Dokumen ini memberikan 7 langkah untuk tidur dengan adab, dimulai dari mengambil wudhu', menyiapkan tempat tidur, membaca doa dan tasbih sebelum tidur, tidur mengiring atau terbaring, serta membaca doa ketika bangun tidur. Dokumen ini menekankan pentingnya mempraktikkan adab dan kebaikan saat tidur.