2. ,
Szanowni Panstwo!
Z przyjemnością oddajemy do Waszych rąk vademe-
cum poświęcone produktom z kolekcji Blue Nature.
Znajdziecie w nim wartościowe informacje, przed-
stawione w przystępny, zrozumiały sposób. Podzielcie
Czerpiemy ze skarbCa natury
się nimi ze wszystkimi, bo nasze produkty możecie
śmiało polecić każdemu, bez względu na wiek oraz
płeć.
wyjątkowe składniki pełne mocy
Idea produktów Blue Nature W poszukiwaniu recepty na zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie zwróciliśmy się w stronę natury. Re-
- sekret zdrowego i szczęśliwego życia ceptury produktów Blue Nature zawierają niezwykłe, oryginalne składniki zaczerpnięte z jej skarbca:
• owoce o niesamowitych właściwościach, od wieków stosowane w medycynie naturalnej, a dzisiaj odkry-
Firma Betterware wzbogaciła wane i doceniane przez współczesną naukę: açaí, noni, mangostan, aronię, granat (sok MEGA LIFE),
swoją ofertę o zupełnie nową • sól karnalitową i błoto z Morza Martwego, charakteryzujące się wyjątkowym składem chemicznym
linię produktów. Inspiracją i stężeniem minerałów: magnezu i potasu (kosmetyki z Morza Martwego).
%
do ich stworzenia jest prze- • najwyższej jakości ziarna kawy z gatunku arabica, bogate w antyoksydanty (kawy Azteca Gold
ÓW
E
0
A LN
T
konanie, że każdy z nas i African Vanilla),
10
AN
RW
URT może cieszyć się zdrowiem, • olejki z owoców pomarańczy brazylijskiej i migdałowca, w 100% czyste ekstrakty roślinne, polecane do
N A KO
SE
N młodością i harmonią życia. aromaterapii i zabiegów pielęgnacyjnych (olejek pomarańczowy i roślinny olejek bazowy ze słodkich
BEZ
Produkty Blue Nature mają nam w tym migdałów).
pomóc, oferując to, czego obecnie często nam bra-
kuje: równowagę organizmu, ochronę przed choro- wellNess dla CIeBIe
bami cywilizacyjnymi, bogactwo cennych witamin
i minerałów. Każdy produkt został niezwykle staran- Pragniemy, by kolekcja Blue Nature stała się dla Państwa przepustką do świata wellness, w którym dbałość
nie przemyślany i zaprojektowany tak, by odpowiadał o zdrowie łączy się z przyjemnością dla zmysłów, harmonią ciała i umysłu. Blue Nature pozwoli Wam wzmocnić
potrzebom ludzi XXI wieku: żyjących szybko, odporność organizmu i lepiej chronić się przed chorobami, a jednocześnie zapewni chwile relaksu za sprawą
w środowisku bardzo odległym od naturalnego, ale kąpieli, masaży i zabiegów aromaterapeutycznych. Ale wellness nie dotyczy tylko ciała i zmysłów, lecz także
zarazem coraz bardziej świadomych, że taki styl sfery emocji. Dlatego w kolekcji Blue Nature znajdziecie wyśmienite kawy, które poprawiają nastrój i stanowią
życia niesie ze sobą poważne zagrożenia. Coraz wymarzoną okazję do spotkań z przyjaciółmi.
więcej osób szuka sposobów na odzyskanie utra-
conej równowagi – to dla nich stworzyliśmy produkty Na kolejnych stronach przeczytacie o wyjątkowych właściwościach soku MEGA LIFE, smakowych i zdro-
Blue Nature. wotnych walorach kawy, efektach zabiegów pielęgnacyjnych i terapeutycznych przy użyciu kosmetyków
z Morza Martwego oraz zaletach naturalnych olejków aromaterapeutycznych. Kolekcja Blue Nature daje
Wam wspaniałą możliwość zadbania o lepszą jakość życia!
3. antyoksydanty
skąd czerpać antyoksydanty?
Najbogatszym źródłem antyoksydantów są owoce i warzywa w kolorach tęczy: fioletowe, czerwone, pomarańczowe, żółte, zielone.
Im bardziej nasycone kolorem, tym więcej zawierają przeciwutleniaczy. Wartość owoców i warzyw z punktu widzenia zawartości
przeciwutleniaczy określa się wskaźnikiem antyoksydacyjnym ORAC (skrót od angielskiego terminu Oxygen Radical Absorbance
sposób na zachowanie zdrowia i młodości Capacity, co oznacza zdolność absorpcji rodników tlenowych).
Zdaniem amerykańskiego uczonego dr Ronalda Priori,
Antyoksydanty, zwane także przeciwutle-
niaczami, to cenne składniki zapewniające
skąd biorą się wolne rodniki? zwiększając spożycie owoców i warzyw o wysokiej warto-
ochronę przed wolnymi rodnikami i neutrali- • powstają w organizmie w wyniku prze- • szczególnie groźna jest nieprawidłowa ści ORAC, można znacząco, nawet o 15 – 20%, podnieść
zujące ich negatywny wpływ na stan nasze- mian metabolicznych, zwłaszcza w pro- dieta z dużą ilością tłuszczów zwierzę- poziom antyoksydantów w krwiobiegu.
go organizmu. cesie spalania kwasów tłuszczowych cych, żywność wysoko przetworzona
• pochodzą z zewnątrz, z zanieczyszczo- o długich terminach przydatności do W USA wprowadzono pojęcie „super-owocu” (ang. superfruit) dla owoców szczególnie
nego środowiska (spaliny, pestycydy, spożycia, a zatem zawierająca dużo bogatych w cenne związki: polifenole, karotenoidy i witaminy. Na tej liście są: açaí, bo-
czym są wolne rodniki? dym z papierosów) konserwantów, oraz produkty smażone rówka amerykańska, goji, granat, mangostan, noni, rokitnik i żurawiny. Większość to
Od kilku lat wiele pisze się i mówi o wolnych • wprowadzamy je do swojego organi- lub długo przechowywane, w których owoce dość egzotyczne dla Polaków. Jakie owoce są szczególnie cenne i warto je pole-
rodnikach. Są to toksyczne cząstki tlenu, zmu, spożywając produkty spożywcze, tłuszcze ulegają szybkiemu utlenieniu cać? Na pewno takie o dużej zawartości witaminy C, antyoksydantów i mało kalorycz-
które atakują komórki naszego organizmu. w których wolne rodniki tworzą się • picie alkoholu, palenie papierosów ne (mało słodkie). Głównymi antyoksydantami w owocach są związki polifenolowe,
Okazuje się bowiem, że tlen, niezbędny w dużych ilościach • nadmierne wystawienie ciała na pro- mają silniejsze zdolności antyoksydacyjne niż witaminy. Konsumpcja owoców o du-
nam do życia, ma także drugą, mroczną mieniowanie słoneczne żej zawartości polifenoli, w tym antocyjanin, jest korzystna dla zdrowia. Związki te neu-
stronę: reakcje utleniające przyczyniają się tralizują wolne rodniki, które uszkadzają materiały w komórkach. Ryzyko chorób serca
do powstawania różnych chorób oraz proce- i układu krążenia maleje, ponieważ hamowany jest proces utleniania tłuszczów i two-
antyoksydanty, zwane także przeciwutleniaczami, to cenne składniki rzenia blaszek miażdżycowych w arteriach. Badania na zwierzętach pokazały, że związki
su starzenia się. Wolne rodniki, zwane utle-
niaczami, wnikają do komórek i stopniowo zapewniające ochronę przed wolnymi rodnikami i neutralizujące ich polifenolowe, w tym antocyjaniny, działają neuroprotekcyjnie, co umożliwiło postawienie
je niszczą. negatywny wpływ na stan naszego organizmu. hipotezy, że soki owocowe mogą mieć również korzystne działanie na pracę mózgu. Udo-
wodniono efekt ochronny owoców i warzyw w hamowaniu rozwoju miażdżycy, choroby
niedokrwiennej, zmniejszaniu ryzyka zawałów serca.
Jakie spustoszenie w organizmie wartości orac dla składników
teraz już wiesz, dlaczego antyoksydanty, zwalczające wolne rodniki, Niemiecki Instytut Badania Win i Napojów prowadził badania nad ustaleniem smacznej soku megaliFe:
powoduJą wolne rodniki? są takie cenne dla naszego zdrowia i młodości. mieszanki soków zawierającej silne antyoksydanty. Zdrowym ochotnikom podano 400
ml mieszaniny soków: 30% z białych winogron, 25% czarnej porzeczki, 15% czarnego owoc (100 g) wskaźnik ORAC
Liczne badania wykazały, że wolne rodniki Trzy sposoby na skuteczną walkę z wolnymi Antyoksydanty:
bzu, 10% wiśniowego, 10% czarnych jagód i 10% aronii. Po spożyciu soku antyoksyda- açaí 53 600 - 102 700
mogą: rodnikami i przedłużenie młodości: • powstrzymują niszczącą aktywność
cyjna pojemność surowicy krwi rosła znacznie w ciągu pierwszych 2 godzin, a przez na- aronia 38 440
• atakować materiał genetyczny komó- • Jedz więcej warzyw i owoców bogatych wolnych rodników
stępne 6 godzin malała. Wyniki sugerują, że mieszaninę soków należy pić przynajmniej
rek, co powoduje mutacje i stanowi w antyoksydanty. • zmniejszają ryzyko zachorowania m.in. mangostan 17 000 - 24 000
raz dziennie, aby utrzymać odpowiedni poziom witaminy C i związków polifenolowych w
jedną z przyczyn rozwoju nowotworów • Regularnie ćwicz. Umiarkowany wy- na nowotwory, choroby układu krąże-
płynach ustrojowych. noni 12 180
• doprowadzić do nadciśnienia tętniczego siłek fizyczny wzmacnia serce i układ nia, cukrzycę
• uszkadzać tkankę nerwową, zwięk- mięśniowy, zmniejsza ryzyko osteopo- • poprawiają ogólną odporność organi- Antyoksydanty to nasi potężni sprzymierzeńcy. Tworząc SOK MEGA LIFE, sięgnęliśmy granat 11 070
szając możliwość wystąpienia różnych rozy i chorób układu krążenia. zmu i łagodzą przebieg wielu chorób po najsilniejsze ekstrakty o działaniu antyoksydacyjnym, jakie można znaleźć w skarb- jeżyna 8 340
schorzeń • Przyjmuj suplementy diety zawierają- • sprzyjają zachowaniu młodego wyglą- cu natury. Numerem jeden są owoce açaí (patrz: tabelka), rosnące w amazońskiej gruszka 3 120
• nasilać zmiany zapalne, pogarszając ce antyoksydanty. Badania naukowe du i pięknej skóry dżungli, które działają tak wszechstronnie i dobroczynnie, że zasługują na miano cu-
dolegliwości w chorobach reumatycz- potwierdzają, że antyoksydanty zwal- downego panaceum. Odkryte niedawno przez współczesną naukę, robią zawrotną cytryna 2 410
nych i astmie czają wolne rodniki. karierę. Coraz więcej suplementów diety wzbogaca się ekstraktem z açaí, ale tylko banan 1 390
• powodować zatkanie się tętnic z po- w SOKU MEGA LIFE ich stężenie wynosi aż 30%! Towarzyszą im owoce noni, mango- winogrona 1 330
wodu przemiany dobrego cholesterolu stanu, naszej polskiej, rewelacyjnej aronii i granatu: sama czołówka na liście składni-
* na podstawie badań własnych
w zły ków najsilniejszych pod względem wartości antyoksydacyjnych. oraz ogólnodostępnych
4. Wybierzrodziny! LiFe
dla zdrowia całej
meGa
Połączenie najsilniejszych antyoksydantów o wyjątkowych właściwościach prozdrowot-
nych w jednym soku sprawia, że MEGA LIFE to wyśmienity napój dla każdego.
• Dostarcza antyoksydantów, chroniących przed atakiem wolnych rodników.
• Oczyszcza organizm z toksyn: oczyszczające działanie soku docenią zarówno
osoby chcące zdrowo i skutecznie schudnąć, jak również wszyscy, którym zależy
Najw na pięknej, promiennej skórze i lśniących włosach.
stęże yższe • Dodaje energii i witalności: przepracowani, przemęczeni i zestresowani, potrzebu-
jemy naturalnego i zdrowego sposobu na szybkie odzyskanie sił.
Nie a
çaí • Poprawia pamięć i koncentrację: studenci, nie tylko przed sesją, oraz wszyscy,
aż 30% którzy wykonują pracę wymagającą skupienia, polubią sok MEGA LIFE za jego
pobudzające i stymulujące umysł działanie.
zalety soku mega liFe:
• jako jedyny dostępny na polskim rynku zawiera wyciągi z açaí, mangostanu, noni,
granatu i aronii oraz glukozaminę
• ma najwyższe stężenie wyciągu z açaí spośród wszystkich produktów oferowanych
w Polsce: aż 30%!
• 100% naturalnego soku, bez żadnych konserwantów
• idealna porcja w poręcznej butelce
• pyszny, owocowy smak
W Polsce można kupić soki i suplementy diety zawierające poszczególne ekstrakty, ale
tylko sok MEGA LIFE zawiera je wszystkie razem! Dzięki temu stanowi prawdziwy nektar
zdrowia i młodości, działając z dużo większą mocą.
Sięgając po sok MEGA LIFE, masz pewność, że dostarczasz swojemu organizmowi tylko
naturalnych składników. Żadnych sztucznych substancji ukrytych pod symbolami „E”!
To dlatego sok należy wypić w ciągu 48 godzin po otwarciu butelki – jego krótki termin
przydatności do spożycia potwierdza brak konserwantów.
Jedna butelka o pojemności 90 ml zawiera porcje soku na trzy dni. Naukowcy ustalili,
że 30 ml soku dziennie to wystarczająca dawka, zapewniająca korzyści zdrotowne.
Mała, lekka i poręczna butelka zmieści się w torebce, więc możesz nosić ją ze sobą,
by w dowolnej chwili wypić swoją porcję zdrowia. PAMIĘTAJ! SOK MEGA LIFE jest zawsze noś mega liFe ze sobą
naturalnym sokiem owocowym i podobnie jak w przypadku innych sokow możesz pić • Sok jest oferowany w lekkiej i poręcznej butelce o pojemności 90 ml, dzięki czemu możesz rozkoszować się nim
go w dowolnych ilościach. Dzienna dawka 30 ml jest wyłącznie wskazówką zalecanego zawsze i wszędzie.
minimalnego spożycia. • Jedna butelka zawiera trzy porcje: nie musieliśmy dodawać do soku żadnych konserwantów, bo z założenia należy spożyć
go w ciągu 48 godzin od otwarcia. Dlatego MEGA LIFE jest w 100% naturalny!
Sok MEGA LIFE, stworzony z myślą o dobroczynnym wpływie na zdrowie i urodę, ma • Nie musisz wydawać fortuny na duże opakowanie, które po otwarciu trzeba będzie szybko zużyć albo wyrzucić.
także dostarczać przyjemnych wrażeń smakowych. W orzeźwiającej, słodko-wytrawnej Nieduża pojemność MEGA LIFE zapobiega marnotrawstwu!
kompozycji owocowej odnajdziesz winogrona, granaty, jeżyny, jagody, gruszki, banany
• Miarka na butelce ułatwia dozowanie soku: porcja 30 ml dziennie wystarczy, by cieszyć się dobroczynnym wpływem cennych
i cytryny.
składników na zdrowie, kondycję i urodę.
5. NoNI
lecznicza roślina
GraNat glukozamina
symbol długowieczności na zdrowe stawy
sprzed 6000 lat
Owoc granatu zawiera: trzy razy więcej W miarę upływu lat postępuje uszkadzanie
Noni znano już w starożytności. Współcze- antyoksydantów niż ta sama ilość zielonej i wysychanie chrząstek i związane
Jagody açaí
skarb natury dla twoJego zdrowia i urody
mangostan
o niezwykłych właściwościach
sne badania naukowe udowodniły, że owoc
tej rośliny zawiera ponad 200 cennych
składników.
herbaty czy czerwonego wina. Spożywanie
owoców oraz picie soków z granatu wspo-
magają:
z tym stany zapalne, usztywnienie stawów
i trudności z poruszaniem się. Glukozami-
na dostarcza organizmowi podstawowego
• długotrwale oczyszcza i odtruwa orga- • pracę serca i funkcjonowanie układu budulca niezbędnego do regeneracji tkanki
Rosnące w brazylijskiej dżungli owoce zasługują na miano prawdziwego skarbca nizm krążenia chrzęstnej – proteoglikanów (związków
cennych składników. Zawierają: skórka mangostanu zawiera • regeneruje go i wzmacnia • obniżenie ciśnienia krwi cukrów i białek).
• Przeciwutleniacze: nawet 30 razy silniejsze od antyoksydantów zawartych przynaJmnieJ 40 ksantonów, • wpływa korzystnie na serce i jelita • łagodzenie stanów zapalnych • Glukozamina wspomaga leczenie
w ciemnych winogronach! Jagody açaí znajdują się na pierwszym miejscu pod z których kilka wykazuJe • zbawiennie działa na skórę, kości • neutralizowanie szkodliwego wpływu stanów zapalnych przy zwyrodnieniach
względem zawartości przeciwutleniaczy: żaden inny produkt nie zawiera ich i przewód pokarmowy wolnych rodników i urazach stawów.
więcej.
działanie • reguluje ciśnienie • przeciwdziałanie procesom starzenia • Zmniejsza ból spowodowany degenera-
• Wielonienasycone przeciwnowotworowe! • skutecznie wspomaga leczenie chorób i powstawania nowotworów cją chrząstki.
kwasy tłuszczowe Jagody açaí traFiły na listę typu cukrzyca, alergia, astma, nadciś- • leczenie astmy, anginy, przeziębień • Pomaga organizmowi odbudować
• Aminokwasy „ten best superfoods”, Od kilku lat uczelnie medyczne na całym -nienie, zapalenia narządów • podniesienie jakości życie seksualnego tkankę chrzęstną.
aroNIa
• Fitosterole czyli ranking produktów żywnościowych, świecie badają mangostan pod kątem
• Witaminy B1, B2 i B3 których spożywanie Jest właściwości prozdrowotnych. Wyniki badań Aronia jest dobra na:
oraz C i E naJkorzystnieJsze dla zdrowia. potwierdzają jego zdumiewające zalety! • opóźnienie procesów starzenia poprzez zwalczanie wolnych
NaturalNa apteka
• Pierwiastki śladowe: wapń, oczyszczaJą, dodaJą energii, • Swoją wyjątkowość mangostan rodników
potas, fosfor, żelazo chronią młodość ciała i umysłu. zawdzięcza ksantonom - bardzo silnym • profilaktykę przeciwnowotworową
Aronia jest uważana za cenny surowiec dietetyczny i leczniczy,
• Błonnik antyoksydantom, znacznie skutecznie- • obniżenie ciśnienia krwi i wzmocnienie naczyń krwionośnych
gdyż zawiera wiele związków biologicznie czynnych. Kolejne bada-
jszym od witamin C lub E. • choroby krążenia (miażdżyca, nadciśnienie tętnicze)
nia potwierdzają, że spożywanie soku i innych przetworów z aronii
Jagody açaí działają wszechstronnie: • Zawiera wiele substancji biologicznie • zmniejszenie napięcia nerwowego i stresu
może być bardzo skuteczną bronią w walce z chorobami cywiliza-
• Chronią przed atakiem wolnych rodników – jako najsilniejszy znany obecnie czynnych, w tym polisacharydy • choroby trzustki i wątroby
cyjnymi.
antyoksydant zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się, dzięki czemu o działaniu przeciwbakteryjnym, • złagodzenie skutków chemio- i radioterapii
Zawartość związków biologicznie czynnych w aronii:
możemy cieszyć się młodym wyglądem na przekór upływowi czasu. witaminy A i E, beta karoten, tiaminę,
• antocyjany, należące do antyoksydantów • pozbycie się z organizmu szkodli-
• Przyspieszają metabolizm tłuszczu, ułatwiają usuwanie toksyn z organizmu ryboflawinę, potas, wapń, magnez, dowodem na wysoką
• fenolokwasy, garbniki, pektyny wych metali ciężkich (np. ołowiu)
i wspomagają pracę układu pokarmowego – dlatego odgrywają ważną rolę cynk, żelazo.
w procesie odchudzania się. Badania dowodzą, że oczyszczające działanie • Sok z mangostanu stosuje się
• witaminy (B, B2, B6, E, PP i β- karoten, C) zawartość antocyjanów, • schorzenia górnych dróg odde-
• sole mineralne: potas, wapń, fosfor, odpowiedzialnych za ciemny kolor chowych
açaí sprzyja długotrwałemu i stabilnemu zrzuceniu zbędnych kilogramów. w leczeniu wielu poważnych schorzeń,
magnez, żelazo owoców, Jest to, że nawet po stukrotnym • złagodzenie przebiegu cukrzycy
• Regulują poziom cholesterolu i poprawiają pracę układu krążenia od zapalenia stawów przez astmę
• pierwiastki śladowe: miedź, jod, mangan, rozcieńczeniu sok z aronii zachowuJe • uodpornienie skóry na promie-
• Dodają energii i witalności po zaburzenia snu.
kobalt, molibden różową barwę! niowanie UV
• Poprawiają zdolność koncentracji, zwiększają odporność na stres
6. kaWy bLue nature
w czasopismach medycznych opublikowano wyniki wielu
badań, z których wynika, że filiżanka kawy zawiera wię- czy wiesz, że…
Najbardziej popularny gatunek kawy
cej antyoksydantów niż szklanka soku z Grejpfrutów,
100% arabiCa
to arabica, stanowiąca około 70%
malin lub pomarańczy. naukowcy znaleźli mocne dowo- wszystkich upraw na świecie, cenio-
dy na to, że picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na na za swój szlachetny smak i wyra-
cukrzycę, choroby układu krążenia i marskość wątroby. zisty aromat. Drugim gatunkiem jest
robusta o wyższej zawartości kofeiny,
Kawa to styl życia, napóJ o niezwyKle bogateJ tRadycJi. ŹRódła histoRyczne podaJą,
kawa azteca Gold używana do produkcji tańszych mie-
że JaKo pieRwsi RozsmaKowali się w nieJ aRabowie w Xi wieKu. pieRwsza KawiaRnia powstała Aromatyczna kawa, która kryje w sobie szanek oraz kawy rozpuszczalnej.
w wiedniu w 1683 RoKu, a założył Ją polaK, JeRzy KulczyńsKi. wKRótce zwyczaJ picia Kawy bogactwo ziaren pochodzących z Amery-
upowszechnił się w całeJ euRopie. w euRopeJsKich stolicach zaczęły powstawać KawiaR- ki Środkowej i Południowej. To klasyczna
nie, KtóRe szybKo stały się ulubionym mieJscem spotKań aRtystów, polityKów i inteleKtu- arabica, urzekająca wyrazistym smakiem
alistów. i szlachetnym aromatem. Zawarte w niej
antyoksydanty chronią organizm przed
atakiem wolnych rodników i przeciwdzia-
warto pamiętać, że kawa, oprócz walorów smakowych i towarzyskich, ma także inne zalety. ostatnie bada- łają starzeniu się, a kofeina stymuluje
nia naukowe dowodzą, że pita w umiarkowanych ilościach wpływa pozytywnie na wiele aspektów zdrowia. spalanie tłuszczów, pomagając zacho-
wać zgrabną sylwetkę.
dostarcza cennych antyoksydantów
zwiększa odporność na zmęczenie kaWa aFriCan VaniLLa
Kompozycja wyśmienitych ziaren pocho-
może zmniejszać ryzyko dzących z najlepszych plantacji w Afryce
zachorowania na poważne choroby i Ameryce Środkowej. Dodatek aromatu
działa pobudzająco i stymulująco waniliowego wspaniale współgra z głębo-
kim, palonym smakiem tej kawy. Kawa
poprawia nastrój zawiera antyoksydanty oraz kofeinę, więc
przyspiesza spalanie tłuszczów sprzyja zachowaniu młodego wyglądu
i zgrabnej sylwetki.
wspomaga odchudzanie
dlaczeGo warto wybrać
kaWy bLue nature:
Większość kaw dostępnych w sklepach
to mieszanki gatunków arabica i robusta
(uważanej za gatunek gorszej jakości,
o bardziej gorzkim, cierpkim smaku).
Jeśli chcesz rozkoszować się prawdzi-
wie szlachetnym, niezakłóconym żadny-
mi dodatkami smakiem, wybierz kawy
z kolekcji Blue Nature. Zawierają w 100%
ziarna arabica!
7. czy jesteśmy skazani na skąd czerpać potas: Zbilansowana dieta i zdrowy, aktywny tryb życia połączony z odpowiednią ilością snu
brak minerałów?
• warzywa strączkowe i unikaniem stresu powinny zagwarantować nam odpowiedni poziom składników mi-
• orzechy neralnych w organizmie. Jednak rzeczywistość wygląda inaczej: nawet produkty spo-
• owoce cytrusowe żywcze z gospodarstw ekologicznych i tzw. zdrowa żywność nie dostarczają wszystkie-
• banany go, czego nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Przyjmowanie
• pestki słonecznika suplementów diety na własną rękę także nie rozwiązuje problemu całkowicie, bo naj-
• pomidory częściej nie potrafimy samodzielnie dobrać odpowiedniej dawki albo nie wiemy, jakie
Żyjemy szybko, nerwowo, w środowisku magnez skąd czerpać magnez: • ziemniaki preparaty należy przyjmować razem, by naprawdę przyniosło to pożądany skutek. Jak
tak zmienionym, że niewiele ma ono Byle drobnostka wyprowadza Cię z rów- • kakao i czekolada gorzka się zatem ratować?
wspólnego z naturą. Często odżywiamy nowagi, odczuwasz nerwowość, źle śpisz • produkty zbożowe, zwłaszcza kasza
się wbrew zasadom zrównoważonej i zbi- i budzisz się bez energii, czasem łapią Cię gryczana i jęczmienna Warto działać wielotorowo:
lansowanej diety. A nawet jeśli staramy skurcze? To objawy niedoboru magnezu! • warzywa strączkowe: fasola, ciecie- wapń • jedz zdrowo i mądrze, zgodnie z zasadami zbilansowanej i zrównoważonej diety
się jeść zdrowo, wcale nie oznacza to, że Długotrwały niedobór zwiększa ryzyko rzyca, groch Skurcze mięśni, uczucie mrowienia i drę- • unikaj żywności wysoko przetworzonej, napakowanej konserwantami i polepsza-
udaje nam się zaspokoić zapotrzebowa- chorób cywilizacyjnych: miażdżycy i nowo- • orzechy twienia w rękach i nogach, bóle stawów czami smaku
nie organizmu na składniki mineralne. tworów. • owoce morza mogą wskazywać na niedobór wapnia • w miarę możliwości wybieraj produkty z upraw ekologicznych
Naukowcy alarmują: coraz więcej ziem w organizmie. Ponieważ prawie 99% wap- • skonsultuj z lekarzem przyjmowanie suplementów witaminowo-mineralnych
uprawnych na Ziemi jest wyjałowionych, Za co odpowiada magnez: Z pożywienia przyswajamy 30–40% ma- nia znajduje się w zębach i kościach, jego • regularnie ćwicz
więc pochodzące z nich uprawy są ubogie • stabilizuje funkcjonowanie układu gnezu. Biorąc pod uwagę niską jakość brak prowadzi do próchnicy zębów, oste- • dbaj o higienę umysłu, unikaj stresów
pod względem wartości odżywczych. Cze- nerwowego produktów żywnościowych, wiele osób oporozy, większej łamliwości kości i krzy- • włącz do swojego programu zdrowego i aktywnego stylu życia zabiegi pielę-
go najbardziej nam brakuje? • warunkuje dostawę energii do tkanek przyjmuje magnez w postaci suplemen- wicy. Objawia się także zaburzeniami snu gnacyjne z wykorzystaniem naturalnych kosmetyków z Morza Martwego!
i komórek organizmu, zwłaszcza do tów diety. i napadami lęku.
komórek nerwowych mózgu, wrażli-
wych na jej niedobór Za co odpowiada wapń:
• ma największy udział w budowie or-
kąpiele solankowe, masaże i okłady to przyjemny
• zmniejsza nadpobudliwość potas
• działa na organizm uspokajająco Często dokuczają Ci zaparcia? Skarżysz
ganizmu spośród wszystkich składni- i bardzo skuteczny sposób na uzupełnienie
ków mineralnych
• poprawia pamięć i myślenie
• odpowiada za sprawne działanie
się na bóle głowy, znużenie, problemy
z koncentracją i snem? Odczuwasz dole-
• zapewnia prawidłowy stan kości i zę- niedoboru składników mineralnych w organizmie!
układu naczyniowo-sercowego bów
gliwości mięśniowe? Masz suchą skórę? • bierze udział w procesach krzepnię-
• zapobiega chorobom serca i wspo- To wszystko może brać się ze zbyt niskie-
maga ich leczenie cia krwi Woda Morza Martwego jest bogata w chlorek magnezu (ok. 53%) i chlorek potasu
go poziomu potasu w Twoim organizmie. • odpowiada za prawidłowe działanie (37%), pozostałą część stanowią: chlorek wapnia, chlorek sodu i różne pierwiastki śla-
• w połączeniu z wapniem i witaminą
D buduje kości i zęby, chroniąc przed układu nerwowego i mięśniowego dowe. Wyjątkowa, niespotykana nigdzie indziej kompozycja minerałów sprawia, że sól
Za co odpowiada potas: • wraz z magnezem reguluje funkcjono- karnalitowa, błoto i skoncentrowana woda Blue Nature wywierają dobroczynny wpływ
osteoporozą • reguluje równowagę wodną organi-
• poprawia trawienie wanie układu sercowo-naczyniowego na cały nasz organizm.
zmu
• reguluje pracę tarczycy • utrzymuje prawidłowy rytm serca
• reguluje napięcie mięśni • wpływa na równowagę kwasowo– skąd czerpać wapń:
• przeciwdziała tworzeniu się kamieni zasadową • mleko i przetwory mleczne
w nerkach • poprawia zaopatrzenie mózgu w tlen, • soja
• może zapobiegać migrenom oraz cu- co przekłada się na stopień koncen- • łosoś
krzycy typu II tracji i jasność myślenia • brokuły
• chroni organizm przed pierwiastkami • pomaga w usuwaniu zbędnych pro- • jarmuż
toksycznymi typu ołów, kadm, rtęć, duktów przemiany materii • jaja
znajdującymi się w warzywach i owo- • warunkuje prawidłową syntezę białek
cach z upraw w zanieczyszczonym • bierze udział w metabolizmie węglo-
środowisku wodanów
8. sól karnalitowa
NAJwIĘksZe sTĘŻeNIe MINeRAłów!
sól KaRnalitowa z moRza maRtwego to pRawdziwa sKaRbnica cennych mineRałów.
stosuJe się Ją w pielęgnacJi sKóRy z pRoblemami oRaz do zabiegów o chaRaKteRze
teRapeutycznym.
do 97%
chlorku potasu i magnezu
sól kARNAlITOwA JesT IDeAlNA pochodzenie dlaczeGo warto wybrać czy wiesz, że…
DO NAsTĘPuJąCyCh ZAbIeGów: DZIAłANIe sOlI kARNAlITOweJ: Sól magnezowo-potasowa, zwana też sól blue nature W nowoczesnych klinikach stosuje się
solą karnalitową, jest najsłynniejszym Nasza sól jest produktem w 100% natu- sól karnalitową do leczenia nerwic
kąpiele całkowite (zanurzenie całego ciała) poprawia cyrkulację krwi na całym świecie gatunkiem soli z Mo- ralnym. Jest solą wilgotną, co stanowi naj- i depresji. Udowodniono wchłanianie
rza Martwego, znanym ze swojego do- lepszy dowód, że zawiera dużo magnezu. się jonów magnezu przez skórę
kąpiele częściowe (np. kąpiel stóp, dłoni) przyspiesza przemianę materii broczynnego działania na skórę człowie- W warunkach domowych karnalit może w trakcie kąpieli; niedobory magnezu
roztwory kosmetyczne głęboko nawilża i odżywia skórę ka. nieco przeschnąć, nie tracąc swoich cen- mogą stanowić jedną z przyczyn tych
(rekomendowane do pielęgnacji cery z problemami) łagodzi bóle reumatyczne nych właściwości. schorzeń. Kąpiele solankowe w soli
peelingi solne i artretyczne, bóle pourazowe, skład chemiczny karnalitowej zaleca się także osobom
Dominującymi składnikami tej soli są: dobra rada przepracowanym i przemęczonym.
kompresy solne napięcie mięśni magnez, potas i wapń. Ponadto w soli Robiąc kąpiel solankową, trzeba koniecz-
likwiduje podrażnienia skóry karnalitowej obecne są także w mniej- nie zadbać o odpowiednie stężenie soli,
szych ilościach żelazo, chrom, mangan, by zadziałała z pełną skutecznością.
wspomaga walkę z trądzikiem
cynk. Niezwykle oryginalne połączenie Jak obliczyć, ile soli należy
i wypryskami tych pierwiastków w kryształkach soli wsypać do wanny? 100
może skutecznie wspomagać karnalitowej i ich unikalne oddziaływa- gramów soli na 10 litrów
leczenie takich chorób skóry jak nie na skórę człowieka powoduje, że jest wody daje stężenie 1%.
to najbardziej pożądana sól występująca Pamiętaj, że zalecana
łuszczyca, grzybice, różnego rodza-
w Morzu Martwym. temperatura kąpieli to
ju zapalenia (w tym atopowe) 35-40°C.
łagodzi dokuczliwe objawy alergii,
egzemy
znakomicie usuwa zmęczenie,
PORówNANIe skłADu
relaksuje i uspokaja CheMICZNeGO
skłAD CheMICZNy sOlI skłAD CheMICZNy
regularne kąpiele solankowe Z MORZA MARTweGO sOlI ZAbłOCkIeJ TeRMAlNeJ
wspomagają zabiegi odchudzające, PIeRwIAsTek sTĘŻeNIe PIeRwIAsTek sTĘŻeNIe
zmniejszają efekt „skórki Potas 125 000 mg/kg Potas 1 300 mg/kg
pomarańczowej” oraz rozstępy Magnez 80 000 mg/kg Magnez 4 200 mg/kg
sód* 22 000 mg/kg sód 377 400 mg/kg
*Niska zawartość sodu stanowi zaletę; jego ilości należy ograniczać,
ponieważ dieta przeciętnego europejczyka zawiera zbyt wiele sodu.
9. błoto kosmetyczne OCZysZCZAl PORy
r o z b i j a c e l u l i t
błoto z moRza maRtwego wyKoRzystuJe się w Kosmetyce i natuRalnych teRapiach.
błoto blue nature można stosować
JeGO ZAsTOsOwANIe do wielu różnych zabieGów:
JesT bARDZO bOGATe: • w formie maseczek na twarz: zazwyczaj raz w tygodniu. Nakładamy błoto na około
kosmetyka pielęgnacyjna cery dojrzałej: 15 minut, zmywamy je ciepłą wodą przed całkowitym zaschnięciem. Przed nałoże- czy wiesz, że…
niem maseczki zaleca się przeprowadzenie próby na niewielkim fragmencie skóry,
pomaga zniwelować zmarszczki oraz ponieważ błoto z Morza Martwego ma bardzo silne działanie. Zaczerwienienie skóry
Wydobyte bezpośrednio z Morza Mar-
opóźnia proces starzenia skóry twego błoto ma czarny, smolisty kolor,
i lekkie pieczenie są naturalną reakcją skóry zaś po wyeksponowaniu na słońce
pielęgnacja skóry przetłuszczającej się, • w formie masek i okładów na całe ciało zmienia barwę na kawową. Pomimo
której dokucza uporczywy trądzik • jako maseczkę na włosy zmiany zabarwienia suszone błoto
i wypryski zachowuje wszystkie swoje cenne
dobra rada właściwości.
wspomaganie walki z łupieżem Dla uzyskania silniejszego efektu można dodać do sproszkowanego błota, oprócz wody
i łojotokowym zapaleniem skóry głowy mineralnej, także odrobinę skoncentrowanej wody z Morza Martwego. Należy pamiętać,
zabiegi antycellulitowe że w połączeniu z silnie działającą wodą błoto będzie kosmetykiem o bardzo intensyw-
wspomaganie leczenia atopowego nym działaniu. Dlatego pierwsze zabiegi powinny być krótkie (2-3 minuty), by zaobser-
wować reakcję skóry.
zapalenia skóry, łuszczycy i grzybicy
łagodzi artretyzm, zapalenie kości, pochodzenie
zapalenie nerwów, reumatyzm Błoto wydobywa się ręcznie z Morza Martwego, uważnie przeglądając i sprawdzając
pomaga w rehabilitacji pourazowej każdą wydobywaną porcję. Ma konsystencję zbliżoną do mokrej glinki, zapachem zaś
przypomina muł rzeczny.
łagodzi stres, zmęczenie i migrenę
znakomicie usuwa zmęczenie, relak- skład chemiczny
suje i uspokaja Błoto jest mieszanką pierwiastków i minerałów zawartych w wodzie
Morza Martwego oraz składników organicznych, występujących
wzdłuż linii brzegowej. Połączenie obu tych elementów - pierwiast-
ków i minerałów oraz substancji organicznych - powoduje powstanie
niepowtarzalnego środka terapeutyczno-kosmetycznego, jakim jest
w sAlONACh sPA I GAbINeTACh ODNOwy błoto z Morza Martwego.
bIOlOGICZNeJ ZAbIeGI Z wykORZysTANIeM
błOTA Z MORZA MARTweGO TO dlaczeGo warto wybrać błoto blue nature
spory wydatek. Błoto z naszej serii nie zawiera żadnych środków aromatyzujących,
konserwantów ani polepszaczy. Stanowi jego czystą, naturalną
wykONuJąC Je sAMODZIelNIe w DOMu,
formę, co odróżnia je od wielu innych kosmetyków dostępnych
oszczędzasz dużo na rynku, zanieczyszczonych dodatkami. Substancje chemiczne,
pieniędzy! dodane do błota, mogą prowadzić do podrażnień i alergii skórnych,
całkowicie niwecząc efekt terapeutyczny. Błoto ze sztucznymi dodatkami może okazać
się zupełnie bezużyteczne, a w wielu wypadkach wręcz szkodliwe dla zdrowia i urody.
10. skoncentrowana woda
często oKReślana mianem „cudowneJ wody”, potRafi w ciągu 4-6 tygodni pomóc w wyle-
IdEALNA
czeniu pRoblemów sKóRnych, z KtóRymi standaRdowe leKi nie mogły poRadzić sobie pRzez
całe lata. JeJ oleista KonsystencJa świadczy o wysoKieJ zawaRtości mineRałów. do masażu
DZIAłANIe skONCeNTROwANeJ wODy i d o m ow y c h k u r a c j i
czy wiesz, że…
Z MORZA MARTweGO: Skoncentrowana woda z Morza Mar-
woda ma niezwykle boGate zastosowanie:
łagodzi problemy skórne typu trądzik, twego doskonale sprawdza się w przy-
można dodawać ją do kąpieli i Gotowych kosmetyków, padku stłuczeń, urazów sportowych
wypryski, przetłuszczanie się cery nasączać nią kompresy i okłady: i opuchlizny wywołanej zwichnięciami.
podnosi skuteczność zabiegów • przecieranie skóry twarzy: wodę z Morza Martwego stosuje się zwykle w rozcień- Solankę stosuje się wtedy w formie
antycellulitowych czeniu pół na pół z wodą mineralną, choć każdy powinien wypracować własne, kompresów. Zimny kompres (najlepiej
indywidualne stężenie roztworu, najlepsze ze względu na indywidualny charakter schłodzony w lodówce) nakłada się na
likwiduje problem nadmiernego po- skóry opuchnięte miejsce kilka razy dziennie
cenia się stóp, przykrego zapachu • kąpiele stóp: (200-250 ml na 5 litrów wody), najlepiej codziennie przez 3-4 ty- na ok. 15-20 minut.
i pękających stóp godnie, by zmniejszyć tendencję do pocenia się. Nie trzeba wymieniać solanki
w misce po każdym zabiegu, wystarczy raz na 4-5 dni
wspomaga leczenie łuszczycy, • nacieranie pleców: w celu uśmierzenia bólów mięśni i kręgosłupa. Najczęściej
grzybicy i atopowego zapalenia skóry naciera się problematyczne odcinki dwa razy dziennie - rano i wieczorem - wma-
łagodzi bóle mięśniowe sowując skoncentrowaną wodę w skórę.
• wzbogacanie gotowych kosmetyków: krem do rąk - dodaj 2-3 krople do kremu
wspomaga walkę z łupieżem wyciśniętego na dłonie i wmasuj w skórę. Krem do twarzy - 2-3 krople do nakłada-
przeciwdziała i zmniejsza bóle nego kremu na twarz; idealny do mieszanej i tłustej skóry. Krem lub żel po gole-
kręgosłupa oraz reumatyczne niu - podobnie jak w przypadku kremu do twarzy. Krem do stóp - dodaj 5-6 kropli
i wmasuj w stopy. W przypadku stóp doskonale działa masaż z samej solanki,
likwiduje obrzęki która ma lekko oleistą formułę. Szampon do włosów - dodaj kilkanaście kropel
zwiększa skuteczność rehabilitacji i wstrząśnij - woda ma działanie przeciwłupieżowe i przeciwłojotokowe.
pourazowej, uśmierza ból pourazowy
dobra rada
Jeśli kąpiel ma mieć charakter terapeutyczno-kosmetyczny, np. pozbycie się trądziku
na plecach, należy zadbać o odpowiednie stężenie solanki (min. 1%). Na każde 10
litrów wody dodaj około 50 ml skoncentrowanej wody z Morza Martwego.
11. karnalitowa sól peelinGowa
dlaczeGo warto sekrety peeLinGu
wybrać karnalitową sól Stosuj peeling na całe ciało, szczególną
peelinGową blue nature uwagę poświęcając szorstkim fragmen-
wysoKo zmineRalizowana sól magnezowo-potasowa o chaRaKteRze teRapeutycznym to Sól doskonale sprawdza się w roli kosme- tom. Pamiętaj także o plecach! Rozpro-
naJlepszy sposób na zRobienie peelingu o supeR mocy! tyku do peelingu, a dodatkowo w trakcie wadź sól szczotką na długiej rączce, która
zabiegu przekazuje skórze najcenniejsze ułatwi Ci dotarcie do trudno dostępnych
właściwości soli karnalitowej, czyli bogac- miejsc.
two magnezu i potasu. W 100% natural- Wykonuj peeling przed depilacją, by po-
na, wywiera dużo korzystniejszy wpływ na ruszyć cebulki włosów – łatwiej dadzą się
PeelING JesT JeDNyM wygląd i kondycję skóry niż inne rodzaje usunąć. Natomiast nie należy robić peelin-
Z NAJwAŻNIeJsZyCh peelingów. gu zaraz po depilacji. Trzeba odczekać co
ZAbIeGów PIelĘGNACyJNyCh: najmniej 24 godziny, by nie wywołać po-
drażnień. Między kolejnymi depilacjami re-
dobra rada
usuwa zrogowaciałe, obumarłe Aby nadać soli właściwą konsystencję
gularnie wykonywany peeling zapobiegnie
komórki naskórka wrastaniu włosków i tworzeniu się stanów
i zwiększyć efekt jej działania, wymieszaj zapalnych przy mieszkach włosowych.
przyspiesza proces odnowy naskórka ją z roślinnym olejkiem bazowym ze słod- Zrób peeling przed nałożeniem samoopa-
kich migdałów Blue Nature.
odblokuje ujścia gruczołów łojowych, lacza. Wygładzona skóra lepiej przyjmie
co zapobiega powstawaniu kosmetyk samoopalający, który rozprowa-
pochodzenie dzi się bardziej równomiernie, nie tworząc
zaskórników i wyprysków Sól peelingowa Blue Nature to bardzo smug. Efekt będzie także trwalszy. Z kolei
wygładza szorstkie fragmenty ciała drobno zmielona sól karnalitowa z Mo- tuż przed wyjściem na plażę lepiej po-
(łokcie, kolana, stopy) rza Martwego. Ziarenka mają wielkość wstrzymać się od peelingu, bo skóra może
poniżej 0,05 mm, dlatego wykonywany mocniej zareagować na słońce.
zapobiega wrastaniu włosków nią peeling nie powoduje nieprzyjemne- Jeśli szykujesz się na wielkie wyjście,
odrastających po depilacji go wrażenie porysowania i podrażnienia peeling to podstawa
rozjaśnia, nadaje skórze wygląd skóry. i skuteczny sposób na
pełen blasku błyskawiczną poprawę
skład chemiczny wyglądu! Po zabiegu
poprawia wchłanianie substancji Identyczny jak soli karnalitowej; zawiera: skóra będzie jak od-
odżywczych z kosmetyków magnez, potas i wapń, a także w mniej- nowiona, pełna świe-
szych ilościach żelazo, chrom, mangan żości i blasku – to naj-
i cynk. piękniejsza kreacja.
Po peelingu wmasuj
dla koGo w ciało grubą warstwę
Dla wszystkich, oprócz osób o skórze bar- swojego ulubionego
dzo wrażliwej, podrażnionej, z wysypką balsamu z dodatkiem
lub rumieniem. Peeling solą karnalitową kilku kropli skoncen-
to zabieg polecany zwłaszcza osobom trowanej wody z Mo-
mającym skórę tłustą lub mieszaną. rza Martwego. Świe-
żo po peelingu skóra
jak często lepiej wchłonie sub-
Zazwyczaj zaleca się wykonywanie stancje odżywcze.
peelingu raz w tygodniu.
12. roślinny olejek bazowy
peeLinGi: pielęGnacja skóry
Olejek ze słodkich migdałów to najlepszy niemowląt:
olejek roślinny do wykonania peelingu Jako bardzo delikatny, naturalny kosmetyk
ze słodkich miGdałów
z użyciem karnalitowej soli peelingowej nadaje się do pielęgnacji wyjątkowo wraż-
z Morza Martwego. W trakcie zabiegu liwej skóry niemowląt. Łagodzi podrażnie-
sól złuszcza martwy naskórek, a olejek nia spowodowane stosowaniem pieluszek.
migdałowy odżywia i koi skórę, nie do- Można dodać kilka kropli olejku do kąpieli
(Prunus Amygdalus Dulcis)
puszczając do jej nadmiernego przesu- lub wmasować go w skórę niemowlęcia po
oleJeK ze słodKich migdałów to Jeden z naJbaRdzieJ pożądanych śRodKów pielęgnacJi
szenia. Dodanie olejku do soli zapewnia kąpieli. Nawilży i delikatnie natłuści skórę
sKóRy, pRzede wszystKim sKóRy pRzesuszoneJ i doJRzałeJ. swoJą sławę zawdzięcza odpowiedni „poślizg” na skórze, chroni ją maluszka, zapobiegając jej przesuszeniu.
przed uszkodzeniem i nadmiernym dzia-
wyJątKowym właściwościom Kosmetycznym. łaniem ściernym soli, co mogłoby dopro- pielęGnacja skóry
wadzić do podrażnień.
po opalaniu, kąpieli
odżywia i odmładza skórę, nadaje jej OleJek Ze słODkICh MIGDAłów w morzu i basenie:
atrakcyjny wygląd masaże:
blue NATuRe MOŻNA sTOsOwAć Wiele osób twierdzi, że olejek ze słodkich Olejek migdałowy to doskonały preparat do
łagodzi podrażnienia NA wIele sPOsObów: migdałów jest najlepszym preparatem pielęgnacji skóry po opalaniu i skorzysta-
niu z kąpieli morskiej oraz w basenie. Za-
ma bardzo wysokie zdolności peelingi do masażu. Ponieważ bardzo szybko
leca się go także do pielęgnacji skóry łusz-
nawilżania skóry się wchłania, nie pozostawia niemiłego
masaże wrażenia nadmiernie lepiącej się, tłustej czycowej, szczególnie do jej nawilżenia po
działa zmiękczająco zapobieganie rozstępom skóry. Doskonale sprawdza się także kąpieli solankowej. Należy nanosić go na
i uelastyczniająco ciało okrężnymi ruchami dłoni, aby skóra
u kobiet w ciąży w roli nośnika do rozpuszczania olejków
eterycznych i wykonywania zabiegów aro- jak najlepiej przyswoiła jego składniki.
jest delikatny i lekki pielęgnacja delikatnej skóry materapii. Gdy chcesz wykonać masaż
doskonale się wchłania niemowląt aromaterapeutyczny, zastosuj go jako pochodzenie:
pielęgnacja skóry po opalaniu, bazę, którą połączysz z olejkiem poma- Olejek pozyskuje się z nasion (pestek) owo-
nie powoduje alergi
rańczowym Blue Nature. ców drzewka migdałowego metodą zim-
kąpieli w morzu i basenie
nego tłoczenia. Migdałowiec pospolity jest
zapobieGanie rozstępom jedną z najstarszych i najbardziej uznanych
roślin wykorzystywanych w kosmetyce.
u kobiet w ciąży: W krajach śródziemnomorskich symbolizu-
Warto polecić olejek kobietom ciężarnym je odrodzenie, gdyż kwitnie tam już w stycz-
jako środek zapobiegający pojawieniu niu. Obecnie uprawia się go na dużą skalę
się rozstępów. Stosowany już od pierw- głównie w basenie Morza Śródziemnego:
szych miesięcy ciąży pomoże uniknąć Hiszpanii, Francji i we Włoszech, a poza Eu-
lub znacząco zapobiec powstaniu rozstę- ropą - w Kalifornii.
pów skórnych. Olejek należy stosować na
miejsca zagrożone rozstępami, szczegól-
nie na brzuch, biodra i pośladki, wmaso- skład chemiczny:
wując go codziennie w skórę. Olejek ze słodkich migdałów 100% (Pru-
nus Amygdalus Dulcis), rafinowany. Bogaty
w proteiny, sole mineralne, witaminy z gru-
py B oraz A i E.
13. olejek pomarańczowy
kąpiele: wzboGacanie kosmetyków:
Najlepiej przygotować kąpiel z dodatkiem Olejek pomarańczowy może skutecznie dlaczeGo warto wybrać
olejku i soli karnalitowej z Morza Martwe- wspomagać oczyszczanie skóry i rozjaśnia- olejek blue nature:
go. Aromat pomarańczy oraz niezwykłe nie plam pigmentowych, pobudzać procesy Nasz olejek jest w pełni naturalny,
(citrus sinensis (L.) właściwości soli pomogą przywrócić or- regeneracji komórek, sprzyjać poprawie a to najważniejsza cecha z punktu
ganizmowi równowagę, zakłóconą szyb- kolorytu cery. Szczególnie polecany do pie- widzenia skuteczności zabiegów.
oleJeK pomaRańczowy zasługuJe na miano naJpopulaRnieJszego oleJKu eteRycznego na kim tempem życia i codziennym stre- lęgnacji skóry suchej. Dlatego warto doda- Własności aromaterapeutyczne mają
świecie. Jego zastosowanie w medycynie natuRalneJ, aRomateRapii, Kosmetyce i sztuce Ku- sem. Olejek pomarańczowy powinien być wać go do kremów, balsamów, mleczek itp. jedynie olejki nieprzerabiane, nie-
linaRneJ Jest baRdzo bogate. pRzypisuJe się mu następuJące działanie: obowiązkowym dodatkiem do kąpieli dla 3 krople olejku na 10 g kosmetyku. rozcieńczone oraz niesfałszowane!
osób mających problemy z zaśnięciem, Olejki naturalne zawsze mają na
nadpobudliwych, cierpiących z powodu stosowanie w lampkach etykiecie wyszczególnioną łacińską
stanów depresyjnych. Do wanny pełnej aromaterapeutycznych: nazwę rośliny, z której powstały.
uspokajające Chcąc korzystać z dobrodziejstw olejków aromaterapeutycznych, koniecz-
wody wystarczy dodać 3-5 kropli olejku.
nie trzeba pamiętać o podstawowych zasadach aromaterapii: 3–5 kropli olejku napełni całe mieszkanie O czystości i klasie olejków świadczy
odprężające aromatem pomarańczy tak, aby mogli się także ich cena. Niska cena oraz brak
likwidujące pobudzenie nerwowe 1. Należy używać tych zapachów, które nam odpowiadają. Organizm „wie”, peeLinGi: nim cieszyć wszyscy domownicy. Zapach nazwy łacińskiej stanowią dowód na
na tle psychiczno – emocjonalnym które związki chemiczne są dla nas dobre, a które niewskazane. To między Olejek pomarańczowy idealnie nadaje z jednej strony sprzyja wyciszeniu, łago- to, że mamy do czynienia nie z natu-
innymi dlatego niektóre zapachy podobają się nam, inne zaś nie. się do odprężająco – pielęgnacyjnego dząc stres i bezsenność, z drugiej - popra- ralnym olejkiem, ale chemiczną tzw.
łagodzące stres 2. Nigdy nie należy nakładać nierozcieńczonego olejku na skórę ani błony peelingu z wykorzystaniem wysokiej jako- wia koncentrację i rozjaśnia umysł. Seans „kompozycją zapachową”.
przeciwdepresyjne śluzowe. Grozi to poważnym podrażnieniem skóry, szczególnie zaś groźny ści soli peelingowej z Morza Martwego. aromaterapeutyczny z użyciem olejku po-
może być kontakt nierozcieńczonego olejku z błoną śluzową. Należy zwrócić uwagę na kompleksowy marańczowego może także pomóc w lecze-
obniżające ciśnienie tętnicze 3. Korzystanie z lampek aromaterapeutycznych powinno ograniczać się do charakter takiego zabiegu. Sól peelin- niu przeziębienia.
rozkurczowe kilkunastu minut. Zbyt długie aromatyzowanie powietrza olejkiem może gowa usuwa martwy naskórek, oczysz-
wywołać odwrotny skutek od zamierzonego (ból i zawroty głowy, nudności cza pory, dezynfekuje je, dotlenia skórę,
sprzyjające skupieniu itp.).
pochodzenie:
olejek pomarańczowy dodaje jej blasku, Pomarańczowy olejek eteryczny Blue Natu-
poprawiające koncentrację 4. W lampkach aromaterapeutycznych nie można dopuścić do całkowitego sprzyja odnowie komórek, zaś roślinny re produkowany jest metodą tłoczenia na
i zdolność do zapamiętywania wyparowania wody i „wypalenia” się olejku. olejek bazowy ze słodkich migdałów na- zimno skórek owocu pomarańczy. Surow-
5. Osoby mające skłonności do alergii powinny stosowanie olejków poprze- wilża skórę i chroni ją przed przesusze-
kosmetyczne: wspomaga oczysz- dzić testem kontrolnym. Kroplę olejku eterycznego należy rozcieńczyć kil-
cem użytym do produkcji są pomarańcze
niem po zabiegu. Dodaj 3-5 kropli olejku brazylijskie. Olejek pochodzi z renomowa-
czanie skóry, poprawę kolorytu cery, kunastoma kroplami olejku roślinnego, a następnie niewielką część takiej pomarańczowego do 10 g olejku bazowe-
rozjaśnianie plam pigmentowych, nych niemieckich laboratoriów kosmetycz-
mikstury wetrzeć np. w okolice nadgarstka lub za uchem i obserwować go ze słodkich migdałów. no-farmaceutycznych i spełnia najwyższe
odnowę komórek reakcję przez kilka godzin. Jeśli w tym czasie nie wystąpią reakcje alergicz-
europejskie wymogi jakościowe. Został
ne typu mocne swędzenie, wysypka, podrażnienie skóry – olejek można masaże: poddany rygorystycznym próbom labo-
stosować bez obaw.
OleJek POMARAńCZOwy 6. Nie wolno wykonywać masażu i peelingu aromatycznego osobom ze sta-
Olejek pomarańczowy można stosować ratoryjnym w niezależnych laboratoriach
blue NATuRe MOŻNA sTOsOwAć do masażu czy nacierania ciała, ale – w Niemczech oraz próbom laboratoryjnym
nami zapalnymi (np.: żylaki podudzia, zakrzepica), przy zakażeniu i ranach uwaga – wyłącznie w połączeniu z roślin-
NA wIele sPOsObów: na Wydziale Farmacji Warszawskiego Uni-
skóry, w przypadku chorób zakaźnych i przy wysokiej temperaturze. nym olejkiem bazowym ze słodkich mig- wersytetu Medycznego.
kąpiele aromatyczne 7. Nie należy opalać się przez 6 godzin po zastosowaniu olejków cytruso- dałów. Sam w nierozcieńczonej postaci
wych. mógłby spowodować podrażnienia skóry.
peelingi aromatyczne 8. Olejki cytrusowe bardzo szybko się utleniają. Po otwarciu buteleczki na- skład chemiczny:
masaże leży jak najszybciej odmierzyć właściwą dozę olejku i zamknąć opakowa- 100% olejek słodkiej pomarańczy
nie. Nigdy nie pozostawiać otwartej buteleczki. brazylijskiej (citrus sinensis (L.)
wzbogacenie kosmetyków
9. Zawsze należy pamiętać, że olejki eteryczne są bardzo silnie działający-
zastosowanie w lampkach mi koncentratami i trzeba obchodzić się z nimi ostrożnie. W razie jakich-
aromaterapeutycznych kolwiek wątpliwości należy się skonsultować z lekarzem, farmaceutą lub
fachowcem od aromaterapii.
