Mijn lezing over Leefstijl Als Medicijn tijdens het jaarcongres van het Nederlands Vasculair Forum 2018

1. Wim Tilburgs

2. Patiënt zoekt zelf de
weg naar gezondheid
• Na 2 dagen kunnen stoppen met insuline
• HbA1c van 72 naar 33 in 2 maanden zonder
medicatie
• In 5 maanden 40 kilo afgevallen
• Ernstige depressie en burnout maakt plaats voor
opgewektheid
• Plezier in sporten
• Voel me 20 jaar jonger
• Ik ben topfit
• DIT inmiddels bijna 4 jaar.

3. Patiënt gaat andere
patiënten de weg wijzen
• Facebook groep met 660 Leden. Alleen mensen
met diabetes
• Boek met recepten en beschrijving methode
• Dagelijkse bericht waaronder de leden hun
vragen en opmerkingen kwijt kunnen
• ZWEM Zaterdag Wegen En Meten
• Samen vieren van successen
• Groepssteun en motivatie
• Livevideo’s met uitleg en gesprekken met
deelnemers
• Moderatoren zijn ervaringsdeskundigen en
volgen verdiepingscursus
• Enquêtes

4. Wat moet er
gedaan
worden
Mensen moeten weer baas / verantwoordelijk worden voor hun
eigen (on)gezondheid.
Ieder pondje gaat door het mondje. Mijn leefstijl was de
voornaamste oorzaak van mijn diabetes.
.
Stop met pamperen! Artsen moeten patiënten wijzen op de
gevolgen van hun gedrag
Volledig gebruik van e-health
Meer begeleiding voor mensen met lage ses

6. Zie een dokter niet meer als autoriteit die het
probleem van de patiënt oplost, maar als
adviseur. De autoritaire methode is verouderd;
die komt nog uit de tijd dat we dachten dat
ziekten één bepaalde oorzaak hadden en
makkelijk te behandelen zijn. Dat uitgangspunt
werkt niet voor de multifactoriële ziekten die
nu zo vaak voorkomen, zoals diabetes type 2.
De dokter hoort te inspireren en te checken of
een interventie werkt, maar moet ook het
initiatief aan de patiënt zelf laten.
De dokter hoort te inspireren en te checken of een interventie werkt, maar moet ook het initiatief aan de patiënt zelf laten
Professor Hanno Pijl

8. onze oproep aan de zorg
• Diabetes type 2 is in tenminste 60% van de gevallen omkeerbaar door middel van leefstijl
als medicijn. Laat ons samen de schouders eronder zetten om in 2019 het aantal mensen met
diabetes met 100.000 te verminderen.