Cách làm sao chữa trị bệnh đau nhức sụn khớp xương cổ chân - thuốc jex giảm đau nhức
khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính
Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.
Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Vi ệc đi ềut rị đãcónhiềut iếnbộnhưngcũngcònkhôngít khókhăndocáct huốcdùngt rongđi ềut rị thoái hóakhớpcónhiềutácdụngphụ
I . Phầnlớnđaukhớpở người tr ungniênvàcaotuổi đềul àdot hoái hóakhớpgâyra
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1418351700758-0;; r ot at ebanner ct l00_AdsHome1, -1, -1;. googlet ag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydi v-gpt -ad- 1411355143665- 0;; rotatebanner ct l00_main_AdsHome1, 0,- 1;i f$st or yadscontainert hoáihóakhớpgối làgì. qc-data>div>div.l ength>0$st or yadscontainer.show; ..
Hi ệu quảcủaCốt ThốngLi nhđãđượckhẳngđị nh: 1. Nghi êncứukhoahọctạibệnhviệnBạchMaihoànt hànhnăm2008doBSCKI I Cầm Thị Hươngthựchi ệntr ênbệnhnhânbị THKđãchothấy, nhómsửdụngCốt ThốngLi nhgi ảm đaunhanh, mạnhvàbềnvữnghơnnhóm dùngthuốcgiảmđauchốngvi êm khôngsteroid. 2. Nghi êncứuvềt ácdụngcủaCốt ThốngLi nht rongđiềutr ị THK tạibệnhviệnXanh-Pônhoànthànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnthựchiệnđãchothấy, nhómdùngCốt ThốngLi nhcótácdụnggi ảm đaunhanh, mạnh, cảit hi ệnvậnđộngkhớptốthơnnhómđốichứng.Thếgi ới tr ẻĐổi mới theokỳthi Làmt hếnàođểhỗtr ợhi ệuquảnhấtchothísinhvàphụhuynht rongmùat hi 2015với nhi ềuđổimới?Ngoài sự nhiệt tình,t ìnhnguyệnviêncầncót hêmnhữngkỹnăngnàokhác?ĐoànthanhniêncáccơquanT.Ư Cụcmi ềnNamđónnhậndanhhiệuAnhhùngMáybắtt rộmcủahaichàngtr ai Đi tùvìquayphiml éndưới váyphụnữởSi ngaporeMột kèmmột. Tốtnhất làđi bộvàđixeđạptại chỗ,cótácdụngthưgiãnkhớp. Phaleti m- Thái NguyênMeloxi camvàIbupr of enđềulàthuốckhángviêmkhôngsteroid, cót ácdụngkháng
vi êm, giảmđauvàhạsốt. NhưngMeloxicamcótí nhkhángviêmmạnhhơnIbupr of en. Đặctí nhantoàncải tiếndothuốcMeloxi camứcchếchọnlọcđối với COX-2sovới COX-1, nênMeloxi camí tcótácdụngphụl ênđườngti êuhóahơnIbupr of en. Glucosami nlàmộtdạngt hựcphẩmbổsung, cầnt hi ết chosụn, khớpxương, mangl ại sựkhỏekhoắnnhanhnhạychohoạtđộngcủakhớp. Nhưngkhôngcónghi êncứunàokhảngt hoáihóakhớpđị nhr ằngđâyl àthuốcbổnhấtchokhớp. BSChâuThị Ki ềuOanh. .Đọctr ênMột ThếGi ới Được”52ngày tùvìđưangười đột quỵvàobệnhvi ệnĐược55ngàytùvì đưangườiđộtquỵvàobệnhviệnNgười mẫulộ”ảnhnudehaychi êut ròti ếpt hị thânxác?Lộảnhnudehaychiêutròt iếpthị thânxác?.Tháng1Tháng2Tháng3Tháng4Tháng5Tháng6Tháng7Tháng8Tháng9Tháng10Tháng11Tháng12XCNT2T3T4T5T6T7. Mỗibuổi sángvàtốixoanhẹphầnđùi tr ênkhớpvàphầncẳngchândướikhớpkhingồi vàkhi nằmgiúptăngcườngt uầnhoànđếnkhớp.Vậnđộngnhẹ, chậm theogócgậpvàduỗikhớpgối, cốt ăngtừt ừđểl àm gi ảm dầngiớihạnkhớpdođau. Đặcbiệt chúýgiảmcânnếucóbéophì. Người
bệnh cầnănuốngthanhđạm, hạnchếđồđạm, chất béo,caynóngvàtăngcườngănrauxanhvàcácxươngsụn. Mónănhỗtr ợnhưsau: Bài 1:Đậuxanh, ýdĩnhân, đườngcát, hoaquếvừađủ,nấucanhănđiểmt âm, sớmt ối ngày2l ần,dùngchữagiai đoạncấptí nh, sưngnóngđỏđaur õrệt, hạnchếcửđộng.Bài2: Hồngt áo,ýdĩ nhânkhôngdùngđườngnấucanhănđiểmtâm, chia2lầnsớm tốiănhết ,dùngchữagiai đoạngi ải tr ừdần,sưngđaukhôngcònr õnữa,chỉcònmệt mỏi. PGS. TSPhạm ThúcHạnhHọcvi ệnY dượchọcCổtr uyềnVi ệt Nam.Cábiển:Nhữngl oại cátốt choxươngkhớpnhư: cáhồi , cángừvì chúngchứanhiềuaxit béoomega-3. Chấtnàysaukhi đi vàocơthểđượcbiếnđổi thànhprost aglandi n, hoạt chất giữvai t ròchủyếutrongchuỗi phảnứngkhángviêm.Ngoàir a,t ôm, cuađồngcũngchứanhi ềucanxigiúpchắcxương. Nhữngthựcphẩmgiàuđạm, chất béonênhạnchếbởiviệcănquánhiềuđạm sẽlàmt ăngđàot hải canxi quathận, làmt ăngnguycơgãyxương. Đểgiảmđauvàvi êm khớp, nênsửdụngcácloạidầuchứanhiềuaxit béoomega-3nhưthoai hoakhopdầuđậunành, dầuhạnhnhân.Hạnchếănmỡđộngvật, thứcăngiàu
chol est er ol . Nướchầmt ừxươngống,xươngsụnđộngvật: Vềm ặt khoahọc,nướchầmtừxươngốnghaysụnsườnbòvàbêcóchứanhiềugl ucosaminvàchondroit inl ànhữnghợpchất tự nhiêntr ongsụn,cótácdụnggiúpsụnchắckhỏe. Ngoàir a,cácmónănnấutừxươngốnghoặcsườncòncóthểbổsungnguồncanxiquýbáuchocơthể.Rau, quả:Nhữngr aucủ,quảtốtchobệnhxươngkhớpnhư: càrốt, súplơ, cácmónănchết ừnấmđặcbiệt từnấm hương, mộcnhĩ gi àuvit ami nA,El ànhântốcầnt hi ết đểbảovệbaokhớpvàđầuxương, chốngl ãohóa, làmgiảmnguycơmắccácbệnhnhưungthư,t im mạch. .. Vềquả,t hì nênchọnnhữngquảchí nnhưđuđủ, cam, chanh, hạnhnhân.. .Sữavàchếphẩmtừsữa: Mộtsốloạisữa, ngũcốc, sữađậunànhchứanhi ềuvit ami n, khoángchất vàcanxi gi úpt ăngcườnghệmi ễndịch,khángoxyhóa. Ngoàir a, ngườibệnhnênki êngnhữngđồcay, nóng,chất kí cht hí chvàđặcbiệt phải kết hợpmột chếđộtậpluyện,sinhhoạt chuẩnmực. Người bệnhnêntạochomì nht hói quentậpcácmônt hểdụcphùhợpvớisứckhỏevàlứatuổi gi úphệxươngđượcvậnđộng,mềmdẻocáckhớpvàgiúpngủsâugiấc.TSTrầnVăn.
I I . Cót hểsửdụngthêmchụpXquangbàntayđểchẩnđoánthoái hóakhớpbàntay
. Thể t haoHLVMiura:TuyểnViệt Nam đáxấuư, tôi khôngquant âm TNO Trậnđáxấuxí củatuyểnVi ệt Nam tr ướcThái Lanởvòngl oại Wor ldCup2018bịgiới chuyênmônvàdưluậnl ênánkịchliệt. Thếnhưng, HLV Miurakhẳngđị nhr ằngôngsẽti ếpt ụcl àm theocáchcủamì nhvàkhôngquant âm đếndưluận. BầuĐệchi atayCLB ThanhHóaDeGeavềReal Madri dđể…cướivợCôngPhượngđangchịuáplựcr ất lớnTiềnđạoU.23Việt NamVănToànvắngmặtt rậnđấuvới Brunei .TI NMỚI ĐỌCNHIỀU PHẢNHỒI NHI ỀU Đời sốngTênt rộml ậpdị chưat ừngt hấy! Chí nht rị -XãhộiBắt thêm 2nghicant rongnhóm‘gianghồChuồngBò’ThểthaoChel seavôđị ch, Mouri nhomỉ amai đối thủởPremier LeagueVănhóa-Nghệthuật ThủyTop: Tôi họcđượcnhi ềut ừlựachọnsai Vănhóa- Nghệt huậtKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3:Cuộcgặpgỡđị nhmệnhKi nht ếCụcHàngkhôngVNt hôngti nvềhànhlýbị bungkhóa, mấtđồĐờisốngĐặcbi ệt tr ênbáoinngày27. 5. 2015Thếgiới Thủlĩ nhsinhviênHồngKôngbị từchối nhậpcảnht ại MalaysiaThểthaoHLVMiura:TuyểnViệt Nam đáxấuư, tôi khôngquant âm ThểthaoTi ền
đạo U. 23Vi ệt Nam VănToànvắngmặt trậnđấuvớiBr uneiChínhtr ị- Xãhội Cáchết trắngsôngPhúLộc, dânkêut rờivì ônhiễmKi nht ếPhạtngười bánhàngr ongchặtchém, épdukháchmuadừaởSài GònThếgi ớiChuyệnlạởTri ềuTiên:Đànôngđếnsở,phụnữ ki ếm tiềnChí nht rị - Xãhội Nghi ngờphónghỏamưusát gi ữađêm:Mẹvàcongái 4t uổi chết t ại chỗ,chồngnguykịchCôngnghệthôngt inCápquangbiểnAAGlại bị đứt Thếgiới Bahướngt ri ểnkhai hải quâncủaMỹđối phóTr ungQuốcởBi ểnĐôngThếgiớiHél ộthưtừcủaOsamabinLaden- Kỳ1: Vait ròcủaChiếntr anhViệt Nam Côngnghệthôngti nTrựctuyếnsựki ệnBkav: Bphonet rìnhlànggi átừ9,99tr iệuđồngThếgiớiBat ìnhhuốngcóthểdẫnđếnchiếntranhMỹ-TrungởBi ểnĐôngCôngnghệthôngt inCápquangbiểnAAGlại bị đứt Thếgi ới Mỹti ếpt ụccảnhbáoTr ungQuốcvềBiểnĐôngChínhtrị - Xãhội ChánhvănphònghuyệnủynhờnữcánbộlàmgiấytờxeởkháchsạnThếgiớiBất chấpTr ungQuốccảnhbáo, Mỹtuyênbốti ếptụctuầntr aBi ểnĐôngChí nht rị -XãhộiTáotợndàncảnhcướpgiữaSài Gòn, gi ật gần700tri ệuđồngkhimởcốpđổxăngThếgi ớiMỹ
- Tr ungđốiđầuởTrườngSaQuốcphòngMỹphớt lờcảnhbáo,Tr ungQuốcdọacứngr ắnhơnTôi viếtThôiđừngt ựsướngquáđànữa! Thếgiới BáoTr ungQuốcdọachiếntranhTr ungQuốc- Mỹl àkhôngt hểt ránhkhỏi GiáodụcBài toánl ớp3gâybãomạng:Gi áosưNgôBảoChâucũngxinkhất Thếgiới Hải quânTrungQuốctháchthứcmáybayMỹởBiểnĐôngTôi viếtChạyt rốnkhỏi Nepal t hì cógì sai?Tôivi ết Năm ngườil eonúiởNepal làmphi ềnxãhội Chínhtrị - Xãhội 9nămnữatỉ phúvechaimới đượcnhận5tr iệuyen?Côngnghệthôngti nTr ựctuyếnsựkiệnBkav: Bphonetr ìnhlànggi átừ9,99tri ệuđồngTôi vi ết Đúngr ồi ,5người Việtl eonúiởNepal đanglàmphiềnxãhội Chínhtr ị- Xãhội Việntr ưởngthựchi ệnĐTMdựánlấpsôngĐồngNai t hácht hức:Dưl uậntoànmấykẻpháhoại Chí nht rị - Xãhội Phảit rả5tr iệuyencho‘ tỉ phúvechai’ Chí nht rị - Xãhội Tai nạndođi ềut iếtbấtngờtr ênđườngcaotốcChínhtrị - Xãhội Cócần‘đẻ’t hêmGPLXsốtựđộng?Chí nht rị - Xãhội Côngnhânbị đốt lántr ại vì khôngăncơmquán?Tôi viết Làmphiềnxãhộil àlàmphi ềnai?SứckhỏeĐối phóvới bệnhkhớpmùanắngnóngChí nht rị - Xã
hội Vi deo: Tai nạndoCSGTđi ềut iếtbấtngờtr ênđườngcaot ốcLongThành- DầuGi âyChínhtr ị- Xãhội ‘ Tỉ phúvechai’ nói gìsaukhi đọcvănbảnvẫntiếptụcxácminhcủacôngan?Tôi vi ết Cấm nuôichóởđôt hị đi, tôi ủnghộ! var h=800px;$ti ni tem2nd.cssheight, h; $t init em3nd.csshei ght, h;$ti ni tem4nd.cssheight, h; $tinit em2nd. mCustomScr ol lbar aut oHi deScr ol lbar : true,scr ollI nert ia: 100,advanced: updateOnCont entResi ze: true,updateOnBr owser Resize: tr ue, call backs:onTot al Scroll :f uncti on, onTotalScr ol lOf fset :100;$ti ni tem3nd.mCust omScrollbarautoHideScroll bar: tr ue,scr ollI nert ia:100, advanced: updat eOnCont entResi ze: true,updateOnBr owser Resize: tr ue, call backs:onTot al Scroll :f uncti on, onTot al Scroll Off set: 100; $t initem4nd.mCust omScroll bar autoHideScroll bar :t rue, scroll Iner ti a: 100,advanced:updateOnContent Resize: tr ue,updateOnBr owserResize:t rue, cal lbacks: onTot al Scr ol l: functi on, onTotalScrollOf fset : 100;. Súpl ơ, càrốt, ớt đỏgi àuvit ami nKvàCgiúpxươngchắckhỏe.Đểđượct ưvấnvềcácbệnhxươngkhớp, thoái hóakhớpvuil ònggọi đếnTổngđài: 04. 3995. 3901tr onggiờhànhchí nhWebsite: www. bachxa.vn.
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411355143665-0;; r ot at ebanner ct l00_main_AdsHome1,0, -1;i f$st or yadscont ai ner .qc- data>div>div.l ength>0$st or yadscont ai ner. show; .ChàobuổisángQuyềnim lặngSuyđoánvôt ội - mộtt rongnhữngnguyênt ắct rụcột củat ốtụnghìnhsựđãđượcghinhậnt rong15nguyênt ắccơbảncủat ốtụnghìnhsựVN,t rongbảndựt hảobộluật Tốtụnghì nhsựsửađổi sẽđượcQH thảol uậntr ongngàyhôm nay.Oằnmìnhgánhphí Cầnviệchiếnkế. "Mỗi ngàychơit hểt hao30- 60phút làđủ.Nếucódấuhi ệuđau, cầnđikhám sớmđểbiếtnguyênnhânvàphòngngừacácbi ếnchứngdochơiquámức".Theoyhọccổt ruyền,ngoài bi ệnphápdùngthuốc, vật lýtr ị liệu,châmcứuthì xoabópbấm huyệt cũnglàmột bi ệnphápđơngi ảnvàhiệuquảđểđiềutr ịcănbệnhnày,cótácdụnggi ảm đauvàphụchồivậnđộngchongườibệnh. Cùngvới việcxát, dayvàvậnđộngkhớpgối ,20lần/ngày,người bệnhnêndayấnmộtsốhuyệt sau: Dayấnhuyệt âmlăngtuyền:Dùnghai ngóncáiđồngt hời dayấnhuyệt âmlăngtuyềnhai bênchânkhoảng1phút .Dayấnhuyệthuyết hải: Dùnghaingóncái đồngt hời dayấn
huyệt huyết hải hai bênchânkhoảng1phút. Dayấnhuyệt túctaml ý: Dùnghaingóncáiđồngt hời dayấnhuyệt túctamlýhaibênchânkhoảng1phút. Quantr ọngnhất làphảit hườngxuyênt ậpt hểdụcđi bộ, yoga, bơi ,đạpxeđạpvới cườngđộthíchhợp, kéodài khoảng20đến30phút/l ầnvà3lần/tuần. Duytrì chếđộănuốnghợplý, tr ánhthừacânbéophì tạoápl ựcchokhớp. Bêncạnhđót uyệt đối khôngngồi chồmhổm, khomcúikéodài, khôngđi gi àygótt hoaihoakhopgoi lagicao. LươngyPhạmSang. .UC- II với tỷl ệcoll agent uýp2khôngbi ếnt ínhcaocótrongJEXđượccôngnhậngiúpđiềuhòaquátr ìnhviêmhủyhoại sụnkhớp,l àm chậmquát rìnhhưhại sụnkhớp,l àyếutốcơbảnnhất tr ongbệnhlýt hoáihoákhớp. .menu- Newsli .tet2015a:hover color: 00395B!i mport ant; Chínhtrị - Xãhội PhóngsựPhápl uật NgườiVi ệt tài trí HảichiếnHoàngSaNồngấmt ết Việt Quânsự KinhtếTài chí nhDuLịchCuộct hi Dulị chcótr áchnhiệmThếgiớiHồsơQuansát Thểt haoĐờisốngVănhóa- Giảit rí VănhóaPhim Hậut rườngÂm nhạcBl ogOscar 2015GiáodụcTuyểnsi nhDuhọcTôi vi ết TôichiasẻTôil ênt iếngCôngnghệGameKhỏe- Đẹp
Làm đẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐờisốngTừThiệnTìm ngườiĐịaphươngHônnhânTưvấngoogl et ag.cmd.pushf unctiongoogletag. di splaydi v- gpt- ad- 1426148148035- 0; ; rotatebannerctl 00_AdsHome2, -1,- 1; . Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsletter Đặt làmt rangchủRSS. Cầnđi khámngaykhi gặpphải cácdấuhiệubất thườngởthoai hoakhopgoionguoi gi akhớp.
I I I . Viêmxươngkhớpdùngthuốcnhưthếnào?
Gi ới nhânvi ênvănphòngdễbị t hoái hóakhớpdoí tvậnđộng. TSNguyễnVănChươngt ậpđộngt ácr unglắc.. HiệuquảcủaCốtThốngLinhđãđượckhẳngđịnh:1. Nghiêncứukhoahọct ại bệnhviệnBạchMai hoànthànhnăm2008doBSCKI ICầmThịHươngt hựchiệntr ênbệnhnhânbịTHKđãchot hấy,nhóm sửdụngCốt ThốngLi nhgiảmđaunhanh,mạnhvàbềnvữngthoai hoakhophơnnhóm dùngthuốcgiảmđauchốngvi êm khôngsteroid. 2. Nghi êncứuvềt ácdụngcủaCốt ThốngLi nht rongđiềutr ị THK tạibệnhviệnXanh-Pônhoànthànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnthựchi ệnđãchothấy, nhómdùngCốt ThốngLi nhcótácdụnggi ảm đaunhanh, mạnh, cảit hi ệnvậnđộngkhớptốthơnnhómđốichứng.Trầytr ật vớigói30.000t ỷđồng26/05/2015.. googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1411115753626-0; ;r ot at ebanner ct l00_AdsHome2, -1, -1;. Lálốtt ươi đunnướcngâm châncótácdụngtr ừphongt hấprất tốt. TintứcThanhNiênOnl ineiHayTinnóngThểthaoSài Gònẩmt hựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyển
si nh Phápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmthoái hóakhớpgối làgìLặt. Tại ViệtNam, HyalobdoCtyMỹViệt VNUSvàCt yCP côngnghệydượcHàNội Hantechphânphối .Tưvấn: HN:04.36416490; TPHCM:08.62731466; www.webyte.vn.
Ti n nóngNga: TàucũlàmmụctiêuchưabắnđãchìmiHayChoángvới nam thanhniênđội mũbảohiểmxem Bphonetr ìnhlàngSài GònẩmthựcCáchlàmbaot ửheokhì anướcdừađơngiảnmàcựcngonThếgiới xeXecônt ayYamahaFZ150imới ‘ngầu’ hơn,giát ừ39,3t riệuđồngTinnóngĐôngNamÁgiat ăngđầut ưchohải quâniHayHồNgọcHàbất ngờtái xuất điệnảnhsau10nămt ừgiãSài Gònẩmt hựcXuýt xoabánhtômchiênkhoai langnónghổi gi ònt hơmThếgiớixeThị tr ườngxesangViệt: Tăngtr ưởngnhưngđầythácht hứcTinnóngChuyệnbuồncủanhữngngười. .. VợnướciHayĐi nhNgọcDi ệpdiệnváyhởbạogiaolưucùngkhángi ảSài Gònẩmt hựcCựcđãvới siromậnhậungọt thơmThếgiới xeCógìnổibậtởLexusNXsắpvềViệt Nam?TinnóngPhápchàohàngtàutênlửatànghìnhvới Việt Nam, Malaysiai HayHot girl QuỳnhChit ái xuất với vẻmặt đượmbuồnsaul yhônSài Gònẩmt hựcCátiếnvuat ậnLào, ti ếnvềSài Gòn! Thếgiới xeLexusNX2016giátừ2,408tỉ đồngtạiVi ệt NamTinnóngTrựcthăngtốcđộcaođời mớicủaMỹcất cánhbaythửiHayCl ipnhữngphabóngnhứcxươngtr ậnVi ệt Nam thuaThái Lan0- 1Sài Gònẩm t hựcĂnt áo, uốngtràxanhgiúpgiảmcảm lạnhvàngừahohiệuquảThếgi ới xeXet hểt haotựl ái Audi R8e- tr on2017r amắt châuÁ. Khi khớpbịt hoáihóa, mạngl ưới Col lagenbịt ổnt hươngkhiếncấutr úcsụnkhớpmất tí nhbềnvững, dễbi ếndạng.Tăngt ínhhiệusụnvàxươngdưới sụnởlồi cầutr ongvàbánhchètr ướcdùngtếbàogốc. Nếukhôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ị thìdễdẫnđếnt ìnhtr ạngbiếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng,đôikhil àcứngkhớp. Tr ên40tuổi dễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquátrì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggi ữat ổnghợpvàhủyhoại củasụnl àphầnđệmởcácđầuxươngt rongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổicao. Tuổi càngcaothìhiệntượngl ãohóacàngmạnh,t rongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótr ongTHKởngườicaotuổi .Người t rên40t uổi haygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốt ựmiễn. Người caotuổikhingãdễgâychấnt hươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổtay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyr asauvi êm khớpdạngthấp,
vi êm khớpdonhiễmt rùngdovi khuẩnl ao,vi khuẩnmycoplasma, vi khuẩnlậu….Một số trườnghợpdot rongtiềnsử cóchấnthươngmạnht ại thoaihoakhopgoi nenangikhớpnhưbịngã, tai nạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhư bệnhvi êmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpnhiễmkhuẩn, bệnhGout e…Bi ểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhiệuchủyếucủabệnhTHK, sauđólàsựvướngvíukhivậnđộng. Đauxảyrabất chợt, khi gắngsức,khiấnvàohoặcvađập,mứcđộtừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhinghỉ ngơi .Nhữngđauđớnnàyđãlàmgiảmbiênđộhoạt độngcủakhớp, lâungàydẫntới hi ệnt ượngteocơvàmộtsốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubị thoái hóaởkhớpgót chân,bệnhnhâncócảmgiácđaut hốnởgót vàobuổi sáng, lúcmớingủdậybướcxuốnggi ường,đi đượcvài chụcmét cơnđaugiảmnhiềurồihếthẳn, cóthểđi đứngbìnhthường. Sánghôm sautì nht rạngđaulạit ái diễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn. Thoái hóaởkhớpgối, ngoài tr iệuchứngđaucót hểkèmtheotiếngkêulạoxạo,l ụpcụpkhi coduỗi khớpgối ,đau nhi ềukhi đi lại, vậnđộng, nhất l àkhi ngồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớplàmchongười bệnhthíchbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àndịchkhớpkèm theocáccơnđaudai dẳngsuốtngàyđêm.Đi ềut rị THK ởngườicaot uổi Khi cóbiểuhiệnTHK, cầnnhanhchónggi úpbệnhnhângiảmđau, làmchậmt ổnt hươngt ại khớpvàngănngừatổnthươngmới , duytr ìkhảnăngvậnđộng, l àmchậm quátr ìnhhủyhoại khớp, nhất làngănsựthoái hóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Tr ongtr ườnghợpbị nhẹ, người bệnhcóthểđiềutr ịmàkhôngcầndùngthuốc, sửdụngcácphươngphápvật lýtr ị liệunhưchườmnónghoặcchi ếuđènhồngngoại tại khớp. Đâylàphươngphápdễthựchi ệnt ại nhànhưngđểsửdụngthànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huậtviênvật lýt rị li ệu. Phươngphápnàycótácdụnggi ảm đauvàgi ãncơtạicáckhớpbị đau. Chúýnhi ệt độchườmnóngvàkhoảngcáchtừđènhồngngoại tới
khớp nếuquánóngcót hểlàmbỏngda,t hời gi anmột lầnchiếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1-3l ần. Xungđiệngi ảmđaucũngcót ácdụngr ất tốt nhưngl ưuýkhôngdùngtr ênbệnhnhâncóbệnhti mmạchkèmtheo. Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngl iệuphápcũngcót ácdụngtốt tr onggiaiđoạnđauđãthuyêngiảm,giai đoạncấptí nhđaunhiềunênnghỉ ngơi. Trongt rườnghợpthoái hóacột sốngthắt l ưng,khôngnênnằm nệmdàymànênnằm trênvánphẳnghaynằm nệmmỏngdưới 5phânđểgiữchocộtsốngđượct hẳng, cũngkhôngnênnằmt rựcti ếpt rênnềngạchhaynềnđất sẽlàmlạnhcơt hể.Khiđi ềutr ị khôngdùngt huốcchokết quảkhôngnhưýt hì cót hểdùngt hêmt huốc. Saut hời giandùngt huốcbệnhổnđịnh,bácsĩ sẽchongừngt huốcvàkhuyênngười bệnhnênti ếpt ụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtáiphát .NHƯ THỦY tổnghợp.. Khi dungnạpbằngđườnguống,47%UC- II gi ữnguyêncấut rúcphântửgiúphệmi ễndịchnhậnbiếtsụnl àngười nhà”vàlàmngưngquátr ìnhtựhủyhoại sụnkhớp. Vănhóa-Nghệthuật HoahậuchâuÁ 2004bị lừađikháchTNOHoahậuchâuÁ2004LữTinhTi nhvừatiết lộbí mật gâysốckhicôcùng mộtsốhoahậukháct ừngbịl ừađi côngtácxanhưngthựcchất là…tiếpr ượuchođại gia.MadMax:BảngiaohưởngđiênloạnThủyTop: Tôi họcđượcnhi ềut ừlựachọnsaiSi nhviêngốcVi ệt lầnđầutr ìnhdiễnáodài tại MỹKhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3: Cuộcgặpgỡđịnhmệnh.Bài đọcnhiềunhất Biếnđộngtrênthị tr ườnglaođộngVớt vàngtr ắng”trênbiểnThếmạnhdulị chbiển:Đừngđểviệcnhỏt rởthànhr àocản”Tiêuthụvải niênvụ2015: Đánhthứcnộit iêuĐộngthổDựáncầuViệt Tr ì -BaVì; t hôngxecầuHạcTrì MongmanhcâymíaTúil ạbaotr ái cây: Nhàvườnl olắngKhochứanôngsảngi ải bài toánđượcmùar ớtgiáQuyđịnhphí bảolãnhbấtđộngsản: NguycơgiánhàbịđẩylêncaoCâyt hếmạnhcónguycơthoai hoakhopgoicachdieutrit hành…thếyếu.Tr ảlời: THKxảyr avới khoảng20% dânsốnữgấphail ầnnam,bắtđầusautuổi 40- 50. CónhiềunguyênnhângâyTHK nhưtuổit họcao, lãohóacácbộphận, thểtr ọng, nghềnghi ệp.. .Tuổicàngcaot hì khớpxươngcàngbị lãohóavàbịbàomòn, dầndầnsụnkhớpbị pháhủy, gâynênnhữngcơnđaubuốt ,l àm mất khảnăngđi đứng. Hiệncónhiềuphươngphápđiều
t r ị THK như:dùngt huốc, giảmcân, vậtl ýtr ịl iệu, nội soi cắt lọcvàt haykhớp.Đi ềut rị bắt đầubằngviệcgi ảm thểtrọng, thayđổi hoạtđộng, dùngdụngcụchỉ nhhì nhhỗtr ợ, dùngthuốckhángviêmgiảmđauvàcóchếđộl uyệntậpthíchhợp.Nếuđi ềut rị bằngthuốct rongsáut hángkhônghiệuquảt hì mớiphẫut huật. Phẫuthuật hi ệncónhi ềuphươngphápnhư:nộisoicắt baohoạt dịchvi êm, làmsạchsụnhưbằngsóngradi ocaotần,khoanxươngkí cht hí cht ạosụnmới ,ghépxươngsụntự thânquanộisoi, đụcxươngsửatr ụckhớpgốichothẳngtr ởlại. Vàbi ệnphápcuối cùngkhi sụnhưhoàntoànl àthaykhớpgốinhânt ạot oànphầnhoặcbánphần. Tuynhiên,ởngười tr ẻvàtr ungniêndưới 50t uổi, đòi hỏi hoạt độngcaodễkhiếnkhớpgối nhântạomaumònt rungbình10- 15nămphải thayl ại khớpgối nhântạomới. Dođó, nội soi cắt lọcvàphối hợpvớicáckỹthuật kíchthíchtạosụn, ghépsụnđượcápdụnghỗtrợđiềutr ị THK gối với hyvọngcảit hi ệnt riệuchứngđau,phụchồiđượcmặt khớpvàt rì hoãnthời điểmmổt haykhớp.Nội soicắtl ọcđượcxemxét khi THKkhôngcònhiệuquảvới điềutrị thuốc. BạnnênđếnBVđểđượccácBS chuyênkhoa
ki ểm tr a, đánhgiávàcóhướngxửtrí cụthể. Ths-BSBùiHồngThi ênKhanhBVĐạihọcYdượcTP.HCM.
Cáchchống nhức khớp cột sốngcổ
.

Collagen 390 Tablets

  • 1.
    Cách làm saochữa trị bệnh đau nhức sụn khớp xương cổ chân - thuốc jex giảm đau nhức khớp UC-II (Collagen type 2 không biến tính), PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ SỤN KHỚP HƯ TỔN Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một thành phần có tên gọi làCollagentype 2 . Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây. Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao), bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp . Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là UC-II. Collagen type 2 biến tính
  • 2.
    Collagen type khôngbiến tính Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi sử dụng. Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng 47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các bệnh nhân bị bệnh khớp. Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều công trìnhnghiêncứu.
  • 3.
    Theo kết quảnghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2 không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine. Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng: 1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%. 2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%. 3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+ Chondroitin chỉ giảm 5,9%. Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp. UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp. UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
  • 4.
    Sản phẩm JEXchứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp. Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777 Website: jex.com.vn. Vi ệc đi ềut rị đãcónhiềut iếnbộnhưngcũngcònkhôngít khókhăndocáct huốcdùngt rongđi ềut rị thoái hóakhớpcónhiềutácdụngphụ I . Phầnlớnđaukhớpở người tr ungniênvàcaotuổi đềul àdot hoái hóakhớpgâyra googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1418351700758-0;; r ot at ebanner ct l00_AdsHome1, -1, -1;. googlet ag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydi v-gpt -ad- 1411355143665- 0;; rotatebanner ct l00_main_AdsHome1, 0,- 1;i f$st or yadscontainert hoáihóakhớpgối làgì. qc-data>div>div.l ength>0$st or yadscontainer.show; .. Hi ệu quảcủaCốt ThốngLi nhđãđượckhẳngđị nh: 1. Nghi êncứukhoahọctạibệnhviệnBạchMaihoànt hànhnăm2008doBSCKI I Cầm Thị Hươngthựchi ệntr ênbệnhnhânbị THKđãchothấy, nhómsửdụngCốt ThốngLi nhgi ảm đaunhanh, mạnhvàbềnvữnghơnnhóm dùngthuốcgiảmđauchốngvi êm khôngsteroid. 2. Nghi êncứuvềt ácdụngcủaCốt ThốngLi nht rongđiềutr ị THK tạibệnhviệnXanh-Pônhoànthànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnthựchiệnđãchothấy, nhómdùngCốt ThốngLi nhcótácdụnggi ảm đaunhanh, mạnh, cảit hi ệnvậnđộngkhớptốthơnnhómđốichứng.Thếgi ới tr ẻĐổi mới theokỳthi Làmt hếnàođểhỗtr ợhi ệuquảnhấtchothísinhvàphụhuynht rongmùat hi 2015với nhi ềuđổimới?Ngoài sự nhiệt tình,t ìnhnguyệnviêncầncót hêmnhữngkỹnăngnàokhác?ĐoànthanhniêncáccơquanT.Ư Cụcmi ềnNamđónnhậndanhhiệuAnhhùngMáybắtt rộmcủahaichàngtr ai Đi tùvìquayphiml éndưới váyphụnữởSi ngaporeMột kèmmột. Tốtnhất làđi bộvàđixeđạptại chỗ,cótácdụngthưgiãnkhớp. Phaleti m- Thái NguyênMeloxi camvàIbupr of enđềulàthuốckhángviêmkhôngsteroid, cót ácdụngkháng vi êm, giảmđauvàhạsốt. NhưngMeloxicamcótí nhkhángviêmmạnhhơnIbupr of en. Đặctí nhantoàncải tiếndothuốcMeloxi camứcchếchọnlọcđối với COX-2sovới COX-1, nênMeloxi camí tcótácdụngphụl ênđườngti êuhóahơnIbupr of en. Glucosami nlàmộtdạngt hựcphẩmbổsung, cầnt hi ết chosụn, khớpxương, mangl ại sựkhỏekhoắnnhanhnhạychohoạtđộngcủakhớp. Nhưngkhôngcónghi êncứunàokhảngt hoáihóakhớpđị nhr ằngđâyl àthuốcbổnhấtchokhớp. BSChâuThị Ki ềuOanh. .Đọctr ênMột ThếGi ới Được”52ngày tùvìđưangười đột quỵvàobệnhvi ệnĐược55ngàytùvì đưangườiđộtquỵvàobệnhviệnNgười mẫulộ”ảnhnudehaychi êut ròti ếpt hị thânxác?Lộảnhnudehaychiêutròt iếpthị thânxác?.Tháng1Tháng2Tháng3Tháng4Tháng5Tháng6Tháng7Tháng8Tháng9Tháng10Tháng11Tháng12XCNT2T3T4T5T6T7. Mỗibuổi sángvàtốixoanhẹphầnđùi tr ênkhớpvàphầncẳngchândướikhớpkhingồi vàkhi nằmgiúptăngcườngt uầnhoànđếnkhớp.Vậnđộngnhẹ, chậm theogócgậpvàduỗikhớpgối, cốt ăngtừt ừđểl àm gi ảm dầngiớihạnkhớpdođau. Đặcbiệt chúýgiảmcânnếucóbéophì. Người bệnh cầnănuốngthanhđạm, hạnchếđồđạm, chất béo,caynóngvàtăngcườngănrauxanhvàcácxươngsụn. Mónănhỗtr ợnhưsau: Bài 1:Đậuxanh, ýdĩnhân, đườngcát, hoaquếvừađủ,nấucanhănđiểmt âm, sớmt ối ngày2l ần,dùngchữagiai đoạncấptí nh, sưngnóngđỏđaur õrệt, hạnchếcửđộng.Bài2: Hồngt áo,ýdĩ nhânkhôngdùngđườngnấucanhănđiểmtâm, chia2lầnsớm tốiănhết ,dùngchữagiai đoạngi ải tr ừdần,sưngđaukhôngcònr õnữa,chỉcònmệt mỏi. PGS. TSPhạm ThúcHạnhHọcvi ệnY dượchọcCổtr uyềnVi ệt Nam.Cábiển:Nhữngl oại cátốt choxươngkhớpnhư: cáhồi , cángừvì chúngchứanhiềuaxit béoomega-3. Chấtnàysaukhi đi vàocơthểđượcbiếnđổi thànhprost aglandi n, hoạt chất giữvai t ròchủyếutrongchuỗi phảnứngkhángviêm.Ngoàir a,t ôm, cuađồngcũngchứanhi ềucanxigiúpchắcxương. Nhữngthựcphẩmgiàuđạm, chất béonênhạnchếbởiviệcănquánhiềuđạm sẽlàmt ăngđàot hải canxi quathận, làmt ăngnguycơgãyxương. Đểgiảmđauvàvi êm khớp, nênsửdụngcácloạidầuchứanhiềuaxit béoomega-3nhưthoai hoakhopdầuđậunành, dầuhạnhnhân.Hạnchếănmỡđộngvật, thứcăngiàu chol est er ol . Nướchầmt ừxươngống,xươngsụnđộngvật: Vềm ặt khoahọc,nướchầmtừxươngốnghaysụnsườnbòvàbêcóchứanhiềugl ucosaminvàchondroit inl ànhữnghợpchất tự nhiêntr ongsụn,cótácdụnggiúpsụnchắckhỏe. Ngoàir a,cácmónănnấutừxươngốnghoặcsườncòncóthểbổsungnguồncanxiquýbáuchocơthể.Rau, quả:Nhữngr aucủ,quảtốtchobệnhxươngkhớpnhư: càrốt, súplơ, cácmónănchết ừnấmđặcbiệt từnấm hương, mộcnhĩ gi àuvit ami nA,El ànhântốcầnt hi ết đểbảovệbaokhớpvàđầuxương, chốngl ãohóa, làmgiảmnguycơmắccácbệnhnhưungthư,t im mạch. .. Vềquả,t hì nênchọnnhữngquảchí nnhưđuđủ, cam, chanh, hạnhnhân.. .Sữavàchếphẩmtừsữa: Mộtsốloạisữa, ngũcốc, sữađậunànhchứanhi ềuvit ami n, khoángchất vàcanxi gi úpt ăngcườnghệmi ễndịch,khángoxyhóa. Ngoàir a, ngườibệnhnênki êngnhữngđồcay, nóng,chất kí cht hí chvàđặcbiệt phải kết hợpmột chếđộtậpluyện,sinhhoạt chuẩnmực. Người bệnhnêntạochomì nht hói quentậpcácmônt hểdụcphùhợpvớisứckhỏevàlứatuổi gi úphệxươngđượcvậnđộng,mềmdẻocáckhớpvàgiúpngủsâugiấc.TSTrầnVăn. I I . Cót hểsửdụngthêmchụpXquangbàntayđểchẩnđoánthoái hóakhớpbàntay . Thể t haoHLVMiura:TuyểnViệt Nam đáxấuư, tôi khôngquant âm TNO Trậnđáxấuxí củatuyểnVi ệt Nam tr ướcThái Lanởvòngl oại Wor ldCup2018bịgiới chuyênmônvàdưluậnl ênánkịchliệt. Thếnhưng, HLV Miurakhẳngđị nhr ằngôngsẽti ếpt ụcl àm theocáchcủamì nhvàkhôngquant âm đếndưluận. BầuĐệchi atayCLB ThanhHóaDeGeavềReal Madri dđể…cướivợCôngPhượngđangchịuáplựcr ất lớnTiềnđạoU.23Việt NamVănToànvắngmặtt rậnđấuvới Brunei .TI NMỚI ĐỌCNHIỀU PHẢNHỒI NHI ỀU Đời sốngTênt rộml ậpdị chưat ừngt hấy! Chí nht rị -XãhộiBắt thêm 2nghicant rongnhóm‘gianghồChuồngBò’ThểthaoChel seavôđị ch, Mouri nhomỉ amai đối thủởPremier LeagueVănhóa-Nghệthuật ThủyTop: Tôi họcđượcnhi ềut ừlựachọnsai Vănhóa- Nghệt huậtKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3:Cuộcgặpgỡđị nhmệnhKi nht ếCụcHàngkhôngVNt hôngti nvềhànhlýbị bungkhóa, mấtđồĐờisốngĐặcbi ệt tr ênbáoinngày27. 5. 2015Thếgiới Thủlĩ nhsinhviênHồngKôngbị từchối nhậpcảnht ại MalaysiaThểthaoHLVMiura:TuyểnViệt Nam đáxấuư, tôi khôngquant âm ThểthaoTi ền đạo U. 23Vi ệt Nam VănToànvắngmặt trậnđấuvớiBr uneiChínhtr ị- Xãhội Cáchết trắngsôngPhúLộc, dânkêut rờivì ônhiễmKi nht ếPhạtngười bánhàngr ongchặtchém, épdukháchmuadừaởSài GònThếgi ớiChuyệnlạởTri ềuTiên:Đànôngđếnsở,phụnữ ki ếm tiềnChí nht rị - Xãhội Nghi ngờphónghỏamưusát gi ữađêm:Mẹvàcongái 4t uổi chết t ại chỗ,chồngnguykịchCôngnghệthôngt inCápquangbiểnAAGlại bị đứt Thếgiới Bahướngt ri ểnkhai hải quâncủaMỹđối phóTr ungQuốcởBi ểnĐôngThếgiớiHél ộthưtừcủaOsamabinLaden- Kỳ1: Vait ròcủaChiếntr anhViệt Nam Côngnghệthôngti nTrựctuyếnsựki ệnBkav: Bphonet rìnhlànggi átừ9,99tr iệuđồngThếgiớiBat ìnhhuốngcóthểdẫnđếnchiếntranhMỹ-TrungởBi ểnĐôngCôngnghệthôngt inCápquangbiểnAAGlại bị đứt Thếgi ới Mỹti ếpt ụccảnhbáoTr ungQuốcvềBiểnĐôngChínhtrị - Xãhội ChánhvănphònghuyệnủynhờnữcánbộlàmgiấytờxeởkháchsạnThếgiớiBất chấpTr ungQuốccảnhbáo, Mỹtuyênbốti ếptụctuầntr aBi ểnĐôngChí nht rị -XãhộiTáotợndàncảnhcướpgiữaSài Gòn, gi ật gần700tri ệuđồngkhimởcốpđổxăngThếgi ớiMỹ - Tr ungđốiđầuởTrườngSaQuốcphòngMỹphớt lờcảnhbáo,Tr ungQuốcdọacứngr ắnhơnTôi viếtThôiđừngt ựsướngquáđànữa! Thếgiới BáoTr ungQuốcdọachiếntranhTr ungQuốc- Mỹl àkhôngt hểt ránhkhỏi GiáodụcBài toánl ớp3gâybãomạng:Gi áosưNgôBảoChâucũngxinkhất Thếgiới Hải quânTrungQuốctháchthứcmáybayMỹởBiểnĐôngTôi viếtChạyt rốnkhỏi Nepal t hì cógì sai?Tôivi ết Năm ngườil eonúiởNepal làmphi ềnxãhội Chínhtrị - Xãhội 9nămnữatỉ phúvechaimới đượcnhận5tr iệuyen?Côngnghệthôngti nTr ựctuyếnsựkiệnBkav: Bphonetr ìnhlànggi átừ9,99tri ệuđồngTôi vi ết Đúngr ồi ,5người Việtl eonúiởNepal đanglàmphiềnxãhội Chínhtr ị- Xãhội Việntr ưởngthựchi ệnĐTMdựánlấpsôngĐồngNai t hácht hức:Dưl uậntoànmấykẻpháhoại Chí nht rị - Xãhội Phảit rả5tr iệuyencho‘ tỉ phúvechai’ Chí nht rị - Xãhội Tai nạndođi ềut iếtbấtngờtr ênđườngcaotốcChínhtrị - Xãhội Cócần‘đẻ’t hêmGPLXsốtựđộng?Chí nht rị - Xãhội Côngnhânbị đốt lántr ại vì khôngăncơmquán?Tôi viết Làmphiềnxãhộil àlàmphi ềnai?SứckhỏeĐối phóvới bệnhkhớpmùanắngnóngChí nht rị - Xã hội Vi deo: Tai nạndoCSGTđi ềut iếtbấtngờtr ênđườngcaot ốcLongThành- DầuGi âyChínhtr ị- Xãhội ‘ Tỉ phúvechai’ nói gìsaukhi đọcvănbảnvẫntiếptụcxácminhcủacôngan?Tôi vi ết Cấm nuôichóởđôt hị đi, tôi ủnghộ! var h=800px;$ti ni tem2nd.cssheight, h; $t init em3nd.csshei ght, h;$ti ni tem4nd.cssheight, h; $tinit em2nd. mCustomScr ol lbar aut oHi deScr ol lbar : true,scr ollI nert ia: 100,advanced: updateOnCont entResi ze: true,updateOnBr owser Resize: tr ue, call backs:onTot al Scroll :f uncti on, onTotalScr ol lOf fset :100;$ti ni tem3nd.mCust omScrollbarautoHideScroll bar: tr ue,scr ollI nert ia:100, advanced: updat eOnCont entResi ze: true,updateOnBr owser Resize: tr ue, call backs:onTot al Scroll :f uncti on, onTot al Scroll Off set: 100; $t initem4nd.mCust omScroll bar autoHideScroll bar :t rue, scroll Iner ti a: 100,advanced:updateOnContent Resize: tr ue,updateOnBr owserResize:t rue, cal lbacks: onTot al Scr ol l: functi on, onTotalScrollOf fset : 100;. Súpl ơ, càrốt, ớt đỏgi àuvit ami nKvàCgiúpxươngchắckhỏe.Đểđượct ưvấnvềcácbệnhxươngkhớp, thoái hóakhớpvuil ònggọi đếnTổngđài: 04. 3995. 3901tr onggiờhànhchí nhWebsite: www. bachxa.vn. googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411355143665-0;; r ot at ebanner ct l00_main_AdsHome1,0, -1;i f$st or yadscont ai ner .qc- data>div>div.l ength>0$st or yadscont ai ner. show; .ChàobuổisángQuyềnim lặngSuyđoánvôt ội - mộtt rongnhữngnguyênt ắct rụcột củat ốtụnghìnhsựđãđượcghinhậnt rong15nguyênt ắccơbảncủat ốtụnghìnhsựVN,t rongbảndựt hảobộluật Tốtụnghì nhsựsửađổi sẽđượcQH thảol uậntr ongngàyhôm nay.Oằnmìnhgánhphí Cầnviệchiếnkế. "Mỗi ngàychơit hểt hao30- 60phút làđủ.Nếucódấuhi ệuđau, cầnđikhám sớmđểbiếtnguyênnhânvàphòngngừacácbi ếnchứngdochơiquámức".Theoyhọccổt ruyền,ngoài bi ệnphápdùngthuốc, vật lýtr ị liệu,châmcứuthì xoabópbấm huyệt cũnglàmột bi ệnphápđơngi ảnvàhiệuquảđểđiềutr ịcănbệnhnày,cótácdụnggi ảm đauvàphụchồivậnđộngchongườibệnh. Cùngvới việcxát, dayvàvậnđộngkhớpgối ,20lần/ngày,người bệnhnêndayấnmộtsốhuyệt sau: Dayấnhuyệt âmlăngtuyền:Dùnghai ngóncáiđồngt hời dayấnhuyệt âmlăngtuyềnhai bênchânkhoảng1phút .Dayấnhuyệthuyết hải: Dùnghaingóncái đồngt hời dayấn huyệt huyết hải hai bênchânkhoảng1phút. Dayấnhuyệt túctaml ý: Dùnghaingóncáiđồngt hời dayấnhuyệt túctamlýhaibênchânkhoảng1phút. Quantr ọngnhất làphảit hườngxuyênt ậpt hểdụcđi bộ, yoga, bơi ,đạpxeđạpvới cườngđộthíchhợp, kéodài khoảng20đến30phút/l ầnvà3lần/tuần. Duytrì chếđộănuốnghợplý, tr ánhthừacânbéophì tạoápl ựcchokhớp. Bêncạnhđót uyệt đối khôngngồi chồmhổm, khomcúikéodài, khôngđi gi àygótt hoaihoakhopgoi lagicao. LươngyPhạmSang. .UC- II với tỷl ệcoll agent uýp2khôngbi ếnt ínhcaocótrongJEXđượccôngnhậngiúpđiềuhòaquátr ìnhviêmhủyhoại sụnkhớp,l àm chậmquát rìnhhưhại sụnkhớp,l àyếutốcơbảnnhất tr ongbệnhlýt hoáihoákhớp. .menu- Newsli .tet2015a:hover color: 00395B!i mport ant; Chínhtrị - Xãhội PhóngsựPhápl uật NgườiVi ệt tài trí HảichiếnHoàngSaNồngấmt ết Việt Quânsự KinhtếTài chí nhDuLịchCuộct hi Dulị chcótr áchnhiệmThếgiớiHồsơQuansát Thểt haoĐờisốngVănhóa- Giảit rí VănhóaPhim Hậut rườngÂm nhạcBl ogOscar 2015GiáodụcTuyểnsi nhDuhọcTôi vi ết TôichiasẻTôil ênt iếngCôngnghệGameKhỏe- Đẹp Làm đẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐờisốngTừThiệnTìm ngườiĐịaphươngHônnhânTưvấngoogl et ag.cmd.pushf unctiongoogletag. di splaydi v- gpt- ad- 1426148148035- 0; ; rotatebannerctl 00_AdsHome2, -1,- 1; . Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsletter Đặt làmt rangchủRSS. Cầnđi khámngaykhi gặpphải cácdấuhiệubất thườngởthoai hoakhopgoionguoi gi akhớp. I I I . Viêmxươngkhớpdùngthuốcnhưthếnào? Gi ới nhânvi ênvănphòngdễbị t hoái hóakhớpdoí tvậnđộng. TSNguyễnVănChươngt ậpđộngt ácr unglắc.. HiệuquảcủaCốtThốngLinhđãđượckhẳngđịnh:1. Nghiêncứukhoahọct ại bệnhviệnBạchMai hoànthànhnăm2008doBSCKI ICầmThịHươngt hựchiệntr ênbệnhnhânbịTHKđãchot hấy,nhóm sửdụngCốt ThốngLi nhgiảmđaunhanh,mạnhvàbềnvữngthoai hoakhophơnnhóm dùngthuốcgiảmđauchốngvi êm khôngsteroid. 2. Nghi êncứuvềt ácdụngcủaCốt ThốngLi nht rongđiềutr ị THK tạibệnhviệnXanh-Pônhoànthànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnthựchi ệnđãchothấy, nhómdùngCốt ThốngLi nhcótácdụnggi ảm đaunhanh, mạnh, cảit hi ệnvậnđộngkhớptốthơnnhómđốichứng.Trầytr ật vớigói30.000t ỷđồng26/05/2015.. googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1411115753626-0; ;r ot at ebanner ct l00_AdsHome2, -1, -1;. Lálốtt ươi đunnướcngâm châncótácdụngtr ừphongt hấprất tốt. TintứcThanhNiênOnl ineiHayTinnóngThểthaoSài Gònẩmt hựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyển si nh Phápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmthoái hóakhớpgối làgìLặt. Tại ViệtNam, HyalobdoCtyMỹViệt VNUSvàCt yCP côngnghệydượcHàNội Hantechphânphối .Tưvấn: HN:04.36416490; TPHCM:08.62731466; www.webyte.vn. Ti n nóngNga: TàucũlàmmụctiêuchưabắnđãchìmiHayChoángvới nam thanhniênđội mũbảohiểmxem Bphonetr ìnhlàngSài GònẩmthựcCáchlàmbaot ửheokhì anướcdừađơngiảnmàcựcngonThếgiới xeXecônt ayYamahaFZ150imới ‘ngầu’ hơn,giát ừ39,3t riệuđồngTinnóngĐôngNamÁgiat ăngđầut ưchohải quâniHayHồNgọcHàbất ngờtái xuất điệnảnhsau10nămt ừgiãSài Gònẩmt hựcXuýt xoabánhtômchiênkhoai langnónghổi gi ònt hơmThếgiớixeThị tr ườngxesangViệt: Tăngtr ưởngnhưngđầythácht hứcTinnóngChuyệnbuồncủanhữngngười. .. VợnướciHayĐi nhNgọcDi ệpdiệnváyhởbạogiaolưucùngkhángi ảSài Gònẩmt hựcCựcđãvới siromậnhậungọt thơmThếgiới xeCógìnổibậtởLexusNXsắpvềViệt Nam?TinnóngPhápchàohàngtàutênlửatànghìnhvới Việt Nam, Malaysiai HayHot girl QuỳnhChit ái xuất với vẻmặt đượmbuồnsaul yhônSài Gònẩmt hựcCátiếnvuat ậnLào, ti ếnvềSài Gòn! Thếgiới xeLexusNX2016giátừ2,408tỉ đồngtạiVi ệt NamTinnóngTrựcthăngtốcđộcaođời mớicủaMỹcất cánhbaythửiHayCl ipnhữngphabóngnhứcxươngtr ậnVi ệt Nam thuaThái Lan0- 1Sài Gònẩm t hựcĂnt áo, uốngtràxanhgiúpgiảmcảm lạnhvàngừahohiệuquảThếgi ới xeXet hểt haotựl ái Audi R8e- tr on2017r amắt châuÁ. Khi khớpbịt hoáihóa, mạngl ưới Col lagenbịt ổnt hươngkhiếncấutr úcsụnkhớpmất tí nhbềnvững, dễbi ếndạng.Tăngt ínhhiệusụnvàxươngdưới sụnởlồi cầutr ongvàbánhchètr ướcdùngtếbàogốc. Nếukhôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ị thìdễdẫnđếnt ìnhtr ạngbiếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng,đôikhil àcứngkhớp. Tr ên40tuổi dễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquátrì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggi ữat ổnghợpvàhủyhoại củasụnl àphầnđệmởcácđầuxươngt rongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổicao. Tuổi càngcaothìhiệntượngl ãohóacàngmạnh,t rongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótr ongTHKởngườicaotuổi .Người t rên40t uổi haygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốt ựmiễn. Người caotuổikhingãdễgâychấnt hươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổtay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyr asauvi êm khớpdạngthấp, vi êm khớpdonhiễmt rùngdovi khuẩnl ao,vi khuẩnmycoplasma, vi khuẩnlậu….Một số trườnghợpdot rongtiềnsử cóchấnthươngmạnht ại thoaihoakhopgoi nenangikhớpnhưbịngã, tai nạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhư bệnhvi êmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpnhiễmkhuẩn, bệnhGout e…Bi ểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhiệuchủyếucủabệnhTHK, sauđólàsựvướngvíukhivậnđộng. Đauxảyrabất chợt, khi gắngsức,khiấnvàohoặcvađập,mứcđộtừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhinghỉ ngơi .Nhữngđauđớnnàyđãlàmgiảmbiênđộhoạt độngcủakhớp, lâungàydẫntới hi ệnt ượngteocơvàmộtsốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubị thoái hóaởkhớpgót chân,bệnhnhâncócảmgiácđaut hốnởgót vàobuổi sáng, lúcmớingủdậybướcxuốnggi ường,đi đượcvài chụcmét cơnđaugiảmnhiềurồihếthẳn, cóthểđi đứngbìnhthường. Sánghôm sautì nht rạngđaulạit ái diễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn. Thoái hóaởkhớpgối, ngoài tr iệuchứngđaucót hểkèmtheotiếngkêulạoxạo,l ụpcụpkhi coduỗi khớpgối ,đau nhi ềukhi đi lại, vậnđộng, nhất l àkhi ngồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớplàmchongười bệnhthíchbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àndịchkhớpkèm theocáccơnđaudai dẳngsuốtngàyđêm.Đi ềut rị THK ởngườicaot uổi Khi cóbiểuhiệnTHK, cầnnhanhchónggi úpbệnhnhângiảmđau, làmchậmt ổnt hươngt ại khớpvàngănngừatổnthươngmới , duytr ìkhảnăngvậnđộng, l àmchậm quátr ìnhhủyhoại khớp, nhất làngănsựthoái hóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Tr ongtr ườnghợpbị nhẹ, người bệnhcóthểđiềutr ịmàkhôngcầndùngthuốc, sửdụngcácphươngphápvật lýtr ị liệunhưchườmnónghoặcchi ếuđènhồngngoại tại khớp. Đâylàphươngphápdễthựchi ệnt ại nhànhưngđểsửdụngthànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huậtviênvật lýt rị li ệu. Phươngphápnàycótácdụnggi ảm đauvàgi ãncơtạicáckhớpbị đau. Chúýnhi ệt độchườmnóngvàkhoảngcáchtừđènhồngngoại tới khớp nếuquánóngcót hểlàmbỏngda,t hời gi anmột lầnchiếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1-3l ần. Xungđiệngi ảmđaucũngcót ácdụngr ất tốt nhưngl ưuýkhôngdùngtr ênbệnhnhâncóbệnhti mmạchkèmtheo. Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngl iệuphápcũngcót ácdụngtốt tr onggiaiđoạnđauđãthuyêngiảm,giai đoạncấptí nhđaunhiềunênnghỉ ngơi. Trongt rườnghợpthoái hóacột sốngthắt l ưng,khôngnênnằm nệmdàymànênnằm trênvánphẳnghaynằm nệmmỏngdưới 5phânđểgiữchocộtsốngđượct hẳng, cũngkhôngnênnằmt rựcti ếpt rênnềngạchhaynềnđất sẽlàmlạnhcơt hể.Khiđi ềutr ị khôngdùngt huốcchokết quảkhôngnhưýt hì cót hểdùngt hêmt huốc. Saut hời giandùngt huốcbệnhổnđịnh,bácsĩ sẽchongừngt huốcvàkhuyênngười bệnhnênti ếpt ụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtáiphát .NHƯ THỦY tổnghợp.. Khi dungnạpbằngđườnguống,47%UC- II gi ữnguyêncấut rúcphântửgiúphệmi ễndịchnhậnbiếtsụnl àngười nhà”vàlàmngưngquátr ìnhtựhủyhoại sụnkhớp. Vănhóa-Nghệthuật HoahậuchâuÁ 2004bị lừađikháchTNOHoahậuchâuÁ2004LữTinhTi nhvừatiết lộbí mật gâysốckhicôcùng mộtsốhoahậukháct ừngbịl ừađi côngtácxanhưngthựcchất là…tiếpr ượuchođại gia.MadMax:BảngiaohưởngđiênloạnThủyTop: Tôi họcđượcnhi ềut ừlựachọnsaiSi nhviêngốcVi ệt lầnđầutr ìnhdiễnáodài tại MỹKhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3: Cuộcgặpgỡđịnhmệnh.Bài đọcnhiềunhất Biếnđộngtrênthị tr ườnglaođộngVớt vàngtr ắng”trênbiểnThếmạnhdulị chbiển:Đừngđểviệcnhỏt rởthànhr àocản”Tiêuthụvải niênvụ2015: Đánhthứcnộit iêuĐộngthổDựáncầuViệt Tr ì -BaVì; t hôngxecầuHạcTrì MongmanhcâymíaTúil ạbaotr ái cây: Nhàvườnl olắngKhochứanôngsảngi ải bài toánđượcmùar ớtgiáQuyđịnhphí bảolãnhbấtđộngsản: NguycơgiánhàbịđẩylêncaoCâyt hếmạnhcónguycơthoai hoakhopgoicachdieutrit hành…thếyếu.Tr ảlời: THKxảyr avới khoảng20% dânsốnữgấphail ầnnam,bắtđầusautuổi 40- 50. CónhiềunguyênnhângâyTHK nhưtuổit họcao, lãohóacácbộphận, thểtr ọng, nghềnghi ệp.. .Tuổicàngcaot hì khớpxươngcàngbị lãohóavàbịbàomòn, dầndầnsụnkhớpbị pháhủy, gâynênnhữngcơnđaubuốt ,l àm mất khảnăngđi đứng. Hiệncónhiềuphươngphápđiều t r ị THK như:dùngt huốc, giảmcân, vậtl ýtr ịl iệu, nội soi cắt lọcvàt haykhớp.Đi ềut rị bắt đầubằngviệcgi ảm thểtrọng, thayđổi hoạtđộng, dùngdụngcụchỉ nhhì nhhỗtr ợ, dùngthuốckhángviêmgiảmđauvàcóchếđộl uyệntậpthíchhợp.Nếuđi ềut rị bằngthuốct rongsáut hángkhônghiệuquảt hì mớiphẫut huật. Phẫuthuật hi ệncónhi ềuphươngphápnhư:nộisoicắt baohoạt dịchvi êm, làmsạchsụnhưbằngsóngradi ocaotần,khoanxươngkí cht hí cht ạosụnmới ,ghépxươngsụntự thânquanộisoi, đụcxươngsửatr ụckhớpgốichothẳngtr ởlại. Vàbi ệnphápcuối cùngkhi sụnhưhoàntoànl àthaykhớpgốinhânt ạot oànphầnhoặcbánphần. Tuynhiên,ởngười tr ẻvàtr ungniêndưới 50t uổi, đòi hỏi hoạt độngcaodễkhiếnkhớpgối nhântạomaumònt rungbình10- 15nămphải thayl ại khớpgối nhântạomới. Dođó, nội soi cắt lọcvàphối hợpvớicáckỹthuật kíchthíchtạosụn, ghépsụnđượcápdụnghỗtrợđiềutr ị THK gối với hyvọngcảit hi ệnt riệuchứngđau,phụchồiđượcmặt khớpvàt rì hoãnthời điểmmổt haykhớp.Nội soicắtl ọcđượcxemxét khi THKkhôngcònhiệuquảvới điềutrị thuốc. BạnnênđếnBVđểđượccácBS chuyênkhoa ki ểm tr a, đánhgiávàcóhướngxửtrí cụthể. Ths-BSBùiHồngThi ênKhanhBVĐạihọcYdượcTP.HCM. Cáchchống nhức khớp cột sốngcổ .