoakhopgoi onguoi giaSỐNGphát sónghàngngàyvàolúc10g45- 11g, phátl ại cùngngàyvàol úc17g15- 17g30t rênkênhVTV1websi tewww.7ngayvuisong.com. Tiếnsĩ JayUdani, Giám
đốc Tr ungtâmMedicusLLGgiảit hí chcơchếđiềuchỉnhmi ễndịchcủaUC-I I. Giới nhânviênvănphòngdễbị thoái hóakhớpdoít vậnđộng.
I I . Thựctếgai xươngkhôngchỉcótr ongbệnhlýt hoáihóakhớphoặccộtsốngmàcòngặptr ongcácbệnhlýviêmmạntí nhmôm ềm
Thoái hóakhớpgâynhi ềukhókhăntrongsi nhhoạt củangười bệnh, thuốcchốngthoái hóakhớptácdụngchậm:Đâylànhóm thuốcđiềutrị cơbảncótácdụngchậm thườngsau2-4t uầnnhưnghi ệuquảđi ềut rị đượcduyt rì cảsaukhingừngđiềutr ịsauvàit uầnđến2-3t háng. Thunhậpcaotừdừaxiêmdâysiêutr ái ,cuộcnộichiến”gâyhưkhớpThoái hóakhớpxảyr akhi cơchếhoạt độngcủahệmiễndịchxuất hiệnlỗi. Giaiđoạn3cóthểhẹpkhekhớphoặcl ỏngkhớp,ngónt aynàomàNCT vậnđộngnhi ềuhơn. Kết hợpvới vi ệct ậpthểthaonhưYoga, càngđi lại càngbị đaunhi ềuhơn. .AnhNguyễnVănThànhở TP.Vi nh, NghệAnchobiết: Sắpbướcsangtuổi40,cáckhớpgối củatôi bắt đầucóhiệntượngđaunhói, kêulạoxạo. Tôi đi chụpXquangthìđượcbácsĩ chẩnđoánlàTHKgối .Xi nbácsĩ BStưvấngi úpt ôi xem cógiải phápnàođiềutrị vàhạnchếcơnđau”. BàLêThịHoàngCúc55t uổi, ởHàNộicũngbàytỏnỗi lol ắngsaunhi ềunămchị uđựngnhữngcơnđau:Tôi bị cứngcácngóntay,đặcbi ệt ngóncái bàntaytr ái khi cửđộngnghelụccục. Ngónápútbàntayphảiđôikhikhôngduỗi rađược,đặcbi ệt buổi sángkhit hứcdậy.. .Ngoài rat ôi còn
bị t hoáihóahai đốt sốngcổ... ”. Đốivớikhớpgối, cơnđaut hườngtăngl êndữdội khi đứnglênngồi xuống, leocầuthang... Giáosư-BSTr ầnNgọcÂn, Chủt ịchHội thấpkhớphọcViệtNam, chiasẻ, THKl àbệnhkhớpphổbi ếnnhất với tỷl ệhơn50%ngườinằmtr ongđộtuổit rên35mắcphải. Khớpbị thoái hóalàtì nht rạngtổnthươngsụnkhớpkèm theophảnứngvi êm vàgiảmt hi ểul ượngdị chkhớp. Sụnlàphầnbaobọccácđầuxương,đóngvai t ròlàmt rơntr ukhớpvàgiảmt ải lúcvậnđộng. Khi tuổit áct ănglên, thườngl àtrên40, phầnsụnnàysẽlãohóa,mất khảnăngđànhồi làmchođầuxươngmòn, mỏngvàđaukhi vậnđộng. Bệnhkhởi phát t ừtừ,banđầucódấuhi ệucứngkhớpsonghiếmkhikéodàiquá15phút ;sauđóxuất hiệncảmgiácđaukhớp,t ănglênkhi vậnđộngkéodàivàgiảmkhi nghỉ ngơi. Từcáctr iệuchứngt rên, BSÂnkhuyên: Khi cócácdấuhi ệuTHK, bệnhnhânnênđikhám ởcácchuyênkhoacơ xươngkhớp, khôngnênthấykhớpkémli nhhoạt màhạnchếvậnđộngkhiếnkhớpngàycàngcứng. Cầnthựchiệncácđộngtácluyệnkhớpnhẹnhàng,khoảng10-15phút mỗi l ầnvàtr ánhchơicácmônt hểt haomạnh”. Độcgi ảtrẻđặt
nhi ều câuhỏi chothấyTHKđangngàycàngt rẻhóabởikhôngít ngườimắckhi chưađến30tuổi. Bácsĩchuyênkhoa2NguyễnThái Thành, TrưởngkhoaKhớp- BệnhviệnChấnthươngchỉnhhì nhTPHCM, chobi ết bệnhkhớpđangcóxuhướngtănglênvàt rẻhóat rongnhữngnăm gầnđâydocácyếut ốmôi tr ường,t hời tiết chấnthương. .. Ảnhhưởngnghi êm trọngđếnsứckhỏevàchất l ượngcuộcsốngcủabệnhnhân. Nhi ềucâuhỏi gửi đếnchươngt rìnhđãgi ónglênhồi chuôngcảnhbáovềviệclạmdụngcácloạit huốcgi ảm đaudẫnđếnbiếnchứngđánglongại đối với bệnhnhânTHK hayviêmkhớpdạngthấp. .. TS.BSĐặngHồngHoa, TrưởngkhoaCơxươngkhớp- Bệnhvi ệnE, lưuýdùngthuốcgiảmđauvàingàycókhi sẽđỡnhưngđâychỉ làgiải pháptạmthờivàcóthểgâytácdụngphụnếusửdụnglâudài .Khi xuất hiệncảmgiácbất thườngởkhớp,bệnhnhâncầnđếnbệnhvi ệnkhám vàcóhướngđi ềutr ị cụt hể. BêncạnhđócóthểsửdụngthuốcchốngTHK haycácchếphẩmgi úpchămsóc, bảovệsụnkhớpnhưdưỡngchất si nhhọcUC- II vừađượccácnhàkhoahọcMỹcôngbố. Đồngt hời, việcđi ềut rị THKphảiđượct hựchiệnsớmvàtí chcực
để t r ánhtổnthương,biếndạngkhớpgâytànphế”- tiếnsĩ Hoanhấnmạnh.Phal et im- Thái NguyênMeloxicam vàI buprofenđềulàt huốckhángviêmkhôngst er oi d, cótácdụngkhángviêm, gi ảm đauvàhạsốt .NhưngMeloxicam cót ínhkhángviêmmạnhhơnIbupr of en. Đặct ínhant oàncải ti ếndothuốcMeloxicam ứcchếchọnl ọcđốivớiCOX- 2sovớiCOX- 1, nênMeloxicam ít cót ácdụngphụl ênđườngt iêuhóahơnI buprofen. Glucosami nlàmột dạngt hựcphẩmbổsung,cầnt hiết chosụn, khớpxương, mangl ại sựkhỏekhoắnnhanhnhạychohoạt độngcủakhớp. Nhưngkhôngcónghi êncứunàokhảngđị nhr ằngđâyl àt huốcbổnhất chokhớp. BSChâuThị KiềuOanh. Bodyf ont -size: 62.5%; label, input di splay: block;i nput. text mar gi n- bott om:7px; width:95%;padding: . 4em;f ieldsetpadding: 0;bor der :0;h1font -size: 1.2em; mar gi n:. 6em0;divusers-containwidth: 350px; mar gi n: 20px0;divusers- containt ablemar gin:1em0;bor der- coll apse: col lapse; width:100% ;divuser s- containtabletd, di vuser s- cont ai ntabl ethbor der: 1pxsol ideee;padding:. 6em10px;t ext- al ign: l ef t;. ui -dialog.ui- st ate- er rorpadding: 0.3em; .val idat eTi psborder: 1pxsol id
t r ansparent;padding:0.3em;Gửi ThanhNi ênOnli nehoannghênhýki ếncủabạnđọc.Cácthảol uậnsẽđượcxemxét tr ướcvàcót hểđượcl ượctr íchkhi đăngtải. ThanhNi ênOnli negiữquyềntừchối nhữnglời lẽxúcphạmcánhân,t ổchức; lời lẽtr ái thuầnphongmỹtục,vi phạmphápluật. Bạnđọct hảoluậnbằngtiếngViệt códấu.Ý ki ếncủabạnđọckhôngnhấtt hi ết thểhiệnquanđi ểm củaThanhNi ênOnli ne. TI NMỚI Mùahè-‘ thời điểmvàng’ chogi ảm cân27/05Chuyệnđaul òngcủaembémangnửatrái tim26/05Thựcđơngiảmcânnhanhvới gỏi xoài25/ 05Thói quenănuốnggâyhại choda25/05Mất ngủ: Nỗi ámảnhcủaphụnữtrungni ên25/ 05TI NKHÁCKarezza:Xuhướnglàmmới đời sốngtìnhdục11/ 05/2015Quanhệquánhi ềul àm conngườikhổsở11/ 05/2015Phảnứngcóhại củat huốc11/05/ 2015Cảnhbáochấtbảoquảnmỹphẩm gâydịứng11/05/2015GặpBácsĩ Pi er reCoul ontại Vi ệt Nam: Người tr ảlạivẻthanhxuânchođôimắt11/05/ 2015Tăngcườngchất xơ, chốngt áobón11/05/2015Đừngđầuhàngviêmxoang,viêmmũi dị ứng! 11/05/2015Giảiphápt ăngcườngsinhlựcphái mạnh11/05/2015Bíquyết thúcđẩychiềucaochot rẻởgiai
đoạn t uổit hoái hóakhớpdậythì11/ 05/2015Mùahè- ‘ thời điểmvàng’chogi ảm cân27/05/2015Cáct inbài khác.. Bl -menu- foot er margin:10px0;.Bl -menu- foot er paddi ng:5px; bor der- top: 2pxdddsolid;. Bl-menu- footerpmargin:3px; .Sitenamewidth:110px;.t able-R tdwidth:15%; .Bl- menu-f ooter th,.Bl -menu- foot er tdf ont- famil y: Arial; font -size: 12px; text -ali gn:l ef t;padding:2px10px;border -collapse:col lapse; bor der- ri ght: 1pxb7b7b7solid;. Bl-menu- footer t ablet d. tabl e- R, .Bl- menu-f ooter tabl eth.end,. Bl-menu- footert ablet d. endborder-r ight:0;. Bl-menu- footera,. Bl -menu- foot er a:l ink, .Bl- menu-footer a: vi sit edcol or :636363; text -decoration:none;.Bl -menu-f oot er tha,. Bl -menu- foot er t ha: link,.Bl -menu-f oot er tha:visit ed,.Bl -menu- foot er .Si tenamea, .Bl- menu-f ooter .Sitenamea:l ink, .Bl- menu-f ooter .Sitenamea:visitedcolor: 000;. Bl -menu- foot er t ableth.end, .Bl- menu-f ooter tabl etd.endbor der: 0; .Bl- menu-f ooter tabl ea: hover ,.Bl -menu-f oot er .Sit enamea: hover color: f00;text-decorati on:none;. Si tenamepmar gi n: 15px0; Tint ứcThanhNiênOnlineiHayTi nnóngThểthaoSài Gònẩm thựcWorl dCupChínhtr ị -XãhộiQuânsựThếgiới tr ẻKinhtếThếgiới Vănhóa-
Gi ải t rí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLị chQuansát VănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvuiBàibạnđọcẨmt hựcLượm Lặt .
Thứ t ư, 27/05/ 201508:32Đườngdâynóng: 0438228302Email :noidung.dko@gmail. com. Ảnhmi nhhọaNgàynay,cácbácsĩ vàbệnhnhânngàycàngti ntưởngl ựachọncácsảnphẩm từt hi ênnhiên, đểhỗtr ợđiềutrị viêmkhớpdạngthấpvới ưuđi ểm antoànvàhiệuquảkhisửdụnglâudài, ti êubiểutr ongsốđól àthựcphẩm chứcnăngHoàngThấpLi nh. Sảnphẩmcóthànhphầnchí nhl àhyt hi êm kết hợpcùngcácdượcl iệuquýkháccót ácdụngchốngvi êm, giảmđaunhứckhớp, gi úpt ăngcườnghồi phụcvậnđộngkhớp,hỗtr ợđi ềut rị vàcảit hi ệnt ri ệuchứng,biếnchứngdoviêmkhớpdạngt hấp. Năm2014,HoàngThấpLi nhđãvi nhdựnhậngiảit hưởng"Top100sảnphẩm, dị chvụtốt chogiađìnhvàt rẻem”dongười tiêudùngbìnhchọnvàgiải thưởng"Sảnphẩmvàngvì sứckhỏecộngđồng”doHi ệphộiThựcphẩmchứcnăngViệtNamt raotặng. Sảnphẩmnàykhôngphải làthuốcvàkhôngcót ácdụngt haythếthuốcchữabệnh.TràLi nh. googl et ag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydi v- gpt- ad- 1411094072655- 0; ; rotatebannerctl 00_AdsHome1,- 1,- 1; .TI NMỚI Mùahè- ‘t hời điểmvàng’chogi ảm cân27/05Chuyệnđaul òngcủaembémangnửa
t r ái ti m26/ 05Thựcđơngiảmcânnhanhvớigỏixoài 25/05Thói quenănuốnggâyhạichoda25/ 05Mất ngủ:Nỗi ám ảnhcủaphụnữt rungniên25/05TIN KHÁC Ănhạt tốtchongười tr ẻ23/03/2015Ngừađột quỵở người caohuyếtáp23/03/2015Cảnướccó170bệnh vi ệnt ư23/03/2015Mónănbài thuốct rị bệnhnamgiới 23/03/2015Đểbuổi sángkhôngcònuểoải23/03/2015Nhổr ăngkhôn- đâughêgớmnhưmì nhnghĩ !23/03/ 2015Đối phóvới nhữngrắcrối ởvùngkí nphụnữ23/03/ 2015Nhữngt hôngti nthúvị vềbệnht ựthoai hoakhopgoi conendibomiễn23/03/2015Điềutr ịcáckhiếmkhuyết davới VitaminC23/03/ 2015Mùahè- ‘thờiđiểmvàng’ chogiảmcân27/ 05/2015Cáctinbàikhác. .Tint ứcThanhNi ênOnli neiHayTinnóngThểthaoSàiGònẩmthựcWor ldCupChínhtr ị -XãhộiQuânsựThếgi ới tr ẻKinhtếThếgiới Vănhóa-Gi ải tr í GiáodụcPhóngsựTàichínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmLặt.
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411352114729-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome6, - 1, -1; googl et ag.cmd.pushf uncti ongoogletag.displaydi v- gpt -ad- 1430982860601- 0; ; rotatebanner ct l00_main_SideBar Detail 1_AdsHome7, -1, -1;googletag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydiv- gpt- ad-1411352808674- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail 1_AdsHome8, 0, -1; googl et ag.cmd.pushf uncti ongoogletag.displaydi v- gpt -ad- 1411353003375- 0; ; rotatebanner ct l00_main_SideBar Detail 1_AdsHome9, 0,- 1; if $ri ghtadscontainer610. qc-data>div.l engt h>0$rightadscontainer 610.show;. CôThanhngoài cùngbêntr áivàchị HồngLiên,chị Hạnhngoài cùngbênphảit ại CLBYogaZenFi t. NếukhôngpháthiệnTHKsớm vàchậm chữat rị thì dễdẫnđếntì nht rạngbiếndạngkhớp,l àm hạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Trên40t uổi dễbị THKTHK làhậuquảcủaquátr ìnhcơhọcvàsinhhọclàmmất cânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoại củasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngtrongổkhớpvàphầnxươngdưới sụn.THKhaygặpởnhữngngười t uổi cao. Tuổi càngcaothì hi ệnt ượnglãohóacàngmạnh, trongđó
có khớp xương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótr ongTHKởngườicaotuổi .Người t rên40t uổi haygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốt ựmiễn. Người caotuổikhingãdễgâychấnt hươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổtay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyr asauvi êm khớpdạngthấp, vi êm khớpdonhiễmtr ùngdovi khuẩnlao, vikhuẩnmycoplasma,vi khuẩnl ậu…. Mộtsốtr ườnghợpdotr ongti ềnsửcóchấnt hươngmạnhtại khớpnhưbịngã, tai nạnlaođộng,t ai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhưbệnhvi êm khớpdạngthấp,vi êmkhớpnhiễmkhuẩn, bệnhGout e…Biểuhi ệncủaTHKĐaulàdấuhiệuchủyếucủabệnhTHK, sauđólàsựvướngvíukhivậnđộng. Đauxảyrabất chợt, khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập,mứcđộtừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgi ảm khi nghỉngơi .Nhữngđauđớnnàyđãlàmgiảmbiênđộhoạt độngcủakhớp, lâungàydẫntới hi ệnt ượngteocơvàmộtsốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubị thoái hóaởkhớpgót
chân, bệnhnhâncócảmgiácđauthốnởgót vàobuổi sáng, lúcmớingủdậybướcxuốnggi ường, điđượcvàichụcmét cơnđaugiảmnhi ềur ồihết hẳn, cót hểđi đứngbì nht hường. Sánghôm sautì nht rạngđaulại t ái diễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn.Thoái hóaởkhớpgối, ngoài tr iệuchứngđaucót hểkèm theot iếngkêulạoxạo,l ụpcụpkhi coduỗi khớpgối ,đaunhiềukhi đil ại ,vậnđộng, nhấtl àkhi ngồixổm, đứngdậyrất khókhăn,nhiềukhi phải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàt êchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảm gi ácmỏi thườngxuyênởkhớpl àm chongườibệnht hí cht hoáihóakhớpgối cónênđi bộbẻởkhớpđểtạoti ếngkêur ăngrắc, nhữngđộngtácnàycóthểgâyhại chokhớp.Cót hểcócácphảnứngviêmnhưsưngnóngđỏ, hoặct ràndịchkhớpkèmt heocáccơnđaudaidẳngsuốt ngàyđêm. Điềutr ịTHKởngười caotuổiKhicóbiểuhi ệnTHK, cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângi ảm đau,l àm chậm tổnthươngtại khớpvàngănngừat ổnt hươngmới, duyt rì khảnăngvậnđộng, làmchậmquátrì nhhủyhoạikhớp, nhấtl àngănsựt hoái hóasụnkhớpởmứct hấpnhất dobệnhgâyr a.Trongt rườnghợpbị nhẹ, người bệnhcóthểđi ều
t r ị màkhôngcầndùngt huốc, sử dụngcácphươngphápvật lýt rị li ệunhưchườm nónghoặcchiếuđènhồngngoạit ại khớp.Đâylàphươngphápdễthựchi ệnt ại nhànhưngđểsửdụngt hànhthạocầncósự hướngdẫncủabácsĩ hoặckỹthuật vi ênvậtl ýtrị l iệu. Phươngphápnàycótácdụnggiảmđauvàgiãncơtại cáckhớpbịđau. Chúýnhiệtđộchườmnóngvàkhoảngcáchtừđènhồngngoại tới khớpnếuquánóngcóthểlàmbỏngda, thờigianmộtl ầnchiếuđènhoặcchườm nónglà30phút, ngày1- 3lần. Xungđiệngiảmđaucũngcótácdụngrấtt ốtnhưnglưuýkhôngdùngtr ênbệnhnhâncóbệnht im mạchkèmt heo.Bêncạnhđó,phươngphápvậnđộngli ệuphápcũngcótácdụngtốtt ronggi ai đoạnđauđãthuyêngi ảm, giaiđoạncấpt ínhđaunhi ềunênnghỉngơi .Tr ongtr ườnghợpt hoáihóacột sốngt hắt lưng, khôngnênnằmnệmdàymànênnằmt rênvánphẳnghaynằmnệmmỏngdưới 5phânđểgi ữchocột sốngđượcthẳng,cũngkhôngnênnằmtr ựct iếptr ênnềngạchhaynềnđất sẽl àml ạnhcơthể. Khi điềutrị khôngdùngthuốcchokếtquảkhôngnhưýthìcóthểdùngthêmthuốc. Sauthờigiandùngthuốcbệnhổnđịnh, bácsĩsẽchongừngthuốcvà
khuyên người bệnhnênti ếpt ụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtáiphát .NHƯ THỦY tổnghợp.
I I I . Một sốngười lạit ựđi ềut rị bệnhtheonhữngcáchthứctruyềnt ai cũngkhi ếnt ìnhtrạngthoái hóakhớpngàycàngnặngnềhơn
Khi khớpbị thoái hóa,mạnglưới Collagenbị tổnthươngkhi ếncấut rúcsụnkhớpmấtt ínhbềnvững,dễbiếndạng. Triểnlãmquốct ếvềCôngnghệ, thiếtbị, vật li ệuxâydựngvàCôngnghiệpmỏ04/12/2014.Theot hời gi anvàtuổit ác, khớpkhôngngừngtháihóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhiếncơthểđaunhứcthoái hóakhớpgối vàloãngxươngvàvậnđộngkhókhăn.Nguyênnhânchínhlàdosụnkhớphưtổnvàchất l ượngdị chkhớpsuygi ảm. JexchứaUC-I Ivàcácti nhchất quí từt hiênnhiênthúcđẩysựhìnhthànhvànuôi dưỡngmôsụntạicáckhớp. Jex–Giúpgi ảm đau,t ái tạovànuôidưỡngsụnkhớpTr ungtâmTưvấnY khoa: 1900545404–0838112777Websit e: www.j ex.com.vn. Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewslett er Đặt l àmt rangchủRSS .. .Bl- menu-footermargin:10px0;. Bl-menu- footerpadding: 5px;bor der -top:2pxdddsoli d; .Bl- menu-f ooter pmargin:3px; .Sit enamewidth: 110px;. tabl e- Rtdwidth:15%;.Bl -menu- foot er th,. Bl-menu- footert df ont -famil y: Ari al ;font- size:12px;text-ali gn: lef t; paddi ng:2px10px; border- coll apse:collapse;bor der -ri ght :1pxb7b7b7soli d; .Bl- menu-footer tabl et d.tabl e- R,.Bl -menu- foot er tableth.end, .Bl-
m enu- f oot er tabletd.endbor der -r ight :0;.Bl -menu-f oot er a,.Bl- menu-f ooter a: li nk,. Bl -menu- foot er a:visitedcolor: 636363;t ext- decor at ion: none; .Bl- menu-footer tha,.Bl- menu-f ooter tha:l ink, .Bl- menu-footer tha:visi ted, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea,. Bl-menu- footer . Si tenamea: li nk,. Bl -menu- foot er . Si tenamea: vi si tedcolor:000; .Bl- menu-f ooter tabl eth.end,. Bl-menu- footert ablet d. endborder:0;. Bl-m enu- footert ablea:hover, .Bl- menu-f ooter .Sitenamea:hovercolor:f 00; text -decor ation:none;.Sit enamepmargin:15px0; TintứcThanhNiênOnl ineiHayTinnóngThểt haoSài Gònẩmt hựcWorldCupChínhtrị - Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiớiVănhóa- Giải trí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLị chQuansát VănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvuiBàibạnđọcẨmt hựcLượm Lặt. ĐọctrênMột ThếGiới Được”52ngàyt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnĐược55ngàytùvìđưangười đột quỵvàobệnhvi ệnNgười mẫul ộ”ảnhnudehaychiêutr òtiếpthị thân
xác?Lộ ảnhnudehaychiêutr òtiếpthị thânxác?. Bệnhthườnggặpởngười caotuổi , phụnữsauthời kỳmangthai, phụnữtuổimãnkinh…Vì đâu?Mỗi đầuxươngđượcbọcmột lớpsụn.Nhờvậy, hai khớpxươngdễdàngtr ượt lênnhau, giúpvậnđộngnhanhnhẹn, gọngàngvàkhôngđau. Sụnmònđếnđâuđượccơt hểt ái tạođếnđấy. Nhưngquátr ìnhnàychỉ diễnranhanhchóngởt uổi thanhxuân.Khi bướcquatuổi50,t ốcđộsẽchậm dần. Sụnbồi”í tmàxóil ở”l ại nhi ềunêncácđầukhớpmấtquân”bảovệ, sự vachạmgiữahai đầuxươngtr ởnênkhókhănvàgâyđaukhi di chuyển,vậnđộng. THKởmỗi người mỗikhác, tùythuộcvàocơđị avàđiềukiệnlàmviệc. Nhânviênvănphòngdễbị thoái hóacột sốngcổ, cột sốngl ưng, thắt lưng, ngườikhuânvácnhiềudễbịTHK gối, khớpháng,t hoái hóacộtsống…Tr ướcđây, ngườit achorằngTHK làbệnhcủangườicaotuổi ,nhưnggầnđâyngười tanhậnt hấyngườit rẻcũngbịTHK. BSThái Thị HồngÁnh- Tr ưởngkhoaNội cơ- xương- khớp,BV NguyễnTri PhươngTP. HCMchobiết: Nhiềunghiêncứuchothấy, nữbị THKgốinhiềuhơnnam từbađếnsáulần.Tuynhiên,cácnhàkhoahọcvẫnchưaxác
đị nh đượcnguyênnhânvìsaocósựưut iên”nàyở nữgiới”. Cácdấuhiệunhậnbi ết Người bịTHKgốit hườngđaukhi vậnđộng,bớt đauthoái hóakhớpkhi nghỉ ngơi, vậnđộngkhókhăn, cót iếngkêulạoxạotr ongkhớp.Người THKgótchânsẽcảmthấythốngótchânsaukhingủdậy.THKgốit hìbị đaunhi ềukhi ngồi xổm, đứnglênkhókhăn. THK khớphángđi lại khókhănvìkhớphángkhuânvác”gầnnhưt oànbộtrọnglượngcơthể. Thoái hóacột sốnglưngt hườngbị đaut ừlưngxuốngchân,đôikhicócảmgiácnhưđiệngiật…PhòngngừaCáchoạtđộng: co, duỗi, chạynhảy…cóđượcl ànhờvàol ựckéo, đẩycủacơbắpvàsự thayđổi vị trí củaxương.Sựvậnđộngngoài vi ệcgiúpmáuhuyết lưuthôngdễdàngcòngiúpcơbắprắnchắc, giúpxươngđỡphải gồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp,cầnvậnđộnghợpl ý, khôngđứnglâu, ngồi lâu…Khingồi hoặcđứngnêngiữl ưngthẳng. Dinhdưỡnghợplý, khôngđểthừacân, béophì. Phụnữcót ỷlệTHKgối caohơnnamgiới nêncầnt ránhngồi xổm, tr ánhcácyếut ốgâychấnthương,t ránhmanggi àycaogót hoặcđi lại trênđườnggậpghềnh…Khibị vi êm khớpdonhiễmtr ùng,nênđi ềut rị sớm. Cần
bi ết , nhữngt rườnghợpTHK docơđịahoặcdoyếutốdi truyềnviệcđi ềut rị khókhănhơn. TheoBSThái Thị HồngÁnh,bệnhnhânTHKt hườngmắcphảimột sốsai l ầm nhưcốtậpl uyệnđểgiảmđau. Khôngít ngườikhi mỏi cổ, đaunhứctayli ềnl ắccổ,bẻtaykêurômr ốp. Thựctế, nhữngđộngt ácnàydễl àm hưkhớp. Nguyhiểmnhất làdùnglạit oat huốc, mượntoathuốccủangườikhácđểdùngchomì nhhoặcr anhàthuốckhai bệnh”. TheoVũÂu-PhụnữTPHCM. Sảnphẩmt rongnướcgồmcaoxươngngựa,caoHythiêm,caoThanhngâm, caocâyLinhlông…với t êngọi Vi ênxươngkhớpTuệLi nhcũngđượct hửnghi ệm lâmsàngtrên30bệnhnhânthoái hóaxươngkhớpchothấyhầuhết bệnhnhânđềugiảmhoặchết đausauhai thángđiềutr ị, bệnhnhânănngủtốt, dadẻhồnghào,cáctri ệuchứngkhácnhưmỏi vai gáy,t êtaychân, cứngkhớpgi ảm hẳn.
Các kháchmờigiaolưutr ựctuyếncùngbạnđọct ại VietNamNet .googletag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydiv- gpt- ad-1411352114729- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail 1_AdsHome6, -1,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt-ad-1430982860601-0; ;r ot at ebannerctl00_main_Si deBarDetai l1_AdsHome7,- 1, - 1; googletag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydiv-gpt -ad- 1411352808674-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome8, 0,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt-ad-1411353003375-0; ;r ot at ebannerctl00_main_Si deBarDetai l1_AdsHome9,0, -1;i f $r ight adscontai ner 610.qc- dat a> di v. length>0$ri ght adscont ai ner610. show; .Côngnghệthôngti nCưdânmạngbócmẽsựcẩut hảcủaBkavkhi ramắtBphoneTNOCưdânmạngvừapháthiệnmộtsốhì nhảnhtr ìnhchiếuminhhọachochứcnăngcủachiếcBphonetại sựkiệnramắt chiếcđi ệnt hoạinàysángnayđãcótừ.. .2nămtr ước.Bphonetr ìnhlànggi át ừthoái hóakhớp9, 99t ri ệuđồngSanDi sktr ìnhlàng‘sát thủ’dànhchoHDD Cậncảnhchi ếcBphonevừatr ìnhlàngcủaBkavMỚI NHẤT: CápquangbiểnAAGkhôngđứt ,chỉ
sập nguồn; i nt er net bì nht hường. Tăngtí nhhiệusụnvàxươngdưới sụnởl ồi cầut rongvàbánhchèt rướcdùngt ếbàogốc. .Theobáocáocủacácnghiêncứu: coll agenFORTIGELkíchthíchsựphát tr iểncácmôsụnOesser S. Et al–Osteoar thrit isCar ti lage15:C61- C62,94Việcđiềutrị bệnhkhớpchođếnnayvẫnr ất khókhăn,gâyhaotốnnhi ềuchiphínhưngcũngrủi rocaot rongđi ềut rị. Giải phápchủyếuhiệntạivẫnlàdùngthuốckhángviêm- gi ảm đau,nhưngtr ởngạibởi cáctácdụngphụkhi sử dụngtrongthời giandài. Trongtìnhhìnhnhưvậy, vi ệcphát hiệnsớmvàngănchặnkị pthời ti ếnt ri ểncủabệnhkhớpl àmột ưutiênhàngđầu, đượcgi ới yhọchếtsứcquant âm. Vớimột nềntảngyhọcvữngmạnh, cácnhàkhoahọcĐứcđãkhám pháhoạt chất mới Coll agenFORTI GELcócấut rúchoàntoànt ươngứngvới kết cấucủacollagent rongsụn, cókhảnănghỗt rợchosựt ạosụnt rongcơthể.Nhữngnghi êncứugầnđâycủabácsĩ Oesser S. Vàcôngsự tạiĐạihọcHar vardMedical Mỹđãchứngminhhi ệuquảcủachấtColl agenFORTIGELt rongviệckíchthíchtạosụnvàgiúpphụchồi cácphầnsụnbị hưr ách,t hoáihóaxemhình1.Kếtquảcủanghi ên cứunàykhiếnhoạtchất CollagenFORTIGELkhôngchỉ đượctindùngt ại Đứcmàcònđượcđánhgi ácaotại Mỹvàđượct ínnhi ệm tạinhiềunướcphátt ri ển. Một người sửdụng- anhKelvinQuaht ại Singapor evi ết emai lchochúngt ôi :Tôi tậpkarate3-4ngàymỗi tuần, cóthểđiềunàykhi ếncáckhớpbị đau.Hai gối củatôi di chuyểnr ất khókhăn. Nhưngsau3thángsử dụngCH- Alpha, tìnht rạngđượccải thi ệnđángkể. Tôi cảm thấyt ốt hơnr ấtnhiều”kel vi nqsg@yahoo.com. Bathángsửdụnglàthời gi anđủđểl ànhlặncáclớpsụnbị ráchvàkíchthíchmôsụnphátt ri ểnt hêm. Sựdàylêncủamôsụnchí nhl àràochắnhiệuquảnhất đểngănchặnt iếntr iểncủabệnhkhớp, tr ánhtì nht rạngdí nhkhớp, gi úpcáckhớpvậnđộngdễdàng, linhhoạt hơn.Tr ongnghiêncứucủabácsĩ Oesser cũngkhuyếnnghị nênuốngCol lagenFORTI GELít nhất trong3thángvới li ềul ượng10gr am mỗi ngày.Khácvớicácthuốckhángvi êmvàgiảmđaukhôngthểsử dụngtrongthời giandài vì nhữngtácdụngphụnguyhại ;chất Col lagenFORTI GELcóđộantoànt uyệtđốidođượcchi ết xuất từxươngkhúccủacácđộngvật khỏemạnh, ápdụngcôngnghệti ênt iếncủa
Đức. Sảnphẩm cót hểdùnguốnghàngngày,khôngchỉ tr ong3thángmàcóthểdùngthoái hóakhớpt iếptụcsauđó, khônggâybất kỳt ácdụngphụnàotrongsửdụngl âudài. Uốngđềuđặnchất CollagenFORTIGEL10gmỗi ngàysẽgiúpbạnngănngừabệnhkhớp,manglạisựkhỏemạnhtr ongvậnđộng, gi úpt ựti nvàt hoảimái vềt inhthầnkhikhôngphải lolắngvềnhữngcơnđaukhớpdaidẳng. Tại ViệtNamhiệncósảnphẩmthựcphẩmchứcnăngCH-Alpha® đượcsảnxuấtbởi hãngGELITA HealthGmbHcủaĐức, dạnggói bột phauốngchứathànhphầnchí nhl àCol lagenFORTI GEL 10gsửdụngđượccảchongười mắcbệnht iểuđường; đượcnhậpkhẩuvàphânphối bởi CôngtyDượcphẩmPhanNam87Tr ầnĐì nhXu, quận1, TPHCM;hiệncóbántạicácnhàthuốct rêntoànquốc.Tưvấn: 0839207110–39207112,Websi te:phanaphar ma.com. vnSảnphẩm TPCN CH- Alphađượcsảnxuất t ại Đứccóthànhphầnchínhlàcol lagenFORTI GEL. Bệnhthườnggặpởngười caotuổi, phụnữsauthờikỳmangt hai, phụnữt uổi mãnkinh…Vì đâu?Mỗiđầuxươngđượcbọcmột lớpsụn. Nhờvậy, hai khớpxươngdễdàngt rượt lênnhau,giúpvậnđộng
nhanh nhẹn, gọngàngvàkhôngđau. Sụnmònđếnđâuđượccơt hểt ái tạođếnđấy. Nhưngquátr ìnhnàychỉ diễnranhanhchóngởt uổi thanhxuân.Khi bướcquatuổi50,t ốcđộsẽchậm dần. Sụnbồi”í tmàxóil ở”l ại nhi ềunêncácđầukhớpmấtquân”bảovệ, sự vachạmgiữahai đầuxươngtr ởnênkhókhănvàgâyđau khi di chuyển,vậnđộng. THKởmỗi người mỗikhác, tùythuộcvàocơđị avàđiềukiệnlàmviệc. Nhânviênvănphòngdễbị thoái hóacột sốngcổ, cột sốngl ưng, thắt lưng, ngườikhuânvácnhiềudễbịTHK gối, khớpháng,t hoáihóacộtsống…Tr ướcđây, ngườit achorằngTHK làbệnhcủangười caotuổi ,nhưnggầnđâyngười t anhậnt hấyngườit rẻcũngbịTHK. BSThái Thị HồngÁnh- Tr ưởngkhoaNội cơ- xương- khớp,BV NguyễnTri PhươngTP. HCMchobiết: Nhiềunghiêncứuchothấy, nữbị THKgốinhiềuhơnnam từbađếnsáulần.Tuynhiên,cácnhàkhoahọcvẫnchưaxácđịnhđượcnguyênnhânvì saocósựưutiên”nàyởnữgi ới ”. Cácdấuhi ệunhậnbiếtNgười bị THK gối thườngđaukhi vậnđộng, bớt đaukhi nghỉ ngơi, vậnđộngkhókhăn, cót iếngkêulạoxạotr ongkhớp.Người THKgót chânsẽcảmthấythốngót
chân saukhi ngủdậy. THKgối thì bị đaunhiềukhi ngồixổm,đứnglênkhókhăn. THKkhớphángđi lại khókhănvì khớphángkhuânvác”gầnnhưtoànbộtr ọngl ượngcơt hể. Thoái hóacộtsốngl ưngthườngbịđautừlưngxuốngchân, đôi khi cócảmgiácnhưđiệngi ật …PhòngngừaCáchoạt động:co,duỗi ,chạynhảy…cóđượclànhờvàolựckéo, đẩycủacơbắpvàsựthayđổi vị tr í củaxương. Sựvậnđộngngoàiviệcgi úpmáuhuyếtl ưuthôngdễdàngcòngi úpcơbắpr ắnchắc,giúpxươngđỡphảigồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp, cầnvậnđộnghợplý, khôngđứngl âu, ngồil âu…Khi ngồi hoặcđứngnêngi ữlưngthẳng.Di nhdưỡnghợpl ý, khôngđểt hừacân, béophì. Phụnữcótỷl ệTHK gối caohơnnamgiớinêncầntr ánhngồi xổm, tránhcácyếutốgâychấnt hương, tr ánhmanggiàycaogót hoặcđil ại tr ênđườnggậpghềnh…Khi bị viêmkhớpdonhi ễm trùng, nênđiềutr ịsớm.Cầnbi ết ,nhữngt rườnghợpTHK docơđịahoặcdoyếutốdit ruyềnviệcđi ềut rị khókhănhơn. TheoBSThái Thị HồngÁnh, bệnhnhânTHKthườngmắcphảimột sốsai lầmnhưcốt ậpl uyệnđểgiảmđau. Khôngít ngườikhimỏi cổ, đaunhứctayli ềnl ắccổ, bẻtaykêu
r ôm r ốp. Thựctế, nhữngđộngt ácnàydễl àmhưkhớp. Nguyhiểmnhất làdùnglạit oat huốc, mượntoathuốccủangườikhácđểdùngchomì nhhoặcr anhàthuốckhai bệnh”.TheoVũÂu- PhụnữTPHCM. UC-II vớit ỷlệcol lagentuýp2khôngbiếntí nhcaocótr ongJEX đượccôngnhậngi úpđiềuhòaquát rì nhviêmhủyhoạisụnkhớp, làmchậmquátrì nhhưhạisụnkhớp, làyếut ốcơbảnnhấtt rongbệnhl ýthoái hoákhớp.Vỏt ôm, vỏsòđượcsửdụngtr ongsảnxuất thuốcglucosaminsulfat.
Phương pháp chữa bệnh đau nhức xương khớp khi trở trời
.